سایر منابع:
سایر خبرها
بزرگ کردن پستانها، نظر طب سنتی
یکی بر روی سینه ها قرار دهید و به اندازه کافی تلمبه بزنید. محفظه هارا بعد از 10 دقیقه باز کنید . توجه کنید که تا سه روز هوای داخل محفظه را زیاد خالی نکنید در ضمن تا چند روز دردی در سینه ها احساس میشود که این درد ناشی از افزایش حجم آنهاست دردی که در مدت درمان احساس می شود کاملا طبیعی است. بهتر است هرروز در صبح و شب این عمل را تکرار کنید تا به اندازه مورد نظرتان برسند. نرمال ترین زمان درمان دو ...
تشخیص مزاج افراد، ده مورد مهم
به ذکر است از آنجاکه ممکن است براساس دلایل مختلف افراد دچار غلبه خلط و سوء مزاج باشند، لذا برای تشخیص مزاج سرشتی یک فرد باید حالات و علائم تشخیص مزاج را در سنین پایین تر افراد مورد بررسی قرار گیرد و یکی از بهترین راههای آن پرسش از پدر و مادر در مورد خصوصیات دوران کودکی است. بطور مثال ممکن است خانمی دارای مزاج گرم و تر باشد ولی بعد از بارداری جنین دختر و زایمان به روش سزارین دچار غلبه سردی شود ...
بدترین موقع برای نوشیدن آب چه زمانی است؟
در ژاپن زندگی می کنند چون بعد از بیدار شدن نوشیدن 2 لیوان آب را تمرین می کنند نوشیدن آب در زمان درست تاثیر آن روی بدن انسان را به حداکثر می رساند ؛ نکته مهم این است که آبی که ناشتا می نوشید به هیچ عنوان نباید آب سرد باشد و بهترین دمای آب در این زمان ولرم است. چه زمانی نباید آب بنوشید؟ قبل از آب خوردن مسواک نزنید ،باید قبل از مسواک زدن 160 میلی لیتر آب بنوشید به این ترتیب، آبی که ...
بیماری راشیتیسم در کودکان، علل ابتلا
ویتامین D مبتلا بوده است می تواند علائم راشیتیسم را در بدو تولد داشته باشد، همچنین ممکن است در طول چند ماه بعد از تولد علائم راشیتیسم را نشان دهد. -منطقه جغرافیایی: کودکانی که در مناطق جغرافیایی زندگی می کنند که کمتر تابش نور خورشید را دریافت می کنند بیشتر در خطر ابتلا به راشیتیسم قرار دارند. -زایمان زودرس: نوزادان متولد شده که زودتر از موعد به دنیا آمده اند، بیشتر در خطر ابتلا به ...
درمان سه سوته معده درد
اگر زیاد یا درهم غذا خوردید به گزارش روزپلاس، اگر درد معده در اثر سوء هاضمه باشد، بعد از خوردن غذا، آب یک عدد لیموترش تازه را در یک فنجان آب داغ بریزید و میل کنید. آب داغ، معده را آرام می کند و لیمو به هضم غذا کمک می کند. معجون درمانی خوشبو یک راه کار موثر برای تسکین فوری و سریع درد معده مصرف ترکیبی از نعنا، زنجبیل و آب میوه همراه با مقدار اندکی نمک سیاه در یک ...
تاثیر فوق العاده روزه داری بربهبود و درمان دو بیماری شایع
داری است. زمانی که فرد روزه است گرسنگی و تشنگی به وی فشار می آورد و احساس های ناخوشایندی(بی حوصلگی، خستگی، ناراحتی و ...) در افراد روزه دار به وجود می آید که فرد در واقع با وجود این امیال و از طریق پاسخ ندادن به آنها(نخوردن و نیاشامیدن) به نحوی در حال گسترش فضای ذهنی خود است که نتیجه بلند مدت آن عدم واکنش سریع، تکانشی و نامناسب است که فرد در این حالت می تواند عملکرد موثرتری را در برخورد با افراد و ...
اما و اگرهای روزه داری در افرادی که سنگ کلیه دارند
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، سید محمد صادق غفوری عضو انجمن متخصصان گوارش و کبد ایران در خصوص بیماران با تشخیص سنگ کلیه که قصد روزه گرفتن دارند، اظهار کرد: اگر فردی فقط یک بار سابقه درد سنگ کلیه را داشته ومدتی است که این بیماری علامتی نشان نمی هد در چنین حالتی روزه گرفتن مانعی ندارد ولی در صورت احساس درد یا تیر کشیدن ناحیه پهلو نباید روزه بگیرند. سنگ کلیه به چه دلایلی به وجود می ...
توصیه هایی برای مراقبت از کلیه ها
. در این روش جراحی، بیمار بجای 20بخیه فقط 1بخیه و به جای یک هفته بیستری شدن در بیمارستان، با یک شب بستری در بیمارستان، درمان خواهد شد. این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران اظهار کرد: اگر سنگ کلیه در لوله حالب گیر بیفتد به منزله ی خفه کردن کلیه است و هر چه سریع تر می بایست درمان شود زیرا کلیه ها را از کار می اندازد و برای درمان این سنگ ها فقط چهار هفته فرصت داریم و بعد از آن ...
چربی سوزی فوری که پوست را هم زیبا می کند
احساس سیری، چربی سوزی و لاغری می شود. وی یادآور شد: شربت گیلاس به علت داشتن ویتامین های A ،C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد بنابراین بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند؛ این شربت برای زنان باردار هم مفید است. مواد لازم برای تهیه 2 لیتر شربت گیلاس گیلاس یک کیلوگرم عسل 700 گرم تا یک کیلوگرم آب به مقدار لازم وانیل یک سوم ...
یک راه حل برای کاهش سلول های سرطانی مثانه
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از ایسنا، سرطان مثانه به طور معمول در افراد مسن، افرادی که سابقه خانوادگیسرطان دارند و افرادی که با مواد شیمیایی مضر کار می کنند، رخ می دهد. محققان دانشگاه رور بوخوم آلمان طی مطالعه ای جدید گیرنده ای بویایی در مثانه انسان کشف کرده اند که در بافت های سرطانی به نسبت بافت های سالم و در ادرار افراد مبتلا به سرطان مثانه بیشتر وجود دارد و به همین ...
آیا قند خون شما نرمال است؟
100 mg/dl باشد. بعد از هر وعده غذایی قند خون می تواند تا 120 mg/dl افزایش یابد که معمولاً پس از 2 ساعت به محدوده عادی خود باز می گردد. در افراد دچار دیابت این موضوع به مراتب پیچیده تر است: قند خون کمتر از 70 mg/dl ( قند خون پایین( : زمانی که قند خون به پایین تر از این حد برسد، شما ممکن است احساس گرسنگی، لرزش، یا تپش قلب پیدا کنید زیرا بدن شما دچار کمبود قند خون شده است . ...
“تکرر ادرار در زنان” چیست و چگونه درمان می شود؟
خطرناک است. تکرر ادرار در شب رنج آور است، به خصوص برای افرادی که دچار بی خوابی هستند، چون این مشکل خواب را قطع میکند و موجب خستگی و کمبود انرژی میشود تکرر ادرار زنان را نگران دوره ی پیری خود میکند. ادرار بیش از 7 مرتبه در روز و 2-3 بار در شب بی اختیاری در ادرار احساس ادرار از بین نرود احساس سوزش در هنگام ادرار شفافی ادرار دلایل تکرر ادرار رژیم ...
راهکارهایی برای درمان کم خونی
چند دقیقه آن را بجوشانید و بعد بگذارید خنک شود. آن را صاف کرده و با کمی عسل شیرین کرده و قبل از ناهار و شام یک فنجان از آن را میل کنید. این جوشانده برای درمان کم خونی و لاغری بسیار موثر است. انگور به علت داشتن آهن، منگنز و منیزیم برای درمان کم خونی بسیار موثر است؛ البته انگور شیرین با پوست نازک. نوشیدن روزانه سه تا پنج فنجان شربت بارهنگ کم خونی را از بین می برد. 20 گرم از آب تره را با ...
همه چیز درباره هفته اول نوزاد پس از تولد
گرفته اید تا نوزاد راحت تر شیر بخورد رسیدن به منزل :مادر وقتی با نوزاد تازه رسیده خود به منزل می آید سرشار از احساس است اما بعد از چند روز ممکن است کودک دچار زردی شود که مادر را بسیار ناراحت و نگران می کند اما جای نگرانی نیست هر زمان که می توانید استراحت کنید همچنین بخوانید : نوزاد ،مراقبت و نگهداری از نوزاد اما بسیاری از ناراحتی های مادر نشان دهنده افسردگی پس از زایمان ...
نیاز مبرم تولید گیاهان دارویی به ادوات مکانیزه/ اردبیل مختص کشت گیاهان دارویی است
تمامی اسانس ها در دمای پایین تبخیر می شوند. چه برسد به اینکه روی گیاه دارویی آب جوش ریخاته شود در این حالت اکثر مواد موثره خود را از دست می دهند. علم می گوید بهترین راه این است که گیاه خام عمل اوری شود. خام فروشی در هیچ جا مقرون به صرفه نیست و در بهترین روش بعد از برداشت در مزرعه به کارخانه فراوری منتقل می شود تا اگر نیازی به خشک کردن باشد از دستگاههای خشک کن استفاده شود و سپس عمل اوری شود یا ...
انواع نوشیدنی سالم، خانم ها دقت کنید
ها است. انتخاب خوب: آب گیلاس علاوه بر منابع غنی آنتی اکسیدان ها به نظر می رسد که آب برخی از میوه های خانواده بری در بردارنده خواص ضد التهابی است. بر طبق پژوهش ها نوشیدن آب گیلاس قبل و بعد از ورزش می تواند از درد عضلات ناشی از ورزش بکاهد. انتخاب خوب:آب انگور قرمز آب انگور قرمز برای سلامت قلب مفید است. آب این میوه در بر دارنده آنتی اکسیدان هاست. نکته مهم این است که ...
عوارض دیابت بارداری، تشخیص و درمان
انسولین پاسخ نمی گوید، مگر آن که انسولین بتواند در مقادیر زیاد تولید شود. در اغلب خانم ها بعد از پایان یافتن دوران بارداری، این اختلال خود به خود برطرف می شود، اما خانم هایی که دیابت در بارداری مبتلا هستند، در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در آینده قرار دارند. دیابت بارداری به این دلیل اتفاق می افتد که هورمون های تولید شده در این دوران بدن را نسبت به تاثیرات انسولین مقاوم می کنند. این هورمون ها عبارتند از ...
اختلال تکاملی کودکان، هشداری جدی
وابسته به سنشان مطرح می شود که همین نقص بعد از عفونت ها و تروما، شایعترین مشکل در طب کودکان است. عضو هئیت علمی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تصریح کرد: در دنیای امروز دیدگاه های سلامت چشم انداز وسیعتری پیدا کرده و به عوامل تعیین کننده غیر طبی و غیر زیست شناختی سلامت هم توجه ویژه ای داشته است. وی گفت: برقراری عدالت در سلامت، نیازمند اقداماتی ورای تمرکز صرف بر روی علل ومنشا ...
تغذیه کنکوری ها در ماه رمضان
استفاده شود؛ چرا که مصرف قندهای ساده به سرعت، سبب افت قند خون می شود، لذا مطالعه کننده در همان ساعات ابتدایی روز دچار افت قند خون شده و این مسأله، سردرد و عدم تمرکز در یادگیری را به همراه دارد. یکی از بهترین وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان، در وعده ی سحر، ماکارانی می باشد. ماکارانی حاوی نشاسته ای است که دیر هضم است و مدت زمان بیش تری فرد را سیر نگه می دارد. به طوری که بعد از مصرف این ...
■ سیری در اندیشه های امام خمینی (ره) عبادت؛ راهی برای رفع نقصان
، و آن مثل زهد دنیا برای دنیاست پیش احرار؛ پس ، اگر عبادت ثقلین را در محضر قدس ربوبیت ببریم ، جز بُعد از ساحت مقدس چیز دیگر استحقاق نداریم . حق تبارک و تعالی ما را دعوت فرموده به مقام قرب خود و بارگاه انس خود و خلقتک لاجلی فرموده و غایت خلقت را به معرفت به خود قرار داده و طرق معارف و راه عبودیت را به ما نشان داده ، با این وصف ما به تعمیر بطن و فرج و شکم به چیز دیگر مشغول نیستیم و جز خودخواهی و ...
با نشانه های پنهان سرطان آشنا شوید
به گزارش ایران خبر ، کاهش وزن ناگهانی و بدون دلیل کاهش وزن چشمگیر بدون این که تغییری در رژیم غذایی یا ورزشی شما ایجاد شده باشد می تواند یکی از نشانه های اولیه ابتلا به سرطان باشد. دلایل دیگری می توانند زمینه ساز این شرایط باشند، اما امکان ابتلا به سرطان لوزالمعده، ریه یا معده نباید نادیده گرفته شود. خون در ادرار یا مدفوع اگر هنگام گوارش غذا احساس خوشایندی ندارید و متوجه خون در ...
گرمازدگی را جدی بگیرید
...> هنگام روزه داری، نوشیدن مایعات را حدود یک ساعت بعد از افطار شروع کنید و بدون اینکه منتظر بروز احساس تشنگی باشید، به طور منظم مایعات مصرف کنید . درصورت امکان در ساعات گرم روز از منزل بیرون نروید و در مکان های بسته و مجهز به وسایل خنک کننده باشید. سعی کنید از ورزش کردن در هوای گرم و در حال روزه داری پرهیز کنید و ورزش را به بعد از افطار موکول کنید . اگر فردی دچار علائم گرمازدگی ...
وقتی که یک خال قهرمان المپیک را نجات داد! + تصاویر
باشید اهمیت بیشتری می یابد. تغییرات و انتخاب های سبک زندگی می توانند تفاوت چشمگیری در پیشگیری از سرطان ایجاد کنند. به عنوان مثال: - با ترک سیگار می توانید خطر سرطان های ریه، مثانه و دیگر انواع سرطان را کاهش دهید. - با پرهیز از سولاریوم یا حمام آفتاب بیش از حد می توانید از سرطان پوست پیشگیری کنید. - با ترک الکل می توانید خطر ابتلا به سرطان کبد را به حداقل ...
راهکار های کاهش تشنگی از دیدگاه طب ایرانی و مکمل
به گزارش خبرنگار از مشهد ؛ مجید انوشیروانی افزود: از دیدگاه طب ایرانی، احساس تشنگی گاه ناشی از افزایش حرارت در قلب است نه کاهش میزان آب یا افزایش غلظت اسمولیت ها (نمک) در خون، در این صورت، بوییدن خیار، سیب و گلاب احساس تشنگی را کمابیش کاهش می دهد همچنین تنفس در هوای خنک نیز احساس تشنگی را کمتر می کند. وی گفت: هیچکدام از این اقدامات، محتوای آب داخل عروق را افزایش نمی دهند بلکه با بهبود ...
تاثیر استرس بر روی اعضای بدن
دکتر امید قاروی آهنگر، متخصص بیماری های داخلی فلوی فوق تخصصی غدد و متابولیسم: تا به حال شده یکی از دوستان یا آشنایان را بعد از مدت ها ببینید و در دل خود بگویید که چقدر شکسته شده است؟ شاید هم برای خودتان پیش آمده باشد که پس از یک دوران سخت و پراسترس جلوی آینه رفته و متوجه تغییراتی در حالت چهره تان شده باشید. شکستگی چهره میان عوام به حالتی گفته می شود که بدن در آن بر اثر فشار روانی شدید یا استرس ...
انحراف شست پا و درمان خانگی آن
تغییر به کفش بزرگتر، این درد را تمام کند. فشار کفش در این ناحیه می تواند درد متناوب ایجاد کند، در حالیکه توسعه آرتروز ، می تواند منجر به درد مزمن و مداوم شود. مهم است که توجه داشته باشیم که در مردان و ، زنان، پس از یائسگی، درد در مرکز انگشت شست پا می تواند ناشی از آرتروز و نقرس نیز باشد که شبیه درد ناشی از هالوکس والگوس بونیون است. مراقبت های بعد از عمل هالوکس والگوس ...
اثر توبه کردن بر روح و روان انسان
به گزارش جهان نیوز ، همه انسان ها، در انسان درونی خودشان نسبت به کارهایی که می کنند تا مدت ها تحلیل و ارزیابی شخصی انجام می دهند. فردی که خیانت، ظلم، ستم، نافرمانی، دزدی، فساد و... کرده یا دروغ گفته است در درون اش آشوب و احساس بد نسبت شخصیت خودش پیدا می کند. هر چقدر فرد در ارتکاب هر کدام از این موارد قوی و مصمم باشد بالاخره از نفس خود بابت انجام چنین کارهای شرمنده می شود. احساس گناه از ...
ورزش های هوازی کدامند؟
دقیقه زودتر از خواب بلند شوید و قبل از خوردن سحری ورزش کنید؛ گروهی نیز ممکن است ترجیح بدهند پس از وعده افطار ورزش کنند . اما به یاد داشته باشید که بلافاصله بعد از مصرف غذا نباید ورزش کرد. گروهی هم پیشنهاد می کنند بلافاصله قبل از افطار ورزش کنید تا بتوان بعد از فعالیت ورزشی آب و مواد غذایی کافی مصرف کرد . پس به میزان انرژی خود در طی روز دقت کرده و زمان مناسب را پیدا کنید . هر ...
ویژگی ها و شیوه دم آوری انواع چای سفید، سیاه و سبز
اژدهای سرخ نیز وقتی میهمانان از راه می رسند با چای از آن ها استقبال می شود. برای تهیه این چای باید حتما از چند عدد برگ سالم و با کیفیت چای استفاده بشود تا طعم و بوی واقعی و اصیل چای احساس شود. در طول میهمانی، میزبان باید حواسش به فنجان چای میهمانان باشد و هر بار که فنجانی به نیمه رسید، دوباره آن را پر کند و همچنین برای پذیرایی کنار چای از آبنبات، دسر و ... استفاده شود. بر اساس افسانه ی ...
از زیاد غذا خوردن در سحر بپرهیزید
شود فرد از فواید بی شماری بهره مند خواهد شد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: حین غذا خوردن فرد نباید آب بخورد همچنین غذا به درستی جویده شود و قبل از سیر شدن کامل دست از سفره باید کشید. وی بیان داشت: 15 لقمه یا 15 قاشق برای فرد کفایت می کند و اگر بعد از دو ساعت فرد با این شرایط احساس گرسنگی کرد می تواند 10 تا 15 لقمه دیگر میل کند. برهانی با اشاره به ...