سایر منابع:
سایر خبرها
6 معجون گیاهی برای درمان گرفتگی رگ قلب
مخلوط کنید و روزانه 1 الی 2 بار از این معجون بنوشید. زنجبیل داروی درمان گرفتگی رگ قلب: زنجبیل یکی دیگر از درمان موثر برای شریانهای مسدود شده است . ترکیبات فوق العاده موجود در زنجبیل مانع از ایجاد وافزایش کلسترول LDL و گرفتگی عروق بدن به خصوص گرفتگی رگهای قلب می شود. برای درمان و رفع گرفتگی رگهای بدن با زنجبیل: خوردن یک قطعه کوچک از زنجبیل خام با معده خالی روزانه و یا ...
تأثیرات خوب و بد خورشید بر سلامت بدن انسان
پرکاری سیستم ایمنی به وجود می آیند. بنابراین نور خورشید با تضعیف سیستم ایمنی بدن می تواند به درمان این مشکلات پوستی کمک کند. اما در استفاده از نور آفتاب برای رفع جوش هایتان افراط نکنید چون خطر ابتلا به سرطان پوست را بالا می برد. 9- طولانی شدن عمر تحقیقات جدید نشان می دهد دوری از خورشید می تواند مانند مصرف سیگار تأثیری منفی در طول عمر داشته باشد. طی تحقیقی در سوئد بر روی 30 ...
جرم گیری چیست؟
به موارد زیر اشاره کرد: 1. برای تسکین هر گونه التهاب یا ناراحتی، دارو های مسکن غیر آسپرین مثل ایبوپروفن یا استامینوفن را باید مصرف کنید. 2. در روز جرمگیری دندان غذا های نرمی بخورید. تا زمانی که بتوانید با ناحیه درمان شده خود به صورت نرمال عمل جویدن را انجام دهید، با سمت دیگر دندان غذا بجوید. 3. پس از جرمگیری دندان محلول آب نمک گرم را روزی سه بار در یک قاشق چای خوری ...
توصیه هایی برای طول عمر و زندگی سالم تر سالمندان
اصلاح اندازه دندان مصنوعی به دندانپزشک مراجعه کنید. اگر دندان طبیعی دارید، اما نه به طور کامل حتما برای جایگزینی دندان های کشیده شده اقدام کنید. خوب جویده نشدن غذا می تواند به سوءهاضمه منجر شود. مسواک زدن دندان ها و تمیز نگهداشتن آنها جلوی رشد و نمو میکروب ها را در دهان یا روی دندان مصنوعی می گیرند و سالم تر می مانید. در شست وشوی میوه ها و سبزیجات نیز دقت کافی داشه باشید و حتما آنها را قبل از مصرف ضدعفونی کنید. کمی سرکه، نمک یا چند قطره مایع ظرفشویی در نبود مایع مخصوص ضدعفونی کننده سبزیجات می تواند مفید باشد. منبع:salamatnews. ...
نبرد با یائسگی، با مصرف میوه و سبزی
گلوکز در جریان خون می شوند و اشتهای شما را کنترل می کنند. این مواد غذایی سرشار از فیبر هستند و فیتواستروژن هم دارند. در ضمن منبع خوبی از ویتامین ها و املاحی مانند کلسیم، اسیدفولیک و ویتامین B6 هستند. یادتان باشد حبوبات منبع خوبی از پروتئین هستند. سویا موجب تسکین گرگرفتگی می شود و با کاهش کلسترول بد خون، از قلب و عروق محافظت می کند. بهتر است در دو وعده غذایی خود، سویا مصرف کنید. چهار تا شش هفته طول می ...
همه چیز درباره توت فرنگی / خطرات مصرف توت فرنگی
تامین فسفر مورد نیاز مغزشان میشود. – همچنین، توت فرنگی به علت داشتن ویتامین B. در کاهش و رفع ترس، عصبانیت، خمودی، اضطراب، هیجان و سستی مؤثرست. – توت فرنگی نقش مهمی در خونسازی بدن دارد و از خاصیت ضدعفونی کننده ای برخوردارست. علاوه بر این ها خوردن توت فرنگی باعث پاک شدن خون از مواد مضر و زاید مثل اوره، اسیداوریک و چربی می شود و نیز درمان کننده نقرس است. – ویتامین A ...
مرگ سالانه 3000 ایرانی به علت خطاها و عوارض دارویی
تواند شامل خارش و سوزش پوست باشد. واکنش های آلرژیک ناشی از عوارض جانبی داروها می توانند شامل جوش های پوستی (بثورات جلدی) تا شوک آنافیلاکتیک (یک اختلال خطرناک و بالقوه کشنده) باشند. درصورتیکه داروها در دوز تجویز شده مصرف شوند، معمولا با عوارض جانبی بسیار کمی همراه هستند، اما تغییر در دوز روزانه یا تداخل با مواد یا داروهای مصرفی دیگر (بدون مشورت با پزشک معالج) می تواند در ...
گرم کردن شیر مادر، روش های نگهداری از آن
داشتن شیر ذخیره شده و بعد گرم کردن دوباره آن به منظور اطمینان از این که معده حساس نوزاد شما را اذیت نمی کند. مدیریت تمام جزئیات شیردهی در آغاز ممکن است به نظر سخت برسد. اما وقتی اصول اولیه و راه های گرم کردن شیر را یاد گرفتید دیگر مثل آب خوردن می شود. فقط یک راه برای شروع این روند وجود دارد، به خواندن ادامه بدهید. مزایای شیر مادر برای نوزاد پزشکان و دانشمندان اتفاق نظر دارند که ...
بستنی برای کودکان، اندازه مجاز چقدره؟
تغذیه صحیح کودک نشود و همین طور از طرف دیگر در نظر کودک به عنوان جایزه خوب غذا خوردن تلقی شود. بد نیست بدانیم گاهی می توان از بستنی به عنوان عاملی برای خنک نگاه داشتن محیط دهان پس از کشیدن دندان شیری کودک یا جراحی لوزه استفاده کرد که باعث کاهش میزان خونریزی و نیز کاهش درد ناحیه در کودک می شود. بستنی می تواند کلسیم کودک را تأمین کند این میان وعده به دلیل داشتن پروتئین، کلسیم بالا ...
نسخه های خانگی برای درمان حالت تهوع
تمایل می توانید سرکه را نیز به آن اضافه کنید. مخلوط را برای تسکین درد معده و حالت تهوع مصرف کنید. علاوه بر این، می توانید جوش شیرین را با آب لیمو، برگ نعناع، چای نعناع یا سیب سرکه برای اثر بهتر مخلوط کنید. زنان باردار نباید از این درمان استفاده کنند. درمان حالت تهوع به روش های خانگی (1) 6- زنجبیل یکی از بهترین درمان های خانگی برای تهوع است. محققان نشان دادند اجزای فعال موجود در این ادویه مانند فنول ...
چگونه آبگوشت را سالم تر مصرف کنیم؟
ویتامین ث بدن را تامین و به جذب آهن گوشت کمک کنند. برای این که ویتامین های گوشت در طی پخت طولانی مدت تخریب نشوند حتما آن را در در زودپز بپزید. پس از جوش آمدن آب غذا، زودپز را روی حرارت ملایم قرار دهید و در آن را محکم ببندید. این غذا چربی زیادی دارد و حبوباتش نیز سنگین است پس بهتر است برای این که هضم غذا بهتر و راحت تر انجام شود، آن را با ترشی و برای افزایش فیبر دریافتی با سالاد و سبزیجات مصرف کنید. از زردچوبه به عنوان ادویه معطر و تصفیه کننده خون در این غذا استفاده کنید. ...
ترفندهایی برای انتخاب و نگهداری شاه بلوط + دستورهای مختلف پخت آن
...> آشنایی با خواص میوه شاه بلوط میوه ی شاه بلوط باعث سیری می شود اگر رژیم دارید و می خواهید کمتر غذا بخورید این میوه را دریابید. میوه ی شاه بلوط سرشار از فیبر است. بیشتر بخوانید: با "شاه بلوط" خستگی خود را درمان کنید در واقع در هر 100 گرم از شاه بلوط 6 گرم فیبر وجود دارد و به خوبی از عهده ی سیر کردن شما بر می آید. علاوه بر این فیبرهای موجود در آن به دفع راحت کمک می ...
سیر تا پیاز خواص درمانی سیر/ درمان سرطان تا ضدعفونی معده و روده
نشان داده است بوی نامطلوب سیر تا مدت ها بعد از مسواک زدن هم در دهان باقی می ماند. برخی کارشناسان اعتقاد دارند مواد شیمیایی در سیر که باعث بوی بد دهان می شوند، تقریبا همان مواد شیمیایی هستند که باعث وجود فواید بی نظیر آن برای سلامتی اند. با این حال، بوی بد دهان بسیار خجالت آور است – بنابراین شاید قبل از مصرف سیر لازم باشد مجددا به عواقب آن فکر کنید. یا می توانید برخی اقدامات احتیاطی را رعایت کنید ...
دفع سنگ کلیه با این دانه
شفا آنلاین سلامت دانه هل از با ارزش ترین طعم دهنده چای و غذا محسوب می شود دانه هل بوی بد دهان را رفع می کند. به گزارش شفا آنلاین :گیاهان خاصیت دارویی دارند اما دانه هل از آن دسته از با ارزش ترین طعم دهنده هایی است که می تواند سنگ کلیه افراد را دفع کند. حمید ثقفی متخصص طب سنتی گفت: هل به عنوان طعم دهنده مطبوع مواد خوراکی شناخته شده است، اما دانه هل علاوه بر بو و طعم خوش خواص ...
بجای سیر مرزه بخورید!
مرزه گیاه شگفت انگیزی است که می توان گفت تمام فاکتورهای مورد نیاز بدن برای سلامتی را دارد. همه ما سیر را به عنوان بهترین گیاه برای سلامتی می شناسیم ولی بد نیست بدانید مرزه نیز مانند سیر منبع سلامت است و افرادی که بخاطر بوی سیر از خوردن آن امتناع می کنند می توانند بجای سیر، مرزه بخورند. در ادامه این مطلب شما را با خواص بی نظیر مرزه آشنا می کنیم. سرشار از آنتی اکسیدان برگ مرزه ...
سالانه 3000 ایرانی قربانی خطای دارویی می شوند/مرگ به جای درمان
بیماری عمدتا عوارضی دارد از جمله افت فشار خون و خشکی دهان، همزمان کسی که بیماری اعصاب دارد و داروهای اسپاسم معده را هم مصرف می کند دچار عوارض و تداخل دارو می شود و شرایطش بدتر می شود. پزشک معالج باید به تمام این موارد دقت کند و داروی مناسب تجویز کند چون وقتی داروها با هم همخوانی نداشته باشند می تواند در بدن سم تولید کند یا در خوشبینانه ترین حالت تاثیر دارو را کم کند.این داروساز در انتها به این نکته ...
مراقبت های دوران بارداری، چگونه حاملگیتان را شیرین تر کنید؟
استفاده می کنند، فرآورده های گوشتی مثل سوسیس و کالباس و موادی که نگهدارنده و طعم دهنده دارند و همه آن هایی که رنگ مصنوعی دارد را قطع یا به حداقل برسانند. متخصص تغذیه و رژیم درمانی عنوان کرد: زنان باردار باید توجه داشته باشند شیرین کننده های مصنوعی هم که منظور همان نوشابه های بدون قند است، بسیار مضر و زیان بار است و در دوران بارداری نباید مصرف شود زیرا ملاحظه شده است که مصرف آن ها در ...
عادت های روزمره ای که پیرتان می کند/ کلیه با این نوشیدنی نابود می شود/ نسخه ای خانگی برای افراد کم خون و ...
...؛ افرادی که دچار غلظت خون و فشار خون بالا هستند نباید در مصرف این غذا زیاده روی کنند. چگونه زخم معده را در خانه درمان کنیم؟ شربت شیرین بیان حاوی انواع ویتامین های A.، C، E، گروه ویتامین های B مانند B 1، B 2، B 3، B 5، B 6، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، سلنیوم، منیزیم، روی، سیلیکون، فلاونوئید، کولین، اسید گلیسریزیک، تیمول، پلی فنول و کومارین است.برای بررسی خواص ...
بدن با این نشانه ها به برنامه غذایی تان اعتراض می کند!
دهنده این باشد که بدنشان به اندازه کافی انسولین ندارد. وعده غذایی خود را افزایش دهید تا انرژی مورد نیازتان را دریافت کرده و مشکل حل شود. البته باید این را بدانید که کتون ها تنها عامل بوی بد دهان نیستند. قهوه، سیگار کشیدن و بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز می تواند عاملش باشد. 2- نازک شدن موها: دچار فقر آهن هستید. آهن برای ساخت سلول های قرمز خونی استفاده می شود که به ...
چای سیاه و خواص آن برای لاغری و فشار خون
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز: آیا می دانستید مصرف روزانه چای در روز می تواند از بروز حملات قلبی و مغزی جلوگیری کند؟چای، نوشیدنی است که بیشترین مصرف را بعد از آب در تمام دنیا دارد و داری خواص بسیاری می باشد که در جلوگیری و درمان بیماری ها می تواند بسیار مفید واقع شود. چای سیاه که پر استفاده ترین چای در دنیا است، در واقع همان چای سبز است که برگهایش را بیشتر خشک میکنند، و این ...
درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
درد معده مبتلایان به رفلاکس برای رفع مشکلشان باید 15 دقیقه قبل از غذا عصاره شیرین بیان به همراه مقداری آب جوش و پس از غذا یک استکان عرق بومادران بنوشند . مصرف عصاره شیرین بیان 15 دقیقه قبل از غذا با مقداری آب جوش ولرم برای تقویت معده، کاهش اسید معده و رفع دل درد و دل پیچه موثر است. درمان درد معده با عرق زنیان عرق زنیان برای افرادی که پس از مصرف غذا های سنگین و گوشتی دچار ...
آشنایی با خواص و مضرات روغن دنبه
دنبه خاصیت سم زدایی دارد و می توان از آن به همراه روغن حیوانی برای تنقیه و پاکسازی روده ها استفاده نمود. روغن دنبه غنی از اسیدهای چربی است که مستقیما توسط کبد جذب می شوند و به عنوان منبع انرژی بدن استفاده می شوند. استفاده از روغن دنبه یا سایر روغن های حیوانی، برای افرادی که دچار شکستگی استخوان شده اند مفید است و به جوش خوردن سریع استخوان کمک می کند. در طب سنتی مصرف خوراکی و ...
علت حالت تهوع صبحگاهی و روش های درمان آن
، ضد درد عادت ماهیانه و ضد سرفه از اثرات عصاره این گیاه ذکر شده است . 7- زرشک، منقبض کننده طحال بوده و اثر ضد تهوع دارد، اما استفاده مقدار زیاد آن باعث اسهال و حتی فلج مرکز تنفسی می شود. مصرف زرشک به مقدار 2 گرم در طول روز و به مدت سه بار توصیه می شود و مصرف بیش از اندازه آن می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند . 8- پونه برای مقابله با حالت تهوع و استفراغ، مشکلات و ناراحتی های ...
با این 10 غذا التهاب را از بدن خود دور کنید
عالی است. (از یاد نبرید که نوشیدن زیاد قهوه و حتی چایی می تواند بدن شما را با کمبود آب مواجه کند. بنابراین هر روز به اندازه ی نیازتان آب مصرف کنید. به آن آب لیمو، سرکه ی سیب، یا نعناع هم بیفزایید. این طعم دهنده ها هم ضدالتهاب هستند.) • ماهی آب سرد : ماهی هایی مثل ساردین و سالومون سرشار از اسیدهای چرب امگا3 هستند که تاثیرات قوی ضدالتهابی دارند. هدفتان را بر این بگذارید که در هفته حداقل سه ...
راههای جلوگیری از ترش کردن معده
...، قهوه، نوشیدنی های حاوی کافئین، نوشیدنی های گازدار مانند انواع نوشابه ها، سودا و ماء الشعیر، چای، مواد غذایی محرک و ادویه دار، مرکبات. حتی المقدور سعی کنید در مصرف این مواد غذایی حد تعادل را رعایت کنید و قبل از خواب این مواد را مصرف نکنید. برای درمان سریع ترش کردن معده: به محضی که احساس کردید معده شما می خواهد ترش کند باید یک نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را با نصف استکان آب ...
مبارزه یک میوه با بوی بد دهان
این میوه پخته شده و یا کمپوت طبیعی ان برای مداوای خویش استفاده کنند. افرادی که از بدبویی دهان خود معذب هستند میتوانند با خوردن این میوه خوشمزه مانع بوی بد دهان شوند و سایر منافع آن را نیز دریافت نمایند. برای اشخاصی که به ناراحتیهایی مانند؛ استسقاء، قطره قطره آمدن ادرار و سرماخوردگی مبتلا می باشند مصرف این میوه مفید بوده و برگ ان نیز در مورد درمان رماتیسم اثربخش است. ...
9 دمنوش گیاهی موثر در درمان یبوست
برای تولید صفرا تحریک کند، که به طور غیر مستقیم منجر به درمان یبوست می شود. دمنوش قاصدک همچنین م تواند به عنوان یک دیورتیک (ادرار آور) در بدن عمل کند، آب بیشتری برای سیستم گوارش و مدفوع اضافه کند و می تواند به رفع یبوست خفیف کمک کند. برای تسکین پروسه گوارشی بدن خود، هر روز بعد از وعده غذایی یک فنجان دمنوش قاصدک دم کنید و میل نمایید. 5- چای سیاه، چای سبز، یا قهوه ...
آیا از خواص درمانی تربچه با خبرید؟
از ایجاد یا گسترش بواسیر پیشگیری می کند. اختلالات ادراری : تربچه خاصیت ادرارآوری دارد، و میزان ادرار را افزایش می دهد. آب تربچه برای درمان التهاب و سوزش ادرار استفاده می شود. همچنین کلیه را تمیز می کند و عفونت کلیه ها و سیستم ادرار را از بین می برد. و به طور کلی به رفع اختلالات سیستم ادرار کمک می کند. کاهش وزن : تربچه به دلیل فیبر بالایی که دارد، به سرعت معده را پر می کند و ...
10 درمان خانگی برای کرم خوردگی و پوسیدگی دندان
راه ها برای جلوگیری از جرم گرفتن دهان و دندان است و از بیماری های لثه جلوگیری می کند. 1 فنجان آب را در درون یک بطری شیشه ای یا لیوان بریزید. 1 قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. 4 قطره عصاره خالص نعنا فلفلی به آن اضافه کنید. 4 قطره عصاره روغن درخت چای هم روی موادتان بریزید. آنها را به خوبی با هم مخلوط کنید. از این محلول به عنوان دهان شویه استفاده کنید. روزی 2 بار به ...