خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آرایش کره ای مناسب برای خانم هایی با چشم های ریز
کرم پورد چشم پوشی کرده اید. با پنکک که مناسب رنگ پوست تان است صورتتان را بپوشانید. رژ لب صورتی کم رنگ و لپ استیک هایی که رنگ های بسیار ملیحی دارند از سوی کره ای ها مورد توجه قرار می گیرند. رژ گونه هایی بسیار سبک با رنگ های صورتی ویژگی دیگر آرایش های کره ای است. کره ای ها موهایی لخت دارند و معمولا جلوی موهایشان را به صورت چتری مرتب می کنند. اگر قصد دارید از آرایش کره ای استفاده کنید حتما موهایتان را لخت و صاف کنید. ...
ازکجا بفهمیم آهن بدنمان کم است؟
، فرد مبتلا دچار احساس ناخوشایند در پاها می شود و آن را به صورت احساس گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش یا حرکت حشرات روی پوست توصیف می کند و بیمار برای کاهش حس ناچار است پای خود را تکان دهد یا بکشد. منبع: فارس انتهای پیام/ علائم نشان دهنده کمبود آهن
5سال نفس گیر با وزیر لیبرال کابینه/آخوندی در دوران وزارتش چه کرد؟
قیمت مسکن در تهران اگرچه 5 سال انتقاد بی وقفه آخوندی از مسکن مهر، اشمئزاز بخش مهمی از ساکنان پروژه های این طرح از اظهارات وزیر سابق راه و شهرسازی را به دنبال داشت، اما آنچه باعث شده بود بیشترین و مهمترین انتقادات از آخوندی در حوزه مسکن را در پی داشته باشد، نابسامانی عجیب این بازار در بخش قیمت هاست که از سیاست های اشتباه دولت در حمایتِ صرف از سمت تقاضای مسکن و عدم توجه به سمت عرضه واحدهای ...
توزیع غذای نذری خارج از موکبهای زائران پیاده ممنوع است
حمید جهاندخت مرعشی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: نظارت بر توزیع غذای سالم و بهداشتی بین زائران پیاده رضوی یکی از اقدامات گروههای بازرسی دانشگاه علوم پزشکی مشهد همزمان با دهه پایانی ماه صفر است. وی ادامه داد: این اقدام به منظور پیشگیری از آلودگیهای غذایی، بیوتروریسم و یا احتمال آلودگیهای آب و مواد غذایی توزیع شده بطور عمده در بین زائران پیاده رضوی صورت می گیرد. کارشناس ...
عرضه کارت اعتبار طلایی ؛ برنامه ویژه در شرایط تحریم
به گزارش ایسنا، وزیر جدید تعاون، کار و رفاه اجتماعی که بیشتر به عنوان چهره ای اقتصادی شناخته می شود و طی یک سال گذشته عهده دار وزارت صنعت بود یک هفته است که با شعارهایی همچون صدای اقشار آسیب پذیر نهادهای ملی تصمیم گیری و توجه توامان به منافع بازنشستگان دیروز، امروز و فردا رای اعتماد نمایندگان مجلس را جلب کرده و حالا وقت عمل به برنامه هایی است که برای تحق سیاست های رفاهی ارائه کرده است و در ادامه ...
چه کنیم موزهای کال زودتر برسند؟
این میوه را با دو چیزی که در همه خانه ها پیدا می شود شتاب دهید. وقتی موزها به آن اندازه که مورد نظر شماست رسیده شدند، آنها را در یخچال نگهداری کنید. ممکن است با نگهداری در یخچال پوست موزها قهوه ای شود اما داخل میوه سالم باقی خواهد ماند. چیزهایی که لازم دارید: پاکت کاغذی قهوه ای سیب کارهایی که باید انجام دهید: موزها را در پاکت کاغذی قهوه ای (پاکت های ...
پشت پرده تسویه حساب های شخصی در صداوسیما
زیرمجموعه هم گفت وگو می کنند و آدم تعجب می کند. این حواشی را می شود یکی از نشانه های سلامت جامعه دانست. البته شاید این نگاه خوش بینانه باشد. بنابراین این نشانه های کوچک در سازمان صدا و سیما را نشانه آشفتگی نمی بینم. آن را یک کودتا و انقلاب در رسانه هم نمی بینم. اینها اتفاقاتی است که در پشت صحنه حل خواهد شد. بیشتر نگاه ما باید به مخاطب باشد و اینکه آیا مخاطب دوست دارد صداوسیمای یکدست و خط کشی شده را ببیند ...
انبار غلات قم تا یک سال و نیم دیگر تامین است
توجه به وظیفه ای که در خصوص سلامت و امنیت غذایی جامعه دارد، در راستای شناسایی تهدیدهای کشاورزی و آموزش مدیران و کارشناسان حرکت های خوبی را انجام داده است، به بیان اهم اقدام های پدافندی صورت گرفته در حوزه جهاد کشاورزی استان از ابتدای سال جاری تا پایان مهرماه پرداخت. محمدرضا طلایی افزود: در این مدت طی سه مرحله آموزش پدافند زیستی مدیران و کارشناسان و همچنین تعاونی ها، تشکل ها و گروه های هدف انجام ...
مکمل یاری برای رفع کمبود ویتامین دی در زنجان انجام می شود
نوع یک، استئوپروز (پوکی استخوان) و اختلالات خود ایمنی اشاره کرد. این کارشناس ادامه داد: D یک ویتامین محلول در چربی می باشد که متابولیت فعال آن 25 هیدروکسی ویتامین D نام دارد که چرخش مقادیر کافی این متابولیت در گردش خون برای حفظ سلامت استخوان ها و بهبود عملکرد سیستم ایمن، رشد تمایز سلولی، تحریک تولید انسولین، تنظیم سیستم ایمنی بدن، کاهش التهاب ، رشد و تکامل عضلانی نقش دارد. وی، عدم ...
چگونه مناسب ترین عطر را انتخاب کنیم؟
دوات آنلاین - خیلی از ما موقع انتخاب عطر سرگردان می شویم و نمی دانیم از میان آن هم بوهای خوش کدام را انتخاب کنیم. این مطلب شما را راهنمایی می کند تا همیشه بهترین و مناسب ترین عطر و ادکلن را خریداری کنید. اول این که همیشه عطر را با توجه به فصل انتخاب کنید. عطرهای گرم و تند مناسب برای فصول سرد یا مناطق سردسیر، عطرهای سرد و گلها و شیرین مناسب برای فصول گرم یا مناطق گرمسیر و مجالس دوستانه ...
آسانترین راه تشخیص سالم بودن میوه و سبزیجات
به گزارش بهداشت نیوز، محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی درباره فواید و ضرر های مصرف سماق اظهار کرد: مهم ترین خاصیت سماق رقیق کنندگی خون است؛ سماق فراوری شده و آماده مصرف با اضافه شدن به غذاها و ترکیبات گوشتی از بروز غلظت خون و مشکلات ناشی از آن جلوگیری می کند. وی تصریح کرد: این گیاه در مراحل اولیه قابل مصرف نیست و سماق مصرفی غذا ها باید فراوری شده باشد؛ در صورت مصرف سماق تازه خطر مصمومیت ...
پیشنهادی برای افزایش قدرت دفاعی بدن
. نمک و فلفل بزنید و برگ بو، خرد دل و آب سبزیجات یا آب مرغ را به آن اضافه کنید. مواد را هم بزنید و اجازه دهید به آرامی بجوشد. بعد از پخته شدن برگ بو را دربیاورید. در صورت نیاز دوباره نمک و فلفل بزنید. سوپ شما آماده است. حرف آخر این سوپ از ترکیبات ساده و طبیعی تهیه می شود و صرفاً مختص فصل سرما نیست. شما می توانید از این سوپ در طول سال نیز استفاده کنید. بدانید که ترکیب سیر و پیاز مکمل هم بوده و فواید هم را افزایش می دهند. بنابراین می توانید با خیال راحت از این سوپ استفاده کنید. منبع: تبیان ...
372 میلیارد ریال در بخش بهداشت و درمان مهاباد هزینه شده است
، طرح تحول نظام سلامت در اردیبهشت سال 1393 به منظور کاهش پرداخت هزینه های درمانی از جیب مردم، حضور پزشکان متخصص در بیمارستان های مشمول، ارتقای کیفیت خدمات درمانی و ویزیت در بیمارستان های مشمول، حفاظت مالی از بیماران صعب العلاج، خاص و نیازمند، ارتقای کیفیت هتلینگ بیمارستان های مشمول طرح و حمایت از ماندگاری پزشکان در مناطق محروم به مرحله اجرا درآمد و طرح های مختلف بهداشتی و درمانی در قالب این طرح به اجرا گذاشته شد. مهاباد دارای 237 هزار نفر جمعیت است که از این تعداد 183 هزار نفر در مناطق شهری و مابقی در مناطق روستایی این شهرستان ساکن هستند. 3020/6185/3072 انتهای پیام ...
فعالیت مراکز طرف قرار داد بیمه سلامت زنجان پایش می شود
، درمانگاهها بیمارستانها را انجام می دهد که این روند در روستاها فقط سطح یک را شامل می شود. این مسئول ادامه داد: بر این اساس طی سال گذشته یکهزار و 310 مورد نظارت در سطح یک مراکز طرف قرار داد این اداره کل انجام گرفت و و در واقع نظارت ها بصورت سالانه در سه سطح رتبه بندی می شوند. مدیر کل بیمه سلامت استان زنجان اعلام کرد: خوشبختانه استان وضعیت خوبی در این بخش دارد و می توان گفت بیش از 70 درصد ...
برداشت 21 هزار تن زیتون در رودبار
تحول نظام سلامت باید در کشور اجرایی شود اما تاکنون هیچ اتفاقی نیفتاده و تأمین اعتبار نیز صورت نگرفته است و برخی از زیرساخت ها نیز دچار مشکل است. جمالی با بیان اینکه امسال در رودبار در حدود 21 هزار تن زیتون برداشت می شود تصریح کرد: 55 درصد زیتون موردنیاز برای کنسرو برداشت شده و 45 درصد برای روغن نیز قرار است برداشت شود که اگر این اتفاق بیفتد، امسال جزو سال های، آور ما خواهد بود. ...
پنج دروغ عمده مردان به زنان
بهتر است به این دروغ گویی ادامه دهید . زیرا همسرتان از تشویق و تحسین شما خشنود شده و به زندگی امیدوارتر خواهد شد و با نیرو و انرژی بیشتری به زندگی ادامه می دهد . برای مثال در برابر خانواده خودتان شروع به تعریف از همسرتان کنید . کفش هایش را جلوی پایش جفت کنید .برایش میوه پوست بکنید . حتی اگر فکر می کنید همه این کارها را از روی تملق و دروغ انجام می دهید .با انجام چنین کاری نزد خانواده تان ...
آفتی جدید در خانواده های ایرانی
به گزارش روزپلاس؛دکتر فاطمه معین الغربایی با انتقاد از فراهم آوردن امکانات و رفاه کاذب برای فرزندان بدون توجه به وضعیت اقتصادی خانواده به عنوان آفت جدید در خانواده ها، عنوان کرد: متاسفانه شرایط امروز جامعه به گونه ای شده که خانواده ها با هر سطح فرهنگی و اقتصادی سعی می کنند که بیشترین امکانات و حتی امکانات غیرضروری را در اختیار فرزندان خود قرار دهند، حتی اگر دچار فقر فرهنگی و آموزشی باشند سعی می ...
بهترین مواد غذایی برای درمان پروستات
طبیعی دیگر مانند ورزش منظم، حفظ وزن سالم، حفظ تعادل هورمون ها، مصرف مکمل های طبیعی، و محدود کردن محرک هایی مانند الکل و کافئین، هم از سلامت پروستات و هم سلامت دستگاه ادراری شما پشتیبانی خواهد کرد. آووکادو از دیگر مواد غذایی که منبع خوبی برای بتا-سیتواسترول هستند می توان به گل تاج خروس، برگ گشنیز، گردوی آمریکایی، دانه های کدو تنبل، سویا، و جوانه گندم اشاره کرد. چای ...
خوراک گل کلم و سیب زمینی، آسان و خوشمزه
زمینی 4 پیمانه گل کلم خردشده یک قاشق غذاخوری فلفل خرد شده 2 قاشق چای خوری زردچوبه نصف قاشق چای خوری زیره سبز نصف پیمانه نخودفرنگی پخته(دلخواه) یک چهارم پیمانه جعفری تازه خرد شده نمک به میزان لازم طرز تهیه: 1. ابتدا سیب زمینی ها را پوست بکنید و به صورت قطعات مکعبی درآورید. باید حدود سه پیمانه سیب زمینی خرد شده داشته باشید. 2. یک تابه بزرگ را روی شعله متوسط قرار دهید ...
بررسی برنامه روزانه تناسب اندام 11 سلبریتی هالیوود
وب سایت مدوپیا: در طی سال های گذشته، مجله ووگ بریتانیا، مطالب بسیاری در مورد رازهای زیبایی، تناسب اندام و سلامت بازیگران، مدل ها، موزیسین ها و دیگر چهره های مشهور، به همراه توصیه هایی برای پیمودن این مسیر، منتشر کرده است. در اینجا رازهایی در مورد چگونگی حفظ تناسب اندام آن ها، از دویدن های کارلی کلاس گرفته تا علاقه ی کیت هادسون به رقص های هوازی، را خواهیم آورد. 1. کیت هادسون ...
قلب نامزدتان را تسخیر کنید
های لازم برای کسب در آمد را دارید کافی است. به طور کلی، چیزی که برای آنها در الویت است عشقی است که به شما دارند، ولی آنها نیاز به این دارند که احساس امنیت مالی نیز داشته باشند. او می خواهد مطمئن باشد که شما او را از هر نوع آسیب فیزیکی حفظ می کنید، می خواهد بداند که امنیت، سلامت و راحتی او را حفظ خواهید کرد. شاید درآمد او از شما بیشتر باشد، در این صورت او با سخاوت تمام در تامین مخارج زندگی به ...
سالم ترین خوراکی های کره زمین کدامند؟
تقویت استخوان ها کمک می کند. فلاونوئیدهای مرکبات که در انواع لیمو یافت می شود، مانع از رشد سلول های سرطانی است و باعث می شوند که این میوه به صورت یک ضد التهاب عمل می کند . بروکلی یک ساقه متوسط بروکلی حاوی بیش از 100 درصد نیاز روزانه انسان به ویتامین k و تقریبا 200درصد دوز روزانه توصیه شده ویتامین سی است که هر دو این دو این ویتامین ها از مواد مغذی ضروری برای استخوان سازی محسوب ...
کابوس ترامپ در پس تحریم های ایران
شعارسال : به نقل از iuvmpress ،آیووپرس، هفته گذشته آمریکا تحریم های جدیدی را علیه چندین شرکت و مؤسسه ایرانی وضع کرد . از جمله این مؤسسات بانک سینا و بانک پارسیان بود که به صورتی کاملا قانونی با بانک های خارجی کار می کنند. به طور کلی تحریم های آمریکا علیه ایران اعلام یک جنگ اقتصادی بزرگ علیه این کشور خاورمیانه است که از سال های پیش از توافق هسته ای در جریان است و از سوی آمریکا و برخی ...
آشنایی با قرص اکسی متولون و موارد استفاده آن
ستاره | سرویس سلامت - کم خونی از مشکلات بسیار شایع است که بروز آن در هر فردی می تواند دلایل خاص خود را داشته باشد. درمان کم خونی معمولا با استفاده از داروهای موجود امکان پذیر است. قرص اکسی متولون یکی از این داروهاست که در ادامه قصد داریم بیشتر با آن آشنا شویم. کم خونی مشکلات مختلفی می تواند برای فرد ایجاد کند. رنگ پریدگی پوست، تنگی نفس ، سردرد ، بی حسی اندام های بدن، سرد شدن دست و پا ...
رژیم مایعات چیست و چه زمانی استفاده می شود؟
. توجه داشته باشید این نوع برنامه غذایی به هیچ وجه برای افرادی که مشکلی ندارند و تنها هدفشان کاهش وزن است مناسب نیست. این برنامه حدودا 2000 کالری دارد اما شما می توانید با توجه به نیاز خود و اشتهایی که دارید مقادیرش را تغییر دهید. صبحانه: یک فنجان آب میوه یک فنجان غلات پوره شده یک لیوان آب یا یک فنجان قهوه میان وعده صبح یک فنجان میوه پوره شده یک فنجان چای نهار: ...
آخرین جزئیات از اجرای طرح پزشک خانواده/ برای استقرار نظام ارجاع به هزار متخصص نیاز داریم
گام پیش می رود. بیشتر بخوانید: فعالیت 26 هزار خانه بهداشت و مرکز جامع سلامت در کشور/ پزشک خانواده و پرونده الکترونیک زیر ساخت های سلامت جامعه هستند استقرار نظام ارجاع در سراسر کشور ظرف 5 سال آینده وی در ادامه به زمان اجرای طرح پزشک خانواده در سراسر کشور اشاره کرد و گفت: بر اساس گام های اجرایی تدوین شده پیش بینی می کنیم که طرح پزشک خانواده ظرف 4 تا 5 سال آینده در ...
نیاز ضروری جامعه ایرانی به شادی / شهرداری در ایجاد مکان های مناسب همراه شود
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی برنا ، بیش از 300 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به افسردگی هستند و پیش بینی می شود تا سال 2020، افسردگی تبدیل به علت اصلی ناتوانی در دنیا شود. معاون اجتماعی وزارت بهداشت ، بهمن ماه سال گذشته گفت: متاسفانه افسردگی در جامعه ما وضعیت خوبی ندارد و ما به عنوان متولی سلامت به دستگاه های فرهنگ ساز تاکید جدی داریم تا نشاط سازی در جامعه در دستور کار قرار گیرد. ...
بعد از بیدارشدن چه کارهایی نکنیم؟
حال از نظر علمی ضرر داشته باشد. چرا می خوابیم؟ سال هاست که دانشمندان به دنبال یافتن پاسخ این سؤال هستند، اما پس از این همه بررسی باید گفت که هنوز هم واقعاً نمی دانیم چرا. عده ای معتقدند خواب به بدن کمک می کند که بعد از فعالیت روزانه، تجدید قوا کند، ولی انرژی که در طی هشت ساعت خواب صرفه جویی می شود در حدود 50 کیلو کالری است، یعنی چیزی به اندازه انرژی حاصل از یک نان. این مقدار ...
حیوان گردی؛ کسب و کار جدید در پارک های تهران
نگهداری و گرداندن حیوانات خانگی وجود دارد، اما خود من کمتر از یک سال است که از این شغل درآمدزایی می کنم. روزانه اگر شرایط جور باشد یکی دو حیوان را در پارک ها و پیاده رو ها می چرخانم و چیزی حدود 200 تا 300 هزار تومان دریافت می کنم. البته قیمت حیوان گردانی با توجه به قیمت و نژادشان تعیین می شود. فعالیت در این حرفه هم مانند بسیاری از مشاغل دیگر آداب و شرایط خاص خودش را دارد. او درباره شرایط خاص کارش می ...
کنترل دیابت با کاهش مصرف گوشت
...: محققان آمریکایی بار دیگر در تایید خواص رژیم های غذایی گیاهی برای سلامت، اظهار داشتند: در مبتلایان به دیابت کاهش مصرف گوشت می تواند به کنترل گلوکز خون و حفظ سلامتی کمک کند. دیابت نوع دو از جمله بیماری هایی است که می توان تاثیرات منفی ناشی از آن را با مصرف دارو و تغییر در سبک زندگی تا حدودی تعدیل کرد. هرچند بدون کنترل صحیح پیامدهای جدی متوجه بیمار می شود. به طور مثال، دیابت خطر ...
