سایر منابع:
سایر خبرها
سلام وعلیک 3 میلیاردی با راننده مینی بوس آزادی-ونک!
هزینه بسیار زیادی – مالی، زمانی، انرژی، حیثیتی و...- برای قضیه کرده باشید. هرچه هزینه بیشتر باشد، بیشتر خطا را ادامه می دهید. راه حل ماجرا این است؛ گذشته را فراموش کنید و اینکه چقدر هزینه کرده اید مهم نیست. از این پس فقط به آینده و هزینه-فایده ماجرا فکر کنید. اصرار و تعصب دولت درباره برجام از این جنس خطاست. حامی و منتقد دولت در این مورد هم عقیده هستند که دولت تمام تخم مرغ های خود را در ...
از سفرهای تجاری خود لذت ببرید
حس ماجراجویی بود نه فعالیت های تجاری، اگرچه شرکتم را در سال 2010 فروختم اما از سفر نیوزلند درس بزرگی گرفتم: ماجراجویی در سفر نقش کمرنگی ندارد و مانند آفتاب برای رشد گیاه لازم است. من به این نکته آگاهم که قطعا انتظار نمی رود که مدیران ما کوله را بردارند و به دور دنیا جهانگردی کنند اما نمی فهمم چرا بعضی سفر تجاری را دشواری بزرگی می دانند. قطعا مشکلات دوری از خانواده، جت لگ (اختلال ساعت داخلی بدن در ...
سندروم هلپ در بارداری، چیست و چه علائمی دارد؟
: افزایش آنزیم های کبدی - LP: کاهش تعداد پلاکت های خون اگر علائم فشار خون و وجود پروتئین در ادرار بروز نکند، تشخیص سندروم HELLP دشوار می شود. گاهی علائم این بیماری به اشتباه با ورم معده، آنفلونزا، هپاتیت شَدید، بیماری کیسه صفرا و سایر بیماری ها اشتباه گرفته می شود. در این مقاله شما می توانید با علائم سندروم HELLP و راه های درمان آن آشنا شوید. علائم ابتلا به سندروم HELLP ...
بن بست جهانی سازی و غربگرا های وطنی!
دشمن برای اعمال تحریم های اقتصادی علیه ملت ایران در فتنه 88 و برجام و پسابرجام و تا گره زدن مطالبات اقتصادی و حتی آب خوردن مردم به برجام و تا اکنون با گره زدن دروغین مشکلات اقتصادی به تصویب لوایح FATF با نامه نوشتن وزرای اقتصادی دولت تنبل و بی تدبیر به رهبری و تا ده ها مورد دیگر فقط نمونه هایی از دریوزگی سیاسی برخی جریان ها و رجال غربگرا و اشرافی و دنیازدهِ مدعی پیوستن به روند جهانی سازی و غفلت ...
ماجرای دیدار رهبر معظم انقلاب با حاج اسماعیل دولابی
می کردند مرحوم دولابی می فرمودند: اگر ایشان (آیت الله خامنه ای) را دیدید بگویید نگران نباشید. این ها برای آن است که شما آبدیده تر شوید و تمام این برنامه ها فقط برای تعالی شخص شما است. خاطره آیت الله قرهی از حاج اسماعیل دولابی آیت الله روح الله قرهی مدیر حوزه علمیه امام مهدی (عج) تهران در درس اخلاق خود گفت: خدا مرحوم آقای دولابی را رحمت کند. ایشان به نقل از آیت الله انصاری ...
مشکلات دوران شیردهی، علل زخم نوک پستان
از زخم نوک سینه مادر ناراحت نبوده و به شیر خوردن ادامه میدهد وخون موجود در شیر برای نوزاد خطرناک نیست. مهمترین نگرانی اینست که شیردهی باید با آرامش خاطر و بصورت لذت بخش برای مادر و فرزند صورت گیرد. زمان مراجعه به پزشک اگر نوک سینه های شما دچار ترک یا خونریزی شد، لازم است به پزشکتان مراجعه کنید، زیرا غیر از دردی که خودتان باید تحمل کنید، ممکن است کودکتان هم نتواند سینه را درست ...
نوشیدنی هایی که در خواب شما را لاغر می کند
بدن شما را افزایش می دهد، بطوریکه سیستم شما با خنک کردن خودش واکنش نشان داده و باعث می شود بخواب بروید. مورفی می گوید: علاوه بر این، بابونه با کنترل قند خون و کاهش وزن(Weight Loss) مرتبط دانسته شده است. فقط مطمئن شوید هر چایی که قبل از خواب می نوشید، بدون کافئین است و از چای های سم زدا دوری کنید. برای لاغر شدن قبل از خواب کفیر بنوشید این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیک که از شیر ...
تنفر شغلی چه بلایی سر جسم تان می آورد؟
هزار کارمند در سال دانست. حتی قبل از آنکه خودتان به صورت آگاهانه شغل تان را عامل اصلی علائم اضطراب و پریشانی تان بدانید، بدن تان به خوبی آن را درک کرده و واکنش نشان می دهد. این واکنش با ارسال اخطارهای جدی در اشکال گوناگون انجام می گیرد که فریاد می زنند شما خوب نیستید! نمی توانید خوب بخوابید مونیک رینولدز روانشناس کلینیک سلامتی مریلند و عضو مرکز اضطراب و تغییر رفتار می گوید ...
موقع خواب چه اتفاقی برای اعضای بدنتان می افتد
به گزارش بلاغ ،همه خیال می کنیم وقتی می خوابیم همه اعضای بدن هم زنگ خاموشی می زنند و همه با هم به استراحت دسته جمعی می پردازیم. اما این تصور اشتباه است. ما می خوابیم و برخی اعضای بدنمان همچنان بیدار هستند و سر خود فعالیت هایی انجام می دهند که ما روحمان هم خبردار نمی شود. کلیه ها سرعت خود را کاهش می دهند در طول روز، کلیه ها بسیار سریع کار می کنند و به موجب آن آدم بارها ...
رژیم غذایی در طول بارداری، بایدها و نبایدها
اضافی مورد نیاز نیست. هدف خوردن یک غذای سالم است (که نه تنها زن باردار بلکه همه باید بخورند). این رژیم باید شامل مواد غذایی زیر باشد: -مواد غذایی حاوی نشاسته (مانند نان، غلات، سیب زمینی، برنج و ماکارونی). -میوه و سبزیجات -مقدار زیادی فیبر که در نان های تمام غله و همچنین میوه و سبزیجات وجود دارد. -غذاهای پروتئینی مانند گوشت، ماهی، حبوبات، جوجه و غیره هر روز مصرف شود ...
سلام وعلیک 3میلیاردی با راننده مینی بوس آزادی-ونک!(یادداشت روز)
همین دلیل اغلب خطای هزینه هدررفته را خطای کنکورد نیز می نامند. خطرناک ترین حالت خطا وقتی است که هزینه بسیار زیادی – مالی، زمانی، انرژی، حیثیتی و...- برای قضیه کرده باشید. هرچه هزینه بیشتر باشد، بیشتر خطا را ادامه می دهید. راه حل ماجرا این است؛ گذشته را فراموش کنید و اینکه چقدر هزینه کرده اید مهم نیست. از این پس فقط به آینده و هزینه-فایده ماجرا فکر کنید. اصرار و تعصب دولت درباره برجام از این ...
ادامه بلاتکلیفی SPV ؛ دعوای اسپانیا و ایتالیا برای تنظیم بیانیه گستاخانه!
یک چنین مکانیسمی است. معاون وزیر خارجه با بیان اینکه همه کشورهای اروپایی امیدوارند این مکانیسم هر چه زودتر شکل بگیرد، اظهار داشت: سه کشور اروپایی انگلیس، فرانسه و آلمان و عضو برجام بانی و سهامدار این مکانیسم هستند، به ما گفته شده مراحل ثبت آن شروع می شود و ظرف یکی دو روز آینده قرار است اعلام شود، مگر اینکه آن کسانی که نمی خواهند این روابط شکل بگیرد، بتوانند موفق شوند. تاخیر زیاد اروپا ...
راهکار های کنترل وزن در بانوان شاغل
شفاآنلاین سلامت استرس شغلی زیاد با دگرگون کردن سطح هورمون های بدن بانوان می تواند سبب بروز کابوسی ترسناک به نام چاقی شود. به گزارش شفاآنلاین ، کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند زنان دارای شغل های پراسترس و با مسئولیت بالا، بسیار بیشتر از سایر همسالان خود دچار مشکل چاقی واضافه وزن می شوند؛ این پژوهش همچنین نشان داده است شغل های پراسترس تنها سبب چاقی در زنان می شود و این مشکل ...
راهکارهایی برای از بین بردن تنبلی
...> نگاه دقیقی به زندگی خود بیندازید. ببینید اگر می دانستید فقط 6 ماه دیگر زنده خواهید بود، آیا همین روش ها و همین کارها را انتخاب می کردید؟ اگر نه بهتر است کارهایی که می خواهید انجام دهید، زیرا به طور نسبی هر چه دارید همین است. اگر ابدیت زمان را در نظر بگیریم، 30 سال یا 6 ماه فرقی با هم ندارند. زندگی شما لحظه ای بیش نیست و تاخیر در هر کاری بی معنی است. زمان حال را با دقت ...
قدرت خرید چیست؟ | به زبان ساده
.... اما اختلاف قیمت این دو محصول فقط یک گرم طلا است. اگر بخواهید آیفون نو بخرید، نسبت به سال 2007 باید یک گرم طلا بیشتر هزینه کنید. یک گرم طلایی که می شود با آن 7 ساندویچ مک دونالدز یا 25 همبرگر مرغوب در تهران خرید. تغییر در قدرت خرید شما (حتی به اندازه یک گرم طلا) باعث می شود که خرید گوشی جدید شما را از چند ساندویچ محروم کند. به بیان دیگر اضافه رفاه شما به اندازه ارزشی که این ...
این علائم سرمازدگی را جدی بگیرید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ با توجه به رسیدن سردترین روز های سال، دانستن علائم سرمازدگی از ضروریات است. به همین منظور در ادامه شما را با این علائم آشنا می کنیم. قرمزی و دردناک شدن پوست معمولا سرمازدگی پوست در نواحی انگشتان دست و پا، گونه ها، بینی، گوش ها و چانه روی می دهد. اگر هر کدام از این قسمت ها در اثر سرما قرمز شوند می تواند اولین علامت سرمازدگی باشد ...
گفتگوی جوان ترین فرمانده دفاع مقدس با نیروهایش قبل از عملیات +صدای شهید
، معجزه انقلاب است ضمن گرامیداشت این روز بزرگ، شما را به شنیدن صدای این شهید به همراه تماشای تصاویری از حضور وی در کنار دیگر رزمندگان دفاع مقدس دعوت می کنیم. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
از مصرف این اکسیر جوانی غافل نشوید + طرز تهیه
به گزارش روزپلاس، شربت بادام و عسل (بادام درختی+ عسل+ آب+ سیب+موز+ آب لیموترش تازه) حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی (زینک)، آهن، اسیدفولیک، فیبر، پروتئین، فسفر، سلنیوم، مس، اسیدچرب امگا 3، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز و غیره است. برای بررسی خواص شربت بادام و عسل و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب ...
مواد غذایی جایگزین گوشت قرمز/آلودگی نمک های دریا
. از منابع مختلف کلسیم بهره ببرید: شیر تنها منبع کلسیم نیست و شما می توانید از منابع دیگر این ماده معدنی مانند دانه کنجد، کلم بروکلی، بادام و ... بهره ببرید. آیا ریزش مو با شامپو ارتباط دارد؟ اگر شامپوها فقط حاوی مواد پاک کننده ای باشند که کارشان پاک کردن لایه چربی از روی پوست سر و مو است بعد از شستشو ̜ موها خشن و حالت دادن به انها مشکل می شود. بنابراین مواد دیگری باید ...
بیماری های واگیردار کودکان، ده مورد رایج
مرغان این یک بیماری واگیردار و ویروسی است که ممکن است اول روی کودک تاثیر بگذارد و علائم آن بعد ها خودش را نشان دهد. ممکن است اول ویروس به بدن وارد شود و کمی بعدتر دانه های آبله مرغان را روی پوست ببینید. این دانه ها ممکن است در همه ی جای بدن باشند و باعث تب کردن شوند. دوره ی نهفتگی آن ممکن است 10 تا 21 روز طول بکشد. شما می توانید از هر داروی تب بر مانند پاراستامول یا همان استامینوفن استفاده کنید ...
ده غذایی که چربی های بدن را می سوزانند
...: خاصیت چربی سوزی جادویی ندارد اما به شما در داشتن احساس سیری کامل کمک می کند و دلیلش هم این است که گریپ فروت حاوی فیبر محلول است و طول می کشد که هضم شود. یک لیوان آب گریپ فروت قبل از غذا اگر میل شود، احساس سیری می دهد و شما کالری کمتری در طول غذا خوردن دریافت می کنید. هندوانه: خوراکی های غنی از آب فضای بیشتری از روده را اشغال می کنند و سیگنالهایی در بدن ایجاد می شود که غذا به ...
علائم بارداری جنین دختر، کدامند؟
از علائم بارداری دختر (جنین دختر) یاد می کنند. با وجود همه گیر بودن این باور عمومی، هیچ گونه پشتوانه علمی ندارد. محل قرار گیری جنین در بدن مادر، بستگی به عوامل زیر دارد: -نوع بدن -افزایش وزن -سطح آمادگی جسمانی -قدرت عضلانی 5. ویار شیرینی زنان در دوران بارداری معمولا هوس خوردن مواد غذایی متنوعی می کنند. برخی از مردم عقیده دارند که اگر زن بارداری هوس شیرینی ...
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
پهلوی را متهم می کنند که شما اسیر تئوری توطئه شده اید، در حالی که خودشان با همین عینک به مسائل نگاه می کنند. شاه برای مردم هیچ وزنی قائل نبود و وقتی با بحران مواجه شد، مستقیم به سراغ بیگانه رفت . از نظر انگلیسی ها دوره پهلوی اول مطلوب ترین دوره مناسبات آن ها با ایران محسوب می شد و در مذاکرات مجلس لردهای انگلیس به این امر اشاره شده است. دوره محمدرضا هم تا اوایل دهه چهل که آمریکایی ها به ...
آبکی بودن شیر مادر، چه علتی دارد؟
) بالایی دارد. این شیر به کودک مایع مناسب را می دهد، انرژی او را افزایش می دهد و مغز را برای رشد تغذیه می کند. هنگامی که نوزاد شروع به شیر خوردن می کند، بدن شما اکسی توسین را آزاد می کند و سینه ها این شیر رقیق را از بین می برد. نگران نباشید، اگر شیر پرچرب پسین در کانال ها باشد با شیر کم چرب مخلوط می شود. با این حال، اگر کودک شما به لاکتوز حساس باشد، ممکن است باعث ایجاد مشکل شود. در تعداد کمی از ...
چند درصد ما مغزمان را آکبند نگه می داریم؟!
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یکی از سوالات مهم پژوهشگران حوزه عصب شناسی این است که انسان از چند درصد مغز خود استفاده می کند. اما شما جواب این پرسش را می دانید؟ احتمالا این فرضیه مشهور که انسان تنها از 20 یا 10 درصد مغزش استفاده می کند به گوش شما هم خورده است. بر اساس این افسانه همه می توانند با بکارگیری درصد بالاتری از مغز به نابغه و ابر قهرمان تبدیل شده یا مثل ...
چگونه بهترین روز زندگی را تجربه کنیم؟
همچنین بعد از مدتی صدای زنگ ساعت به صورت یک صدای آزار دهنده برای شما تبدیل می شود؛ اگر در اتاقتان پنجره ای دارید بهتر است تخت را بر آن قرار دهید و از پرده های نازک برای پنجره آن استفاده کنید؛ این باعث می شود تا صبح با نور خورشید و با آرامش از خواب بلند شوید و در طول روز حال خوبی داشته باشید. زیاد ورزش نکنید ورزش صبحگاهی بسیار مفید و لازم است چرا که باعث می شود تا بدن انرژی لازم برای ...
نکاتی از روایات درموردصحیح ترین و سالم ترین روش های نوشیدن آب
الله علیه واله:هیچ کدام از شما اب را از کنار دسته ظرف میل نکند؛زیرا انجا محل تجمع میکروب و چربی هاست. عدم آشامیدن در ظرفهای مسی رسول خداصل الله علیه واله:در ظرفهای مسی اب ننوشید؛زیرا موجب وسواس و کودنی می شود. عدم آشامیدن آب پس از خوردن شیرینی امام رضاعلیه السلام:نوشیدن اب سرد بعد از تناول شیرینی، موجب ازبین رفتن دندانها می شود.نوشیدن اب سرد عدم نوشیدن ...
منوی جشنواره فیلم فجر
...> خلاصه داستان: در بزنگاه روزهای سخت شکل گرفته است روز هایی که اعتیاد و مواد مخدر هم گریبا زندگی مردم این شهر را رها نمی کند. جاندار کارگردان: حسین امیری تهیه کننده: کامران مجیدی بازیگران: فاطمه معتمد آریا، حامد بهداد، باران کوثری، جواد عزتی و ... خلاصه داستان: بخدا اگه یه بار دیگه بگین شام چی شد غذا چیه همین وسط خودم رو دار میزنم که غذا خوردن ...
علائم بارداری پسر (جنین پسر) چیست؟
...> شکل شکم قبل از بارداری چگونه بوده است؟ قدرت عضلاتتان چقدر است؟ آیا این اولین بارداری شماست یا نه؟ 3. تمایل به برخی غذا ها شواهد علمی: میل به برخی غذا ها جنسیت جنین را نشان نمی دهد. اما تمایل شما به برخی غذا ها می تواند اطلاعات مهمی در مورد آنچه بدن شما بدان نیاز دارد، بدهد. برای نمونه، تمایل به غذا های شور به این معنی است که بدن شما نیاز به چربی های سالم دارد ...
10 ترفند برای خوابیدن در هواپیما
یکی از نکاتی که در پروازهای شبانه ذهن شما را مشغول می کند، خوابیدن در هواپیما است. با کجارو همراه باشید تا 10 ترفند برای خوابیدن در هواپیما را یاد بگیریم. عدم توانایی خوابیدن در هواپیما می تواند به راحتی چند روز اول سفر را خراب کند. اگر پرواز شما طولانی باشد، خوابیدن حتی برای چند ساعت، ضروری است. در این مقاله کارشناسان Fodor ترفند و راهنمایی های لازم برای خوابیدن در هواپیما را در ...