خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب زیاد نشانه چیست؟
نیز بین 7 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. زمانی که بدن به پایین ترین دمای خود در 6 ساعت خواب نزدیک شده و نیز مقدار ملاتونین ترشح شده به حداکثر خود بعد از 4 ساعت خوابیدن برسد، بهترین کیفیت خواب صورت گرفته است. در واقع، کیفیت خواب به الگوهای رفتاری بستگی دارد. ساعات بیداری طبق نیاز بدن بوده و در نهایت فعالیت های روزانه و مصرف مواد غذایی به سلامتی کمک می کند تا ساعت درونی بدن منظم شود. خواب آلودگی که ...
بی تاثیری شامپوهای خارجی در جلوگیری از ریزش مو
نشان می دهد. این متخصص پوست و مو گفت: ریزش بیش از 100 تار مو در روز می تواند غیر طبیعی باشد و علل مختلفی در به وجود آمدن آن موثر باشند. مصرف بعضی داروها باعث ریزش مو می شود و مثلا داروی متی مازول یا داروهایی که در شیمی درمانی برای بیماران سرطانی استفاده می شوند ازاین قبیل هستند. همچنین رژیم های غذایی شدید که مانع رسیدن ویتامین های خاص و کمبود آن ها در بدن می شوند نیز در ریزش مو ...
مزاج خود را بهتر بشناسید
، فشارخون، کبد چرب و یبوست جلوگیری کند. وی درباره تجویزهای دارویی طب سنتی در درمان چاقی گفت: بعد از رژیم غذایی و تغذیه درمانی، داروهایی مانند عرق زبره و پودر آن، عرق نعنا، کپسول های چربی سوز، سرکه سیب و... برای درمان سوء مزاج سردی و تری معده تجویز می شود. همچنین استفاده از این داروها ممکن است دارای عوارضی باشد و بدین لحاظ برای اطمینان از مناسب بودن آن با شرایط فیزیولوژیکی بدن باید زیر نظر پزشک متخصص مصرف شود. ...
اورژانس مصدومان شیمیایی با ظرفیت 24 تخت طی 2 ماه آینده آماده ارائه خدمات است
بیماران شیمیایی در کشور انتخاب شده که تحقیق، آموزش و درمان تخصصی مختص به رویارویی با آسیب های شیمیایی و درمان بیماران مهمترین برنامه های آن با مرجعیت پدافند شیمایی سازمان پدافند غیرعامل است. رئیس دانشگاه بقیه الله (عج) تصریح کرد: با اشاره به اینکه اوژانس شیمیایی نسبت به سایر اورژانس ها متقاوت است، تصریح کرد: در صورت وقوع عارضه ای شیمیایی در افراد که آمارهای آن طی سالهای اخیر به علت رشد مصرف ...
از این وسایل آرایشی استفاده نکنید!
به گزارش شفا آنلاین ، انواع مرطوب کننده ها، کرم های ضد آفتاب ، رتینون و دیگر موارد بهداشتی اگر چه به عنوان کلید محافظ پوست ما به شمار می روند اما برخی از آنها را نباید به طورمستقیم بر روی پوست و موی خود قرار داد. در اینجا قصد داریم برخی از این دست موارد بهداشتی را به شما معرفی کنیم: شامپو شاید استفاده از شامپو برای شستشو صورت و مو به عنوان پاک کننده امری طبیعی به نظر برسد ...
مهمترین علایم سرطان در مردان
تغییردادن رژیم غذایی شان و مصرف مواد غذایی نرم تر و مایع سعی کنند بر این مشکل غلبه کنند مثلا سوپ بخورند. اما اشکال در بلع می تواند نشانه سرطان های گوارش از جمله سرطان مری باشد. اگر در بلعیدن غذا مشکل دارید، به پزشک تان اطلاع بدهید. پزشک پس از گرفتن شرح حال و سابقه پزشکی شما ممکن است رادیوگرافی قفسه سینه تجویز کند. پزشک تان همچنین ممکن است شما را به متخصص گوارش ارجاع دهد تا با آندوسکوپی ...
سزارین و مراقبت های بعد از عمل سزارین
مراقبت از خانم هایی که تحت عمل سزارین قرار می گیرند مراقبت های پس از سزارین شامل دو مرحله است. مراقبت های روز اول و دوم که در بیمارستان و توسط تیم درمانی انجام می شود و مراقبت های در منزل که باید به مدت 6 هفته صورت گیرد. این مراقبت ها معمولا توسط همسر و نزدیکان است و اگر شرایطی غیرعادی احساس شود، باید تیم درمانی در جریان قرار گیرد. در مدت 6 هفته حداقل دوبار مراجعه به پزشک یا تیم درمان ...
بهترین رژیم های لاغری 2015
...، گوشت قرمز، شکر و نمک اضافی و مضر برای بدن کاملا دوری می کند. در حقیقت با کمک رژیم DASH مردم تشویق می شوند برچسب های تمام محصولاتی که از سوپرمارکت ها خریداری می کنند را با دقت بخوانند و بعد محصول را بخرند و غذای خود را درست کنند. مهم ترین نکته این است که متخصصان توصیه می کنند نمک را کنار گذاشته و به جای آن از مواد سالمی مانند سبزیجات تازه یا خشک در غذا استفاده کنند اما نه به این ...
لاریجانی:منتظرامضای رییس جمهوریم
طرف اصلاح و پیشگیری آن حرکت کرد البته برخی از موارد مصرف الکل ممکن است به صورت آشکار نباشد اما لازم است تا همان میزان کم را بتوانیم مدیریت کنیم. لاریجانی اقدامات شورای کنترل و پیشگیری از بیماری های غیر واگیر در کشور را بسیار وسیع دانست و گفت: در محله بعد، با استانداران سراسر کشور جلسه خواهیم داشت و تاکنون 270 مورد بیماری و 67 عامل خطر بیماری های غیر واگیر را شناسایی کرده ایم و در حال تهیه ...
مکانیزم ریزش موی سکه ای و تاسی سر از منظر طب سنتی
.... این متخصص طب سنتی ادامه داد: مصرف غذای خوب و مفید کافی نیست چرا که بعد از خوردن غذا باید اندام های داخلی از معده, کبد و ... به خوبی فعالیت داشته باشند تا ماده موی سالم تولید شود. شیربیگی افزود: خیلی از اوقات گفته می شود, پوست سالم است ولی ممکن است مواد زائد زیر آن جمع شده باشد که مو نتواند از داخل آن رد شود؛ کسانی که ریزش موی سکه ای پیدا می کنند که موهای آنها تکه تکه ...
روش های درمان خارش پوست سر
باعث خارش می شوند؟ اگر برفک های ریز شوره های سر را روی موها و لباس تان دیده اید، اول باید سعی کنید علت را پیدا کند. مثلا ممکن است پوست شما به رنگ موی تان یا محصول آرایشی خاصی که برای موهای تان استفاده می کنید حساسیت داشته باشد. اگر علت این باشد به راحتی برطرف می شود کافی است مصرف آن محصول خاص را قطع کنید. ...
کم خونی را جدی بگیرید
پیش بینی می شود تا سال 1409 به بیش از 13هزار مورد برسد. وی افزود: عواملی که خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد سن بالاتر از 50 سال، سابقه داشتن پولیپ در روده بزرگ در فرد و بستگان درجه اول فامیل، سابقه وجود سرطان روده بزرگ در افراد درجه یک فامیل (پدر، مادر، برادر، خواهر، فرزند) در سن کمتر از60 سال، سابقه بیماری های التهابی روده، مصرف دخانیات و مواد مخدر، مصرف زیاد گوشت قرمز(بیش ...
چگونه یک رژیم غذایی سالم داشته باشیم؟
نامطلوبی بر سلامتی ایجاد خواهد نمود. در اینجا این سؤال پیش می آید که پس یک رژیم غذایی سالم و درست چیست؟ وی در این باره افزود: برنامه غذایی روزانه که تأمین کننده مواد مغذی مورد نیاز برای بدن باشد رژیم غذایی نامیده می شود که در صورت رعایت تنوع و تعادل در این برنامه غذایی و عدم مصرف مواد مضر و تهدید کننده سلامتی نظیر چربی های اشباع و روغن های هیدروژنه و دریافت انرژی به میزان ...
دمنوش های گیاهی روی موج مد
بین داروسازان وعطاران اختلاف نظر زیاد است برخی از اپیدمی استفاده از فرآوردهای گیاهان دارویی دربین مردم نگرانند و در مقابل کسانی هم هستند که چنین دیدگاهی را رد می کنند. اینها به کنار، اگر زمانی مادران و مادربزرگ های ما برای هر دردی سراغ یک نوع جوشانده و دم کرده می رفتند و مشکلی هم پیش نمی آمد برای این بود که هم میزان مصرف را بلد بودند و هم خاصیت دقیق هر دارو را. این دانش عمومی حالا از بین رفته و هر کسی برای خود چیزی تجویز می کند. ...
تناسب اندام با ادویه های لاغرکننده
، اما به شما توصیه می کنیم راجع به خاصیت های بی نظیر آنها هم تحقیقاتی داشته باشید تا متوجه شوید که علاج بسیاری از ناراحتی هایی که خود یا خانواده تان با آنها دست و پنجه نرم می کنید در مصرف ادویه ها نهفته است. ما در این نوشتار قصد داریم ادویه هایی را به شما معرفی کنیم که مسیر لاغرشدن را برای شما هموارتر می کنند. اگر دوست دارید لاغر شوید، مصرف آنها را در رژیم غذایی تان بگنجانید و با انگیزه ...
قصه تلخ نازایی
.... غذا و هوای ناسالم ناباروری می آورد چندی پیش، محققان دانشگاه هاروارد هشدار دادند مصرف فست فود و تنقلات ناسالم که زاییده زندگی شهری امروزی است، احتمال ناباروری را در مردان سالم و جوان افزایش می دهد و به توان تولیدمثل (فرآیند اسپرم سازی) آنها آسیب می رساند. این متخصص زنان نیز با اشاره به این که استفاده از مواد شیمیایی که به خوراکی ها اضافه می شود یا کودهای شیمیایی ...
بیماری های قلبی ناشی از مصرف شیشه درمان ندارد
نمی توان برای آنها پیوند قلب انجام داد چراکه در اثر مصرف دوباره ماده مخدر شیشه پیوند پس می زند و در نهایت از بین می روند. ** استرس و بیماری های قلبی جراح و متخصص قلب و عروق گفت: استرس به دو صورت حاد مانند خبر ناراحت کننده و ناگهانی از دست دادن نزدیکان یا ورشکستگی و استرس مزمن مانند استرس های روزانه می تواند سبب بروز بیماری قلبی شود. وی در مورد استرس مزمن روزانه توضیح داد ...
اخبار تکان دهنده درباره آبلیمو و روغن زیتون تقلبی
...> به گفته کارشناسان مصرف قند و شکر مصنوعی مورد استفاده در عسل های دست ساز به ویژه برای بیماران بسیار خطرناک است و موجب تشدید عوارض بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و بیماری های هورمونی می شود. فروش روغن پماد و کرم به جای روغن زیتون! روغن زیتون یکی دیگر از رکوردداران تقلب در بازار ایران است. به گفته کارشناسان سازمان استاندارد روغن زیتون تقلبی بدون استفاده از میوه زیتون و با ترکیب ...
دور کردن پوست خود از این عوامل
میوه و سبزیجات به حد کافی در رژیم غذایی استفاده شود. وی در خصوص مصرف دخانیات اذعان داشت: مسئله ای که متاسفانه اخیرا بیشتر باب شده استفاده از دخانیات به اشکال مختلف است که با آسیب به عروق تغذیه کننده پوست، باعث تحلیل رفتن سلول های پوست و سایر ضمایم آن می شود. متخصص پوست و مو در خصوص اثرات خواب بر روی پوست می گوید: فاکتور دیگری که باعث پیری زودرس پوست می شود مسئله خواب است که ...
هشدار درباره دستکاری محصولات غذایی
نوع کشاورزی است که به تنوع زیستی لطمه کمتری می زند و با این شیوه کشاورزی ضمن حفظ منابع آب و خاک، غذای سالم به دست مصرف کنندگان می رسد. بیماری های غیرواگیر، زاده تغذیه نادرست به گزارش روزنامه آرمان، بسیاری از بیماری های ما از نوع تغذیه است و در عین حال درمان بسیاری دردها نیز در غذاهاست. اگرچه در حال حاضر سطح دانش و آگاهی جامعه نسبت به مواد غذایی و الگوی تغذیه ارتقا یافته است اما در ...
وقتی کمبود آب بدن دردسرساز می شود
سلامانه : به گزارش روزنامه خراسان، کمبود آب می تواند روی هوشیاری فرد تأثیر بگذارد و باعث سردرد و خستگی مفرط شود. مشکل کم آبی بدن را نیز می توان با پیری ارتباط داد؛ با بالا رفتن سن حساسیت مکانیزم تشنگی کاهش پیدا می کند اما... * چه میزان آب باید مصرف کرد؟ محققان مصرف روزی بیشتر از 2 لیتر آب را به مردان و 2 لیتر آب را به زنان توصیه می کنند. 70 تا 80 درصد آن باید از ...
آغاز مطالعات کشورهای اروپایی برای سرمایه گذاری در منطقه آزاد اروند/نشست ارائه عملکرد دستگاه های اجرایی ...
دستی پتروشیمی فراهم می گردد که تاثیر بسزایی در جلوگیری از خام فروشی مواد پتروشیمی در کشور خواهد داشت. معتمدی با بیان وضعیت مناسب صادرات از این منطقه به دیگر کشورها، گفت:ظرفیت های خوبی برای صادرات به کشور عراق وجود دارد و تا سال ها نیز عراق می تواند به عنوان بازار مصرف کالا و محصولات منطقه آزاد اروند نقش ایفا کند و تاکنون 90 میلیون دلار صادرات برق به کشور عراق داشته ایم. وی ادامه ...
95 درصد افراد جامعه کمبود ویتامین D دارند
قرار گیرند، قادرند 50 درصد نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنند. اما نکته اینجاست که مصرف شیر در کشور به عنوان یک عامل مناسب برای غنی سازی بسیار پایین است. درواقع طبق آخرین آمارها ایرانیان بین یک دوم تا یک سوم نیاز روزانه خود شیر مصرف می کنند؛ بنابراین نمی توان گفت حتی در صورت غنی سازی، این طرح فاقد اثر خواهد بود؟ گفته شما صحیح است، اما با این حال بالغ بر 12 میلیون نفر جمعیت ...
دلیل افزایش عمل لیفتینگ در بین جوانان
...، روش های نوین و جایگزین عمل جراحی با تحریک لایه میانی پوست باعث کلاژن سازی و فعال شدن کلاژن های قدیمی پوست می شود. علت اصلی افتادگی و شلی پوست افزایش سن است اما عوامل بیرونی هم بر افزایش روند پیری پوست تأثیر دارند. عمده ترین عامل آفتاب است، با تابش آفتاب بر روی پوست این رشته های کلاژن تغییر شکل می دهند و در پوست کاهش می یابند که نمود بیرونی آن شلی پوست و چین وچروک می ...
فریب تبلیغ ژل لاغری را نخورید
.... کرم با نفوذ به داخل پوست مواد فعالی را وارد آن می کند که باعث تبخیر آب ناحیه مورد نظر و عرق کردن می شود. بنابراین شما با از دست دادن آب میان بافتی وزن مختصری کم می کنید، اما این کاهش وزن ربطی به از بین رفتن چربی های موضعی ندارد. آیا ژل های لاغری عوارض دارند؟ همان طور که اشاره شد ژل های لاغری تاثیری در رفع چربی های موضعی بدن ندارند و با خرید آنها فقط پولتان را دور ریخته ...
تقلب وارد سفره های مردم شد
دستگاه است و این برخورد جزیره ای در نظارت ها مشکل ساز شده است. ضمن این که سازمان ملی استاندارد، استاندارد اجباری عسل را به استاندارد تشویقی تغییر داده و همین امر باعث افزایش تخلفات در زمینه تولید عسل شده است. به گفته کارشناسان مصرف قند و شکر مصنوعی مورد استفاده در عسل های دست ساز به ویژه برای بیماران بسیار خطرناک است و موجب تشدید عوارض بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و بیماری های ...
سدی در برابر اگزمای پوستی
یافته های جدید نشان می دهد آرایشگرهایی که هنگام رنگ کردن موهای مشتری بارها از یک دستکش استفاده می کنند، در معرض مواد شیمیایی محرکی قرار می گیرند که می تواند واکنش های حساسیتی در پوست آنها ایجاد کند. اگزمای شغلی، خارش شدید پوستی را به دنبال دارد که اغلب در تماس پوست با مواد شیمیایی مختلف رخ می دهد که در این میان، آرایشگرها و کارآموزان این حرفه بیش از همه در معرض ابتلا به چنین مشکلی قرار دارند ...
برجام؛ چرا مثال جام شراب و نه لیوان شیر و شکر؟
روزنامه کیهان در یادداشتی به قلم آقای حسین شریعتمداری با قبول این واقعیت که "توافق هسته ای یا برجام نقاط مثبتی هم دارد" علت مخالفت و اصرار بر رد آن را این موضوع دانسته که نمی توان در قبال آن از حق شرط یا همان تحفظ استفاده کرد زیرا یک پیمان دو جانبه است که یک طرف آن ایران قرار دارد و سوی دیگر گروه 1+5 و هر یک از دو طرف تنها می توانند به آن پاسخ آری یا نه بدهند و مانند پیمان های چند جانبه نیست که ...
با چمدان نمی توانیم پول وارد کنیم
بانک ها در تأمین مواد اولیه و قطعات واحدهای تولیدی نقش اساسی داشته باشد، استفاده از تسهیلات بانکداری بین المللی است. به محض اینکه بانک مرکزی، نظام بانکی و سوییفت از تحریم ها خارج شدند، جذب سرمایه به صورت مدت دار و 180 روزه از بازار جهانی صورت گیرد که نرخ بهره آن شش درصد در سال است. به این صورت که برای اعتبار، اسنادی مدت دار بین 10 تا 15 درصد پیش پرداخت بدهند و وقتی کالا حمل شد و به ایران رسید، با ...
راه های زنده ماندن در زلزله پایتخت
سر و گردن خود محافظت کنید. از کنار شیشه و آینه ها، اشیاء سنگین، مواد شیمیایی، لوازم قابل اشتعال یا انفجار، قفسه ها، و فایلها دور شوید • اگر درراه پله بودید: هرگز از آسانسور استفاده نکنید و به سمت بالا یا پایین حرکت نکنید بلکه همانجا بنشینید واز سر و گردن خود محافظت کنید. • اگر کیفی را حمل می کنید می توانید کیف را روی سر بگیرید تا از شدت ضربات کم شود. • اگر داخل ...
