خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماریهای مقاربتی خطرناک، مواظب باشید!
هستند و پس از ابتلا به آن در رابطه زناشویی انتقال می یابد هپاتیت A و شیگلا دو بیماری است که در رابطه زناشویی انتقال می یابند. توکسوپلاسموز عامل انتقال این بیماری توکسوپلاسما گوندی یک تک یاخته تک سلولی است، این بیماری با تضعیف سیستم ایمنی خطر زیادی برای سلامت جنین و زنان باردار ایجاد می کند محققانی مانند یاروسلاو فلگر شواهد و مدارکی را پیدا کردند که انگل ها می توانند باعث تغییرات ...
این 6 ماده غذایی را بیش از حد مصرف نکنید!
جیوه این ماهی بیشتر از ماهی های دیگر است و مشکلاتی را برای بینایی، شنوایی، گفتار ایجاد می کند ضمن این که باعث ضعف عضلانی می شود. مطمئن باشید که بیش از 3 تا 5 قوطی ماهی تن در هفته مصرف نمی کنید. آب: در حالی که هیدراتاسیون برای سلامت کلی بدن خوب است اما مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود. مصرف بیش از حد آب منجر به رقیق شدن سدیم و کاهش غیر طبیعی سطح سدیم می شود که همین امر ...
زیان کدام مواد آرایشی بیشتر است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زندگی آنلاین، بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش وجود دارد و افراط در آرایش باعث جذب تدریجی این ترکیب های مضر و ابتلا به سرطان می شود. بررسی های انجام شده نشان داده است بیش از 800 ماده شیمیایی در لوازم آرایش و عطرهای صنعتی وجود دارد و استفاده مدام از این مواد باعث می شود به مرور ترکیب های مضرشان جذب بدن شود و این امر می تواند در درازمدت عارضه های ...
همین امروز و به همین راحتی کبدتان را پاکسازی کنید
تواند چنین تاثیرات شگرفی در سلامت شما داشته باشد. زردچوبه و تاثیر آن بر کبد چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش های سم زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک می کند و سبب تولید صفرا می شود. کبد از مایع صفرا برای سم زدایی استفاده می کند.زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که ...
سه اشتباه تغذیه ای روزه داران
، اما اشتباه بزرگ اینجاست که روزه داران می پندارند باید مقادیر زیادی آب بنوشند، نوشیدن زیاد آب در وعده سحری باعث رقیق شدن شیره معده شده و در ساعات ابتدایی روز می تواند دل درد و دل پیچه و سوء هاضمه را برای فرد رقم بزند. به گفته هاشمی، مصرف میوه جات و فیبر ها نظیر سالاد در وعده سحری باعث ایجاد تعادل آب بدن در افراد می شود همچنین می تواند سیری طولانی تری را ایجاد کند. اشتباه دیگر روزه داران ...
نقش چای درتقویت سلامت روده
دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس (UCLA) طی مطالعه ای جدید دریافتند که چای سیاه با بهبود عملکرد روده و ایجاد تعادل در میکروبیوم پیوند خورده است. میکروبیوم، کلونی باکتری های خوب و بد ساکن دستگاه گوارش است. همچنین، پژوهشگران دریافتند که چای سیاه از کاهش وزن حمایت می کند و ممکن است از دیابت و چاقی نیز پیشگیری کند. به بیان دیگر، چای سیاه فوایدی قابل توجه را ارائه می کند. چای سیاه در مقایسه با چای ...
خواص شگفت انگیز خاکشیر
ال خواهد گردید، ضمن اینکه از خواص فراوان خاکشیر بر سلامت و تندرستی بدن نیز بهره مند خواهید شد. خاکشیر و چاقی (نسخه درمانی برای چاق شدن) خوردن خاکشیر با شیر صبح ناشتا معده را تقویت نموده و اشتها را زیاد می کند و به درمان لاغری و افزایش وزن کمک می کند. به این ترتیب می توانید با نوشیدن این خاکشیر صبح ناشتا به درمان لاغری و افزایش وزن خود به مرور زمان کمک کنید. به اعتقاد درمانگران ...
زندگی نامه حضرت امام حسن مجتبی (علیه السلام)
) فرمود: من به زبان عربی سخن می گویم. ، جبرئیل گفت: نامش را حسن بگذار. لذا پیامبر اکرم (ص) در گوش راست آن پاره ماه و نوزاد گرانقدر، اذان و در گوش چپش، اقامه خواند و نام مبارک را حسن نهاد. سپس (در برخی از روایات در روز هفتم) برای این نوزاد نورانی، دو رأس قوچ کبود رنگ را قربانی (عقیقه) فرمود و ران یکی از آنها را همراه یک دینار به قابله داد. سر مبارک نوزاد را تراشید و هم وزن موی سرش که یک درم و ...
چطور می توان مقدار مناسب کالری روزانه را بدست آورد؟
*بیشتر افراد بخصوص اگر بخواهند لاغر شوند، نگران مقدار کالری هستند که هر روز مصرف می کنند. هرچند توجه به جذب میزان کالری روزانه ضروری است، اما چه برای کاهش وزن و چه برای حفظ یک وزن سالم، دیگر فاکتورها را هم باید در نظر داشت. *ارزش غذایی موادی که مصرف می کنید یکی از این فاکتورهاست. یک پاکت شیرینی که 200 کالری به بدن شما انرژی می رساند کاملا متفاوت است با یک بشقاب سبزیجات که آن ...
12 کاربرد شگفت انگیز عسل که از آن بی خبرید
تغییر را مشاهده می کنید. عسل نه تنها جایگزینی برای شکر است که فرایند هضم را هم سرعت می بخشد و با این کار باعث حفظ سلامتی شما می شود. کاهش وزن بدون عسل کار بسیار سختی خواهد بود. 11. افزایش آنتی اکسیدان ها هر چقدر تعداد آنتی اکسیدان ها در بدن بیشتر باشد، توان بدن در مبارزه با آفات و امراض بیشتر می شود. آنتی اکسیدان بیشتر یعنی دفاعی قوی تر. عسل همان ماده ای است که آنتی اکسیدان های ...
با این توصیه ها سلامتی خونتان را محک بزنید
دو حالتی که گفتیم باشد، یعنی بین 140 روی 90 و 120 روی 80 باشد، پیش فشارخون یا فشارخون نهفته تلقی می شود. فرد مبتلا به فشارخون نهفته باید بررسی و مراقبت شود و سبک زندگی خود را تغییر دهد. اگر اضافه وزن دارد اقدام به کاهش وزن کند، کاهش مصرف نمک و تغذیه سالم داشته باشد. قند خون افراد در چه سنی باید اندازه گیری شود؟ همه افراد بالای 45سال باید هر سه سال یک بار قندخون ناشتا را ...
3 اشتباه بزرگ در رژیم لاغری که نمی گذارد وزن کم کنید!
نمک هستند و غذاهای بدون قند حاوی مواد شیمیایی هستند، بنابراین چون به بدن مواد مغذی که نیاز دارد را نداده اید بیشتر احساس گرسنگی خواهید کرد. این یعنی خوردن چنین غذاهایی می تواند در واقع باعث افزایش وزن شود پس بهتر است تا جای ممکن از آنها اجتناب کنید. چاپ مطلب
چطور با شنا کردن لاغر شویم
شفاآنلاین سلامت شنا جزء آن دسته از ورزش های قدیمی، مفرح و محبوب بحساب می آید که چه بصورت تفریحی و با دوستان و یا بصورت حرفه ای سبب افزایش استقامت و شادابی بدن می شود. به گزارش شفاآنلاین ، شنا؛ جزء آن دسته از ورزش های قدیمی، مفرح و محبوب بحساب می آید که چه بصورت تفریحی و با دوستان و یا بصورت حرفه ای سبب افزایش استقامت و شادابی بدن می شود حتی اگر بصورت حرفه ای شنا نکنید همان در آب بودن ...
قلیان؛ مجلس گرم کنِ سرطان زا
های جسمی و روحی مصرف دخانیات و تحمیل هزینه های درمانی آن به نظام بهداشت و سلامت نمی توان گذشت. ** قلیان، گرگی در لباس میش بسیاری از مصرف کنندگان قلیان با این توجیه که بی ضرر بوده و اعتیادآور نیست، آن را مصرف می کنند حال آنکه بارها بر ضرر چند ده برابری قلیان در مقایسه با سیگار تاکید شده است. به گفته کارشناسان، خطرات قلیان اگر بیشتر از سیگار نباشد، کمتر نیست. هر وعده کامل مصرف قلیان ...
آب بنوشید؛ لاغر شوید!
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا ، اضافه وزن و چاقی یکی از شایع ترین مشکلات سلامت در دنیای امروز محسوب می شود. اگرچه ممکن است در حال حاضر فردی سالم به نظر برسید، اما کیلوهای اضافه می توانند در آینده پیامدهایی منفی برای شما به همراه داشته باشند. در همین راستا، روش هایی که به کاهش وزن کمک می کنند نیز روند افزایشی محبوبیت خود را شاهد هستند. از آنجایی که شرایط بدن همه افراد شبیه به هم ...
دستورهای غذایی برای پاکسازی کبد
غذایی سالم به طور کلی آن چیزی است که در حفظ سلامت کبد نقش دارد، اما اگر معمولا سالم غذا نمی خورید، باید توجه ویژه ای به پاکسازی کبد خود داشته باشید. کبد چه کاری انجام می دهد؟ عملکرد اصلی کبد حذف مواد مضر، از جمله اکسیدان ها، از بدن است. همچنین، کبد مسئولیت از بین بردن هورمون های اضافه را بر عهده دارد و بر همین اساس عمکلرد ضعیف این اندام می تواند موجب بروز آکنه و سندرم پیش از ...
علائم سقط جنین در ماه اول بارداری چیست؟
جلوگیری کند. پروژسترون به عنوان یک درمان منظم ارائه نمی شود، اما ارزش آن را دارد که از پزشک در خصوص آن اطلاعات کسب کنید. متأسفانه، اگر سقط جنین واقعا در حال انجام باشد، معمولا این روند ادامه می یابد. در صورت هرگونه خونریزی یا درد در اوایل بارداری، با پزشک خود تماس بگیرید. برخی سقط جنین های اولیه فقط در حین اسکن بارداری معمولی کشف می شوند. اسکن کیسه بارداری خالی را نشان می دهد که جنین باید ...
با مصرف منظم آناناس 9 درد را درمان کنید
، اسهال، سندرم روده تحریک پذیر است. مصرف آناناس منجر به بهبود فرایند هضم می شود. حفظ سلامت استخوان ها: اگرچه آناناس حاوی مقادیر بالای کلسیم نیست اما منبع غنی از منگنز محسوب می شود؛ ماده معدنی که برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری است. مصرف یک وعده آناناس بیش از 70 درصد نیاز روزانه شما به منگنز را تامین می کند. مدیریت آرتریت: یکی از معروف ترین موارد استفاده از آناناس توانایی این میوه ...
خواص دانه ی معطر و مفید هل
به هضم و گوارش بهتر غذا، می تواند بوی نامطبوع دهان (مثل بوی سیر و پیاز) را نیز خنثی کند. – دانه های هل خواص گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می کنند. – هل اشتها را تحریک می کند و عمل هضم غذا را بهبود می بخشد. – نوشیدن دم کرده ی داغ آن موجب تسکین کولیت، سوءهاضمه، باد نفخ، حالت تهوع و بی حالی شده و مانع ترشح زیاد اسید معده می شود. – یکی از خواص ویژه و بسیار ارزشمند هل ...
اثر معکوس و خطرناک بسیاری از داروهای لاغری!
(چربی سوز) به طور مطلق از لحاظ پزشکی قابل قبول نیست. وقتی یک فرد عادی کلمه چربی سوز را می شنود تصورش این است که با مصرف دارو حتما چربی های ناحیه شکم، نشیمنگاه و ران ها خود به خود می سوزد و فرد به وزن و اندام ایده آلی دست می یابد! این پزشک فعال در حوزه ی ورزش، گفت: مکانیسم دارو هایی که با عنوان چربی سوز در میان عموم جامعه شناخته می شود، سوزاندن چربی نیست بلکه تحریک مرکز اشتها و سیری در مغز ...
درمان خانگی حالت تهوع و استفراغ
مسمومیت غذایی و یا اختلالات گوارشی از جمله عواملی هستند که ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع و استفراغ بشوند. دلیل تهوع و استفراغ هرچه که باشد نتیجه آن ضعف و بیحالی و ناتوانی است، اما اصلا جای نگرانی نیست، زیرا می توانید به راحتی و با چند ماده طبیعی ساده حالت تهوع و استفراغ را برطرف کرده و حس بهتری پیدا کنید. مهم ترین کاری که باید در این مواقع انجام دهید نوشیدن آب فراوان است. تهوع باعث کم آبی شدید ...
مارسل گوشه، تاریخ نویسِ عصر رهایی
یافت که به اهمیت آزادی اذعان داشته باشد، اما این خیال واهی را کنار بگذارد که می توان جامعه را به نحوی دلخواه شکل داد. راه حل در یک کلامْ لیبرالیسم است. این تاریخِ پیروزمندانه از لیبرالیسم، در کنار تأکید گوشه بر دموکراسی، موجب شد او به شخصیتی مهم در چرخش لیبرالی فرانسه تبدیل شود. با این حال گوشه از فرهنگ معاصر بسیار ناراضی است. به ویژه از این بابت نگران است که جامعۀ فرانسه گرفتار نوع خطرناکی از ...
شب بیداری و اختلالاتی که در بدن ایجاد می کند
بالای مرگ زود هنگام در افراد شب بیدار علاوه بر این، شب کاری می تواند باعث کاهش سطح فیبروبلاست شود. فیبروبلاست در مورد حیوانات نقش کالری سوز را ایفا می کند. بنابرین وقتی برنامه ی کاری فرد به شب موکول می شود، 10 درصد کالری کم تری نسبت به حالت عادی مصرف می کند. در این میان، 30 درصد پروتئین در یک چرخه ی 24 ساعته رفتار مشخصی از خود نشان می دهند و زمان اوج میزان اکثر آن ها بین 2 بعدازظهر تا 9 شب ...
خاصیت چربی سوزی با این مواد غذایی
از آنتی اکسیدان است، موجب بهتر شدن جریان خون و ساختن ماهیچه های قوی تر و سالم تر می شود. به عنوان یک قانون کلی، معمولاً سیب های دارای پوست تیره تر را انتخاب کنید. هرچه پوست سیب تیره تر باشد، آنتی اکسیدان و اثرات چربی سوزی آن بیشتر است . فلفل قرمز : دارای ترکیبی به نام کپسایسین است. این ماده، بدن را گرم و به شما کمک می کند کالری اضافی را بسوزانید. متخصصان کاهش وزن توصیه می ...
خواص شگفت انگیز نان، پنیر و سبزی برای درمان پوکی استخوان
استفاده شده در خوراک نان، پنیر و سبزی به ویژه نعناع و ترخون برای افراد لاغر بسیار مفید است، زیرا این سبزیجات، علاوه بر افزایش اشتها در افراد، هضم راحتی هم دارند و اگر این خوراک در وعده عصرانه یا شام اشخاص لاغر گنجانده شود، باعث افزایش وزن آنها می شود . این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: نان، پنیر و سبزی برای افراد کم خون و دیابتی هم مفید است و این خوراک، نقش مؤثری در بهبود عملکرد قلب، جوان ...
جاسازی 106 کیلوگرم تریاک در بار هندوانه
فرمانده انتظامی استان مرکزی گفت: 106 کیلوگرم ماده مخدر تریاک در زیر بار هندوانه در عملیات مشترک پلیس کشف شد. کیومرث عزیزی؛ فرمانده انتظامی استان مرکزی با اشاره به ضرورت مقابله با اعتیاد و اجتماعی کردن این پدیده شوم خانمان سوز اظهار داشت: زیرساخت های مبارزه با موادمخدر شامل افزایش مهارت های زندگی، ایجاد نشاط و شادابی، گسترش امکانات تفریحی است که به عنوان زیربنای روش های زندگی در هر ...
خواص جو برای سلامتی و لاغری
آرمان - جو یکی از مهم ترین و پرکاربردترین غلات در زندگی روزمره است که به طرق مختلف و در بسیاری از نان ها و غذاهای سنتی یافت می شود و اغلب مردم با اینکه هر روز این غله مهم را مصرف می کنند از خواص بی نظیر آن برای سلامتی بدن و ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن آگاه نیستند.درادامه با خواص جو،نحوه مصرف و افزودن آن به رژیم غذایی بیشتر آشنا می شوید. غذایی مناسب برای صبحانه جو ...
زندگی سالم را بدون دخانیات آغاز کنیم
: کاهش وزن جنین بین 2.5 تاسه گرم کمتر از کودکان دیگر، تاثیر بر ناباروری، شروع یائسگی در سنین پایین تر از زنان دیگر، سرطان گردن رحم، سقط جنین و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد از دیگر مضرات مصرف دخانیات برای زنان محسوب می شود. ** عامل سرطانی قلیان 46 برابر بیشتر از سیگار است سلمان زاده گفت: هرچند مصرف سیگار ساده تر و شیوع آن بیشتر از قلیان است اما میزان منو اکسید کربن وارد شده به بدن انسان در ...
نوروویروس عامل مسمومیت 500 نفر در کلاردشت/ پنج حقیقت درباره نوروویروس
روزهای اول بعد از بهبود علائم بیماری. توجه: نورو ویروس حتی قبل از شروع علائم بیماری در مدفوع فرد مبتلا وجود دارد و می تواند تا 2 هفته بعد از بهبود علائم نیز هم در مدفوع باقی بماند. راههای انتقال بیماری: - خوردن غذا یا نوشیدنی آلوده به نوروویروس - لمس سطوح یا اشیا آلوده با نوروویروس و سپس تماس دست با دهان - تماس با فرد بیمار( مراقبت از بیمار ...
تغذیه بارداری هفته به هفته، سه ماهه دوم
پروتئین ها و DNA به این عنصر نیاز دارد. چرا این عنصر مورد نیاز است؟ دریافت مقدار کافی عنصر روی در دوران بارداری، برای رشد سلول ها و ایجاد ساختمان ژنتیکی نوزاد شما بسیار مهم است. همچنین این عنصر با کمک به سیستم ایمنی بدن، در مبارزه با آنفولانزا و دیگر بیماری های مزمن که باعث رنجش در زمان بارداری می شوند، می تواند بدن را سالم و مقاوم نگاه دارد. علاوه بر این جذب غیرکافی عنصر روی ...
