سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از ابتلا به روماتیسم مفصلی با مصرف این ویتامین
شفا آنلاین سلامت مصرف امگا 3 تاثیرات و مزیت های زیادی برای بدن دارد، در ادامه با جزئیات بیشتری به این مسئله پرداخته می شود به گزارش شفا آنلاین :با مصرف مواد غذایی دارای اسیدهای چرب امگا3می توان از پیشرفت روز افزون خشکی مفاصل حرکتی پیشگیری کرد. طی تحقیقات گسترده که به طور متوالی انجام شده است، استفاده مناسب از مکمل های روغن ماهی و اسیدهای چرب امگا 3 به طور کاملا چشمگیری سبب ...
چه کسانی نباید "زنجبیل" بخوریند؟
که حتی کوچک ترین مصدومیت می تواند به مرگ منجرشود. در این مورد، از مصرف زنجبیل باید اجتناب شود، زیرا باعث خونریزی می شود. مصرف داروهای خاص: کسانی که دارو برای فشار خون بالا یا دیابت مصرف می کنند باید از مصرف زنجبیل بپرهیزند زیرا زنجبیل تداخل دارویی ایجاد می کند. افراد کم وزن: در صورتی که قصد افزایش وزن دارید از مصرف زنجبیل یا مکمل های زنجبیل اجتناب کنید. فیبر بالا و خاصیت این ...
افسردگی در سالمندان را جدی بگیرید
ذهنی که این یک باور غلط است. هرچند سالمندان در سرعت پردازش اطلاعات کندتر هستند اما در توانایی های کلامی و دانش اندوخته شده بهتر از جوان ترها عمل می کنند. سالمندان کوله باری از تجربه و دانش را به همراه دارند و باید با روش های تقویتی و جبرانی خود را به لحاظ ذهنی فعال نگه دارند. اگر فکر می کنید ممکن است قرار ملاقات ها، ساعات مصرف داروها و... را فراموش کنید، از روش های جبرانی مانند یادداشت کردن استفاده ...
مصرف بالای پروتئین به احساس سیری کمک می کند
افرادی که در رژیم غذایی شان پروتئین بیشتری مصرف می کنند، غالبا احساس سیری بیشتری در طول روز دارند، بهتر قادر به کنترل اشتهایشان هستند و کمتر تمایلی به غذاخوردن در شب دارند. سایر فواید این نوع رژیم غذایی، کاهش کلسترول، تری گلیسیرید و فشارخون است. به گزارش نامه نیوز محققان توصیه می کنند به منظور گنجاندن پروتئین بیشتر در رژیم غذایی، وعده صبحانه تان را با مصرف تخم مرغ، ماهی دودی یا ماست ...
چه خوراکی هایی برای قلب مفیدند؟
...: بررسی های جدید نشان می دهد رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، لوبیا و دانه ها همچنان بهترین شیوه حفظ سلامت قلب هستند.یافته ها نشان می دهد چربی های اُمگا3 و حبوباتی نظیر لوبیا، عدس و نخود از مواد خوراکی بسیار پرفایده برای قلب هستند. چای و قهوه هم گزینه های خوبی هستند اگرچه باید بدون قند و خامه مصرف شوند. همچنین از مصرف لبنیات پرچرب نیز باید اجتناب شود.سایر مواد خوراکی مفید برای ...
آرامش وارداتی ها؛ رکوردشکنی داخلی ها
به گزارش اقتصادنیوزدر این زمینه روز گذشته، رئیس اتحادیه صنف نمایشگاهداران و فروشندگان خودروی تهران نیز در گفت و گو با ایسنا از بزرگ شدن حباب قیمت خودرو در بازار سخن گفته و پیشنهاد کرده که مصرف کنندگان از خرید خودرو در شرایط فعلی صرفنظر کنند. تشدید نوسان داخلی ها، ثبات وارداتی ها این مقام صنفی، افزایش نرخ ارز را در هفته جاری عامل اصلی بزرگ شدن حباب قیمت خودرو خوانده است. به ...
هر آنچه درباره ایزوپرین باید بدانید
پاره شده است اگر در زمان مصرف ایزوپرین دچار درد قفسه سینه یا تنگی نفس شده اید قرص ایزوپرین یا ایزوکسوپرین همراه با داروهای دیگر برای درمان برخی بیماری های مربوط به رگ های خونی (به عنوان مثال بیماری رینود Raynaud's disease، بیماری برگر Buerger's disease و نارسایی مغزی) تجویز می شود. این دارو با گشاد کردن رگ های خونی برای کمک به گردش خون به برخی بخش های خاص بدن (به عنوان مثال دست ...
راهکارهای کنترل گُرگرفتگی در زنان
انجام برخی راهکارهای ساده می توان تا حدی از شدت آنها کاست. - پوشیدن لباس های نازک با الیاف طبیعی و نخی. - قرارگیری در محیط های خنک و استفاده از وسایل سرمایشی. - اجتناب از مصرف الکل، غذاهای پرادویه و کافئین که موجب تشدید علائم گرگرفتگی می شوند. - ترک سیگار (در صورت سیگاری بودن). - حفظ وزن سالم بدن. - ورزش های روزانه مانند شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری. منبع:سلامت نیوز ...
کاهش خشم از راه پاسخگویی به مطالبات مردم
رابطه با شادی و نشاط در ایران از سوی مراجع بین المللی منتشر می شود که همیشه ما به آنها انتقاد داریم و می گوییم انتشار دهندگان این آمار گرایش سیاسی دارند و اعداد و اراقام آن کذب است. اما از همه اینها گذشته آنچه به صورت قاطع می توانم بگویم این است که ما ایرانی ها آدم های خیلی شاد و بانشاطی نیستیم. همین افزایش خشونت نشاندهنده این است که ما کشور شاد و شادابی نداریم. افزایش مصرف الکل، مواد ...
خودرو های اتوماتیکی که ریسک کمتری دارند!
مالک خودرو تحمیل نمی کند و در نهایت نیاز به تعویض صفحه کلاچ است. کما این که معمولا با همان صفحه کلاچ معیوب هم مدت ها می توان رانندگی کرد. موضوعی که در گیربکس های اتوماتیک وجود ندارد. از طرف دیگر، با نگاهی به خودروهای اتوماتیک بازار ایران می توان متوجه شد که شتاب خودروهای اتوماتیک نسبت به دنده ای کندتر است. مصرف سوخت این خودروها نیز تا حدی از خودروهای دنده ای بیشتر است. (این تفاوت در ...
برای این نوع سرطان خیلی نگران نباشید!
شود؟ برای اغلب مردانی که علائم خطر را دارند غربالگری سرطان پروستات از 50سالگی شروع می شود. بالا رفتن سن، توارث و فاکتورهای غذایی مانند مصرف غذاهای چرب و کمبود ویتامین E و سلنیوم از جمله علل بروز سرطان پروستات است. اولین آزمایش ها باید در 40 سالگی انجام شود. غربالگری سرطان پروستات شامل آزمایش خون و معاینه پروستات توسط پزشک است. درمان چطور انجام می شود؟ برای مردان ...
آنتی اکسیدانی که چشم و پوست شما را محافظت می کند
تنهایی سنتز لوتئین یا زاکسنتین را تولید کند، بدین معنا که ما باید این مواد مغذی مهم را از رژیم غذایی یا با مصرف بعضی از مکمل ها به دست آوریم. مصرف کردن مقدار زیادی از میوه ها و سبزیجات برای بدن مفید است . اگرچه بهتر است که به طور طبیعی از غذای سالم و به میزان کافی استفاده شود ، ممکن است بعضی از افراد برای کمک به افزایش میزان لوتئین از مکمل های غذایی یا غذاهای غنی شده و نوشیدنی نیز ...
دلالان عامل اصلی ورشکستگی کشاورزان جنوب کرمان هستند
...: کرمان یکی از استان های تأثیرگذار کشور در زمینه صادرات محصولات غیرنفتی محسوب می شود و جنوب استان کرمان جایگاه قابل توجهی در تولید محصولات کشاورزی به ویژه محصولات خارج از فصل دارد که در ارزآوری و تأمین نیازهای داخلی کشور نقش انکارناپذیری دارد. شهرستان های جنوبی کرمان با بیش از 242 هزار هکتار زمین زیرکشت، دارای تنوع بالایی در تولید محصول مورد نیاز بازار داخلی است. 67 درصد محصولات مورد نیاز ...
35 درصد آب استان تهران در بخش شرب مصرف می شود/51 درصد بخش کشاورزی
دچار مشکل شویم . مدیر عامل آب و فاضلاب استان تهران با بیان این که کاهش فشار در صورت مصرف آب در تهران دور از انتظار نیست، گفت : در شهرستان های غربی تهران شاهد افت فشار و حتی قطعی آب بودیم . وی افزود: 90 درصد مصرف آب شهر تهران مصرف شرب است، در کل کشور 7 الی 8 درصد مصرف آب به منظور شرب است، اما در استان تهران به دلیل تراکم بالای جمعیت 35 درصد مصرف آب به منظور شرب، 51 درصد کشاورزی و ...
درمان خانگی یبوست کودکان
مرض یبوست است! تا قبل از اینکه بخواهید با مشکل یبوست کودکان و عوارض ناشی از آن دست و پنجه نرم کنید، نگاهی به رژیم غذایی او بیندازید. برای طبقه بندی کردن مواد غذایی مصرفی نمی شود یک فرمول کلی گفت، ولی نکته ای که هست اینست که اکثر مواد غذایی که در طب سنتی طبع خشک دارند (سرد و خشک مثل سنجد، گرم و خشک مثل ماش) باعث ایجاد یبوست می شوند. مصرف مواد غذایی با مصلح آن گام اول برای پیشگیری ...
عربستان از وعده خود به آمریکا علیه ایران عقب نشینی کرد
کرد صادرات نفت آن در ماه ژوئیه امسال حدوداً برابر با ماه ژوئن خواهد بود و در ماه اوت، 100 هزار بشکه در روز کاهش خواهد یافت. وزارت انرژی عربستان به نقل از ادیب الاعمی، نماینده عربستان در هیئت عامل سازمان کشورهای صادرکننده نفت )اوپک)، اعلام کرد: عربستان تنها نفتی را تولید می کند که با درخواست خرید تأیید شده مصرف کنندگان نهایی همخوانی دارد و تلاش می کند نفت را فراتر از نیاز مشتریان در بازار ...
طرحی علیه افراط و تفریط
عبدالحسین طوطیایی . پژوهشگر کشاورزی معاونت زراعت وزارت جهاد کشاورزی اعلام کرده الگوی کشت محصولات کشاورزی حدود دوسال ونیم است که تهیه شده و درحال حاضر در مراحل نهایی ثبت قرار دارد. از همان سال های آغازین که گسترش مصرف و کاهش منابع تولید با پدیده خشک سالی و برداشت مخاطره آمیز آب از سفره های زیرزمینی در هم تلاقی یافت، ضرورت تدوین و طراحی یک سند ملی به عنوان الگوی کشت، به مطالبه آگاهان در ...
کشف شبانه قیمت دلار
بیش از گذشته خواهد داشت. چگونه است که در یک اقدام شتاب زده دیگر که مسئولان و مردم در شوک مالی ناشی از تخصیص و مصرف این منابع عظیم هستند، طرح ایجاد بازار ثانویه ارز در یک چشم به هم زدن در مجلس تصویب و راه اندازی آن باوجود نقایص متعدد و پرسش های پاسخ نگفته گوناگون اعلام می شود؟ آیا تلفن هایی که کشف قیمت های ارز و سکه را اعلام کرده است، نمی تواند از سوی دستگاه های امنیتی دشمنان کشور بوده باشد ...
غذا هایی که فکر می کنید سالم اند، اما نیستند
(بد) را افزایش می دهند. فرمول تهیه مارگارین بار ها تغییر کرده است بنابراین، بسیاری از انواع آن ها این چربی های فوق العاده ناسالم را ندارد. همه انسان ها به مقدار مشخصی از چربی در رژیم غذایی خود نیاز دارند تا سالم بمانند، بنابراین گاهی اوقات کره انتخاب بهتری نسبت به مارگارین است. نکته کلیدی، محدود کردن مصرف چربی به مقداری است که بدن بدان نیازمند است و توجه به نوع چربی مصرفی است. ما باید ...
ابراز امیدواری وزیر نیرو نسبت به پایان خاموشی ها
آب هم گفت : در این بخش اولویت ما با آب شرب است و اکنون تعداد قابل توجهی از شهرهای کشور دچار تنش آبی هستندکه تلاش می کنیم با طرح های اضطراری مشکل را حل کنیم . وی ادامه داد: دولت اعتباری بالغ بر یک هزار و 20 میلیارد تومان برای اتمام طرح های اضطراری در اختیار وزارت نیرو گذاشته که در حال اجراست. وزیر نیرو وضعیت منابع آبی کشور را عادی توصیف کرد و گفت : اگر به صورت اصولی و صحیح مصرف ...
چه نوع مویزی مفید است؟
...: کارشناس ارشد طب سنتی استان کهگیلویه وبویراحمد گفت: مویز با مزاج گرم، از خانواده کشمش و جزو گروه میوه ها است که بسیاری از افراد ترجیح می دهند به جای قند، چای خود را همراه با مویز میل کنند. هانیه ناصری مزاج با اشاره به اینکه در طب سنتی خوراکی هایی مانند سکنجیبن، عناب و آب میوه های ترش مصلح مویز هستند افزود: مویز، هضم کننده غذا و گرم کننده تمام بدن بخصوص کلیه و مثانه است مصرف حجم ...
آمادگی برای روزهای سخت ضرورت حفظ حکومت
ایشان منتقل کردم. گفتند: اگر من از مدیرم هدیه قبول کنم، این رویه ای می شود که کنترل پذیر نخواهد بود . مردم وقتی مدیران خود را پاکدست و هم تراز خود می دیدند، وضع سخت دوران دفاع مقدس را تحمل می کردند . سهمیه بندی کالاهای اساسی، مصرف کوپنی سوخت، مغازه های خالی، خودروهای پیکان و ژیان داخلی همه زندگی مردم بود و از این وضع اظهار نارضایتی نمی کردند. هر زمان هم که جبهه ها با کمبود مواجه بود، مردم ...
یادداشت وارده آنتی بیوتیک ؛ درمان یا بلای جان؟
گرانی هزینه های درمانی، شیوع مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ها را چند برابر کرده غافل از اینکه مصرف نادرست و نابجای این داروها می تواند جان فرد و حتی اطرافیانش را به خطر بیندازد، به خصوص اگر بیمار دوره مصرف آنتی بیوتیک را کامل نکند. زمان سرماخوردگی ویروسی آنتی بیوتیک نخورید منظور از مصرف زیاد، مقدار آنتی بیوتیک نیست؛ عمده مشکلی که وجود دارد مصرف غیرمنطقی آنتی بیوتیک است، یعنی در شرایطی که ...
با بهره گیری از نسخه الکترونیکی؛ خط پزشکان خوانا می شود
اطمینان خاطر بیشتری داروهای خود را مصرف کنند. معاون درمان سازمان تامین اجتماعی گفت: با اجرای نسخه الکترونیک حتی سابقه مصرف دارویی بیماران نیز مشخص می شود؛ زیرا ممکن است یک بیمار در طول یک هفته به چند پزشک مراجعه کند و به این ترتیب پزشکانی که این فرد بیمار را ویزیت می کنند، می دانند که در نسخه های قبل چه داروهایی را مصرف کرده است. وی با بیان اینکه اجرای این طرح از انبار شدن داروها توسط ...
عضو هیئت علمی سندیکای صاحبان صنایع دارویی افزایش قیمت دارو از بیماران گرفته نمی شود
عضو هیئت علمی سندیکای صاحبان صنایع دارویی گفت: در حال حاضر قیمت داروها افزایش داشته است اما به ازای بهای تمام شده دارو، مبالغی از بیماران دریافت نمی شود. به گزارش سپید، مهرداد علیمیان در مصاحبه با برنامه صبح و گفت وگو رادیو افزود: اگر قیمت دارو کنترل شود، باید بیمه ها خدمات بیشتری دهند و صنعت دارو باید هزینه های خود را به طور کامل دریافت کند. علیمیان ادامه داد: 96 درصد مصرف عددی دارو توسط ...
سازمان غذا و دارو شیرخشک رژیمی و متابولیک برای یک سال آینده تامین شده است
تخصصی پزشکان متخصص مربوطه مصرف به شیر دیگری با همان خواص که در سطح عرضه وجود دارد هدایت می شود. درهرصورت تمام این شیر خشک ها از نظر کیفیت و تخصیص به بیماری خاص تمام مراحل کنترل و نظارت تخصصی را طی کرده و مورد تایید است. خانوی با تاکید بر اینکه تاکنون شرایطی وجود نداشته که بیمار خاصی به هیچ شیر خشکی دسترسی نداشته باشد، گفت: به زودی فراخوانی به شرکت های واردکننده اعلام خواهد شد تا شیر خشک های ...
از مهار گران فروشی تا آبرسانی به 95 روستای فارس
تعهدی که رئیس مخابرات شهرستان شیراز به اهالی این روستا داد مقرر شد که ظرف مدت حداکثر 2 ماه آینده ساکنان روستا از خط تلفن ثابت بهره مند شوند. مهار گران فروشی معاون بازرسی و حمایت از حقوق مصرف کنندگان سازمان صنعت، معدن و تجارت فارس نیز گفته به منظور نظارت دقیق، مستمر و جامع بر بازار استان، از تمام ظرفیت ها در اجرای طرح نظارت بر بازار استان از جمله بازرسان افتخاری استفاده خواهیم ...
وقت نوشیدن عرقیات گیاهی است!
شفا آنلاین سلامت تغذیه شما که همیشه از دارو و عرقیات گیاهی استقبال کرده و هر روز دوست دارید تا در این زمینه به اطلاعات تان اضافه کنید،حتما می دانید که هر یک از عرقیات یک قانون و دستورالعملی برای مصرف دارند که رعایت نکردن آن برابر است با خنثی شدن خواص این داروهای طبیعی و خدادادی؛ پس آشنایی با دستورالعمل برخی از عرقیات، چندان هم بی فایده نیست. در این ارتباط گفت وگویی با دکتر سعید صانعی، درمانگر و ...
قیمت بنزین افزایش نمی یابد
...> عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی تصریح کرد: میانگین پیک مصرف ما در کشور 90 میلیون لیتر است و علاوه بر عدد کمی که وارد می کنیم مازاد بر این در اختیار و ذخیره داریم. *قیمت بنزین افزایش نمی یابد ادیانی با بیان اینکه در مازندران اصلا کمبود بنزین نداریم و بنا بر افزایش قیمت نیست، اظهار کرد: این شایعات ساخته و پرداخته بعضی از شبکه های مجازی است که به دنبال التهاب در کشور هستند ...