سایر منابع:
سایر خبرها
افراد بالای 40 سال، این مواد غذایی را بخورند
مواد هستند که به افراد بالای 40 سال پیشنهاد می شود، اگر دوست دارید با آنها آشنا شوید در ادامه مطلب همراه مان باشید. دارچین تحقیقات نشان داده که دارچین قند خون را کاهش می دهد. از آنجا که با افزایش سن، خطر ابتلا به دیابت نیز افزایش می یابد، مصرف دارچین می تواند موثر باشد. اگر شما بالای 40 سال سن دارید و نگران ابتلا به بیماری دیابت هستید، در غذاهای خود بیشتر از دارچین استفاده ...
راهکارهایی برای پایان دادن به کابوس گاز گرفتگی
محیط کاهش پیدا کرده و گاز مونوکسید کربن (CO) تولید و منتشر شود. اگر اکسیژن بطور کامل قطع شود باعث خاموش شدن سریع شعله آتش می شود، کاهش اکسیژن خطرات زیادی دربر دارد. ملکی با بیان اینکه گاز منوکسید کربن گازی بی بو، بی رنگ و بدون مشخصه خاص و کمی سبکتر از هواست، گفت: این گاز به دلیل قابلیت انتشار بسیار بالایی که دارد به سرعت تمام فضای محیط را انباشته می کند و همه حاضران را در معرض مسمومیت ...
روش های طبیعی برای پیشگیری از سرطان پروستات
... رژیم غذایی: رژیم غذایی حاوی مقادیر بالای چربی و مقادیر کم میوه ها و سبزیجات خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد. محیط زندگی: قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی صنعتی نیز خطر ابتلا را زیاد می کند. سابقه خانوادگی: در صورتی که پدر یا برادر فردی سابقه ابتلا به سرطان پروستات را داشته، خطر ابتلا به این سرطان در آن فرد دو برابر می شود. چکاپ و آزمایش منظم سبک زندگی شامل ورزش کردن و پیروی از رژیم غذایی سالم می تواند خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. با این حال انجام چکاپ و معاینات منظم بهترین راه برای در نظر گرفتن این خطر است. ...
مسوولیت پذیری؛ شاخصه خطیر رزمندگان در بزنگاه های حساس
به گزارش گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ تجاوز و یورش همه جانبه رژیم بعث عراق به مرزهای مختلف ایران سبب شد تا رزمندگان دلاور با تمام وجود و اراده ای پولادین در برابر متجاوزان و حامیانش صف آرایی و ماشین جنگی صدام را متوقف کنند و درسی فراموش ناشدنی را به دشمنان این مرز و بوم بیاموزند. روزنامه های مختلف در هفته گذشته با انتشار گزارش ها و مطالبی حماسه های این دوران را بررسی کردند. ** رزمندگان دفاع ...
اختلالات عملکرد جنسی در زنان چیست؟
...> 1.اختلالات جسمانی هر یک از اختلالات پزشکی شامل سرطان، نارسایی کلیه، مالتیپل اسکلروزیس (MS)، بیماری قلبی و مشکلات مثانه می تواند به اختلال عملکرد جنسی در زنان منجر شود. برخی داروها شامل داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون، آنتی هیستامین ها و داروهای شیمی درمانی می توانند باعث کاهش میل جنسی زن و کاهش توانایی وی در رسیدن به ارگاسم شوند. 2. اختلالات هورمونی همان طور که ...
ترکاندن جوش ها ممنوع!
هوا بسیار بیشتر از دیگران است. کودکان کم سن و سال و سالمندان، بیشتر از دیگران از آلودگی هوا آسیب می بینند. بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیک، بیشترین تاثیر آلودگی هوا به دلیل ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن است چنان که برخی بیماری ها مانند آسم، بیماری های قلبی و ریوی در مواقع آلودگی هوا تشدید می شوند. معمولا میزان آسیب ها بستگی به مدت قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی زیان بار دارد؛ یعنی مدت تماس ...
اورانیوم غنی شده تا بمب های فسفری بر سر زن و کودک عراقی
شناخته شده پتانسیل تداخل در روند شکل گیری جنین طبیعی را دارند. آخرین تحقیقات بر روی 547 مورد وضع حمل در ماه می 2010 (اردیبهشت1382) در فلوجه نشان می دهد که 14% از جنین ها خود به خود سقط شده و11 % از نوزادان با کمتر از 8 ماه سن مردند، همچنین 15% از بچه های متولد شده دارای نقص شدید و ناهنجاری های مزمن مثل نقص عصبی(که مغز و اندام دیگر بدن را تحت تأثیر قرار می دهد)، ناهنجاری های قلبی و اسکلتی یا سرطان بوده ...
کمبود کلسیم با چه نشانه هایی همراه است؟
استخوان ها و دندان ها ضروری است. اما آیا می دانید الزام مصرف آن در بزرگسالان همانند کودکان ضروری است؟ خوردن کلسیم برای انرژی بدن، عملکرد بهتر عضلات و توده طبیعی خون، حیاتی است. اصرار همه ما برای مصرف کلسیم در سن رشد کودکان مان برای تقویت وسلامت استخوان ها و دندان هایشان امری بدیهی است، اما در واقع همه ما هر روز نیاز به مصرف مقدار کافی کلسیم برای قوی نگه داشتن بدنمان تا حد ممکن داریم. ...
کبد را با این 13 اشتباه ناآگاهانه آتش نزنید
بدنمان آب برسانیم. به گفته دکتر میشل نیل شروود Michele Neil-Sherwood از موسسه پزشکی کاربردی و همکار نویسنده کتاب تلاش برای سلامتی Quest for Wellness: " کم آبی بدن می تواند تاثیر مستقیم روی توانایی سم زدایی کبد داشته باشد بنابراین از دست دادن توانایی سم زدایی کبد باعث از دست رفتن سلامت سایر اندام های بدن می شود." و زمانی که این اتفاق بیوفتد خطر ابتلا به بیماری افزایش پیدا میکند. قاعده کلی این است ...
علت، علائم و راه های درمان توده گردن مجله پزشکی
...> این بیماری شامل سرطان تارهای صوتی، حنجره یا دیگر بخش های گلو مانند حلق و لوزه ها می شود. این بیماری می تواند به صورت سرطان سلولی یا آدنوکارسینوما ظاهر شود. علائم بیماری شامل تغییر صدا، سختی در بلعیدن، کاهش وزن، درد گلو، سرفه، تورم غدد لنفاوی و خس خس کردن سینه باشد. این بیماری بیشتر در افرادی که سابقه مصرف دخانیات، استفاده بیش از حد الکل، کمبود شدید ویتامین آ، قرار گرفتن در معرض ...
راهکاری ساده برای پیشگیری از سرطان روده
... _ویتامین دی: تحقیقات نشان می دهد که افراد با سطوح پایین تر ویتامین دی در خون یعنی زیر 20 نانوگرم در میلی لیتر در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند. در حالی که این میزان اگر بالاتر از 30 نانوگرم در میلی لیتر باشد، خطر سرطان روده بزرگ کاهش خواهد یافت. توصیه بر دریافت روزانه 2000 واحد بین المللی ویتامین دی است. نکته: شناخت عوامل خطر در مورد سرطان روده بزرگ اهمیت زیادی دارد: سن ...
میوه پاییزی با خاصیت درمانی؛ از درمان سنگ کلیه تا بینایی
است و در رشد جنین و سلامت خانم های باردار، نقش مهمی ایفا می کند. خواص خرمالو باعث تنظیم فشار خون، جلوگیری از ابتلا به دیابت بارداری، سم زدایی بدن و بهبود عملکرد قلب و عروق می شود. با این وجود، در برخی موارد توصیه می شود که مادران باردار از این میوه استفاده نکنند یا در مصرف آن احتیاط به خرج دهند. این توصیه خاص زمانی است که خانم باردار با مشکل یبوست مواجه باشد زیرا مصرف خرمالو در برخی ...
ترکاندن جوش ها ممنوع!
. کودکان کم سن و سال و سالمندان، بیشتر از دیگران از آلودگی هوا آسیب می بینند. بر اساس مطالعات اپیدمیولوژیک، بیشترین تاثیر آلودگی هوا به دلیل ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن است چنان که برخی بیماری ها مانند آسم، بیماری های قلبی و ریوی در مواقع آلودگی هوا تشدید می شوند. معمولا میزان آسیب ها بستگی به مدت قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی زیان بار دارد؛ یعنی مدت تماس با آلاینده ها و غلظت مواد ...
خواص و مضرات مصرف کله و پاچه
غذایی هم باید مورد توجه قرار گیرد. از طرفی نیز تنوع مواد غذایی نیز باید مورد توجه خانواده ها قرار گیرد. این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: استفاده از انواع سبزیجات، حبوبات، لبنیات، پروتئین ها، غلات و... برای همه افراد به صورت متنوع توصیه می شود همچنین باید توجه داشت که مصرف صبحانه حتما مدنظر قرار گیرد، چرا که این موضوع افراد را در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 کرده و در واقع ولع را برای مصرف مواد قندی افزایش می دهد. مخاطبان گرامی : به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم "مطالب پیشنهادی" زیر را هم مطالعه کنید: ...
دلیل پیدا بودن رگ ها در افراد
شفا آنلاین سلامت رگ های بدن ما بخشی از یک سیستم هوشمندانه متشکل از مجراهایی با جریان یک طرفه هستند که نقش مهمی در رساندن خون کم اکسیژن از نقاط مختلف بدن به قلب ایفا می کند. ما معمولا توجهی به رگ های بدن مان نداریم تا آنکه ببینیم جایی زیر پوست مان برآمده شده اند. به گزارش شفا آنلاین :اگر رگ هایتان پیدا شده اند و علتش را نمیدانید، نگران نشوید. برجستگی رگ ها گاهی ممکن است نشانه ی بیماری ...
هماهنگی نانوشته 5 نفر برای رای نیاوردن استیضاح آخوندی!
.... نکته اصلی بعد از دانشگاه است؛ اینکه فرزندان مقامات خودشان شرکت تشکیل می دهند وارد برخی معاملات می شود یا در لیست های گروه های سیاسی قرار می گیرند صرفا به دلیل اینکه پسر نماینده یا پسر فلان رئیس جمهور بوده است، اینها باعث می شود که کرسی هایی را بگیرند، شایسته سالاری از بین برود و برای بقیه جوانان مردم جایی نباشد . هیچ کدام از مدیران ارشد نظام در کمپین فرزندت کجاست شرکت نکردند/فرزند یک ...
این افراد هرگز خرمالو نخورند/ عصاره ای برای پاکسازی کبد/ سرفه های خشک را با دم کرده ای شگفت انگیز مداوا ...
به گزارش کمال مهر ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟ اگرچه خواص خرمالو بسیار زیاد است، اما خوردن بیشتر از یک الی 2 عدد خرمالو کال در روز توصیه نمی شود؛ خوردن خرمالو گس، برای افرادی که مبتلا به یبوست هستند مناسب نیست، زیرا مقدار زیاداین میوه کال باعث تشدید یبوست می شود، افراد مبتلا به دیابت در ...
45 نکته ی عالی برای سلامتی
های قلبی و سرطان از بدن محافظت می کند. 11: غذا های تند و ادویه دار که حاوی چیلی و فلفل هندی هستند اندورفین را در بدن تحریک می کنند، یعنی همان هورمون حس خوب. اندورفین تاثیری بسیار قوی و مخدرمانند دارد که باعث بهتر شدن حال و روحیه شما می شود. ولی مراقب میزان بالای گوشت و غذا های پرچربی که اغلب در رستوران های هندی سرو می شود باشید. 12: قبل از جراحی دارو های گیاهی استفاده نکنید ...
بهترین روش جلوگیری از بارداری در ابتدای ازدواج
کاملا موثر و بی خطر و بازگشت پذیر است. قرص علاوه بر خاصیت جلوگیری از بارداری چند اثر بهداشتی عمده دارد: کاهش احتمال ابتلا به سرطان جسم رحم و سرطان تخمدان، محافظت در برابر بیماری هایی، چون بیماری التهابی لگن خاصره و بیماری های خوش خیم پستان، محافظت در مقابل کم خونی به علت کم شدن حجم خون عادت ماهانه زن، کاهش میزان بروز بارداری های خارج از رحم، منظم تر شدن عادت ماهانه و کاهش درد های این ...
کدام زخم های دهانی خطرناک هستند؟/ موانع اجرای طرح رتبه بندی معلمان/ اسامی گزینه های احتمالی تیم مدیریتی ...
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. دلایل ابتلا به سرطان دهان/ کدام زخم های دهانی خطرناک هستند؟ متخصص جراحی دهان، فک و صورت گفت: علت ابتلا به سرطان دهان در کشورهای مختلف متفاوت است. این افراد هرگز خرمالو ...
شیردهی به نوزاد و درمان کبد چرب
شیردهی به نوزاد مزایای زیادی دارد و همیشه توصیه می شود مادران نوزادان شان را با شیر خود تغذیه کنند که اخیرا دانشمندان دریافته اند علاوه بر مزیت هایی که شیردهی برای نوزاد دارد، برای مادر هم منافع زیادی دارد آیا شما جز گروه خانم هایی هستید که نوزادتان را از شیر خود تغذیه کرده و قصد دارید این نوع تغذیه نوزاد را ادامه دهید؟ نتایج پژوهش های جدید متخصصان نشان می دهد این عمل نه تن ها برای ...
چرا رگ های بدن بعضی افراد برجسته و مشخص است؟
و نمایان میشن. غذاهای ضد پیری و مراقبت از پوست در برابر پیر شدن خیلی از خانم ها در دوران بارداری رگ هاشون برجسته و نمایان میشه اما هیچ جای نگرانی وجود نداره. این موضوع به علت اینه که حجم خون خانم های باردار بیشتر از افراد معمولی هست و به همین دلیل رگ ها هم خودشون رو با حجم خون انطباق میدن و برجسته میشن. معمولا خانم های بارداری که قبل از بارداری سابقه برجستگی رگ رو نداشتن به احتمال زیاد ...
با این مواد غذایی سلامت ریه را تضمین کنید
، غلات کامل، آجیل ها، چغندر، آرتیشو یا کنگرفرنگی و انواع ماهی ها و ... وجود دارند. اگر هوای شهرتان آلوده است یا سیگار می کشید از ویتامین های گروه B. بیشتر استفاده کنید. مواد غذایی حاوی کرستین کرستین یک مولکول آنتی اکسیدانی است که ریه ها را سالم تر نگه می دارد و خطر ابتلا به سرطان ریه را به خصوص در افراد سیگاری کاهش می دهد. آنتی اکسیدان ها ترکیبات مفیدی هستند که با رادیکال های ...
این افراد هرگز خرمالو نخورند/ عصاره ای برای پاکسازی کبد/ سرفه های خشک را با دم کرده ای شگفت انگیز مداوا ...
پارگی کیست تخمدان در سایز بزرگ منبع خون به تخمدان را مسدود می کند و همین امر باعث ایجاد علائمی در بدن می شود. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. چه کسانی نباید خرمالو بخورند؟ اگرچه خواص خرمالو بسیار زیاد است، اما خوردن بیشتر از یک الی 2 عدد خرمالو کال در ...
این 4 علامت ناشی از کمبود کلسیم است
از دست خواهد داد. 4- استخوان های بدن تان به راحتی می شکنند با بالا رفتن سن، از دست دادن تراکم استخوان ها و یا پوکی استخوان یک روند طبیعی است و این وضعیت به دلیل از دست دادن سریع میزان کلیسم ذخیره شده در بدن است. زنان یائسه به دلیل کاهش میزان استروژن ( هورمونی که در حفظ و نگهداری استخوان ها کمک می کند) بیشتر در معرض خطر قرار دارند. متاسفانه در خانم های میانسال، شانس شکستگی استخوان ها حتی با کوچکترین زمین خوردن هم وجود دارد. بنابراین عاقلانه ترین کار مصرف روزانه و کافی کلسیم و ایمن نگه داشتن خود از خطرات احتمالی آینده است. تابناک ...
مکمل هایی که مادر باردار نباید فراموش کند
به نقص لوله عصبی پیشگیری میکند. دوز بالای اسید فولیک در بارداری بعضی از زنان در معرض بارداری تحت تاثیر نقص لوله عصبی هستند و توصیه می شود هر روز تا هفته دوازدهم بارداری دوز بالاتر از 5 میلی گرم اسید فولیک مصرف کنند. زنان دارای خطر هستند اگر: آنها یا شریک آنها دچار نقص لوله عصبی باشند حاملگی قبلی آن ها تحت تاثیر نقص لوله عصبی قرار گرفته باشد آنها یا همسرشان سابقه ...
امیدی تازه در درمان بیماری دردناک
موفق به ابداع نوعی آزمایش خون شده اند که می تواند نشانه های بیماری آلزایمر را خیلی زودتر از زمانی که علائم اولیه بیماری خود را نشان می دهند، تشخیص دهد. این آزمایش خون این فرصت را در اختیار پزشکان قرار می دهد تا افرادی را که در خطر ابتلا به این بیماری هستند، شناسایی کنند و حتی امیدهای تازه ای برای کشف داروهای مؤثر در درمان این بیماری ایجاد کرده است؛ نتایج این پژوهش در مجله امبو مولکولار ...
این حرف ها را می زنم تا با خودم زیر خاک نبرم
طرفداری از این آقایان در خیابان ها ریختند. اکثر قریب به اتفاق این افراد هم پشیمانند، ولی به فضایی نیاز دارند که بتوانند از آن فضا خارج شوند و دو باره به دامن نظام برگردند. زاویه ای ایجاد شده که به حق و به گفته شما ناشی از فتنه زدگی بوده است، نه فتنه گری. حالا که این فضا با تلاش جنابعالی و بزرگانی دیگر برای سران اصلاحات باز شده، آیا برای سایر فتنه زدگان فکری شده است؟ آیا قرار است فضایی ایجاد شود که ...
رتبه نخست شمال کشور در ابتلا به سرطان مری
نشده علت سرطان مری چیست. عوامل مشخصی برای ابتلا به سرطان در افراد شناسایی شده است؟ بیماری سرطان در بدن انسان تصادفی اتفاق می افتد و می تواند هر انسانی را مبتلا کند، 80 درصد سرطان ها در سنین بالای 60 سال اتفاق می افتد، زیرا هر چه عمر انسان بالاتر برود زمان بیشتری در معرض مواد شیمیایی یا فاکتورهایی که ایجاد سرطان می کند، قرار می گیرد. 10عامل اصلی موجب بروز سرطان در بدن انسان می ...
رنج نرمال قند خون در بارداری
بارداری قبلی داشتن سطح غیر طبیعی قند خون در گذشته استفاده منظم از داروهای کورتیکواستروئید مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) رنج نرمال قند خون در بارداری چند است؟ پزشک شما میزان خطر و هر فاکتوری که ممکن است باعث خطر شود را بررسی می کند. این بخشی از غربالگری طبیعی برای دیابت بارداری است. اگر پزشک احساس کند شما در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری هستید، میزان گلوکز خون شما را می کنترل ...