خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طلا ارزان شد /قیمت دلار در بازار امروز
، یک میلیون و 84 هزار تومان و هر قطعه ربع بهار آزادی نیز با 7 هزار تومان افت نسبت به مدت مشابه 613 هزار تومان معامله شد. از سوی دیگر، هر قطعه سکه گرمی با 10 هزار تومان افزایش قیمت 375 هزار تومان معامله شد. هر گرم طلای 18 عیار نیز با 3 هزار و 300 تومان افت 196 هزار و 700 تومان قیمت خورد. با این حال بر اساس اعلام بانک مرکزی، قیمت هر دلار آمریکا با یک تومان رشد نسبت به روز گذشته ...
منابع غذایی مفید و نقش آنها در بارداری
شفا آنلاین سلامت میزان انرژی مصرفی باید علاوه بر تامین نیاز مادر ، مواردی مانند رشد جنین ، جفت و رحم را شامل شود. نان و غلات: به گزارش شفا آنلاین ، مهم ترین منبع تولید انرژی است و شامل نان، برنج و ماکارونی و رشته و... است. مقدار توصیه شده 7-11 سهم است که هر سهم آن معادل یک برش نان سنگک، تافتون یا بربری به اندازه کف دست " حدود 30 گرم " یا 4 برش نان لواش، یا نصف تا سه چهارم لیوان ...
سکه از دو میلیون و صد تومان گذشت
به گزارش ذاکرنیوز، قیمت انواع سکه، در آخرین روز هفته، همچنان شرایطی پرنوسان را شاهد بود این در حالی است که بهای هر گرم طلای 18 عیار با کاهش اندک در بازار همراه شد. در آخرین روز هفته ، در آستانه فرارسیدن تعطیلات طولانی هفته آینده ، سکه همچنان بر مدار گرانی دور می زند . افزایش قیمت سکه در هفته های اخیر در حالی رقم خورد که همواره به سنت قدیمی بازار، قیمت ها در ماه مبارک رمضان در این بازار ...
خواص جالب قهوه برای پوست و مو که نمی دانستید!
بردارهای مکانیکی ارجحیت دارد. همچنین به تقویت لایه های حفاظتی پوست کمک می کند. او می گوید: "همین لایه ها از پوست در برابر باکتری ها، ویروس ها و قارچ هایی که روی پوستتان می نشیند، محافظت می کنند.” طرز تهیه ی اسکراب قهوه در یک کاسه، پودر قهوه را در آب گرم حل کنید، آب را از صافی عبور دهید (دانه های قهوه در کف ظرف می مانند)، 1 پیمانه نمک mospE اضافه کنید. صورتتان را با آب در ظرف بشویید ...
لاکچری ترین جزایر خصوصی جهان +تصاویر
کمپینسکی کاخ سن سلمنته در جزیره کمپینسکی در ونیز صومعه ای باستانی است که در قرن 12 میلادی ساخته شده است. این کاخ که امروزه به هتل تبدیل شده است، دارای 190 اتاق و سوئیت، هشت حیاط و یک کلیسا خصوصی است. کاخ سن سلمنته امکانات رفاهی شامل استخر سرپوشیده، زمین گلف، زمین تنیس و حوضچه های آب گرم را دارا می باشد. هزینه ی اقامت در اتاق های این هتل زیبا از 356 پوند برای اتاق های دو نفره در شب ...
سخنان خواندنی استاد فاطمی نیا پیرامون ماه مبارک رمضان و شبهای قدر
حمام گرم کوی تو، گفت خود پیداست از زانوی تو ، گفت رفته بودم در همان حمام محله شما، گفت معلومه خوب کیسه کشیدی، از زانوهات پیداست، بله بزرگان این مثل را زده اند، که آقا، مردم که عملکرد من را بعد از ماه رمضان میبینند، ببینند عین آن شتری که از حمام آمده، پس چی شد؟ ها؟ غیبتت که هست سر جاش! بد اخلاقیت در خانه که هست! دل شکستنت که هست! بی هوا پشت سر مردم حرف زدنت، اینها همه هست پس این"لعلکم تتقون" کجا ...
بایدها و نبایدهای خوردن بستنی در گرما
انرژی با افزودن شکلات یا انواع مغز ها به بستنی های خامه ای به مراتب بالاتر هم می رود. از سوی دیگر یک اسکوپ بستنی خامه ای حدود 6 گرم چربی اشباع دارد. بنابراین مصرف این گونه بستنی ها به افراد دچار اضافه وزن یا کلسترول بالای خون توصیه نمی شود. چرا خوردن بستنی اعتیادآور است؟ بستنی خور های حرفه ای می دانند مرتب و روزانه بستنی خوردن می تواند پس از مدتی برای فرد اعتیاد به بستنی ...
چند دلیل برای خوردن بیشتر خیار
خواهیم بیشتر راجع به فواید خیار صحبت کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. ارزش غذایی خیار یک عدد خیار متوسط حدود 300 گرم وزن دارد. هر 100 گرم از این سبزی حاوی مواد مغذی زیر است: کالری 15 سدیم 2 میلی گرم قند 1.7 گرم فیبر 0.5 گرم امگا3، 5 میلی گرم امگا 6، 28 میلی گرم پروتئین 0.7 گرم ویتامین آ. 2 درصد نیاز ...
آشنایی با مزایا و معایب استفاده از دوش واژینال
سرکه در نیم لیترآب نیمه گرم) انجام می شود. دوش ها معمولا در داروخانه ها به فروش می رسند و حاوی مواد ضدعفونی کننده و مواد معطر هستند. دوش در یک بطری یا کیسه عرضه می شود و از طریق لوله ای به سمت واژن می رود. دوش واژینال یک روش جهت شستن واژن است. معمولاً هدف این کار برای از بین بردن بوی نامطبوع واژن شستن ترشحات قاعدگی پس ازپریود و جلوگیری از بیماری های مقاربتی و جلوگیری از بارداری( Pregnancy ...
دیه سقط جنین را به چه کسی بپردازیم؟
هشتاد دینار است و دیه به وارث جنین با رعایت طبقات ارث پرداخت می شود ولی وارثی که مباشر سقط جنین بوده از آن، سهمی ندارد. دینار شرعی معادل سکه طلا به وزن یک مثقال شرعی (6 /3 گرم) می باشد و قیمت آن را می توان از بازار بدست آورد. حضرت آیة الله العظمی سیستانی(مد ظله العالی): انداختن حَمْل پس از انعقاد نطفه ، جایز نیست و دیه وکفاره (دو ماه روزه متوالی) دارد ، مگر این که باقی ماندن حمل ...
انجام تست بارداری خانگی به 10 روش
. تست بارداری با پودر خردل یکی دیگر از روش های تست بارداری خانگی استفاده از پودر خردل است. برای تست با این ماده دستور زیر را دنبال کنید: وان حمام را از آب گرم پر کنید، 1⁄2 تا 3⁄4 فنجان پودر خردل تازه را به آن اضافه کنید. حداقل نیم ساعت در وان حمام بنشینید تا خردل اثر خود را بگذارد. سپس دوش گرفته و 2 تا 3 روز منتظر بمانید تا پریود شوید. اگر این اتفاق نیفتاد، ممکن است باردار باشید. ...
سبک ترین کتابخوان الکترونیک به بازار آمد
دارد که برای هر کاربری جذاب است. طبق ادعای مسئولان شرکت کوبو این کتابخوان تنها 166 گرم وزن دارد که به طور حتم در رده سبک ترین کتابخوان های جهان قرار خواهد گرفت. این شرکت می گوید محصول جدید با وجود وزن پایین تمام امکانات مدل های قبلی را خواهد داشت. کوبو کلارا دارای صفحه نمایشگر 6اینچی با وضوح 300 پیکسل در هر اینچ و مجهز به آخرین فن آوری تماس و تنظیم نور و رنگ نمایشگر خواهد بود ...
طرز تهیه کیک کلاسیک فرانسوی
شفا آنلاین تغذیه ژکوندکیک یکی از کیک های اسفنجی و کلاسیک فرانسوی است که با مغز ها و یا میوه تزئین و سرو میشود. به گزارش شفا آنلاین ، ژکوندکیک یکی از کیک های اسفنجی و کلاسیک فرانسوی است که با مغز ها و یا میوه تزئین و سرو میشود. مواد لازم: آرد: 300 گرم بیکینگ پودر: یک دوم قاشق چایخوری کره: 250 گرم پودر شکر: 250 گرم تخم مرغ: 5 عدد نشاسته ...
دیه سقط جنین چقدر است؟
سقط جنین شرعاً حرام است و در هیچ حالتی جایز نبوده و توبه جدی از آن لازم است و باید دیه سقط جنین پرداخت شود که اگر علقه باشد دیه آن چهل دینار است و اگر مضغه باشد شصت دینار است و اگر استخوان بدون گوشت باشد هشتاد دینار است و دیه به وارث جنین با رعایت طبقات ارث پرداخت می شود ولی وارثی که مباشر سقط جنین بوده از آن، سهمی ندارد. دینار شرعی معادل سکه طلا به وزن یک مثقال شرعی (6 /3 گرم) می باشد و قیمت آن ...
حمام وکیل شیراز را بیشتر بشناسید
در های کوچک حمام که با شیبی ملایم به درون مجموعه هدایت می شود، از مسیر ورودی با کمی زاویه به رختکن می رسید. این انحراف برای آن بوده که هوای سرد از بیرون به درون رختکن نوزد. یکی از نکات جالب توجه این حمام کف گرم گرمخانه آن است که با سنگ فرش پوشیده شده است. اما در زیر آن مسیر های آب و بخاری قرار گرفته است که به این شکل کف مجموعه گرم باشد. این خلاقیت که در حمام قدیمی ایرانی شاهد آن هستیم امروزه در ...
قلعه گنج؛ الگویی برای پیشرفت و توسعه
به گزارش سیتنا، قلعه گنج شهرستانی در جنوب استان کرمان است که تا چند سال پیش لقب محروم ترین به آن سنجاق شده بود و جدایی ناپذیر به نظر می رسید اما طی چندسال به جایی رسیده که حالا الگویی در پیشرفت و توسعه به شمار می آید.
فرمول غذایی محافظت از پوست در برابر نور خورشید
Photochemical and Photobiology منتشر شد، نشان داد که بتا کاروتن - یک رنگدانه گیاهی و پیش سازی برای ویتامین A - در برابر آفتاب سوختگی اثر محافظتی ایجاد می کند. فلفل های قرمز شیرین از بهترین منابع غذایی برای بتا کاروتن هستند و در هر 100 گرم از این محصول 42,891 میکروگرم بتا کاروتن وجود دارد. سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین یکی دیگر از منابع خوب برای بتاکاروتن است. تنها یک فنجان سیب ...
آلرژی کودکان چگونه درمان میشود؟
و مو های او را بشویید تا گرده ای روی آن نباشد. لباس های خیس او را نیز روی طناب پهن نکنید. کپک و قارچ باید از سیستم تهویه هوا و دستگاه های جذب رطوبت هوا در طول روز های گرم و مرطوب استفاده کنید به ویژه در مکان هایی که ممکن است کپک و قارچ رشد کنند. اگر در حمام کپک ایجاد می شود، به طور مرتب در و دیوار آن را با محصولات ضد قارچ همچون سفیدکننده و آب شست وشو دهید. کپک در همه جا از ...
آیا ورزش در ماه رمضان امکان پذیر است؟
.... از انجام ورزش های استقامتی، پلایومتریک، سرعتی و چالاکی باید به طور کامل پرهیز کرد. رژیم غذایی و آبرسانی ورزش با روزه داری بدون شک سخت است به همین دلیل باید نکاتی که در سمت زیر به آن درباره رژیم غذایی و آبرسانی اشاره شده است توجه کنید. سعی کنید 6 تا 10 گرم کربوهیدرات را در هر کیلوگرم وزن مصرف نمایید. 1.2 گرم پروتئین را به ازای هر کیلوگرم وزن مصرف ...
8 غذایی که زنان نباید هرگز بخورند
شده استفاده می شوند. یکی از متخلفان بزرگ بیسکوئیت های کره ای پیلزبریگرند هستند. هرچند برچسب تغذیه ای “صفر گرم” از روغن ترانس را نشان می دهد، این محصولات با روغن سویاهیدروژنه درست می شوند، که نشان می دهد مقدار اندکی از این روغن خطرناک در این بیسکوئیت ها وجود دارد. این بدین معنی نیست که دیگر هرگز نمی توانید بیسکوئیت بخورید، اما سعی کنید برای درمان گاه به گاه آماده شوید. در غیر اینصورت بهتر ...
نانک سوسیس، پیش غذا یا غذای اصلی؟
این نانک خوشمزه را میتوانید به عنوان پیش غذا و یا غذای اصلی سرو کنید و از طعم آن لذت ببرید. مواد لازم: آرد: 4 الی چهار و یک دوم پیمانه خمیرمایه: 10 گرم شکر: 1 قاشق سوپ خوری + مقداری برای پاشیدن روغن زیتون: 1 پیمانه سرشیر: 3 قاشق سوپ خوری سفیده تخم مرغ: 2 عدد نمک: 1 قاشق سوپ خوری شیر گرم: 1 پیمانه کره (ذوب شده): 100 گرم زرده ...
آیا روزه گرفتن بر افسردگی تاثیری دارد؟
گرم خانواده در ماه رمضان اعضاء خانواده حداقل در شبانه روز دو بار به هنگام سحر و افطار کنار هم جمع می شوند. این ارتباط چهره به چهره افراد یک خانواده بهترین دارو جهت پیشگری از افسردگی و حتی درمان اضطراب و افسردگی است . روزه داری و کاهش میزان اضطراب تحقیقات نشان می دهد که میزان اضطراب و افسردگی و همچنین اقدام به خودکشی در روزه داران کاهش ویژه ای پیدا می کند. روانشناسان ...
10 خرداد | شوروی 11 تن طلای ایران را بازگرداند
که تمام دعاوی مربوط به جنگ دوم جهانی را به شرح زیر حل و فصل کنند: بانک دولتی شوروی تا دو هفته پس از امضای عهدنامه در ایستگاه مرزی جلفا 11196 کیلو و هفتاد گرم طلا را به ایران تحویل دهند... و بدین ترتیب مقرر شد شهرستان فیروزه رسما به روس ها تحویل و در عوض اختلافات مرزی ایران و شوروی در دو ناحیه مرزی (سرخس و مغان) به نفع ایران حل شود. به عبارت دیگر، روس ها حدود 120 کیلومتر مربع از زمین های مورد اختلاف ...
سلاح چینی با دوربین خلاقانه! +تصاویر
اهداف متحرک کوچک استفاده می شود. به طور کلی یک نارنجک استاندارد، حدودا 85 گرم وزن و شعاعی عملیاتی معادل 7 متر دارد. این تفنگ تهاجمی از خشاب هایی با ظرفیت 30 دور تغذیه می شود. خشاب های هر دو مدل تفنگ تهاجمی QBZ-95 و QBZ-03 قابل قبول بوده و به طور گسترده توسط ارتش چین مورد استفاده قرار می گیرند. بخش نارنجک انداز تک لول است و هیچ گونه خشابی ندارد. پس از هر بار شلیک باید نارنجک انداز را به ...
چقدر با خواص حبوبات آش رشته آشنایی دارید؟
بالایی پروتئین است که مقدار آن حتی 35 درصد بالاتر از پروتئین موجود در گوشت قرمز، مرغ و ماهی و محصولات لبنی است. عدس همچنین حاوی کربوهیدارات (تقریبا 15-25 گرم در 100 گرم) است. آن همچنین منبع خوب فیبر به شمار می آید. عدس دارای مقدار کالری کمی است. از دیگر مواد مغذی آن می توان به منگنز، آهن، فسفر، مس، ویتامین B1 و پتاسیم اشاره کرد. عدس برای عضله سازی، کنترل دیابت، بهبود دستگاه گوارش، سلامت قلب، مقابله ...
کاهش وزن با کمک آب
از این که غذا بخورید اهمیت دارد. در مجموع، این مقدار چیزی بین 4 تا 6 لیوان آب می شود. بهتر است آب گرم باشد یا از دمای اتاق برخوردار باشد. شما می توانید برای بهبود عطر و طعم آب مقداری آبلیمو تازه به آن اضافه کنید، اما نباید از شیرین کننده استفاده شود. دندان های خود را مسواک زده و پیش از این که هر گونه ماده غذایی مصرف کنید، 45 دقیقه صبر کنید. اگر هنگام بیدار شدن از خواب با احساس گرسنگی ...
داستانک رمضان/نوزاد
توی راهرو قدم می زد، سخت ترین تصمیم زندگیش را گرفته بود و بین مادر و بچه، مادر را انتخاب کرده بود. دل کنده بود از فرزند . ** پرستار از اتاق عمل بیرون آمد. مرد از انتهای راهرو آرام آرام خودش را به او رساند . قبل از این که چیزی بپرسد پرستار گفت: هر دوشون سالمن. خدا رو شکر کن. اسمشو چی گذاشتی؟ تسبیح توی دستش را محکم فشار داد . - دمت گرم آقا ! پرستار هاج و واج نگاهش می کرد . - اسمش مجتبی است. نذر امام حسن کرده بودمش . ...
7جایگزین برای آب در فصل گرما
...: تابستان نزدیک است و یکی از چیزهایی که نمی توانید در این فصل گرم از قلم بیندازید آب خوردن است. آیا تنها راه آبرسانی به بدن نوشیدن آب است؟ خوشبختانه جایگزین های زیادی برای آب وجود دارد که به بدن آبرسانی کرده و دمای بدن را متعادل نگه می دارند. در ادامه با این جایگزین ها آشنا شوید. آبمیوه تازه یک لیوان آب پرتقال یا آب سیب همراه با مقداری زنجبیل کم هزینه ترین نوشیدنی ها ...
تسلا مدل 3 با یک بار شارژ و طی 975 کیلومتر رکورد هایپرمایلینگ را شکست
تا از گرم شدن دمای داخل بکاهند. میشل در توییت خود به این موضوع اشاره کرد که بیشترین دمای ثبت شده در داخل کابین، 108 درجه بود. استریت نیزبنا به راهنمایی گینس، کل زمان سفر را (به طور زنده و از طریق یوتیوب) ثبت کرد. براساس رکورد ثبت شده در گینس، یک BMW تنظیم شده توانست در اکتبر 2017 با یک بار شارژ، مسافت 1000 مایل را طی کند. اما مدل 3 یک خودروی معمولی است که تا به حال رکوردی از هایپرمایلینگ برای آن ...
گناوه ای ها یک میلیارد ریال درجشن گلریزان اهدا کردند
سیدعلی پاک نژاد روز پنجشنبه در گفت وگو با خبرگزاری جمهوری اسلامی افزود: در جشن گلریزان که در مصلای جمعه این شهر همزمان با سالروز ولادت خجسته امام حسن مجتبی (ع) برگزار شد علاوه بر کمک های نقدی جمع آوری شده ، مبالغ دیگری نیز خیرین متعهد شدند پرداخت کنند که پس از جمع بندی به ستاد دیه تحویل خواهد شد. وی اظهارکرد:11 زندانی جرائم غیر عمد این شهرستان برای بازگشت به کانون گرم خانواده منتظر کمک ...
