خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
متفورمین را چگونه مصرف کنیم؟
تغییر کند یا خیر با پزشک مشورت کنید. علائم افت قند خون عبارتند از تعریق ناگهانی، لرز، ضربان قلب سریع، گرسنگی، تاری دید، سرگیجه یا خارش دست ها و پاها. بهتر است برای رفع هیپوگلیسمی قرص یا ژل گلوکز همراه خود داشته باشید. اگر ژل یا قرص گلوکز همراه ندارید، می توانید در صورت افت قند خون بلافاصله کمی شکر، عسل یا آب نبات بخورید و یا آب میوه بنوشید. به هرحال در مورد واکنش بدن به پزشک اطلاع دهید ...
ترافل های عاشقانه مخصوص کادوی روز عشق
خواهد بود. 3. یک سینی فر (سینی کلوچه) را کاغذ گرفته و مواد را به صورت یک لایه مساوی روی آن پهن کنید. به مدت چند دقیقه بگذارید بماند تا به حدی خنک شود که بتوان آن را در دست گرفت. مخلوط کاراملی را به اندازه توپهایی در حد قاشق چایخوری رول کنید. 4. نیمی از شکلات را با توجه به دستورالعمل روی پاکت ذوب کنید. هر کدام از ترافلهای روز عشق را در شکلات حسابی بغلتانید تا کاملا شکلاتی شود و ...
ویتامین Dدر بدن شما معجزه میکند
...: ضمنا شما می توانید این ویتامین را از طریق شیر و سایر لبنیات غنی شده و برخی از غلات صبحانه که با ویتامین D. غنی شده اند دریافت کنید.ویتامین D ویتامین خورشید نیز نامیده می شود زیرا بدن ما در واکنش به نور خورشید آن را می سازد. ما به دلیل ترس از سرطان پوست و پیری زودرس پوست معمولا از ضد آفتاب استفاده می کنیم و مراقبیم زیر نور مستقیم خورشید قرار نگیریم تا از پوست مان محافطت کنیم، اما از این ...
زیر پوست شهرداری تهران
بیش از یک دهه شهرداری تهران با روش های تمرکز گرا اداره شده است. مدیریت سلسله مراتبی و دستوری در همه ارکان شهرداری نفوذ کرده و هنوز سازمان و تشکیلات شهرداری در چنبره آن زندانی است.
خطرات مصرف زیاد این مواد غذایی!
...: همه ما می دانیم که خوردن مواد و خوراکی های شیرین، مضر است، اما شاید هنوز به این نکته واقف نباشیم که مصرف بیش از حد بسیاری دیگر از مواد غذایی که به ظاهر مفیدند، هم خطرناک است. البته قرار نیست که این غذا ها از رژیم غذایی به طور کامل حذف شوند و فقط کافیست در مورد آن ها جلوی پرخوری خود را بگیرید. پرتقال و گوجه فرنگی این دو میوه اسید زیادی دارند و افزایش مصرف ...
تولید انواع مختلف کنسرو بلوط توسط محقق لرستانی
ایران و جهان، جهت تجاری سازی جهانی به ثبت رسید. این محقق و مخترع پل دختری گفت: با این اختراع می توان پالایشگاه های میوه جات جنگلی ایران و جهان جهت تولید انواع مواد صنعتی مورد مصرف در صنعت افزودنی های غذایی، داروهای گیاهی، آرایشی و بهداشتی و سایر صنایع مربوطه را احداث کرد. وی خاطرنشان کرد: علاوه بر مصرف انواع ظروف بسته بندی، برای نخستین بار در جهان درصدد تولید انواع ظروف بسته ...
لطفا ناشتا یک عدد سیب بخورید!
...: اگر در مورد فواید خوردن سیب ناشتا نشنیده باشید اما حتما این جمله معروف که می گوید خوردن روزانه یک سیب، شما را از پزشک بی نیاز می کند را شنیده اید. انواع مختلف سیب، مزایای زیادی برای سلامت دارند. اما سیب سبز، پروتئین، ویتامینها، مواد معدنی و فیبر بیشتری دارد. روی هم رفته، می خواهیم به شما بگوییم خوردن سیب ناشتا، به خصوص سیب سبز، فواید بسیار زیادی دارد. 1. وجود آنتی اکسیدان ها و ...
جزئیاتی درباره لباس های خاص سلبریتی ها
توجه به مواد اولیه، نقش ها، مدت زمانی که برای یک دوخت گذاشته می شود و اینکه دست دوز باشد یا چرخ دوز، تغییر می کند. من لباس خانم معتمدآریا را از نزدیک ندیدم و عکس این لباس هم واضح و گویا نیست اما حدس می زنم این نوع قلاب دوزی، با دست انجام شده باشد. پزشکی ادامه می دهد: ما نقش های شلوغی داریم که تا یک میلیون تومان هم قیمت دارند اما قلاب دوزی استفاده شده در لباس خانم معتمدآریا خلوت و شیک است ...
پیشگیری اورژانسی از اچ آی وی
...: 1. مواجه شغلی در افرادی است که بنا به ماهیت کارشان (مثل پرسنل بهداشتی درمانی) ممکن است در معرض ویروس اچ آی وی قرار گیرند مثل فرو رفتن سوزن آلوده به دست یا بریده شدن دست جراح و کمک جراح توسط چاقو. 2. مواجه غیر شغلی در افرادی است که خارج از محل کار در معرض این ویروس قرار می گیرند مثل رابطه جنسی، تجاوز جنسی توسط فرد آلوده، استفاده از سرنگهای مشترک جهت ...
10هشدار مهم به سیل زدگان
دلیل لازم است که ساکنان این مناطق به جای توجه به شایعات، اخبار را از رسانه های رسمی دنبال کنند. 2- مواد غذایی که با سیلاب در تماس بوده اند، قابلیت مصرف ندارند و باید آن ها را دور ریخت، در غیر این صورت احتمال مسمومیت و عوارض آن برای مصرف کنندگان وجود دارد. آلودگی آب نیز خطر جدی است و باید حتماً از منابع پاک نسبت به مصرف آن به ویژه آب آشامیدنی استفاده کرد. 3- افراد پیاده در ...
غذاهای مضر برای مغز کدامند؟
شعارسال : برخی مواد غذایی بر مغز انسان تأثیر منفی دارند که از این مواد می توان به ماهی های سرشار از جیوه، نوشیدنی های شیرین، غذاهای فرآوری شده، شیرین کننده های مصنوعی، بیسکویت آماده، گلوتن اشاره کرد. این اینفوگرافی به چند خوراکی مضر برای مغز اشاره کرده است. شعارسال، با اندکی تلخیص و اضافات بر گرفته از خبرگزاری ایسنا ، تاریخ انتشار: 23 بهمن 1397 ، کدخبر: 97112211555 ، www.isna.ir . ...
آیا مقصود ترامپ از مراقب ایران بودن، عملیات تروریستی بود؟
با اشاره به اینکه بسیاری از کشورهای منطقه با تروریسم و مقابله با آن دست به گریبان هستند، بین این عملیات و عملیات تروریستی که اواخر سپتامبر 2018 در اهواز رخ داد، مقایسه کرده است. عملیات تروریستی اهواز در سپتامبر گذشته و در جریان یک مراسم رژه نظامی [به مناسبت هفته دفاع مقدس] رخ داد که یگان های بسیج و سپاه پاسداران مسئول برگزاری آن بودند و در منطقه ای صورت گرفت که از نظر تاریخی، جغرافیایی ...
چگونه از قانقاریا پیشگیری کنیم؟
قانقاریا را بدتر می کند به خصوص اگر بدن شما جریان خون کافی به بافت هایش را نداشته باشد. استفاده کردن از سبزیجات بیشتر: در حالیکه تغییر رژیم غذایی برای کنترل شرایط مرتبط با قانقاریا بسیار عالی است، سبزیجات باید در رژیم غذایی شما حضور داشته باشند. این سبزیجات می توانند مواد مغذی که در اثر حذف میوه ها از دست داده اید را جایگزین نمایند. این مواد دارای آنتی اکسیدان و مواد معدنی زیادی ...
تمام درمان های خانگی برای خشکی دهان
. کارشناسان کلینیک مایو توصیه می کنند از انواعی از خمیردندان ها و دهان شویه ها استفاده کنید که زایلیتول در لیست مواد تشکیل دهنده آنها باشد. ژل های مرطوب کننده و اسپری های حاوی زایلیتول نیز کمک کننده است. از هر گونه دهان شویه حاوی الکل پرهیز کنید چون خشکی دهان را بدتر می کند. از آدامس های بدون قند استفاده کنید: خوردن یک تکه آب نبات سخت بدون قند یا آدامس های بدون قند تولید بزاق را تحریک ...
معرفی بهترین رژیم غذایی 2019/ مواد خوراکی مفید برای دیابتی ها
بشناسید خشکی چشم زمانی روی می دهد که میزان اشک تولیدشده توسط چشم برای نرم و روان نگه داشتن چشم کافی نیست. به گفته محققان، ریسک ابتلا به خشکی چشم با افزایش سن بیشتر می شود و زنان بیش از مردان دچار این مشکل می شوند. مواد خوراکی مفید در کاهش قندخون افراد دیابتی یکی از بهترین راه های مقابله با دیابت، تغییر در رژیم غذایی است. برخی از مواد خوراکی دارای خواص ضددیابتی هستند که می توان ند در رژیم غذایی گنجانده شوند. منبع: خبرگزاری مهر ...
وقتی خواب از سر می پرد
باید بررسی شود.وی توصیه می کند: افراد حداقل یک ساعت قبل از خواب مواد غذایی محرک، ادویه جات، خوراکی های طعم دار، نوشیدنی های گازدار و کافئین دار مانند قهوه و چای را که سبب اختلال در خواب می شود مصرف نکنند زیرا این مواد به نوعی خواب را کم و هوشیاری در فرد ایجاد می کند. به گفته وی، مصرف برخی دمنوش ها با خاصیت آرام بخشی و خواب آوری قبل از خواب هم می تواند مفید باشد اما مقدار و نحوه مصرف ...
خواص روغن زالو در سلامت جنسی مردان و زنان (استفاده موضعی)
سفت کردن سینه از دیگر خواص روغن زالو است. بیشتر بخوانید: بهترین نوع ماساژ سینه برای سفت شدن 9. کاهش آکنه و لک های تیره روغن زالو می تواند با ترمیم سلول های آسیب دیده پوست و افزایش رشد سلول های جدید پوست، از جوش های صورت و لکه های تیره بر روی صورت جلوگیری کند. این ویژگی به خاطر داشتن حجم بالایی از مواد هیرودین و هیستامین است. 10. جلوگیری از اختلالات گردش خون ...
از چاله به چاه
اراده کردم و با پشتیبانی همسرم به کمپ ترک اعتیاد رفتم و اعتیاد را کنار گذاشتم اما دوستان ناباب دست بردار من نبودند و بعد از دو سال پاکی، دوباره پایم را به مصرف مواد مخدر از نوع صنعتی باز کردند و بعد از چند بار مصرف گرفتار شدم تا این که وقتی برای انجام آزمایشاتی همراه همسرم آزمایش دادم متوجه شدم که به هپاتیت مبتلا شده ام.بعد از این، همسرم مرا رها کرد و من ماندم و احضاریه دادگاه. بارها بزرگان فامیل ...
راز یک قتل علنی شد
عیدی عنوان کرد: با هماهنگی قضائی قاتل را در یک عملیات غافلگیرانه در مخفیگاهش دستگیر کردند که متهم دستگیر شده در سخنانی ضد و نقیض علت مرگ متوفی را مصرف بی رویه مواد مخدر عنوان کرد. فرمانده انتظامی شهرستان دزفول گفت: متهم در تحقیقات به عمل آمده پرده از جنایت برداشته و انگیزه خود را اختلاف شخصی عنوان و اعلام کرد که با وارد کردن یک ضربه به سر مقتول وی را به قتل رسانده است. منبع: خبرگزاری جام جم ...
درگیری پلیس با اشرار مسلح در سیستان و بلوچستان
. در حمله انتحاری که با استفاده از یک دستگاه خودرو مملو از مواد منفجره در مجاورت اتوبوس حامل یکی از یگان های قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه صورت پذیرفت، جمعی از حافظین مرزها به هلاکت رسیدند و تعدادی نیز زخمی شدند. روابط عمومی قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه در اطلاعیه تکمیلی تعداد شهدای جنایت تروریستی جاده خاش- زاهدان را 27 تن و مجروحان را 13 تن اعلام کرد. گروهک تروریستی جیش الظلم مسئولیت حادثه انتحاری در سیستان و بلوچستان را برعهده گرفت. این حادثه در 60 کیلومتری محور خاش زاهدان، اتفاق افتاده است. ...
اعترافات مردی که 2 همسرش را کشت
(رئیس اداره جنایی) عازم منزل ویلایی اجاره ای سیاوش (مرد مظنون) شدند و او را عصر همان روز با دستور قاضی ویژه قتل عمد، بازداشت کردند. رئیس پلیس آگاهی خراسان رضوی خاطرنشان کرد: متهم که به پلیس آگاهی منتقل شده بود، ابتدا سعی داشت خود را بی خبر از ماجرا نشان دهد و چنین وانمود می کرد که همسرش برای خرید مواد مخدر با دو مرد غریبه بیرون رفته و احتمالا به دست افراد قاچاقچی کشته شده است؟! با این ...
روسیه نشست ورشو را فاقد هرگونه ارزش دانست
این کمک ها 60 تن اعلام شده است در حالی که مصرف یک ماه مواد غذایی در ونزوئلا بیش از یک میلیون تن است. وی افزوده بود: ارزش این کمک ها تقریبا 20 میلیون دلار است در حالی که آمریکا بیش از 30 میلیارد دلار دارایی های ونزوئلا را توقیف کرده است. استفان دوجاریک سخنگوی دبیرکل سازمان ملل متحد هم روز پنج شنبه تصریح کرد: مساله کمک های انسان دوستانه نباید دستخوش مسایل سیاسی گردد. ...
بچه های مامانی بیشتر افسرده می شوند
و دوم مطالعه ای در مورد تفاوت های درون خانواده حاصل شده است. اطلاعات لازم برای این پژوهش از هفت سال تحقیق مجزا روی 725 فرزند بزرگسالان 309 خانواده که مادران آنها در زمان آغاز این پروژه در سال 2001 در سنین 65 تا 75 قرار داشتند، به دست آمده است. مورد علاقه مادر بودن در این پژوهش با توجه به چهار شاخص قرابت عاطفی، کشمکش، غرور، و سرخوردگی تعیین شده است. مگان گیلیگان، استادیار رشته توسعه ...
همه چیز درباره اعتیاد اینترنتی/ از دلایل شکل گیری تا راهکار های درمانی
سوی دو موسسه HootSuite و We Are Social در ژانویه 2019، اغلب کشور های به اصطلاح معتاد به اینترنت مربوط به کشور های درحال توسعه هستند. دلایل اعتیاد به اینترنت اعتیاد به مواد مخدر، براساس سرعت و قدرت جذب این مواد به بدن انسان ارزیابی می شود، اما در مورد اینترنت وضع کمی فرق می کند، زیرا سرعت و در دسترس بودن آن، باعث بوجود آمدن اعتیاد در انسان شده. البته اگر این استدلال درست باشد ...
ارز صادرکنندگان باید برگردد/مصوبه تشویقی اخیر گشایشی برای صادرکنندگان ایجاد نمی کند- اخبار اقتصادی – ...
حاصل از صادراتشان از همان فرایند تامین ارز اولیه شان، انجام شود و این ارز را توسط همان فرایند به چرخه ارزی کشور بازگردانند، و آن دسته از صادرکنندگانی که ارزشان را از بازار آزاد تهیه کرده اند نیز باید در همان فرایندی که تامین ارز کرده اند، ارز حاصل از صادراتشان را به چرخه ارزی بازگردانند. به گفته وی، صادرکنندگان باید ارز حاصل از صادراتشان را با همان قیمت و در همان فرایندی که برای مواد ...
اصلاح طلبان به جاده خاکی افتادند و در آفساید فکری قرار گرفته اند
نظریه پردازی این است که دست روی صورت مسئله جامعه ما می گذارد. و آن هم مذهب است. ضلع دیگر و یا بخش دیگری از موارد مورد نظر ما و مورد نقد ما که به سمت این دسته از روشنفکران است، ترجمه ای بودن آنان است به نگاه من ترجمه امر مبارک و مورد نیاز هر جامعه است اما باز هم کامل نیست. مدل های نظریه پردازی در سایر جوامع به ویژه غرب متناسب با شاخصه های جامعه خویش است و نه متناسب با شرایط و الگوهای جامعه ...
تاثیر رژیم غذایی در بهبود آکنه
...: کوروش صمدی متخصص پوست درباره تاثیر تغذیه بر درمان آکنه اظهار کرد: رژیم های غذایی در بهبود آکنه موثر نیستند بنابراین نیازی به محدود کردن رژیم غذایی در جوانان وجود ندارد اما باید توجه داشت که پزشکان رژیم غذایی مناسب و سالم را به همه افراد توصیه می کنند. وی توضیح داد: بهترین روش برای پیشگیری از ایجاد التهاب آکنه شست وشو و پاک کردن صورت از چربی ها، ترشحات پوستی، مواد آرایشی و ضد ...
10 راهکار برای کاهش مصرف پلاستیک
دارنده آن ها باشند. به جای تمیزکننده پلاستیکی از مواد طبیعی استفاده کنید اگر به وسیله ای با قدرت تمیزکنندگی احتیاج دارید به جای پلاستیک از مواد طبیعی استفاده کنید. برای تمیزکردن ظرف ها از ظرفشو های کتانی یا برس هایی که از لیف نارگیل تهیه شده اند استفاده کنید. از پارچه های کهنه همه کاره استفاده کنید و آن ها را دست کم نگیرید. روش های رخت شویی عاری از پلاستیک را در پیش ...
ترس زیر پوست شهر/ درجزین، سگ های ولگرد و عزمی که نیست!
زنی سگ های ولگرد در شهرهای مختلف و ازجمله استان سمنان بر سر زبان ها افتاده و از هر شهری پیام هایی با مضمون لطفاً فکری برای حال این سگ ها کنید؛ از دست این موجودات عاصی شده ایم به دست خبرنگاران می رسد و تازگی ندارد و چندی پیش در سطح شهر سمنان و مستندتر بگوییم در همین چهارراه مازندران خودمان و میان همهمه و شلوغی خودروها شاهد دویدن های مضطربانه این حیوان بی گناه بودیم که بیشتر از خودش، عابران و بانوانی ...
اصفهان| جزئیات مراسم شب وداع و تشییع شهدای حادثه تروریستی زاهدان اعلام شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، حمله انتحاری در شب گذشته و در جاده خاش به زاهدان که توسط یک خودروی حامل مواد منفجره به اتوبوس حامل رزمندگان لشکر 14 امام حسین(ع) اصفهان، صورت گرفت موجب به شهادت رسیدن تعداد 27 تن و مجروح شدن جمعی از حافظان مرزهای میهن اسلامی شد. در این حادثه تروریستی 27 نفر از رزمندگان به درجه رفیع شهادت نائل آمدند و 12 نفر نیز مجروح شدند. پیکر مطهر تمامی این شهیدان ...
