سایر خبرها
در افراد سیگاری چه بیماری هایی شایع تر است؟
نهایت سکته فرد سیگاری را به همراه دارد. 35 بیماری شایع در افراد سیگاری 1) سرطان ریه : مصرف سیگار عامل اصلی این بیماری است. استعمال سیگار احتمال ناموفق شدن درمان سرطان را افزایش می دهد. 2) بیماری قلبی: هر یک مرگ از پنج مرگ بر اثر بیماری قلبی مستقیما با سیگار کشیدن مرتبط است. 3) دیابت: سیگار کشیدن باعث دیابت نوع دوم می شود. 4) سرطان کبد: سیگار احتمال خطر ابتلا به این ...
این علائم یعنی مراقب خود نیستید
استرس نامتعادل باشد یا ناگهان بالا برود، می تواند موجب بدخلقی، اضطراب، افسردگی یا تضعیف عملکرد شناختی شود. تمامی این موارد به کم شدن میل جنسی و خود باوری در فرد منجر می شود. همچنین بالا بودن سطح کورتیزول می تواند موجب افزایش چربی و التهاب بدن شود، مسئله ای که به کم شدن اعتماد به نفس، ناامیدی، کم شدن انرژی و تضعیف سلامت عمومی می انجامد. بهبود رژیم غذایی یکی از قدم هایی است که می توانید برای کنترل ...
عوارض استفاده از حشره کش برای خانم های باردار
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز/ :حشره کش ها از جمله محصولات شیمیایی هستند که برای نابود کردن حشرات موذی و آزار دهنده مورد استفاده قرار می گیرند. حشره کش ها معمولا در انواع اسپری، قرص یا به صورت حشره کش برقی(الکترونیکی) موجود بوده و نحوه استفاده آن ها با هم متفاوت است. احتمال آسیب دربرابر حشره کش ها همه افراد ممکن است در شرایط مختلفی در معرض حشره کش های شیمیایی ...
درمان قارچ پوستی با ترفندهای طبیعی
با این مواد غذایی می توانید قارچ های پوستی را نابود کنید. علائم این عفونت قارچی شامل بروز لکه های قرمز، پوسته پوسته و دایره ای شکل روی پوست یا ناخن است. معمولا این عارضه پوست سر و آرنج ها را درگیر می کند اما می تواند در دیگر قسمت های بدن هم ظاهر شود. در حالیکه داروهای بسیاری برای درمان عفونت قارچی در دسترس هستند اما درمان های طبیعی هم می تواند کارساز باشد. برخی از ...
تغذیه ورزشکاران حرفه ای باید به چه صورت باشد؟
... اگر به دنبال تغذیه ورزشکاران هستید، میوه مصرف کنید! انگور، انواع توت ها، زغال اخته و... به عنوان چند میوه ریز سرشار از آنتی اکسیدان هستند. این خاصیت با رادیکال های آزاد شده به هنگام ورزش مقابله می کند. رادیکال های آزاد به عنوان مولکول های مخرب و موذی به سلول های بدن صدمه وارد می کنند. لازم به ذکر است این میوه ها دارای کالری کمی هستند. موز جزو تغذیه ورزشکاران حرفه ای است ...
آبمیوه ای طبیعی که سیرتان می کند/ ماده غذایی بدبو، اما مفید برای کاهش فشار خون/ دارچین بخورید تا عصبانی ...
، دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد و از کم شدن حافظه پیشگیری می کند، همچنین این ادویه خوشمزه با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می شود و به آرام شدن مغز کمک شایانی می کند، جالب است بدانید چای دارچین یک آنتی بیوتیک قوی در وعده صبحانه است که سیستم ایمنی را تقویت و عامل مصونیت بدن در مقابل اکثر امراض است، رگ ها را باز می کند و اثر خوبی در گردش بهتر خون در بدن دارد. سبزی خوردن را از سفره هایتان ...
سرطان کبد و هر آنچه باید در مورد این سرطان بدانید
سینه احساس می کنید در قسمت بالای شکم و سمت راست یا نزدیک شانه راست خود احساس درد می کنید دل پیچه دارید شکم تان ملتهب می شود احساس ضعف و خستگی می کنید کاهش وزن مدفوع سفید و گچی و ادرار تیره پوست یا قسمت های سفید چشم زرد می شوند بیماری های کبد برخی بیماری ها شما را بیشتر در معرض ابتلا به سرطان کبد قرار ...
فرمول غذایی برای تقویت سلامت ریه
از پیشرفت بیماری مزمن انسدادی ریه پیشگیری می کند. لوبیاها لوبیاها منبع خوبی برای پروتئین هستند. افزون بر این، آنها از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. التهاب عاملی بسیار مضر برای اندام های مانع بدن، مانند پوست و ریه ها، محسوب می شود که می تواند به بروز مشکل در اندام ها و اختلال در عملکرد آنها منجر شود. لوبیاها برای کاهش کلسترول، فشار خون و چربی احشایی نیز خوب هستند. ...
با کاربردهای جالب و عجیب عسل برای زیبایی و سلامت آشنا شوید
شیمیایی استفاده کنید، از معجزه عسل کمک بگیرید. می توانید کمی عسل طبیعی را درون آب ولرم ریخته و با چند قطره لیموترش تازه مخلوط کنید و بنوشید. این شربت سرفه را درمان می کند 2- از عسل به عنوان لایه بردار طبیعی صورت استفاده کنید آیا می دانستید که عسل یک لایه بردار طبیعی برای پاکسازی صورت است و به طور همزمان، پوست را آبرسانی هم می کند؟ برخلاف بسیاری از اسکراب های شیمیایی ...
چند توصیه به کسانی که از میوه برای لاغری استفاده می کنند
ها به علت نوع خاصی از فیبر خوراکی که دارند، اثر پر کنندگی معده را از خود نشان داده و می توانند تا حدودی اشتهای فرد را کنترل کنند. سیب، مرکبات و توت فرنگی از این قبیل به حساب می آیند. اگر شما از آن دسته از افراد هستید که میوه را به صورت پخته، پوره شده یا آب میوه را میل می کنید، باید بدانید که مصرف میوه به فرم سفت و دست نخورده ی خود، اثر بیشتری را در کنترل اشتها می تواند از خود ...
تکاوری که جدا شدن روح از بدنش را دید!
ها اسلحه به دست شان می چسبید! وقتی اسلحه را می کشیدیم، پوست دست شان کنده می شد! باید روی برف غلت می زدیم. قرار بود در کله قندی عملیاتی داشته باشیم. لباس های سفیدی به ما داده بودند تا در برف دیده نشویم و آن ها ما را نبینند. ما در این 20 روز خیلی اذیت شدیم. وقتی از سرما به داخل می آمدیم، شروع به خارش می کردیم چون از سرما به گرما آمده بودیم. آموزش ها خیلی وحشتناک بود و کسانی به ما آموزش می دادند که به ...
اثر ادبی باید راست ترین دروغ باشد
راوی این امکان را می دادیم که به همه چیزها آگاهی داشته باشد، قطعا با خطرپذیری کمتری روبه رو بودیم. اول شخص ناظر، زاپاتا، از زندگی دیگر افراد رمان خبر دارد. در رمان نوشتم که اگر کسی در زندان پول ندارد، می تواند بسته به کارهایی که بلد است، سیگاری، چیزی بگیرد. در هیچ کدام از حکایات، زاویه دیدها با یکدیگر یکسان نیست. زبان ها هم بنا به شخصیت ها عوض می شوند. چون راوی به راحتی می تواند در پوست ...
گیاه قاتل سرطان را بشناسید
به خاصیت هایی مثل تحریک دستگاه ایمنی بدن، کاهش فعالیت رادیکال های آزاد، حذف التهابات، جلوگیری از رشد تومور، کاهش جهش سلولی، سم زدایی از بدن و کاهش مشکلات ریوی، معروف هستند. در مقابل عوارض جانبی هم برای این دم نوش ذکرشده که ازجمله ی آن ها می توان به حالت تهوع، استفراغ، سردرد، تکرر ادرار، اگزمای پوستی، درد های عضلانی، ضعف و سایر واکنش های آلرژیک اشاره کرد؛ بنابراین قبل از مصرف دم نوش اسیاک حتماً ...
اشتباهات رایج و خطرناک در انجام کمک های اولیه
روی پوست ظاهر شود که به مرور بزرگ تر خواهد شد. خبر خوب؟! اگر این بیماری در مراحل اولیه کشف و درمان شود، اکثر مبتلایان به طور کامل بهبود خواهند یافت. گرم کردن عضوی که رگ به رگ شده، پیچ خورده یا استخوانش ترک برداشته است گرما این نوع التهاب را تشدید می کند. گرما موجب افزایش جریان خون شده که تورم بیشتر را در پی دارد. البته گرما می تواند برای تسکین درد کمر و تیرکشیدن های پشت بدن مفید ...
درد پشت چشم نشانه چیست؟
... درد پشت چشم ناشی از عفونت سینوسی معمولا شدت کمتری نسبت به درد ناشی از میگرن دارد و هر دو چشم تحت تاثیر قرار می گیرند. گرچه درد پشت چشم ناشی از موارد بیان شده معمولا اورژانسی نیستند، اما اگر دچار درد مزمن یا عود کننده از این نوع می شوید، حتما به پزشک مراجعه کنید. درد اطراف چشم احتمالا یکی از رایج ترین علل درد اطراف چشم التهاب داخلی پلک چشم است که علت آن ...
روغن نارگیل، دوست پوست و موی شما
روی پوست بدن شما دارای التهاب شده اند به هیچ عنوان دست نزنید و نخارانید، بلکه برای یک ماه هرروز روی آنها روغن نارگیل بگذارید و چند دقیقه ماساژ دهید. لوریک اسید موجود در این روغن با خواص ضدباکتری و ضد قارچ خود انواع باکتری های پوستی را از بین می برد و البته پوست را نرم می کند. از طرفداران اسموتی هستید؟ در فصل گرما این آبمیوه های ترکیبی بهترین راه برای خنک و سرحال شدن هستند. اگر طعم نارگیل ...
کاهش وزن با 8 نوشیدنی رژیمی و خوش طعم خانگی!
ساقه کرفس : 3 عدد خیار : 1 عدد برگ کلم : 8 عدد لیمو پوست کنده : نصف زنجبیل تازه : 1 عدد نعناع : به مقدار لازم تمامی مواد بالا را درون مخلوط کن با هم میکس کنید. این نوشیدنی رژیمی سرشار از ویتامین c و فیبر است و به همین دلیل شما را سیر نگه می دارد. روزی یک لیوان از این نوشیدنی رژیمی قبل از ناهارتان مصرف کنید. لاغری و کاهش وزن با ...
چطور بفهمیم کم خونی داریم؟
...، احساس تنگی نفس، احساس سردی در انگشتان دست و پا، احساس ضعف یا سرگیجه، بی حالی و خستگی پوست و حالتی که رنگ پوست معمولی باشد ولی لب ها کمرنگ تر از حد طبیعی باشد، از علائم کم خونی است. عضو هیئت مدیره جامعه جراحان شاخه خراسان گفت: مصرف زیاد غذاهای فرآوری شده و آماده، حذف بعضی وعده های غذایی (از قبیل صبحانه)، ریزه خواری و عدم استفاده از همه گروه های غذایی از نشانه های عدم دریافت ...
سلامت چشمانتان را با این غذای لذیذ تضمین کنید
ابتلای افراد به آب مروارید (کاتاراکت) و تباهی لکه زرد (دژنراسیون ماکولا) جلوگیری می کند. وی تصریح کرد: جغول بغول سرشار از آهن و اسید فولیک است بنابراین مصرف این غذا برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است؛ جغول بغول با بهبود رشد سیستم عصبی از نقایص بارداری مانند سقط جنین و وزن کم آن و بیماری هایی مثل شکاف کام و سندروم داون جلوگیری می کند؛ این غذا نقشی مؤثر در تقویت سیستم قلبی و عروقی دارد ...
راه های آسان برای لاغر شدن+دستورالعمل
وزن بپردازید ایست وزنی این حالت را مشخص می کند که رژیم غذایی بدلیل افت شدید متابولیسم، دیگر نقشی در کم کردن وزن همانند قبل ندارد. بهترین روش برای جلوگیری از این روند، کم کردن وزن بصورت پلکانی است. به بیان ساده تر افراد باید کالری دریافتی بدن را بصورت مرحله به مرحله و منطقی کاهش داده تا این مقدار به عدد 500 الی 1000 کیلوکالری در روز (بستگی به شدت چاقی اشخاص دارد) برسد. به کمک این راه ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز روغن حیوانی/ روش افزایش وزن لاغر ها/ ترفند های طلایی برای رفع "گرفتگی گوش"/ از ...
ویروس که منبع آن محصولات گاو های علف خوار است. کمک به سوزاندن چربی ها یکی از خواص روغن حیوانی اینست که اسید های چرب موجود در روغن حیوانی به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود. سیستم گوارش و ایمنی سالم روغن حیوانی سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده ها تولید می شود. باکتری های مفید روده ...
روشن کردن پوست با روش های فوری خانگی
...، یک پیشنهاد عالی برای روشن کردن پوست های چرب است. ترکیبات: پودر بلغور جوی دوسر زردچوبه آبلیمو روش تهیه: اگر پوست چربی دارید، پیشنهاد می کنیم برای پاک کردن و روشن کردن پوستتان از ماسک زردچوبه استفاده کنید. 2 قاشق چایخوری پودر بلغور جوی دوسر و کمی زردچوبه را با هم مخلوط کنید و چند قطره آب لیمو به آن اضافه کنید. این خمیر نباید خیلی شل باشد. مقداری از خمیر را ...
توصیه خوردن و نخوردن گوشت از نظر طب سنتی
، داشتن موهای ریز روی بدن (خانم ها)، ابتلا به یبوست و... از دیگر ویژگی های این دسته از افراد است. به غیر از این دسته از افراد، کودکان در حال رشد هم باید از گوشت به مقدار کافی استفاده کنند. امان از کباب خوشمزه گوشت باید تازه باشد و طب سنتی مصرف گوشت یخ زده را منع می کند. علاوه بر این، نوع طبخ گوشت مساله بسیار مهمی محسوب می شود و بر کیفیت آن، اثر می گذارد. طبخ گوشت باید متناسب ...
دانه ای روغنی که برای حفظ سلامت قلب مفید است
قلبی شود. فراوان ترین آنتی اکسیدان های موجود در فندق به عنوان ترکیبات فنولیک شناخته می شوند. پژوهش ها ثابت کرده اند که این ترکیبات مانع از التهاب و باعث کاهش کلسترول در بدن می شوند. ضمن اینکه برای سلامت قلب مفید هستند و در برابر سرطان ها از بدن محافظت می کنند. مطالعه ای 8 هفته ای نشان داد که مصرف فندق بدون پوست یا با پوست، به شکل محسوسی مانع از استرس اکسیداتیو می شود و کسانی که ...
خواص ذرت برای بدن، جلوگیری از سرطان تا صنعت لوازم آرایش
.... زیرا اسیدهای چرب زیادی، از قبیل اسیدهای چرب امگا 3 و اسیدهای چرب امگا 6 دارد. از ذرت در صنعت لوازم آرایش نیز استفاده می شود. از ذرت برای محصولات مراقبت از پوست استفاده می کنند. رژیم غذایی سالم شامل چه خوراکی هایی می شود ممکنه بعضی از افراد با مصرف ذرت دچار خارش و تورم پوست شوند. حالت تهوع هم یکی از علائم استفاده از ذرت برای کسانی است که به آن حساسیت دارند. خیلی از افراد هم ...
نارسایی کلیه خاموش، اما دردسر ساز
شفاآنلاین سلامت نارسایی کلیه زمانی اتفاق می افتد که فعالیت کلیه و عملکرد آن نتواند سموم داخل بدن را دفع کند. از کار افتادن کلیه حتما به معنای ایجاد اختلال در دفع ادرار نیست، حتی ممکن است حجم ادرار در 24 ساعت نیز از دیگران بیشتر باشد. البته منظور این است که ادرار کیفیت کافی ندارد تا سموم بدن را دفع کند. به گزارش شفاآنلاین ، حتی گاهی پذیرش این موضوع برای بیمارانی که کلیه خود را از دست ...
خواص شربت شیرین بیان+طرز تهیه
چشمگیر در کاهش اسید معده، رفع زخم معده و اثنی عشر (دوازدهه)، ورم روده ها، نفخ شکم، التهاب و سرطان معده دارد و به علت داشتن اسید گلیسریزیک به ترمیم زخم معده و روده ها کمک می کند. همچنین شربت شیرین بیان نقشی موثر در بهبود رفلاکس معده (برگشت غذا از معده به مری) و ناراحتی های تنفسی مانند عفونت ریه، آسم و سرفه دارد، همچنین عفونت معده (هلیکوباکترپیلوری)، سوزش و احساس سنگینی معده، گرفتگی عضلات ...
نشانه های کم کاری تیروئید را بشناسید
کم کاری غده تیرویید یک اختلال شایع است که اکثر افراد از علایم آن آگاه نیستند. در این حالت، غده تیرویید به میزان کافی هورمون تیرویید ترشح نمی کند . تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هورمون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیرویید توسط جریان خون در سراسر بدن حرکت می کنند و وظایف مهمی چون متابولیسم بدن را کنترل می کنند . این هورمون بر عملکرد تمام اعضای ...
عاداتی که قلبتان را بیمار می کنند
التهاب لثه، می تواند به بدن و به جریان خون گسترش یافته و به قلب آسیب برساند. بنابراین دو بار در سال، معاینات مکرر دندانپزشکی( Dental ) را فراموش نکنید. مصرف بیش از حد گوشت قرمز به جای تلاش برای حذف کامل گوشت قرمز از رژیم غذایی، مصرف محصولات گوشتی را به حداقل برسانید. حتی گوشت قرمزی که به ظاهر فاقد چربی است نیز بین 20 تا 25 درصد حاوی چربی است و به افراد بالای 50 سال توصیه می ...
لیزر مو های زائد؛ انواع، عوارض و هرآنچه باید بدانید
جذب می شود. انرژی نور به گرما تبدیل می شود که باعث آسیب رساندن به کیسه های لوله ای داخل پوست (فولیکول های مو) که موها را تولید می کنند، می شود. این آسیب باعث جلوگیری یا تاخیر در رشد مو می شود. اگر چه لیزر موها به مدت طولانی موجب تاخیر در رشد مو می شود، اما معمولا باعث حذف دائمی مو نمی شود. بنابراین نیاز به چند بار لیزر برای حذف موهای اولیه است. لیزر موهای زائد برای افرادی که پوست روشن و ...