خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند معجون تپل کننده!
: کافی است این مواد را با هم مخلوط کرده و از عسل به عنوان شیرین کننده استفاده کنید. متوجه می شوید که دیگر نیازی به دنبال کردن کودکان تان از این اتاق به آن اتاق نیست تا یک قاشق غذا بیشتر میل کنند. این معجون تقویت کننده قلب است و در کاهش اضطراب و دلهره نقش بسزایی دارد. اگر به غیر از کم اشتهایی از بوی بد دهان خود رنج می برید، این معجون در بر طرف کردن این مشکل می تواند به شما کمک کند. همچنین ...
بیم و امیدها به تدبیر و امید روحانی در میانه راه
شوند مطرح نمی کنیم زیرا معتقدیم دولت ها نباید انتظار داشته باشند فقط در مسیر هموار و بدون مانع حرکت کنند. وجود موانع، می تواند دولتمردان را ورزیده و بر کار خود مسلط کند و بر قدرت اجرائی آنها بیافزاید درست مانند درختانی که خارج از گلخانه و در بیابان ها و دامنه کوه ها و در مواجهه با سرما و گرما و انواع تهدیدها رشد می کنند. به فرموده امیرالمومنین، چنین درختانی در مقایسه با موارد مشابه گلخانه ای خود که ...
باید کودکان را در زمینه مسائل جنسی آگاه کرد
های درسی به کودکان داده می شود. چگونه می توان این آموزش ها را به کودکان داد؟ یکی از اصول کاربردی برای آموزش مفاهیم حساس به کودکان استفاده کردن از مثال های ملموس و ساده برای آماده کردن ذهن آنها به منظور درک و پذیرش مفاهیم و موضوع های پیچیده تر است؛ برای نمونه گفت وگو به منظور انتقال این موضوع به کودکان که حواس شان به اندام های جنسی باشد را با مطرح کردن مسواک زدن می توان شروع کرد، نه ...
چطور فرزندی باهوش و قدبلند داشته باشیم
وارش نیوز: بهترین غذایی که غیر از غذای سفره می توان به کودک 14 ماهه داد که هم مقوی و هم بسیار مغذی باشد و در افزایش هوش و قد کودک موثر باشد چیست؟ پاسخ: برای افزایش هوش و قدرت ذهن باید اصول تغذیه سالم رعایت شود و همه گروه های غذایی دریافت شود. البته برخی غذاها هستند که در این زمینه اثر بیشتری دارند، برخی از این غذاها عبارت هستند از: اسفناج: اسفناج به دلیل بافت های گیاهی که دارد از بسیاری از بیماری ها در خانم های پیشگیری می کند. ...
می کشم پس هستم
ها معمولاً موجودی ناشناخته از فضایی غریب به زندگی شخصیت های ماجرا می آید یا، موجوداتی ماورایی، عناصر خبیث و شریر، تکنولوژی از کنترل خارج شده و یا عصیان طبیعت، مایه ی ایجاد وحشت و ترس و سپس کشتار و نابودی می گردند. از اولین دسته ی این آثار می توان به فیلم نوسفراتو؛ یک سمفونی وحشت (فریدریش ویلهلم مورنا، 1921) اشاره کرد؛ ماجرای خون آشامی که زندگی جاوید دارد و با خوردن خون انسان ها، ضمن ...
آغاز استحصال عرق بادرنجبو در آذربایجان غربی
است بنابراین مردم این خطه بنابر رسم های گذشته همه ساله با استحصال عرق این گیاه شربت بادرنجبو را در میهمانی ها و مجالس عروسی و عید دیدنی استفاده می کنند. بادرنجبویه نوعی گیاه ساقه بلند است که گل های آن بسیار خوشبو و معطر می باشد که از واژه یونانی به نام زنبور نام گرفته است که تاریخ کشت این گیاه به 2 هزار سال پیش می رسد و به دلیل کثرت مصرف دمنوش آن در فرانسه به چای فرانسه نیز شهرت یافته ...
یک خانه دائمی برای گیاهان
خروج برای آبی که به گیاهان داده می شود، وجود داشته باشد. عایق کردن کف باغچه فقط در زمانی صورت می گیرد که بخواهیم خروج آب را محدود کنیم مثلا باغچه هایی که به روف گاردن معروف هستند و بر پشت بام خانه ها ساخته می شوند، نیاز به عایق کاری دارند. دورچینی باغچه را علاوه بر سنگ و آجر، با شمشاد نیز می توان انجام داد. بد نیست برای باغچه ای که در حیاط خانه ساخته شده، از شمشاد طلایی استفاده شود که یک گیاه همیشه ...
درمان پوکی استخوان با هورمون رشد
پنیر و یک کاسه ماست تقریبا معادل تمام نیاز بدن به کلسیم در روز است. سویا، بادام، اسفناج، انواع کلم، برگه زردآلو و انجیر خشک، منبع کلسیم هستند. بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. ویتامین D مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین D و مکمل ها تامین می شود. شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ، آب پرتقال، قارچ، انواع پنیرو خاویار حاوی ویتامین D هستند. نتایج این تحقیقات در نشریه Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شده است. ...
طب سنتی و طبقه بندی مزاجی افراد
آرامی هستند ولی سعی کنید از ظرفیت آن ها سو استفاده نکنید چرا که هنگام عصبانیت ممکن است رفتار های مخاطره آمیز داشته باشند. 3) مزاج سرد و تر (بلغم) الف افراد بلغمی از نظر طب سنتی چه خصوصیات جسمی دارند؟ این افراد چاق و پر چربی هستند. پوست سفید و موهای کم پشت دارند. تشنه نمی شوند و دهان مرطوبی دارند. خواب زیادی دارند. تمایل به مصرف گرمی ها مثل شیرینی و ادویه دارند و تمایل به ...
از اعترافات جدید شیخ فتنه و فساد مالی جدید دولت احمدی نژاد تا ادعای خانواده مرد عضله ایران درباره مرگ وی ...
برای پیگیری سرنوشت آنها مأمور کرد، اما بعد از یک ساعت مشخص شد که آن ها آزاد نمی شوند به حامیان خود دستور داد که با سلاح به سمت یک مانع ارتش حرکت کنند. الاسیر در مورد نحوه خروج خود از عبرا گفت که فضل شاکر یکی از همراهان خود را فرستاد تا مسیر خروج از این منطقه را به وی نشان دهد، چرا که قبلاً خودش از این مسیر استفاده کرده بود. وی توضیح داد که آن ها موفق به فرار به منزل "أ. ه." شده و چند ...
راههایی برای بالا بردن سوخت وساز بدن
به گزارش شفا آنلاین ،افزایش سوخت و ساز بدن برای همه افرادی که مراقب وزن خود هستند، اهمیت ویژه ای دارد اما چطور میتوان بدن را به سوزاندن کالری بیشتر وادار کرد؟ این امر بستگی به چند عامل دارد. برخی افراد به طور ارثی متابولیسم بیشتری نسبت به بقیه دارند. مردان بیشتر از زنان کالری میسوزانند حتی در حال استراحت. در بیشتر افراد متابولیسم پیوسته پس از چهل سالگی کاهش می یابد. اگر چه شما نمیتوانید سن، جنسیت ...
چند توصیه برای قطع سکسکه
البته مسئله ی خطرناکی نیست؛ اما می تواند هم فرد را کلافه کند و هم اطرافیانش را. عواملی متعددی نیز می تواند در بروز این حالت نقش داشته باشد. استرس یکی از عوامل ایجاد سکسکه است و همچنین تند غذا خوردن یا نوشیدن مایعات خیلی سرد و یا داغ نیز باعث سکسکه می شود. البته این وضعیت بعد از چند دقیقه به خودی خود رفع می شود اما اگر می خواهید خیلی سریع از دست آن خلاص شوید می توانید به روش های ...
خواص معجزه آسای میوه ها
...> انجیر انواع و رنگ های مختلفی دارد که همه آنها در داشتن ویتامین های A، B، C و آهن با یکدیگر برابرند. بر اساس تحقیقات به دست آمده، مصرف این میوه به صورت خام و خشک موجب از بین بردن بوی بد دهان و برخی از بیماری های دهان می شود. خوردن انجیر تازه از طرفی موجب کاهش حرارت بدن و رفع تشنگی می شود. همچنین این میوه موجب تعریق زیاد شده و تمامی سموم موجود در بدن را به واسطه آن از بدن خارج می کند. ...
قند خون را با این خوراکی ها کاهش دهید
به گزارش شفا آنلاین ، بهترین و مناسب ترین خوراکی ها که قند خون را کاهش می دهند. یک محقق گیاهان دارویی در همدان گفت: با مصرف برخی گیاهان دارویی و مواد غذایی تا حد چشمگیری می توان به کاهش قندخون کمک کرد. محمدکاظم رشیدی اظهار کرد: خوردن روزانه انار شیرین همراه با پرده نازک آن به پیشگیری از دیابت حاملگی و کاهش قندخون کمک بسیاری می کند هم چنین در میان طلوعین راه رفتن در کمک به کاهش قندخون ...
چه داروهایی نباید همزمان با میوه استفاده شوند؟
. وی می افزاید: توجه داشته باشید، بعد از خوردن داروهایی چون آلندرونیت که با افزایش تراکم استخوان و کاهش احتمال شکستگی در بیماری پوکی استخوان همراه است، تا حدود یک ساعت نباید خوابید. کاهش اثر بخشی قرص های ضدبارداری ازجمله داروهایی که باعث کاهش اثرات داروهای ضدبارداری می شود، می توان به برخی داروهای ضدتشنج اشاره کرد که باعث کاهش غلظت خون و نیز کاهش اثر بخشی داروهای ضدبارداری می شود. دکتر هاشمیان با اشاره به مطلب فوق می گوید: برخی آنتی بیوتیک ها ازجمله آمپی سیلین و تتراسایکلین اثرات قابل توجهی در کاهش اثرات ضدبارداری قرص های جلوگیری از بارداری ایفا می کنند. ...
چه بخوریم سینه هایمان کیست ساز نشوند؟
توانید سینه های کیست ساز را درمان کنید. چی بخورم؟ - حتی اگر سینه های تان کیست ساز باشند، می توانید غذاهای گوشتی میل کنید اما باید گوشت را به شکل کبابی (روی آتش یا در فر) مصرف کنید یا اینکه آن را بخارپز کنید. در هر صورت برای طبخ گوشت از روغن استفاده نکنید. - برای از بین بردن کیست ها لازم نیست گیاهخوار شوید؛ فقط کافی است انواع سبزیجات را در طول روز مصرف کنید؛ سبزیجاتی ...
چالش های نویسندگی و ماجراهای اخوان ثالث در رادیو
بودن و امنیت شغلی در رادیو با مشکلات عدیده ای مواجه بودند - که البته اگر منطقی و منصفانه نگاه کنیم، خودشان مقصر بوده اند. دومی را خودم شاهد بودم و اولی را از نامه ای که حسین خدیو جم نوشته (و خواهم آورد) فهمیده ام. سیدحسن حسینی که تخلص مسیحا را برای خود برگزیده بود اما کمتر از آن استفاده می کرد، درباره کارش در رادیو چنین می گوید: "در زمان جنگ، سال 59 وقتی می خواستیم ازدواج کنم ...
شیوه های جدید پخت و پز مواد غذایی و تبدیل آن به دارو
در سالاد استفاده کنند زیرا در حالت خام دارای خواص بیشتری به نسبت حالت پخته و یا سرخ شده است. دیگر سبزیجات مانند کلم بروکلی، گل کلم و مارچوبه نیز در حالت بخار پز دارای خواص درمانی بسیار بالایی به نسبت حالت پخته و یا سرخ شده هستند. بهترین روش برای خوردن انواع ماهی ها نیز بخار پز کردن آنها است که سبب جذب ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا3 و 6 و همینطور مواد معدنی توسط بدن افراد می شود ...
ماسک های تقویتی برای موهای کم پشت
ایم تا در عرض چند ماه موهای شما را مثل روز اول سالم و زیبا کنیم. یکی از مهم ترین دلایل نازک شدن تارهای مو عوامل ارثی و ژنتیکی است که به شکل اختلال در هورمون های جنسی بروز می کند و به مرور باعث ریزش مو و نازک و شکنندگی آن می شود اما علاوه بر عامل وراثت، انواع حساسیت ها، آلودگی های آب و هوا، نوع تغذیه، نحوه آرایش و مراقبت و میزان استفاده ما از محصولات مختلف شیمیایی هم تاثیر فراوانی روی ...
پیشگیری از دیابت با خوراکی های ضددیابتی
. گردو سطح انسولین بدن را متعادل می کند شاید شنیده باشید که اغلب انواع آجیل، دوای درد دیابتی ها هستند و با خوردن بادام و پسته می توان خطر پیشرفت این بیماری را در مبتلایان هم کم کرد. محققان می گویند از میان آجیل ها، گردو بیشتر از همه می تواند سطح را به تعادل برساند. محققان بر این باورند که خوردن 15-10 گردو در هفته، پس از دو ماه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع دو را تا دو درصد ...
علائمی که نشان می دهد به اندازه کافی آب نمی نوشید
باعث ایجاد رطوبت دهان با ترشحات بزاق برای مدت طولانی خواهد شد. 2- پوست خشک پوست بدن بزرگترین ارگان بدن است، بنابراین به هیدراته بودن ( آب رسانی ) نیازمند است. در حقیقت پوست خشک از اولین علائم بی آبی کامل بدن است که می تواند باعث ایجاد مشکلات بزرگ تر شود.کمبود آب یعنی کمبود عرق که باعث می شود بدن نتواند آلودگی های درون خود را در طول روز رفع کند. اگر می خواهید مواد زائد را دفع ...
بعد از غذا دور میوه را خط بکش
توان مصرف کرد و هیچ محدوده زمانی خاصی ندارد. بعضی ها معتقدند میوه را قبل از غذا یا همراه غذا نباید مصرف کرد. در حالی که این مطالب منبع علمی ندارد. هیچ ایرادی ندارد که میوه را قبل، همراه یا بعد از غذا مصرف کنیم. متنوع و متناسب میوه بخور بهترین روش خوردن میوه برای یک فرد عادی و سالم، استفاده از خود میوه سالم و تازه، همراه پوست آن است. آبمیوه، کمپوت، پوره یا اشکال دیگر میوه ها ...
چگونگی تشخیص و درمان آفت دهان
دهان و دندان،چگونگی تشخیص و درمان آفت دهان ،آفت دهان زخمی سطحی به شکل یک حفره است که در روی زبان و یا بخش درونی لب یا گونه ها ایجاد می شود. حاشیه دور آفت قرمز است اما مرکز آن سفید رنگ است. معمولاً دردناک هستند و غذا خوردن و یا صحبت کردن فرد را مشکل می سازد. ممکن است فرد یک یا بیشتر از یک آفت داشته باشد. برخلاف تبخال قابل انتقال به فرد دیگر نیست. هر کسی می تواند دچار شود ...
کفش های سرزمین من
از اجتماع بگیرد. برای پیدا کردن کفش ها 30 استان کشور را 5 بار زیر پا گذاشتم و بیش از 500 بار سفر کردم. از هر وسیله نقلیه ای از اتوبوس گرفته تا وانت و تراکتور استفاده کرده ام. پشت هر کفشی فرهنگی نهفته است نمی توان گفت کدام یکی از این کفش ها زیباتر است. پشت هر یک از آنها فرهنگی نهفته است. من سفرم را از خراسان شمالی آغاز کردم ولی می توانم بگویم یکی از زیباترین کفش ها چاروقی از ...
وقتی هیچ چیز در شکم تان بند نمی شود، چه باید کرد؟
. . . ماده را دفع کرد. البته اگر این عارضه به دلیل بیماری خاصی نباشد، استفاده از این ترکیب می تواند موثر باشد: یک لیوان آب سیب، یک لیوان آب زرشک، نصف لیوان آب لیمو شیرین و 250 گرم شکر را جوشانده تا قوام بیاید. روزی سه استکان از این ترکیب را مصرف کنید. مصرف لیموی تازه با نمک، مکیدن انار ترش و شیرین، جویدن و نگه داشتن دانه های انار و برگ نعناع و پونه در دهان، جویدن کندر و مصطکی هم ...
انبه و خواص دارویی فراوان اش
آور است . 6)یبوست را برطرف می کند . 7)انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند . 8)انبه تمیز کننده خون می باشد . 9)خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد . 10)انبه حرارت بدن را کاهش می دهد و تب را پائین می آرود . 11)برای رفع اسهال مفید است . 12)خوردن انبه ، سردرد ، تنگی نفس و سرفه ...
تاثیر رژیم غذایی بر دندان
روی برچسب می آید و ممکن است به جای کلمه قند (sugar) نام شیمیایی قند آورده شود که معمولا به ose ختم می شود. v مصرف اسنک ها یا میان وعده ها را محدود کنید. خوردن یک وعده غذایی کامل، به جای خوردن اسنک ها، تولید بزاق را بهبود می بخشد. بزاق نقش مهمی در محافظت دندان ها از پوسیدگی دارد. v هنگامی که اسنک می خورید، به جای شیرینی و چیپس، انواع سالم تر را انتخاب کنید، برای مثال نان و پنیر، ماست، آجیل. ...
غده تیروئید از سلامتی تا مرگ
داشته باشید که از نمک در پایان پخت غذا استفاده کنید، زیرا در غیر این صورت ید موجود در نمک هنگام برداشتن درب ظرف غذا، همراه با بخار خارج می شود. در این صورت شما میزان ید کمتری از آن چه که انتظار می رود دریافت خواهید کرد. در ضمن نمک یددار را نباید در شیشه های شفاف و در معرض نور نگهداری کرد. 4- توجه کنید که زیاده روی در مصرف ید باعث کم کاری تیروئید خواهد شد. 5- تنظیم کالری ...
بازسازی کلاژن پوست با راه های طبیعی +تصاویر
؛ ویتامین C به بدن کمک می کند تا پرولین و لیزین را به کلاژن تبدیل کند. میوه و سبزیجات، بهترین منابع این ویتامین هستند که در بین آن ها کلم بروکلی، توت فرنگی، گوجه، بلوبری و سبزیجات برگ دار بیشترین ویتامین C را دارند. گام دوم برای ترمیم کلاژن پوست: گوشت کم چرب، سفیده ی تخم مرغ و گندم را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید. این مواد منابع خوبی از پرولین و لیزین هستند که بدن برای تولید ...
باید ماشین نفوذ دشمن را از کار انداخت
سوق می دهد. شک نباید کرد، ما اگر با اتکا به توان داخلی قوی نشده نباشیم، ورود در میدان جهانی شدن غربی، که البته در خود غرب یک پروژه ورشکسته به حساب می آید، ما را به نوع تازه و شیکی از مستعمره های غربی تبدیل می کند. امروز، عده ای برای پر نگه داشتن شکم خود و رسیدن به لذت های زودگذر دنیوی، حاضرند به اسم جهانی شدن و تعامل با دنیا، ایران و عزت ایرانی را به ثمن بخس به بیگانگان بفروشند و جالب این است که از ...
