برای مبارزه با استرس، ورزش کنید

پول نیوز - استرس و اضطراب از جمله احساسات منفی هستند که بسیاری از ما در طول زندگی تجربه می کنیم. اما برخی روشها هستند که می توانند استرس ما را کنترل کنند. درمان استرس همیشه به درمانهای دارویی محدود نمی شود و گاهی می توان با کنترل رژیم غذایی و ورزش نیز استرس را کنترل کرد، اما چگونه؟ ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)