سایر منابع:
سایر خبرها
جوش های هورمونی و روش های درمان آن
...> روغن درخت چای روغن درخت چای باعث کاهش التهاب شده و در برطرف کردن جوش های هورمونی مفید است. تحقیقات نشان داده است که مصرف 5٪ روغن درخت چای به صورت موضعی باعث کاهش علائم جوش و آکنه می شود. چای سبز چای سبز درمان موثری در رفع و کاهش التهاب در بدن است. نوشیدن چند فنجان چای سبز در روز می تواند نقش موثری در جلوگیری از آسیب های پوستی داشته باشد. همچنین، انواع لوسیون ها و ...
شکم بزرگتر، عمر کوتاهتر
فرد را بهبود بخشد. رعایت این موارد هم چاقی شکمی را کاهش می دهد و هم عوامل خطر مثل مقاومت بدن به انسولین با انجام ورزش مناسب از بین می رود و قند خون تنظیم می شود. فشار خون نیز با انجام ورزش منظم، مصرف مناسب مواد غذایی و کاهش کالری می تواند بخوبی تنظیم شود. به طور متوسط بیماری های عروق کرونر (شریان های اصلی که از آئورت جدا می شوند) در زنان ده سال دیرتر از مردان بروز پیدا می کند ...
درمان های خانگی برای موهای چرب
توازن هورمونی در سن بلوغ یا در نوجوانان شایع تر است، به خصوص در پسران که به این هورمون نیاز بیشتری دارند.اگر چه چربی پوست سر منجر به بروز علائم بیشتر در مردان نسبت به زنان می شود، در دوران حاملگی و یائسگی نیز می تواند اثر منفی داشته باشد و همچنین با مشکلات تیروئید مرتبط باشد. تغییرات آب و هوایی: محیط زیست نیز عملا با پوست سر چرب مرتبط است. اعتقاد بر این است که رطوبت، موجب تولید ...
آیا گوشت قرمز ارگانیک نسبت به گوشتهای معمولی سالم تر است؟
. البته قیمت گوشت گاوهای واگیو بسیار بیشتر از گوشت های معمولی است. گوشت لخم یا کم چرب در استرالیا برش های گوشت به عنوان گوشت لخم در نظر گرفته می شوند؛ اگر به طور کلی دارای بیشتر از 10 گرم چربی در 100 گرم گوشت نباشند. محصولات دارای پرچسب چربی پایین باید کمتر از 3 گرم چربی در 100 گرم گوشت داشته باشند. انتخاب برش های لخم باعث کاهش مصرف چربی های اشباع و کل چربی جیره می شود و ...
علت خارش پوست سر چیست؟
جوش های جوانی در بعضی افراد شدید و در بعضی دیگر خفیف بروز می کند به همین دلیل درمان ریشه ای ندارد و نمی توان با یک دوره مصرف شوینده مخصوص، به بهبود کامل امیدوار بود زیرا تا حدود 10 سال همراه فرد است. تا زمانی که فرد از شامپوی مخصوص موهای چرب و در صورت نیاز از داروهای ضدالتهاب برای کاهش التهاب و خارش استفاده می کند، وضعیت کنترل شده است اما به دلیل اینکه درماتیت سبورئیک مشکل مزمنی است با قطع ...
علائمی که باید جدی گرفته شود
مهم افتادگی رحم است، در نتیجه با کاهش وزن و حفظ وزن مناسب می توان علاوه بر پیشگیری از بروز این مشکل در کنار تمرینات ورزشی جلوگیری کرد. هاشمیان نایینی در خصوص علائم افتادگی رحم گفت: تکرار ادرار، کمر درد، وجود درد در لگن، یبوست، بی اختیاری در ادرار و مدفوع، احساس ناراحتی در لگن از جمله علائم افتادگی رحم است. ...
دست خطتان درباره شما چه می گوید
fox jumps over the lazy dog ( می توانید ترکیبی از شکسته و کتابی بنویسید ، در دوران دبیرستان نزدیک دو سوم افراد عبارات را باهم می نویسند). خوب جمله ای که نوشتید چگونه است؟ اگر کمی ناخوانا است، سرعت نوشتن را کم کنید. علاوه بر قانون کلی گفته شده ، کارشناسان توصیه می کنند که روی 5 ناحیه مورد نظر تمرکز داشته باشید تا نمای ظاهری و منطق دست خط بهبود یابد . می توانید از قوانینی که موجود است و مثالهای آنها ...
روش ابن سینا برای مقابله با ویار
معده قرار می گیرند و از آنجا که دهانه معده بسیار حساس است با تجمع این مواد زائد از خود واکنش نشان می دهد و این مسئله موجب بروز حالت تهوع و استفراغ در زنان باردار می شود. این حالت در میان عوام به ویار مشهور است و معمولا 3 تا4ماه به طول می انجامد. در بعضی موارد نیز دیده شده که این شرایط تا 9 ماه بارداری مادر را همراهی می کند. از این رو اگر شما یا یکی از نزدیکانتان این حالت ها را تجربه می ...
این زن ها هم بالای 100 سال عمر کرده اند ! + عکس ها
تامل است. برای آشنایی با زنان ابرصدساله تاریخ تا انتهای مطلب همراهمان باشید. 1- ژان کالمان: 122 سال و 164 روز ژان کالمان: زاده 21 فوریه 1875 – درگذشته 4 اوت 1997 ژان لوییز کالمان دارای طولانی ترین عمر تأیید شده یک انسان در طول تاریخ بود. این زن فرانسوی در 85 سالگی به شمشیربازی می پرداخت و تا صدسالگی دوچرخه سواری می کرد. ژان کالمان در دهه 20 زندگی ...
شیردهی چه فایده ای برای مادران دارد؟
ران ناشی در دوران یائسگی جلوگیری از سرطان تخمدان کاهش خطر ابتلا به دیابت بهبود سلامت استخوان آمار تغذیه با شیر مادر در ایران 82 درصد شیرخواران تا 6 ماهگی از شیر مادر تغذیه می کنند 81 درصد شیرخواران تا یک سالگی از شیر مادر تغذیه می کنند 52 درصد این کودکان تا 2 سالگی از شیر مادر تغذیه می کنند 68 درصد زنان در ساعت اول تولد موفق می شوند فرزند خود را ...
قرص ضدباردرای، رایج ترین شیوه ی هورمونی پیشگیری از بارداری است
...، ممکن است 21 قرص فعال و 7 قرص غیرفعال و یا 24 قرص فعال و 4 قرص غیرفعال وجود داشته باشد. قرص مینی پیل تنها یک فرمول دارد و همه ی قرص های موجود در بسته، فعال هستند. به گفته دکتر ظفردوست، درصد اطمینان قرص ضدباردرای، 91 درصد است. موثر بودن، کاهش مقدار خونریزی قاعدگی،کاهش دردهای قاعدگی و کم هزینه بودن و عدم اختلال در برقراری رابطه جنسی از امتیازات مصرف قرص ضد بارداری است. از معایب این روش ...
مراقب جوش های ناحیه کمر و پشت شانه های خود باشید
استروئیدها نیز ممکن است باعث شود بدن بیشتر متمایل به آکنه شود. 3- جوش کمر و شانه ها برخی را بیشتر از دیگران تحت تاثیر قرار می دهد برخی افراد ممکن است این جوش ها را به صورت خفیف و کوتاه مدت تجربه کنند، در حالی که بعضی دیگر ممکن است دچار آکنه شدید شوند. کیست های ملتهبی که ممکن است فرد، ماه ها یا حتی سال ها درگیرشان شود. دکتر رز پری می گوید دلیل بعضی جوش ها، مشکلات ریشه ای است: ” جوش ...
کدام ورزش برای زنان بهتر است؟
...، ادعایی کاملا نادرست است. طناب زدن ورزش بسیار مفیدی برای خانم هاست و می تواند از بروز زانو درد که یکی از مشکلات رایج سالم بودن در این گروه است، جلوگیری کند. گذشته از این، طناب زنی ورزشی تعادلی است و انجام مرتب آن باعث می شود خانم هایی که در میانسالی و سالمندی به مشکل پوکی استخوان دچار می شوند، با تعادل بیشتری فعالیت کنند و کمتر دچار ضربه دیدگی ناشی از بی تعادلی شوند. دکتر برجیس ...
درمان جدید کبد چرب
مصرف الکل فرد ممکن است دچار سیروز کبدی گردد. کبد چرب بارداری: هرچند این نوع از کبد چرب خیلی نادر بوده، با اینحال جمع شدن چربی در هنگام بارداری می تواند خطراتی جدی هم برای مادر و هم برای جنین داشته باشد. این بیماری می تواند باعث نارسایی کبدی، نارسایی کلیه، عفونت شدید و یا خونریزی شود. هرچند دلیل این بیماری کاملا شناخته نشده اما دانشمندان معتقدند این بیماری با هورمون های این دوران در ...
سگ های هندونه خور + فیلم
به گزارش اسپوتنیک، سگ ها همیشه به خوردن استخوان معروف بودند. اما ویدئویی در اینترنت منتشر شده است که نشان می دهد چقدر سگ ها عاشق هندوانه هستند. در قسمت اول این فیلم، این سگ با خوردن هندوانه به شهرت جهانی در اینترنت رسیده است. گفتنی است، هندوانه موجب تقویت حافظه و کمک به کار کرد مغز معروف می باشد. متخصصان معتقدند که ماده ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می شود ...
بازگشت به عفاف و پوشش، آخرین دستاورد فمینیسم
یافتند و پرچمدار ارتقای ارزش های اجتماعی در دوران انقلاب اسلامی بودند. جامعه انقلابی که در سال 57 بنا گذاشته شد، جامعه ای نبود که بازار مصرف کالا ها و ایده های غربی باشد و نظام استکبار نیاز داشت برای تضمین بازار مصرفش هم که شده این جامعه و نسل های آینده آن را تغییر دهد. به همین خاطر هم به سراغ پرچمداران ارزش ها در نظام ایران یعنی زنان رفت و در این مسیر اصلی ترین شاخصه هویت ایرانی- اسلامی آنان یعنی حجاب ...
ادامه انتقاد علما و روحانیون نسبت به اوضاع اقتصادی مردم/ از اهل سنت تا علمای شیعه؛ تأکید همه جانبه بر ...
از خواب غفلت بیدار شوند. وی اضافه کرد: مسؤولان ما باید بانصب العین قرار دادن فرمایشات مقام معظم رهبری با وحدت کلمه و همدلی یک صدا در مقابل دشمن بایستند و اگر مردم این حالت را از مسؤلان ببینند حتما در کنار مسؤولان می مانند. عضو مجلس خبرگان رهبری با اشاره به اینکه در این چهل سال مردم زنان، جوانان و نخبگان ما اثبات کردند و در صحنه بودند، افزود: الحمدالله مردم غیرت مند، با اصالت ...
آشنایی با خواص عسل مریم گلی
سال به حالت مایع باقی بماند که دلیل آن، نسبت بالای فروکتوز به گلوکز آن است. بهترین طریقه مصرف عسل مریم گلی برای درمان بیماری ها، مخلوط کردن دو تا سه قاشق از این عسل با آب ولرم و سپس اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش تازه به آن است. توصیه می شود این شربت عسل را، هر روز صبح ناشتا و نیز نیم ساعت قبل از خواب شبانه، جرعه جرعه (در مدت 3-4 دقیقه) بنوشید. مضرات عسل مریم گلی (موارد احتیاطی و ...
9 مشکلی که عموما به صورت مشترک در واژن بوجود می آید و نحوه برخورد با آن
احتمالی داشته باشد و شما می خواهید بدون در نظر گرفتن مسائل مختلف فورا به پزشک تان مراجعه کنید. اگر ترشحات تان بدبو شده باشد می تواند علت آن عفونت باکتریایی مانند واژینوز باکتریال (bacterial vaginosis) یا تریکومونیاز (trichomoniasis) باشد. به گفته دکتر مری جین مینکین (Mary Jane Minkin) متخصص زنان و زایمان، در این صورت برای درمان احتمالا به مصرف آنتی بیوتیک نیاز دارید. خونریزی ...
درمان سندرم تخمدان پُلی کیستیک از طریق طب سنتی
صورت می گیرد، اما خوددرمانی با پنح انگشت Vitex agnus-castus نیز می تواند بهبود قابل توجهی را به ارمغان بیاورد. برای این منظور، می بایست حداقل 3 تا 4 ماه آنرا مصرف کنید تا نتایج را مشاهده کنید. پنج انگشت در کنترل بیماری سندرم تخمدان پر کیست بسیار مؤثراست نخل اره ای: معلوم شده است که عصاره ی نخل اره ای فعالیت ضد آندروژنی داشته و می تواند در درمان سندروم پلی کیستیک که دلیل آن ...
فواید عرق رازیانه
برای خانم ها توصیه می شود. مصرف این عرق در خانم های یائسه باعث کاهش و برطرف شدن عوارض و علایم این دوران شده و در کسانی که دچار یائسگی زودرس شده اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهیانه می شود. عرق رازیانه همچنین در درمان اختلالات هورمونی خانم ها مؤثر است؛ به طور مثال مصرف آن به افرادی که دچار لکه بینی های ممتد قبل و بعد از عادت ماهیانه هستند و یا از اختلالات قاعدگی رنج می برند، توصیه می شود ...
نکاتی بسیار ساده برای پیشگیری از عفونت ادراری بعد از رابطه جنسی
را رعایت کنند. به گفته دکتر الیسا دویک Alyssa Dweck,، پزشک متخصص زنان، در هنگام دخول باکتری های اطراف مقعد به دهانه واژن نزدیک می شوند که باعث ایجاد عفونت خواهد شد. ادرار کردن بعد از رابطه جنسی باعث از بین رفتن این باکتری ها می شود. مصرف مکمل کرن بری زنانی که سابقه عفونت ادراری دارند باید پس از رابطه جنسی از مکمل کرن بری استفاده کنند. بهتر است روزانه یک ...
نوشیدنی گوارا که عوارض درمان سرطان سینه را خنثی می کند
می توان نام برد. افراد دچار اختلال دیسجوزیا طعم برخی مواد غذایی را نمی توانند درک کنند یا زمان خوردن مواد غذایی طعم بدی در دهان خود حس می کنند و برخی دیگر از بیماران از احساس طعم فلز در دهان خود شکایت دارند. ناتوانی در درک طعم و مزه غذا می تواند سبب بی اشتهایی، بی علاقگی به مصرف مواد غذایی و افسردگی درمبتلایان شود که این عارضه زمینه بازگشت بیماری و ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن ...
روش های برطرف کردن خشکی واژن
مختلفی در بروز این عارضه نقش دارد. کاهش سطح استروژن در یائسگی، عوامل روانی و مصرف برخی داروها، می تواند منجر به خشکی واژن شود. البته یائسگی هم یکی از مهم ترین علت های خشکی واژن است. بعد از یائسگی، خیسی واژن برای رابطه جنسی کافی نیست و این موضوع، رابطه جنسی را دردناک می کند. برخی از خانم هایی که در اثر تحریک جنسی به طور طبیعی دچار خیسی واژن نمی شوند، از روان ساز ها و لوبریکانت های واژینال ...
با خواص بی نظیر مریم گلی آشنا شوید
عرق ناشی از ضعف که معمولاً در بیماران مبتلا به تب های قطع نشدنی ایجاد می شود، بسیار موثر است. در ضمن برای رفع شوره سر یا بازگرداندن رنگ موی سر کاربرد دارد. دمنوش مریم گلی برای مقابله با گرگرفتگی مریم گلی باعث تولید فیتواستروژن می شود. فیتواستروژن همان استروژن های گیاهی است که مانع از افت شدید استروژن در خانم ها می شود و در نتیجه حالت گرگرفتگی را کاهش می دهد. باید بدانید که ...
این شربتها را بدون شکر مصرف کنید
شفا آنلاین تغذیه یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تخم شربتی و خاکشیر جهت رفع تشنگی و پیشگیری از گرمازدگی مناسب هستند، گفت: مردم باید در فصل تابستان از مصرف نوشیدنی های غیرطبیعی و بسیار شیرین که موجب چاقی می شوند خودداری کنند. به گزارش شفا آنلاین :دکتر مرتضی صفوی درباره راهکارهای مقابله با گرمازدگی اظهار کرد: آب بهترین نوشیدنی جهت تامین آب و املاح بدن جهت پیشگیری از گرمازدگی است. ...
رفتن و بازآمدن و باز رفتن و بازآمدن و باز رفتن و بازآمدن و باز رفتن و بازآمدن و....
، از مصرف بی قید روز تقلب که بسیار رایج شده است لذت ببریم. در عمق نافکریِ یوگا، بدن هایمان را به شکل نوزادان یا اجساد درمی آوریم: هدف از این کار، نوعی نابودسازی خویشتن است، که پول حضور غیرمترقبه در جلسات تلفات روانی را می دهیم. این به یکی دیگر از تغییرات ریشه شناختی واژۀ رفت وآمد اشاره دارد: قبل از آنکه این واژه بر جابجایی روح فلج کُن به سوی محل کار دلالت پیدا کند، به معنای کاهش شدّت یک ...
کودکان بد غذا در معرض سوء تغذیه قرار دارند!
...> گرسنگی مزمن و سوء تغذیه می تواند مشکلات مختلفی را برای سلامتی افراد ایجاد کند. کسانیکه همیشه گرسنه هستند معمولاً وزنشان از وزن سلامت پایین تر بوده و سایز به مراتب ریزتری نسبت به افراد متوسط دارند. رشدشان هم ممکن است متوقف شود و همین باعث شود که قدشان کوتاه تر از حد متوسط باشد. در سراسر جهان، حدود 27 درصد از بچه های زیر پنج سال، کمبود وزن دارند. چه چیز موجب گرسنگی و سوء تغذیه می شود؟ ...
پیشگیری از آلزایمر با داروی موجود/ قند خونتان را با این خوراکی شیرین کنترل کنید/ به این نوشیدنی شکر ...
، تأمین می کند. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: خاک شیر و تخم شربتی حاوی مقداری فیبر هستند، اما زمانی که شکر به آن افزوده شود مفید نخواهند بود، بلکه اضافه وزن را نیز به همراه دارد بنابراین توصیه می شود افراد آن را به مقدار اندک و بدون شکر مصرف کنند.صفوی با بیان اینکه مصرف روزانه لیموترش در شربت در مقابله با گرمازدگی مناسب است، اضافه کرد: نوشیدن آب یا آبمیوه های بسیار خنک برای رفع تشنگی به ...
شکاف لب در کودکان، اطلاعاتی در این باره
بالقوه دیگر ممکن است به دلیل مصرف دارویی باشد که مادر در دوران بارداری استفاده کرده است. برخی از داروها ممکن است موجب بروز شکاف لب و کام شوند. نمونه چنین داروهایی شامل داروهای ضد تشنج، داروهای آکنه که شامل آکوتان و متوتروکسات هستند، داروهایی که معمولا برای درمان سرطان، آرتریت و پسوریازیس (یک بیماری شایع پوستی است که چرخه زندگی سلول های پوستی را بهم میزند.) استفاده می شوند. شکاف لب و کام ...