خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمانی طبیعی برای پرفشاری خون
اساسی دانه کرفس می تواند به صورت موضعی برای تسکین دردها و بیماری های مختلف استفاده شود. ادویه دانه کرفس ادویه دانه کرفس یه شکل کامل یا پودر به فروش می رسد و می توان آن را به سالادها، ترشی ها و دستورالعمل های دیگر اضافه کرد. ادویه پودر دانه کرفس برای افرادی که در پی جایگزینی برای نمک هستند، انتخاب خوبی است. دستورالعمل های ساده و سالم حاوی دانه کرفس در دنیای ...
شیوع تغییر مربیان در فوتبال ایران
به گزارش اقتصاد نیوز، از جمله اتفاقات رایج در مجموعه هایی که در حال پوست اندازی هستند تغییرات گسترده و البته حرکت روبه جلوست تا خواست تیم مدیریتی برآورده شود. یکی از موارد دم دست در سطح اول ورزش کشورمان تغییرات دائمی و البته بیش از انتظار، در سطح کادر فنی تیم های لیگ برتری در فوتبال است. دلالی مربی یا مربیان دلال؟ فارغ از اینکه ممکن است با نگاهی بدبینانه بتوان این همه تغییر ...
گزارش چشم ها از وضع سلامت
به گزارش بهداشت نیوز : همه ما شنیده ایم که هر مشکلی در بدن وجود داشته باشد ممکن است نشانه های آن را در نقاط مختلف بدن بتوان مشاهده کرد پس با بررسی دقیق و اینکه بدانیم هر علامت به معنای چه مشکل یا مشکلات احتمالی در سایر بدن است، استفاده از این علائم راهگشا خواهند بود. امروزه نمونه هایی از این ردیابی علائم را در طب سنتی هم می بینیم. در این مقاله به بررسی نقش علامت های صادر شده از سوی چشم ها می ...
ادویه های کاربردی را بشناسید
شفا آنلاین سلامت ادویه ها پرکاربردترین چاشنی ها برای آشپزی ایرانی است. به همین بهانه در این مقاله به شما 9 ادویه پرکاربرد و شرایط نگهداری صحیح آنها و خواص آن را به شما معرفی می کنیم به گزارش شفا آنلاین :نمک و فلفل، اجزای جدایی ناپذیر آشپزخانه هستند اما لذت از طعم دلچسب غذاها تا حد زیادی به ادویه ها بستگی دارد. ادویه ها Spices را باید مواد گیاهی دانست که برای عطر و طعم دهی به مواد غذایی ...
حیرت موسیقی و عکس در آواز جغد کوچک / داستان بی کلام، زبان بین المللی من برای مستندحیات وحش هست
. مردم دائماً به جنگل می آیند و منحصرا به فکر کباب خودشان می باشند. * چند مورد را خودم ثبت و ضبط کرده ام. آیا شما در این خبرگزاری، خبر ها اهتمام من این بوده که در عکس ها دخل و تصرف نکنم. خلاقیت من در تدوین بوده هست که آن حس به شما دست می دهد. من افتادن یک تنۀ درخت آتش گرفته را کات زده ام به نگاه جغد یا جوجه هایی که درون لانه می باشند. و بنابراین آن احساس جابه جا می شود. در آن ...
همه چیز درباره دیکلوفناک
از عوارض دارو آن را تجویز کرده است و مطمئن باشید مزیت های دارو برای تان بیشتر از عوارض آن است. بسیاری از افرادی که دیکلوفناک مصرف می کنند، هیچ عارضه خاصی مشاهده نمی کنند. قرص دیکلوفناک ممکن است فشار خون را افزایش دهد، بنابراین فشار خون خود را به طور مرتب چک کنید و اگر عدد آن بالاست حتما به پزشک اطلاع دهید. در صورت بروز هر یک از این عوارض جدی بلافاصله به پزشک مراجعه کنید: ...
جنگ با اژدها
شاهنامه پر از افسانه های خواندنی است و رستم ، نام آورترین چهره اسطوره ای در شاهنامه است. از میان قصه های شاهنامه، هفت خان رستم جزو جذاب ترین داستان هاست که قصد داریم در چند شماره آن را برایتان تعریف کنیم. هر شماره یک خان. فردوسی داستان را به شعر سروده و ما آن را برایتان به نثر بازگو می کنیم. کیکاووس، پادشاه ایران و سپاهش در دژی کوهستانی در مازندران به دست دیو سفید اسیر است. رستم به نجاتش می رود ...
5 استراتژی برای بهبود تجربه ی مشتری در سال 2019
... اصلی ترین عنصر دنیای کسب وکار امروز مشتریان هستند و تحقق اصل رضایت مشتری یا به عبارت دیگر، ارتقای تجربه مشتری یک کسب وکار، در گرو پاسخ گویی به نیاز های این مشتریان است . نیاز هایی که مدام در حال تحول و افزایش هستند و به همین دلیل نیز نمی توان از رویکرد های سابق سازمان ها، انتظار بازدهی داشت. پاسخ گویی به نیاز های فزاینده مشتریان، در هر کسب وکاری، نیازمند استراتژی ها و رویکردهایی است که به اقتضای زمان، تقاضا و امکانات صورت می گیرد و برای سال 2019، مهم ترین این رویکرد ها در این مقاله مورد بررسی قرار گرفت. منبع: Forbes ...
خارش در دوران بارداری، راهکاری برای تسکین
خارش در بارداری مسئله ای شایعی است که در بین اکثر خانم های باردار دیده میشود . خارش نواحی مختلف ،علت های متفاوتی می تواند داشته باشد . در این مقاله انواع خارش در بارداری به صورت کامل بررسی کرده ایم. خارش در سطح شکم و سینه ها: خارش در سطح شکم و سینه ها به دلیل کشیدگی سطح پوست است .خارش سطح شکم معمولا از سه ماهه دوم بارداری شروع میشود چون به مرور زمان جنین رشد کرده ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، اطلاعات جدید
در صورت لزوم پزشک متخصص جنین مادرتان، اطمینان حاصل کنید که در طول حاملگی، شما و کودک در طول حاملگی سالم باقی خواهند ماند. دیابت بارداری (GD) و دیابت نوع 2 اغلب با رژیم غذایی و شیوه زندگی به خوبی مدیریت می شود. اگر میزان گلوکز خوب را حفظ کنید، خطر ابتلا به یک کودک بزرگ بسیار کاهش می یابد. خطر ابتلا به یک کودک بزرگتر از دیابت حاملگی یا نوع 2 معمولا با سطح قند خون بالا همراه است. اگر شما ...
درمان بیش فعالی در کودکان، چهل روش موثر خانگی
. اجازه دهید روغن به مدت چند دقیقه روی پوست بماند، سپس مقدار باقی مانده را بشویید. بهتر است این روش درمانی را حداقل یک بار در هفته انجام دهید تا به بهترین نتیجه ی ممکن دست پیدا کنید. برای برخی از کودکان مبتلا به علائم بیش فعالی اگر ماساژ درمانی به مدت 20 دقیقه و دو بار در هفته و به مدت یک ماه انجام شود، نه تنها خلق و خوی شان در مدت کوتاهی بهبود قابل توجهی می یابد، بلکه در کلاس هم به مدت ...
بهترین روغن ها برای مراقبت از ناخن
آید این است که ناخن ها نازک می شوند و پس از برخورد با اجسام به راحتی می شکنند. مهم ترین دلیل شکننده شدن ناخن ها، کمبود کلسیم و آهن است. جنس ناخن ها از کراتین است و ناخن ها برای رشد و استحکام بهتر، به انواع میوه ها و سبزیجات تازه نیاز دارند. اغلب هنگامی که پوست اطراف ناخن ها خشک می شود ناخن ها حالت ارتجاعی خود را از دست می دهند و به راحتی می شکنند. اگر می خواهید ناخن های محکم داشته ...
قرص دمیترون برای چیست
چه بخوریم )، درد معده یا نفخ. سردرد ( برای رفع سر درد چه باید کرد؟ ) با درد قفسه سینه و سرگیجه شدید، خستگی، ضربان قلب سریع یا تپش قلب. ضربان قلب سریع یا تپش زردی (زرد شدن پوست یا چشم ها)؛ تاری دید یا از دست دادن موقت بینایی (از چند دقیقه تا چند ساعت)؛ سطح بالای سروتونین در بدن - تحریک، توهم، تب، سرعت قلب، رفلکس بیش از حد، تهوع، استفراغ، اسهال، از دست دادن هماهنگی، غش کردن. عوارض جانبی ...
ضرغامی: مناظره های 88 نباید تکرار شود
حالت فرمایشی خارج شود و بتوان خیلی حرف ها را راحت و روان به صورت طنز و شوخی گفت. دکتر رحمانی پس از شنیدن این ایده از آن استقبال کرد و گفت که باید شما پشتیبانی کنید و من نیز قبول کردم. آقای رحمانی چند نمونه آماده کرد و گفتم که آنها را پخش نکنند تا خودم ببینم. بعد از بازبینی، ایرادات آنها را مشخص کردم مثلاً اینکه باید فراجناحی باشد، صریح باشد و در عین اینکه اهانت به کسی نباشد اما روان بوده ...
کارهایی که شخصیت تان را لو می دهند
... موضوع خیلی ساده و مشخص است. وقتی فردی ناخن هایش را می خورد یعنی در درون به شدت خودخوری می کند. ناخن خوردن، کندن موها و پوست یعنی اینکه آنها به کمال گرایی تمایل دارند هر چند نمی توانند کاملا خودشان را آرام نگه دارند و در درون استرس دارند. زمانیکه دو نفر برای اولین بار یکدیگر را ملاقات می کنند طبیعی است که در رفتارها و عکس العمل های هم به دنبال نشانه هایی از صداقت ...
علائمی هشداردهنده که به شما می گوید در معرض خطر آلزایمر هستید
عصبانیت تغییر خلق دهند. تغییر شخصیتی: شخصیت افراد در طول زندگی معمولا تا حدودی عوض می شود، اما افراد مبتلا به آلزایمر به طور بارزی تغییر شخصیت می دهند. مثلا ممکن است بدگمان، ترسو یا وابسته به سایر افراد خانواده شوند. از دست دادن قوه ابتکار و نوآوری: بعضی اوقات خستگی بابت کار های خانه، فعالیت های تجاری و یا مسئولیت های اجتماعی طبیعی است. اما افراد مبتلا به آلزایمر اغلب بسیار ...
نوستالژی مدرسه با مولانا
...، سالروز درگذشت این حکیم شیدا به برخی از مهمترین آثار او در کتاب های درسی می پردازیم. بود بازرگان و او را طوطی ای سهل و ممتع . این، یکی از ویژگی های سخنان مولاناست. سخن او از سویی چنان عمیق است که برای درک آن باید دست به دامان فلسفه و عرفان شد و چنان ساده و روان که کودکی نیز می تواند با شنیدنش لبریز از هیجان شود. شاید به همین خاطر باشد که اولین مواجهه ما با مولانا از کلاس ...
کرم پودر در دوران بارداری، کدامش مناسب تر است؟
اجتناب کرد. در متن زیر به تعدادی از این مواد مضر اشاره می کنیم. اگر قصد تغذیه فرزندتان با شیر مادر را دارید، تا زمانی که شیردهی ادامه دارد، دستورالعمل زیر را مد نظر داشته باشید. کرم پودر مناسب دوران بارداری در هنگام خرید کرم پودر به برچسب و یا کاغذ داخل جعبه نگاه کنید. اگر شامل مواد ذیل است می تواند برای سلامت شما و جنین تان ضرر داشته باشد. بهتر است کرم پودری را انتخاب کنید ...
احسن شیرکوند: نه خبری از پلیس بود نه دستگیری، فقط فحاشی کردند!
. بله خوشبختانه ما توانستیم با برنامه ریزی چند ماهه ای که داشتیم این اتفاق را رقم بزنیم. این جایگاه فقط با تلاش بچه ها و حمایت های مردم و زحماتی که کشیدیم به دست آمد. به نظر می رسد امسال از لیگ قهرمانی می خواهید. واقعیتش این است که تیم ما برای قهرمانی بسته نشده است. بیشتر از قهرمانی ما به رضایت مردم فکر می کنیم. هدف اصلی مان همین است که مردم از ما راضی باشند و به ...
هفته آخر بارداری، کارهایی که باید انجام داد
در پاها طی بارداری و فشار زیاد رحم روی عروق اندام تحتانی یعنی پاها ، صورت گیرد. خانم بارداری که می خواهد سزارین شود باید فعالیت فیزیکی کمی داشته باشد وصبح یا عصر نیم ساعت تا 45دقیقه پیاده روی سبک داشته باشد و پایش را از مچ در تختخواب تکان دهد و خم و راست کند. در کل، بارداری نیازی به استراحت مطلق ندارد وخانم ها مجازند در این دوران به انجام حرکات نرمشی، ایروبیک سبک و استفاده از ...
خواص معجون سیر و لیمو برای لاغری + طرز تهیه و نحوه مصرف
کمک می کنند. این روش ها را می توان به عنوان مکمل های دستیابی به نتایج خوب در مدت زمان کمتر است. این نکته در مورد معجون سیر و لیمو برای لاغری نیز صدق می کند. شما می توانید این معجون را که سطح کلسترول را کاهش داده و با چربی های اضافی مقابله می کند، در خانه تهیه نمایید. در مقاله امروز می خواهیم فواید این معجون را بررسی کنیم و به شما نیز توصیه می کنیم که آن را مصرف کنید و بهترین نتیجه را به دست آورید ...
مزایای خیساندن پاها در سرکه
حاوی حدود پنج تا شش درصد استیک اسید است. چگونه محلول سرکه را برای قرار دادن پاها در داخل آن تهیه کنیم؟ برای خیساندن پاها در محلول سرکه دستورالعمل زیر را انجام دهید: - یک فنجان سرکه داخل یک لگن بریزید. - دو فنجان آب گرم به آن اضافه کنید. - اضافه کردن یک فنجان سرکه و دو فنجان آب گرم را تا جایی که لگن پر شود، ادامه دهید. - پاها را برای ...
7 دلیل پیر شدن دست ها
...> پوست خشک و فلس دار هیچ گاه پوست خشک و پوسته پوسته پوست جوان و سالم به حساب نمی آید. برای رفع پوست خشن و زبر و سلول های مرده روی دست ها بهتر است هر روز ابتدا از یک اسکراب (لایه بردار) ملایم و سپس از یک کرم آبرسان حاوی روغن گلیسیرین یا روغن های گیاهی استفاده نمایید. سپس دست ها را با پوشش پلاستیکی پوشانده و روی آن دستکش پنبه ای بپوشید. ناخن های لک دار ابتدا باید بفهمید ...
تغییرات پستانها در بارداری، چگونه است؟
پستانها و اطراف آنها را با لوسیون بدن یا روغن بدن یا روغن زیتون ماساژ دهید، با بزرگ شدن آنها دچار ترک های پوستی نخواهید شد، اما اگر فراموش کردید تا پوست شکم یا پستان ها را هر روز مرطوب نگه دارید، ممکن است دچار ترک های پوستی شوید، اما ممکن است با گذشت زمان و پس از زایمان بتدریج از بین بروند. مراقبت از پستان ها در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد زیرا با رشد ناگهانی و دردناک شدن آنها کمی شرایط را ...
عدم درمان دیابت با بدن چه می کند؟
رسانند پروسه ای که تقریبا 7 سال پیش از تشخیص اتفاق می افتد. مراحل اولیه علائمی ندارد اما هرچه اجازه دهید بیشتر پیش برود تصویر مقابل تان تاریکتر می شود. تحقیقات نشان داده با افزایش سطح قند خون احتمال بدتر شدن مشکلات چشمی نیز بیشتر می شود. 9- از دست دادن کلیه گلوکز بالای خون در بلند مدت باعث ضخامت و زخمی شدن نفرون ها می شود. نفرون ها ساختارهای کوچکی داخل کلیه هستند که خون ...
27 آذر کاهش وزن سریع با رژیم لاغری دارچین
، در نتیجه وزن آن ها افزایش یافته یا به عبارتی وزنی از دست نمی دهند. براساس مطالعات، هنگامی که دارچین را با غذا مصرف کنیم نه به صورت جداگانه، به بدن کمک می کند تا قند ذخیره شده را بهتر و کارآمدتر بسوزاند و در نتیجه این کار، سطوح قند خون کاهش می یابد. با کاهش یافتن سطوح قند خون، بدن می تواند سطوح انرژی، میل به غذا و سیگنال های گرسنگی خود را تنظیم کند. علاوه بر این ...
تاثیر تمرینات مقاومتی در کاهش چربی های پهلو و اطراف شکم
ایران ادامه داد: حرکت شکم وی آپ برای عضلات بالایی و پایینی عضله راست شکمی به گونه ای است که ابتدا باید طاق باز روی زمین دراز بکشید، دست ها را در پشت گردن قرار دهید و پاها را به گونه ای که بین بالاتنه و ران ها زاویه ی 90 درجه شکل بگیرد، خم کنید. شانه ها را با بلند کردن از زمین به زانوها نزدیک و سپس به حالت اولیه روی زمین بازگردید. همچنین برای انجام حرکت شکم دوچرخه جهت تقویت عضلات مورب شکمی نیز ابتدا ...
چرا بدن انسان به قند نیاز دارد؟
منافذ پوست و پاکسازی مواد زائد را دارد، گزینه ای خوب برای پیشگیری از جوش های سر سیاه است. لایه بردار و مرطوب کننده از نظر فنی، اسید گلیکولیک یک قند خالص نیست، اگرچه از نیشکر تهیه شده است. پس اجازه دهید درباره لایه بردارهای صورت شکری صحبت کنیم. آنها از یک شکر گرانوله به همراه برخی انواع روغن و مواد معطر ساخته شده اند. لایه بردارهای شکری به راحتی در خانه قابل استفاده هستند. ...
تقلید شکلی
منفک اش در سالیان قبل توانسته بود چه عملکرد خیره کننده ای در ارتقای کیفیت زندگی در شهرهای ایران، افزایش تحرک پذیری حمل و نقل شهری و نیز توان پذیری خرید مسکن داشته باشد، که هم اکنون در این شرایط بعد از تجربه چند ماه تعلیق و رفت و آمد بتواند آن را تکرار کند؟ و اگر هدف اجرای همان برنامه های بکوب و بساز است که قبلا به صورت فراخ تری از منابع بانک مرکزی در دولت احمدی نژاد انجام گرفت و نتایج آن بر همگان ...
خواص روغن گلیسیرین برای پوست و مو + روش صحیح مصرف
با مواد دیگر، برای زیبایی و به تعویق انداختن نشانه های پیری پوست کاربرد دارد. در ادامه نگاه نزدیک تری به ویژگی های این روغن می اندازیم. روغن گلیسیرین (گلیسرول) اولین بار از هیدرولیز روغن زیتون توسط دانشمندی سوئیسی به دست آمد و پس از آن در مدت کوتاهی استفاده از آن در محصولات آرایشی و بهداشتی پوست و مو رواج پیدا کرد. امروزه این ماده به مقدار 20 درصد تا 25 درصد در فرمولاسیون اغلب مواد ...
