سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه سوپ مرغ خامه ای خوشمزه
اگر از طرفداران پروپاقرص انواع سوپ به خصوص سوپ مرغ هستید، توصیه می کنیم که حتما سوپ مرغ خامه ای را امتحان کنید. این سوپ خوشمزه با مواد اولیه بسیار ساده که در همه خانه ها پیدا می شوند و در کوتاه ترین زمان حاضر می شود. مواد لازم برای تهیه سوپ مرغ خامه ای کره 4 قاشق غذاخوری پیاز بزرگ 1 عدد مرغ پخته 300 گرم عصاره مرغ 1 پیمانه خامه پرچرب 150 میلی لیتر ...
تغذیه سالم در بارداری، اصولش را می دانید؟
مرغ با یکی دو عدد نان باگت و یک بشقاب سالاد دلخواه - پلو خورش و سالاد (سبزی های برگ سبز ، مغز گردو و کشمش که روی آن روغن زیتون ریخته شده است) - چلوکباب با سالاد شام پیشنهادی برای مادر باردار - تکه ای از ماهی که با بخار پخته یا در فِر سرخ شده باشد و یک عدد میوه - برنج دم پخته شده و تکه ای از گوشت مرغ و یک عدد میوه یا دسر میوه - برنج دم پخت با گوشت گوسفند نازک پخته شده و یک عدد میوه - یکی دو تکه گوشت مرغ پخته شده در فِر و یک عدد میوه یا دسر میوه ...
خوراکی هایی برای آب کردن چربی شکم
شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذا های سرخ شده، فست فود ها و شیرینی تر وجود دارد. علاوه بر اینکه مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب زمینی سرخ شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می شود، اما خوراکی هایی هم وجود دارند که مانند آب روی آتش بوده و با خوردن آن ها چربی ناحیه شکم از بین ...
ابرقدرت نسخه های لاغری !
آسان سازی نوشیدنی استفاده کنید که عبارتند از : کرفس و هویج کدو با کرفس و سیب کرفس پخته شده با سیب خیار، کرفس، گوجه فرنگی، آلو خشک و سالاد مرغ با سس فلفل کرفس و کدو تنبل سوپ هیک(Hake soup) با کرفس و پیاز کدو سبز با کرفس و تکه های بوقلمون سوپ قارچ با کرفس و سیب. رژیم کرفس توصیه های سالم ...
طرز تهیه نخودپلو با سبزیجات
در شماره امروز با نحوه پخت نخود پلو با سبزیجات غذای مقوی و خوشمزه کشور ترکیه آشنا می شوید. با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت گوسفندی 350 گرم نخود آبگوشتی 1/4 پیمانه هویج متوسط 1 عدد پیاز متوسط 1 عدد پیاز داغ 2 قاشق سوپ خوری بادام زمینی یا هندی 2 قاشق سوپ خوری دانه شاه بلوط 6 عدد برنج 2 پیمانه ...
راز هایی که لب ها درباره سلامت می گویند
که معمولا بیمار آن را جدا می کند و مجدد دلمه به سرعت شکل می گیرد سپس شیار و شکاف روی لب ایجاد می شود و میکروب ها و باکتری های ثانویه روی پوست خراشیده سوار می شوند و می توانند باعث عفونت ثانویه شوند. این مشکل به خصوص در افرادی که به پزشک مراجعه نمی کنند یا اقدامات درمانی لازم را انجام نمی دهند، بیشتر دیده می شود. 2- انگولر کیلاتیس دومین بیماری شایع لب انگولر کیلاتیس است که در واقع ...
طرز تهیه آش رشته برای 10 نفر
در دورهمی ها، اغلب به عنوان عصرانه پخته می شود، بهتر است این آش به اندازه درست و به صورت گرم مصرف شود. به همین جهت تصمیم گرفتیم در این مطلب روش تهیه آش رشته برای 10 نفر را با هم مرور کنیم. طرز تهیه آش رشته برای 10 نفر همانند طرز تهیه آش رشته برای 2 نفر است، فقط مقدار مواد مورد استفاده متفاوت است. طرز تهیه آش رشته برای 10 نفر مواد لازم برای تهیه آش رشته برای 10 نفر ...
طرز تهیه کباب چیکن ساتای
غذاخوری ادویه تایلندی 1 قاشق چایخوری سیر رنده شده 1 حبه آناناس تازه 1 عدد روغن به مقدار لازم سینه مرغ بدون استخوان 450 گرم برنج پخته شده 2 پیمانه فلفل قرمز تازه به مقدار لازم طرز تهیه: ابتدا سینه مرغ را به قطعات کوچک خورد کنید. بقیه مواد گفته شده را در ظرفی با یکدیگر مخلوط و تکه های مرغ را اضافه می نماییم. مرغ ها را به خوبی به سس ...
معمای کباب 7000 تومانی/قیمت یک پرس چلوکباب مرغوب چند؟
قیمت گوشت و برنج در سال های اخیر باعث به وجود آمدن پدیده کباب های 5 هزارتومانی شده است! یک پرس غذا بدون احتساب مواد اولیه اش حداقل 12 تا 15 هزار تومان هزینه جانبی دارد؛ آب، برق، گاز، اجاره، مالیات و بیمه هزینه هایی هستند که صاحب یک چلوکبابی می پردازد. با این تفاسیر چطور می شود یک پرس کباب 5 هزارتومان قیمت داشته باشد؟! به هرحال اگر با این نرخ غذایی به فروش برسد، باید به مواد اولیه آن شک کرد و به نظر ...
طرز تهیه دسرها و غذاهای خوشمزه تابستانی با زردآلو
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ تابستان فصل میوه های رنگارنگ و خوشمزه است که میتوانید با آن ها غذا ها و دسر های عالی تهیه کنید. در این مطلب طرز تهیه چند نوع غذا ودسر با زرد آلو را آموزش داده ایم. کوفته زرشک و زردآلو مواد لازم: زردآلو متوسط 3-4 عدد گوشت چرخ کرده 300 گرم برنج پخته 1 پیمانه لپه نیم پز آسیاب شده 4 قاشق سوپ خوری ...
علائم سرطان پستانی، پیشگیری با گوشت بوقلمون
... کم نمی شودو در نهایت مرغ بعد از پختن 55%، گوشت 60% و بوقلمون 85% گوشت پخته به دست می آید؟ 5. آیا می دانستید بوقلمون دارای انواع ویتامین B از جمله B1/B3/B6/B12 به میزان 7٫7mg/100gr است و برای جلوگیری از افسردگی و بیماری MS و از بین بردن کم خونی مؤثر است. 6. آیا می دانستید در بوقلمون مقدار زیادی امگا 3 وجود دارد که باعث باز شدن مجاری عروق بدن و پائین آورنده کلسترول می شود و از ...
آش رشته مجلسی
سلیقه تان مواد آش مثل رشته ، حبوبات و سبزی را کم و زیاد کنید. که این بستگی به میل شما دارد. 2 – یادتان باشد اگر رشته زیاد بپزد، وا رفته و خمیر می شود . در این صورت گاهی آش قابل خوردن نیست. فقط باید حدود ده دقیقه صبر کنید تا مغز رشته پخته شود. 3 – پیشنهاد می کنیم حبوبات پخته شده را از قبل در یخچال نگه داشته و در مواقع ضروری از آن استفاده کنید. این کار باعث افزایش سرعت پخت آش می ...
طرز تهیه اشکنه بروجرد
آن بریزید. آرد و رب گوجه فرنگی را نیز به طور جداگانه در روغن تفت داده، پس از 20 دقیقه به مواد بالا بیفزائید و در ظرف را بگذارید تا مواد کاملاً پخته شوند. تخم مرغ ها را در ظرفی شکسته با همزن دستی بزنید در آخر پخت کم کم به مواد اشکنه بیفزائید و مرتب هم بزنید تا تخم مرغ نیز پخته شود. پس از چند جوش اشکنه را در ظرف موردنظر بریزید. نکته 1. برای پوست گرفتن گوجه فرنگی، به آن شوک حرارتی بدهید. به این صورت که آن ها را یک لحظه در آب جوش و بلافاصله در آب سرد بریزید. با این روش پوست گوجه ها به راحتی جدا می شود. ...
درمان خارش واژن، کلافگی بانوان
خارش واژن را درمان کنیم؟ می توانید از داروهای خوراکی و یا ژل هایی که حالت مسکن دارند استفاده کنید. قارچ های مخمر شیرینی را دوست دارند بنابراین کیک و یا مواد خوراکی شیرین مصرف نکنید چرا که منجر به رشد هر چه بیشتر قارچ های مخمر در ناحیه واژن می شوند. برای درمان خارش واژن می بایست کربوهیدرات های تصفیه شده را کامل از خودتان دور کنید. لباس زیر نخی بپوشید چرا که خیلی سریع خشک می ...
انواع دسر با فرنی
از فرنی به عنوان غذای کمکی کودک استفاده می کنند. برای طرز تهیه فرنی می توان این دسر را هم با آرد برنج درست کرد و هم با استفاده از نشاسته. و به دو صورت گرم و سرد سرو می شود و هرکدام طرفدار خودش را دارد. فرنی مواد لازم: آرد برنج الک شده 3 قاشق سوپ خوری شیر 2 لیوان گلاب 2 قاشق سوپ خوری شکر 5 قاشق سوپ خوری پودر دارچین برای تزیین به مقدار لازم طرز ...
خطرات کمبود یددر بدن
یکسال) موجب از دست رفتن بخشی از ید آن می شود بنابراین حتی الامکان نمک ید دار را برای مصرف کوتاه مدت تهیه نمائید. هرگز از سنگ نمک برای طبخ غذا و یا خیساندن برنج استفاده نکنید. همواره باید به تاریخ مصرف نمک و وجود پروانه ساخت از وزارت بهداشت و درمان و قید عبارت تصفیه شده برروی بسته بندی دقت کرد. برای پخت غذا از نمک کمتری استفاده کنید و سر سفره برروی غذا نمک نپاشید ...
غذای لوکس، غذای کمیاب، غذای سالم/ در جست وجوی غذای سالم
) بدجور میان جوانان ایران جاافتاده است. از دیگر سو نیز گروهی از مردم ناهار و شام بدون برنج چرب و کباب و نوشابه را نمی شناسند و آبگوشت سنتی را غذا نمی دانند و برا ی شان مهم نیست که غذاها ی نشاسته ای و چربی و گازدار و کافئین، سامانه کبد و لوزالمعده (بادامک دستگاه گوارش) را به هم می ریزد و ترشح انسولین را به آشفتگی می کشد و ناکارآمدی غدد درون ریز(مانند تیروئید) را سبب می شود و ارمغان همه ...
ریزش موی زنان و راههای درمان در طب سنتی و نوین
...> عفونت قارچی پوست، نوعی عفونت مسری بوده که باعث خارش وحشتناک شده و می تواند منجر به ریزش مو شود. زمانی که مو های خیس خود را بر روی بالش قرار می دهید، بالش گرم و مرطوب می شود. ترکیب موی مرطوب و بالش مرطوب باعث رشد قارچ می شود. سردرد اگر باکتری ها بر روی پوست سر شما رشد کنند، بدن به طور طبیعی، جریان خون را به پوست افزایش خواهد داد تا عفونت را از بین ببرد. ...
نسق کشی از سفره های آب زیرزمینی
200 هکتار از زمین های شالی کاری مازندران بایر ماند. همچنین کمبود آب در رودخانه ها و آب بندان ها سبب شد تا امسال بیش از 90 درصد از شالیزارهای استان زیرکشت سه رقم برنج کم محصول و کم آب بر طارم محلی، هاشمی و فجر قرار بگیرد و کشاورزان از کشت برنج ارقام پرمحصول به خاطر آب بری زیاد خودداری کنند. کشت دوباره برنج در شالیزارهای مازندران به دو صورت نشای مجدد و پرورش ساقه شالی یا دونوج انجام می شود. در روش ...
طرز تهیه ته چین لوبیاسبز
ته چین لوبیاسبز با مرغ و مخلفات کم کالری برای افرادی که رژیم های غذایی خاصی را دنبال می کنند یک وعده ی غذایی سالم و خوش طعم است. زمان تهیه ته چین لوبیاسبز:10 دقیقه ته چین لوبیاسبز زمان پخت:15 دقیقه مواد لازم برای 4 نفر: برنج 3 لیوان سینه مرغ پخته 300 گرم تخم مرغ 4 عدد ماست کم چرب یک لیوان لوبیا سبز 1.5 لیوان ...
معرفی یک رژیم لاغری ساده
. 4. مصرف غذا هایی که به کاهش وزن کمک می کنند. مانند تخم مرغ، سبزیجات سبز رنگ، ماهی سالمون، سینه مرغ، سیب زمینی آب پز شده، سوپ، سرکه سیب، آجیل، گریپ فروت، روغن نارگیل و ماست 5. مصرف فیبر های قابل حل. مطالعات نشان داده اند که فیبر های قابل حل می توانند به کاهش چربی به خصوص چربی شکم کمک کنند. بنابراین در رژیم لاغری ساده خود می توانید از مکمل های فیبر مانند گلوکومانان نیز استفاده کنید ...
شالیکاران مازنی چشم پوشی از کشت دوم یا تامین منافع اقتصادی
ممنوع کرد. زمین یک هکتاری که در زمان کشت اول در کمتر از 24 ساعت از طریق چاه کشاورزی آبگیری و آب تخت می شد در کشت دوم در اوایل مرداد به دلیل شدت گرما و تبخیر شدن آب ،موتورپمپ های چاه های کشاورزی تا پنج شبانه روز باید آب بالا می کشند تا شاید شالیزار باتلاقی و آماده نشا کاری شود. کشت دوباره برنج به دو صورت 'نشای مجدد' و' پرورش ساقه' یا 'رتون ' و به اصطلاح ملی 'دوباره نوج' انجام می شود، در ...
طرز تهیه بورک مرغ به 2 روش
نان لواش نیز می توانید استفاده کنید. البته طعم این غذا با خمیر یوفکا بهتر خواهد بود. ترجیحا از سینه مرغ استفاده کنید زیرا چربی کمتری دارد. این غذا به دلیل وجود پنیرپیتزا، کمی چرب است، به همین دلیل از گوشت بدون چربی استفاده کنید. دستور پخت پیاز را نگینی خرد کرده و سرخ کنید. سینه مرغ را ریز خرد کنید و در مقداری روغن تفت دهید. هنگامی که مرغ در حال تفت دادن است، فلفل و آویشن را به آن اضافه ...
طرز تهیه فرنی با آرد برنج
و کارشناسان تغذیه آن را پاک کننده بقایای غذاها در روده و معده می دانند . شیره انگور محرک اعمال کبدی می باشد و به خون سازی کمک می کند . موارد منع مصرف شیره انگور شیره طبیعت گرم دارد و مصرف آن برای افراد گرم مزاج موجب غلیظ شدن صفرا می شود و نتیجه آن، جوش زدن در صورت و بدنشان است که با خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد قابل درمان است. در کنار خاصیت انرژی زایی، شیره ...
خوشمزه ترین غذاهای خیابانی روسیه
این پیراشکی های خوشمزه را همه جا و همه وقت می توانید پیدا کنید و یکی از پرطرفدارترین غذاهای خیابانی روسیه هستند. داخل پیراشکی را با مواد مختلفی پر می کنند که بعضی هایشان ممکن است برای ما عجیب باشند. سیب زمینی، مربا و میوه، گوشت، برنج، ماهی، قارچ، پیازچه و تخم مرغ و سبزیجات از جمله موادی هستند که داخل پیراشکی ها پیدا می شوند. دونات روسی | Doughnuts دونات های روسی در دوره حکومت ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای ابتدایی مرداد
اندک دمایی • برنامه خاموشی را در مرغداری ها طوری تنظیم کنند که در ساعات گرم روز مرغ ها تحرک کمتری داشته باشند. • استان های تهران، البرز، قم، قزوین، مرکزی و سمنان: • باغبانی: • محدودیت در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در استان قم در روزهای دوشنبه به دلیل وزش باد شدید • تنظیم دمای گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ با توجه به افزایش 2 تا 3 ...
خواهر خان بختیاری و پرسش از آزادی زنان در اروپا!
دو قسمت تقسیم کرده بودند. بیشوپ پس از عبور از حیاط بیرونی که اطراف آن را مقداری اثاثیه بدون مصرف قرار داشته وارد اندرونی خانه می شود و از نزدیک زنان حرم خان را ملاقات می کند . پانزده خانم با لباس های نو و پاکیزه ! شرح این ملاقات بسیار جالب و خواندنی است که بهتر است از نوشته های خود ایزابلا بخوانیم: ...در اندرون پانزده خانم با لباس های نو و پاکیزه از من استقبال کردند مرا به اتاق تمیزی که ...
خودروسازان خواستار آزادی قیمت خودرو شدند/ قیمت سکه آتی به 4 میلیون تومان نزدیک شد/ مردم تا پایان شهریور ...
مدت روزنامه ها کاغذی خریداری کرده اند که با نرخ دلار بازار آزاد محاسبه شده است. گلایه فروشندگان کاغذ تنها مصرف کنندگان اصلی که شامل روزنامه ها، مطبوعات و ناشران می شود، ناراضیان بازار کاغذ نیستند، فروشندگان صنف کاغذ نیز از این وضعیت گلایه دارند. آنها می گویند که احتکار کاغذهایی که وارد کشور شده باعث شده ضمن افزایش شدید قیمت ها جنسی هم برای فروش نداشته باشند. یکی از فروشندگان ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
در صورت مشاهده آفت ساقه خوار برنج، نسبت به مبارزه شیمیایی با یک حشره کش مناسب اقدام شود. • دامداری و طیور: • تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در مرغداری ها وگاوداری ها با توجه به نوسانات اندک دمایی • برنامه خاموشی را در مرغداری ها طوری تنظیم کنند که در ساعات گرم روز مرغ ها تحرک کمتری داشته باشند. • استان های تهران، البرز، قم، قزوین، مرکزی و سمنان: ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
...> • برنامه خاموشی را در مرغداری ها طوری تنظیم کنند که در ساعات گرم روز مرغ ها تحرک کمتری داشته باشند. • استان های تهران، البرز، قم، قزوین، مرکزی و سمنان: • باغبانی: • محدودیت در انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در استان قم در روزهای دوشنبه به دلیل وزش باد شدید • تنظیم دمای گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ با توجه به افزایش 2 تا 3 درجه دما ...