خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با تب بجنگیم؟
مواد مغذی اهمیت دارند، زیرا عملکرد سیستم ایمنی بدن شما را افزایش می دهند و مایعات موردنیاز بدن را هم فراهم می کنند. در زمان تب و سرماخوردگی سبزیجات آبداری مثل خیار، هویج، ذرت، کدوتنبل، کدو، گوجه فرنگی، اسفناج و فلفل را امتحان کنید. خوردن رنگین کمانی از سبزیجات به شما طیف گسترده ای از مواد مغذی مهم برای مبارزه با تب را فراهم می کند. به ویژه سیب زمینی آب پز یک منبع عالی کالری است و در معده شما آسان ...
درمان کم خونی با آش گیلدیک آذری + طرز تهیه
قرمز نصف پیمانه -برنج یک پیمانه -برگ زردآلو یک پیمانه -آلوچه یک پیمانه -لواشک 250 گرم -مغز گردو یک پیمانه -آب به مقدار لازم -نعناع داغ برای تزئین به مقدار لازم -پیاز داغ برای تزئین به مقدار لازم -نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم طرز تهیه آش گیلدیک آذری -برای تهیه این آش ابتدا پیاز ها را رنده کرده و آب آن را می گیریم. ...
طرز تهیه سوپ جو با مواد دلمه ای رنگارنگ
طرز تهیه سوپ جو با مواد دلمه ای رنگارنگ ارسال شده در 25 مرداد 1396 توسط گروه روزنه با موضوع آشپزی مواد لازم گوشت چرخکرده 450 گرم روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه پیاز خرد شده 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز خرد شده 3/4 فنجان فلفل دلمه ای سبز خرد شده 3/4 فنجان گوجه خرد شده 400 گرم رب گوجه 1 فنجان آب گوشت 2 ...
این رژیم غذایی برای پیشگیری از سرطان سینه مناسب است
گیاهان می تواند خطر توسعه سرطان را تا 15 درصد کاهش می دهد. مرکز سرطان توصیه می کند بین 8 الی 10 وعده میوه و سبزی در طول روز مصرف شود. میوه ها و سبزیجات در میان سایر مزایا، غنی از فلاونوئیدها و کارتنوئیدها هستند. این موضوع مزایای زیادی برای بدن خواهد داشت. مطالعات نشان می دهد میوه ها و سبزیجات برای پیشگیری از سرطان سینه مفید خواهد بود: سبزیجاتی با برگ سبز تیره فلفل گوجه فرنگی ...
ران بره با سس سیر
...: 8 نفر زمان تهیه: 30 دقیقه زمان استراحت: 2 ساعت زمان پخت: 75 دقیقه مواد لازم یک ران بره حدود 2٫5 کیلوگرم 6 حبه سیر درشت 12 فیله ماهی کولی خرد شده 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق غذاخوری رزماری تازه خرد شده یک قاشق غذاخوری آویشن تازه خرد شده نمک و فلفل سیاه برای سس سیر 24 حبه سیر یک پیمانه سرکه ...
روش های ازبین بردن غلبه "بلغم" بر مزاج
مشتمل بر فلفل و دارای فلفل است . جوارش ها نیز در کتابهای طبی قدیم مختلف است، از جمله جوارش، شکری است که در کتاب تحفه حکیم مؤمن است، که جوارش شکری برای گرم کردن معده و تقویت هاضمه، رفع بلغم و دفع رطوبات سودمند است . ترکیب آن به این شکل است : کبابه، قاقله، دارچین، زنجبیل، دارفلفل، زعفران از هر کدام یک مثقال، عود، فلفل از هر کدام نیم مثقال با پنجاه مثقال شکر قوام آمده ...
خوشمزه هایی که باید هرچه سریع تر مصرف شان را قطع کنید
سبزیجاتی مانند فلفل دلمه ای و هویج بخورید! غلات صبحانه (سریال) بسیاری از بسته های غلات صبحانه که به نام سریال هم می شناسیم مملو از شکر و کربوهیدرات هستند. توصیه می کنیم که از مدل جوین (تهیه شده از جو) آن استفاده کنید. فیبر موجود در آن، میزان جذب کالری را در خون کاهش داده و انرژی یک روز را برای شما تأمین می کند با این کار، کالری کمتری به بدنتان وارد کنید. شکلات یک تکه ...
نکته های مهمی که برای نگهداری از قارچ باید بدانید
چاشنی قارچ یک نوع چاشنی خاص که می توان آن را در کنار گوشت دنده، همبرگر، گوشت کبابی و یا حتی ماهی میل کرد. در یک کاسه ی بزرگ، 2 کیلوگرم قارچ ریز خردکرده، 2 عدد فلفل دلمه ای سبز خردکرده و 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز خردکرده را ترکیب کنید. 2 قاشق سوپ خوری نمک را نیز به آن ها اضافه کنید. از یک ظرف که درست به اندازه ی این مواد است، استفاده کنید و مواد را در آن بریزید. یک بشقاب به ...
قیمت میوه، حبوبات و مواد پروتئینی در کرمان؛ شنبه 15 دی ماه+جدول- اخبار استانها – همسو نیوز
...> 7000-10000 لیمو شیرین هر کیلوگرم 2000-3000 موز هر کیلوگرم 2000-13000 1 نارنگی هر کیلوگرم 5000-10000 سیب زمینی هر کیلوگرم 3000 بادمجان هر کیلوگرم 3500-4000 هویج هر کیلوگرم 3000-3500 فلفل دلمه ای ...
پرسه در پایتخت فلافل
، گوشت چرخ کرده ، سبزی و مقادیری ادویه های محلی خوش عطر و بو و حمیسه خوراکی است از خانواده خورشت ، حاوی جگر سیاه ، پیاز سرخ شده ، فلفل سیاه و ادویه های محلی. بسیاری ها مقابل هر کدام از اغذیه فروشی ها که می رسند، متوقف می شوند و سعی می کنند از هر کدام از این غذاها میل کنند؛ یکجا سمبوسه، جایی فلافل، مکان دیگری خمیسه و جگر سیاه و اگر کسی کباب هم بخواهد در این خیابان انواع آن یافت می شود. ...
طرز تهیه سس گوجه فرنگی مخصوص افراد دیابتی
مواد لازم برای تهیه سس گوجه فرنگی مخصوص افراد دیابتی گوجه فرنگی : دو کیلوگرم پیاز : 100 گرم برگ بو، نمک و فلفل : به مقدار لازم بیشتر بدانید : 15 راز برای درست کردن یک سس خوش طعم روش تهیه سس گوجه فرنگی مخصوص افراد دیابتی گوجه فرنگی ها را پوست بکنید و چند قسمت کنید. پیازها را نیز پس از پوست گرفتن، خیلی ریز خرد کنید. گوجه فرنگی و ...
روش های متفاوت برای نگهداری قارچ
توان آن را در کنار گوشت دنده، همبرگر ، گوشت کبابی و یا حتی ماهی میل کرد. در یک کاسه ی بزرگ، 2 کیلوگرم قارچ ریز خردکرده، 2 عدد فلفل دلمه ای سبز خردکرده و 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز خردکرده را ترکیب کنید. 2 قاشق سوپ خوری نمک را نیز به آن ها اضافه کنید. از یک ظرف که درست به اندازه ی این مواد است، استفاده کنید و مواد را در آن بریزید. یک بشقاب به اندازه ی دهانه ی ظرف روی آن بگذارید و یک وسیله ی ...
طرز تهیه سیر ترشی با سرکه سفید
1 قاشق چایخوری شکر 1 قاشق چایخوری فلفل 1 قاشق چایخوری آویشن 1 قاشق چایخوری بطری شیشه ای 1 عدد دستور تهیه: ابتدا پوست سیر ها را بگیرید و آن ها را بشویید، سپس روی یک پارچه نخی پهن کنید تا کاملا خشک شوند. شما همچنین به یک بطری شیشه ای تمیز نیاز دارید که باید استریل شود. برای این منظور، بطری را در سینی فر قرار دهید و دمای فر را روی 100 درجه ...
طرز تهیه خورش ته بیران
(اخبار جدید رسانه ها) برترین ها: خورش ته بیران غذای محلی گیلانی است که مواد اصلی آن از مرغ، سیب زمینی، گوجه فرنگی و بادمجان تشکیل شده است. این غذا بسیار سالم است و به خاطر وجود بادمجان و گوجه فرنگی سرشار از ویتامین می باشد. با ما همراه باشید تا دستور پخت خورش ته بیران را با هم مرور کنیم. مواد لازم برای تهیه خورش ته بیران: دستور تهیه خورش ته بیران 1٫ ...
طرز تهیه ته چین گوجه فرنگی
دو سوم پیمانه) نمک و فلفل به میزان لازم زرده ی تخم مرغ 4 عدد فیله گوجه فرنگی رنده کرده 7-8 عدد طرز تهیه ته چین گوجه فرنگی : برنج را در قابلمه حاوی آب و نمک بپزید و آبکشی کنید. نیمی از کره را در تابه مناسبی بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. آن گاه سینه مرغ، قرص عصاره مرغ و ادویه کاری را بیفزائید و تفت دهید تا مرغ، طلائی رنگ شود. ...
بهترین و مناسب ترین میان وعده برای کودکان
غذایی سالم را در یک کابینت در دسترس، یا در قفسه یا یخچال به صورتی که در دسترس کودکتان باشد قرار دهید، تا او بتواند به هنگام گرسنگی در برداشتن خوراکی ها استقلال داشته باشد. 5- منوی غذایی کودکتان را گسترده کنید:ارائه ی اقلام غذایی به فرزندتان را محدود نسازید و تا حد امکان منوی غذای کودکتان را گسترده سازید. گزینه های غذایی نا معمول تر را نیز به فرزندتان ارائه دهید برای مثال:آناناس، فلفل های ...
تغذیه سالم کودکان، راهکارهای نگهداری
بپرسید برای شروع باید به فرزندم چه بدهم؟ پاسخ ساده است غذاهای جامد فرزندتان را می توانید با سیب، زردآلو، آلو، انبه، هلو، گلابی، طالبی و آلو شروع کنید. سبزیجات هم انتخاب مناسبی هستند. از گروه سبزی و صیفی ها می توانید سراغ این ها بروید مارچوبه، آووکادو، هویج، نخود، سیب زمینی، فلفل شیرین و کدو. یادتان باشد که کودک عاشق مزه های جدید است، پس سعی کنید با ترکیب این خوراکی ها با هم به طور ...
تازه ترین قیمت انواع میوه در بازار مازندران
11500 تومان در سطح میادین میوه اعلام کرد و ادامه داد: قیمت انار 7000 الی 8000 تومان، سیب قرمز دماوندی 4000 الی 6000 تومان و سیب زرد دماوندی 5000 الی 7000 تومان است. فخرآوران قیمت بادمجان کارتنی را هر کیلو 4000 تومان عنوان و بیان کرد: قیمت کدو 3500 الی 4000 تومان و کلم برگ سفید و قرمز نیز 2500 الی 3000 تومان است. به گفته وی، سود قانونی مراکز خرده فروشی در سطح بازار نسبت به قیمت میادین میوه نهایتا 35 درصد است. انتهای پیام/ ...
افزایش قیمت پرتقال و صیفی جات
شود که این از معایب کار ستاد تنظیم بازار است. در میدان مرکزی میوه و تره بار؛ افزایش قیمت سبزیجات و صیفی های پرمصرف رئیس اتحادیه بارفروشان از افزایش 1000 تا 3000 تومانی بخش عمده ای از صیفی جات و سبزی های پرمصرف در میدان مرکزی میوه و تره بار خبر داد. حسن صابری در خصوص قیمت انواع صیفی و سبزی پرمصرف در بازار گفت: فلفل تند ریز از 3000 تا 6000 تومان، بادمجان قلمی از ...
غذاهای زودهضم و دیرهضم کدامند؟
گوجه فرنگی، کاهو، خیار، کرفس، فلفل قرمز و سبزسبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم پیچ و کلم برگ 30 تا 40 دقیقه40 دقیقه سبزی های بخارپز یا آب پز کدوسبز، کلم بروکلی، گل کلم، لوبیا سبز، هویج و کدوحلوایی 45 دقیقه سبزی های نشاسته ای کنگر، سیب زمینی و ذرت 60 دقیقهآب میوه و سبزی ها انواع میوه و سبزیجات 15 تا 20 دقیقهغلات برنج قهوه ای، گندم، آرد ذرت و جو 90 دقیقهحبوبات عدس، باقلا، نخود، نخودفرنگی، لوبیا قرمز 90 ...
ثبات قیمت میوه در یک ماه اخیر
هر کیلوگرم سیب زرد و قرمز 10 هزار و 400 تومان است. جمالی پور در خصوص قیمت اقلام تره بار افزود: قیمت هر کیلوگرم گل کلم 3250 تومان، هر کیلوگرم انواع کاهو 2600 تومان، هر کیلوگرم لیموسنگی 6500 تومان، هر کیلوگرم لیموترش 9 هزار و 100 تومان، هر کیلوگرم سیب زمینی 3250 تومان، هر کیلوگرم فلفل دلمه ای 5200 تومان و هر کیلوگرم گوجه 4550 تومان به فروش می رسد. رییس اتحادیه میوه و تره بار ...
میوه های ممنوعه در دوران شیردهی، مراقب باشید!
...، بررسی کنید که آیا سیر دلیل این بی قراری است. برخی نوزادان اگر در هنگام شیر خوردن با عطر قوی سیر روبرو شوند، به پستان چنگ می زنند. 11. غذا های تند و پر ادویه غذا های تند می توانند موجب تحریک برخی نوزادان شوند، در حالی که برخی دیگر با آن هیچ مشکلی ندارند. یک تکه فلفل اضافی در غذا برای نوزاد آزار دهنده است و برای مدت طولانی او را بی قرار می کند. در دوران شیردهی میزان ادویه موجود در غذا ...
تاریخچه عود؛ عود کِی و از کجا پیدا شد؟
...، اکالیپتوس و اسطوخودوس رفع پرخاشگری و ستیزه جویی: عود درخت سدر، گل رز، یاسمن و چوب صندل کمک به افزایش حافظه: مرکبات، ریحان، نعناع، پونه وحشی، فلفل قرمز و چوب سدر رفع اختلالات خلق و خوی: ریحان، شمعدانی، گل طاووسی، یاسمن، کاکائو، بابونه رومی، نرگس، رز و اسطوخودوس رفع استرس و اضطراب: پونه کوهی، انواع بابونه، چوب رز، درخت سدر، دارچین، چوب صندل، یاسمن ضعف مدیریتی و عدم توانایی در انجام کارها: پونه ...
کاهش وزن با کوفته بلغور و عدس
کاهش وزرن با کوفته بلغور و عدس مواد لازم برای 2 نفر: عدس: یک سوم پیمانه آب: 2 پیمانه بلغور: یک سوم پیمانه روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری پیاز خردشده: یک دوم بزرگ یا یک عدد متوسط زیره سبز: یک دوم قاشق چایخوری جعفری خردشده: 3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به مقدار لازم موسیر و آبلیمو: به مقدار دلخواه طرز تهیه: شما ...
معده درد در بارداری نشانه چیست؟
استفاده کنید. برای درمان معده درد می توانید یک قاشق عسل را در یک فنجان آب لیمو ترش تازه حل کرده و میل کنید. یکی از میوه های موثر در تقویت دستگاه گوارش انار است که می توانید آن را با فلفل و نمک مخلوط کرده و میل کنید. لیمو تازه و آب ولرم از دیگر خوراکی های مفید برای درمان درد معده در دوران بارداری، بادام است. بادام قادر است مقدار اسید را کنترل کرده و در کاهش درد و جلوگیری از ضعف بدن ...
طرز تهیه ولینگتون فیله گاو
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: 1.2 یا 1.3 کیلوگرم فیله گاوی نمک دریایی به میزان لازم چند شاخه رزماری کمی فلفل حدود دو قاشق غذاخوری روغن زیتون حدود دو قاشق غذاخوری کره دو حبه سیر یک عدد پیاز قرمز خرد شده ششصد گرم قارچ 100 گرم جگر مرغ حدود ده قطره یا 1/5 قاشق چای خوری سس ووسترشر روغن ترافل(روغن قارچ دنبلان) به اندازه در شیشه آن یک مشت آرد سوخاری یک عدد خمیر هزارلا یک عدد تخم مرغ هم زده کمی سبزیجات گریوی (عصاره گوشت) ...
بارداری و تغذیه مناسب، چقدر مهم است؟
هر دو هستند و اگر دچار مشکل اندومتریوز هستید یا خونریزی شدیدی داشته باشید، اهمیت به سزایی پیدا می کنند. برخی از غذاها مانند ماهی، میوه های دانه دار و سبزیجات برگ دار دارای ترکیبات ضدالتهابی هستند که می توانند با افزایش جریان خون، باعث تسکین دردهای شکمی شوند. نکته دیگر این است که: مقدار زیادی فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی، بروکلی، کیوی، مرکبات و سایر میوه ها یا سبزیجاتی را بخورید که منبع غنی ویتامین C ...
راز سلامتی کسانی که هرگز بیمار نمی شوند چیست؟
خودتون و یا خانواده تنظیم کنید و از این قانون برای خوابیدن و بیدار شدن در طول هفته استفاده کنید تا بدنی سالم تر داشته باشید. استفاده از مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان مانند سیب زمینی شیرین (بتاکاروتن)، مرکبات و فلفل های رنگی (ویتامین C)، بادام (ویتامین E)، انگور (رزوراترول) کمک میکنند تا سلول های بدن برای مبارزه با میکروب ها و باکتری ها بهتر و موثرتر عمل کنند. اگر رژیم غذایی سالم و ...
با رژیم غذایی مخصوص سرماخوردگی تان را کنترل کنید
می توانند گزینه های موثری در کاهش علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزا باشند. این متخصص داخلی با اشاره به اینکه زنجبیل در تخریب ویروس های سرماخوردگی موثر است، گفت: زنجبیل حاوی برخی ترکیبات ضد ویروسی است که می تواند در تخریب ویروس های سرماخوردگی موثر باشد؛ همچنین این مواد می توانند از طریق حمایت از تولید ترکیبات ضد میکروبی و ضد ویروسی، در تقویت سیستم ایمنی موثر باشند. تاثیر فلفل قرمز ...
درمان اسهال کودکان، مفیدترین مواد غذایی
-آب سیب -نوشابه -سبزیجاتی مانند بروکلی، فلفل، نخود و لوبیا، آلو، نخود فرنگی، تمشک محققان واکسن جدید مؤثر و ایمنی ابداع کرده اند که آزمایش های انجام شده روی کودکان آفریقایی نشان می دهد این واکسن مانع از بروز بیماری کشنده اسهال در کودکان می شود. اسهال کودکان هر روزه صدها کودک را در دنیا از بین می برد. موفقیت این واکسن در کشورهای آفریقایی نشان می دهد که می ...
