سایر خبرها
تفکر سیستمی، راه حل مشکلات اقتصادی
سکه را در پیش می گیرد، سیستم اقتصادی به فشار سیاست گذار واکنش نشان داده و نقدینگی را از بخش سکه و طلا نه به بخش واقعی تولید، بلکه به بازار مسکن، خودرو و... منتقل می کند، در واقع سیستم در مقابل سیاست شما به نوعی مقاومت می کند، لذا لازم است به علل واقعی مشکلات توجه کنیم. 5- تفکر ترکیبی در کنار تفکر تحلیلی برای بررسی هر سیستمی 2 نوع تفکر وجود دارد. تفکر اول تحلیلی است که با تفکیک و ...
رژیم لاغری و اشتباهات رایجی که شما را به هدف نمی رساند
اما درنهایت تغییرات خاصی در وزن خود مشاهده نکند. مشکل اصلی میزان کالری اضافه ای است که از مصرف مواد مغذی سالم بدون محاسبه به بدن فرد تحت رژیم لاغری می رسد. نکات مهمی در استفاده از رژیم های لاغری باید در نظر گرفت تا نتیجه لازم به دست آید. تجربه نشان داده است که باید از 5 اشتباه رایج در این زمینه اجتناب کرد برای نمونه ممکن است شما همه شیرینی ها و تنقلات قندی را از رژیم غذایی خود حذف کنید ...
همه آنچه باید درباره اصطلاحات آفرودی بدانید
هستند و بسیاری از مالکین برای استفاده راحت تر اندازه آنها را بزرگتر می کنند. 14 – سیستم تعلیق هنگام رانندگی آفرودی، نوع سیستم تعلیق خودروی شما در توانایی عبور از موانع و کیفیت سواری تاثیر زیادی دارد. سه نوع اصلی سیستم تعلیق برای خودروهای آفرودی وجود دارد که عبارتند از: محور یکپارچه، 4 عضوی و سیستم تعلیق مستقل در جلو. در سیستم محور یکپارچه، برای تحمل وزن بارهای مختلف ...
دلیل حمایت مقام معظم رهبری از روحانی/ کارگروهی برای جبران شکست
پیش فروش سکه را در پیش می گیرد، سیستم اقتصادی به فشار سیاست گذار واکنش نشان داده و نقدینگی را از بخش سکه و طلا نه به بخش واقعی تولید، بلکه به بازار مسکن، خودرو و... منتقل می کند، در واقع سیستم در مقابل سیاست شما به نوعی مقاومت می کند، لذا لازم است به علل واقعی مشکلات توجه کنیم. 5- تفکر ترکیبی در کنار تفکر تحلیلی برای بررسی هر سیستمی 2 نوع تفکر وجود دارد. تفکر اول تحلیلی است که با ...
شرایط فروش نقد و اقساط چانگان CS35؛ کراس اوور درون شهری سایپا
که عدم توزیع مناسب وزن باعث می شود که در سرعت های بالا چسبندگی چرخ های جلو از دست برود. با رها کردن گاز یا وارد کردن فشار اندکی روی پدال ترمز، وزن خودرو به جلو تمایل پیدا کرده، چسبندگی این محور افزایش یافته و درنهایت مشکل کم فرمانی حل می شود. شاید با تعویض تایرهای چینی با نمونه های بهتر و مرغوب تر از شدت این مشکل تا حد زیادی کاسته شود، اما نکته اساسی این است که CS 35 مونتاژی ...
اگر وزنتان کاهش یافته، به وزنه های خانگی خیلی اعتماد نکنید
به گزارش خبرآنلاین، عدد حاصل بسیار مهم است و درست زمانی که خیال می کنید به وزن ایدئال رسیده اید، متوجه می شوید که بیشتر از عدد نشان داده شده هستید. به همین خاطر مهندسان معتقدند وزنه ها به شما راست نمی گویند. راجر کِمپ از دانشگاه لنکستر می گوید دستگاه های موجود مبتنی بر اختراع قرن 18 ریچارد سالتر (تعادل فنر)هستند که توسط اهرم نگه داشته شده و یک قطب آن به شماره گیر متصل است و با فشرده ...
از ناو سرنشین دار آینده روسیه چه می دانیم؟
که پرده قادر به آن نیست. راحتی در فضا ضروری است. در شرایط راحت، اعضای خدمه موثرتر کار می کنند و کار موثر برای ایمنی پرواز بسیار مهم است. برای کابین توالت ما از یک طراحی جدید و مواد مناسب استفاده خواهیم کرد. برای سفر با فدراتسیا، روسکاسموس برای نخستین بار در روسیه طی یک دعوت عام از همه علاقمندانی که شرایط لازم را دارند خواست ثبت نام کنند تا بهترین متخصصان از بین آن ها انتخاب شود. این ...
چند نکته ضروری برای تغذیه خانم های ورزشکار
کیلوگرم وزن بدن است. خانم های ورزشکار در صورتی که فشار تمرینات زیاد باشد (مثلا دوی سرعت) ممکن است به کالری بیشتری احتیاج داشته باشند. دانشمندان پیشنهاد می کنند که خانم ها کالری پایه ی مورد نیاز خود را با ضرب وزن خالص بدن در عدد 45 محاسبه کنند و سپس مقدار تقریبی کالری مصرف شده در حین تمرینات را به مقدار به دست آمده اضافه کنند تا میزان کالری مورد نیاز روزانه ی آنها به دست آید. 3 ...
تیرگی زانوها و آرنج را چگونه درمان کنیم؟
احتیاط انجام شود؛ تنها لیزری که بدون عارضه می تواند پوست را روشن کند لیزرکیوسویچ N-dyag است. با این لیزر طی 20-7 روز تیرگی ها از بین می روند، البته با توجه به میزان تیرگی زمان های متفاوتی برای از بین بردن سیاهی ها لازم است، یعنی هر چه تیرگی بیشتر باشد تکرار لیزر و زمان بیشتری می خواهد، اگر چه این روزها آنقدر روش های متفاوت و مدرن برای درمان تیرگی زانو وجود دارد که توصیه می کنیم با مشورت متخصصان پوست ...
15 توصیه متخصصان تغذیه برای کاهش وزن
همه توجه بر روی وزن دقیق مواد غذایی، بر روی کالری آن ها توجه به خرج بدهید. بدانید چه حجمی از مواد غذایی کالری روزانه ی شما را تأمین می کنند. به این ترتیب خیلی راحت تر به هدف ارزشمند خود می رسید. مقاله مرتبط: رژیم لاغری با استفاده از آووکادو حتماً تاکنون درباره ی رژیم های مختلف مانند رژیم میوه، سبزیجات، کم چربی، پُر پروتئین و غیره شنیده اید. این که بخواهیم از رژیمی دنباله روی ...
پرسه های مجازی که روحتان را بیمار می کند/ این شبکه اجتماعی لاکچری و خطرناک را فراموش کنید
سنگین دچارمشکل های سلامت شده و دربرخی موارد جان خود را از دست داده اند. افراد مشهور و سلبریتی ها زیر نظر متخصصان از انواع روش ها برای زیبایی و کاهش وزن خود استفاده می کنند و اقدام های پزشکی و درمانی که انجام می دهند درشبکه های اجتماعی منتشر نمی کنند به همین دلیل افراد گمان می کنند آن ها با نخوردن خوراکی یا برخی روش های درمانی تهاجمی به فیزیک بدنی یا چهره ای زیبا دست یافته اند. ...
شاغل بودن در بارداری، عوارض کار کردن
تندرستی بانوان باردار و فرزندان شان ایفاء می کند. " کارشناسان معتقدند تغییرات زیر باید در محیط کار ایجاد شود: - نوبت کاری - ساعات کار شبانه - ایستادن - بلند کردن اجسام سنگین - سر و صدا این اقدامات اگر در سه ماهه آخر بارداری انجام گیرند می توانند تاثیر گذار باشند. محققان با استفاده از سونوگرافی رشد فرزندان بیش ...
رژیم های مکرر زنانه،چرا وزن کم نمیکنم؟
نی نی بان: 2 راه برای کاهش وزن وجود دارد: مصرف کالری کمتر و ورزش. با این که بسیاری از زنان این 2 راه را پیش می گیرند اما هیچ تغییری در وزن شان بوجود نمی آید. اگر شما نیز جزو این دسته افراد هستید، دلایل آن را در زیر جستجو کنید. سندرم تخمدان پلی کیستیک مشکل اصلی این بیماری عدم تعادل هورمونی است، که در آن تخمدان ها آندروژن بیشتری از حالت طبیعی تولید می کنند که بر وزن و سیستم ...