سایر منابع:
سایر خبرها
مانیکور ناخن در بارداری، پنج نکته اساسی
انجام می دهند. پنجره های باز، میزهای مخصوص مانیکور که دارای سیستم تهویه داخلی به سمت بیرون هستند و سیستم های خاصی که گردوغبار و بخارهای شیمیایی هوا را به بیرون از سالن می فرستند جزو بهترین گزینه ها برای تازه کردن هوای محیط سالن محسوب می شوند. اگر اطلاع ندارید که سالنتان از کدام سیستم تهویه استفاده می کند در این مورد از آن ها سوال کنید. از خوردن یا آشامیدن در سالن های زیبایی خودداری کنید ...
چگونه بفهمیم شیر مادر کافی نیست؟
داشته باشد. با گذر از این دوره، محتویات شکم نوزاد شما بیشتر مایل به سبز و زرد خواهد بود. این محتویات شل تر می شود. شیردهی، محتویات را زرد تر و شل تر خواهد کرد و شاید بتوانید شیر لخته را هم در مدفوع مشاهده کنید. در طول هفته های ابتدایی کودک شما حدودا دو بار یا بیشتر تخلیه شکم در روز خواهد داشت. اما پس از این چند هفته، الگوی این مسئله تغییر خواهد کرد. البته هر کودکی متفاوت است، بعد از یک ماه ...
در هفته سی و پنجم بارداری، تغییرات بدنی چگونه اند؟
اضطراب و استرس زیادی خواهند شد. در این مواقع حضور در کنار خانواده و صحبت کردن با دوستان و آشنایان می تواند تاثیر مثبتی روی روحیه آنها داشته باشد -ممکن است در ناحیه پا دچار تورم شده باشید. در این صورت موقع خوابیدن و نشستن بهتر است چند بالش زیر پای خود قرار دهید -برای جلوگیری از ایجاد مشکل برای کودک، بهتر است از باکتری های اطراف مهبل اسکن انجام دهید -برای تقویت عضلات لگن تمرینات ...
اینفوگرافیک/ چند دلیل علمی برای اینکه هرروز قهوه بنوشید
می کند. برای مثال اگر کسی یک فنجان قهوه حاوی 100 میلی گرم کافئین بنوشد، متابولیسم بدن او تا چهار درصد افزایش پیدا کرده و در نتیجه باعث لاغری او می شود، البته متخصصان بر این عقیده اند که نباید از قهوه به تنهایی انتظار معجزه داشته باشید، این نوشیدنی به همراه رژیم کم کالری و فعالیت بدنی به کاهش وزن کمک می کند. این نوشیدنی کم کالری (البته با فرض اینکه شما به آن کِرم یا شکر اضافه نکنید ...
باید و نبایدهای مصرف گوشت
که دارند، نباید از بعضی گوشت ها استفاده کنند. البته برای آنکه مشکل برطرف شود، راهکارهای تغذیه خاصی هم وجود دارد. این حساسیت فقط درباره خوردن گوشت قرمز نبوده و درباره دیگر گوشت ها نیز مطرح است. بنابراین ابتدا نگاهی به طبع ها داریم و سپس در هر بخش درباره گوشت مناسب مصرف هنر کدام و افزودنی همراه آن صحبت می کنیم تا این بار اگر خواستید بساط کباب را برپا کنید، بدانید مزاج تان چیست و باید چه ...
کشاورز می خواست درباره اعدام دکتر فاطمی کتاب بنویسد
هستند که لابه لای صحبت هایشان از شکنجه گری های پادشاهان و سلاطین یاد کرده اند. به عنوان مثال، نصرالله فلسفی کتابی درباره شاه عباس صفوی دارد به نام شاه عباس اول که در آن کتاب نشان داده که این شاه چه بلاهایی سر مردم در آورده است. در نبرد با شیبک خان ازبک، شاه اسماعیل دستور می دهد که جنازه او را بخورند و در این خوردن، صد قزلباش زیر دست و پا مرده اند. فلسفی در این کتاب، قساوت های زندان و سیاه چال ها ...
چیستی، کیستی و سوابق جاسوسی امیر انتظام
...... متن مدافعات من کیفر خواست جنایات آمریکاست... ممکن است وقتی من صحبت از ساختگی بودن این اسناد می کنم به ذهن عده ای این طور خطور کند که تمام مطالب در این اسناد ساخته شده است. نه، این طور نیست... بنابر این ، آن چه ساختگی است مطالبی است که در مذاکرات نبوده و این دشمنان خدا این مطالب را اضافه کرده اند. (آن سوی اتهام، محاکمه و دفاعیات عباس امیر انتظام در دادگاه انقلاب، ص114) هر چند چنین ...
کدام نوع سیب خاصیت درمانی بیشتری دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز : فقط شنیدیم که سیب خواص زیادی برای بدن دارد. ولی اینکه کدام نوع سیب خاصیت بیشتری دارد را تا به حال از خود پرسیده اید؟ سیب انواع مختلفی دارد. از نظر رنگ، سیب سبز، زرد، قرمز و از نظر محصول، دو نوع رایج آن در ایران بیشتر به بار می نشیند: سیبگلاب با آن عطر و بوی منحصر به فرد و سیب شمیرانی با پوستی چرب و طعمی متفاوت که مخصوص نواحی کوهستانی است. این سیب ها از ...
اضافه وزن در بارداری، مشکل خاصی ایجاد نمی کند؟
بارداری و فشار خون بالای ناشی از بارداری می باشد. همچنین اضافه وزن و چاقی مفرط موجب افزایش خطر سقط جنین ، عوارض بارداری ، مرگ و میر نوزادان ، مشکلات زایمان ، زایمان زودرس ، جراحی سزارین و مشکلات کلیوی می شود. زنان دچار اضافه وزن و چاقی مفرط باید از وارد آوردن فشار به سیستم سوخت و ساز خود اجتناب کنند. خوردن مقدار زیادی شکر یا کربوهیدرات های تصفیه شده مانند آرد سفید میتواند موجب افزایش ...
از هیاهویی که در ماجرای قطار سمنان راه انداختند، دلم شکست/ مسئولیت اقدام های صورت گرفته را می پذیرم
به گزارش خبرنگار ایلنا، عباس آخوندی در مراسم تودیع و معارفه وزرای راه و شهرسازی گفت: در این مراسم رسمی و تشریفاتیِ معارفه و تودیع هیچ قصد صحبت طولانی و یا ارائه گزارش از پنج سال گذشته ندارم. آنچه انجام شد و ثمر داد محصول زحمات تمام همکاران در سراسر ایران بود. بنابراین، اگر افتخاری وجود دارد متعلق به آنان است. وی ادامه داد: راهبری وزارتخانه بر عهده من بوده است و مسئولیت اقدام های صورت ...
معرفی منطقه دیره شهر دبی
در دبی، منطقه دیره به عنوان ششمین مکان محبوب از نظر اجاره آپارتمان در نظر گرفته شده است. این منطقه که یکی از مهمترین مراکز تجاری در دبی به شمار می رود در کنار نهر دبی قرار گرفته است. راهنمایی که در این مطلب خواهیم خواند تمام آن چیزی است که می بایست قبل از رفتن به منطقه دیره بدانید پس با الی گشت همراه باشید. کلیات جامعه منطقه دیره مطالب مرتبط: نگاهی به اولین مرکز خرید در دبی به ...
مصرف بادام هندی در بارداری، یازده فایده علمی
در مورد مواد غذایی که یک زن باردار می تواند بخورد، محدودیت های خاصی وجود دارد. بنابراین طبیعی است که شما در مورد آن چه در رژیم غذایی تان می گنجانید، محتاط باشید. به طور کلی، مغزها برای مصرف در دوران بارداری مناسب و بدون خطر هستند. اما آیا بادام هندی هم در میان مغزهای مناسب قرار می گیرد؟ در این نوشتار با شما در مورد مصرف بادام هندی در بارداری صحبت خواهیم کرد. آیا مصرف بادام هندی در ...
طعنه سنگین پیشکسوت پرسپولیس به استقلالی ها!
بهروز رهبری فر در خصوص شکست پرسپولیس مقابل کاشیما در بازی رفت فینال لیگ قهرمانان آسیا، شانس این تیم برای قهرمانی شدن در این مسابقات، عملکرد پرسپولیس در ادامه لیگ برتر و ... صحبت های زیر را انجام داد: *ابتدا در مورد باخت پرسپولیس مقابل کاشیما صحبت کن؟ بهروز رهبری فر گفت: واقعیت این است که فوتبال ژاپن از فوتبال ایران بسیار پیشرفته تر است و این مسئله را نمی شود کتمان ...
افتتاح رستوران بین المللی تهران بین با پارکینگ اختصاصی
هر یک از ما، برای گذراندن ساعاتی خوش، در کنار عزیزانمان، ممکن است، برنامه های متفاوتی داشته باشیم، اما حقیقت این است که رفتن به رستوران، به همراه آنان که دوستشان داریم، می تواند یکی از لذت بخش ترین، خاطره های زندگی مان را رقم بزند. اگرچه، خوردن غذا، یکی از شیرین ترین قسمت های زندگی است، اما تناول غذاهای لذیذ و متفاوت، می تواند، این شیرینی را دوچندان کند. رستوران تهران بین، یک رستوران ...
وقتی در استفاده از سلبریتی ها به سیم آخر می زنند
به گزارش جهان نیوز ، هفته گذشته بود که تعدادی از سلبریتی های فعال در فضای مجازی، یک کلیپ را بصورت هماهنگ در صفحه اینستاگرام خود منتشر کردند. در این کلیپ شاهد صحبت های مادری هستیم که از شرایط سخت تامین داروهای فرزند سرطانی خود گلایه می کند. باتوجه به ساختار این کلیپ می توان به راحتی دریافت که این ویدئو توسط یک تیم کاملا حرفه ای تولید شده است. از نور پردازی حرفه ای، فلو و فوکوس های بجای ...
والورده: مسی خیلی خوب و مطمئن تمرین کرد؛ فروش دمبله؟ پیدا کردن بازیکنی با استعداد او دشوار است
والورده حرف های زیادی خطاب به دمبله داشت. طرفداری - ارنستو والورده، سرمربی بارسلونا در کنفرانس مطبوعاتی پیش از دیدار مقابل رئال بتیس شرکت کرد. به گزارش موندو دپورتیوو ، والورده گفت: خط خوردن دمبله مجازاتش بود؟ نه. هر کس هر جوری دوست دارد می تواند از این اتفاق برداشت کند. یک تیم هستیم که گاهی بازیکنان در لیست قرار می گیرند گاهی هم نه. این بار تصمیم بر این شد که ...
زمان تخمک گذاری در پریود نامنظم
پریودی است که به طور مداوم کوتاهتر از 21 روز یا به طور مداوم بیش از 36 روز است. همچنین چرخه "نامنظم" به چرخه ای گفته می شود که طول دوره از چرخه ای به چرخه دیگر متفاوت است و گاهی اوقات 28 روز، گاهی 40 روز، و گاهی 32 روز است. چرا پریودی نامنظم بر احتمال بارداری من تاثیر می گذارد؟ پریودی نامنظم نشان می دهد تخمک گذاری ناسازگار است یا در بعضی موارد به طور کامل انجام نمی شود. همانطور ...
پرونده| گل نخوردن به اندازه گل زدن مهم است
چراکه خوردن یک گل از کاشیما همه چیز را خراب خواهد کرد و اگر پرسپولیس پیش از باز کردن دروازه حریف گلی دریافت کند چه بسا در همان لحظه همه امید های خود را برای قهرمانی از دست بدهد. بنابراین ابتدا باید گل نخورد. پرسپولیس اگر گل نخورد تا سوت پایان بازی می تواند به جبران نتیجه و در نهایت قهرمانی امیدوار باشد. از سویی پرسپولیس اگر گل نخورد، اما گل نزند فایده ای نخواهد داشت و این نشان می دهد گل زدن هم ...
باور های درست و نادرست درباره چشم ها
. دارد مانع ضعیف شدن چشم می شود و اگر کسی چشمش ضعیف باشد با خوردن این ویتامین، وضعیت چشم هایش بهبود پیدا می کند؟ در طب جدید مسائلی که در طب سنتی مطرح شده است مورد مطالعه قرار نمی گیرد. نگاه طب سنتی نسبت به طب جدید متفاوت است؛ این را که خوردن آب هویج برای چشم خوب است یا بد، ما متخصصین طب جدید نه تأیید می کنیم و نه رد چرا که مطالعاتی در این خصوص انجام نشده است. برای بهره گیری از ...
بهترین زمان مناسب برای کوتاه کردن موی نوزاد چه زمانی است؟
چیز هایی که می بیند با او صحبت کنید. از آنجایی که ممکن است معنی بعضی کلمه ها را متوجه شود تا جایی که می توانید آن ها را لطیف کنید؛ مثلاً به جای جمله قرار است موهایت را کوتاه کنیم ، بگویید: قرار است پسرم/ دخترم خوشگل تر شود. در نهایت اگر کتاب داستانی در این باره پیدا کردید با رعایت نکات مربوط به کتابخوانی برای نوزاد و نوپا، آن را برای فرزندتان بخوانید تا نسبت به کوتاه کردن موهایش آمادگی ...
منابع گیاهی که کلسیم بدن شما را تامین می کنند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ زمانی که صحبت از سلامت استخوان ها به میان می آید همه یاد کلسیم می افتیم و زمانی که نام کلسیم را می شنویم بی اختیار محصولات لبنی به ذهنمان می رسد. یعنی تصور می کنیم که برای جذب این ماده معدنی حتماً باید شیر یا ماست و پنیر بخوریم. اما مواد غذایی گیاهی زیای وجود دارد که میزان زیادی کلسیم دارند که در برخی موارد حتی غنی تر از محصولات لبنی هستند. در این مطلب ...
فرآیندهای تولید فیلم های پلاستیکی پلی پروپیلنی BOPP
خوردن لوله، آن را مجدد تا دمای 160-140 درجه سانتیگراد گرما داده و سپس در دومین حباب، به وسیله دمیدن تا حد 6 تا 7 برابر قطر لوله، کشیده می شود و درهمان حال، به طور همزمان در ماشین نیز کشیده می شود. بدین ترتیب، افزایش اساسی در بلورینگی رخ می دهد که باعث سخت شدن کرنشی در فیلم می شود. فرایند فیلم های جهت یافته دو محوری امروزه فرایند فیلم های جهت یافته دو محوری تخت برای تولید BOPP ...
آمریکا در حال باختن به چین در جنگ فناوری است
در معرض تهدید قرار می دهد. جنگ برای رهبری جهان در بخش هوش مصنوعی در جریان است و آمریکا در حال شکست خوردن در مهمترین جنگ فن آوری در تاریخ خود است . من با بررسی هایی که انجام دادم نتوانستم حتی یک سیاستمدار را طی برگزاری انتخابات میان دوره ای پیدا کنم که در ارتباط با این نوع جنگ صحبت کرده باشد یا این که چگونه احتمالا آمریکا در این جنگ شکست خواهد خورد، مگر این که فورا بتوانیم یک راهبرد ...
صدور پروانه شکار برای تعدیل جمعیت طنز است؛ آن هم از نوع تلخ!
محیط زیست کشور استادان باسابقه و مجرب کشور را نشناسد و یا صرفا با هدف به کرسی نشاندن حرف خود و دفاع از شکارچیان، این افراد را مورد توهین و بی توجهی قرار دهد شرط ادب نیست. آقای معاون، شما دارید درباره پایه گذار آمایش سرزمین صحبت می کنید. حریم ها را باید رعایت کرد. خطر قرمز ها را باید دانست. اصلا حساب تخصص و استادی و پیشکسوتی به کنار، آقای ظهرابی در این اظهاراتشان اصل پنجاه قانون اساسی را ...
به پوسته ظاهری سنت الهی اکتفا نکنیم| الگوی قیام حسینی جامعه را به نقطه مطلوب می رساند
حسین(ع) همراه شدند، سپاهی از شام نیامد مردم را متفرق کند، بلکه آن چیزی که مردم را از دور مسلم بن عقیل پراکنده کرد، فضای رسانه ای دشمن بود که دشمن خیالی را به کوفه فرستاد و مردم را پراکنده کرد؛ در حقیقت تهدید به این که اگر سپاه دشمن بیاید مشکلاتی را برای جامعه به وجود می آورد و فرزندانشان به قتل می رسند، سبب شد تا مردم دور مسلم بن عقیل را خالی کنند و البته تطمیع و تحریف نیز نقش اساسی در فریب خوردن ...
معجزه مغذی ترین دانه روغنی برای کاهش وزن!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از یزدرسا ؛ به منظور داشتن اندامی متناسب البته نگه داشتن آن، ضروری است رژیم غذایی سالم، طبیعی و آسانی دنبال شود تا فرد بتواند این تناسب اندام را حفظ کند. انتخاب و خوردن غذا های سالم یکی از بهترین گزینه ها است. ارده یک خوراکی سالم است که هم به لاغری و کاهش وزن کمک می کند و هم می تواند به عنوان یکی از بهترین غذا ها برای درمان لاغری بیش از حد افراد استفاده ...
چگونه پنج قدم بردارید و خود خودتان شوید؟!
خودمان باشیم، شود؟ اغلب، ترسمان از اینکه اگر خود واقعیمان را نشان دهیم، دیگران چه فکری خواهند کرد. مثلاً، شاید دوستان ما در یک موضوع سیاسی نظری مشابه داشته باشند، بنابراین تصمیم می گیریم که دیدگاه متفاوت خود را در میان نگذاریم. شاید دوستان ما به یک ژانر خاص از موسیقی علاقه دارند و ما به همین دلیل تصمیم می گیریم که راجع به موسیقی ای که خودمان دوست داریم صحبت نکنیم. یا شاید دوستان ما از ...
سرمربی والیبال شهرداری ارومیه: قضاوت داور اول افتضاح بود/ هزینه بومی گرایی شکست خوردن است
هم پیش خودشان فکر می کردند که چون اکبری در کادر فنی تیم ملی است، برای آینده والیبال شان مفید است. سرمربی تیم والیبال شهرداری ارومیه درباره آنچه که در بازی شب گذشته (جمعه ) این تیم برابر پیام مشهد در چارچوب هفته ششم لیگ برتر رخ داد، گفت : پیش از صحبت درباره بازی دیشب در ابتدا می خواهم کمی راجع به دیدار هفته گذشته برابر کاله صحبت کنم. متاسفانه داوران خط در آن بازی ما را بسیار اذیت کردند ...
دشت مورپیسه کاکان در یاسوج، زادگاه لاله های واژگون
این مطلب از مجله ی گردشگری الی گشت قصد داریم تا درباره دشت مورپیسه کاکان که یکی از جاذبه های گردشگری این استان به شمار می رود صحبت کنیم. این جاذبه طبیعی در نزدیکی شهر یاسوج و در فصل بهار و ماه اردیبهشت چشم اندازی بی نظیر و رویایی را فراهم می آورد؛ برای این که بیشتر با این دشت مورپیسه کاکان در یاسوج آشنا شوید در ادامه می توانید با ما همراه باشید. مطالب مرتبط: تنگ گنجه ای، گنجیه ای بی ...
شهردارانی که می خواهند تهران را به آتش بکشند/ کابوس تحریم به روایت میلیونرهای سینما!
کشور طی 5 سال گذشته نبایستی به جای عذرخواهی و توبه از این رفتار، آنرا به گردن نهادهای کلان کشور بیاندازند! ما به آقای هاشمی گفته هایی مثل تحریم ها استخوان مردم را خرد کرده است اثر برادر مرحومشان را گوشزد می کنیم و ایضا گفته هایی مثل آب خوردن مردم مشکل دارد ، خزانه خالیست ، کشور در شرایط ته درّه قرار دارد ، مردم ایران گرسنه اند ، کشور با سونامی فقر مواجه است و غیره راه که تماما توسط اعضای ...