خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا مصرف میوه می تواند شما را از دست چاقی نجات دهد؟
شده اند، مقاومت گلوکز خون و حساسیت به انسولین را بهبود بخشیده و همچنین غلظت اندوتوکسین خون و التهاب متابولیکی را کاهش داده است. به گزارش خبرگزاری ساینس الرت، قبل از آنکه برای خرید این میوه پر خاصیت به فروشگاه ها هجوم ببرید باید یک نکته را مد نظر داشته باشید که این آزمایش هنوز بر روی انسان انجام نشده است. در حالی که برخی تحقیقات اثر مثبتی بر روی موش های آزمایشگاهی دارد، اما بر رو ی ...
تجربه رانندگی با دو کراس اوور نیمه لوکس ژاپنی در این آشفنه بازار ایران +تصاویر
میتسوبیشی در ترکیب با گیربکس نه چندان جذاب CVT شتاب، قدرت و کشش کافی برای استفاده های معمول را در اختیار قرار میدهد، اما اگر اهل رانندگی تند و تیز هستید و میخواهید با فشردن پدال گاز به عقب پرتاب شوید اینجا برای شما خبر هیجان انگیزی وجود ندارد. البته این ماشین هم مثل اکثر میتسوبیشی ها لذت رانندگی خاص خودش را دارد و با شتابگیری یکنواخت و تعادل مناسب میتواند در جاده ها حس خوبی به راننده ارزانی دارد اما ...
فواید سیب زمینی برای سلامت را بشناسیم
به گزارش عصر امروز، مصرف سیب زمینی به اندازه مناسب می تواند فواید زیادی برای سلامت داشته باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره می شود. کمک به کاهش فشارخون سیب زمینی از لحاظ تاثیر بر فشارخون همچون یک شمشیر دولبه عمل می کند. درحالیکه شاخص گلوکزی آن با افزایش فشار خون مرتبط است، اما مطالعات زیادی هم نشان می دهند که مصرف آن موجب کاهش این ریسک می شود. این خاصیت سیب زمینی به ...
خوراکی های اعجاب انگیز برای آب کردن شکم و پهلو
و البته عوامل ژنتیکی از جمله دلایل تجمع و انباشت چربی در شکم و پهلوها هستند. به نظر می رسد در کنار ورزش و تحرک و اصلاح سبک زندگی خوردن بعضی غذاها و مواد خوراکی می تواند به آب کردن شکم و پهلوها کمک فراوانی بکند. 1-لبنیات کم چرب؛ کلسیم در آب کردن شکم موثر است در 90 درصد مطالعات تغذیه ای معتبر، ارتباط مستقیمی میان میزان کلسیم دریافتی و اصلاح شکل اندام بدن و تناسب اندام وجود ...
از بین بردن موهای زائد با زردچوبه، زنجبیل و پوست گردو
بدن وجود دارد که هر فردی یکی از آن روش ها را انتخاب می کند. گاهی هم از بین بردن موهای زائد به طور دائمی مد نظر قرار می گیرد که در هر فردی متفاوت است. بهتر است پیش از صرف هزینه های زیاد برای تکنیک هایی مانند روش حذف مو با لیزر، مومیایی دائمی، الکترولیز، و غیره ... روش های خانگی و طبیعی را هم امتحان کنید. زیرا درمان های گیاهی برای حذف موهای زائد نه تنها هزینه زیادی ندارند، بلکه در اکثر ...
بی خوابی میانی چیست؟/ دلایل بی خوابی در نیمه شب را بشناسید
مساله خاصی اشاره ندارند. اگر در میانه های شب از خواب بیدار می شوید اما این شرایط برای شما ناراحت کننده و آزار دهنده نیست، می توانید طی این بازه زمانی بیداری مدیتیشن، مطالعه یا گوش دادن به موسیقی آرامش بخش را مد نظر قرار دهید. وادار کردن خود در به خواب رفتن دوباره بدترین کاری است که می توانید در این شرایط انجام دهید. اگر قصد دارید چیزی مطالعه کنید از نور شمع یا نور کم برای این ...
به این 11 دلیل باید هر روز تخم مرغ بخورید
بیماری قلبی دارند، صدق نمی کند.) البته رعایت حد اعتدال ایدئال بوده و با توجه به خواص تخم مرغ، حالا خوردن آن توصیه می شود. تخم مرغ آب پز با سالاد یا سرخ کرده به عنوان وعده اصلی مصرف می شود اما حالا به دلایل زیر گفته می شود خوردن تخم مرغ را نباید از دست داد: - ویتامین B موجود در تخم مرغ همراه با سایر مکمل های غذایی می تواند به تولید انرژی روزانه در شما کمک کند، درحالی ...
تمثیل باروک ، مقاله ای از تری ایگلتون
که نقد الیوت و لیویس چنین تعصب آوامحورانه عمیقی بروز می دهد- آن ها از چیزی دفاع می کنند که ژاک دریدا چنین توصیفش می کند: قرابت مطلق صدا و وجود، صدا و معنای وجود، صدا و کیفیت آرمانی معنا . زیرا اگر قرار است شعر به درون قشر مغز، سیستم عصبی و جهاز هاضمه نفوذ کند تا بتواند کار ایدئولوژیک خود را در آن جا اجرا کند، باید خودش را از بند مادیت دست وپاگیر دال رها کند تا به واسطه رقیق شده خودِ بدن زنده بدل ...
ادویه هایی که مثل کوره چربی هایتان را می سوزانند!
...، کاهش تولید گاز، جلوگیری از کم آبی بدن، تنظیم فشار خون و ... شناخته شده است. هل: توانایی این ادویه در کمک به فرآیند گوارش و بهبود عملکرد سوخت و ساز باعث می شود برای کاهش وزن ایده آل باشد. پژوهش نشان داده است که طعم لذیذ و بوی هل نیز روشی فوق العاده برای تسکین افسردگی به طور طبیعی است. خردل: دانه های خردل با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سوخت کالری می شود. شما می توانید ...
لاغر کردن کودکان تپل با بهترین روش
...: اگر کودک در حال درمان دارویی برای بیماری یا اختلال است و به نظر می رسد وزن کم می کند، داروهای او ممکن است مورد بررسی قرار بگیرند. روده ناسالم : مطمئنا، رژیم غذایی ناسالم می تواند منجر به چاقی در کودکان شود. حتی اگر کودک شما فعال باشد ،مصرف غذا و میان وعده های چرب ، شور می تواند باعث چاقی او شود. سندروم کوشینگ : سندروم کوشینگ باعث می ...
12 اشتباه رایج و خطرناک که در کمک های اولیه مرتکب می شویم!
دلیلی از جای خود بیرون بیاید، چه باید بکنیم! اگر چه تمیز کردن آن ممکن است ایده خوبی به نظر برسد اما باید در مقابل این تمایل، مقاومت کنید! این عمل در واقع به دندان شما صدمه می زند. به جای آن دندان خود را در یک فنجان شیر قرار دهید و در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید. نبردن کَنِه برای نشان دادن به پزشک به باور مرسوم، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها دیگر نیازی به ...
آشنایی با خواص بی نظیرگلابی
سرطان کمک کند. فیبر زیاد به حذف سلول های سرطانی کمک کرده و ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. - می تواند شما را پرانرژی و شاداب نگه دارد: اگر احساس ضعف و خستگی دارید گلابی مصرف کنید. گلابی حاوی گلوکز است که می تواند انرژی فوری در شما ایجاد کند. - می تواند به روند هضم غذا کمک کند: گلابی سرشاز از فیبر بوده و می تواند روند هضم را تقویت کند. - می تواند به ...
اگر این نشانه ها را دارید با آلزایمر فاصله چندانی ندارید
گونه زوال عقل پیشرونده وجود ندارد. دارو درمانی گزینه ای در دسترس است که امکان تسکین برخی نشانه ها را فراهم می کند. سازمان آلزایمر آمریکا شش توصیه کلیدی برای پیشگیری از زوال عقل ارائه کرده است که شامل موارد زیر می شوند: – سیگار نکشیدن – حفظ فشار خون، کلسترول، و قند خون در سطوح مناسب – دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل – انجام ورزش – حفظ وزن مناسب – عدم مصرف نوشیدنی های الکلی ...
این 6 صبحانه سلامت پوستتان را تضمین می کند
اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها می شود. بلغور جو: جو از شاخص گلیسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون نیز می شود. جوانه ...
6 معجون گیاهی برای درمان گرفتگی رگ قلب
کپسول زنجبیل پس از مشورت با دکتر خود توصیه می شود. 1 قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید تا 5 دقیقه به حالت دم کشیدن چای باقی بماند. این چای را 2 تا 3 فنجان در روز بنوشید تا رگهای گرفته بدنتان باز شود. درمان گرفتگی رگهای قلب با تخم شنبلیله: شما همچنین می توانید دانه شنبلیله را برای درمان شریانهای مسدود شده استفاده کنید. این دانه ها ...
بررسی حمله خواب در مسئولین
در این زمینه وجود ندارد. البته حمله خواب، در سطوح مختلف در کشور رواج داره و اونقدرها هم که فکر می کنیم بیماری نادری نیست. برای همین چندنمونه از حمله های خواب رو با هم بررسی می کنیم. در این مدل حمله، مدیر مربوطه بعد از کاهش خدمات و افزایش قیمت در حوزه مورد نظرش که غذا، دارو و یا هرچیز مورد نیاز مردمه با شوک بزرگی روبرو می شه که بدنش دو نوع واکنش به این شوک نشون می ده ...
نسخه طب سنتی برای تقویت حافظه
معده و روده باریک از غذای قبلی خالی شده باشد و احساس گرسنگی به فرد روی دهد * دست کشیدن از غذا پیش از احساس سیری کامل * عدم مداومت بر مصرف یک نوع غذا * پرهیز از فعالیت بدنی شدید یا حالات روانی شدید پس از خوردن غذا * پرهیز از نوشیدن آب همراه یا بلافاصله پس از غذا فراموشی در طب سنتی یکی از اختلالات و مشکلات مربوط به مغز، نسیان ...
کشف کانال های مخفی بین جمجمه و مغز
آیا می دانستید که کانال های ریزی در مغز شما وجود دارد؟ این چیزی است که پژوهشگران در موش و انسان پیدا کرده اند؛ کانال های ریزی که مغز استخوان جمجمه را به پوشش مغز متصل می کنند. نتایج این پژوهش نشان می دهد که این کانال ها احتمالا مسیر مستقیم انتقال سلول های ایمنی از مغز استخوان به مغز در موارد ایجاد آسیب مغزی می باشند. قبلا دانشمندان فکر می کردند سلول های مربوط به سیستم ایمنی از بخش های دیگر بدن از ...
بیماری خطرناکی که شما را می کشد
تنفسی به قطع شدن تنفس منجر می شود که به آن آپنه انسدادی گفته می شود. البته در برخی مواقع هم، آپنه انسدادی و مرکزی باهم اتفاق می افتد، این مشکل بیشتر در سنین بالا و به دنبال برخی بیماری ها مانند سکته های مغزی دیده می شود. به گفته این جراح سر و گردن، خوشبختانه اطراف مسیر هوایی بدن انسان در بسیاری از قسمت ها با بافت های سفت مانند غضروف پوشیده شده است تا امکان انسداد وجود نداشته باشد. اما در ...
چرا نباید سطح کلسترول بیش از اندازه پایین باشد؟
پرچگالی وجود نداشته باشد و لیپوپروتئین کم چگالی بیشتر باشد. هنگامی که مقدار لیپوپروتئین کم چگالی بیش از حد باشد ، در درون بدن به آسانی حرکت میکند چراکه سبکتر از لیپوپروتئین پر چگالی است. درنتیجه لیپوپروتئین پرچگالی بخوبی در بدن پخش نمیشود. لیپوپروتئین پر چگالی لازم است لیپوپروتئین کم چگالی را کنترل کند. کلسترول چه کاری انجام میدهد؟ در تشکیل هورمون ها استفاده میشوند مانند ...
کاهش وزن باورنکردنی با این دانه های خوشمزه
های تناسب اندام افزایش یافته است که آن را برای کاهش وزن پیشنهاد کرده اند. این غذا شامل مقدار مهمی از فیبر، پلی فنول و اسیدهای چرب ضروری است که به سوخت و ساز کمک می کند. مصرف کم امگا 3 باعث افزایش احساس شادابی می شود و سلامت قلبی و عروقی را افزایش می دهد ، به خصوص به این دلیل که کلسترول را کاهش می دهد. آن ها هضم آسانی دارند و ژل های طبیعی آن ها باعث تسهیل دفع مواد زائد می شود، آن ها اثر طولانی مدت دارند که تمایل به خوردن ” هله وهوله ” را کاهش می دهد. ...
با یک داروی ضد افسردگی آشنا شوید
... توضیحات: کل دوز روزانه ممکن است یک بار در روز داده شود. اگر بیشتر از دوز گفته شده مصرف نمایید به سراغ اورژانس بروید زیرا مصرف بیش از حد میتواند کشنده باشد. این دارو ممکن است باعث اختلال در افکار و واکنش های شما شود.مراقب باشید که اگر رانندگی می کنید یا کاری را انجام دهید که به شما نیاز دارد هشیار باشید. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید و یا بس ...
عوارض مصرف داروهای افزایش اشتها را بشناسیم
....اینکه گمان شود این دارو را می توان خودسرانه مصرف کرد ویا خودسرانه قطع کرد به هیچ عنوان توصیه نمی شود. روی در افزایش اشتها موثر است این فوق تخصص تغذیه ضمن اشاره به این نکته که کمبود برخی مکمل ها در بدن باعث کاهش وزن وبی اشتهایی در کودک می شود عنوان کرد: یکی از دلایل بی اشتهایی در کودکان خصوصا کودکان زیر 7 سال کمبود روی است ودلیل این امر این است که این کودکان مواد گوشتی را در ...
طرز تهیه خورشت بامیه بدون گوشت
تمام خورشت های ایرانی با گوشت قرمز یا گوشت مرغ تهیه می شود، اما عده زیادی نمی توانند گوشت بخورند یا مانند گیاهخواران تمایل به استفاده از گوشت ندارند و در عین حال می خواهند از طعم لذیذ غذا های سنتی ایرانی لذت ببرند. اگر شما نیز جزو این دسته افراد هستید، خبر خوب این است که می توانید این غذا ها را بدون استفاده از گوشت و با طعمی مشابه شیوه سنتی تهیه کنید. با استفاده از طرز تهیه خورشت بامیه بدون گوشت ...
چند خاصیت باورنکردنی فلفل سیاه
فلفل سیاه هم به صورت تازه، هم دانه و هم به صورت پودر شده وجود دارد و بیشتر در غذا ها به عنوان یک ادویه خوش طعم به کار می رود. از جمله دیگر مواد مغذی در فلفل سیاه می توان منگنز، آهن، پتاسیم، ویتامین C، ویتامین K و فیبر اشاره کرد. فلفل سیاه همچنین یک عامل ضد التهابی بسیار خوب هم است و برای افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی مانند نوعی داروی مکمل درمانی عمل کند. درمان مشکلات معده ...
آنچه با مصرف تخم مرغ در بدن رخ می دهد
شده مصرف روزانه سلنیوم را تامین کند. این ماده مغذی از سیستم ایمنی حمایت کرده و هورمون های تیروئید را تنظیم می کند. اگر کودکان و بزرگسالان به میزان کافی سلنیوم دریافت نکنند، امکان ابتلا به بیماری کشان و بیماری کاشین بک، دو بیماری که قلب، استخوان ها و مفاصل را تحت تاثیر قرار می دهند، افزایش می یابد. بهبود شرایط کلسترول سه نظر درباره کلسترول وجود دارند که تقریبا همه از آن ها آگاه ...
ویتامین های کلیدی در بدن
شفا آنلاین سلامت حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید. به گزارش شفا آنلاین :حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی Key vitamins در بدن شوید. هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها، به دنبال توصیه هایی برای جبران این کمبودها باشید. ...
شربتی که آرامش قلب و اعصابتان را تضمین می کند
موثر در تقویت عمومی بدن و حافظه، رفع رعشه (لرزش بدن)، سرگیجه و افسردگی دارد؛ شربت اسطوخودوس با بهبود عملکرد مغز از ابتلا به فراموشی و آلزایمر جلوگیری می کند. وی درباره خواص دیگر شربت اسطوخودوس بیان کرد: عملکرد این شربت به 2 صورت است اگر شربت اسطوخودوس روز مصرف شود، کبد و دستگاه گوارش را پاکسازی می کند و در صورتی که این شربت شب میل شود به پاکسازی مغز و بهبود عملکرد سیستم عصبی کمک می کند ...
10 اصطلاح جالب مردم کشور های مختلف که معادلی ندارند
...! کلمه سیسو (sisu) برگرفته شده از کلمه sisus به معنای روده یا دل و روده است؛ دنیل یسلینیوس (Daniel Juslenius)، نویسنده اولین دیکشنری زبان فنلاندی در سال 1745، کلمه sisucunda را به عنوان جایی در بدن تعریف کرد که احساسات قوی بشری در آنجا قرار دارند. سیسو دقیقا همان چیزی بود که ملتی جوان که به تازگی شکل گرفته بود، در یک محیط زیست خشن و با وجود همسایگانی قدرتمند، به آن نیاز داشت. ...
ستاره های ای نماد امسال روشن می شوند
به ما دستور تعلیق دهد، این کار را می کنیم. همچنین پلیس فتا یا اماکن اگر بر اساس ضوابطی که دارند به ما اعلام کنند، برخورد کرده و نماد کسب و کارهای متخلف را ابطال می کنیم اما خودمان ضابط قضایی نیستیم. *به این ترتیب اگر مردم شکایتی داشتند، باید از طریق شما اقدام کنند یا از طریق اتحادیه ها یا سازمان تعزیرات یا سازمان حقوق مصرف کننده؟ از نقطه نظر حقوق شهروندی مانند سایر کسب ...
