خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه دانا کباب، کباب کوبیده استانبولی
موقع دوست داشتید این کباب خوشمزه را در منزل درست کنید. این بار میخواهیم یک کباب خوشمزه از کشور ترکیه به شما تعلیم دهیم که میتوانید آن را خیلی راحت در فر درست کنید و نوش جان کنید. مواد لازم: گوشت گوساله 700 گرم گوشت گوسفندی 300 گرم سیر یک حبه پیاز 2 عدد متوسط فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری ...
فست فودی خوشمزه که کم خونی و لاغری را درمان می کند
خوراکی) یک قاشق چای خوری طرز تهیه سس ارده - نخست نخود خیس خورده را به همراه آب بپزید. - پس از اینکه نخود سرد شد، ارده، آب لیموترش تازه، سیر خُرد شده، نمک، فلفل قرمز، سرکه سیب، روغن زیتون و کتیرای گُل را به آن اضافه کنید. - مواد را داخل مخلوط کن بریزید تا قوام بیایند، اگر مخلوط مواد رقیق بود می توان 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی به آن افزود. - سس ارده آماده است ...
طرز تهیه کیک خوشمزه اورئو
گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا کیک بپزد. سپس آن را از فر در آورید و اجازه دهید خنک شود. برای تهیه کرم، پنیر خامه ای، کره، بیسکویت پودر شده و پودر شکر را با هم مخلوط کنید تا خامه ای شوند. کیک خنک شده را به سه قسمت مساوی به طور افقی برش دهید. روی هر قسمت کیک، کرم بمالید و روی هم قرار دهید. روی کیک و کناره های آن را با کرم بپوشانید و آن را با بقیه کرم و بیسکویت اورئوی خرد شده تزئین کنید. کیک را حدود 20 دقیقه در یخچال قرار دهید. سپس سرو کنید. منبع:ماهنامه کیک و شیرینی انتهای پیام/ ...
تجربه تلخ اعتماد مطلق به آمریکا نباید تکرار شود
. وی در ادامه با اشاره به اینکه آمریکا خوی استکباری خود را اثبات کرده افزود: حکومت این کشور در طول سال های مختلف نشان داده که دارای روحیه استکباری است اما با توجه به توصیه نرمش قهرمانانه ای که انجام شد و برای اینکه تصور مردم این نباشد که نمی خواهیم ارتباط با کشورهای جهان داشته باشیم برجام انجام شد. این عضو شورای مرکزی جمعیت ایثارگران در ادامه با اضافه کردن این نکته که برجام از ...
طرز تهیه کباب کوبیده استانبولی
...: این بار میخواهیم یک کباب خوشمزه از کشور ترکیه به نام کباب آدانا به شما آموزش دهیم که میتوانید آن را خیلی راحت در فر درست کنید و نوش جان کنید. مواد لازم: گوشت گوساله 700 گرم گوشت گوسفندی 300 گرم سیر یک حبه پیاز 2 عدد متوسط فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه 1 قاشق چای خوری رب فلفل تند (یا سس فلفل تند) 1 قاشق غذاخوری جعفری خرد ...
طرز تهیه کتلت میگو سوخاری و کتلت میگو با سیب زمینی
2 قاشق غذاخوری نان تست 8 عدد (معادل 80 گرم) سیر خرد شده 1 قاشق غذاخوری زنجبیل خرد شده 1/2 قاشق مرباخوری فلفل سبز خرد شده 1 عدد برگ گشنیز ساطوری 1/4 فنجان نمک و روغن مخصوص سرخ کردن به میزان لازم دستور تهیه: میگو را پاک کنید، بشویید و در صافی قرار دهید تا آب آن خارج شود. 8 عدد نان تست را روی سینی فر بچینید ...
سالمون کبابی ادویه دار به همراه گل کلم کبابی
کبابی فر را تا 450 درجه فارنهایت گرم کنید. روغن زیتون، یک دوم قاشق چای خوری پودر زیره، یک چهارم قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه را در یک کاسه بزرگ ترکیب کنید. گل کلم ها را اضافه کنید و خوب در کاسه تکان دهید تا کاملا آغشته شوند. گل کلم ها را در یک لایه روی سینی پخت بچینید. سپس به مدت 18 تا 20 دقیقه روی دمای 450 درجه فارنهایت در فر بپزید. میکس گل کلم، گشنیز، کشمش و آب لیو را در ...
آشنایی با خواص تره فرنگی
لازم 0 تره فرنگی 0 فلفل دلمه ای 0 تخم مرغ 0 اسفناج 0 نمک و فلفل 0 زیره سیاه طرز تهیه 1- فلفل دلمه ای را به مدت پنج دقیقه تفت دهید و زیره به آن اضافه کنید. 2- تره فرنگی ها را بریزید و در تابه را بگذارید تا تفت خورده و نرم شود. آن گاه مقداری نمک و فلفل روی تره فرنگی بریزید. 3- اسفناج ها را به صورت درسته روی تره فرنگی بریزید و ...
طرز تهیه جوجه کباب رستورانی با ماست و زعفران
جوجه کباب برای 2 نفر را در جدول زیر مشاهده می کنید. مواد لازم جوجه 1 عدد با وزن 750 گرم تا یک کیلو ماست 2 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده 1 قاشق غذاخوری پیاز بزرگ 1 عدد آب لیموترش 2 قاشق غذاخوری فلفل به میزان لازم نمک به میزان لازم کره به میزان لازم گوجه فرنگی به تعداد دلخواه چند نکته ...
کم خونی را با این خورشت درمان کنید
تازه 400 گرم پیاز 2 عدد گوجه فرنگی رنده شده سه عدد رب گوجه فرنگی محلی 2 قاشق غذاخوری سیب زمینی یک عدد نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم روغن کنجد به مقدار لازم آب به مقدار لازم طرز تهیه خورشت بامیه نخست پیاز های خُرد شده را با روغن کنجد تفت دهید سپس گوشت گوسفندی خُرد شده را به آن اضافه و صبر کنید تا ...
بعد از زایمان چه چیزهایی بخوریم؟
آنها اجتناب کنید. چه غذاهایی نباید در طول شیردهی بخورید؟ پرهیزهایی غذایی در طول شیردهی: - شکلات. - ادویه جات (دارچین، سیر، کاری، فلفل قرمز) - مرکبات و آب آنها، مانند پرتقال، لیموو گریپ فروت. -توت فرنگی. - کیوی. - آناناس. - سبزیجات "گازدار" (پیاز، کلم، سیر، گل کلم، کلم بروکلی، خیار و فلفل) ...
طرزتهیه ماسالای جگر؛ غذای تند و تیز هندی +نکات اصلی
...؛ ماسالای جگر غذای تند و تیز هندی است که با جگر درست می شود، طبعی متعادل دارد و بسیار خوشمزه است. جگر 500 گرم پیاز 2 عدد چاشنی سیر و زنجفیل 3 قاشق غذا خوری ماست 1 پیمانه روغن1/2 پیمانه پودر فلفل قرمز چیلی 2 قاشق غذا خوری زردچوبه 1/2 قاشق چای خوری پودر تخم گشنیز 1 قاشق چای خوری نمک ...
رازهای لاغری مردان/عامل اصلی مرگ زودرس در مردان جوان
روغن های مایع، روغن آجیل، روغن زیتون و یا مایونز باشد. شما باید در مورد مصرف این گروه از مواد غذائی خیلی دقت کنید. چهار عدد دانه زیتون بزرگ یک قاشق چای خوری روغن دارد و یک مشت کوچک آجیل، دارای سه قاشق چای خوری روغن است. از چربی های جامد مثل کره و مارگارین خیلی کم استفاده کنید. از مواد غذائی معتبر استفاده کنید و برچسب آن ها را نگاه کنید که چربی آن ها از نوع اشباع نشده باشد. چربی ...
این خوشمزه ها درد بدن را کاهش می دهد
تواند از بدن در مقابل تخریب بافت و التهاب مفاصل حفاظت کند و عملکرد اعصاب را بهبود می بخشد. دقت کنید که حتماً زردچوبه را به همراه فلفل سیاه مصرف کنید این دو باید با هم مصرف شوند. پیپرین موجود در فلفل سیاه باعث آزاد شدن کورکومین از زردچوبه می شود. ماست هدف: بیماری سندرم روده تحریک پذیر میزان مصرف: 240 گرم در هر روز باکتری های موجود در ماست خصوصاً اینفانتیس و ...
سالاد خوشمزه مکزیکی + دستور تهیه
به گزارشدر مطلب زیر طرز تهیه یک نوع سالاد خوشمزه تایلدی را به شما آموزش خواهیم داد،با ما همراه باشید: مواد اولیه: کاهو متوسط : یک عدد سینه مرغ : نصف سینه هویج متوسط : یک عدد خیار متوسط : دو عدد پیاز قرمز : یک عدد جوانه گندم : یک پیمانه مواد اولیه برای تهیه سس: آبلیموی تازه : شش قاشق غذاخوری سس سویا : دو قاشق غذاخوری پودر ...
پیتزایی عجیب و به یادماندنی؛ صبحانه عالی
اضافه کنید. 4- 4 عدد تخم مرغ را روی چند قسمت مختلف پیتزا بشکنید. 5-سپس تاوه را به مدت 20 دقیقه داخل فر روی دمای 425 درجه فارنهایت قرار دهید تا بپزد. زمانی که پنیر کاملا آب شده و خمیر پیتزا قهوه ای رنگ شود پیتزا آماده است. 6-در آخر روی آن ریحان تازه خرد شده بریزید و سرو کنید. می توانید از سبزی آویشن که عطر و بوی خوبی دارد برای روی پیتزا استفاده کنید. ...
طرز تهیه جوجه کباب تابه ای و نکاتی برای بهبود طبخ آن
مواد لازم برای تهیه این نوع جوجه کباب در جدول زیر ذکر شده است: مواد لازم سینه مرغ 500 گرم پیاز بزرگ 1 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد آب لیموترش 2 الی 3 قاشق سوپخوری ماست 2 الی 3 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده غلیظ 1 الی 2 قلشق غذاخوری کره 50 الی 100 گرم روغن مایع 3 قاشق سوپخوری فلفل ...
آموزش تهیه 8 نوع "بورک" میان وعده پرطرفدار ترکیه
...: 3 قاشق سوپ خوری گردو (خرد شده): 200 گرم زرده تخم مرغ: یک عدد طرز تهیه: 1. آرد نخودچی، آرد و آب را در ظرف مناسبی با هم مخلوط کنید. ماست، تخم مرغ و روغن زیتون را در ظرفی جداگانه با هم مخلوط کنید و به مواد اضافه کنید. مواد را به خوبی ورز دهید تا خمیر یکدستی حاصل شود. خمیر را به سه قسمت تقسیم کنید و هر قسمت را پهن کنید. 2. هر قسمت خمیر را از وسط تا کنید. برای ...
بهترین غذا برای کودک یک ساله چیست؟
توانید کمی خامه پاستوریزه به سوپ کودک اضافه کنید. به غذای کودک کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوی تر شود. نکات قابل توجه درباره غذا برای کودک یک ساله اگر کودک مبتلا به یبوست است در تهیه سوپ او، علاوه بر سبزی ها از سیب زمینی، هویج، کدو و فلفل سبز استفاده کنید. مصرف نمک را در غذای کودک محدود کنید. غذای کودک را پس از خنک کردن به او بدهید. ...
خوراکی های خوشمزه با کالری کمتر از 50
کاهش التهاب و خطر ابتلا به سرطان کمک کند. شما می توانید پیازچه خرد شده را به املت، سالاد و یا سیب زمینی سرخ کرده اضافه کنید. 100 گرم از برگ های تازه ی آن تنها 31 کالری دارد. 6 کالری: کرفس مقدار مصرف: یک ساقه کرفس یک ماده ی غذایی برای داشتن رژیمی ناب است. اما اگر مصرف کرفس به صورت خام برای شما ممکن نیست و آن را دوست ندارید می توانید از دستور پخت های مختلف برای طعم ...
زنان در طی روز نیازمند دریافت پروتئین هستند
... موضوع مهمی که اینجا وجود دارد این است که شما باید تمام آمینواسید مهم رو در رژیم غذایی خودتان قرار بدهید تا به مقدار توصیه شده از پروتئین دست پیدا کنید. گوشت، تخم مرغ، ماهی، محصولات لبنی و سویا بهترین منبع پروتئین هستند. مقداری عدس به اندازه یه فنجان می تواند 17 گرم پروتئین برای شما فراهم کند. حدود 180 میلی لیتر ماست ساده دارای حدود 15 گرم پروتئین است. 3⁄4 فنجان سویا می تواند حدود 21 گرم از ...
فیلم: طرز تهیه پیراشکی سبزیجات بهاری
روغن: 3 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده: یک عدد متوسط زنجبیل رنده شده: یک قاشق غذاخوری سیر رنده شده: یک قاشق غذاخوری مارچوبه خرد شده: یک پیمانه (125 گرم) نخود فرنگی: 1 پیمانه (150 گرم) هویج رنده شده: 2 پیمانه (100 گرم) کلم خرد شده: 2 پیمانه (100 گرم) نمک و فلفل : به مقدار لازم اسفناج تازه خرد شده: 3 پیمانه (90 گرم) پیازچه خرد شده: 1 ...
