سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های بیمار شدن کلیه ها را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز : 1- تغییرات ادرار اغلب اوقات، چنانچه مشکلی در کارکرد کلیه ها صورت پذیرد، اولین نشانه های آن در وضعیت ادرار مشاهده می شود. اگر نشانه های زیر را مشاهده کردید، اولین کاری که باید انجام دهید مراجعه به پزشک متخصص است: -دفعات مکرر ادرار در شب -مشاهده ادرار کف آلود و رنگ پریده -ادرار تیره رنگ -دفع ادرار به همراه خون ...
اشتباهاتی که به موهایتان آسیب می زنند
شکننده دارید حتما پیش از خواب آنها را با روغنی مناسب ماساژ بدهید. این یک راه ساده برای افزودن رطوبت به ریشه ها و ساقه های خشک موهای تان است. ضمنا چرب کردن موها کمک می کند به طور طبیعی و تدریجی موهای تان ضخیم تر شوند. تمام سرتان با روغنی ولرم ماساژ بدهید؛ دقیقا از ریشه ها تا نوک موها. پوست سر را نیز به خوبی ماساژ بدهید تا جریان خون بهتری برقرار شود. سپس کلاه دوش بگذارید تا روغنی که استفاده کرده اید به خوبی نفوذ کند و ضمنا روی بالش تان پخش نشود. صبح روز بعد طبق معمول شامپو بزنید. ...
بدون درد وخونریزی میخچه را درمان کنید
.... درحقیقت میخچه واکنشی است که پوست بدن در برابر فشارهایی قرارمی گیرد که به صورت مستمرو به دلایل مختلف مثل تنگی کفش یا اضافه وزن به سطح پوست وارد می شود و به صورت برآمده و ضخیم شدن پوست به اندازه یک دانه عدس یا ذرت پیش می رود. بی توجهی به درمان میخچه گاهی افراد را وادار به انجام جراحی و خارج کردن آن از بدن می کند، درحالی که درمان میخچه یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش ...
اشتباهات بزرگ زنان پس از 30 سالگی
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ زنان بعد از رسیدن به سن 30 سالگی بخشی از هیجان خود برای رویفرم نگه داشتن اندام و پوست خود را از دست می دهند و کمی نسبت به آن بی تفاوت می شوند. در این مقالهاشتباهات بزرگ زنان بعد از 30 سالگی را بشناسید. در آرایش غرق می شوید اگرچه در این سن و سال فکر می کنید که هنوز جوان هستید اما باید مراقب باشید. آرایش بیش از حد و دائمی علاوه بر ...
ساده ترین روش برای جلوگیری از ریزش مو
غذاخوری عسل و دو پیمانه آب ولرم به مو از بین برد. هنگام استحمام مقداری عسل و روغن زیتون را به شامپوی ملایم اضافه و از آن استفاده کنید تا مو تمیز، براق و نرم شود. شب قبل از خواب یک چهارم پیمانه آب پیاز را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به پوست سر بمالید و صبح روز بعد بشویید. همچنین می توانید زرده تخم مرغ را با مقدار خیلی کم عسل (حدود یک قاشق غذاخوری) مخلوط کنید و به پوست سر ...
با رعایت این نکات سرطان را از خودتان دور کنید
به گزارش بهداشت نیوز: برای پیشگیری از سرطان به هیچ وجه سیگار نکشید شاید عقلانی نباشد، اما وقتی پیشگیری از هر نوع سرطان در میان باشد کنار گذاشتن سیگار یک راه حل است. سیگار عامل 30٪ از مرگ و میرهای ناشی از سرطان است. علی الخصوص سرطان ریه که بیش از سایر سرطان ها عامل مرگ مردم است. به گفته ی کارشناسان یکی از بهترین راه های کاهش خطر سرطان، اجتناب از توتون و تنباکو است. طبق مطالعه انجام شده سال 2010 در مجله ی اتحادیه پزشکی آمریکا، حتی کاهش روزانه سیگار، از 20 عدد به کمتر از 10 عدد، خطر سرطان ریه افراد ...
نکاتی که قبل از کاشت مژه حتما باید بدانید
. عرق کردن و اشک ریختن، شنا و صورت شستن هم ممنوع! اگر چسب مژه خوب خشک نشود، ممکن است حل شود و به داخل چشم راه پیدا کند یا درصورت بالابودن دمای بدن تبخیر شود و سوزش و قرمزی چشم را به دنبال داشته باشد. 5. کاشت مژه و ترمیم آن در درازمدت اقدامی هزینه بر است با اکستنشن مژه همیشه طوری به نظر می رسید که انگار ریمل زده اید. شاید پیش خودتان فکر کنید که، چون نیازی نیست روی مژه های ...
با نسخه خانگی درد پاهایتان را درمان کنید
را در کیسه های پلاستیکی کوچک بریزید و از آن برای ماساژ منطقه آسیب دیده در یک حرکت دایره مانند استفاده کنید. همچنین می توانید کیسه ی سبزیجات منجمد شده را در یک حوله نازک پیچیده و استفاده کنید. سرما به طور موقت باعث بی حس شدن انتهای عصب در ناحیه دردناک شده و به شما آرامش می دهد. همچنین تورم را نیز کاهش میدهد. بسته یخ را بیش از 10 دقیقه در یک زمان استفاده نکنید. زیرا می تواند به پوست و ...
انواع ماساژدرمانی و فواید آن
را درگیر می کند و تلاش می کند تنش های روزانه را برطرف کند. ماساژ عصبی- عضلانی با درگیر کردن نقاط عصبی زیر پوست منجر به از بین رفتن دردهای مزمن عصبی شده و شبیه یک مسکن عمل می کند. اگر جزو افرادی هستید که بدن تان نیاز به حرکات اصلاحی دارد یا اخیرا آسیب دیدگی شدیدی را تجربه کرده اید، این نوع ماساژ می تواند منافع زیادی برای شما داشته باشد. ماساژ شبه مشت و مال یکی از روش های دیگر ...
چه زمان عمل تخلیه ژل باید انجام شود؟
و یا به خوبی بر روی سطح پوست تزریق نشود، باعث ایجاد عفونت می شود. متخصص بوتاکس و پوست اضافه کرد: اگر عفونت ناشی از تزریق بوتاکس در مراحل اولیه تشخیص داد شود، با تجویز آنتی بیوتیک ساده این مسئله برطرف می شود اما دستکاری منطقه حاوی ژل می تواند شانس ایجاد عفونت را افزایش دهد. بیات گفت: هنگام بروز عفونت ناشی از تزریق بوتاکس اگر این بیماری به وسیله آنتی بیوتیک های خوراکی و تزریقی ...
عوارض اکستنشن مژه چیست؟
های کم پشتی دارند؟ اگر مژه هایشان کم پشت است باید حتما علتش را پیدا کنند و نزد متخصص پوست بروند. به هرحال کاشت مژه مصنوعی، آن هم به صرف زیبایی، عواقب بدی در پی دارد و باعث بروز اگزما و حساسیت چشمی خواهدشد. ضمن اینکه توصیه می شود افرادی که مژه های کم پشتی دارند از مواد آرایشی کمتر استفاده کنند یا حداقل از مواد خوبی در این زمینه بهره بگیرند. مثلا زدن یک ریمل مرغوب به مراتب بهتر از کاشت مژه ...
تاثیر سحرآمیز روغن نارگیل بر زیبایی پوست و مو
...> فواید متعدد روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو روغن نارگیل در انواع محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده می شود و دارای مزایای دارویی است. این ماده طبیعی مانند پلی است که طب مدرن را به طب سنتی متصل می کند. روغن نارگیل مانند روغن کانولا، وازلین و روغن بدن در لوازم آرایشی ومحصولات آرایشی–درمانی برای آرام کردن خارش و خشکی پوست و رطوبت رسانی به آن استفاده می شود. هنگام خرید روغن نارگیل توصیه می ...
چالش های روزمره یک فضانورد در فضا
می سازد و فرایند خشک شدن رطوبت هم مشکل دیگری بر این مشکل می افزاید، زیرا آب روی پوست تبخیر نمی شود. به همین دلیل هرچند در تعدادی از ایستگاه های فضایی، دوش وجود دارد، اما بیشتر فضانوردان از اسفنج، لباس های خیس یا حوله های نم دار برای شست و شو و نظافت استفاده می کنند. شست و شوی مو ها نیز با شامپو های خشک صورت می گیرد. ساکنان فضا همچنین برای شستن لباس های خود از تفنگ آبی ویژه ای استفاده می کنند که آب ...
علت چربی مو سر چیست؟
به گزارش روزپلاس، در عصر امروز زیبایی مو و آرایش آن دیگر منحصر به زنان نیست و مردان نیز در هر طبقه اجتماعی مایل هستند موهای زیبا داشته باشند. زیرا برخلاف قرون گذشته دیگر استفاده از کلاه برای مردان باب نیست و همین مساله رعایت بهداشت و توجه به ظاهر موهای سر را بیش از پیش کرده است. اما مشکلی که بسیاری از افراد با آن دست به گریبان هستند، چرب شدن مو است که گاه برای برخی حتی در کمتر از چند ...
با چه روش هایی می توان به جوانسازی پوست کمک کرد؟
مورد توجه است. در واقع روش های متعددی برای جوانسازی پوست صورت و بدن وجود دارد؛ که هر کدام از این روش ها فواید و عوارض مربوط به خود را دارند. در ادامه این بحث به معرفی انواع این روش ها خواهیم پرداخت. شما چه روش های دیگری برای تضمین سلامت پوست می شناسید؟ نظرات و تجربیات خود را در انتهای این صفحه در قسمت "ارسال نظر" با ما و سایر مخاطبان ستاره به اشتراک بگذارید. ...
باید و نبایدهای تزریق ژل به صورت
نداشته باشد و یا به خوبی بر روی سطح پوست تزریق نشود، باعث ایجاد عفونت می شود. متخصص بوتاکس و پوست اضافه کرد: اگر عفونت ناشی از تزریق بوتاکس در مراحل اولیه تشخیص داد شود، با تجویز آنتی بیوتیک ساده این مسئله برطرف می شود اما دستکاری منطقه حاوی ژل می تواند شانس ایجاد عفونت را افزایش دهد. بیات گفت: هنگام بروز عفونت ناشی از تزریق بوتاکس اگر این بیماری به وسیله آنتی بیوتیک های ...
10 فرمان سلامت کلیه
کالری های روزانه افراد را تشکیل دهد. با این حال، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه در این باره مشورت کنید. پروتئین مصرفی خصوصا برای افرادی که یک کلیه دارند، باید از منابع بدون چربی مثل لوبیا، مرغ بدون پوست، سفیده تخم مرغ و لبنیات کم چرب تامین شود. انتخاب کربوهیدرات ها و چربی های سالم نیز نقش مهمی در تغذیه افراد یک کلیه ای دارد. کربوهیدرات ها باید 45 تا 65 درصد کالری های روزانه را تشکیل ...
روغن آرگان چیست و چه خواصی دارد؟ روغنی که به طلای مایع مشهور است
به گزارش بهداشت نیوز: توضیحات کامل و جامع مورد مشخصات و خواص و فواید روغن آرگان را در انتهای این مطلب برایتان خواهیم نوشت. اما پیش از آن در این مقاله قصد داریم در مورد مسایلی صحبت کنیم که شاید از آنها بی اطلاع باشید. تقریبا همه ما به خوبی فرق بین روغن کانولا و روغن موتور را می دانیم. اما در مورد روغن های مخصوص پوست صورت چه می دانید؟ همه روغن های مخصوص صورت که در بازار موجود ...
روش های پرپشت کردن موها
به گزارش بهداشت نیوز : نظر شما درباره ریزش مو و کچلی چیست؟ آیا می توانید خودتان را بدون مو تصور کنید؟ آیا با دیدن چند تار مو به شانه، استرس می گیرید که نکند دارید کچل می شوید؟! در این مطلب دکتر احسانی، متخصص پوست و مو، شما را با شایع ترین علل ریزش مو در خانم ها و شیوه درمانشان آشنا خواهد کرد. باید دقت کنید که به طور معمول روزانه 70 تا 100 مو در روز از روی سر می ریزد و اگر فردی ریزشی ...
4 آذر راهکار های مراقبت از اکستنشن مژه
...> اگر کاشت مژه انجام داده اید ،از مالش چشم ها خودداری کنید.برای حالت دهی به مژه ها بعد از حمام سشوار را روی درجه کم بگذارید و با فاصله 20 سانتی مترزیر مژه هایتان بگیرید و با دست به آن حالت دهید. ازکشیدن حوله روی صورت خودداری کنید. برای خشک کردن صورت بعد از حمام از یک حوله کوچک استفاده کنید.اگر چشمتان دچار خارش شد با ضربه ملایم انگشت روی پلک آن را برطرف کنید، این کار سبب می شود مژه ها ...
پیشگیری از سکته مغزی با بهترین راهکار
موقع بیمار سکته مغزی نادیده گرفته نشود . از سوی دیگر درمان به موقع برخی بیماری ها از جمله فشارخون در پیشگیری از بروز سکته مغزی بسیار موثر است . متخصصان مغز و اعصاب بر این نکته تاکید دارند که باید از طریق خود مراقبتی با تغییر سبک غلط زندگی به پیشگیری از ابتلا به این بیماری اقدام شود . آنها بر این باورند که حتما بیماران باید با پزشک خانواده یا متخصص مربوطه مشاوره و ...
شپش سر کودکان: باور های اشتباه و درمان های غلط
توانند در آب زنده بمانند. به همین دلیل هم رفتن به استخر نباید باعث نگرانی تان شود؛ اما رعایت اصول بهداشتی در استخر ضروری است. به خصوص استفاده از شانه و حوله شخصی و شستن بدن بعد از شنا اهمیت زیادی دارد. حیوانات خانگی ناقل شپش هستند یکی از بحث های جنجالی چند سال اخیر مسئله ناقل بودن حیوانات خانگی است. تحقیقات نشان داده است که این حیوانات نقشی در انتقال شپش سر کودکان ...
علت دو رنگ شدن پوست و لک شدن پوست چیست
به گزارش بهداشت نیوز : تغییر رنگ و دورنگ شدن پوست چه دلایلی دارد پوست یکی از اعضای مهم در زیبایی هر فرد محسوب می شود. به همین دلیل باید به درستی از آن محافظت کرد. برخی افراد به دلایل مختلف پوستی دورنگ پیدا می کنند که همین مساله روی سلامت روان آنها اثری منفی می گذارد. دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو به تمامی سؤالاتی که در زمینه تغییر رنگ پوست ممکن است ...
حکایتی متفاوت از آب لیمو و معده خالی!
خواهد داشت. مصرف صبحگاهی آب لیمو مواد مغذی لازم برای ارائه عملکرد درست و بهینه را در اختیار سیستم ایمنی بدن شما قرار می دهد. کمک به مبارزه با عفونت های ویروسی آب لیموی گرم به مبارزه با عفونت های ویروسی و گلو درد کمک می کند. این یکی از بهترین نوشیدنی هایی است که هنگام بیدار شدن از خواب همراه با گلو درد می توانید مصرف کنید. از آنجایی که آب لیمو به تقویت سیسم ایمنی کمک می کند ...
در زمستان چه دمنوش هایی بخوریم؟
را می بینید که برای دم کشیدن دمنوش های کیسه ای و عادی طراحی شده اند و با توجه به دوجداره بودن آنها می توانید از نوشیدن یک دم نوش در محل کارتان حسابی لذت ببرید. اگر فرصت دم کردن دارید اما اگر وقت و مکان مناسب برای دمنوش دارید. بهتر است به همان روش سنتی عمل کنید و بعد از جوشیدن آب مواد دمنوش را در یک قوری کوچک بریزید و با مقدار مناسبی آب آن را روی کتری و یا سماورتان دم کنید و ...
شیر هیچ جایگزین کلسیمی ندارد
باریک جذب شود. شیر نه تنها از نظر کلسیم بسیار غنی است بلکه غذایی کامل محسوب می شود که تقریباً تمامی مواد مغذی موردنیاز انسان را تأمین می کند. وجود ترکیباتی مثل ویتامین دی (D)، لاکتوز، کازئین و فسفوپپتیدازها نه تنها باعث جذب بیشتر کلسیم می شود بلکه شرایط لازم برای جذب فسفر شیر را نیز، که برای تراکم استخوان ها ضروری است، فراهم می کند. این خواص منحصربه فرد کلسیم شیر باعث شده که شیر مناسب ترین ترکیب غذایی تأمین کننده کلسیم افراد، خصوصاً زنان و سالمندان، محسوب شود. منبع: رکنا ...
انواع حساسیت کودکان، علل و درمان
کنید کودک را از مواد حساسیت زا دور نگه دارید. از پوست در برابر خشک شدن جلوگیری کنید و همواره از مرطوب کننده های بهداشتی استفاده کنید. از خارش بیش از حد پوست جلوگیری کنید. حساسیت های تنفسی در کودکان اکثر حساسیت های تنفسی خطرناک بوده و نیازمند اقدامات اورژانسی هستند. این نوع از حساسیت شباهت بسیاری به سرماخوردگی دارد، اما تفاوت عمده در این است که سرماخوردگی قسمت بالایی سیستم تنفسی را ...
پشت پرده قتل های زنجیره ای؛ جسد قربانیان ربوده شده 18 ساعت بعد در محل پر رفت و آمد مشاهده می شد
اجساد قربانیان در کنار یک جاده مثلاً جاده منتهی به شهریار پیدا می شود و به یقین برایم این موضوع پیش آمد که عاملان جنایات مخصوصاً پس از کشتن قربانیان طوری جنازه های آنها را کنار جاده ها و پل ها قرار می دهند که حتماً هنگام صبح زود، افراد وقتی با اتومبیل یا پیاده به سر کارشان می روند متوجه اجساد قربانیان شوند و به پلیس خبر بدهند و به طور کلی کشف اجساد این چهره های شاخص ادبی در جامعه پخش شود. (حتی یکی ...
راهکارهای طلایی برای درمان گلو درد
است که تارهای صوتی شما بر اثر التهاب آسیب دیده اند؛ بنابراین صحبت کردن برای شما خوب نیست و ممکن است باعث لارنژیت و قطع صدای شما شود. 8-اگر بیمار هستید، مرخصی گرفته و یکی دو روز در منزل استراحت کنید. خستگی در زمان بیماری نه تنها موجب تشدید بیماری خواهد شد بلکه رفتن شما به محل کار ممکن است موجب بیمار شدن همکاران شما هم بشود. 9-آسان ترین و بهترین راه پیشگیری از بیماری، شستن مرتب و ...
هر ماه از سال به کدام ساحل برویم
برای هر فردی یک ساحل وجود دارد، از ماسه های شگفت انگیز آمریکای لاتین گرفته تا ساحل زیبای بریتانیا، به سمت بهترین ساحل مدیترانه ای و در ادامه تا بهشت جزیره آرام. 1. ژانویه در خلیج سان خوان جنوبی، نیکاراگوئه ممکن است نیکاراگوئه به عنوان یک مکان برای گذراندن تعطیلات کمی ناشناخته باشد اما این زمان از سال، برای حضور در سواحل آن و حمام آفتاب مناسب است. ساحل خلیج سان خوان جنوبی به ...