خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجون های جادویی با مواد طبیعی برای سفید کردن دندان
...> گفتنی است که علاوه بر زیبایی، سلامت دندان ها در تندرستی نقش بسزایی دارد چرا که عفونت های دندان و لثه منجر به بروز مشکلات جدی در بدن می شوند؛ مشکلاتی مانند ناراحتی قلبی، سکته ی مغزی، زوال عقل و مشکلات تنفسی، همگی با عدم سلامت دندان در ارتباط هستند. خوردن کرفس و سیب این دو خوردنی حاوی سلولز های رشته ای هستند که مانند یک مسواک طبیعی می توانند به آرامی و بدون ضرر، دندان ها را تمیز و ...
نکاتی برای مراقبت از کلیه ها
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ وحیده یاوری فوق تخصص کلیه، فشار خون، دیالیز، پیوند بیمارستان حضرت علی اصغر (ع) از جمله وظایف کلیه ها به تولید ماده محرک مغز استخوان برای خونسازی، تبدیل ویتامین D. به نوع فعال و قابل استفاده برای بدن و تنظیم سطح کلسیم و فسفر خون اشاره کرد و گفت: بنابراین همانطور که آسیب دیدن این اعضای پرکار، باعث اختلالات شدیدی در بدن می شود، مراقبت از آن ها ...
اینفوگرافیک/ مواد غذایی که باعث پوسیدگی دندان می شوند
گروه سبک زندگی "تیتریک" ، تحقیقات نشان داده غذاهای کربوهیدراتی شامل انواع کیک، آبنبات، کلوچه، نوشیدنی های شیرین، مواد نشاسته دار مثل چیبس و برشتوت، از علل اصلی باقی ماندن مواد کربوهیدراتی بر روی دندان و پوسیدگی آنها است. در فاصله بین وعده های غذایی، بزاق دهان، خرده های غذایی را از دندان ها پاک کرده و در نتیجه مانع فعالیت باکتری ها می شود، از این رو مصرف مکرر میان وعده ها بدون فاصله ...
کیست شکلاتی تخمدان، علائم و درمان
.... آب سموم مضر را از سیستم بدن دفع می کند. این مسئله به نوبه خود باعث کاهش درد و تورم در شکم می شود. همراه با آب، می توانید آب نارگیل و آب سبزیجات سبز بنوشید. از مصرف قهوه، نوشابه و نوشیدنی های الکل دار بپرهیزید. منبع: سلامت بانوان اوما کیست شکلاتی یکی از انواع مختلف کیست تخمدان است که به عنوان آندومتریوما نیز شناخته می شود. کیست شکلاتی یک کیسه است که بر روی تخمدان هایی که ...
نحوه مراقبت از نوزاد، مقابل آلودگی های محیطی و سموم
تواند به فرزندتان آسیب برساند: - گرچه مطالعات بر روی حیوانات برای بررسیِ خطرات بیسفنول آ نتایجی را به همراه داشته است، ولی متخصصین معتقدند که بیسفنول آ می تواند هورمون های خاصی در بدن را تقلید کند و تعادل تعداد هورمون ها را برهم زند و رشد جفت ، نوزاد و کودکان را مختل سازد. - برنامه ملی سم شناسی وزارت غذا و داروی امریکا، درباره تاثیرات احتمالی بیسفنول آ بر مغز و رفتار نوزادان و ...
باز شدن سریع پریود، آشنایی با بهترین روش ها
یکی از پرطرفدار ترین روش ها که چرخه قاعدگی را به آرامی تحریک می کند، گرفتن حمام آب گرم می باشد. حرارت ناشی از حمام آب گرم، باعث شل شدن عضلات شکمی شده و جریان خون را در رحم تحر یک می کند. در نتیجه، این کار منجر به تحریک قاعدگی می شود. نکته مهم بعد از گرفتن حمام آب گرم، پوشش کامل بدن است. این کار باعث می شود که حرارت ایجاد شده در عضلات شکمی تا مدت بیشتری بماند. مصرف ویتامین C ...
کاردبرد های جالب و غیرخوراکی نوشابه گازدار که نمی دانستید! + فیلم
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ نوشابه های گازدار جزو پرطرفدارترین نوشیدنی ها هستند که به رغم تلاش برای معرفی مضرات آنها برای سلامت، هنوز بسیاری از مردم مرتب آن را مصرف می کنند. شکر بالا، مواد افزودنی، گاز دی اکسیدکربن و.... تهدید کننده سلامت دندان و استخوان است و می تواند زمینه ساز چاقی، دیابت، بیماری های قلبی- عروقی و... شود. شاید شناخت کاربردهای عجیب و غیرخوراکی این ...
مقابله با استرس در بارداری، ده راهکار
گذراندن دوره بارداری ممکن است برای هر مادری همراه با استرس و نگرانی های بسیاری باشد، اما اگر سلامت جنین برایتان اهمیت دارد باید با تمام استری و نگرانی های خود مقابله کنید. با استراحت کافی، صحبت با همسر و مادر، ورزش، تغذیه مناسب و شرکت در کلاس های بارداری و آمادگی زایمان می توانید با استرس بارداری مقابله کنید. تولد یک نوزاد باعث تحول یک زندگی می گردد، پس وجود استرس در دوران بارداری ...
8 ماده طبیعی معجزه گر که سلول های سرطانی را از بین می برد
، بروکسل، کلم کیل، کلم برگ و خردل یافت می شود؛ این ترکیب شگفت انگیز سلول های سرطانی را از بین می برد و ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد، همچنین با جلوگیری از تغییرات DNA که می تواند منجر به سرطان شود، از ابتلا به سرطان و تشکیل هرگونه ماده سرطانی جلوگیری می کند. 3- ویتامین C ویتامین C برای مواردی نظیر مثل تامین سلامت سیستم ایمنی بدن و بهبود زخم شناخته شده است، اما آیا با خاصیت مهم ...
خوراکی هایی که موجب زرد شدن دندان های شما می شوند
اند که نوشیدنی های ورزشی حتی بیشتر از نوشیدنی های گازدار سلامت دندان ها را به خطر می اندازند. پژوهشگران دانشگاه نیویورک دریافته اند که زیاده روی در مصرف این نوع نوشیدنی ها به خاطر وجود ترکیبات قندی و اسیدی و سایر افزودنی ها، موجب تضعیف و تخریب بافت دندان می شود. اما آب بهترین نوشیدنی برای آب رسانی سالم به بدن و حفظ درخشندگی دندان هاست. 13. انگور انگور دارای رنگ دانه هایی قوی ...
چگونه از بروز دیابت جلوگیری کنیم؟ + راه درمان
ها باعث عفونت استخوانی شده که در برخی موارد منجر به قطع اندام هم می شود. این متخصص داخلی با اشاره به اینکه این بیماری عوارض قلبی هم دارد، گفت: افراد دیابتی به عوارض قلبی زود مبتلا می شوند و گرفتگی عروق در رگ های قلب و دیگر مناطق بدن مانند پا زود به سراغ آنها می آید و خون رسانی را نامناسب می کند. وی اضافه کرد: وقتی بیماران دیابتی این عوارض را بدانند حتما داروهای خوراکی و حتی ...
این سبزیجات را بخورید تا کلیه های سالم داشته باشید + اینفوگرافی
...> سیر یک داروی طبیعی و باستانی برای درمان بسیاری از بیماری ها محسوب می شود این سبزی کاهنده التهاب است و با عفونت ها مبارزه می کند همچنین موجب کاهش کلسترول خون می شود و بدن و کلیه ها را از سموم پاکسازی می کند همچنین سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی و قوی شناخته می شود به همین دلیل مصرف آن به سلامت افراد کمک شایانی می کند. انتهای پیام/ ...
دم نوشی معجزه گر برای درمان سرطان
. • متابولیسم این ترکیب منحصربه فرد از گیاهان اثر محرک بر بدن دارد که منجر به عملکرد بهتر سوخت وساز بدن و حتی چربی سوزی می شود. این دم نوش هم برای تولید انواع هورمون و آنزیم خوب است و هم برای کاهش وزن. • سیستم ایمنی مطالعات نشان داده اند مواد آنتی اکسیدان موجود در گیاهان دم نوش اسیاک از آنتی اکسیدان های چای سبز هم بیشتر است که به معنی این است که این دم ...
5 مورد از بدترین روغن های پخت و پز برای قلب، مغز و پوست
حد اعتدال حتی می تواند استحکام استخوان را افزایش دهد، فشار خون بالا را بهبود ببخشد و به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. آیا شما این روغن ها را از رژیم غذاییتان حذف کرده اید؟ چه روغنهای دیگری را اضافه نموده اید؟ اگر درمورد روغن های آشپزی مورد استفاده تان حساس و دقیق هستید، ما مشتاقیم که در مورد آنها با ما تبادل نظر نمایید. منبع: راستینه ...
کنترل کلسترول خون با چند نکته غذایی
نکته های غذایی برای کاهش کلسترول اگر به میزان زیاد از مواد غذایی حاوی کلسترول مصرف کنید، کبد میزان تولید کلسترول خود را کاهش می دهد، از این رو، کلسترول غذایی به ندرت اثر بزرگی بر سطوح کلی کلسترول بدن بر جای می گذارد. با این وجود، مصرف زیاد چربی های اشباع، چربی های ترانس و قندها می تواند سطوح کلسترول را افزایش دهد. به این نکته توجه داشته باشید که انواع مختلفی از ...
عواملی که شما را به حمله قلبی نزدیک می کند
...، حمله قلبی، نارسایی کلیه و نارسایی قلبی قرار دارد. فشار خون بالا با از دست دادن وزن، کنترل مصرف نمک، ورزش، حذف الکل قابل کنترل است. زندگی غیر فعال: سبک زندگی غیر فعال خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد و در عوض انجام 30 دقیقه ورزش روزانه این خطر را تا حدود زیادی کاهش می دهد. افزایش وزن: چربی های اضافی در بدن بخصوص در اطراف کمر و شکم خطر ابتلا به بیماری های ...
کنترل فشار خون بالا با روش های ساده
شفا آنلاین سلامت یکی از تصورات و باورها در مورد فشار خون این است که در زمان ابتلا به فشار خون بالا نباید ورزش کنید، اما این تصور اشتباه است. به گزارش شفا آنلاین :ورزش منظم و متعادل نه تنها به کاهش فشار خون کمک می کند، بلکه قلب را تقویت می کند، استرس را کاهش می دهد و به حفظ وزن سالم کمک می کند. اگر به فشار خون بالا مبتلا هستید، در مورد نوع ورزش مناسب با پزشک مشورت کنید. پیاده ...
از جنگ ترکیبی راه اندازی شده توسط دشمن عبور خواهیم کرد
تمام مشکلات در ایران وجود دارد. دوم این که کاری کنند اتحاد و انسجام کشور صدمه نبیند و مردم دو شقه و چندشقه نشوند و دل ها با هم گره بخورد و وصل شود. سومین نیاز امروز کشور این است که با فساد و مفسدان به گونه ای برخورد شود که مردم در زندگی خود آن را ببنید و تأثیر این برخورد را حس کنند. امام جمعه موقت مشهد با بیان این که دوصد گفته چون نیم کردار نیست ، خاطرنشان کرد: برخی دهان باز می کنند و ...
سقز چیست و چه خواص و کاربردی دارد؟
سقز را با نام های مختلفی می شناسند از بنه و پسته کوهی گرفته تا کندر و جزء یکی از مفیدترین گیاهان دارویی و یا شیره درختانی است که خواص دارویی فراوانی دارد. سقز طبع گرم و خشکی دارد و در درمان یبوست و پاکسازی معده و رفع بوی بد دهان و ... کاربرد دارد. سقز چیست؟ سقز (wild pistacio)، بنه و پسته کوهی یا کندر از جمله مفید ترین گیاهان دارویی است که مصرف آن فواید بسیاری را برای ...
راههای درمان ورم لثه
تجویزی نیز در بازار موجود هستند. کلر هگزیدین گلوکونات یک دهانشویه تجویزی است که ورم لثه را با کاهش باکتری های مضر در دهان درمان می کند. این محصول به شکل ژل نیز در دسترس است. دهانشویه های ضد باکتری عادی که بدون نسخه قابل خریداری هستند نیز زمانی که به همراه مسواک و نخ دندان استفاده شوند به بهبود ورم لثه کمک می کنند. درمان آب نمک شستشوی دهان با آب نمک به مدت ...
با این خوراکی بدون مصرف قرص های نیروزا بدن تان را عضلانی کنید
سیستم عصبی را تقویت می کند؛ این خورش به علت وجود اسید فولیک و آهن برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است؛ زنان باردار برای تهیه این خورش باید از چند عدد غوره استفاده و از مصرف غوره زیاد پرهیز کنند؛ همچنین تأثیری چشمگیر در کنترل قند، فشار و چربی خون دارد. مواد لازم برای تهیه خورش غوره بادنجان (پنج تا 6 نفر) بادنجان چهار عدد گوشت چرخ کرده گوسفندی یا مرغ 600 گرم غوره یک ...
راه حل درمان سرفه با شربتی خانگی و بسیار موثر
شفا آنلاین سلامت متاسفانه داروخانه درمان مناسبی برای سرفه ندارند و بهترین راه برای مقابله و درمان سرفه استفاده از درمان های خانگی است. شربت سرفه خانگی با عسل و روغن های اسانس به گزارش شفا آنلاین :متاسفانه داروخانه درمان مناسبی برای سرفه Cough ندارند و بهترین راه برای مقابله و درمان سرفه استفاده از درمان های خانگی است. به همین دلیل ماتوصیه می کنیم این شربت سرفه ...
ترک و زخم گوشه دهان را چگونه درمان کنیم؟
بعد آن را با آب ولرم بشویید. از این درمان هر روز استفاده کنید. 7 تا 10 روز این کار را انجام دهید تا ترک گوشه دهان تان بهبود یابد. همچنین ماست را در رژیم غذایی تان بگنجانید. 4- روغن نارگیل روغن نارگیل حاوی ترکیبات ضد باکتری است که از رشد مواد بیماری زا و پاتوژن ها در بدن جلوگیری می کند. این روغن مفید باعث مرطوب شدن پوست می شود و از التهاب و درد زخم گوشه دهان هم جلوگیری می کند. ...
موقع دندان درد چه قرصی بخوریم؟
دچار دندان درد می شوند به خیال اینکه عفونت دندان وجود دارد و عامل درد است، سرخود آنتی بیوتیک مصرف می کنند. در حالی که مصرف آنتی بیوتیک به تنهایی کمکی به کاهش درد نمی کند. در مواقع تورم و تب، آنتی بیوتیک ها ممکن است در کنترل علائم با کاهش فشار بافتی کمک کننده باشند، ولی آنتی بیوتیک هایی مانند آموکسی سیلین اثر ضددردی ندارند. ضددردهای مخدر معروف ترین ضددرد مخدر کدیین است که در بازار ...
فواید اعجاب انگیز روغن انار برای پوست
شفا آنلاین سلامت انار یکی از میوه های عجیب اما خوشمزه می باشد.گذشته از طعم بسیار خوب انار باید بدانید که روغن انار نیز بسیار خواص دارد.روغن انار برای سلامت پوست و مراقبت از پوست کاربرد های زیادی دارد . به گزارش شفا آنلاین :همانند بسیاری از نفت ضروری، روغن دانه های انار عمیقا به پوست نفوذ می کند و باعث ایجاد رطوبت پایدار و سالم می شود.روغن به عمق پوستش نفوذ می کند، بدون اینکه روغنی باقی ...
چه زمانی برای حساسیت به کاندوم به پزشک مراجعه کنیم؟
واکنش حساسیتی به شکل مشابه بروز می کند، اگر کاندوم مورد استفاده حاوی یک یا چند ترکیب تحریک کننده و حساسیت زا باشد، سیستم ایمنی آنتی بادی هایی را آزاد خواهد رکرد که با آنها مقابله کنند. این امر منجر به بروز واکنش حساسیتی موضعی یا کلی در بدن خواهد شد. در صورت حساسیت به کاندوم چه باید کرد؟ گر چه اکثر کاندوم ها با لاتکس ساخته شده اند، اما جایگزین هایی نیز وجود دارد. در مورد حساسیت خود با ...
خواص معجزه آسای شلیل برای سلامتی که نمی دانستید!
طول موج بالا مفید است. علاوه بر این، بتاکاروتن موجود در این میوه سنتز ویتامین A را بیشتر می کند و در حفظ بینایی و جلوگیری از بیماری هایی مانند کوری و خشک چشمی موثر خواهد بود. سلامت قلب: مصرف منظم میوه هایی همچون شلیل به خاطر وجود آنتی اکسیدان های قدرتمند، می تواند در بهبود سلامت قلب مفید باشد. اسید کلروژنیک و آنتوسیانین موجود در شلیل در برابر اکسیداسیون کلسترول بد خون از بدن محافظت ...
دندان دردهایی که به دندان مربوط نیستند
بیماری و ناشی از هجوم ویروس به سیستم اعصاب نخاعی است. گاهی هم علایم بیماری در ناحیه صورت و گردن دیده می شود که علت این امر هجوم ویروس آبله مرغان به عصب حسی دندان های فک پایین و بالا و برخی نواحی صورت است. اگرچه این ویروس می تواند تمام اعصاب بدن را درگیر کند اما عصبی که بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرد، عصب تری ژمینال (سه قلو) است. تشخیص: فعالیت ویروس در نواحی عصب تری ژمینال (سه قلو) باعث ...
عوارض شیمی درمانی برای اطرافیان
سلول های طبیعی بدن خود استفاده کنید. همچنین درمان هایی برای کمک به کاهش عوارض جانبی وجود دارد. پزشکان سعی می کنند در انجام شیمی درمانی، عوارض جانبی را به حداقل برسانند. علاوه بر این، برای کاهش عوارض شیمی درمانی از جمله جلوگیری از ایجاد عفونت می توان پیشگیری هایی را انجام داد. همچنین با تزریق خون می توان از ایجاد کم خونی های شدید جلوگیری کرد. تهوع و استفراغ ، کم اشتهایی و تغییر مزه غذاها هم با ایجاد راهکارهایی قابل حل است. همچنین مشکلات دیگر نظیر یبوست و ناراحتی های گوارشی هم از طریق مصرف مایعات زیاد و مواد غذایی با فیبر بالا، تا حدود زیادی قابل کنترل است. ...
