خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین فواید روزه داری در ماه رمضان برای بدن انسان چیست؟
مدت یک ماه سیستم گوارشی بدن کم تر فعالیت دارد ، در حال استراحت است و امکان تجدید این سلول ها وجود دارد، هم چنین میزان متابولیسم افزایش یافته و سوخت و ساز بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، در نتیجه میزان فعالیت های متابولیسمی به حد نرمال می رسد. بنابراین دستگاه گوارش بعد از ماه رمضان بهتر به فعالیت خود ادامه می دهد. تاثیر روزه داری در سلامت مغز تا چه حد است؟ هنگامی که فرد سالمی بیش ...
ویتامین دی، تازه ترین ابزار درمان بیماری دیابت
دلایل اصلی پیشرفت بیماری دیابت نوع 2 ایجاد مشکلاتی در کارگردهای سلول های بتا در پانکراس است. به گفته آنها وقتی این سلول ها فعالیت خود را متوقف کنند، بدن توان تولید انسولین خود را برای کنترل قند خون از دست می دهد و در نتیجه سطح گلوکز بدن در سطوح بسیار خطرناکی افزایش می یابد. اما دانشمندان به تازگی کشف کرده اند که با استفاده از روش درمانی جدیدی که مبتنی بر استفاده از ویتامین دی ...
لاغری در فصل بهار تنها با 12 نکته
نکته هایی برای لاغر شدن در فصل بهار محققان دانشگاه شیکاگو اعلام کردند که تغییرات آب و هوا روی وضعیت روانی ما تاثیر مثبت می گذارد. علاوه بر این به علت حضور طولانی مدت خورشید در آسمان امکان جذب ویتامین دی بیشتر می شود و در سطح کورتیزول یعنی هورمون مرتبط با استرس پایین می آید. این روند افزایش انرژی و حوصله را در پی دارد و می تواند موجب تمایل بیشتر به ورزش و فعالیت بدنی شود، علاوه بر این ...
افراد بدبین و غرغرو، زوال عقل می گیرند
استفاده دارند و... موافق هستند. بر اساس نمره سطوح پایین، متوسط و بالا بی اعتمادی و بدبینی سالمندان مورد سنجش قرار گرفت. در آغاز مطالعه و به طور متوسط هشت سال بعد، 622 نفر که در سطح متوسط و بالا قرار داشتند به زوال عقل دچار شدند. البته محققان سایر عوامل مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا و مصرف سیگار را که با زوال عقل مرتبط است در این گروه در نظر گرفتند. ...
ضعف علمی طلبه، حوزه را زیر سؤال می برد
نیست بلکه در این صورت و مواردی از این قبیل؛ اعتبار حوزه و تمام روحانیت زیر سؤال می رود. این احیاء امر نیست؛ این غلط است؛ اینطور موارد فرد موردِ دعای امام رضا(ع) قرار نمی گیرد؛ چون آنحضرت(ع) شرط قرار دادند؛ اول یاد گرفتن و سپس یاد دادن به مردم. وی افزود: اگر طلبه درس نخواند دودش به چشم خودمان می رود؛ ضررش را خودمان می کنیم و مردم دیگر همراه و همگام ما نخواهند بود و از کنار ما به جای دیگر می ...
برای رژیم، برنج و نان را حذف نکنید
دنبال لاغر شدن هستند می توانند از این نان استفاده کنند. از ویژگی های خوب این نان طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن است. نان سنگک، چون مقدار زیادی فیبر دارد، هضم آسانی داشته و بسیار مورد توجه متخصصان تغذیه است. برای کودکان نیز بسیار خوب است، مخصوصاً در دورانی که سلول های عصبی در حال رشد هستند، آهن موجود در نان سبوس دار سبب باهوشی و رفتار خوب کودکان می شود. از طرفی، چون برای نان ...
10 هشدار عجیب برای بالا بودن کلسترول
راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد.با این حال، شگفت انگیزترین علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیری های جدی دارند، از این قرار است: خستگی و ضعف مزمن: احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماری ها است. با این حال کلسترول بالا هم می تواند یک عامل دخیل باشد ...
اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
داستان نیست. پس از مصرف قند، سیستم ایمنی بدن انسان برای چند ساعت دچار افت عملکرد می شود، از این رو شما هرچه بیشتر مستعد ابتلا به بیماری ها مانند سرماخوردگی هستید. همچنین، قند پالایش شده به غدد آدرنال که وظیفه تنظیم سطوح کورتیزول، هورمون استرس، و آلدوسترون، هورمون تنظیم کننده فشار خون، را بر عهده دارند و غده تیروئید که هورمون های تنظیم کننده سوخت و ساز، عملکرد شناختی و دمای بدن را ترشح می کند ...
با کودکانی که در خواب خُرخُر می کنند چه باید کرد؟
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، فرزندتان شب ها خر خر می کند و بد خواب است، بارها در اوج خواب و در میانه شب از خواب می پرد، ابتدا فکر می کنید شاید سرش را درست روی بالش نگذاشته یا این که دیروقت شام خورده است . گاهی هم این خرخرها را ناشی از گرفتگی بینی و پیش علامت سرماخوردگی یا آلرژی می دانید. پای صحبت های دکتر امین آمالی، جراح زیبایی، بینی و صورت و دبیر علمی هشتمین اختلالات ...
دستکاری مژک های سلولی برای اولین بار
به گزارش روز چهارشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، تقریبا تمام سلول های بدن دارای مژک هستند یا قابلیت تولید مژک ها را دارند. این آنتن های کوچک مواد شیمیایی مانند هورمون ها و عامل های رشد را احساس می کنند. این آنتن ها نشانه های فیزیکی و مکانیکی بدن از جمله نور، جاذبه، صدا، جریان خون و ادرار را نیز تشخیص می دهند و در صورت اختلال در عملکرد آنها عوارض و بیماری هایی بروز می کند ...
زندگی سالانه 750 هزارکودک شیرخشکی
صورت طبیعی زایمان می کنند به خاطر مکانیسم و درد های زایمان باعث تحریک اعصاب و هورمون ها شده و در نتیجه منجر به ترشح شیر می شود و این مورد را هم باید اضافه کنم که در زایمان طبیعی، مادر، نسبت به فردی که سزارین کرده است شیر بیشتری داشته و مدت شیردهی هم بیشتر است. افزایش گرایش مادران به سزارین و فاصله افتادن بین نوزاد و مادر در ساعات اولیه زندگی همگی بخشی از علل کاهش گرایش به شیر مادر و افزایش استفاده ...
فواید شگفت انگیز روزه گرفتن
روش ها برای کاهش وزن است. این تحقیقات نشان داده اند که روزه گرفتن به صورت دوره ای، پریودیکال و یا متناوب(منظور از دوره ای، پریودیکال یا متناوب، روزه ای است که ساعت شروع و پایان آن مشخص باشد یعنی دقیقا شبیه روزه گرفتن مسلمانان) این امکان را برای بدن فراهم می سازد تا سلول های چربی را بسیار موثرتر از رژیم های غذایی معمولی بسوزاند. در واقع روزه گرفتن متناوب یا پریودیکال بدن را قادر می سازد ...
تشخیص اضافه وزن با یک نخ/ بلایی که قرص های شب امتحانی سرتان می آورند/ نسخه ای برای مبتلایان به بیماری ...
جدی تر برای کبد نظیر سیروز کبدی را افزایش می دهد و خطر بیماری های قلبی، دیابت و پرفشاری خون را بیشتر خواهد کرد. مصرف فیبر، خودداری از استعمال دخانیات، پرهیز از غذا های پرچرب و انتخاب یک روغن مناسب برای غذا می توانند خطر ابتلا به کبد چرب را کاهش دهند. آسیب به سیستم گوارشی با فست فودها متخصصان تغذیه مصرف غذا های فست فودی را توصیه نمی کنند؛ در حالی که خوردن این نوع ...
کمبود ویتامین دی کودک، علائم
به علت مداخله در متابولیسم ویتامین d، بیمار را در معرض کمبود این ویتامین قرار می دهد. اثرات کمبود ویتامین d در بدن: در اثر کمبود ویتامین d در بدن، بیماری نرمی استخوان( راشیتیسم یا Rickets) ایجاد می شود. وقتی در اثر کمبود ویتامین d، جذب کلسیم از روده ها متوقف شود، برای نگه داری سطح کلسیم خون در حد طبیعی، هورمونی به نام پاراتورمون از غده پاراتیروئید ترشح می شود. این هورمون ...
تسکین درد زایمان، اسپری بینی خوبه؟
دارو برای کاهش درد مشابه داروی پتیدین است. بیش از هشتاد درصد مادرانی که مورد مطالعه قرار گرفته و فنتالین استفاده کرده اند در مقایسه با چهل وچهار درصد از مادرانی که از پتیدین مصرف کرده اند، ترجیح می دهند برای دومین بار نیز از فنتالین استفاده کنند. مزایا و معایب استفاده از اسپری بینی در مقایسه با روش های تسکین درد معمول چیست؟ -اسپری بینی فنتالین مانند پتیدین در بدن تجزیه نمی شود ...
کرفس، درمانی برای میگرن های مزمن
که در ادامه به آن ها اشاره می شود. کاهش فشار خون نتایج دو مطالعه که به تازگی انجام شده اند، نشان می دهند که عصاره دانه کرفس در کاهش فشار خون نقش دارد. زمانی که موش ها به مدت هفت هفته با عصاره دانه کرفس تغذیه شدند، بهبود چشمگیر در سطح فشار خون نسبت به موش هایی که یک رژیم غذایی مشابه، اما فاقد عصاره دانه کرفس داشتند را نشان دادند. پژوهشگران بر این باورند که کرفس به ...
اثر نوشیدنی های رژیمی بر آسیب های مغزی
مصرف هر دو نوع این نوشیدنی ها در نظر گرفته شود. اگرچه نتایج تحقیقات هنوز اثبات نکرده است که نوشیدنی های رژیمی می تواند منجر به آسیب های مغزی شود، اما مطالعات انجام شده نشان داده است افرادی که این نوشیدنی ها را مصرف می کنند معمولاً از سطح سلامت پایین تری نسبت به دیگران برخوردار هستند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون در تحقیقات خود بیش از چهار هزار نفر را مورد بررسی قرار ...
با ویتامین محافظ مغز آشنا شوید
ثبت گردید. در پایان پژوهش 192 نفر به آلزایمر مبتلا شده بودند. نتایج نشان داد در افرادی که به میزان کافی ویتامین های گروه B به ویژه اسید فولیک دریافت می کردند، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر 50 درصد کمتر است. متخصصان معتقدند مکانیسم این ویتامین در پیشگیری از آلزایمر ناشی از اثر آن در کاهش هموسیستئین خون و جلوگیری از تخریب سلول های عصبی است. اسید فولیک یا فولات (B9) یکی از ویتامین های گروه B است و در جگر، گوشت ها، شیر، پرتقال، حبوبات، سویا، غلات و سبزیجات با برگ های سبز تیره مانند کلم بروکلی یافت می شود. ...
آلودگی صوتی، دخانیات دوم است!
خبرگزاری مهر: محققان دانشگاه "نیویورک" اطلاعات حاصل از یک مطالعه پنج ساله راجع به "سر و صدا در شهرها" را گردآوری کردند تا بتوانند اثرات سر و صدا بر سلامت انسان را دریابند. به طور کلی، دانشمندان بر این باورند که هر صوتی که بیشتر از 50 دسی بل باشد، موجب افزایش اضطراب، فشار خون و خشم می شود و همچنین خطر ابتلا به حمله قلبی را نیز افزایش می دهد. در حال حاضر محققان در حال بررسی ...
درمان امیدوارکننده برای مقابله با سرماخوردگی
محققان کالج سلطنتی لندن موفق به ابداع مولکولی شده اند که با هدف قرار دادن سلول های پروتئین انسان، روشی امیدوارکننده برای درمان سرماخوردگی نوید می دهد. یک گروه از محققان در کالج سلطنتی لندن مولکول جدیدی ایجاد کرده اند که می تواند باعث توقف توسعه چندین نوع سرماخوردگی شود. به گزارش ایسنا ، این مولکول در آزمایش های آزمایشگاهی با سلول های انسانی در حال حاضر نتایج هیجان انگیزی از خود ...
فواید روزه: روزه گرفتن چه تاثیری بر سلامت بدن ما دارد؟
با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان لازم دیدیم که به برخی از فواید روزه برای بدن که از نظر علمی ثابت شده است بپردازیم. به گزارش نامه نیوز ، رژیم گرفتن و محاسبه کالری مورد استفاده بدن امری سخت و طاقت فرسا است. حال آنکه با روزه گرفتن می توانید سوخت و ساز خود را بیشتر کنید، احساس انرژی بیشتری داشته باشید. روزه گرفتن ابزاری عالی برای کاهش وزن است بسیاری از مطالعات نشان می دهد ...
روزه گرفتن مادر شیرده، چه شرایطی دارد؟
...> اکثر ادیان در هنگام روزه داری در شیردهی انعطاف پذیر هستند. در اینجا نظر ادیان بزرگ در مورد این موضوع ذکر شده است : اگر مسلمان هستید و برنامه روزه گرفتن در طول ماه رمضان دارید، صبر کنید. طبق قوانین اسلامی، مادر شیرده نیازی به روزه گرفتن ندارد. اما روزه های گرفته نشده باید بعدا جبران شود . طبق سنت یهودی، زن شیرده در یوم کیپور باید روزه بگیرد. اما انعطاف پذیری در موارد خاص وجود ...
6 مشکلی که نشانه بیماری کبدی هستند !
در این مقاله شش مشکلی که نشانه بیماری کبدی هستند را برای شما توضیح می دهیم.کبد در بدن انسان به طور طبیعی مواد زاید را دفع و خون را پاکسازی می کند. کبد نه تنها به عنوان تصفیه کننده خون عمل می کند بلکه هورمون تولید می کند، انرژی ذخیره و ترکیباتی تولید می کند که در هضم غذا در معده موثر است. به گزارش نامه نیوز ، این موارد بخشی از وظایف متعدد کبد است. با توجه به نقش مهم کبد در حفظ تندرستی، شاید ...
برای یک چکاپ کامل سراغ چه آزمایش هایی برویم؟
با توجه به شعار معروف پیشگیری بهتر از درمان است در زندگی امروزه هر شخص باید در زمان های مشخص برای انجام آزمایش های پزشکی اقدام نماید. چکاپ های پزشکی منظم، در تمام گروه های سنی، به فرد کمک می کند زودتر از مشکلات جسمی خود اطلاع پیدا کرده و در نتیجه بهتر با آن ها مقابله کند . اهمیت دادن به سلامتی با توجه به شعار معروف پیشگیری بهتر از درمان است موضوعی است که نباید آن را نادیده انگاشت ...
سلامت جنین با این نور در خطر است
به تدریج پس از تولد تکمیل می شود. جنین حتی در رحم قادر به تشخیص نور محیط خارج رحمی است و اگر شب ها مادر به میزان زیاد در معرض نور زیاد قرار بگیرد، ریتم ساعت خواب و بیداری جنین برهم می خورد، در این حالت امکان برهم خوردن تعادل هورمون های بدن مادر وجود دارد که اثر مستقیمی برجنین می گذارد. این دسته از کودکان پس از تولد در معرض ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرطان های خون شایع در دوران ...
ورود ایران به باشگاه بزرگان سلول بنیادی
...: در علم پزشکی و درمان بیماری ها همواره تسکین و کاهش درد و آلام بیماران از اولویت های روند درمانی و پزشکی بوده است. اما با گسترش علم پزشکی و رسیدن به مراتب بالاتر و دستیابی به علم سلول ها و مقوله سلول درمانی، احیا و ترمیم بافت های مرده و باقی مانده از بیماری های سخت، درمان و بهبود بیماری های صعب العلاج مورد توجه قرار گرفته است. سلول های بنیادی با دارا بودن دو مولفه اصلی تکثیر خوب و ...
روزه گرفتن زن باردار، حکم شرعی
...> پیش از فرا رسیدن ماه رمضان باید دست به کار شوید و موارد زیر را انجام دهید: با پزشک یا ماما در خصوص روزه گرفتن مشورت کنید. در صورت روزه گرفتن باید قند خون خود را زود به زود کنترل کنید. کمی قبل از آغاز ماه رمضان مصرف نوشیدنی های کافئین دار را به تدریج کم کنید. اگر شاغل هستید با کارفرمای خود در خصوص مدیریت کارها در ماه رمضان صحبت کنید. به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا نیازهای ...
خشکسالی زخمی عمیق بر شریان حیاتی کرمان
: قرار گرفتن کرمان بر روی کمربند خشک دنیا و نوسانات شدید بارش و پراکنش نامناسب آن از ویژگی های ذاتی این استان است. پورخاتون متوسط بارندگی سالانه استان کرمان را 120 میلی متر اعلام و اظهار داشت: این میزان در سال زراعی جاری تاکنون حدود 40 میلی متر بوده است. وی ادامه داد: بر اساس بررسی های انجام شده استان کرمان به طور مداوم در 40 درصد سال های مورد مطالعه دچار خشکسالی بوده که با توجه به ...
اخطار یک نهاد نظارتی درباره مجوزهای ترک تشریفات/آقای عراقچی! اشتباه محاسباتی را تکرار نکنید!/ پاسخ ...
اروپا معاون وزیر امور خارجه آلمان گفت که ضرب الاجل تعیین شده ازسوی ایران برای اروپا برای ارائه تضمین هایی درخصوص تامین منافع ایران در برجام باید مورد بحث و بررسی قرار گیرد.به گزارش ایرنا ، میکائیل روت تاکید کرد که ضروری است کشورهای اروپایی مهلت تعیین شده 45 تا 60 روزه از سوی ایران را مورد بررسی قرار دهند. به گزارش دویچه وله انگلیسی، روت در بروکسل گفت: ضروری خواهد بود در این خصوص ...
سرنوشت اَنوَرسادات در انتظارِ بِن سَلمان؟
آرمان پرس l الکساندر بلای کارشناس صهیونیست اندیشکده ترومن در مقاله ای جنجالی تحت عنوان به سوی زندگی مسالمت آمیز سعودی- اسرائیلی به نکات قابل تاملی اشاره کرده است: عربستان سعودی و اسرائیل از سال 1962 و پس از انقلاب یمن، روابط مستمر مستحکم و گسترده ای تحت عنوان مقابله با دشمن مشترک یا همان جمال عبدالناصر داشتند. من مصاحبه ای با آهارون ریمیز سفیر سابق اسرائیل طی سال های 1965 تا 1970 در لندن داشتم و او برایم برملا کرد ملک سع ...
