خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترک چای در ماه رمضان ممنوع
به نسبت مساوی مخلوط کرده و در یخچال گذاشته و در فاصله افطار تا سحر به جای آب خوردن مصرف شود که این کار، تشنگی طول روز را بسیار کم می کند. وی تصریح کرد: کسانی که در طول روز بدنشان داغ شده و دچار عطش شدید می شوند، می توانند هر شب یک قاشق مرباخوری پودر تخم گشنیز را در نصف لیوان آبغوره بی نمک ریخته و آن را در یخچال گذاشته و سحر آن را صاف و آبغوره را کم کم میل کنند. چنانچه بین افطار تا سحر ...
سفیده تخم مرغ، معجزه ی پوست
از مواد مغذی و رطوب رسانی قوی خواهید داشت. انواع ماسک سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ را می توانید بعد از جدا کردن از زرده با موادی نظیر آبلیمو و ماست و .... مخلوط کنید و بر روی پوست خود بمالید. توجه داشته باشید که ماسک های طبیعی را باید بر روی پوست کاملا تمیز خود قرار دهید در این بخش از سلامت پوست چند نوع ماسک سفیده تخم مرغ مفید برای پوست صورت را به شما عزیزان معرفی می کنیم. ...
با ماست سلامت پوست و موی خود را تضمین کنید
شفاآنلاین سلامت ماست سرشار از پروبیوتیک، ویتامین B2 و ویتامین D، کلسیم و پروتئین است که می توان از آن در جهت سلامت پوست و مو نیز استفاده کرد. به گزارش شفاآنلاین ،ماست مواد مغذی دارد که برای پوست و مو عالی هستند. این مواد مغذی شامل ویتامین های گروه B، روی و اسید لاکتیک می شوند. البته کیفیت ماستی که می خورید واقعاً مهم است. شما باید ماستی را تهیه کنید که افزودنی های مضر نداشته باشد تا ...
روش های طبیعی اپیلاسیون مو های زائد صورت
هندی برای رهایی از مو های زائد و تاخیر در روند رشد آن ها استفاده می کنند. برای تهیه ماسک کافی است 2 قاشق سوپ خوری آرد نخود، یک قاشق سوپ خوری خامه تازه، یک و نیم قاشق چای خوری شیر و سه چهارم قاشق چای خوری زردچوبه را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیری ترم دربیاید. سپس آن را روی قسمت های مورد نظر بگذارید و اجازه بدهید 30 دقیقه بماند تا کاملا خشک شود. پس از این زمان، مواد را به ...
به قوی ترین نوزاد دنیا،این غذاها را بدهید!
او بدهیم. از کی دسر را شروع کنیم؟ در ماه هشتم ظهر و شب می توانیم ماست را هم به رژیم غذایی نوزاد خود اضافه کنیم (2 قاشق). خرما (رطب بدون پوست)، جگر گوسفند یا مرغ را هم می توانیم بپزیم و نرم کنیم و هفته ای یک بار به سوپ نوزاد اضافه کنیم.در ماه نهم انواع آش (آش ماست، آش حبوبات، آش گندم) را درست می کنیم و در این ماه هم ماهی آبپز دریایی که سرشار از امگا3 است، توصیه می شود که باید نرم و با ...
اضافه وزن بعد از سقط، راهنماییم کنید
افراط نکنید. 4 اگر می خواهید گوشت یخ زده را به صورت آب پز بخورید، آن را بلافاصله بپزید و اگر بخواهید بصورت کباب شده یا به صورت های دیگر بخورید، برای خارج کردن گوشت از حالت یخ زده باید آن را 24 ساعت در قسمت پایین یخچال قرار دهید و بعد بپزید . 5 بهتر است به جای گوشت قرمز، بیشتر از گوشت های سفید مانند مرغ و ماهی استفاده کنید. 6 برای بزرگسالان مصرف زرده تخم مرغ به علت دارا بودن ...
فواید خوردن میوه در بارداری
شما مفید است و از نقایص لوله عصبی و اختلال حافظه در سال های بعد زندگی کودک جلوگیری می کند. لیمو: بسیاری از زنان باردار گزارش داده اند که با مصرف این میوه و یا نوشیدن لیموناد تهوعشان در دوران بارداری برطرف شده است. لیمو همچنین سرشار از ویتامین ث است که به تحریک دستگاه گوارش برای از بین بردن یبوست کمک می کند. البته از آن جا که مصرف لیمو سبب از بین رفتن مینای دندان می شود، توصیه به شستشوی ...
بیماری پوست مرغی یا کراتوز پیلاریس چیست و چگونه درمان می شود؟
سفت مشاهده می شود. این پاپول ها خارش یا سوزش ندارند. در یک گروهی از بیماران علائم به شکل درگیری صورت و ابرو می باشد که البته این حالت بسیار نادر است و معمولا نیاز به درمان دارد. درمان های طبی پوست مرغی داروی واحدی برای پوست مرغی وجود ندارد اما بسیاری از روش های درمانی شامل مراقبت و استفاده از کرم های دارویی و نرم کننده های پوستی در کاهش علایم و بهبود ظاهری پوست مفید است که از آن جمله می ...
خواص شگفت انگیز خاکشیر
صاف شده آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط کرده و میل کنید. افرادی که از این ترکیب به صورت روزانه و مستمر به مدت 3 هفته استفاده کنند بعد از مدتی با روشنی پوست و از بین رفتن لک های صورت و پوستشان روبه رو می شوند. نحوه مصرف خاکشیر و عسل برای رفع دل ضعفه برای تهیه آب عسل باید یک لیتر آب و یک کیلو عسل را با هم بجوشانید. بعد از مدتی که این ترکیب جوشید کفی روی آن تشکیل می شود که باید از ...
اسفناج درمانی به سبک بوعلی سینا
پاییز و زمستان از شر زبری و خشکی پوست در امان باشید. برای تهیه این کرم طبیعی که از آن با عنوان خمیر نشاسته نیز یاد می شود، لازم است نصف قاشق غذاخوری نشاسته پودر شده را با یک فنجان شیر تازه پرچرب ترکیب کنید تا خمیری نرم و لطیف از آن به دست آید. سپس این خمیر را روی پوست صورت خود ماسک کرده و اجازه دهید به مدت 20 تا 30 دقیقه روی پوست تان بماند. پس از این مدت پوست را با آب نیمه ولرم بشویید و شاهد تاثیرات ...
ماسک های خانگی برای تقویت مو
توانید از آن استفاده کنید. برای تهیه این ماسک کافی است تا کمی زعفران را با نصف فنجان شیر پر چرب مخلوط کنید. - ابتدا، زعفران و شیر را با هم خوب مخلوط کنید. - بگذارید برای مدت زمان نیم ساعت در یک محل ثابت باقی بماند. - بعد از گذشت نیم ساعت، ماسک را به آرامی روی پوست تان ماساژ دهید. - بگذارید 20 دقیقه ماسک روی صورت تان بماند. - آن را با آب سرد ...
پیشگیری از خشک شدن مو باروش های خانگی
. نصف فنجان روغن را گرم کرده و به موهایتان به مدت چند دقیقه بمالید. سپس سرتان را 30 تا 45 دقیقه با حوله گرم بپوشانید و با شامپو بشویید. ژلاتین ژلاتین ساده، منبعی غنی از پروتئین برای موها محسوب می شود و می تواند ساقه موها را مرطوب کرده و موجب نرمی و شفافیت موها شود. یک قاشق غذاخوری ژلاتین را با یک فنجان آب گرم مخلوط کرده و پس از 5 دقیقه، به آن یک قاشق چای خوری سرکه سیب و 6 قطره ...
سرکه سفید واقعا معجزه می کند
در این مقاله سعی کرده ایم مواردی را بیان کنیم که می توانید با استفاده از سرکه آنها را تمیز کنید؛ از تمیز کردن فنجان های قهوه گرفته تا شل کردن یک پیچ زنگ زده. قدرت سرکه سفید را آزاد کنید. سرکه سفید یک ماده پاک کننده، روشن کننده و همچنین علف کش است که موارد استفاده زیادی دارد. تنها مقدار کمی از این ماده چندکاره، چه به صورت مخلوط با آب یا بدون آب، می تواند جایگزین بسیار مناسبی برای محصولات گرانی ...
روغن لیموترش در چه مواردی کاربرد دارد؟
کنید و دست های تمیزتان را تحویل بگیرید! سفید کننده دندان ها: روغن لیمو، جوش شیرین و روغن نارگیل را مخلوط کرده و دو دقیقه قبل از شستشو ، این ترکیب را بر روی دندان های خود بمالید. شستشوی صورت: شستن صورت با روغن لیمو موجب روشن تر شدن و نرم تر شدن پوست شما می شود. روغن لیمو، استخودوس و روغن آفتابگردان را ترکیب کرده و صورت تان را با آن بشویید. یا به سادگی دو الی سه قطره روغن لیمو ...
دادن غذای کمکی به نوزاد، اطلاعات طلایی
زرده تخم مرغ را به صورت کامل میل کند و از آن به بعد می توانید روزی نصف زرده تخم مرغ در وعده صبحانه به او بدهید.) هفته دوم تا چهارم: به تدریج سوپ های نوزاد را با اضافه کردن بلغور یا حبوبات متنوع کرده و میوه های غیر حساسیت زا را به صورت نرم به او بدهید. در این مرحله کودک می تواند تا روزی 60 سی سی آب میوه طبیعی بخورد. کودک در ماه هشتم می تواند تا روزی 10 قاشق چای خوری غلات پخته، روزی 3-4 ...
ترفند های آرایشی برای پوشاندن جوش صورت
لایه برداری فیزیکی از سطح پوست خود داشته باشید. اگر پوست حساس و یا مستعد جوش و آکنه دارید توصیه می شود بعد از شستن صورت از مواد شیمیایی برای لایه برداری از پوست استفاده نکنید، زیرا در این صورت با جوش و آکنه بیشتری مواجه خواهید شد. شستن منظم پوست صورت با مواد شوینده ملایم و یک لیف نرم به تدریج پوست صورتتان را روشن کرده و آثار باقی مانده از جوش را نیز از بین خواهد برد. منافد پوست را سفت و ...
موی وزوزی، خشک و شکننده را اینگونه نرم و صاف کنید!
این نوشیدنی که سرشار از انواع ویتامین B است روش خوبی برای آب رسانی و حالت دهی موها است. وقتی موهای تان تمیز است ماء الشعیر را به موهای تان بزنید. اگر به اندازه یک قاشق استفاده کنید حتی نیازی نیست موها را بشویید. ولی اگر موهایتان بیمار است بیشتر استفاده کنید و بعد از یکی دو ساعت موهایتان را با آب سرد آب کشی کنید. اگر ماءالشعیر را با سرکه سیب مخلوط کنید موها نرم تر و درخشان تر خواهید ...
درمان ترش کردن معده با روش های خانگی و پزشکی
اسید معده باشد. درمان های خانگی ترش کردن معده جوش شیرین 1 قاشق چایخوری جوش شیرین اسید معده را خنثی می کند. به طوری که حتی اگر رفلاکس اسید رخ بدهد، شما احساس سوزش در معده خود نمی کنید. 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را با 8 اونس آب مخلوط کرده و بنوشید. در صورت نیاز، این کار را تکرار کنید، اما بیش از 7 دوز در روز مصرف نکنید. از جوش شیرین برای درمان ترش کردن معده به دلیل داشتن نمک زیاد و ...
نوشیدنی های ضد عطش را بشناسید
بسیار مناسب است. در کل شما می توانید میوه های مختلف را داخل آب بریزید و بنوشید. همچنین نوشیدن 2 یا 3 فنجان عرق شاتره در افطارهای ماه مبارک رمضان باعث رفع عطش شده و مقاومت بدن را در برابر گرما افزایش می دهد. کسانی که دچار سردردهای شدید می شوند، علاوه بر نوشیدن آب زیاد سنبل الطیب نیز میل کنند. نوشیدن سنبل الطیب علاوه بر کاهش سردرد و تنش های عصبی برای درمان سردردهای میگرنی نیز بسیار مناسب اسب. ...
سریع ترین راه تا 10 کیلو وزن کم کردن
سبز تلخ با 2 عدد بیسکویت ساده حاوی 50 کالری می باشند. میوه ها: میوه ها دارای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی بالا هستند که ایمنی شما را بهبود بخشیده و گرسنگی شما را از بین می برند. شما می توانید از هر یک از این میوه ها استفاده کنید : 1 موز کوچک(90 کالری)، 1 سیب متوسط (80 کالری)،هندوانه 1فنجان (46 کالری)، 1 پرتقال کوچک (45 کالری)، 1/2 فنجان انگور سبز (55 کالری). ...
آشنایی با روش تهیه سوپ نخود فرنگی و جعفری با خامه ترش؛ برای افطاری
ماهی تابه ریخته و ژامبون را سرخ کنید؛ تا زمانی که طلایی و ترد شوند. موسیرها را اضافه کنید و 5 دقیقه تفت دهید تا موسیرها نرم شوند.سپس نخودفرنگی ها را اضافه کنید و مواد را خوب با هم ترکیب کنید. عصاره مرغ را به ترکیب اضافه کنید و زمانی که مایع به جوش آمد اجازه دهید 5 دقیقه غل بزند. جعفری ها را به ماهی تابه اضافه کنید و سپس با گوشکوب برقی یا مخلوط کن بزنید تا تبدیل به مخلوطی یکدست ...
روش های درمان جوش های بعد از اصلاح
مرتبه در روز انجام دهید. جوش شیرین برای جوش بعد از اصلاح : جوش شیرین یکی دیگر از درمان های طبیعی و خانگی قدیمی است که برای بهبود این عارضه پوستی استفاده می شود . خاصیت ضدالتهاب این ماده باعث تسکین پوست می شود و خارش و قرمزی پوست را نیز کاهش می دهد. برای درمان جوش بعد از اصلاح با جوش شیرین به صورت زیر عمل کنید. 1 – یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 1 پیمانه آب ...
درمان دل درد قاعدگی، روش های گیاهی
. رازیانه این ادویه ی مفید گردش خون را در تخمدان بهبود می دهد. ابتدا، یک قایق چای خوری رازیانه را بکوبید تا به صورت پودر دربیاید. این پودر را به یک فنجان آب جوشیده اضافه کنید، 5 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد و بعد به صورت ولرم بنوشید. 7. زنجبیل اگر می خواهید چرخه ی ماهانه تان منظم شود، زنجبیل مصرف کنید. این ادویه را در کیک، کلوچه، شیرینی ها یا به عنوان یک ادویه در کاری سبزیجات ...
چگونه با جوش شیرین زیبا شویم؟
عسل + 2 لیوان شیر + 15 قاشق غذاخوری نمک + 3 قاشق غذاخوری روغن بچه. در یک ظرف بزرگ جوش شیرین ، عسل ، شیر و نمک را مخلوط کنید ، مخلوط را در وان آب گرم بریزید و سپس روغن بچه را اضافه کنید ، برای مخلوط کردن مواد در آب از دست هایتان استفاده کنید سپس قدم در این حمام تسکین دهنده و آرام بخش بگذارید ، این حمام برای نرمی پوست بسیار مفید است. پاک کردن لاک ناخن ها با جوش شیرین ...
20 نوع برگر متنوع و خوشمزه (4)
شده را داخل آن تفت دهید. بعد از آنکه نرم شدند، دویست گرم قارچ خردشده را اضافه کرده و به تفت دادن ادامه دهید تا آبِ قارچ گرفته شود. یک قاشق چای خوری پودر آویشن، مقداری فلفل قرمز و یک عدد سیر له شده هم اضافه کنید. مواد را کمی دیگر تفت دهید، سپس مخلوط را داخل ظرفی بریزید. یک پیمانه عدس پخته و له شده، نصف پیمانه جو پخته و له شده، یک عدد تخم مرغ، یک چهارم پیمانه جعفری خردشده، یک چهارم پیمانه ...
ترفندهایی برای از بین بردن ترک های پوستی
.. این مواد ها را باهم مخلوط کنید و ناحیه مورد نظر را با آن ماساژ دهید. این یک درمان کاملا اثبات شده برای کمک رسانی به پوست است که باعث صافی و نرمی پوست میشود . برداشتن لایه سطحی پوست توسط لیف بدن لیف لایه سطحی پوست های مرده بدن را بر میدارد و این یکی از بهترین روش ها برای محو خطوط و ترک بدن است . لیف را با 2 قاشق غذاخوری شیر ٫ 1/4 فنجان شکر(ترجیحا گرانول) ٫ 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ...
چند توصیه ی طب سنتی برای باز کردن روزه هنگام افطار
عسل شیرین کنید یا اینکه یکی دو عدد خرمای بدون هسته به آن اضافه کنید در زمان افطار، ابتدا خرما را میل کنید و سپس مخلوط را به هم بزنید و قاشق قاشق با کمی نان خوب برشته شده میل نمایید. یادتان باشد که اگر خواستید خوراک دیگری میل کنید دست کم با یک ساعت فاصله باشد ولی خود این معجون به تنهایی یک غذای کامل است. البته کسانی که با خوردن مایعات یا حتی چهار مغز ترش می کنند نباید در افطارشان از چای ...
درمان قطعی لکه های قهوه ای پوست بدون دارو!
مردم نیوز : درمان آسان لک های قهوه ای به گزارش سایت الودکتر، برای درمان لکه های قهوه ای پوست، یک سیب زمینی کوچک را آبش را بگیرید ( می توانید رنده کنید و آبش را بگیرید) و با کمی عسل مخلوط کنید که حالت سفتتری پیدا کند و روی پوست بماند. تمام صورت خود را با این ترکیب بپوشانید. بعد از 15 دقیقه صورت را بشویید. شما می توانید به جای این کار حلقه های سیب زمینی را روی پوستتان بمالید. سیب زمینی ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
خودتان باعث آسیب دستگاه گوارش تان مخصوصا معده و روده ها می شوید. پس تنبلی را کنار بگذارید و بدون سحری روزه نگیرید. زیاده روی نکنید وی تصریح کرد: زیاد خوردن در روزهای معمولی سال خوب نیست چه برسد به ماه رمضان که سیستم گوارشی بدن ساعت هایی را بدون مواد غذایی می گذراند. اگر فکر می کنید هر چه بیشتر بخورید دیر تر گرسنه تان می شود اشتباه می کنید. در خوردن وعده سحری و افطاری باید حد اعتدال ...
انواع سردرد ها و روش های درمان سردرد های مختلف
درد شدید، درمان سردرد خوشه ای دشوار است. استفاده از اکسیژن خالص از طریق ماسک می تواند به اکثریت مبتلایان کمک کند و در عرض 15 دقیقه آسودگی را تامین خواهد کرد. داروهایی به نام تریپتان – موجود به عنوان تزریق، اسپری بینی یا قرص نیز می توانند به درمان سردرد خوشه ای کمک کنند. درمان های پیشگیرانه هم وجود دارد سردرد های سینوسی : این درد را به غلط نمی توان درد صورت گفت . اگر صورت شما ...
