...، اثرات جانبی ویژه ای مرتبط با خوردن موز وجود دارد که باید در مورد آن ها بدانید. مضرات و عوارض خوردن موز چیست؟ 1. افزایش وزن موافقید که موز، در مقایسه با کلوچه و یا چیپس، کالری کمتری دارد، اما کالری کافی دارد که باعث افزایش وزن شود. موز متوسط شامل 105 کالری است. در مقایسه با یک پرتقال متوسط با سایز متوسط (62)، یک کاسه هندوانه (45)، یا یک فنجان انگور (62) بسیار ...
.... در این فصل به دلیل استفاده بیشتر از استخرها و مراکز تفریحی آبی امکان ابتلا به این بیماری در زنان افزایش پیدا می کند. عفونت های واژن شایع ترین این عفونت هاست که به دلیل بهم خوردن مزاج واژن که در اصطلاح رایج به آن بهم خوردن PHیا اسیدیته می گویند، در بدن ایجاد می شود. عفونت ها غالبا به 3 دسته عفونت های قارچی، عفونت های کلامیدیا و عفونت های میکروبی گرم منفی تقسیم می شوند. برخی از این عفونت ها ...
داشته باشند. در بسیاری از نقاط از جمله سبزوار پارچه ای به رنگ های سبز و زرشکی و انواع دیگر و در رشت، لاهیجان، سیرجان و ایلام در اتاقی می گسترانیدند و در آن انواع میوه، آجیل و شیرینی می گذاشتند. سفره ای هم برای شب یلدا نبود که پهن شود و در آن هندوانه نباشد! شیرازی ها در شب یلدا سفره ای می گسترانند که مانند هفت سین است. آنان در این سفره که در میان اتاقی پهن می شود آینه و قاب عکس با تمثال حضرت ...
از پروتئین و چربی های خوب می باشد که به بالا بردن عملکرد بدن تان کمک می کند. این ماده قلب شما را سالم نگه می دارد، دید شما را بهبود می بخشد، علاوه بر آن، حاوی ویتامین کا می باشد که برای سلامت استخوان ها مناسب است و به تبع از پوکی استخوان جلوگیری می کند. برخی از تحقیقات نشان داده که مانع از برخی سرطان ها نیز می شود. هندوانه علاوه بر این که هندوانه سرشار از آب است، حاوی مواد ...
و آنتی اکسیدان بیشتری دارد. موقع خرید از نوع قرمز آن بدون داشتن قسمت های سبز رنگ انتخاب کنید. به این ترتیب لیکوپین Lycopene بیشتری جذب بدن می شود. استفاده از گوجه خام باعث می شود تا لیکوپین موجود در آن جزو مواد زاید از بدن دفع شود. پس بهترین روش استفاده بهینه از مواد تغذیه ای گوجه به صورت رب یا پخته و بخارپز است. گوجه ها را همیشه در دمای معمولی نگهداری کنید و آن ها را در یخچال نگذارید ...
می کند. بیشتر بخوانید: خواص دانه پاپایا : دانه های این میوه آنقدر ارزشمند است که از نخوردنش پشیمان می شوید! بدن روزانه به 1/5 میلی گرم ویتامین B6 نیازمند است که با خوردن یک عدد از این سوپر میوه 20 درصد نیاز بدن تامین می شود. بیشتر بخوانید: خواص هندوانه : سوپرمیوه ای برای جلوگیری از فشار خون ، انواع سکته و سرطان ! تنها آمینو اسید موجود در موز تیروسین ...
وجود دارد، معدن انرژی هستند و به راحتی در هر مغازه ای یافت می شود. توت ها سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند و همچنین غذای مناسبی برای تامین فیبر در بدن کودک محسوب می شوند، به همین دلیل یک غذای فوق العاده شناخته می شوند. طبیعتا توت ها در کل سال وجود ندارند؛ بنابراین می توانید از توت یخ زده استفاده کنید. انواع توت خشک شده و یخ زده را می توانید به صورت یک میان وعده عالی یا دسر خوشمزه ...
هفتگی می توانست تا حدود 30 هزار تومان کاهش یابد. اما در هفته منتهی به 18 آبان، برای تهیه این سبد چه مقدار باید هزینه می شد؟ در هفته مورد بررسی، خانوار باید حدودا 148 هزار تومان برای تهیه این اقلام خرج می کرد که نشان از رشد 2 درصدی در بازه یک هفته ای دارد. در میادین شهرداری هزینه خانوار حدود 117 هزار تومان برآورد شده است که نسبت به هفته قبلش، رشد 4 درصدی را نشان می دهد. در نتیجه رشد قیمت در میادین ...
خانه
