خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش روپایی و بغل پا به سبک ملی پوشان ایران (عکس)
به گزارش “ورزش سه” عصر امروز دومین تمرین تیم ملی ایران در کمپ باشگاه لوکوموتیو مسکو برگزار شد و شاگردان کی روش تمرینات با نشاط و شادابی را پشت سر گذاشتند. در بخشی از تمرین امروز آیتمی در نظر گرفته شده بود که بازیکنان مشغول بازی آقا وسط شدند که در آن بازیکنان بین المللی ایران در یک گروه قرار گرفتند و با یکدیگر کری شدیدی خواندند. در این تمرین بازیکنان تیم ملی با حرفه ای گری ...
ستاره سابق تیم ملی ایران در جام جهانی 1978 میهمان امشب برنامه فصل داغ فوتبال!
...، میهمان برنامه شب های داغ فوتبال خواهد بود. در این برنامه همچنین به بررسی یکی از تیم های گروه B جام جهانی 2018 روسیه و آخرین اخبار و حواشی این تورنمنت بزرگ، پرداخته خواهد شد. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
ارتباط بین پاهای عضلانی و قدرت مغز
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، تحقیقات حاکی از آن است بین تناسب بدن و مغز رابطه ای وجود دارد و افرادی که پاهای عضلانی و قوی تری دارند، مغزی قوی تر دارند و یا در آینده خواهند داشت. بر اساس مطالعه ای که در مجله علم پیری شناسی منتشر شد، 324 دوقلوی آمریکایی بین سن های 43 تا 73 سالگی مورد بررسی و آزمایشات مختلفی قرار گرفتند و میزان قدرت پاهای آن ها اندازه گیری شد. نتایج نشان داد که ...
11 تمرین ورزشی مناسب برای تقویت ریه
متفاوت امروزی مثل آلودگی هوا و قرار گرفتن در معرض دود دخانیات حتی برای افراد غیر سیگاری نیاز به دانستن روش های تقویت آن احساس می شود به همین دلیل این بخش از سلامت نمناک را به آن اختصاص داده ایم . این ورزش با تایید حرفه ای بافت های اطراف ریه ها را بالا خواهد برد و این می تواند مانع از بیرون آمدن نفس شود. تمرین های ورزشی کارآمد برای تقویت ریه تمرین تنفس عمیق : شما هر دقیقه 12 تا 15 ...
جزییات تازه از حمله تروریستی مجلس و حرم امام (ره)
گرفته است. در حال حاضر پشتیبانان گروه تروریستی در مجلس و مرقد امام دستگیر شده اند، و بر اساس حکم صادره از سوی دادگاه هم این افراد به سزای اعمال خود خواهند رسید و هر فردی که وظیفه سنگین تری در جنایات سال گذشته تهران به عهده داشته احکام بیشتری برای آن ها در نظر گرفته شده است. به نظر شما آن ها چرا مجلس و حرم مطهر را برای اقدام جنایتکارانه خود انتخاب کردند؟ به هر حال ...
حساسیت خاص روز قدس امسال با انتقال سفارت آمریکا به بیت المقدس
به گزارش ایکنا از کهگیلویه و بویراحمد، یکی از مسائلی که در این قرن اخیر بیشتر مورد توجه مردم جهان قرار گرفت مساله فلسطین و آزادی و تحولات آن است که با وجود روند طولانی شدن آن، مفهوم عدالت و ناعدالتی و ظلم و ستم هرروز برای مردم جهان آشکارتر می شود، چراکه حقوق بشر، کرامت و عواطف انسانی در طول این مسئله مهم توسط عده ای ستمکارنقض می شود و منادیان به ظاهر صلح بین المللی هم پنبه در گوش خود فرو برده و ...
افرادی که مرتب شیر می نوشند به دو سرطان کمتر مبتلا می شوند
.... البته نوشیدن بیش از حد شیر بی ضرر نیست. در آلمان سرانه متوسط شیر و محصولات لبنی حدود 84 کیلوگرم است. این رقم یعنی آلمانی ها به طور متوسط در روز یک لیوان شیر یا یک بسته ماست متوسط مصرف می کنند. مصرف شیر گاو اما با بحث های فروانی همراه است. گروهی از متخصصان تغذیه می گویند شیر گاو مناسب طبیعت انسان نیست و در واقع نوشیدنی مناسب رشد گوساله است. در مقابل گروه دیگری از متخصصان ...
کدام را برای خوردن انتخاب کنیم، میوه یا آبمیوه؟
سرطان کمک می کنند. در سال های اخیر هم گرفتن آب میوه های مختلف بسیار باب شده است. گرفتن آب میوه ها شامل بیرون کشیدن عصاره از میوه ها و سبزی های تازه می باشد. بسیاری از افراد این کار را به منظور سم زدایی و پاکسازی گوارش انجام داده و بخشی از رژیم غذایی شان می کنند. طرفداران این شیوه معتقدند گرفتن آب میوه ها می تواند جذب مواد مغذی آن را راحت تر کند در حالی که دیگران می گویند این کار باعث محرومیت از ...
چگونه با چند ترفند ساده یک سفر کم هزینه را تجربه کنیم؟
کردن آن ها تا حدودی زیادی در هزینه های سفر صرفه جویی کنید و به اصطلاح هزینه سفر را کم و سر شکن کنید. برای مثال اگر قصد خرید سوغاتی دارید بهتر است از قبل در مورد مراکز خرید با قیمت مناسب در شهر یا کشور مقصد تحقیق کنید تا بتوانید هزینه ها را به نحو احسن و زیرکانه مدیریت و سفری کم هزینه را تجربه کنید. از سوی دیگر با پرس و جو از افراد محلی می توانید مغازه های منصف و قیمت مناسب را شناسایی کنید و بدین ...
چگونه برای اوقات فراغت دانش آموزان برنامه ریزی کنیم؟
می کند و مورد علاقه آن هاست، همان حیطه ای است که افراد در آن استعداد بیشتری دارند. این کارشناس ارشد بهداشت روان با اشاره به محور دوم در برنامه ریزی اوقات فراغت، اظهار کرد: موضوع بعدی توجه به فعالیت جسمانی و سلامت کودکان است. کودکان با افزایش فعالیت جسمانی، سلامتی امروز و فردای خود را تضمین می کنند، تحقیقات نشان داده کودکانی که فعالیت های جسمی از قبیل شنا، دویدن و به طور کلی ورزش های ...
پادتن از التهاب جلوگیری می کند
اکسید شده متصل می شد و مانع از ایجاد التهاب در سلول های ایمنی بدن می شد. طی این آزمایش موش ها رژیم غذایی با چربی بالا داشتند. نتایج آزمایش نشان داد در مقایسه با موش های کنترل شده، موش های دارای پادتنE06 ، به رغم داشتن سطح کلسترول بالا 28 تا 57 درصد کمتر به بیماری صلب شرایین مبتلا بودند. پادتن نیز بیماری "کلسیفیکاسیون دریچه آئورت"(aortic valve calcification)، کبد چرب و التهاب کبدی را کاهش داد. پادتن E06 همچنین باعث طول عمر موش ها شد به طوریکه پس از 15 ماه، تمام موش های تولید شده توسط پادتن E06 زنده بودند. این مطالعه در مجله "Nature " منتشر شد. ...
پیراهنی برای نابودی اسرائیل/ هدیه امام(ره) به شاعر مشهدی برای مبارزه با رژیم صهیونیستی به مزایده گذاشته ...
...، روزگاری در جلسات شعر او حضور داشتند. سپس نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی نیز با بیان اینکه یکی از نگرانی هایی که در طول تاریخ وجود داشته، تحریف شخصیت های بزرگ و جلوگیری از انتقال حقایق وجودی آنها به نسل بعد است، اظهار کرد: در این میان برخی از افراد تلاش کردند چهره دیگری از این شخصیت های بزرگ نشان دهند. حجت الاسلام نصرالله پژمانفر با اشاره به اینکه ...
چراغ های بیمارستان شهید جلیل یاسوج به بهره برداری رسید!/آیا جریمه ناشی از مصرف زیاد برق فقط برای ...
مصرف داشته باشند جریمه می شوند و افراد دارای کاهش مصرف نیز مشمول پاداش هایی در محاسبات قبوض خود خواهند شد. داوود راهزادی در این زمینه اظهار داشت: تابستان امسال و در صورت رعایت نشدن الگوی مصرف برق توسط مشترکان این استان در ساعات اوج مصرف؛ 12 تا 15 عصر و 19 تا 23 شب طرح خاموشی اجرا می شود. این صحبت های مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان نشان می دهد که هم مردم و هم مسئولان باید ...
تایید شد؛ اوزیل بازی با عربستان را از دست داد
گونه ریسکی، مقابل عربستان بازی نخواهد کرد. همچنین تعدادی از رسانه های آلمان از احتمال غیبت اوزیل در بازی نخست این کشور در جام جهانی مقابل مکزیک خبر دادند اما فدراسیون فوتبال آلمان مصدومیت این بازیکن را جزئی اعلام کرده است. آلمان در جام جهانی با تیم های مکزیک، سوئد و کره جنوبی هم گروه است. ورزش سه ...
اما و اگرهای روزه داری در افرادی که سنگ کلیه دارند
می شود. اما و اگرهای روزه داری در افرادی که سنگ کلیه دارند غفوری با بیان اینکه اگر فردی سابقه سنگ کلیه دارد نباید روزه بگیرد، گفت: اگر فردی دچار سنگ کلیه است و این عارضه باعث عفونت در بدن او شده است یا عفونت فعال در کلیه فرد وجود دارد، به هیچ وجه نباید روزه بگیرد؛ این افراد باید در مصرف مواد غذایی خود دقت کنند و در طول روز به میزان کافی آب بنوشند لذا در ماه رمضان روزه گرفتن برای ...
محدودیت های ترافیکی روز قدس در اردبیل اعلام شد
به گزارش خبرنگار مهر ، سرهنگ رحیم آقامحمدی عصر پنجشنبه در گفتگو با خبرنگاران و رسانه های گروهی اردبیل افزود: براین اساس ممنوعیت تردد وسایط نقلیه از ساعت هشت صبح روز جمعه در طول خیابان امام از ایستگاه سرعین تا مصلی اعمال می شود. وی با بیان اینکه تمام تقاطع های منتهی به این مسیر نیز با محدودیت ترافیکی همراه خواهد بود، تصریح کرد: این محدودیت از میدان حافظ و میدان قدس به ایستگاه سرعین و ...
ماه عسل یکشنبه روی آنتن نمی رود
والیبال 2018 در قالب برنامه توپ و تور کاری از گروه ورزش شبکه سه سیما به تهیه کنندگی بهزاد کاویانی است که مسابقات والیبال، هندبال و بسکتبال لیگ برتر باشگاه های ایران و تیم ملی در سطح آسیا و جهان را پوشش می دهد.
مسلمان: هر کاری کردم نشد که نشد!
ورزش سه: محسن مسلمان با انتشار پستی احساسی از هواداران پرسپولیس خداحافظی کرد. در نهایت پس از اینکه مدت ها صحبت جدایی مسلمان از پرسپولیس وجود داشت، این بازیکن امروز به تیم فوتبال ذوب آهن پیوست تا دومین دوره حضور او در تیم سرخپوش پایتخت که سه سال به طول انجامید، خاتمه یابد. مسلمان در پست اینستاگرامی خود اشاره کرد که تلاش زیادی برای ماندن در پرسپولیس داشته که به هر ترتیب مهیا ...
از اعتدال خارج نشوید
.... آمادگی از کارهایی که در طول سال می تواند انجام دهد، دعا جهت توفیق در این شب می باشد و این که بتواند در این شب، محبوبترین و پسندیده ترین کارها نزد خدا را انجام داده و خداوند این شب را برای او بهتر از هزار ماه قرار داده، و اعمال این شب را باین شکل از او قبول نموده و آن را با بالاترین درجات برای او ثبت، و تا روز دیدار او آن را بپروراند، در این شب، نام او را در گروه مقرّبین نوشته، و شناخت، محبت ...
مقام معظم رهبری مهمترین نقطه قوت و اقتدار جمهوری اسلامی است
به گزارش گروه دین و اندیشه تهران پرس ، مرتضی نجفی قدسی، مدیر دارالقرآن علامه طباطبایی(ره) شامگاه چهارشنبه 16 خردادماه در سومین مراسم ضیافت افطاری این دارالقرآن که با حضور مرجع عالیقدر تقلید حضرت آیت الله العظمی نوری همدانی، اعضای جامعه مدرسین و شورای عالی حوزه، اساتید حوزوی و حافظان قرآن برگزار شد، با اشاره به بیانات مهم مقام معظم رهبری در مراسم سالگرد ارتحال امام راحل، گفت: بیانات اخیر رهبر معظم ...
8 نکته که پیش از بازی کردن Agony باید بدانید
کنیم بلکه می خواهیم با یکی از آثار دیگری که منبع الهام آن کمدی الهی بوده است آشنا شویم: بازی Agony. بازی روح یک انسان را به تصویر می کشد که به دلیل گناهانش به اعماق جهنم سقوط کرده ، اما چون جهنم حافظه افراد را از بین می برد هیچ خاطره ای از گناهانش ندارد. شما در نقش این روح سرگردان به دنبال پاسخی برای سوالات خود و رهایی از جهنم، در جست و جوی الهه ی سرخ، کسی که در ساخت جهنم دست داشته است ...
مشارکت شهرداری شیراز در اوقت فراغت
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ مهدی تقوی معاون فرهنگی هنری سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری شیراز گفت: این سازمان در یکصد مرکز زیر پوشش خود برنامه های مختلفی برای اوقات فراغت شهروندان پیش بینی کرده است. وی بیان کرد: تفاوت این مجموعه با سیر مجموعه ها و دستگاه هایی که در زمینه اوقات فراغت فعالیت دارند در این است که سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری در ...
تدارک ویژه صدا و سیما برای انعکاس حضور مردم در راهپیمایی روز جهانی قدس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ی مرکز خراسان شمالی به گفته مدیر کل صدا و سیمای شبکه استانی اترک فردا 30 گروه خبری، گزارشگری و تصویربرداری راهپیمایی روز قدس در خراسان شمالی را به تصویر خواهند کشید. حمید قربانی جم با بیان اینکه همه امکانات و تجهیزات خود را برای انعکاس مطلوب این رویداد مهم به کار خواهیم گرفت گفت: راهپیمایی مرکز استان در طول مسیر از میدان شهید تا مصلای امام خمینی به صورت ...
بهینه سازی اوقات فراغت موضوعی دائم نه فصلی!
مهدی ممبینی استان خوزستان از جمعیت جوان قابل توجه ای برخوردار است که متأسفانه این جمعیت به دلایل مختلف از چشم مسئولان دستگاه های متولی امور جوانان و اوقات فراغت دور مانده و لازم است که قشر جوان و نوجوان استان به دایره توجه ها بازگردد. دستگاه های فرهنگی متعددی در استان خوزستان در طول سال، بارها و بارها گرد هم جمع می شوند تا تحت عنوان اوقات فراغت جوانان و نوجوانان استان به ...
دعوت ائمه جمعه شیعه و سنی برای حضور پرشور در راهپیمایی روز قدس
اظهار داشت: ترامپ با این اقدامات خود می خواهد روابط برخی کشورهای عربی منطقه را با اسرائیل نزدیک کرده و به این رژیم مجعول رسمیت بدهد. حجت الاسلام و المسلمین محمود ترابی افزود: این قبیل اقدامات درکنار معرفی گروه های مقاومت به عنوان تروریست، اگرچه ره به جایی نخواهد بود اما حساسیت حضور امت اسلام را در راهپیمایی روز قدس دو چندان کرده است. وی با تاکید برضرورت حضور پرشور اقشار مختلف مردم در ...
اقدام به بارداری در ماه رمضان چه حکمی دارد؟
اقدام به بارداری در ماه رمضان نه تنها از نظر شرعی ایرادی ندارد بلکه توصیه هم شده است. البته نزدیکی باید در طول شب های ماه رمضان باشد و نزدیکی با همسر در زمان روزه درای حرام است . در طول ماه رمضان این سوال برای افراد متاهل پیش می آید که آیا نزدیکی با همسر و مهمتر از آن اقدام به بارداری در طول ماه رمضان از نظر شرعی ایرادی دارد؟ آیا روزه بودن خانم ها بر انعقاد نطفه تاثیر منفی می گذارد؟ در ...
چرا به راهپیمایی می رویم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ روز جهانی قدس ابتکار بی نظیر امام خمینی(ره) است که به دلیل ظرافت های موجود در آن، به یک جریان ضد استکباری علیه استکبار جهانی و در رأس آنها رژیم صهیونیستی تبدیل شده است، همین ویژگی سبب شده است دشمنان اسلام ساکت ننشینند و به مقابله با حرکت مردم در روز قدس بپردازند. یکی از مهمترین اقدامات استکبار در این مسیر، ایجاد شبهه در خصوص حضور در راهپیمایی روز قدس ...
منتظری: هیچ نگرانی از تحریم نایک وجود ندارد
بانک ورزش - مدافع تیم ملی فوتبال ایران گفت: در تیم ملی بازیکنان جوانی داریم که می خواهند خودشان را به فوتبال جهان معرفی کنند. به گزارش بانک ورزش، پژمان منتظری مدافع تیم ملی فوتبال ایران پیش از آغاز تمرین تیم ملی در گفت و گویی اظهار داشت: در جام جهانی قبل در تیم ملی ایران بازیکنانی حضور داشتند و توانستند اتفاقات خوبی رقم زدند، در این جام جهانی بازیکنان جویای نامی داریم و همه در تلاش ...
طرح سازمان ملل برای پایان تجاوز به یمن
به گزارش روزپلاس، این طرح از انصارالله خواست تا موشک های بالستیکی خود را در مقابل توقف تجاوز سعودیها کنار بگذارند برای تشکیل حکومت انتقالی و تعیین چارچوب مذاکرات در یمن در نیمه ماه جاری به توافق برسند. طرح صلح نزد نماینده سازمان ملل در یمن است تا این جنگی که بیش از 4 سال طول کشید و به کشته شدن دهها هزار نفر و زخمی شدن و آواره شدن میلیونه ها نفر منجر شد، پایان دهد . سند بین ...
کره جنوبی 0_0 بولیوی؛ توقف کره ای ها برابر تیمی از آمریکای جنوبی
به گزار ورزش 11، تیم ملی کره جنوبی عصر امروز در کشور اتریش در یک دیدار دوستانه پیش از جام جهانی 2018 روسیه به مصاف بولیوی رفت و با تساوی بدون گل برابر این تیم متوقف شد. نماینده فوتبال آسیا خود را برای جام بیست ویکم آماده می کنند. کره جنوبی در گروه F جام جهانی 2018 روسیه با آلمان مدافع عنوان قهرمانی، سوئد که تیم نامدار ایتالیا را در بازی پلی آف حذف کرد و مکزیک هم گروه است. سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
