خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
30 جنجال کی روش در فوتبال ایران
عصبی در اذهان باقی گذاشت. در ادامه 30 جنجال کی روش در فوتبال ایران را مرور می کنیم: 1 – کی روش و قلعه نویی موضوع : سرمربی وقت استقلال به افت بازیکنان تیمش بعد از اردوی تیم ملی اعتراض داشت. کی روش در نخستین واکنش به اظهارات قلعه نویی گفت: “مردم باید بدانند که برخی از افراد به فوتبال ایران و تیم ملی لطمه وارد کردند، چه مستقیم و چه غیر مستقیم. آنها وقتی تیم ...
علائم سرطان پستانها، چیست و چه عللی دارد؟
، اولین حاملگی بالای 30 سال، قاعدگی زیر 12 سال، یائسگی بالای 55 سال، عدم حاملگی، عدم شیردهی و هورمون درمانی بعد از یائسگی از عوامل خطر در ابتلا به سرطان پستان هستند. چاق بودن در سرطان پستان بعد از یائسگی، سرطان تخمدان، آندومتر، کیسه صفرا و پانکراس در بروز سرطان بسیارموثر است. مصرف زیاد چربی، قدبلند بالای 175 سانتی متر، کار در شیفت شب، در افراد شب کار به دلیل تماس با نور ملاتونین از غده ...
از "فتوای پیوند" تا "انقلابِ بزرگِ پزشکی ایران" + فیلم
راه اندازی کرد. دکتر ناصر سیم فروش فوق تخصص اورولوژی (جراحی کلیه و مجاری ادراری)، چهره ماندگار پزشکی کشور، استاد ممتاز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و رئیس انجمن اندویورولوژی ایران بوده و تاکنون صدها مقاله داخلی و خارجی و سخنرانی های متعدد در کنگره های داخلی و بین المللی ارائه کرده است. انجام و شروع پیوند کلیه از غیر فامیل در ایران، اجرای پیوند همزمان پانکراس و کلیه، نخستین ...
زندگی فست فودی تهدیدی برای سلامت جامعه
می شود. با پیشرفت فناوری، سرعت در انجام کارها، کمبود زمان به دلیل هجمه کارهای متعدد روزانه و البته کم حوصله بودن در توجه به اصلی ترین نیاز هر انسان امروزی برای ادامه حیات، باعث شده تا استفاده از سریع ترین روش برای تغذیه در بین افراد جامعه رواج پیدا کند. در کنار این موارد، مشغله های ذهنی ناشی از بسیاری موارد همچون مشکل معیشتی، فشارهای اقتصادی، ناهنجاری های اجتماعی با تاثیر ...
چاقی کودکان یکی پر اهمیت ترین مشکلات آنها
شان به بیماری های مختلف می شود. بنابراین توجه به تغذیه کودکان امری ضروری به شمار می رود. با توجه برگزاری کنگره انجمن تغذیه کودکان ایران پای صحبت های دکتر بهشته النگ، فوق تخصص تغذیه کودکان و دبیر علمی این کنگره نشسته ایم. متاسفانه فرهنگ تغذیه ای در کشور ما ضعیف است.نهادهای مسؤول در زمینه تغذیه کشور به صورت یکپارچه عمل نمی کنند. نبود اتفاق نظر ...
کمد لباس ها در حال انفجار است دیگر خرید نکنید
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین- حسین گل محمدی: آیا تا به حال به خرید هایی که انجام می دهید توجه کرده اید؟ به این فکر کرده اید که چقدر از این خرید هایی که در طول روز یا ماه انجام می دهید در جهت رفع نیاز های واقعی شماست و چه مقدار از آن ها اصلاً نیاز نیست و به نوعی خرید های کاذب محسوب می شود؟ بعضی ها معتقدند خرید برای اکثر خانم ها یک تفریح است به همین دلیل خرید های کاذب زیاد انجام می دهند. البته ...
سرطان های مرتبط با چاقی را بشناسید
های اخیر، شواهد رو به افزایشی به دست آمده که چند نوع مشخص از سرطان می تواند با چاقی مفرط ارتباط داشته باشد. “خطرات اضافه وزن” پژوهشگران دریافتند که میزان شش نوع از 12 نوع سرطانی که با چاقی ارتباط دارند (سرطان های روده بزرگ مثل کولون و رکتوم، سرطان رحم، کیسه صفرا، مولی پل میلوما؛ از انواع سرطان خون) همه افزایش داشته است، به ویژه در افراد زیر 50 سال. همچنین آن ها دریافتند ...
افزایش احتمال بارداری، شش روش موثر
برای افزایش احتمال بارداری بایستی تغییراتی در سبک زندگی خود بدهید. داشتن وزن متعادل و الگوی تغذیه سالم اولین گام در رسیدن به این هدف است. برخی افراد باردار شدن را نتیجه خوش اقبالی خود می دانند. خوب است بدانید که شانس نقشی در باروری نداشته و شما کنترل کافی در این فرایند دارید. انجام برخی تغییرات جزیی در شیوه زندگی موجب افزایش احتمال بارداری می شود. کلیفورد لیبرچ، بنیانگذار و مدیر ...
تاثیر شگفت انگیز آب برای سلامتی بدن
بیولوژیکی داخلی بدن در حضور آب انجام می شود. آب برای اعمال داخلی مهمی مانند هضم، جذب و دفع مواد زائد و بسیاری اعمال دیگر ضروری است و موجب تنظیم حرارت در بدن می شود. 6- آب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش آب باعث سهولت حرکت مواد دفعی در روده می شود و از بروز یبوست پیشگیری می کند. در واقع آب نیز همانند فیبرها باعث بهبود کارکرد دستگاه گوارش می شود. جذب بعضی از مواد معدنی از دستگاه گوارش ...
همه درباره تنگی نفس و آب آوردن ریه ها
متوسط در هر دقیقه یک بار بدن را به طور کامل دور بزند و اگر نتواند این وظیفه را به خوبی انجام دهد نارسایی قلبی به وجود می آید.از شایعترین عوامل ایجاد کننده نارسایی قلبی، بیماریهای عروقی قلب (مانند سکته قلبی ) و فشار خون بالاست. ممکن است علت تنگی نفس ریه فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد اما هیچگونه علامتی نداشته باشد، خیلی از افراد اولین بار با عوارض ناشی از پرفشاری خون (مثل همین آب ...
نسخه ابوعلی سینا برای داشتن دندان های زیبا و لثه سالم
خوردن دندان ها و پوسیدگی آن ها می شود. اگر می خواهید خوراکی های سرد یا گرم میل کنید، صبر کنید دندان به دمای طبیعی برسد سپس سراغ خوراکی بعدی بروید. بین ماده غذایی سرد و گرم معمولا نیم ساعت تا یک ساعت فاصله بیندازید. برخی از افراد چاق بعد از خوردن هر وعده غذایی در حلق خود انگشت می اندازند و غذا های خورده شده را بالا می آورند، این کار به دلیل بالا آمدن اسید فراوانی همراه مواد غذایی موجب ...
چراافرادلاغر،هرچه میخورندچاق نمیشوند؟
به لاغری یا چاقی، با بررسی دوقلوها نشان داده بود را تأیید کرد. به عبارتی افراد لاغر به احتمال بیشتری دارای چند خویشاوند لاغر، و افراد چاق دارای چند خویشاوند دچار اضافه وزن و چاق هستند. ژن های کشف شده در این بررسی، به لیست دیگر مطالعات انجام شده و بزرگ تر، به منظور کمک به یافتن مکانیسم چاقی، نه پیش بینی چاقی فرد، اضافه شد. حدود یک سوم از افراد در اکثر کشورها، بدون در نظر گرفتن مواد ...
وزارت بازرگانی به چه درد می خورد؟
از قدیم در ایران رایج بوده است که گرانفروشی تقصیر مغازه داران و صاحبان فروشگاه هاست و اگر این جماعت متولی نداشته باشند مرتبا قیمت ها را بالا می برند. این متولی چه کسی باید باشد؟ آقای وزارت بازرگانی. اما این تجربه هم در زمان قبل از انقلاب و هم بعد از انقلاب در مهار گرانی به شکست انجامیده است . شکست کنترل قیمت ها با روش هایی که وزارت بازرگانی انجام می دهد دلیل علمی دارد و ناشی از عدم ...
نکاتی برای پیشگیری از سرطان
...: اگر می خواهید از این بیماری مهلک که سالانه افراد بسیاری را به کام مرگ می کشاند، در امان بمانید، باید سبک زندگی تان را تغییر داده و زندگی سالمی در پیش بگیرید. هفت نکته پیشگیرانه زیر را در زندگی تان به کار برید: 1. دوری از تنباکو استفاده از هر نوع تنباکو، شما را در خطر ابتلا به سرطان قرار می دهد. سیگار کشیدن، فرد را در معرض سرطان هایی مانند سرطان ریه، دهان، گلو، حنجره ...
نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان
بروز سرطان روده را کم می کند. سرطان رحم داشتن وزن بالا و چاقی و نداشتن حرکت و فعالیت های بدنی بسیار در بروز سرطان رحم تأثیرگذارند. افراد چاق 2 تا 5ر3 برابر بیشتر دچار بروز این سرطان می شوند و خانم هایی که مورد درمان با هورمون ها در زمان یائسگی قرار نگرفته اند، بیشتر مبتلا به این نوع سرطان می شوند. سرطان تخمدان 10درصد سرطان تخمدان ارثی است و چاقی در خانم هایی که ...
دماغ چاق یعنی دختر دارید؟
تحلیل های سنتی آنها در مورد وضعیت بارداری یک زن، از دستگاه های مدرن سونوگرافی در تشخیص جنسیت نوزاد آینده بهتر عمل میکند. به کدام طرف میخوابید؟ شاید پیش از این چندان به حالت خواب تان توجه نکرده باشید اما برای تشخیص جنسیت جنین تان، امشب که به تختخواب تان میروید، جهتی که در آن به خواب میروید را مورد توجه قرار دهید. مادربزرگ ها میگویند اگر به سمت چپ بخوابید، پسر در شکم دارید اما ...
10 عادت نادرست غذایی که به شدت چاقتان می کند
33 درصد افزایش می یابد؛ افرادی که روزانه بیشتر از 2 لیوان نوشابه رژیمی می نوشند، پنج برابر افرادی که لب به نوشابه رژیمی نمی زنند، دچار چاقی شکمی می شوند چون افزودنی های موجود در این نوع نوشابه ها اشتها را افزایش می دهد. وی با تاکید بر اینکه افراد برای کاهش وزن نباید وعده های غذایی را حذف کنند، ادامه داد: افرادی که وعده های صبحگاهی خود را حذف می کنند؛ چهار و نیم برابر احتمال بیشتر چاق می ...
کاهش وزن در زمان بارداری، ایمن است؟
داشتن اضافه وزن هنگام بارداری خطر برخی عوارض مانند دیابت حاملگی را افزایش می دهد. اطمینان حاصل کنید که تمام مراحل قبل از زایمان را انجام دهید تا تیم حاملگی بتواند سلامت شما و کودک شما را کنترل کند اگر هنگام بارداری شما اضافه وزن دارید احتمال بیشتری برای عوارض وجود دارد. با توجه به نظر مؤسسات ملی سلامت، وزن شما نیز بیشتر احتمال دارد که شما زایمان سخت و نیاز به بخش سزارین داشته باشد ...
از تاثیرات شگفت انگیز نوشیدن آب بر بدن آگاه شوید
. آب برای اعمال داخلی مهمی مانند هضم، جذب و دفع مواد زائد و بسیاری اعمال دیگر ضروری است و موجب تنظیم حرارت در بدن می شود. 6- آب و بهبود عملکرد دستگاه گوارش آب باعث سهولت حرکت مواد دفعی در روده می شود و از بروز یبوست پیشگیری می کند. در واقع آب نیز همانند فیبرها باعث بهبود کارکرد دستگاه گوارش می شود. جذب بعضی از مواد معدنی از دستگاه گوارش با کمک مولکول های آب انجام پذیر است ...
مناسب لباس بپوشید تا سن خود را کمتر نشان دهید
رو ممکنه هر روز انجام بدین که باعث میشه خیلی پیرتر از سن خودتون دیده بشین. اگر میخواین همیشه سنتون کمتر و یا حداقل واقعی نشون داده بشه، با زیبامون دات کام همراه باشین! درحالیکه برخی از پارچه ها به صورت ذاتی باعث کاهش سن و جوانتر نشان داده شدن میشن (مثل پارچه لی)، پارچه ی توئیدی دقیقا اثری برعکس داره، چونکه همیشه در استایل خانم های متشخص و قدیمی بریتانیایی استفاده میشده. اگر برای استایل مردانه ...
شرایط نگهداری کاسکو در خانه
بین 65 تا 85 درجه فارنهایت است. از قراردادن پرنده خود در یک اتاق سرد خودداری کنید. دمای زیر 40 درجه می تواند برای پرندگان، به خصوص برای پرنده ی لاغر مضر باشد. کاسکوی چاق نیز ممکن است در دما های بالای 85 درجه دچار تنش شوند؛ بنابراین از گردش هوا اطمینان حاصل کنید. روش صحیح تمیز کردن قفس پرنده های خانگی را به خوبی بیاموزید. 2. طریقه انتقال کاسکو به قفس برای اینکه بار اول کاسکو را ...
ایده های تغییر دکوراسیون منزل برای آرامش در دوران بارداری
می شود، اما به بیشتر افراد، حتی خانم های بچه دار، توصیه می شود که این رنگ را برای دیوار های خانه انتخاب کنند. این کار یک روش ایده آل برای بزرگ نشان دادن فضای دکوراسیون داخلی خانه هم محسوب می شود. البته از این رنگ حس آرامش خاصی دریافت نمی کنید و انرژی تان هم بیشتر نمی شود؛ چرا که سفید رنگی خنثی است. با این وجود سفید این قابلیت را دارد تا حس شادی متوسطی را در شما ایجاد کرده و خلوص و پاکی احساسات را ...
هوای آلوده مرگ را جایگزین تولد می کند
روی جنین اثر می گذارد و موجب سقط جنین می شود. به گفته رئیس انجمن متخصصان داخلی آمار نشان می دهد کسانی که در هوای آلوده زندگی می کنند، مقدار هموگلوبین خون بالاتری دارند یعنی خونشان غلیظ تر از افراد دیگر است و میزان گاز مونوکسید کربن و دی اکسید کربن خون آنها هم بیشتر از حد معمول و اکسیژن خونشان کمتر است که همه به طور غیرمستقیم روی جنین و جفت اثر می کند و باعث می شود که جنین اگر سقط نشود کودکی لاغر و ...
تربیت صحیح کودک، می خواهم خوش بین بار بیاید
اکثراً همه کودکانی که نیمه پر لیوان را می بینند؛ در برخورد با مشکلات و چالش های زندگی بهتر عمل می کنند و افراد شادتری هستند. در اینجا 5 نکته برای راهنمایی شما وجود دارد که به شما چشم انداز روشنی از نحوه افزایش خوش بینی در کودکانتان می دهد. دلایل زیادی وجود دارد که چرا کودکانمان را خوش بین سازیم. ازجمله این دلایل می توان به تأثیرات مثبت طولانی مدتی که بر سلامت روحی و جسمی آن ها می گذارد ...
فیبروم رحم زنان، علل ایجاد و درمان
دچار فیبروم رحمی می شوند چاقی :ریسک مبتلا شدن به فیبروم در زنان با وزن بالا بیشتر از سایرین است. زنان خیلی چاق هستند دو تا سه برابر سایر افراد درمعرض ابتلا به فیبروم هستند. عادات تغذیه ای: خوردن بیش از حد گوشت قرمز و ژامبون ریسک ابتلا به فیبروم را افزایش میدهد دارد. و مصرف مقدار زیاد سبزیجات ریسک ابتلا را کم میکند. فیبروم ، بارداری و نازایی: اگر ...
یک حبه سیر در روز برای جلوگیری از بیماری قلبی
به گزارش شمال نیوز،سرطان، دیابت، بیماری آلزایمر، و بیماری های تنفسی همگی می توانند برای انسان مرگبار باشند. اما برای تقریبا یک قرن است که یک بیماری در صدر فهرست دلایل مرگ و میر انسان قرار گرفته است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "ایزی هلث آپشنز"، بیماری قلبی، شامل حملات قلبی، سکته مغزی، و نارسایی احتقانی قلب هر ساله جان افراد بسیار زیادی را در سراسر جهان می گیرد. ...
مقصر اصلی صنعت زدایی
شعار سال : در نشست تخصصی انجمن اقتصاددانان ایران، سیاست گذاری نادرست ارزی در 5 دهه اخیر به عنوان مقصر اصلی صنعت زدایی معرفی شد. بررسی ها نشان می دهد حرکت صنعتی دهه 40 به دلیل تغییر رویکرد از اواخر همین دهه ناتمام ماند و در پرتو نگاه غیرحرفه ای به سیاست ارزی از اقتصاد صنعتی فاصله گرفت و به مسیر صنعت گلخانه ای منحرف شد. در یک میزگرد تخصصی، سیاست گذاری نادرست ارزی، به عنوان هسته اصلی صنعت ...
علایم اولیه کلیه را بشناسید
قرار دارند - افراد سیگاری سیگار کشیدن احتمال ابتلا به سرطان کلیه را دو برابر می کند. - مردان احتمال ابتلای مردان به سرطان کلیه دو برابر زنان است. - افراد چاق چاقی و اضافه وزن تعادل هورمونی را به گونه ای تغییر می دهد که احتمال ابتلا به سرطان کلیه افزایش می یابد. - قرار گرفتن طولانی مدت در معرض مواد شیمیایی خاص مانند آزبست ...
600 هزار نفر در یزد مبتلا و در معرض خطر دیابت هستند ابتلای یک یزدی به دیابت در هر ساعت
مدارس 47 درصد دختران دبستانی یا چاق بودند و یا اضافه وزن داشتند. آیت الله محمدرضا ناصری هم در این دیدار با اشاره به اینکه در یزد باید ریشه یابی شود که چرا به این میزان آمار دیابتی های استان بالا رفته، اظهار داشت: علت به وجود آمدن این مسئله را باید مورد بررسی قرار داد تا این آمار کاهش یابد. نماینده ولی فقیه در استان یزد خاطرنشان کرد: ما باید یک برنامه ریزی کامل از اول دبستان تا دبیرستان و بعد از آن داشته باشیم تا فرد اطلاع داشته باشد که چه کاری انجام دهد که به بیماری های گوناگون مبتلا نشود و این مسئله سبب آگاهی جامعه و کاهش بیماری در افراد و سطح جامعه می شود. انتهای پیام ...
نگرانی محققان از شیوع سرطان های مرتبط با چاقی
بیانیه ای اعلام کرد: این مطالعه باید همه آمریکایی ها از پیر و جوان را از خواب غفلت بیدار کند؛ چاقی به عنوان عامل سرطان، از سیگار پیشی گرفته است و این یک هشدار است. محققان هشدار دادند باید افراد چاق، بیشتر از پیش تحت آزمایش های غربالگری و بیمار یابی قرار گیرند و این کار توسط پزشکان خانواده انجام می گیرد؛ همچنین از پزشکان خواسته اند به بیمارانشان درباره خطرات چاقی به طور جدی هشدار دهند. ...
