خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بوی ارزانی در بازار اقلام اساسی به مشام می رسد
500 تومان است. یوسفی از استمرار ثبات نرخ مرغ در بازار خبر داد و گفت : با توجه به تمهیدات اندیشیده شده برای تنظیم بازار اقلام اساسی ،افزایش قیمت مرغ منتفی است. کاهش 5 هزار تومانی قیمت تخم مرغ در بازار نبی پور رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران طی گفت وگویی، در خصوص قیمت تخم مرغ در بازار اظهار کرد: قیمت تخم مرغ در حال حاضر کیلویی 7500 تومان است و هر شانه تخم ...
طرز تهیه جوجه چینی پفکی همراه با سس تارتار
. این غذا معمولا همراه با سس تارتار سرو می شود، به همین دلیل در این مطلب طرز تهیه این سس نیز شرح داده خواهد شد. طرز تهیه جوجه چینی پفکی برای تهیه این غذا برای دو الی سه نفر، به دو ساعت زمان و مواد اولیه زیر نیاز خواهید داشت. مواد لازم فیله مرغ 500 گرم آرد سفید 125 الی 150 گرم تخم مرغ 3 عدد شیر یک چهارم لیوان ماءالشعیر بدون طعم یک چهارم لیوان ...
والدین در جهان، چگونه فرزندانشان را برای رفتن به مدرسه آماده می کنند؟
...، آماده شود، به این ترتیب کودک با کاهش زمان برای مصرف صبحانه روبرو نشده و در طول روز دچارخواب آلودگی نمی شود. صرف صبحانه کامل سبب می شود تا کودک مطالب درسی را بهتر فراگرفته و در فاصله استراحت بین کلاس ها، علاقه ای کمتر به مصرف تنقلات فاقد ارزش تغذیه ای پیدا کند، از این رو باید دروعده صبحانه کودک مواد غذایی سالم و مغذی مانند تخم مرغ، مربا، شکلات، نان کامل، لبنیات، آبمیوه طبیعی، عسل و ...
بیماری هایی که می تواند دلیل لاغری شما باشد
و دوری از هیجان و عصبانیت توصیه می شود. 2- از مصرف مشروبات گازدار و الکلی جداً باید حذر کرد. 3- چای پررنگ یا قهوه، سبزی خام، میوه کال، خشکبار و ادویه را از برنامه غذایی خود حذف کنید. 4- از غذاهای چرب، تخم مرغ نیمرو، کمتر استفاده کنید. مصرف غذاهای زیر آزاد است چای کمرنگ، ماست، گوشت بدون چربی، کره، خامه، تخم مرغ آبپز، نان، عسل، کمپوت، مربا، ژله، غلات بدون پوست ...
اسطوره های تناقض
! فریاد می زنند که جانم فدای ایران لیکن در ورای شهادت جان فدای امنیت کشور که دشمن را در همان سنگرهای ابتدایی متوقف نگه داشته، این جور تیتر می زنند: سرتیپ حسین همدانی در سوریه کشته شد! عمری پز روشنفکری و مقابله با همه رقم مظاهر جمود و تحجر می دهند، بعد رنگ لوگوی روزنامه خود را با پرچم تکفیری ها ست می کنند! از شیر مرغ تا جان آدمیزاد را مدح می کنند ولی به شهید امنیت مردم که می رسد، جوهر قلم شان خشک می ...
کراش دولتی ها بر روی FATF
ایالات متحده را دور بزند. حال برخی پیشنهاد می کنند در شرایطی که ایران از 41 توصیه گروه اقدام 37 توصیه را در دولت انجام داده و در حال نهایی کردن سه توصیه دیگر در مجلس است می تواند حتی CFT را تصویب کرده اما تودیع سند آن نزد امین کنوانسیون را به خروج ایران از لیست سیاه FATF منوط کند، موضوعی که البته پیش بینی می شود فعلا با مخالفت آمریکایی ها اتفاق نخواهد افتاد؛ در این شرایط به نظر می رسد بهتر است ایران به جای گذاشتن دوباره تخم مرغ های خود در سبد اروپا به فکر ایجاد کانال های مالی با شرکای شرقی خود که بیشترین حجم روابط مالی را با آنها دارد باشد. ...
راه های پیشگیری از ایست قلبی و مرگ ناگهانی
، چربی غیراشباع هم دارد که می تواند برای پیشگیری به کمک تان بیاید. سفید بخورید: سفید ها در بیماری های قلبی نقش زیادی دارند. همان طور که سه سفید، نمک، شکر و دود سیگار برای قلب شما مضر است، سفید هایی هم هستند که برای قلبتان مفیدند. تا دلتان می خواهد سفیده تخم مرغ بخورید. سفیده تخم مرغ کم کالری است و وزنتان را زیاد نمی کند و برای تقویت قلب هم خوب است. گوشت سفید، مرغ و ماهی، از سفید های ...
طومار مشکلات بازنشستگان به انتها نمی رسد
شعارسال :کارگران بازنشسته، روزگارِ نامُرادی دارند؛ مستمری هایی که می گیرند کافی نیست؛ خدمات درمانی مناسب به آنها ارائه نمی شود و صدای متحد و رسایی نیز برای مطالبه گری ندارند. به قول یک فعال صنفی بازنشستگان: زندگی بازنشستگان دارد متلاشی می شود ... استارت که می زند، سرِ درد دل اش باز می شود؛ غم هایش یکی، دوتا نیست انگار؛ انگار زمانه نه فقط با او که با خیلی ها سر سازش ندارد؛ زمانه ی ...
آشنایی با پرفروش ترین و محبوب ترین خودرو های دهه 70 در ایران
توان به لکسوس ال اس به عنوان اتومبیلی نو ظهور یاد کرد که تنها به تعداد چهار دستگاه وارد ایران شد. تعدادی شورولت کاپریس تخم مرغی و نیز چندین دستگاه آئودی، مازراتی و پورشه هم در این دوره میهمان خیابان های کشور شدند. این 12 اتومبیل، اما نماد های طبقه متوسط ایرانی در دهه 70 خورشیدی بودند که به صورت تولیدی یا وارداتی، در بازار حضور داشته و خاطره خودرو های مونتاژی آمریکایی را کم کم از اذهان خریداران ...
در نشست تخصصی تبیین الگوی جدید نگهبانی مطرح شد: شورای نگهبان ذهنیت مسئولان داخلی را هدایت کند
عبارات این بیانیه را قرائت می کنم شما ببینید که همین کارها الان دارد در کشور رقم می خورد! ما همچنین یونسکو را به عنوان آژانس تخصصی سازمان ملل متحد در حوزه آموزش به ادامه مسئولیتی که به موجب رسالت خود بر عهده دارد به راهبری و انجام هماهنگی های لازم برای اجرای دستور کار آموزش 2030 موظف می کنیم. همه کشورها قبول کرده اند که "یونسکو" مدیر اجرای سند 2030 شود! یعنی چه؟ یعنی خلاف قانون اساسی تان! یعنی حکومت ...
جنگ ارزی با تاکتیک ماهی پلو!/ اسطوره های تناقض
قول پدرخوانده های اصلاح طلبش، دولت برجام و تلگرام است، بیش از تاکتیک ماهی پلو نیز نمی توان انتظار داشت. شروط تداوم روند سقوط ارز مهدی حسن زاده در خراسان نوشت: طی دو روز گذشته بازار ارز و طلا با روند نزولی چشمگیری مواجه شد. این روند نزولی همراه با هجوم ارزها و سکه های خانگی، کاهش قابل توجه قیمت را رقم زد. هرچند قیمت دلار در بازار آزاد همچنان نرخی به مراتب بالاتر از ...
جان و نانِ 20 هزار کارگر معادن ذغال سنگ کشور به مو بند است
قلب ها هم مانند ریه ها وضعیت بغرنجی دارند؛ چند باری می تپند و یک باری می ایستند. اینگونه است که کارگران معادن ذغال سنگ همراه با حواس ششگانه، حس هفتمی را هم با خود حمل می کنند: حس خفگی. انگار که دستی دور گلویتان را گرفته باشد و فشار دهد تا مجبور به سرفه کردن شوید؛ سرفه هایی که اعترافی بر سال ها مجاهدت با دستمزد کم در دل کوه و زیرزمین است. اما چرا باید این همه سختی کشید و در اوج جوانی مو ...
نصرالله مدقالچی: در کار دوبله اصولا با هیچ کس تعارف ندارم
خوبی داشت، تابستان ها خیلی خنک بود. همراه پدر که بازار می رفتیم، پنج شنبه ها گاهی وقت ها ظهر، به خانه ی عمو می رفتیم و آنجا می خوابیدیم. زن عموی مهربانی داشتیم که الان هم زنده است، ولی عمویم متاسفانه 3 ماه بعد از پدرم فوت کردند. *پدرتان در چه سالی فوت کرد؟ سال 1381، هیچ بیماری خاصی هم نداشت. در سن 90 سالگی فوت شد. * کاملا با محیط خانوادگی شما آشنا شدم. حالا راجع ...
روش های حفظ سلامت پوست
وقتی از روش های حفظ سلامت پوست سخن به میان می آید، مصرف گوجه فرنگی جادو می کند. این محصول حاوی عنصری جادویی به نام لیکوپن (آنتی اکسیدانی که برای مقابله با پیری تلاش می کند) است. این عنصر می تواند از پوست شما در مقابل نشانه های پیری از قبیل: چروک، خال های سیاه یا خمیدگی پوست محافظت کند. ماسک گوجه فرنگی بهترین پیشنهاد برای افزایش طراوت پوست است. 5. روی و آهن تخم مرغ ...
مواد غذایی که شما را گرسنه تر می کند
خواهد بود. سفیده تخم مرغ زمانی که برای صبحانه خود از املت سفیده تخم مرغ استفاده می کنید خیلی زود گرسنه خواهید شد. دلیل بسیار خوبی برای این امر وجود دارد. با اینکه سفیده تخم مرغ منبع بسیار خوبی از پروتئین است اما ویتامین ها و مواد معدنی بسیار مهم تنها در زرده تخم مرغ یافت می شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که اسیدهای چرب اشباع شده با بیماری های قلبی، سکته و بیماری ...
فواید مصرف بیوتین
آنجایی که مواد غذایی حاوی بیوتین در دسترس هستند، گاهی گنجاندن این مواد غذایی در رژیم غذایی روزانه می تواند کمبود بیوتین را جبران کند و به مرور زمان، میزان ریزش موها که در اثر کمبود این ریزمغذی مهم ایجاد شده، کاهش دهد. مهم ترین مواد غذایی که مقادیر مناسبی از بیوتین را در خود جا داده اند، شامل جگرسیاه، قلوه، زرده تخم مرغ، بادام، بادام زمینی، گردو، دانه سویا، غلات سبوس دار، موز، گل کلم و ...
انشاهای جالب در مورد سفرنامه
شهر گیلان که دارای سوغاتی های این شهر نظیر شیرینی فومن و نان زرین و کوکی های خوشمزه و غذاهای محلی خوشمزه دیدین کردیم و مقداری برای خود و خانواده خود به رسم یادبود خریداری کردیم. همراه با خانواده به رستوران محلی رفتیم. در منوی آن رستوران مرغ ترش، ترش تره، ماهی شکم پر، باقالا قاتوق و میرزاقاسمی وجود داشت که ما مرغ ترش را انتخاب کردیم و بسیار خوشمزه بود. در ادامه مسیر به موزه میراث ...
مرور مطبوعات / پیام نوآم چامسکی به جشنواره فیلم مقاومت
، افزود: در همین ایام که در هفته دفاع مقدس به سر می بریم، شما شاهدید که رسانه ها، به ویژه صداوسیما، به گونه ای تحلیل می کنند که انگار او فرمانده جنگ، نماینده امام و سخنگوی شورای عالی دفاع در این برهه حساس کشور نبوده است. مهاجری با تأکید بر بی توجهی آقای هاشمی به بی مهری ها، تهمت ها و تخریب ها گفت: اوایل سال 94 که به خاطر یک جمله دروغین منسوب به او درباره موشک به دیدارش رفتم، پرسیدم با موج شدید توپخانه ...
اگر امتداد اجتماعی حوزه کلید بخورد بسیاری از پژوهش های ما تیک نمی خورد/ حوزه در مرحلهٔ پژوهش های بنیادی ...
حکومت یعنی چه؛ فقط دغدغه نان دارند. شما از چه مردمی حرف می زنید؟ آنها اصلاً نمی دانند خیابان یعنی چه؟ در اوایل انقلاب مردم از جهاد سازندگی به شدت استقبال می کردند. مردم به آنها اعتماد کرده بودند و باور داشتند که آنها برای خدمت آمده اند. رهدار : پدیده های اجتماعی را اینطور تحلیل نمی کنند. ما گاهی پیش فرض های خود را به رفتار مردم تعمیم می دهیم. رفتار مردم از نظر کسانی که به طور ...
روش تهیه کرم بروله دسر فرانسوی
شکر دانه ریز یک چهارم پیمانه اسانس وانیل یک قاشق چایی خوری مراحل تهیه کرم بروله فر رو روشن کرده و درجه حرارت رو روی 150 درجه سانتی قرار میدیم. حدودا 3 پیمانه آب داغ نیاز داریم پس آب رو هم میذاریم که جوش بیاد. زرده تخم مرغ، وانیل و پودر شکر رو داخل یک کاسه ریخته و با همزن به خوبی هم بزنید. خامه رو داخل یک کاسه ریخته و روی حرارت قرار بدید تا گرم بشه ...
رویش مجدد و سریع موهای ریخته شده با ماسک موهای طبیعی
تا 3 سیب زمینی بزرگ را پوست بگیرید و رنده کنید. سیب زمینی های رنده شده را در یک پارچه ی کتان جمع کنید و دو طرف آنرا ببندید. پارچه ی کتان را روی موهای کم پشت مالش دهید و بگذارید حداقل بمدت 15 دقیقه روی سرتان بماند و سپس با یک شامپوی سرشار از مواد مغذی، سرتان را بشویید. همچنین می توانید سیب زمینی های رنده شده را با زرده ی تخم مرغ و عسل در یک کاسه مخلوط کنید و این ماسک را مستقیما روی پوست سر خشک ...
ده روش ساده برای چربی سوزی سریع
بیدار می شوید برای تمام شب چیزی نخورده اید و بدن نیاز به مصرف پروتئین دارد. در صورتیکه این پروتئین را به آن نرسانید از ماهیچه ها آن را می گیرد و این چیزی نیست که شما بخواهید. برای جلوگیری از این مساله بهتر است یک صبحانه که حداقل 20 الی 30 گرم پروتئین داشته باشد بخورید. این پروتئین می تواند یک تخم مرغ، پنیر، ماست یونانی، آجیل یا حتی توت فرنگی باشد. پروتئین مصرف کنید تحقیقات نشان ...
علایم مسمومیت غذایی + عوامل مسمومیت غذایی
پیدا کنید. غذایتان را در دمای مناسبی نگهداری نکرده اید برخی خوراکی ها ماند سالاد ماکارونی و تخم مرغ ، مرغ گریل شده خاصیت فساد پذیری بالایی دارند و اگر در دمای مناسب نگه داری نشوند بیماری زا خواهند شد. این خوراکی ها نباید بیشتر از 2 ساعت بیرون از یخچال نگهداری شوند و اگر مطمئن نیستید چه مدت بیرون از یخچال ماده اند دور ریختشان بهتر از مصرف کردنشان است. ...
پشتیبانی از ماوس و کیبورد رسما به ایکس باکس وان اضافه شد
مقابله با شوت های شما را نخواهد داشت، و از طرفی اگر نتوانید با آن همراه شوید شاید با استرسی که به خصوص در بازی های آنلاین و حساس وجود دارد، حتی موقعیت های تک به تک هم بسیار دشوار به نظر می رسد و احتمالاً فرصت های بسیاری خواهد سوخت. نبرد تن به تن حیاتی است، اما به چه قیمتی؟ دو پاراگراف بالاتر خواندید که درگیری های تن به تن بین مهاجمان و مدافعین می تواند در اثربخشی شوت زنی شما ...
روش تهیه ی چلوکباب ترخونی
آن ها را خرد کنید و کنار بگذارید. پیاز را پوست کنده و با رنده ریز رنده کنید. گوشت چرخ کرده را در یک کاسه متوسط بریزید. سپس پیاز رنده شده را همراه نمک و فلفل و زردچوبه به آن اضافه کنید (از هرکدام یک قاشق چای خوری سر خالی کافی است). حالا گوشت را با قاشق مخلوط کنید، سپس تخم مرغ ها را شکسته و به این مخلوط گوشتی اضافه کنید. در این مرحله بهتر است از دست تان استفاده کنید؛ پس ...
توصیه های غذایی در بیماری های پوستی
میان وعده سبکی مصرف نمایید. شیر و بیسکوییت، یک عدد میوه متوسط، یک مشت آجیل غیر بوداده و خشکبار، ساندویچ کوچک مرغ یا تخم مرغ، فرنی، عدسی و ... گزینه های مناسبی برای پیشگیری از افت قند خون می باشند. * نیم ساعت قبل از وعده نهار، تزریق دز بعدی انسولین صورت می گیرد. نهار سبکی با مقدار متوسط کربوهیدرات توصیه می شود. 2-3 کف دست نان و خوراک مرغ به همراه یک کاسه ماست و دورچین سبزیجات بخارپز شده یا ...
بچه های زیر دو سال، نحوه تغذیه مناسب
پی دارند اجتناب شود. از جمله این غذاها می توان به قطعات سیب، انگور، توت ها، کشمش، مغزیجات، پاپ کرن، آب نبات های گرد و سبزیجات خام اشاره کرد. -به منظور تغذیه در شیرخواران مصرف زرده تخم مرغ 3 تا 4 بار در روز را فراموش نکنید. برخی کودکان ممکن است به تخم مرغ حساسیت داشته باشند، بنابراین تا بعد از یک سالگی از تخم مرغ برای آن ها استفاده نکنید. تا 1 سالگی اغلب کودکان دیگر از شیشه شیر استفاده ...
اقتدا به رسول خدا(ص)؛ شرط دوستی خدا
ماده شهوات است، با پول می شود تمام خواسته های انسان را خرید، پیامبر فرمود شیطان از هر بندی که نا امید شد از طریق زنان بی دین می تواند شما را به اسارت ببرد و پیامبر فرمود هیچ کجا که نتوانند شما را به جهنم بکشانند آخرین بند صندلی است، اما در مورد مومن روایت داریم که مانند کوه مستحکم است. در هر حال این فرد از مامور هارون نان را نگرفت و به دم دجله آمد، ماهی ها جمع شدند، ماهی ها که کنار آب آمدند دو نان را ...
“زاغی به هوش باش که حیله گر آمده!”
... شکی ندارم که شما همه با من شریک و موافقید که باید در مقابل مسایل قومی، طایفه ای و جناحی به پا ایستاد. تاریخ در استان ما نشان می دهد، فقر فرهنگی، عامل تمام بدبختی های مردم استان بوده است. لیکن در طول تاریخ ما به سبب احساس جمعی و نداشتن خرد جمعی، هیچ گاه از قیام های خود سودی نبرده ایم و سودها را دو دستی تقدیم کسانی کرده ایم که در غارت ما سهیم بودند. ما را به غارتگری رسوا کرده اند در حالی که از ...
رژیم غذایی دانمارکی 13 روزه را امتحان کنید
عدد قند (قهوه ای / سفید) ناهار: 400 گرم اسفناج (پخته شده) همراه با دو تخم مرغ پخته شده و یک گوجه فرنگی شام: 200 گرم استیک (هر نوع کبابی)، با سالاد سبز (با استفاده از سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم، کاهو)، آب لیمو و روغن بهترین رژیم غذایی برای ناتوانی جنسی مردان روز دوم رژیم دانمارکی صبحانه: قهوه با یک عدد قند (قهوه ای ...
