سایر منابع:
سایر خبرها
راهنمای خرید رادیاتور و نکات مهم مربوط به آن
می دهد. انواع منبع گرما به طور عمده می توان به دو نوع منبع گرما برای تامین حرارت آب موجود در رادیاتور اشاره کرد. نوع نخست موتور خانه ی مرکزی است که در آن از وجود محفظه ای دیگ مانند برای گرم کردن آب استفاده می شود. نوع دوم نیز پکیج شوفاژ دیواری است که طی سال های اخیر استفاده از آن در منازل مسکونی بیش از پیش رواج یافته است. اگر قصد دارید در منزل یا هر مکان دیگری از ...
نکاتی که مو را از بین می برند
هرگونه آسیب و حتی ریزش می کند. آب داغ نه تنها چربی مورد نیاز موها را خشک می کند، بلکه گرمای آن وارد منافذ پوست سر، که مسئول حفظ چربی موها هستند شده و آن ها را از بین می برد. چند درجه از حرارت آب کم کنید. با آب ولرم دوش بگیرید و موهای خود را با آبی بسیار خنک، تا جایی که تحمل آب سرد را دارید، آبکشی کنید. استفاده از محصولات شیمیایی: استفاده از انواع ژل ها و اسپری ها و رنگ موها، یک گام ...
خوردن عدس در بارداری، طرز تهیه چند غذا
دستگاه ریخته و چند دقیقه همه مواد را باهم مخلوط کنید. سپس تخم مرغ را داخل غذا ساز بشکنید و بازهم کمی هم بزنید تا جایی که همه مواد مخلوط شده اما بافت عدس تا حدودی مشخص باشد. 10 دقیقه به مواد استراحت داده و بعد به مدت یک شبانه روز داخل یخچال قرار دهید. -فر را با درجه حرارت 220 درجه سانتی گراد گرم کنید. کف سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید و روی آن را کمی چرب کنید. کمی از مواد را برداشته و آن را به ...
طرز تهیه پیتزا مخلوط
.... زیتون ها را به صورت حلقه ای برش بزنید و روی پیتزا بچینید. فر را با حرارت 200 درجه سانتیگراد از قبل گرم کنید و پیتزا را به مدت 20 الی 30 دقیقه روی بالاترین پنجره فر قرار دهید. زمانی که خمیر پیتزا طلایی شد و پتیر کاملا پخت، پیتزا آماده است و می توانید آن را از فر خارج کرده و سرو کنید. طرز تهیه پیتزا مخلوط به همین سادگی بود. در صورت تمایل حتی می توانید از خمیر پیتزا ...
تفاوت دندان درد و حساسیت دندانی چیست؟
خواب شب شما را مختل می کند. برخی مواقع درد دندان حاد و نافذ یا مداوم است. برخی افراد درد را فقط هنگامی که روی دندان فشار می آید، حس می کنند. گاهی تورم اطراف دندان، تب یا سردرد باعث دندان درد می شود. اگر دندان دچار عفونت شود، ترشحات بدبو ایجاد می کند. به غیر از این دندان درد معمول، ممکن است هنگام خوردن غذاهای سرد یا گرم در سطح دندان احساس درد و حساسیت کنید. اگر این حساسیت دندانی با علائم دیگری همراه ...
لطفا اگر فرصت خشک کردن موهایتان را ندارید شب ها به حمام نروید!
: سردرد یکی از عوارض خوابیدن با موهای خیس است درجه حرارت در خواب افزایش میابد. بدن گرم و رطوبت روی سر پیچیده شده در یک حوله می تواند سردرد شدید اینجا کند. وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی تواند خود را با درجه حرارت بدن تطبیق دهد بخاطر همین سردر دشدید در نصفه شب بوجود می آورد عفونت از عوارض خوابیدن با موی خیس است بالش محل خوبی برای رشد باکتری هستند ...
نحوه کاشت انجیر در گلدان
درخت میوه بکارید، بزرگترین گلدانی که دارید را انتخاب کنید. استفاده از گلدان کوچک مانع از رشد کامل گیاه می شود، بنابراین توصیه می شود از گلدان هایی با حجم حداقل 15 گالون استفاده کنید. در انتخاب گلدان، از گلدان های سرامیکی استفاده کنید تا سرد و گرم شدن گلدان به خوبی انجام شود. گلدان های پلاستیکی در فصل تابستان به سرعت گرم شده و باعث آسیب به ریشه گیاه می شود. همچنین گلدان های سفالی، به علت داشتن منافذ ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
گردن و کمر می شود. خوابیدن به روی شکم روی اعصاب فشار وارد کرده و سبب ایجاد کرختی، سوزش و درد عصبی می شود. بهتر است وضعیت دیگری برای خوابیدن انتخاب کنید. اگر قادر به ترک این عادت نیستید، بهترین طرز صحیح خوابیدن به روی شکم این است که پیشانی خود را روی بالش، بالا نگه دارید تا سر و ستون فقرات تان در وضعیت طبیعی قرار گرفته و فضای کافی برای تنفس داشته باشید. 2. وضعیت افتاده به روی ...
انقلاب فرهنگی و انقلابیون پشیمان!
: استاد را هرچه می توانید رویش قید بگذارید ... انحراف ها که پیدا می شود از ناحیه ی استادهای چپ گرا و منحرف است، بنابراین در استاد نمی گوییم تخصص شرط نیست، تخصص باید باشد، اما مکتب اصالت دارد. در درجه ی اول استاد باید مکتبی باشد و بعد جنبه ی تخصص. بله اگر جایی استاد متخصص و مکتبی به اندازه ی کافی نداریم ... در صورتی که فساد نکنند ... و مراقبشان باشیم، می توانیم از معلوماتشان استفاده کنیم. [12] نتیجه ...
درمان گرفتگی بینی با ساده ترین روش های ممکن گیاهی
اوکالیپتوس بر روی بالش خود بریزید. هر زمانی که می خوابید، عطرش را تنفس کنید. روش 4: وان حمام را با آب گرم پر کنید و چند قطره روغن اوکالیپتوس را بریزید. هرروز 15 دقیقه در وان بمانید. سیر برای درمان گرفتگی بینی: روش 1: گل حبه سیر و یک فنجان آب را در قابلمه بریزید و بگذارید بجوشد. سپس 1/2 قاشق چای خوری پودر زردچوبه اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط خنک شود. این ...
بهترین حالت خوابیدن کدام است؟
باعث درد گردن و کمر می شود. خوابیدن به روی شکم روی اعصاب فشار وارد کرده و سبب ایجاد کرختی، سوزش و درد عصبی می شود. بهتر است وضعیت دیگری برای خوابیدن انتخاب کنید. اگر قادر به ترک این عادت نیستید، بهترین طرز صحیح خوابیدن به روی شکم این است که پیشانی خود را روی بالش، بالا نگه دارید تا سر و ستون فقرات تان در وضعیت طبیعی قرار گرفته و فضای کافی برای تنفس داشته باشید. بهترین وضعیت ...
جان جهان در خطر است
به شکل کنونی ادامه یابد، جو زمین تا 2040 به اندازه 1,5 درجه سلسیوس (2,7 درجه فارنهایت) گرم تر از دمای جو پیش از انقلاب صنعتی خواهد شد. همین میزان افزایش درجه حرارت برای فرورفتن ساحل ها زیر آب و وقوع خشکسالی شدید و تعمیق فقر کافی است. دیگر برای کسی شکی باقی نمانده که وضعیت اضطراری زیست محیطی امروز کره زمین، که حیات همه جانداران ازجمله انسان را به خطر انداخته است، ریشه در سیستم اقتصادی ...
رؤیاهای رنگین کمانی
شعار سال : نفیسه سادات 5ساله با بلوز سفید و شلوار قرمز سوار یک اسب ننویی شده و زیر لب شعری را زمزمه می کند، او همانطور که اسب را تکان، تکان می دهد، می گوید: من خاله مریم را دوست دارم چون به من آب نبات می دهد. می پرسم دوست داری وقتی بزرگ شوی چه کار کنی؟ می گوید: دوست دارم عروس شوم . - چرا عروس شوی؟ - چون دوست دارم برقصم و کیک بخورم و خوشگل بشم . محمد رضا هم که روی پله های مهد نشسته در جواب صحبت های یکی از مربیان مهد تنها سرش را به اطراف تکان می دهد و لام تا کام چیزی نمی گوید، کنارش می نشینم و می پرسم: طوری شده؟جوابم تنها نگاهی خیره است. دوباره می پرسم نگفتی چرا ناراحتی؟ با بچه ها دعوایت شده؟ محمدرضا از روی پله بلند می شود؛ دستش را به سمت صورتم تکان تکان می دهد و می گوید: چندبار بگویم من غمغین نیستم، اصلا دوست ندارم حرف بزنم. تلاش هایم برای باز کردن سر صحبت با او به نتیجه نمی رسد. ظاهرا امروز از آن روزهایی است که دوست نداشته به مهد بیاید و از همان ابتدای صبح که مادرش ا ...
طراحی داخلی خانه با تم طبیعت، منزل خانواده سه نفره شیرازی!
... طراحی بالکن خانه شیراز در دکوراسیون اتاق خواب دوم همه لوازم دست ساز و منحصر بفرد است. مطلب پیشنهادی: دکوراسیون اتاق خواب بدون تخت، 8 ایده شیک و کم هزینه! فروزان رحمانی عکس مربوط به آشپزخانه نیست! فروزان رحمانی مطلب پیشنهادی: گرمایش از کف: گرم کردن کف با کفپوش های گرمایشی فروزان رحمانی کلیه کارهای خانه را ...
راههای تشخیص چربی خون بالا
لیپوپروتئین ها وارد سلول می شود و از آن خارج می گردد. لیپوپروتئین ترکیبی از پروتئین و چربی است و چربی را در خون حمل می کند. وجود کلسترول در کبد، نخاع و مغز ضروری است. کلسترول در ساخت و نگه داری سلول ها، برخی هورمون ها، ساخت ویتامین D. و جذب ویتامین های محلول در چربی نقش دارد. مقدار مناسب کلسترول کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر است. زمانی که کلسترول خون افزایش پیدا می کند، چربی در سطح رگ ...
معرفی Portal و +Portal پنل های هوشمند 10 و 15 اینچی فیس بوک
...> از این دستگاه ها تنها می توان برای پخش موسیقی از طریق اسپاتیفای، iHeartRadio و پاندورا، استریم کردن ویدئو از Facebook Watch و نمایش اخبار از سرویسی به نام Newsy استفاده کرد و حتی امکان دسترسی به پست های فیس بوک نیز برای آن در نظر گرفته نشده است! علت اصلی این لیست ناقص را بیش از همه چیز ظاهرا باید در تمرکز طراحان این دو مدل روی چت ویدئویی جست وجو کرد؛ قابلیتی که با وجود آنکه در رقبای این صفحه نمایش ...
موتور یا پیشرانه احتراقی چیست و هرآنچه درباره آن باید بدانید
...، یک موتور تک پیستون دارای دو محفظه گرم کن و احتراق است، که به ازای هر پیستون چهار سوپاپ دارد. نحوه ی کار آن به گونه ای است که حرارت ایجاد شده در محفظه احتراق ( که از چرخه چهارگانه ی چرخه ی اتو ایجاد می شود) به محفظه ی گرم کن که با هم در تماس اند، منتقل می شود. و این تماس به نوعی مانع از دوریز حرارت می گردد. این مدل تقریبا شبیه موتور چهار زمانه است. ولی علاوه بر ایجاد نیرو از احتراق سوخت، از از ...
11 روش نگهداری و تمیز کردن محصولات چرمی
داخل کاور پلاستیکی خطرناک است، چون این کاورها می توانند رطوبت کیف یا کفش را حبس کنند و باعث کپک زدن وسایل چرمی شما شوند. به همین دلیل توصیه می شود از کاورهای پارچه ای استفاده کنید. 3- عجله نکنید اشتباه رایج بسیاری از افراد علاقه مند به محصولات چرمی این است که بعد از واکس زدن به چرم فرصت کافی برای جذب واکس را نمی دهند و فورا از آن استفاده می کنند. بهتر است یک شب قبل از استفاده از کیف یا ...
4 نوع عفونت واژن+درمان و پیشگیری
ترشحات در طول ماه یکسان بوده است؟ ترشحات چه شکلی هستند؟ رنگ و انسجام آن ها چگونه است؟ آیا بو دارند؟ آیا درد، خارش، یا سوزش دارید؟ آیا همسر شما ترشحات آلت تناسلی دارد ؟ چند شریک جنسی دارید؟ آیا شما از کاندوم استفاده می کنید؟ چه چیزی باعث تسکین ترشحات می شود؟ آیا مکرر حمام می کنید؟ آیا داروهای بدون نسخه را امتحان کرده اید؟ چه علائم دیگری دارید؟ چه داروهایی برای همه بیماری ها مصرف می کنید؟ آیا اخیرا ...
طرز تهیه پیتزا / طرز تهیه پیتزا مخصوص خانگی و خوشمزه
دوباره پنیر پیتزا بزنید آن را به مدت 20 الی 30 دقیقع در دمای 200 درجه فر بگذارید طرز تهیه پیتزا گوشت مواد لازم : خمیر پیتزا : 1 عدد گوشت چرخکرده : 300 گرم پیاز : 3 قاشق غذا خوری قارچ : 300 گرم فلفل دلمه : 2 عدد سس گوجه فرنگی ( کچاپ ) : 4 قاشق غذا خوری روغن مایع : 2 قاشق غذا خوری ...
علت گُر گرفتگی خانم ها چیست ؟
داشتید با پزشک مشورت کنید. دمای بالای اتاق خواب دمای بدن به طور طبیعی در طول شب نوسان دارد. بنابراین طبیعی است که نیمه شب از خواب بیدار شوید و احساس گرمای زیاد کنید یا خیس از عرق باشید. چه باید بکنید: اگر متوجه شدید گر گرفتگی های تان نیمه شب روی می دهند ممکن است دمای بالای اتاق، پتوهای زیاد و یا لباس خیلی گرم، علت مشکل شما باشد. با کم کردن دمای اتاق یا کمتر کردن ...
تقویت حافظه با استفاده از چند روش علمی و تاییدشده
پیاده روی) اغلب افراد می توانند آن را انجام دهند. خواب کافی ارتباط بین تست های خواب و حافظه به پژوهش های بیشتری نیاز دارد و بر اساس شواهد علمی حافظه در طول خواب یکپارچه و منظم می شود؛ بنابراین کیفیت خواب شما با قدرت حافظه تان رابطه دارد. اگر در خوابیدن مشکل دارید و چند مرتبه در طول شب از خواب می پرید ممکن است شاهد نواقصی در حافظه ی خود باشید. برعکس اگر در شبانه روز هشت ساعت یا ...
چطور بفهمیم چربی خون مان بالاست؟
.... لیپوپروتئین ترکیبی از پروتئین و چربی است و چربی را در خون حمل می کند. وجود کلسترول در کبد، نخاع و مغز ضروری است. کلسترول در ساخت و نگه داری سلول ها، برخی هورمون ها، ساخت ویتامین D. و جذب ویتامین های محلول در چربی نقش دارد. مقدار مناسب کلسترول کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر است. زمانی که کلسترول خون افزایش پیدا می کند، چربی در سطح رگ رسوب می کند. نهایتاً این رسوب ها جریان طبیعی ...
رؤیاهای رنگین کمانی
می کنند و پشت سر هم روی فوم هایی که زیر سرسره جا گرفته است، فرود می آیند و لبخند پیروزی روی لب هایشان نقش می بندد. خنکای نیمه مهر ماه و هوای نیمه ابری باعث شده تا بچه ها به نسبت روزهای قبل لباس گرم بر تن کنند. خاله مریم (یکی از مسئولان مهدکودک)، در کنار سرسره ایستاده و مراقب است تا بچه ها برای بالا رفتن ازآن یکدیگر را هل ندهند. خاله لیلا هم در کنار تاب ها مراقب است تا برای بچه هایی که تاب سواری می ...
امداد ایده آل در صحنه حادثه
بوده یا گرم و خشک؟ قبل از حادثه مصدوم از نظر سلامتی در چه وضعی بوده؟ سالم یا ناتوان، جوان یا پیر. این اطلاعات را یادداشت کنید و وقتی لازم شد به پزشک ارایه دهید. معاینه بالینی مصدوم همان طور که گفتیم نشانه های بیماری دو دسته اند؛ بعضی ها را فقط خود مصدوم احساس می کند و می تواند گزارش دهد و بعضی دیگر را شما هم می توانید به عنوان یک امدادگر ببینید، بشنوید یا لمس کنید ...
درمان عفونت گوش میانی با دارو و روش های خانگی
/> نحوه استفاده از نمک برای درمان عفونت گوش میانی: کمی نمک را در دستگاه مایکروویو گرم کنید. توجه داشته باشید که نمک نباید زیاد داغ شود. نمک گرم شده را درون یک جوراب ریخته و آن را مستقیما بر روی گوش خود قرار دهید. گرما باعث کاهش التهاب و درد خواهد شد.
سیستم گرمایش از کف، شاید این زمستان شما را گرم تر کند!
آب گرم شده درون محفظه ای به نام محفظه اختلاط با آبی که حرارت خود را به فضای مورد نظر داده ترکیب می شود تا به دمای مورد نیاز فضا برسد. پمپ سیرکولاتور ابن آب ترکیب شده را به درون لوله هایی که از قبل زیر کف سازی خانه تعبیه شده اند انتقال می دهد. آب موجود در این لوله ها حرارت را به کف خانه منتقل می نمایند. میزان تراکم لوله ها و یا سیم های حرارتی استفاده شده باید توسط مهندسین سازه و انتقال حرارت ...
طرز تهیه خوراک سیب زمینی و گوجه به 3 روش
را از قبل با حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. کف یک سینی را اندکی چرب کنید و سیب زمینی ها را در آن بچینید. آن ها را برای مدت 20 الی 30 دقیقه در فر قرار دهید تا سیب زمینی ها پخته شده و اندکی طلایی شوند. گوجه فرنگی ها را خرد کرده و به روی سیب زمینی ها بچینید و مجددا 10 دقیقه در فر قرار دهید. سیب زمینی و گوجه را از فر خارج کرده و ریحان خرده شده را به آن اضافه کنید. غذا ...
طرز تهیه سوپ ها ی خوشمزه پاییزی
2 پیمانه پیاز خرد شده 4 حبه سیر رنده شده یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری فلفل سیاه یک سوم پیمانه آرد یک قاشق غذاخوری جعفری خشک شده نصف پیمانه آب خیارشور 2 قاشق غذاخوری خردل 700 گرم آبگوشت 400 گرم گوجه خرد شده 220 گرم پنیر چدار رنده شده یک پیمانه شیر تزئینات: ماست یونانی، پنیر، سس تند، خیاشور طرز تهیه: 1. گوشت چرخ کرده را داخل یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوسط بریزید و بپزید ...
از عضویت در عشق لاتی ها تا نشئگی با کوکائین جنس مخالف!
مادرم از هم جدا شدند و پدرم مصرف کننده مواد مخدر بود. مصرف مواد در خانه مان عادی بود و مشکلی برای استفاده از مواد در خانه نداشتم. فارس: چه شد که به اینجا آمدی؟ کمی جابه جا شده و نفس عمیقی می کشد و ادامه می دهد: وقتی به موادی مثل هروئین و مواد صنعتی روی آوردم باعث شد من به کف خیابان های تهران آمده و کارتن خواب شوم. فارس: چند سال کارتن خواب بودی؟ 10 سالی است ...