خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری خاموشی که حیاتی ترین عضو بدنتان را نشانه می رود
عفونت هپاتیت B یا C می تواند به شدت آسیب کبد ایجاد کند. هپاتیت از شخصی به شخص دیگر از طریق تماس مستقیم با مایعات بدن فرد آلوده، مانند خون و یا مایع منی منتقل می شود. همچنین ممکن است از مادر به فرزند در هنگام زایمان منتقل شود. شما می توانید خطر ابتلا به هپاتیت B و C را با استفاده از مقاربت جنسی محافظت شده کاهش دهید. همچنین واکسن هپاتیت B نیز برای محافظت وجود دارد.سیروز شکلی از آسیب کبدی است که در آن ...
سالم ترین روش استفاده از سبزیجات کدام است؟
: popsci سلامت نیوز : سالم ترین روش استفاده از سبزیجات کدام است؟ شفقنا زندگی- هیچ تردیدی نیست که سبزیجات، منبع فوق العاده سالم مواد مغذی و ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن هستند؛ اما آیا پخت سبزیجات باعث از بین رفتن ارزش غذایی آنها می شود؟ به گزارش شفقنا از سیناپرس، مانند هر ماده غذایی دیگری، راه های مختلف برای خوردن سبزیجات وجود دارند: خام، بخار پز، پخته یا حتی سرخ شده ...
زیباترین مناظر طبیعی جهان | دیدنی ترین شگفتی های طبیعت
هدیه می دهد که آرامشی بسیار در شما ایجاد می شود. تا چند سال پیش تنها مردم محلی بودند که از وجود این زیبایی در بین برترین شگفتی های طبیعت که شگفت زده تان می کند، مطلع بودند تا اینکه در سال 1998 انجمن ملی گردشگری ایرلند شمالی شروع به استفاده از امکانات موجود برای ترویج گردشگری در این منطقه زیبا نمود. از آن زمان گردشگران زیادی برای دیدن و عکاسی کردن از این منطقه رهسپار آنجا می شوند و ساعاتی را با ...
8 ماده طبیعی که سلول های سرطانی را از بین می برد
میوه ها، سبزیجات و گیاهان هستند که به علت داشتن اثرات ضد سرطانی استثنایی خود بسیار مورد توجه قرار گرفته اند؛ مواد مغذی موجود در برخی از مواد گیاهی چنین مزایای شگفت انگیزی دارند: 1- گینجرول گینجرول ها به مقدار زیادی در ریشه گیاه زنجبیل یافت می شود و دارای خواص ضد سرطان است، ریشه زنجبیل منبع غنی، گینجرول ها و دیگر ترکیبات ضد سرطان مانند زینگرون و پارادول ها است، گینجرول ها به داشتن ...
حوصله صحبت با همسرم را ندارم
انجام می دهند و هر اتفاقی که در طول روز افتاده (حتی مسائل پیش پا افتاده)، با همسرشان صحبت کنند. نگویید خسته ام! وقتی شما مکرر عباراتی مانند من خسته ام ، حوصله ندارم و ... را به کار می برید، به اصطلاح باعث آلوده شدن ارتباط با همسرتان می شوید چراکه استفاده زیاد از این عبارات گنگ و آلوده، احساس و فکر شما را به شکل نامناسب و مخربی (من برای همسرم مهم نیستم، به من علاقه ای ندارد، از ...
وضعیت اقتصادی کشور دچار بی ثباتی شده و معیشت مردم به خطر افتاده است
مردم ایران را به حد اعلی رسانده مذاکره کرد، افزود: قطعاً هیچ کدام از مقامات ایران با هوشمندی که دارند حتی لحظه ای به مذاکره با آمریکا فکر نمی کنند. وی با بیان اینکه البته قبلاً رهبر معظم انقلاب خیال همه توطئه گران را راحت کرده بود که هیچ مذاکره ای حداقل در شرایط کنونی میان دو کشور صورت نخواهد گرفت، تصریح کرد: این توطئه و افراد خیانت کار به لطف خداوند، هوشیاری مردم و مسوولان سرکوب خواهد ...
گوش ها برای چه به صدا در می آیند؟
کنند و اگر بررسی شود که این صدا مربوط به عارضه یا بیماری خاصی نیست، ارزش زیادی ندارد و نیازی به درمان نخواهد داشت و نباید نگران شد. آیا درمانی هم برای وزوز گوش وجود دارد؟ البته راه های درمانی متفاوتی برای وزوز گوش وجود دارد. یکی از راه های درمانی، استفاده از دارو ها است. البته ما با دادن دارو، صدای وزوز را از بین نمی بریم، بلکه تحمل بیمار را زیاد کرده یا او را نسبت به صدا بی تفاوت ...
برای انتقاد جنسی از چه فرمولی استفاده می کنید؟
. نکته مهم این است که در ارائه هر بازخوردی به جای شروع جملات با واژه تو از عبارت من استفاده شود. مثلا به جای جمله تو فقط می خواهی زود این رابطه جنسی را تمام کنی و بخوابی بهتر است بگویید: من دوست دارم زمان بیشتری مرا نوازش کنی یا خیلی دوست دارم که بعد از رابطه جنسی من رو بغل کنی . برای انتقاد جنسی از چه فرمولی استفاده می کنید؟ نکته مهم در بیان انتقاد نسبت مطرح کردن نکات مثبت و منفی ...
راه برون رفت از مشکلات جلوگیری از اختلاف است/ دشمن با ایجاد فشار در پی ناامیدی مردم است
تشکر کرد که دستور داد تمام این خودرو ها در سطح کشور همه توقیف شود. این سنخ نمایندگان که این قدر درد توسعه سیاسی دارند آیا می دانند که قدرت خرید مردم به کجا رسیده است؟؛این ملت شما نمایندگان، جز عده ای خاص را هیچ وقت نخواهد بخشید. خطیب جمعه اردبیل اظهار داشت: 2 میلیارد دلار همین الان درآمد صادرات پتروشیمی است، با بالا رفتن دلار تمام محصولات پتروشیمی صادر می شود. اگر شما نمایندگان همین 2 ...
با ویژگی های یک خانواده شاد و موفق آشنا شوید
با او چه مشکلاتی را از ابتدا تا حالا داشته اید. اگر والدین بحث ها و مناقشات خود را در حضور فرزندان انجام دهند، دو پیامد دارد: الف) موجب می شود فرزندان از اختلاف نظر بین والدین سوء استفاده کنند. ب) جایگاه قدرتی که باید والدین در ذهن فرزندان داشته باشند، خدشه دار می شود. بنابراین پر واضح است که اگر در خانواده شما، فرزندان در جریان اختلافات پدر و مادر قرار می گیرند، زنگ خطر به صدا درآمده است. 3 ...
ویتامینِ مخصوص زیبایی موها
، باید کمی تحمل خود را بالاتر ببرید و حدود 4 تا 6 ماه زمان برای کاهش ریزش موها در نظر بگیرید. افرادی که تنها به مصرف غذاهای حاوی بیوتین اکتفا می کنند، باید به صورت روزانه حداقل 3 منبع غذایی حاوی بیوتین مصرف کنند. منبع: زندگی آنلاین
نهمین ماه بارداری، شایع ترین دردها و مشکلات
انتظار رو به پایان است و دیگر زمان زیادی تا به دنیا آمدن نوزادتان باقی نمانده است، همزمان با رشد جنین به تدریج فضای اطراف او نیز در رحم تنگ تر می شود! در مطلب حاضر شایع ترین دردها و مشکلات مربوط به نهمین ماه بارداری و روش های مختلف تسکین آنها برای شما گردآوری شده است. 1- کمر درد در نهمین ماه بارداری اغلب خانم ها در طول بارداری خود دچار کمر درد می شوند. این درد در آخرین ماه ...
بلوغ زودرس کودکان، چه دلایل و درمان هایی دارد؟
بررسی سطح هورمون های جنسی استفاده کند. و اشعه X از مچ دست کودک شما می تواند نشان دهد که آیا استخوان ها به سرعت در حال رشد هستند یا نه. تست های تصویربرداری و اسکن مانند سی تی اسکن، MRI ها (تصویربرداری رزونانس مغناطیسی) و سونوگرافی می توانند به تشخیص علل خاص بلوغ زودرس مانند تومور مغزی، تخمدان یا بیضه کمک کنند. آیا جنسیت و نژادی بر رسیدن به بلوغ موثر است؟ بله، تفاوت ها ...
وسایل اسباب بازی کودکان، می تواند سرطان زا باشد؟
اسباب بازی های موجود در بازار، خطرناکند که به نظر می رسد علت آن، ورود غیرقانونی اسباب بازی به کشور است که نظارت کافی در مورد آن وجود ندارد. فتالات؛ عامل اصلی ناباروری در سال 2008 انجمن سلامت محصولات در کالیفرنیا و برخی کشورهای دیگر به تولید کنندگان اسباب بازی هشدار داد که استفاده از ترکیبات 6 نوع فتالات در اسباب بازی ها،عروسک ها و دندان گیر اطفال ممنوع است، از آن زمان بعضی ...
رفلاکس مری در کودکان، راه های درمان
معده به سمت مری آسان تر شود. گرچه، همه بیمار مبتلا به GERD این مشکل را ندارند. خطر GERD (رفلاکس مری-معده) تا چه حد جدی ست ؟ گرچه این بیماری قابل درمان است، ولی مورد مزمن آن می تواند آسیب جدی ایجاد کند. برخی از کودکان به وزن مناسب نمی رسند، زیرا که غذای کافی در معده شان نگه نمی دارند، و برخی دیگر اشتهای خود را از دست می دهند زیرا اسیدهای معدی برگشت داده شده به مری (موسوم به سوزش معده ...
معجون های جادویی با مواد طبیعی برای سفید کردن دندان
به گزارش بهداشت نیوز، دندان های زرد زیبایی لبخند و چهره ی شما را نابودمی کنند پس باید به فکر باشید تا با استفاده از روش های موثر و طبیعی سفید کردن دندان از شر جرم و لکه ها بر روی دندان ها خلاص شوید. یکی از راه حل های آسان و ارزان استفاده از برخی مواد طبیعی به عنوان سفید کننده دندان است که با ترکیب آنها می توانید در خانه یک خمیر دندان عالی برای سفید شدن فوری دندان ها بسازید. ...
نکته های غذایی برای کاهش کلسترول
...> مطالعات بلند مدت تر نیز نشان داده اند افرادی که بیشتر چربی های غیر اشباع مصرف می کنند و از چربی های اشباع کمتر استفاده می کنند با گذشت زمان از سطوح کلسترول پایین تری برخوردار هستند. مواد غذایی مانند آووکادو، زیتون، ماهی های چربی و مغزهای خوراکی حاوی مقدار قابل توجهی از چربی های غیر اشباع هستند، از این رو مصرف منظم آنها مفید است. از چربی های ترانس پرهیز کنید در ...
چرا بی دلیل چاق می شویم؟/بزرگترین دشمنان مغزتان را بشناسید/ ورود به دنیای بیماری ها با این نوشیدنی ...
و قوی ترین داروی ضد سرطان است، سرطان نامی است که به مجموعهٔ بیماری هایی گفته می شود که از تکثیر مهار نشدهٔ سلول ها به وجود می آید؛ حال برای اینکه از این بیماری ها در امان بمانیم باید کارهایی انجام دهیم، خوب است بدانید اگر هر شخص روزانه 10 الی 15 مغز بادام را با 3 الی 5 خرما بخورد تا آخر عمر بسیاری از بیماری ها از او دور می شود و بدنی مقاوم خواهد داشت، این مواد به سیستم ایمنی کمک می کنند تا تقویت ...
کیست شکلاتی تخمدان، علائم و درمان
بیماری شما را با مشاهده پرونده پزشکی، بررسی علائم شما و انجام معاینه لگن تشخیص می دهد. برخی از کیست ها به اندازه کافی بزرگ هستند و در معاینه لگن احساس می شوند، اما بسیاری از آنها کوچک هستند و با معاینه بالینی نیز شناسایی نمی شوند. گاهی اوقات سونوگرافی، اشعه ایکس یا آزمایش خون مورد نیاز است. اسکن سونوگرافی یک روش عالی برای تشخیص کیست های شکلاتی است زیرا می تواند کیست های بسیار کوچک را نیز تشخیص ...
نحوه مراقبت از نوزاد، مقابل آلودگی های محیطی و سموم
نوزاد برای مبارزه با تاثیرات آسیب رسان سموم و آلودگی های محیطی آن چنان نیرومند و قوی نیست. اما با کمی دقت می توان او را از این عوامل خطرناک دور نگه داشت. اگر نمی توانید تمامی آلوده کننده ها و سموم را از دید او مخفی کنید، برای تضمین ایمنی می توانید از موارد مرغوب استفاده کنید. در ادامه لیستی از روش هایی ساده که تا حد زیادی به شما کمک خواهد کرد تا سلامت فرزندتان را تضمین کنید، فراهم کرده ایم. ...
برای مقابله با استرس، نکات جدید یاد بگیرید
.... معمولاً مردم به دو روش با این استرس مقابله می کنند. راه اول، درواقع همان دست وپنجه نرم کردن با مشکلات است، یعنی روی کار استرس زا متمرکز می شوند تا آن را تکمیل کنند. کارکنان حرفه ای، غالباً تأکید دارند که درست به اقدام بزنند. آن ها می خواهند هرچه سریع تر راه حلی برای مشکل پیدا کنند، بنابراین خودشان را در معرض سختی ها قرار می دهند و باوجود احساس خستگی و استرس، کار خود را ادامه می ...
راهکارهایی برای خواباندن نوزاد، چه کنیم؟
شوند و همین ممکن است دلیل نخوابیدن آنها در شب باشد. شما می توانید برخی فعالیت های خاص را تنها شب ها و قبل از خواباندن نوزاد خود انجام دهید تا او متوجه شود که زمان خوابیدن فرا رسیده است. به طور مثال تعویض پوشک کودک، کمی بازی و نوازش و یا خواندن لالایی برای او، می تواند نشانه های خوبی از فرا رسیدن شب وخواب شبانه باشد. خاموش کردن چراغ ها هنگام خواباندن نوزاد همان طور که خود شما ...
تقویت هوش کودک، خوراکی های فوق العاده
این که باعث افزایش سرعت گردش خون می شوند، در تقویت حافظه کودکان تاثیر گذار هستند. از این مهم تر، مواد سبوس دار به دلیل کاهش سطح گلوکز موجود در خون، از ترشح مقدار زیاد انسولین جلوگیری کرده و به عبارت دیگر مانع از بروز دیابت در کودکان می شوند. کودکان شما می توانند در صبحانه، نان سبوس دار خورده و یا از برنج قهوه ای و ماکارونی سبوس دار در وعده نهار استفاده کنند . سبزیجات سبزیجات ...
باز شدن سریع پریود، آشنایی با بهترین روش ها
ایزوفلاون ها می باشد که این مواد در درمان بیماری سندرم تخمدان پلی کیستیک بسیار موثر می باشند. بر این اساس، مصرف سویا، چرخه قاعدگی را تنظیم کرده و از به تاخیر افتادن آن جلوگیری می کند. منبع: مجله اینترنتی ستاره برای درد کمتر در دوران پریود، باید به دنبال بازشدن دهانه رحم و خونریزی راحت بود. از جمله باز کننده سریع قاعدگی می توان به حمام آب گرم، سبزیجات و میوه ها، ویتامین C ...
مقابله با استرس در بارداری، ده راهکار
بارداری ساک لوازم بیمارستان برای روز تولد نوزادتان را آماده کنید. علاوه بر آن اتاق نوزاد و سیسمونی را نیز برای ورود او مهیا کنید: اسباب و اثاثیه لازم را خریداری کرده و طراحی و دکوراسیون های لازم را انجام بدهید. سعی کنید همه چیز در دسترس باشد تا موقع بازگشت از بیمارستان دائم به دنبال وسایل مورد نیازتان به این طرف و آن طرف ندوید. انجام این کارها می تواند به شما آرامش دهد. 4- استراحت ...
خوراکی هایی که موجب زرد شدن دندان های شما می شوند
به گزارش خبرآنلاین، دندان های سفید و درخشان یکی از جلوه های صورت هستند که می توانند موجب افزایش اعتماد به نفس شوند. این روزها، درمان های گوناگونی برای سفیدکردن دندان ها وجود دارد که البته کم هزینه هم نیستند. اما برای اینکه دندان های سالم و تمیزی داشته باشید، در درجه ی اول باید درست مسواک بزنید و هر روز از نخ دندان استفاده کنید. توجه داشته باشید که مصرف مکرر برخی خوراکی های خاص نیز درخشندگی و ...
دزدی پسورد کاربران توسط نسخه هک شده افزونه کروم
افزونه از اینترنت دانلود کنید، حتی اگر آن را از یک منبع قابل اعتماد دانلود می کنید بهتر است به اجازه دسترسی ها توجه کنید و برای امنیت بیشتر تا جایی که امکان دارد آن ها را محدود کنید. به کاربرانی که نسخه هک شده را نصب کرده اند توصیه می شود که تمامی پسورد های مهم خود را مانند پسورد ایمل خود را تغییر دهند. همچنین اگر کاربران هر اطلاعاتی را از طریق فر م های اینترنتی ارسال کردها باشند، امکان ...
رونمایی از مستند پیشکسوتان صنعت چاپ خراسان رضوی / دولت به عنوان تدارکات چی ما را حمایت کند
...> رئیس اتحادیه صنعت چاپ خراسان رضوی با اشاره به اینکه ماشین آلات چاپ در گروه دوم واردات قرار داشت؛ اظهار کرد: نامه ای که دکتر صالحی به آقای جوادی داد و پیگیری های انجام شده، موجب شد تا لوازم اولیه چاپ در گروه یک کالایی قرار گرفت، مجدد که 25 کالای اساسی در ردیف اول قرار گرفتند، ملزومات چاپ میان آن ها قرار نگرفت، اما روز گذشته مرکب، پشت چسب و چند مورد دیگر کالای ردیف یک شدند که امیدواریم سایر مواد ...
طرز تهیه یک سالاد سالم برای سم زدایی
.... با استفاده از دست های تان، آنها را خوب باهم مخلوط کنید و کدو را روی سینی پهن کنید. 2 آن را حدود 15 دقیقه در فر قرار دهید تا ته شان کمی قهوه ای شود. سپس با یک کف گیر فلزی، ته آنها را از سینی جدا کنید و برشان گردانید. اگر بعضی تکه ها به سینی چسبیدند، سعی نکنید به هر قیمتی آنها را جدا کنید، چون در این صورت له می شوند. فقط کافی است 5 دقیقه دیگر نیز آنها را در فر بگذارید و دوباره امتحان ...
این سبزیجات را بخورید تا کلیه های سالم داشته باشید + اینفوگرافی
اکسیدان ها ویتامینC ، فیبر و پروتئین های گیاهی است و طعم بسیار خوبی دارد اما تنها عارضه ای که مارچوبه ایجاد می کند آن است که آسپاراژین موجود در آن که به پاکسازی کلیه ها کمک می کند، منجر به بروز بوی شدید ادرار می شود. تضمین سلامت کلیه ها با مصرف پیاز پیاز سبزی است که سرشار از فلاونوئید هایی مانند کور ستین است که به دفع سموم و مواد شیمیایی به بدن کمک می کند، افزون بر این پیاز ...
