خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نظرسنجی ایده آل برای مدیر جوان شبکه 3
سحاب شکیبا| این روزها هر قدر تلویزیون در تولید برنامه جذاب و پرکردن اوقات فراغت شبانه بینندگان ناتوان است و جز پخش آخر هفته ای خندوانه ایده جدیدی برای شب های بلند پاییز و زمستان ندارد، به جای آن مرکز افکارسنجی سازمان (مرکز پژوهش و سنجش افکار صداوسیما) کارش را به خوبی انجام می دهد و با تولید و پخش آمارها و نظرسنجی های جذاب دست مدیران را پر و پرتر می کند. یک نمونه اش آمار مخاطب 80 درصدی تلویزیون ...
روش هایی خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
در این مطلب آمده است: قدرت و وضعیت سیستم ایمنی بدن بر شرایط سلامت شما تاثیرگذار است و میزان آسیب پذیری شما در برابر ابتلا به سرماخوردگی یا ویروس هایی که در اطرافتان حضور دارد را تعیین می کند. این موضوع به ویژه در زمستان دارای اهمیت بیشتری است، زیرا با کاهش چشمگیر دما، ابتلا به سرماخوردگی های شدید نیز افزایش می یابد. اگر دارای سیستم ایمنی ضعیف هستید، روش های مختلفی برای تقویت آن وجود دارد ...
حرفهای دختری که با هزینه شخصی تاریخ ساز شد
...> در ادامه مبینا و پدرش به سوالات خبرنگار ایسنا پاسخ دادند. * مسابقات پیش روی شما چیست؟ 18 آذرماه مسابقات قهرمانی انفرادی آسیا در فیلیپین برگزار می شود که شرکت خواهم کرد. البته هزینه این مسابقات بر عهده فدراسیون است. برای سایر مسابقات هنوز برنامه ریزی نکرده ام اما احتمالا یک یا دو اوپن در زمستان انتخاب خواهم کرد تا بازی کنم. * تاکنون از فدراسیون شطرنج پاداشی برای ...
تلگرام در نهایت منجر به سقوط روحانی می شود؟!
...، همانطور که می بینید، تجارت سر پا و سرزنده است، واقعاً همه چیز هست، همه در حال فروش هر آنچه فروشنده اش هستند، از قبیل: فرش و زیورآلات ارزان و بدلیجات می باشند. اینجا به نظر می رسد که تجارت در حال رونق گرفتن است و شما نخواهید فهمید که این بخش از جهان تحت شدیدترین تحریم های امریکا قرار دارد . وی افزود: البته اگر شما بیرون از این بازار (بازار بزرگ تهران) را نگاه و با تاجران صحبت کنید ...
گل کریسمس و شرایط نگهداری از آن
گل کریسمس از گل های زیبای فصل زمستان است و در شرایطی تولید گل می کند که ساعات روز از ساعات شب کوتاه تر باشد. آبیاری دوبار در هفته، نور غیر مستقیم با تعداد ساعت کم و دمای بین 15 تا 24 درجه سانتیگراد از شرایط نگهداری گل کریسکمس است. با رسیدن سرما، گل فروشی ها پر می شود از گل های فصل زمستان که در بین آن ها گل کریسمس به دلیل داشتن برگ هایی قرمز رنگ، توجه علاقه مندان به گل و گیاه را بیش از گل ...
کتاب هزار داستان، هزاران نکته منتشر شد
داستان های منتخب و سالم و با محتوا کار آنان را بسیار آسان می کند. همچنین وجود نمایۀ موضوعی در انتهای کتاب، کار گزینش حکایت های مرتبط با هرموضوع را آسان کرده است. بزرگان و پدران و مادران به ویژه در شب های طولانی پاییز و زمستان در دورهمی های خانوادگی و فامیلی می توانند با خواندن داستان های این کتاب، نشاط و شادابی را به جمع هدیه کنند و از وقت، بهترین استفاده را کنند. داستان های کوتاه این ...
مجامع بین المللی درخواست تعدیل تحریم ها برای بازسازی مناطق زلزله زده را مطرح کنند
مواجه می شوند. آنها اکنون در آزمون جدی قرار دارند. فلاحت پیشه توضیح داد: در حال حاضر تعداد زیادی از زنان و کودکان مناطق زلزله زده دومین زمستان را در سرما و کانکس سپری کنند که زلزله شب گذشته مشکلات را دو چندان کرد. آمریکایی ها که ادعای تحریم هوشمندانه را مطرح می کنند باید توجه داشته باشند که این تحریم ها جنبه انسانی دارد پس باید به دولت ترامپ فشار وارد شود تا بخشی از تحریم ها به خصوص ...
کاهش تامین فرآورده های خونی در کشور/درصورت نیاز به مصدومان زلزله کرمانشاه خون رسانی خواهیم کرد
به گزارش تابناک ایلام ؛مهدی اکبری دهبالایی اظهار داشت: هماهنگی های لازم با مسئولان استان کرمانشاه انجام شده و در صورت نیاز به مصدومان زلزله شب گذشته خون رسانی خواهیم کرد. وی بیان داشت: هنوز دستوری برپایه فرستادن فرآورده های خونی به استان کرمانشاه به دست نرسیده که در صورت نیاز آمادگی کمک رسانی را داریم. وی بیان داشت: آمار مراجعین داوطلبان اهدای خون در فصل زمستان و سرما رو به ...
فلاحت پیشه: مجامع بین المللی برای بازسازی مناطق زلزله زده درخواست تعدیل تحریم ها را مطرح کنند
رییس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: با توجه به افزایش بلایای طبیعی در ایران در طول یک سال اخیر و تقارن آن با تشدید تحریم ها انتظار می رود مجامع بین المللی از دولت ترامپ درخواست تعدیل تحریم های نفتی ایران جهت بازسازی مناطق زلزله زده و آسیب دیده را مطرح کنند.
سرزمین خاموش، فانوس های پراکنده
شعار سال: تجربۀ چند ساعت بی برقی، برای بسیاری از شهرنشینان، تجربه ای ملموس و سخت است. حالا تصور کنید همین وضعیت، بیش و کم، در تمام روزها و شب ها جاری شود؛ برق نباشد، سرمای زمستان سرد ِ منطقه زاگرس باشد و روستایی دورافتاده در میان کوه های سر به فلک کشیده، حداقل هفت ساعت تا نخستین شهر، فاصله داشته باشد. این، وضعیت ِ روستاهای حوالی الیگودرز در استان لرستان است. حوالیِ حوالی هم که نه. رسیدن به این ...
دستور تهیه خورش صیفی جات
اگر به این نکته دقت کرده باشید، هر غذایی فواید زیادی برای بدن دارد اما باید بدانید که خورش صیفی جات یکی از مقوی ترین و مفیدترین غذا برای انسان است. دستور تهیه خورشت صیفی جات آسان است و تنها به دقت نیاز دارد. خورشت صیفی جات معتدل است و در فصل های پاییز و زمستان می توان به خوبی تهیه کرد. خورشت صیفی جات می تواند کلسترول خون و دیابت را کنترل کند و همچنین خون ساز است. مواد لازم ...
حسین علیزاده: کشوری که تاریخ نداشته باشد هنر مدرن آن از حباب تولید می شود و ماندگاری ندارد
اولین همکاری و آشنایی شما با استاد کیهان کلهر چه زمانی بود؟ فکرمی کنم حدود 18 سال پیش بود. یک سالی بود که در امریکا زندگی می کردم و در دانشگاه مشغول تحصیل بودم و درآنجا با ایشان ملاقات داشتم. البته پیش ازاین با خانواده آقای کلهرآشنایی داشتم و دورا دورصدای ساز ایشان را شنیده بودم و یک شیدایی خاصی در نواختن داشتند که برای من جالب بود و مرا جذب می کرد. آن زمان که در امریکا بودم بسیاری از دوستان مشترکمان پیشنهاد دادند اجراهایی درامریکا و دیگر کشورها داشته باشیم که البته این اتفاق خیلی زود میسر شد و نخستین کنسرت مشترک ما با آقای پژمان حدادی و آقای کیهان کلهر برگزار شد. بعد از مدتی قراربراین شد به اتفاق آقای شجریان، آقای کلهر و آقای همایون شجریان کنسرت های مشترک داشته باشیم که حدوداً 8 سال این برنامه ها پا برجا بود و بعد از آن در اروپا به اتفاق آقای مجید خلج و آقای کیهان کلهر کنسرت برگزار کردیم درواقع مجموعه کنسرت های بسیاری به شکل های مختلف در ایران و کشورهای دیگر انجام شد اما در حال حاضر مدتی است که این همکاری وجود ندارد. آیا این عدم همکاری علت خاصی دارد؟ خیر. همکاری ها نمی تواند دائمی و همیشگی باشد به هرحال من و ایشان به دنبال کارهایی دیگر هم هستیم. مشغله های بسیاری که در زمینه های مختلف موسیقی دارم سبب شده فرصت کمتری داشته باش ...
گزارشی از اجرای پنهانی سند 2030
چه مناسبت یک مجموعه به اصطلاح بین المللی ای -که قطعاً تحت نفوذ قدرت های بزرگ دنیا است- این حق را داشته باشد که برای کشورهای مختلف، برای ملّت های گوناگون، با تمدّن های مختلف، با سوابق تاریخی و فرهنگی گوناگون، تکلیف معیّن کند که شما باید این جوری عمل کنید؟ اصل کار، غلط است. ما سندهای بالادستی داریم، ما می دانیم باید در زمینه های آموزش، پرورش، اخلاق، سبک زندگی چه کار کنیم؛ احتیاج به این سند وجود ...
گذراندن دوره آموزشی از سوی یک مربی عراقی
پستت باقی مانده، ولی، چون شب اول است عیب ندارد. شما بخواب تا پاس بعدی را بیدار کنم. مربی ما یک عراقی بود وقتی از ماموریت چهار ماهه ی نوبت اول برگشتم، در دبیرستان شبانه اسم نوشتم. روز ها شاگرد پدرم شدم. او باغبان بود. چند ماهی را درس خواندم و کار کردم. سرانجام عید 1361 از راه رسید. سپاه اعلام کرد برای جنوب نیاز به نیرو دارد. این چند ماه بچه های جبهه و جنگ آن قدر از جنوب تعریف ...
علائم مسمومیت با قاتل نامرئی؛ گام های پیشگیرانه
آفتاب نیوز : منوکسیدکربن را قاتل بی صدا می گویند زیرا شما نه می توانید متوجه حضور آن در بدن خود شوید و نه می توانید آن را استشمام کنید چون گاز منوکسیدکربن، یک گاز بی رنگ و بدون بو است. اما شما با دانستن علایم آن می توانید از مسمومیت با این گاز پیشگیری کرده و جان خود و خانواده خود را نجات دهید. به گزارش آفتاب نیوز ؛ علائم شایع مسمومیت با گاز مونوکسید کربن از این قرارند: سردرد ...
تاراز از نخستین برف پاییزی سفیدپوش شد
رییس اداره راهداری و حمل ونقل جاده ای شهرستان اندیکا گفت: نخستین برف پاییزی یکشنبه شب در منطقه تاراز این شهرستان به زمین نشست. کورش دهنو روز دوشنبه اظهار داشت: بارش برف بیش از دوساعت در این منطقه ادامه داشت و کار برف روبی این مسیر توسط سه تیم راهداری انجام شد. وی افزود:رانندگان این مسیر ضمن اطمینان از سالم بودن سیستم گرمایشی خودرو، تجهیزات زمستانی و زنجیر چرخ به همراه داشته ...
چگونه مصرف سوخت خودرو در زمستان را کاهش دهیم؟
به گزارش صبحانه ، مصرف سوخت خودروی شما در فصل زمستان، 10 درصد بیش از حد معمول است. این درحالی است که با رعایت کردن نکات خیلی ساده راحت می توانید تا حد زیادی مصرفتان را کنترل کنید. چگونه مصرف سوخت را کاهش دهیم؟ خوشبختانه، شما می توانید چند کار ساده انجام دهید تا مصرف سوخت خودروی خود را در هوای سرد کاهش دهید. با این که کار زیادی در رابطه با آیرودینامیک خودروی خود نمی توانید ...
سهام کدام شرکت ها در بورس سود بهتری دارد؟
دانشگاه خوارزمی گفت: سود سال های آتی شرکت ها به مراتب بیشتر از امسال خواهد بود و این با گذشت زمان، تطابق با تحریم ها و اجرایی شدن ساز و کار معاملاتی اروپا ( SPV )در چند ماه آتی چشم انداز بهتری را نمایان خواهد کرد، به هر حال در تحلیل گزارش های ماهیانه شرکت ها نیز نباید عجله کرد چرا که پیش بینی می شود تطابق با تحریم ها چند ماه زمان خواهد برد و به نظر می رسد گزارش های ماهانه در زمستان امسال دریچه بهتری را ...
شکوه پدخندق و بازگشت تاجگردون
جدی شود تا شاهد انتخاباتی جریان گرایانه در زمستان سرد 98 باشیم، زمستانی که ایستاده در غبار این روزهای گچساران در مقابل رقبایی جدی قرار دارد و این بر شیرینی پیروزی شنبه پس از انتخابات می افزاید تا برای دورسوم هم تاجگردون به خود لقب سناتور بدهد هم گچساران و باشت بیش از پیش به توسعه برسند، توسعه و پیشرفتی که در طول 7 سال اخیر رخ داده است باعث شده تا رقبا و مخالفان تاجگردون حداقل نتوانند از درِ مسائل ...
با رعایت این نکات سرطان را از خودتان دور کنید
2010 در مجله ی اتحادیه پزشکی آمریکا، حتی کاهش روزانه سیگار، از 20 عدد به کمتر از 10 عدد، خطر سرطان ریه افراد سیگاری را 27٪ کاهش می دهد. به نظر کارشناسان، هر چه کمتر سیگار بکشید زندگی بهتری خواهید داشت. شما می توانید از موسسات ترک سیگار کمک بگیرید. کلم بروکلی اثرات ضد سرطانی دارد سبزیجات تنها، بخشی از یک رژیم سالم نیستند، بلکه خاصیت ضد سرطانی هم دارند. به همین دلیل هرروز 2 و نیم ...
طرز تهیه پسته پلو؛ غذای اصیل ایرانی
در قابلمه آبجوش ریخته و بگذارید سبک شود. بعد از آبکش کردن برنج ته قابلمه را ته دیگ مناسب و دلخواه بچینید. برنج آبکش شده را روی ته دیگ ریخته و لایه لایه شوید و مغزپسته های بدون پوست را به آن اضافه کنید. 7. مقداری روغن روی برنج ریخته و آن را به مدت 45دقیقه دم کنید. 8. بعد از پخت، برنج را در دیس کشیده و با مرغ تزیین کنید. مقداری برنج را با زعفران، خوش عطر و بو کرده و با آن روی ...
میهن صنعت و مسئولین
... حال پس از این که نوع بخاری خود را انتخاب کردید، باید سازگاری آن را با محیطی که می خواهید بخاری را در آن نصب کنید، مورد بررسی قرار دهید. بهتر است ابتدا به این موضوع فکر کنید که بخاری را برای کدام قسمت از منزل خود یا محل کارتان می خواهید. ابتدا ابعاد محل را در نظر بگیرید، زیرا در انتخاب بخاری سایز اتاق خواب یا دفتر کارتان اهمیت پیدا می کند. برای مثال شما نمی توانید از بخاری دیواری برای سالن ...
10 مکان دیدنی برای سفر های زمستانی+ تصاویر
...> این ساحل رویایی در فصل زمستان زیباترین چشم انداز دنیا را دارد. ترومسو، نروژ ترومسو پایتخت نور های شمالی است و شب های طولانی قطبی آن را به یک مکان آرام بخش تبدیل کرده است. زیبایی های طبیعی و سازه های ساخت دست بشر است که از این مکان یک سفر به یادماندنی می سازد. وربیر، سوئیس این مکان آرام بخش به خاطر کلبه های لوکس و مشتری های سرشناسی (جیسون استاتهام، جیمز بلانت ...
سیرتاپیاز "واقعیت مجازی" +کاربرد ها و معرفی نقش اول های واقعیت مجازی
. شرکت جهانگردی Marriott’s Travel Brilliantly در همکاری با شرکت Oculus قرار است علاقه مندان سفر و مسافرت را غافلگیر کند. به این ترتیب و با استفاده از یک اپلیکیشن شما می توانید به صورت مجازی و تنها در 90 ثانیه به هاوایی بروید و با سرمای این روز های زمستان برای چند لحظه خداحافظی کنید. بهداشت و درمان صنعت بهداشت و درمان با وجود موسساتی که از تصاویر کامپیوتری برای تشخیص و درمان ...
تغذیه در هوای سرد
نکاتی را در مورد آماده کردن این غذاها به مغذی ترین شکل ممکن یاد می گیرید. کلم بروکسل خوردن این کلم های کوچک به شما کمک می کند در زمستان کمتر سرما بخورید. کلم بروکسل یکی از منابع سرشار از فیبر و نیز یکی از منابع خوب ویتامین C است و مواد مغذی ضدسرطان دارد. این نوع کلم حاوی 74/8 میلی گرم ویتامین C در هر فنجان است که مقدار زیادی است. این مقدار کاملا باعث پیشگیری از سرماخوردگی نمی ...
جنگ داخلی طالبان، زمینه را برای حضور خارجی ها مساعد ساخته است/ خواستار مذاکرات بدون قید و شرطیم نه صلح ...
را که شما خلق کرده اید باید با مردم شریک شود. شما در عمل از هیچگونه قربانی دریغ نکرده اید که این نشان دهنده روحیه وطن دوستی، عزم، اراده و ایثارتان است. محمد اشرف غنی با تاکید بر اینکه اصلاحات در قوای امنیتی و دفاعی عملی می گردد گفت: در مقایسه با چهار سال گذشته، نیروهای امنیتی و دفاعی ما، منسجم، قوی و هماهنگ شده اند. وی افزود که قوای هوایی ما در حال سه برابر شدن است و کماندوها دو برابر ...
ایران و عربستان بدون آمریکا
مردم این کشور در برابر تروریسم و ابرقدرت ها دفاع می کند و به این کشور اهانت هم نخواهد کرد . او در ادامه گفت همانطور که به مردم عراق، سوریه، یمن و افغانستان کمک کردیم. از عربستان هم 450 میلیارد دلار نمی خواهیم و اهانت هم نمی کنیم. شما را برادر می دانیم. ما ملت های منطقه، مردم مکه و مدینه را برادر خود می دانیم . با این حال وضعیت منطقه به گونه ای رقم خورده است که ایران و عربستان دو بازیگر مهم ...
افسردگی پاییزی، با دلشوره و افسردگی پاییزی چه کنیم؟
عامل ایجاد کننده این اختلال است. کاهش نور در پاییز و زمستان، کوتاه شدن روزها و طولانی شدن شب ها، ابری بودن هوا، تغییر در کیفیت انتقال دهنده های عصبی مغز و هورمون ها که وظیفه تنظیم خلق و خو و احساسات را بر عهده دارند و تغییر در ساعت بیولوژیکی بدن، داشتن سابقه خانوادگی و آمادگی زیستی از عواملی هستند که پژوهش ها نقش آن را در ایجاد افسردگی در پاییز و زمستان تایید کرده اند. علایم افسردگی در ...
طبیعت خیره کننده فنلاند را از زاویه ای دیگر ببینید!
” معروف اند و به طور پراکنده برای چند هزار سال در آن ساکن هستند، لاپلند نامیده شده است. جانی یلینامپا عکاسی است که بیش از 20 سال در لاپلند زندگی کرده است. اگرچه بر اساس استاندارد فنلاندی ها این شهر بزرگ به حساب می آید اما طبیعت به آن خیلی نزدیک است و تنها با ده دقیقه رانندگی از شهر خود را در جنگلی می بینید که هیچ انسان دیگری غیر از شما در آن نیست و می توانید از طبیعت بکرش لذت ببرید! در ...
همایون شجریان پسری از یک اسطوره بزرگ
.... - هوای گریه را خیلی دوست دارم. - خیلی اهل اینترنت و پیگیری اخبار نیستم و بلافاصله بعد از کنسرت هایم به خلوت خودم بر می گردم. آثار قاصدک، یاد ایام، شب وصل، معمای هستی، آهنگ وفا، زمستان است، ایران من، امشب کنار غزل های من بخواب، موسیقی نمایش سی، رگ خواب، خداوندان اسرار، آرایش غلیظ، شوق نامه و... ...
