خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رعایت بهداشت واژن، نکات مهم
. تختهای اورژانس شاهد افزایش 5 برابری پارگی و سایر آسیبهای واژن تنها به دلیل برداشتن موست در اینجا چند نمونه از راه هایی که در زندگی با آنها به واژن تان آسیب می زنید، می خوانید. نظافت موهای بدن به خصوص موهای ناحیه تناسلی یک مسئله مهم است. عفونت های پوستی، رشد مو داخل پوست، سوختگی با موم، خارش بی امان از جمله مشکلاتی است که زنان هنگام برداشتن موهای شان با آن مواجه می شوند. درست ...
بهترین روش تشخیص حاملگی+ مهم ترین علائم بارداری
موادغذایی نیز از نشانه های بارداری می باشد. کاهش سطح قند خون در بدن در زنان باردار تغییرات ناشی از لقاح تخمک می تواند نشانه های دیگری اعم از کاهش سطح قند خون در بدن، تکرار ادرار، سردرد، یبوست ، کمردرد، نفخ شکمی یا احساس پری در شکم و ... داشته باشد. البته قرار بر این نیست که بدن هر زن حامله ای همه ی علائم و نشانه های بارداری را بروز دهد، ممکن است فردی همه علائم را ...
کاهش چربی های شکمی با جو
مستقیمی با نارسایی قلبی٬ تصلب شرائین و سایر مشکلات قلبی عروقی دارد. همچنین با مشکلاتی از قبیل پوکی استخوان، آلزایمر، دیابت، سرطان روده بزرگ، سندرم متابولیک، فشار خون بالا و سایر مشکلات سلامتی مرتبط است. عوامل به وجود آورنده چربی دور شکم با وجود اینکه خوردن غذاهای چرب مانند کره٬ پنیر و گوشت های پر چربی در به وجود آمدن چربی دور شکم بی تاثیر نیست ولی تنها دلیل به وجود چربی دور شکم ...
آشنایی با علائم بیماری مزمن کلیه
افزون بر مشکلات خواب، افرادی که در مرحله پیشرفته بیماری مزمن کلیه قرار دارند انقباض و گرفتگی های عضلانی که بیشتر در پاها شایع هستند را نیز تجربه می کنند. دلایل مختلفی برای این گرفتگی های عضلانی وجود دارند که از آن جمله می توان به گردش خون ضعیف در نتیجه انتقال اکسیژن کمتر به عضلات اشاره کرد. گرفتگی های عضلانی می توانند در افرادی که سطوح برخی مواد مغذی مانند کلسیم و منیزیم در بدن ...
دردناک ترین جراحی ها
نظر میزان درد ناشی از آن ها کار آسانی نیست. جراحی های بزرگ همیشه دردناکتر از جراحی های کوچک نیستند که این امر می تواند به دلیل نوع و میزان دارو هایی که پس از آن به فرد داده می شود، باشد. دانستن این که کدام جراحی ها به عنوان دردناک ترین جراحی ها تلقی می شوند می تواند به افراد کمک کند از آنچه که در انتظارشان است آگاه شوند، اما این فهرست تنها یک راهنمای کلی است چرا که احساس درد ...
چرت لذت بخش
عنوان واکنش استراحت و هضم هم شناخته می شود. به علاوه کمبود خواب می تواند منجر به افزایش خطر بروز مشکلات قلبی شود. 4- کاهش اضطراب خواب آلودگی با افزایش فشار خون و بالا رفتن میزان تولید کورتیزول (هورمون استرس) مرتبط است، بنابراین با چرت زدن می توان فشار ناشی از اضطراب را کاهش داد. در زمان چرت زدن سطح هورمون کورتیزول کاهش می یابد، بنابراین این کار می تواند به مقابله با اثر منفی ...
مکتب نجف/ آیت الله سند: اعتقاد من هیچ گاه بر مرجع تقلید تک نبوده است / وضع مرجعیت شیعه بسیار خوب و عالی ...
دانند و یا اینکه برخی فتوا می دهند که نمی توان با زن غیر مسلمان ازدواج کرد و مرد اهل کتاب را نمی توان به شوهری برگزید و مسایل دیگری از جمله این که پسمانده سگ و خوک را نجس می دانید هم چنان که کافر را نجس می دانید “. این هم سان دانستن سگ و خوک و کافر چطور تحلیل می شود؟ فتوا می دهید که اگر از ما وام گرفتید نیت شما برای این باشد که وام را چه اصل و چه سودش را پس ندهید . چگونه هم زیستی مسالمت آمیز بین ...
بعد از ترک سیگاربدنمان چه میشود؟
بیشتر شدن چین و چروک جلوگیری کرده و باعث می شود که پوست نرم تری داشته باشید. بعد از 3 تا 5 سال در این مدت خطر ابتلا به سکته قلبی به دلیل لخته شدن خون در رگ ها یا تنگ شدن رگ های خونی بیش از پیش کاهش می یابد. با گذشت زمان رگ های خونی بازتر شده و زردی دندان ها و انگشتان دیگر از بین خواهند رفت. بعد از 10 تا 15 سال 10 تا 15 سال پس از ترک سیگار احتمال ابتلا به ...
افزایش شانس دختر بودن جنین با این روش ها
فراوان است، در ساخت محیط اسیدی واژن زنان بسیار موثر بوده و آن را برای زنده ماندن اسپرم به وجود آورنده دختر مطلوب می کند. اما فراموش نکنید که نوشیدن بیش از 750 میلی لیتر شیر در هر روز می تواند منجر به افزایش اسید معده در زنان شده و مشکلاتی مانند ریفلاکس معده و زخم معده را برای فرد مصرف کننده به وجود آورد. برای جلوگیری از بروز چنین مشکلات گوارشی، شما باید مطمئن شوید که میزان ...
علائم پولیپ بینی چیست؟
حس بویایی کاهش حس چشایی تنفس از طریق دهان احساس فشار در پیشانی یا صورت سردرد آپنه خواب (وقفه تنفسی در خواب) احساس درد در دندان های بالا خرناس و خروپف احساس خارش در اطراف چشم دو بینی (در موارد حاد) خس خس سینه نحوه درمان پولیپ بینی با استفاده از دارو می توان التهاب و ...
چند راه برای تبدیل شدن شما به بهترین شریک جنسی
.... این برد – برد است! مردان باهوشی که برای زندگی جنسی خود ارزش قائل هستند، انگیزه رفتن به باشگاه را دارند و یا به دنبال ایجاد این انگیزه هستند. غذاهای تند بخورید مطالعات اخیر توسط محققان فرانسوی نشان داد مردانی که غذاهای تند بیشتری مصرف می کنند، نسبت به دیگرانی که ذائقه ملایم دارند، سطح بالاتری از تستوسترون دارند. نویسندگان این تحقیقات اثرات افزایشی تستوسترون را به بخشی از ...
سلفی با افسردگی
عاشقانه می نویسند، عکس از خودشان، طبیعت، غذاها یا چیزهایی که دوست دارند می گذارند، اخبار می خوانند و به صدها شیوه مختلف در دنیای بی انتهایی که عمرشان بسختی نزدیک دو دهه می شود، وقت می گذرانند. از شرایط و تاثیر عمده ای که شبکه های اجتماعی روی زندگی امروز ما و حتی روحیات انسان ها دارند نمی توان غافل بود. محققان زیادی در سراسر جهان با فراگیر شدن دسترسی مردم به فضای مجازی و به دنبال آن شبکه های ...
جراحی دندان عقل نهفته چگونه است؟
دندان هایی می باشند که در سن حدود 18 تا 20 سالگی در دهان ظاهر می شوند. هر فرد چهار دندان عقل خواهد داشت که می توانند بطور کامل، نیمه رویش یافته و یا نهفته بمانند. چنانچه دندان های عقل نابجا رویش کند و یا فرد نتواند بهداشت آن را خوب رعایت کند و یا باعث گیر غذایی شود و یا باعث التهاب ودرد در ناحیه گردد معمولاً پیشنهاد می گردد تا بیمار برای خارج کردن آن اقدام نماید. چگونه می توان وجود یا عدم ...
بیماری های تیروئید را بشناسید
بدن نیازمند مقدار معینی هورمون تیروئید است، کاهش تولید هورمون تیروئید منجر به کاهش سطح انرژی در بدن می شود. علل بروز کم کاری تیروئید عبارتند از: تیروئیدیت هاشیموتو Hashimoto s thyroiditis در این اختلال خود ایمنی بدن به بافت های تیروئید حمله می کند. در نهایت این بافت ها می میرند و تولید هورمون متوقف می شود. برداشتن غده تیروئید غده تیروئید ممکن است با ...
بیماری بولیمیا یا پرخوری عصبی چیست؟
...> تغذیه نامناسب می تواند باعث بروز مشکلات پوست و مو شود. استفاده از ملین ها نیز می تواند مشکلاتی را برای روده ها به وجود بیاورد. پرخوری عصبی چگونه درمان می یابد؟ درمان پرخوری عصبی علاوه بر پرخوری عصبی، سایر مشکلات مرتبط با آن مانند اعتماد به نفس پایین و یا افسردگی را هدف قرار می دهد. روان درمانی یکی از موثرترین روش های درمانی برای پرخوری عصبی است. در برخی موارد از دارو های ضد افسردگی نیز برای درمان علائم پرخوری عصبی استفاده می شود. منبع: شفاجو ...
ترجمه ای برای 79 میلیون و 900 هزار نفر!
کرده اند؛ از جمله آقایان حسین استاد ولی، محمدعلی کوشا و محمدرضا صفوی. شما اگر یک منتقد و یک ویراستار فنی در این حوزه بخواهید نام ببرید که خودش ترجمه دارد و ده ها اثر را هم ویرایش کرده است باید از آقای استاد ولی نام ببرید. گفتید که کار شما ویراستار هم داشته، منظور ویراستار ادبی است؟ ویرایش ادبی یک بخش از کار است. بحث علایم سجاوندی و ظرافت های دیگری هم هست که بسیار مهم است. ...
درس بزرگی که آمریکا و اسرائیل از شکار جانور قندهار گرفتند/بدهکار بزرگ بانکی از کشور گریخت/عجیب ترین و ...
صاحب الزمان(عج) و بسیجیان صرف کرد. رقیق کننده های طبیعی خون را بشناسید مصرف چند تکه شکلات تلخ در روز می تواند برگ برنده شما برای یک جریان خون سالم باشد. 7 علامت مهم که کمبود کلسیم را در بدنتان را جدی بگیرید کمبود کلسیم فرد را دچار احساس خستگی مفرط می کند و درد عضلانی، گرفتگی و اسپاسم اولین نشانه های کمبود کلسیم است. منابع آمریکایی و انگلیسی اصابت گلوله به ...
علت تلخ کامی دهان چیست؟
چشیدن طعمها کاهش می یابد. – بارداری: در مراحل اولیه بارداری، برخی از زنان متوجه میشوند حس چشایی شان تغییر کرده است. ممکن است طعم فلزی عجیب در دهان احساس کنند یا برخی نوشیدنیها و غذاهایی که سابقا لذت بخش بودند، ناگهان ناخوشایند به نظر برسند. همچنین فرد ممکن است از غذاهایی که پیش از این خوشش نمی آمد، لذت ببرد. – شیمی درمانی و داروهای درمان بیولوژیکی: افرادی که با این داروها تحت ...
نشانه های کمبود آهن را بشناسید
پدال گاز ماشین، نگه داشته باشیم). همچنین، قلب هم مجبور هست که برای جبران بیشتر فعالیت کند. این عوامل دست به دست هم می دهند تا حتی در مواقعی که دلیلی برای اضطراب وجود ندارد، فرد احساس آشفتگی کند. کمبود آهن، به خصوص در مراحلی که به کم خونی منجر می شود، می تواند باعث ریزش مو شود. علت این هست که بدن وارد شرایط بحرانی می شود و ترجیح می دهد که اکسیژن رو به جای اینکه صرف نگه داشتن موها کند ...
تشخیص بیماری از روی علائم پوستی
یا کم کاری، عامل مشکلات پوستی می شود. علائم خارجی تیروئید کم کار، موهای نازک یا ناخن های شکننده است، حال آنکه تیروئید پرکار موجب زمختی و خشکی پوست در ساق پاها می گردد. چه کمکی از پزشک ساخته است: چنانچه خشکی پوست و کاهش یا افزایش وزن، خستگی مفرط و اختلالات خواب را به طور همزمان تجربه می کنید به پزشک خود مراجعه نمائید تا با انجام آزمایش خون سطح فعالیت غده ی تیروئید شما را زیر نظر بگیرد. ...
ندانستنی های جالب (5)
ظاهری شوند. کسانی که پیش تر این تجربه را داشته اند، می دانند که با خشک شدن تدریجی پوست، انتهای پیاز موها و ریشه ناخن ها از زیر پوست بیرون می زند و به نظر می رسد چند ملی متری طول بیشتر پیدا کرده اند. مو و ریشه ناخن ها بر اثر خشک شدن تدریجی بدن مرده، خشک نمی شوند (چون از اول هم خیلی مرطوب نبوده اند) و جمع نمی شوند. بنابراین با خشک شدن پوست، به نظر می رسد مو و ناخن در حال رشد هستند. به ...
هیجان در روابط زناشویی، قابل کنترل است؟
زیر لبهای کوچک آلت تناسلی هستند موجب ترشح مایع لزجی به نام موآلت تناسلی میگردند. مو آلت تناسلی عامل اصلی عمل لغزنده سازی در جریان عمل جنسی است . این لغزنده سازی به نوبه خود برای برقراری یک احساس مالش دهنده لذت بخش به جای یک احساس ناراحت کننده که ممکن است بر اثر یک واژن خشک به وجود آید ، ضروری است . یک احساس مالش دهنده بهترین احساس را برای تولید رفلکس های مناسب که منجر به اوج لذت جنسی می ...
هفته بیستم بارداری، همه تغییراتی که ایجاد می شود
زایمان بشنوید. صدای آن شبیه به اسب مسابقه ای است که به خط پایان نزدیک می شود. عضلاتش در این هفته قدرت بیشتری دارند و به راحتی می توانید حرکات او را حس کنید. یک غشا پوست را از مایع آمونیوتیک محافظت می کند.اواکنون-تمرین نفس کشیدن می کند. اعضای تناسلی او کامل شده و اثر انگشتان دست و پاهای کودک که منحصربه فرد هستند نمایان می شوند. تغییرات شما- هفته بیستم بارداری ...
راز زندگی زناشویی موفق، بد نیست بدانید
روابط اجتماعی قوی دارند، احتمال مرگ زودهنگام در آنها کمتر از افراد منزوی است. بر اساس مطالعه ای در سال 2010، اثر ارتباطات اجتماعی بر طول عمر دو برابر بیشتر از ورزش کردن و معادل با ترک سیگار است. محققان همچنین سلامت کلی را از دیگر فواید دوستی با همنوعان می دانند. در بررسی این تاثیر، آمار زیستی افراد منزوی را با افرادی که دوستان زیادی در طول عمر خود داشته اند، مقایسه کردند. ...
دانه های تلخ این میوه مضطربتان می کند/دردناک ترین جراحی ها کدامند؟ /ابتلا به بیماری وحشتناک با استنشاق ...
درمان می کند. جالب است بدانید که دانه های زردآلو از گوشت آن فیبر بیشتری دارند. می توان گفت: مصرف یک فنجان دانه زرد آلو نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین می کند. علی رغم فواید ذکر شده برای دانه زردالو، دانه های تلخ این میوه برای سلامتی اصلا مفید نیستند. دانه های تلخ این میوه ممکن است سطح سیانید را افزایش دهد؛ افزایش سطح سیانید در کوتاه مدت مشکلاتی همچون سردرد، اضطراب و تپش قلب را ایجاد می ...
مواد مغذی مورد نیازی که از مواد غذایی حیوانی جذب بدن نمی گردد
به عنوان فاکتور مشترکی برای عملکرد بسیاری از آنزیم های بدن محسوب می شود. بعلاوه، کمبود ویتامین C. ممکن است به بیماری اسکوربوت، که در ابتدا پوست را درگیر کرده و موجب بروز لکه هایی در آن می شود و با خستگی مفرط همراه است، شود. این بیماری در موارد حاد موجب زردی پوست، از دست دادن دندان ها، خونریزی و در نهایت مرگ می شود. رژیم هایی که تنها بر پایه ی مواد غذایی حیوانی استوار باشند ...
روشی ساده برای تشخیص پوکی استخوان
روشی غیرتهاجمی، کم هزینه و کم خطر برای تشخیص زودهنگام بیماری پوکی استخوان قرار داده شد تعصب با اشاره به اینکه در این تحقیق با استفاده از تراشه های ناخن دست و پا، اقدام به بررسی ابتلاء یا عدم ابتلاء فرد مورد آزمایش به بیماری پوکی استخوان شده است، افزود: این تحقیق بر اساس مقایسه بین نتایج حاصل از بررسی تراشه های ناخن دو گروه کنترل، شامل خانم های 20 تا 30 سال و گروه بیمار، خانم های 40 تا 60 ...
سرگیجه و سردرد نتیجه کم خوری در ماه مبارک رمضان
فشار بر مفاصل استخوانی پا، کمر و سایر اندام ها از بسیاری بیماری هایی که چاقی( Obesity ) و اضافه وزن در بروز آن دخالت دارند پیشگیری کند. اسدی به نقش روزه در تنظیم فشار خون( blood pressure )، کاهش سطح چربی های خون، سلامت دستگاه گوارش و عملکرد مناسب دستگاه عصبی اشاره و خاطرنشان کرد: بدن انسان برای حفظ سلامتی خود همواره مقداری چربی را به عنوان ذخیره انرژی در نقاط مختلف ذخیره می کند که اگر ...
1 میلیارد نفر در سراسر جهان آپنه خواب دارند
بیش فعالی و کم توجهی در کودکان، کاهش کیفیت خواب فرد و احساس خستگی و خواب آلودگی شدید در طی روز، کاهش سطح اکسیژن خون که منجر به فعالیت بیشتر قلب و افزایش فشار خون و همچنین بزرگ شدن قلب می شود، از مشکلات ابتلا به آپنه خواب است.
بادکش درمانی چیست و چه کاربرد هایی دارد؟
بر روی پوست کمک می کند و مکشی را ایجاد می کند که به بهبود سطح درد در ناحیه موردنظر می انجامد. این شرایط باعث بهبود کلی التهاب، سطح جریان خون و نیز ایجاد آرامش می شود. هر فردی که از آسیب های مرتبط با ورزش رنج می برد یا دارای درد عمومی در بدن است می تواند از این شیوه درمانی بهره مند شود. فنجان های مخصوصی که برای اینکار استفاده می شود از مواد مختلفی ساخته شده اند که به فرد و شرایط آن ...
