خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدل های بوت و نیم بوت پاییزی زنانه و دخترانه 2019
چندان خواهند کرد. به هنگام خرید و انتخاب بوت زنانه به فرم اندام خود نیز دقت داشته باشید. اگر فرم بدن گلابی شکل دارید، باسن شما نسبت به شانه های شما پهن تر است؛ بنابر این، یک جفت نیم بوت با پاشنه بلند انتخاب کنید. اگر فرم بدن شما مثلث معکوس است، دراین صورت شانه های شما پهن تر از باسن تان است. بهتر آن است که شما یک جفت بوت رنگ روشن را امتحان کنید. سبک های سنگین نیز برای فرم ...
20 حقیقت جالبی که هرکسی باید درباره بدنش بداند
200 هزار گیرنده رنگ وجود دارد، در حالی که تعداد این گیرنده ها در کناره های چشم کمتر است. 20- قرنیه انسان و کوسه شباهت زیادی به هم دارند قرنیه چشم کوسه ها شبیه به قرنیه چشم انسان ها است و به همین دلیل اگر فناوری لازم تولید شود احتمالاً روزی می توان قرنیه کوسه را به انسان پیوند زد.
عماریاسر، نماد صبر و تقوا
.... زهی سعادت آنان که چشم دلشان به نور حقیقت روشن شد. آغاز شکنجه ها هنوز چند روزی از طلوع خورشید اسلام در خانه یاسر نگذشته بود که غبار سنگین بدگویی ها و جسارت ها و در پی آن، توفان شکنجه ها و آزارها، دیوارهای خانه را لرزاند. حالا آفتاب سوزان حجاز بود و ریگ های گداخته بیابان و تنور زره های پولادین و تن رنجور یاسر و سمیه و عمار و برادرش، عبدالله که در میان این همه حرارت می سوخت و می ...
عادت های استخوان سوز
همه ما با وجود آگاهی نسبت به اهمیت اسکلت، در طول روز اشتباهاتی مرتکب می شویم که آسیب پذیری استخوان ها را افزایش می دهد. در این مطلب شما را با این عادت ها بیشتر آشنا می کنیم تا نسبت به سلامت استخوان هایتان حساس تر باشید. روغنی که در آشپزخانه به کار می برید ناسالم است اسکلت انسان بافتی است که دائماً در حال احیا است. با گذشت زمان و بالا رفتن سن، توده استخوانی به تدریج کاهش می ...
ملزومات ضروری برای پیاده روی اربعین
پیاده روی استفاده کنید. به هیچ وجه برای پیاده روی اربعین کفش نو تهیه نکنید یا حداقل آن را از یک ماه قبل بپوشید. کفشی را انتخاب کنید که کفی مناسب داشته باشد و عرق نکند. در غیراین صورت ممکن است کوفتگیِ عضلانی و تاول پاها شما را اذیت کند. کفش های نو و بندی نپوشید. بهتر است یک کفش مناسب و آزاد انتخاب کنید، چون در طول مسیر دائماً برای استراحت در موکب ها، ناچار به در آوردن کفش از پاهایتان هستید ...
مواد غذایی که باعث جوش صورت می شوند
گوارش در ارتباط است. اگر چیزی بخوریم که نتوانیم هضم کنیم و یا در گوارشش مشکل داشته باشیم بدن برای سم زدایی کردن، از پوست استفاده می کند. به همین دلیل است که بعد از خوردن غذاهایی خاص جوش می زنیم. در ادامه می خواهیم پنج مورد از غذاهایی را که برای پوست مضر هستند را معرفی کنیم تا از خوردن آنها خودداری کنید. لبنیات اگر شما هم جزو افرادی هستید که صبحانه تان را با یک لیوان شیر یا ...
7 دمنوش پاییزی
مواد مغذی است باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر نفوذ میکروب و ویروس های فصل پاییز می شود. برای از بین بردن انقباضات دردناک و گرفتگی عضلات و همچنین برای درمان سرماخوردگی می توان از دمنوش زنجبیل استفاده کرد. ابتدا پوست زنجبیل را بگیرید و آن را به صورت ورقه های نازک ببرید. مقداری آب جوش داخل یک قوری کوچک بریزید. ورقه های زنجبیل تازه را داخل آب جوش بریزید و در قوری را ببندید ...
روش هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
نظر می رسد که مدت زمان و شدت علائم بیماری را نیز کاهش می دهد. اگرچه یک دوز مصرف خاص برای همه وجود ندارد، اما مطالعات صورت گرفته مصرف بیش از 75 میلی گرم در روز را مفید نشان داده اند. تامین روی از منابع غذایی بهتر از مصرف مکمل ها است. از منابع غذایی خوب برای روی می توان به گوشت، توفو، صدف چروک و عدس اشاره کرد. پیشگیری از سرماخوردگی با استفاده از لیوان شخصی زمانی که ...
7 فعالیت و بازی برای نوزاد شش ماهه
حاصل کنید که نوزاد تکیه گاه مناسبی دارد و با قرار دادن یک کوسن پشت نوزاد از افتادن او جلوگیری کنید. یک پتو یا ملحغه را روی سرتان بکشید. وقتی در زیر پتو هستید، برای جلب توجه نوزاد بگویید "مامان کجاست؟ "، "من کجا هستم". هنگامی که توجه کودک جلب شد، به آرامی پتو را پایین بیاورید و به چشم های کودک نگاه کنید و بگویید "دالی! ". نوزاد شما ممکن است در ابتدا ناراحت شود، اما اگر این عمل را ...
چرا و چگونه به مراغه سفر کنیم؟
معاشرت کنند. کافی است گذرتان یک بار به این شهر بیفتد، سفر به مراغه حتما جزو سفرهای هرساله تان خواهدشد. اما چرا؟ باغ های مُردَق مراغه را با صابون معروفش می شناسند و توقع دارید به محض ورود به بازار قدیمی اش کیسه های صابون ببینید، اما این طور نیست. به محض ورود به بازار قدیمی مراغه، در خیابان بهشتی - که میدان قپان (ترازو) نام دارد - سیلی از رنگ و مزه به سمت شما روانه می شود. میدان ...
خطرناکترین حشرات دنیا که سلامتی شما را تهدید می کنند!+ تصاویر
دارند که انگل های خطرناک را به انسان انتقال می دهد. مگس های پاشانه معمولا توسط پشه ها و کنه ها منتقل می شوند. وقتی پشه ای که لارو مگس پاشنه را حمل می کند، روی پوست انسان می نشیند، لارو را روی پوست رها می کند. چند روز بعد این لارو زیر لایه پوست رشد می کند و اگر بلافاصله درمان نشود، موجب عفونت جدی می شود. صدپای خانگی صدپا های خانگی با دو چنگال سمی شان شناخته می شوند. نیش آن ها ...
هفت غذای گیاهی خون تان را تصفیه می کنند!
است که دستگاه گوارش را از سموم پاک می کند و به درمان بیماری های کبد و حذف سموم خون نیز کمک می نماید. ساده ترین راه برای مصرف این گیاهف در قالب جوشاندن برگ آن و نوشیدن آن بصورت چای است. شما همچنین می توانید چای قاصدک را جایگزین قهوه کنید و روزی 3 بار آن را بنوشید. زردچوبه : در حالی که برای عطر و طعم دادن به مواد غذایی از آن استفاده می شود، دارای خواص شگفت انگیز دارویی نیز هست. یکی از ویژگی ...
مشکلات گوارشی در پیاده روی اربعین را چگونه درمان کنیم؟
نذری مشکلی یجاد نمی کند خود را در معرض غذاهای مختلف با مزاج های متفاوت قرارندهید. اگرمزاج شماگرم است ازخوراک های گرم وشرایطی که گرمی را بالا می برد پرهیز کنید و اگر مزاج شما سرد است؛ به عکس. 8-از درهم خوری و پرخوری پرهیز کنید. 9-حاصل مصرف غذاهای مانده یا غذاهای سنگین و دیرهضم، گرفتگی عضلات و بی خوابی است. 10-از خوردن آب، دوغ، نوشابه، ماست، ترشی، سالاد و سایر مخلفات ...
نوع تغذیه ای که در پیشگیری از سرطان نقش دارد
300 گرم گوشت قرمز داده شد، پژوهشگران شاهد افزایش 30 درصدی تکثیر سلولی در بافت معقدی بودند. ولی پس از افزودن روزانه 40 گرم نشاسته مقاوم به گوشت، تکثیر سلولی به حالت عادی خود بازگشت. 3. گل کلم را بخار پز کنید گل کلم یک ابرغذای جلوگیری کننده از سرطان است – که باید همواره آن را مصرف کنید. اما توجه داشته باشید که: پژوهشگران ایتالیایی در یکی از پژوهش های خود (سال 2008) به این نتیجه رسیدند ...
روش های پاک کردن لکه های لباس
است که بگذارید خشک شود و سپس آن را از روی لباس بتکانید. سپس لباس را درون ماشین لباسشویی بیندازید و بشویید تا تمیز شود. استفاده از آب سرد برای از بین بردن لکه ها در اولین قدم بهتر است آن را زیر آب سرد بشویید. به این خاطر که آب گرم لکه های پروتئین همچون لکه شیر و تخم مرغ یا خون را پخته و جذب پارچه می کند. آب داغ برای از بین بردن لکه های روغنی همچون مایونز یا کره عالیست ...
بهترین روش پاک کردن خون ازلباس
...: دارید آشپزی می کنید و ناگهان دستتان بریده می شود و خونش روی لباستان می ریزد! فرزند دلبندتان در حین بازی زخمی می شود و خونش لباس را کثیف می کند؟ محل کارتان به گونه ای است که احتمال دارد لباستان به خون آغشته شود؟ و هزاران دلیل دیگر که ممکن است لباس های شما را خونی کند. اما سوالی که پیش می آید درباره نحوه و روش پاک کردن خون از لباس است. بهتر است نگران این مورد نباشید چرا که روش ها ...
علت این تغییرات در دست چییست؟
...: ظاهر دست ها می تواند به شما سر نخ هایی در مورد وضعیت سلامت عمومی تان دهد تا قادر باشید شرایط مختلف پزشکی را تشخیص زودهنگام دهید. دستان همیشه سرد: سردی همیشگی دست ها همراه با تغییر رنگ پوست نشانه ای از مشکلات گردش خون یا مشکلات سیستم عصبی است و برای تشخیص آن باید سریعا به پزشک مراجعه کنید. لرزش انگشتان دست: اگرچه شاید ناشی از حمل بار سنگین باشد، اما در مواردی که این ...
5 مرحله خواب کدامند؟
خواب مناسب است. باید توجه داشت که اتاق های با دمای نامتعادل، بسیار سرد و یا بسیار گرم منجر به خوابی سبک و بیدار شدن های مکرر می شود. البته تنظیم دمای مطلوب برای متاهلینی که اتاق خواب را با همسرشان شریک هستند شاید کار دشوارتری باشد چرا که باید هر دو نفر از دما رضایت داشته باشند. از این رو پد های خنک کننده و گرم کننده ای وجود دارند که می توان روی تشک قرار داد تا هر کدام از زوجین بهترین دمای ...
گیاهی که در سریع ترین زمان ناباروری را درمان می کند
را به مدت سه هفته تا یک ماه برای دریافت نتیجه مطلوب انجام دهید. ترکیبات شیمیایی خرنوب گیاه خرنوب دارای انواع ویتامینها و مواد معدنی مانند املاح کلسیم سدیم، پتاسیم و ویتامینای، ویتامین ث و انواع ویتامین های گروه ب به ویژه ب1 ، اسیدگالیک و برخی انواع اسید آمینه است. گیاه شناسی خرنوب خرنوب میوه درختی به همین نام است. رنگ این میوه قهوه ای شفاف و سطح خارجی آن ...
طرز تهیه مربای پوست هندوانه
و له نشود. برای تشخیص قوام آمدن شربت، مقداری از آن را در یک قاشق بریزید، زمانی که سرد شد باید به سختی و با حالت کش دار از قاشق بریزد. توجه داشته باشید که تمام بخش های سبز و قرمزی که به پوست سفید هندوانه چسبیده اند را بگیرید. یک از خوراکی هایی که وعده صبحانه را متنوع می کند، انواع مربا ها نظیر مربای آلبالو ، مربای هویج ، مربای پوست هندوانه و ... است. ترکیب انواع مربا ها با کره می ...
مهم ترین ویژگی های لباس نوزادی
خصوص در ناحیه بالاتنه و گردن. این بند ها ممکن است دور گردن نوزاد بپیچند و باعث خفگی شوند. پرهیز از لباس پشمی: پوشاندن لباس پشمی به نوزادان در فصل های سرد سال کار خوبی به نظر می رسد؛ اما مهم است که این لباس ها را روی یک لایه لباس نخی بپوشانید. نکته مهم دیگر این است که حتی اگر این کار را انجام دهید، باز هم ممکن است فرزندتان نسبت به پشم حساسیت داشته باشد. پس تا جای ممکن روش بهتری برای گرم ...
کم خونی چیست و چه چیز هایی برای درمان کم خونی مفید است؟
میلیون سلول قرمز در هر میلی لیتر خون باشد. کاهش میزان هموگلوبین به کم خونی و در نتیجه کاهش توانایی انتقال خون به بافت ها منجرمی شود. علائم کم خونی نگاهی تکیده و نزار به همراه وجود نشانه های نگرانی، چروک پیش از موعد پوست، پوست مایل به خاکستری و چشم های ضعیف و خسته، مهم ترین نشانه های کم خونی است. دیگر علایم کم خونی شامل حافظه ضعیف، ضعف عمومی در بدن، سرگیجه، خستگی، کاهش انرژی ...
مراقبت از پوست در زمان یائسگی چگونه است؟
شما خشک است، چین و چروک ها بیشتر به چشم می آیند. توصیه می شود حتما هر روز از کرم مرطوب کننده بر روی صورت، اطراف فک و روی پوست گردن خود استفاده کنید و به دنبال محصولاتی باشید که با چین و چروک ها و خطوط نازک روی پوست مبارزه می کنند و به درخشندگی بیشتر پوست کمک می کنند. لکه های ناشی از افزایش سن را برطرف کنید لکه های پوستی ناشی از افزایش سن که بر روی صورت، قفسه سینه و دست ها ...
آموزش اصولی رنگ کردن مو در خانه
... این مرحله می تواند استرس زا باشد. انتخاب رنگ مناسب از میان طیف گسترده ای از رنگ ها می تواند گیج کننده و کلافه کننده باشد. بنابراین، اگر مبتدی هستید، بهتر است رنگی را انتخاب کنید که یک یا دو درجه از رنگ موی اصلی شما روشن تر یا تیره تر باشد. همچنین، رنگ مو باید مکملی برای رنگ پوست شما باشد. به عنوان مثال، اگر پوستی سفید دارید، از رنگ های تیره اجتناب کرده و به جای آن از رنگ های بلوند ...
سریع ترین آرایش برای خانم های کارمند با این نکات
...> دندان های سفید مرواریدی اگر می خواهید دندان هایتان سفید به نظر برسند، رژلب های صورتی با پایه آبی بهترین انتخاب برای شماست. برخلاف رنگ های پایه زرد که بیشتر باعث تغییر رنگ دندان ها و زرد دیده شدن شان می شوند، رنگ های پایه آبی به لبخند شما درخشش می بخشند. امتیاز گونه های برجسته راز داشتن گونه های برجسته این نیست که با قلم مو مقدار زیادی رنگ قرمز به گونه ها بزنید. رنگ ...
نکاتی در مورد دمای طبیعی بدن انسان
توانند دمای بدن را تغییر دهند؟ کافئین استرس هر دو مورد هیچکدام هر دو مورد باعث تغییر دمای بدن می شوند و گزینه صحیح مورد 3 می باشد. عوامل مختلفی بر روی گرم یا سرد شدن شما تاثیر می گذارند، از جمله آب و هوا. اما کافئین و استرس، کم آبی بدن، ورزش و برخی مشکلات مربوط به غده تیروئید، همه عواملی هستند که بر روی درجه حرات بدن شما تاثیر می گذارند. دمای بدن چند درچه ...
سبک زندگی کره ای ها برای تناسب اندام
کردنی سرو شود این را نشانه ی کم اهمیتی مهمانی از طرف میزبان می دانند چرا که انها می گویند اگر میزبان به میهمان علاقه داشته باشد بایستی به سلامت میهمان اهمیت قائل شود. نوشیدنی زیبایی آنها چیست نوشیدن آب به میزان لازم در طول روزیک اصل مهم برای شادابی و زیبایی پوست است. زنان ژاپنی و کره ای به جای نوشابه و مشروبات الکلی تنها آب می نوشند. اسنک ها – گوشت قرمز – شکر – قهوه و انواع ...
عوارض وحشتناک نوشابه
...، بیماری های قلبی عروقی، دیابت، چاقی، پیری پیش از موعد و عوارض جانبی زیادی منجر می شود. با خوردن یک بطری کوچک نوشابه بدن شما دیگر نیازی به خوردن هیچ ماده قندی دیگری ندارد و هر میزان قند دیگری که وارد بدن شود به صورت چربی ذخیره می شود، فراموش نکنیدمصرف میزان زیادی از مواد قندی در طولانی مدت به سلامتی تان آسیب های جدی وارد خواهد کرد. ...
گزارش دیجیاتو از دور دوم مسابقات بازی زولا با جایزه 15 میلیون تومانی [تماشا کنید]
آن دمیده شده را در هیچ بازی دیگری نمی توان مشاهده کرد. دیالوگ های ادا شده شهروندان حین حمل کردن دوست زخمی تان را ببینید. NPCها و واکنشات آنها به شما در حالات مختلف و دیالوگ هایی که به صورت حباب هایی بالای سر آنها نوشته می شود کاملا حس و حالی واقعی به شما می دهد و مغازه های متنوعی که در سطح شهر وجود دارد می تواند ساعت ها شما را از داستان اصلی منحرف کند. بنشینید ...
10 روش درمان درد سیاتیک
، بجوشانید. سپس محصول نهایی را روی محل درد مالید و اجازه دهید چند ساعت به همین حالت باقی بماند. پوست درخت بید سفید پوست درخت بید سفید به دلیل وجود گلیکوزیدها و سالیسین آثار تسکین دهنده قوی و خواص ضد التهابی دارد. شما باید روزانه 120 میلی گرم مکمل پوست درخت بید سفید یا 240 میلی گرم سالیسین را به مدت دو یا سه هفته مصرف کنید. ریشه گیاه علف گربه ریشه سنبل الطیب ...
