سایر خبرها
کنترل فشارخون و پیشگیری از آرتروز
تر غذا و رفع یبوست می شود. عظمایی افزود: از دیگر خواص بی نظیر این خورش می توان به تقویت بینایی، طراوت و جوان سازی پوست و مو، کاهش قند و چربی خون و کنترل فشار خون اشاره کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: خورش غوره بادمجان به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها مخصوصا سرطان ها می شود ...
پیشگیری از سرطان با این شربت
دیگر خواص این شربت است که می توان به آن اشاره کرد. وی اظهار کرد: مصرف این شربت برای مبتلایان به پوکی استخوان بسیار مفید است؛ همچنین به علت دارا بودن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماری ها از جمله سرطان های سینه، روده و تخمدان خواهد شد. عظمایی گفت: از دیگر خواص شربت گیاه پنج انگشت می توان به مواردی ...
خطرهای زمستانی برای سالمندان
ممکن است نشانه هشداردهنده کاهش درجه حرارت بدن باشد. هنگامی که در خانه هستید، زیر لباس هایتان، لباس زیر بلندی همراه جوراب و دمپایی بپوشید. از یک پتو یا پوستین برای گرم نگه داشتن پاها یا شانه هایتان استفاده کنید. در صورت لزوم در خانه از کلاه استفاده کنید. به اندازه کافی غذا بخورید تا وزنتان را حفظ کنید. نخوردن غذا باعث می شود لایه چربی زیر پوستتان که باعث محافظت در برابر سرما ...
ریفلاکس معده را با این داروی گیاهی درمان کنید
ماده ژل مانند پوشش می دهد و از تحریک آن جلوگیری می کند.گیاه شیرین بیان به صورت تنتور یا چای در دسترس است. ریشه ی شیرین بیان به صورت چای و قرص در بازار موجود است. این گیاه باید با مشورت پزشک استفاده شود زیرا حاوی ماده ای به نام گلیسیریزین است که ممکن است عوارض ناخواسته به همراه داشته باشد. علاوه بر این شیرین بیان برای کاهش فشار خون نیز مفید است. قرص های جویدنی که از گیاه تهیه می شود نیز ...
ماساژ تایلندی چیست؛ 8 فایده آن برای کاهش اضطراب و دردهای بدن
...، تحرک مفاصل و طب فشاری هم به کار می برد. ماساژ بخش های مختلف بدن، اثرات آرامش بخشی روی بدن می گذارد. به طور مثال، کشش در ستون فقرات، جریان انرژی در آن قسمت را تحریک می کند و کمردرد را تسکین می دهد. ماساژ صورت و سر، نقاط طب فشاری هستند که می توانند مشکلات خاصی را در دیگر نقاط بدن درمان کنند. درد در ماساژ تایلندی اعمال فشار به نقاطی در بدن که شامل الیاف ماهیچه ای به هم چسبیده اند ...
خوددرمانی هنگام مسمومیت دارویی، ممنوع
زیادی از باز کردن آن نگذشته، به همان میزانی که پزشک دستور داده قابل استفاده است. توجه داشته باشید که تجویز استامینوفن در صورت تب بالا در کودک یا سابقه تب و تشنج فقط یک بار توصیه می شود، اما با شروع دوباره تب لازم است کودک توسط پزشک معاینه و درمان شود. ضد سرفه های مجاز گیاهی یا شیمیایی؟ دارو های ضد سرفه غیر گیاهی دارای عوارض عصبی هستند و توصیه می شود برای مدت کم تحت نظر پزشک مصرف ...
مایع های ظرفشویی، سبزیجات را ضدعفونی نمی کنند!
صورت دستی و چه ماشینی، ویتامین C آن از بین می رود. بنابراین باید تا حد ممکن از این کار پرهیز کرده و اگر مجبور به این عمل شدیم باید بلافاصله بعد از خوردن آن را مصرف کرد. در مجموع خشک کردن و سرخ کردن سبزیجات به کیفیت سبزی آسیب وارد می کند. استفاده از سالاد و سبزی همراه با غذا از فرهنگ های خوب ایرانی هاست. با توجه به اینکه بدن انسان روزانه به 12 تا 15 گرم فیبر نیاز دارد که به وفور در ...
علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
.... می توانید به جای این مسکن ها از استامینوفن استفاده کنید، اما بهتر است بدانید که مصرف بی رویه و خودسرانه این دارو نیز کبد را مسموم می کند. بنابراین بهتر است هیچ دارویی را خودسرانه استفاده نکنید و در صورت بروز مشکل با پزشک مشورت کنید تا داروی جایگزینی تجویز کند. مشکلات قلبی عروقی برخی بیماری های قلبی باعث ایجاد معده درد می شوند. زمانی که آنفارکتوس (سکته قلبی) در ...
همه خواص معجزه آسای هویج
...: هانیه ناصری با بیان اینکه هویج به لحاظ طب سنتی دارای طبع گرم و تر است، گفت: خوردن هویج مقاومت بدن را در مقابل بیماری های عفونی بالا می برد. وی با اشاره به تاثیرات هویج در چاقی و لاغری افراد، گفت: افرادی که می خواهند لاغر شوند باید همه روزه همراه غذا هویج خام مصرف کنند و برای چاق شدن نیز باید آب هویج در وعده صبحانه صرف شود. ناصری به تاثیر هویج در درمان بواسیر هم اشاره ...
انواع شیر خشک، فواید آن چیست؟
استفاده می شود. شیرخشک MSUD شیرخشک ام اس یو دی 1 و 2 در بیماری ادرار شربت افرا مصرف می شود این بیماری نادر است و یک اختلال متابولیک است که از والدین به صورت اتوزومال مغلوب به ارث می رسد. وقتی هر دو والدین ناقل باشند 25 درصد احتمال دارد که کودک MSUD شود و اگر یکی از والدین بیماری را داشته باشد به احتمال 50 درصد فرزند هم گرفتار می شود. در این بیماری بدن نمی تواند پروتئین ...
مصرف زیاد و غیراصولی "ترشیجات" باعث امراض مختلف
ترشیجات از نظر تقسیم بندی نه جزو غذا محسوب می شوند و نه تاثیر دارویی دارند بلکه باید به عنوان چاشنی غذاهای مختلف همراه با غذا به مقدار کم مصرف شوند. مصرف زیاده از حد و غیراصولی ترشیجات نه تنها مفید نیست بلکه می تواند منشا بیماریها و امراض مختلف در مصرف کنندگان آن شود؛ مصرف غیراصولی ترشیجات اگر در دوران جوانی مشکلی ایجاد نکند قطعاً در دوران میانسالی و پیری گریبانگیر خواهد بود. ...
مصرف زیاد و غیراصولی "ترشیجات" باعث ضعف قوای جنسی و امراض مختلف
لیته و سایر اقلام دیگر از ترشیجات از نظر تقسیم بندی نه جزو غذا محسوب می شوند و نه تأثیر دارویی دارند بلکه باید به عنوان چاشنی غذاهای مختلف همراه با غذا به مقدار کم مصرف شوند. مصرف زیاده از حد و غیراصولی ترشیجات نه تنها مفید نیست بلکه می تواند منشأ بیماریها و امراض مختلف در مصرف کنندگان آن شود؛ مصرف غیراصولی ترشیجات اگر در دوران جوانی مشکلی ایجاد نکند قطعاً در دوران میانسالی و پیری گریبانگیر ...
بیماری صرع در بارداری، نکات مهم آن
زنان مبتلا به صرع قبل از بارداری مشاوره داشته باشند مصرف داروهای ضد صرع در دوران بارداری ممنوع نیست. زنان مبتلا به صرع که قصد بارداری دارند باید برنامه ریزیهای لازم را قبل از بارداری، شش ماه پیش از آن انجام دهند، و این افراد نباید ترسی از مصرف داروهایشان در دوران بارداری داشته باشند اما مشورت با پزشک الزامی است. دکتر پرویز بهرامی اظهار داشت زنان مبتلا به صرع که قصد بارداری ...
برگ سنا برای یبوست؛ مفید است یا مضر؟
...، زیرا منجر به دفع بیش از حد پتاسیم از بدن می شود. نکته قابل توجه از ترکیبات آن در روز های تعطیل یا زمانی که بیشتر در خانه هستید استفاده کنید، زیرا در صورت مصرف بیش از حد این گیاه، قولنج، بروز درد های شکمی و دل پیچه نصیبتان می شود. برای کاستن عوارض جانبی توصیه می شود، آن را با گشنیز، دارچین، زنجبیل، انیسون و هل مخلوط نموده و مصرف کنند. به طور کلی مصرف برگ سنا در دوز مناسب ...
خواص روغن پرتقال برای پوست و لاغری
یا نوشابه ها برای بهبود طعم به کار می رود و روش های زیادی برای استفاده از مزایای آن به صورت طبیعی وجود دارد. مزایای روغن پرتقال: حتما برای شما هم پیش آمده است که به هنگام بریدن پرتقال و پوست کندن آن با روغنی که در آن وجود دارد مواجه شوید. طعم و بوی قوی و تندی که از افشانه پوست پرتقال به دست می اید دقیقا همان چیزی است که در روغن ضروری پرتقال غلیظ شده به چشم می خورد. ...
کوچک کردن شکم با خوراکی های خوشمزه
چگالی انرژی کمتری را حس کنید به این معنی که شما می توانید به مقدار کافی مواد غذایی را مصرف کنید بدون آن که بخواهید بیش از حد کالری به بدنتان برسانید. مواد غذایی که در این مقاله به آن اشاره می شود را در برنامه غذایی خودتان جا دهید تا بتوانید راحت تر به وزن ایده آل خود برسید. بیشتر بدانید : روشهای کوچک کردن شکم در خانه کوچک کردن شکم با آووکادو آووکادو مملو از چربی تکثیر ...
خوراکی هایی که خوردنشان با هم ممنوع است
نخورید هر قدر غذا طبع سردی داشته باشد، خوردنش مشکل سازتر می شود. ماست طبع سردی دارد و نباید همراه با ماهی که سردترین طبع را در میان گوشت ها دارد، میل شود؛ چراکه باعث تولید خلط خام زیادی در بدن می شود. تن ماهی را با تخم مرغ نخورید غذا های مختلف در طب سنتی به دسته های گوناگونی تقسیم شده اند که خوردن سه دسته از غذا ها با هم به شدت منع شده است؛ لبنیات، تخم مرغ و گوشت ها. یعنی هیچ ...
مصرف زیاد و غیراصولی "ترشیجات" باعث امراض مختلف
اقلام دیگر از ترشیجات از نظر تقسیم بندی نه جزو غذا محسوب می شوند و نه تاثیر دارویی دارند بلکه باید به عنوان چاشنی غذاهای مختلف همراه با غذا به مقدار کم مصرف شوند. مصرف زیاده از حد و غیراصولی ترشیجات نه تنها مفید نیست بلکه می تواند منشا بیماریها و امراض مختلف در مصرف کنندگان آن شود؛ مصرف غیراصولی ترشیجات اگر در دوران جوانی مشکلی ایجاد نکند قطعاً در دوران میانسالی و پیری گریبانگیر خواهد ...
دریا درمانی برای زنان حامله توصیه نمی شود/گول تبلیغات غربی ها را نخورید!
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان بوشهر؛ دریا درمانی به کاربرد آب دریا به صورت گرم یا پاشیدن پرفشار آن بر بدن در استخرهای ویژه که موجب ماساژ اندام های بدن می گردد تا کاربرد لوسیون های بدنی، پوست اندازها (Exfoliants) ، ماسک ها، مرهم ها و پوشاننده های بدنی جلبکی و رسوباتی دریا اطلاق می شود. ابوعلی سینا نیز در کتاب اول “قانون در طب” در مورد ماسه های دریایی که در دریا درمانی استفاده می ...
داروهای متداول دیابت به استخوان ها آسیب نمی رسانند
مطالعه جدید نشان می دهد داروی کاناگلیفلوزین برای افراد دیابتی موجب افزایش ریسک شکستگی استخوان نمی شود. داروی کاناگلیفلوزین همراه با رژیم غذایی و ورزش برای کاهش قندخون در افراد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع2 استفاده می شود. این دارو متعلق به گروه داروهای موسوم به بازدارنده های SGLT2 (کوترانسپورتر-2 سدیم-گلوکز) است. این داروها با تحریک کلیه ها به دفع قند از بدن از طریق ادرار موجب کاهش میزان ...
خواص فسفر برای بدن
ایجاد پروتئین برای رشد، نگهداری و ترمیم سلول ها و بافت ها نیاز خواهد بود. فسفر در ایجاد ATP نیز کمک می کند.ATP مولکولی است که بدن برای ذخیره انرژی از آن استفاده می کند. فسفر به همراه ویتامین B کار می کند. همچنین مصرف فسفر برای تأمین موارد زیر نیز ضروری است: عملکرد صحیح کلیه ها انقباضات عضلانی ضربان قلب نرمال سیگنالینگ عصبی منابع غذایی حاوی فسفر: ...
کدام مزاج ها با خیالت راحت می توانند هویج بخورند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، هویج یک ماده طبیعی پر خاصیت برای تمام سنین است و با خوردن آن احساس طراوت در بدن و پوست احساس می شود. اما آیا برای همه افراد اینگونه است؟ برای پاسخ به این سوال باید بدانید طبع هویج چگونه است و با توجه به طبایع چهارگانه و مزاج ها آیا با طبع شما همخوانی دارد یا خیر؟ در این مقاله می خواهیم همراه با معرفی هویج و فواید آن پاسخ این سوالات را برای شما روشن نماییم. پس با ما همراه ...
18درمان سریع برای نفخ
زنان 25 گرم و برای مردان 38 گرم است در حالی که بیشتر افراد این میزان را مصرف نمی کنند. اما لازم به ذکر است که مصرف بیش از حد فیبر خود می تواند به افزایش بیشتر گاز و ایجاد نفخ منجر شود. همچنین مصرف روزانه بیشتر از 70 گرم فیبر می تواند عوارض جانبی داشته باشد. به هنگام شروع افزایش مصرف فیبر بهتر است این افزایش مصرف را به آرامی شروع کرده و ظرف چند هفته به میزان توصیه شده برسید تا بدن فرصت سازگاری با ...
غذا ها و میوه های ممنوعه در دوران شیردهی
. بخشی از کافئین موجود در قهوه (چای، نوشابه و نوشیدنی های انرژی زا) وارد شیر مادر می شود. برخلاف بزرگسالان، نوزادان نمی توانند کافئین را به صورت موثر هضم کنند؛ بنابراین کافئین در بدن آن ها انباشته شده و موجب بی قراری، بی خوابی و خستگی می شود. وجود مقدار بالای کافئین، سطح آهن را در شیر مادر کاهش می دهد و در نتیجه میزان هموگلوبین خون نوزاد کاهش می یابد. از این رو بهترین راه حل، کاهش مصرف قهوه است ...
هپاتیت در دوران بارداری، چه خطراتی دارد؟
مصرف می کنند، دیده می شود. جهت تشخیص این بیماری از بیماری های دیگری مثل پره اکلامپسی، هپاتیت یا بیماری های پوستی شایع در بارداری که با خارش همراه هستند، باید از آزمایش های خونی مثل بررسی آنزیم های کبدی و کلسترول استفاده کرد. پس از تشخیص از داروهایی برای کاهش خارش پوستی استفاده می شود، اما مهم تر آن که این مادران در اواخر بارداری باید تحت نظارت شدید باشند چون احتمال زایمان زودرس و مرگ جنین و دفع ...
خواص روغن گردو؛ 14 خاصیت درمانی این روغن سرشار از امگا 3
حالاتی می شوید، بهتر است از این روغن به صورت موضعی استفاده کنید. 2. سلامت قلب گاهی اثرات کاهش دهندگی فشار خون این روغن با سایر داروهای فشارخون تداخل پیدا می کند. بنابراین بهتر است پیش از مصرف خوراکی این روغن با پزشک خود مشورت کنید. 3. قند خون روغن گردو برای بیماران دیابتی یا کسانی که درمعرض خطر ابتلابه دیابت قرار دارند، عالی است ولی اگر این روغن همراه با بعضی ...
واقعا بدن ما به چه مقدار پروتئین روزانه نیاز دارد؟
. این مورد مخصوصا در افراد مسن اهمیت بیشتری می یابد. کاترین استار پژوهشگر پیری در مدرسه پزشکی دانشگاه دوک می گوید: در سنین بالای 60 سال معمولا روند اضمحلال ماهیچه ها آغاز می گردد. لذا به همین دلیل در سنین بالاتر با افزایش سرعت روند نابودی پروتئین در سیستم بدن، مصرف میزان بیشتر این ماده مغذی حیاتی ضرورت می یابد. طی یک برنامه مطالعاتی محدود که توسط استار و همکارش کانی بالز انجام شده، آنها ...
تقویت حافظه و مقابله با آلزایمر با راهکار جدید باریج اسانس
به گزارش اقتصادنیوز؛ " کپسول آلزاستاپ باریج " با استفاده از فناوری روز دنیا و علوم طب سنتی ایرانی برای تقویت حافظه ، پیشگیری و درمان بیماری آلزایمر ارائه شده است. بیماری آلزایمر شایع ترین علت زوال عقل و مهم ترین بیماری دژنراتیو مغز می باشد. این بیماری نوعی اختلال مغزی مزمن پیش رونده و ناتوان کننده است که با اثرات عمیق بر حافظه سبب بروز اشکال در فعالیت های شناختی، تکلم، انجام فعالیت های ...
دختری درتله وسوسه هم خوابگاهی
مصرف آنها می کند. برخی از دانشجوهایی که زمانی از قهوه برای بیدار ماندن در شب امتحان استفاده می کردند جایگزین دیگری برای آن پیدا کرده اند. برخی از این نوع داروها محرک ذهنی و نشاط آور است و گاهی روانشناسان به میزان مشخصی مصرف آن را به بیماران خود تجویز می کنند اما اگر مانند آنچه در این داستان توسط شخص بیان شد، خودسرانه مصرف شود وابستگی شدید روانی ایجاد می کند و قطع مصرف آن نیز عوارض محرومیت ...
خوردن قند و شکر چگونه شما را مضطرب می کند؟
انسان هم نگاهی بیندازیم. در این مقاله می خواهیم نگاهی عمیق تر به رابطه استرس و قند خون و عوارض ترک ناگهانی قند داشته باشیم. 1. مصرف قند زیاد تعادل انرژی بدن را به هم می زند اگر استراتژی شما برای مقابله با استرس شامل خوردن تنقلات شیرین مثل یک ظرف بستنی یا شکلات است، پس به احتمال زیاد با انرژی مضاعف حاصل از مصرف زیاد قند (sugar rush) آشنایی دارید. در حالی که اغلب افراد ...