میکروبیوم های روده به حفظ دمای بدن در سرما کمک می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
یک میلیارد نفر در دنیا به کمبود ویتامین D مبتلا هستند/لزوم دریافت 15 میکروگرم ویتامین برای افراد یک تا ...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از استان خوزستان، ویتامین د یا ویتامین D یکی از ویتامین های لازم برای بدن و از ویتامین های محلول در چربی است، که به رشد و استحکام استخوان ها از طریق کنترل تعادل کلسیم و فسفر کمک می کند. این ویتامین با ایجاد افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده ها و کاهش دفع از کلیه به متابولیسم استخوان ها کمک می کند. ارتباط کمبود ویتامین D به ایجاد و وخیم تر شدن ...
روش های درمان شب ادراری کودکان
مجاری ادراری و یا دیابت نوع یک باشد؛ اگر روده کودک دچار انسداد شده باشد، فشاری بیشتر بر مثانه وارد کرده و از این رو به ادرار در خواب کودک منجر می شود. این متخصص اطفال با اشاره به اینکه عفونت مجاری ادراری باعث شب ادراری کودک می شود، گفت: در این حالت کودک علائمی دیگر همچون تب و درد حین ادرار کردن را تجربه می کند؛ در مواردی که ادرار در خواب کودکان با علائمی مانند تشنگی بیش از حد در همه زمان ...
خواص سیاه دانه و درمان هزار درد
. این دانه بومی جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است، زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. خواص درمانی سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت بدن تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در ...
معرفی بهترین ویتامین ها و مواد غذایی برای دوندگان + بررسی فواید دویدن
های B تامین می شود. گذشته از تمام این ها، طبق تحقیقات دانشگاه ایالتی آریزونا، ورزش احتمالا میزان ریبوفلاوین و ویتامین B-6 بدن را افزایش می دهد. این مطلب را از دست ندهید: بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید + برنامه غذایی هفته دوم با توجه به اظهارات محققان مطالعه، کمبود هر نوعی از گروه های ویتامین B به راحتی می تواند مانع عملکرد و بهبود عملکرد شما شود. ...
خواننده کربلا کربلا ما داریم می آییم در بستر بیماری + نوای ماندگار حاج علی اکبر
به خاطر آبسه عفونی روده داشته چند روزی است که در آی سی یو بستری است و کارش به دیالیز هم کشیده و سطح هوشیاری او پائین است. او تمام عمرش در خانه ساده و باصفایش ساده زندگی کرد و حتی برای تهیه داروهایش از هیچ کس انتظاری نداشت و حتی یک پرونده ایثارگری و جانبازی ندارد. حاج شریعت آنقدر خالص و بی ادعا بود که خیلی ها فکر می کردند که او شهید شده است. بعد از سال ها عشق و ارادت به کربلایی ها سال ...
دلایل عجیب حالت تهوع را بشناسید
به گزارش مشرق ، وقتی حالت تهوع به ما دست می دهد دیگر نمی توانیم انکارش کنیم. این احساس ناراحت کننده ی آشنا گاهی به دلایلی اتفاق می افتد که انتظارش را ندارید: اضطراب حالت تهوع می تواند از علائم شایع اضطراب باشد. وقتی دستخوش نگرانی و هیجان می شوید، مثلاً حمله ی پانیک، بدن شما در وضعیت جنگ یا گریز قرار می گیرد و آدرنالین وارد جریان خونتان می شود تا شما را برای واکنش مناسب در ...
نقش مصلحات مواد غذایی در طب سنتی
، غذاها ، میوه ها و هر خوردنی و آشامیدنی داشته اند. مصلحات گاهی نقش کاتالیزور را در هضم و جذب غذاها به عهده دارند.یعنی این که سرعت هضم و جذب مواد غذایی را در معده ، روده ها، کبد ، اندام ها و عروق و حتی سلول های بدن بیشتر و بیشتر می کنند. مثلا در خصوص مصرف ماهی، روش اهالی شمال در پخت ماهی یا نگهداری آن، در هیچ جای دنیا دیده نشده است.در طب طبرستان و طب گیلان زمین، برای مصرف ماهی از ...
چگونه از شر یبوست خلاص شویم؟
...: یبوست باعث ایجاد احساس ناراحتی و گاهی هم ورم و پف در افراد می شود. کمتر از 3 بار اجایت مزاج در هفته منجر به این عارضه می شود. این عارضه یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود آب بدن، عوامل ژنتیکی و اختلالات التهابی رخ می دهد. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن عملکرد دفع را بهبود می بخشد. برخی گیاهان به ...
چه کسانی مبتلا به کبد چرب می شوند؟
...: امید طریقت اظهار داشت: کبد بزرگترین عضو بدن است که در متابولیسم و سوخت و ساز مواد مختلف و سم زدایی نقش اصلی را در بدن ایفا می کند. وی افزود: وجود چربی در کبد طبیعی است، اما اگر این میزان از چربی بیش از 5 تا 10 درصد وزن کل کبد شود، فرد به بیماری کبد چرب دچار شده است؛ یعنی حالتی که کبد در شکستن چربی ها دچار مشکل شده و در نتیجه، چربی در کبد رسوب می کند. آمارها حاکیست دست کم 30 ...
علت ایجاد کولیک در نوزادان چیست و راه درمان آن چگونه است؟
شدن کودک به خودی خود رفع می شود. چه عواملی باعث بروز کولیک در نوزادان می شود؟ متخصصان هنوز دلیل خاصی برای بوجود آمدن کولیک در نوزادان کشف نکرده اند. با این حال به نظر می رسد برخی عوامل ممکن است در بروز کولیک نقش داشته باشند که عبارتند از: رفلاکس معده رفلاکس معده امری شایع در نوزادان است، در این شرایط محتویات معده نوزاد مانند اسید معده از سمت مری به سمت بالا برمی گردد. همین ...
خواص فوق العاده سیاه دانه را بشناسید
دانه بر میزان گلوکز سرم می باشد. مکانیسم های احتمالی که برای اثر مذکور بیان شده عبارتند از: افزایش تولید انسولین از سلول های بتا پانکراس کاهش گلوکونئوژنز (یکی از مسیر های داخل سلولی تولید گلوکز) در کبد افزایش حساسیت سلول های کبدی به انسولین یافته های حاصل از مطالعات حیوانی نشان داده اند که عصاره سیاه دانه باعث کاهش جذب گلوکز از روده می شود و میزان تحمل گلوکز را ...
جلوگیری از قار و قور شکم با 10 روش ساده
...: صدای قاروقور شکم، پدیده ای طبیعی است که هرکسی ممکن است تجربه کند. این سروصدا ها مربوط به گرسنگی، هضم کند یا ناقص و یا مصرف غذا های خاص است. این صدا های شکم همیشه به معده مربوط نیستند و گاهی از روده ی کوچک تا بخش داخلی گوارش نشات می گیرند. این مقاله به 10 روش جلوگیری از قار و قور شکم می پردازد. جلوگیری از قار و قور شکم (صدای شکم) درحالی که سروصدای شکم بخشی طبیعی از روند هضم ...
علت احساس سوزش و خارش درمعده؟
تواند در نهایت احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد که این بیماری نیز با کمبود ویتامین B12 پیوند خورده است. از سوی دیگر، کمبود ویتامین B 12 موجب گاستریت می شود. گاستریت خودایمنی به واسطه کمبود ویتامین B 12 رخ می دهد و موجب می شود تا بدن به سلول های سالم و عادی حاضر در دیواره داخلی معده حمله کند. به بیماری التهابی روده مبتلا هستید افرادی که به بیماری های التهابی روده مانند ...
راز محبوبیت سمنو
بدن بویژه استخوان ها می شود و غذای بسیار مفیدی برای زنان بویژه زنان باردار به حساب می آید. بتاکاروتن موجود در سمنو از بروز آسیب به سیستم های عصبی، بینایی و ایمنی جلوگیری می کند. همچین در پیشگیری از ابتلا به سرطان ها بویژه سرطان روده بزرگ مفید است. با این اوصاف می توان نتیجه گرفت عاشقان سمنو، راه درستی را در پیش گرفته اند؛ همان ها برای تهیه خوراک مورد علاقه شان، عید و غیر عید نمی شناسند. ...
12 فایده گوجه فرنگی برای بدن
شوند (می توانند به سلول هایمان آسیب زده و بر سیستم ایمنی تاثیر بگذارند)، مبارزه می کند. به همین دلیل مواد غذایی با "لیکوپین" بالا (مثل گوجه فرنگی) ممکن است ریسک ابتلا به سرطان های ریه، معده یا پرستات را کم کند. بعضی از تحقیقات نشان می دهد، مصرف گوجه فرنگی همچنین ممکن است به پیشگیری از بیماری هایی مثل پارکینسون، روده بزرگ، حلق، دهان و گردنه رحم کمک کند. قلب: لیکوپن همچنین ممکن است ...
علائم شایع زخم معده چیست؟
که روی دیواره پوششی معده بوجود می آید. زخم در معده خودش نشانه یک زخم التهابی معده است و زخم هایی که بیشتر به سمت روده باریک گسترش پیدا می کنند، زخم دوازدهه یا اثنی عشر نام دارند. علائم شایع زخم معده شامل: سوزش یا درد فرسایشی در معده گاز و نفخ تهوع یا استفراغ کاهش اشتها خستگی درد قابل به هنگامی که معده خالی است بیشتر بروز می کند، اما درد فعالی که پس از ...
ارتباط چاقی و اختلال در تستوسترون مردان/سندرم خستگی بیماری روانی نیست
به گزارش خبرنگار ایمنا ، چاقی بدون شک مشکل اصلی سلامت در جهان است. چاقی و اضافه وزن مشکلات زیادی برای سلامت نظیر بیماری های قلبی، دیابت، فشارخون بالا، سکته، پوکی استخوان و سرطان های سینه و روده به همراه دارد. علاوه بر این موارد، چاقی بر سلامت جنسی هم تأثیر دارد . به گفته محققان دانشگاه بافالو نیویورک، اضافه وزن با اختلال در توازن هورمونی بر میزان تستوسترون تأثیر می گذارد و موجب کاهش ...
کدام قسمت از صورتتان جوش می زند؟ + علت و درمان
روده ها دست و پا می زنند تا مسئولیت های خودرا انجام بدهند. رژیم غذایی شما به احتمال زیاد تحت سلطه چربی ها، نوشیدنی های نرم، گوشت قرمز است. بدن برای خلاص شدن از سموم اضافی تلاش می کند. در نتیجه فشار روی پیشانی نیز تحت تاثیر ذهنی بیش فعال قرار می گیرد. نوشیدن آب به تخلیه سموم در بدن شما کمک می کند، بنابراین مصرف آب را بالا ببرید و نگاهی به غذاهایی که می ...
عامل کاهنده عمر
به گزارش بهداشت نیوز : دکتر مهیار منصوری اضافه کرد: براساس آمار موجود، میزان مرگ و میر ناشی از چاقی از مجموع مرگ و میر ناشی از چهار سرطان( ریه، سینه، روده و پروستات) بیشتر است. منصوری با اشاره به اینکه در مطالعات جدیدی مشاهده شد حجم ماده سفید مغز در افراد چاق نسبت به همتایان لاغر کمتر است، افزود: اختلاف در ماده سفید مغزی این دو گروه، تفاوت چندانی در عملکرد شناختی آن ها نشان نداد؛ گرچه ...
مصرف ویتامین D در بارداری
...: بعدها، تحقیقات نشان داد که مکمل های ویتامین D و کلسیم باعث کاهش شکستگی های استخوانی در افراد مسن می شود.تأثیرات ویتامین D بر سیستم عضلانی و اسکلتی بر کسی پوشیده نیست.امروزه دانشمندان دریافته اند که ریسک سرطان مثلاً سرطان روده وعفونت و بیماری های خود ایمن و قلبی عروقی در کسانی که سطح 25-hydroxyvitamin D آنها کمتر از 20 ng/Ml است، بیشتر است.هر چند نمی دانیم در چه سطحی از 25-hydroxyvitamin D ...
اگر روزی 3 عدد خرما بخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
...> آیا میدانید که خرما برای بدن ما فوق العاده است و می تواند کارهای شگفت انگیزی در جهت سلامتی ما انجام دهد؟ محققین ثابت کرده اند که خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره مند شوید مواد مغذی موجو د در 100 گرم خرما پتاسیم – 65 میلی گرم (20 درصد RDA یا مقدار مورد نیاز روزانه) منیزیم ...
چرا کودک تان رشد نمی کند؟
زندگی خود هستند، کافی نبودن شیر مادر یا ترکیب نامناسب شیر خشک (درست آماده نکردن شیر خشک) می تواند علت رشد نکردن کودک باشد. . گاهی پرستار کودک به دلیل مشکلات روحی و شخصی خود ممکن است به اندازه ی کافی به تغذیه ی کودک رسیدگی نکند. در مورد بچه های بزرگ تر یا نوجوان ها، محدودیت دریافت کالری می تواند باعث شود کودک تصور بدی از بدن خود پیدا کرده و دچار اختلالات روحی شود. . اگر کودک ...
5 نوع چای که یبوست را از شما دور می کند
این عارضه یک مشکل گوارشی است که به علت کمبود آب بدن، عوامل ژنتیکی و اختلالات التهابی رخ می دهد. مصرف منظم مایعاتی مثل آب و چای، یکی از بهترین روش های جلوگیری از ابتلا به یبوست و درمان آن است. هیدراته بودن بدن عملکرد دفع را بهبود می بخشد. برخی گیاهان به صورت دمنوش به درمان یبوست کمک می کنند: چای سبز: تحقیقات نشان داده است که نوشیدن چای سبز موجب به کار افتادن مجدد روده ها می ...
غذا با قارچ برای کودک، هشت دستور پخت متفاوت
از ابتلا به سرطان جلوگیری می کند. -قارچ سرشار از آنزیمی است که مداوم انسولین بدن را تأمین می کند. -قارچ سلامت روده ها و سیستم گوارشی بدن را تأمین می کند. -قارچ سرشار از ویتامین دی است و ایمنی بدن را تأمین می کند. دستورالعمل های غذایی خوشمزه قارچ برای کودکان دستور های غذایی که در ادامه به آن اشاره شده است را امتحان کنید و خواهید دید که کودکان تان عاشق قارچ خواهند ...
10 اتفاقی که پس از ترک قهوه در بدنتان می افتد
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اول آنکه، هیچ کسی نمی گوید که باید قهوه را ترک کنید. این عادت فواید خودش را دارد. اما اگر فکر می کنید که در خوردن قهوه و مصرف کافئین زیاده روی می کنید و می خواهید که عادت قهوه خوردن را کنار بگذارید، خوب است که بدانید بعد از ترک قهوه چه اتفاقی در بدن تان خواهد افتاد. 1- ممکن است وزن کم کنید مصرف مداوم قهوه می تواند باعث بالا رفتن ...
بدون این عضو ها هم زنده خواهیم ماند!
. این جراحی برای درمان بیماری هایی مثل دیورتیکول، سرطان، کولیت زخمی، پولیپ، کرون و همین طور سوراخ شدن یا انسداد روده انجام می شود. در این حالت، با انجام جراحی، یک سوراخ در روده کوچک ایجاد می شود و روده به کیسه ای در خارج از بدن متصل می شود، بنابراین شخص بدون روده ی بزرگ خود هم قادر به دفع فضولات از بدنش خواهد بود. 7- مثانه از آنجایی که مثانه اصلی ترین نقش را ...
سزارین کنم یا طبیعی؟
موجود در ریه های نوزاد فشار وارد کرده و سبب خروج مایع از ریه های نورزاد می شود این به نفع نوزاد است زیرا باعث می شود که نوزادان در هنگام تولد کمتر از مشکلات تنفسی رنج ببرد نوزادان متولد شده از طریق واژن نیز یک دوز اولیه باکتری های خوب از طریق کانال تولد مادر دریافت می کنند که ممکن است سیستم ایمنی بدن نوزاد را افزایش و از روده آنها محافظت کند. اگر یک زن زایمان طولانی داشته و یا در صورتی که ...
اهدای عضو در یزد نجات بخش جان سه بیمار شد
شفاآنلاین سلامت حسین قاسمی افزود: سی و نهمین اهدا عضو با ایثار و فداکاری خانواده مرحوم محسن صادقی اهل و ساکن زارچ انجام شد. به گزارش شفاآنلاین ، وی ادامه داد: با این اقدام خداپسندانه و رضایت خانواده آن مرحوم، کبد( Liver ) و کلیه های این ایثارگر در بیمارستان ابوعلی سینا شیراز نجات بخش جان افراد نیازمند شد. به گفته پزشکان اعضای قابل اهدای فرد مرگ مغزی شامل قلب، ریه ها، کبد، روده ها، لوزالمعده، کلیه ها و برخی بافت های بدن ازجمله پوست، قرنیه، تاندون، غضروف، استخوان و دریچه قلب است. سال 1396 اعضای 31 بیمار( Patient )مرگ مغزی به نیازمندان اهداشده بود. ...
خواص جالب این سنگ های درخشان رنگارنگ!
...> سنگ الماس می تواند یک درمان کننده واقعی برای بدن انسان باشد. این سنگ خیره کننده نیروی زیادی دارد. الماس می تواند اندام های بدن را تصفیه کند و اندام هایی مانند کلیه و مثانه را که وظیفه دفع مواد سمی را بر عهده دارند، تقویت کند. همچنین سنگ الماس اجازه نمی دهد در کلیه، مثانه و کیسه صفرا سنگ تشکیل شود. بیماری و مشکلات مربوط به معده و روده با داشتن سنگ الماس بهبود می یابند. سنگ قیمتی الماس ...
این میوه به تنهایی یک داروخانه است
باکتریایی دارد و به کاهش باکتری دهان که باعث کرم خوردگی و عفونت ها می شود کمک می کند. بهبود هضم از خواص انار: انار وقتی به سیستم گوارشی می رسد به شکم و کبد کمک می کند. هم چنین به تسکین عفونت های دستگاه ادراری و آسانی جریان ادرار کمک می کند. غنی از فیبر رژیمی است و به تنظیم حرکات روده کمک می کند. انار برای جلوگیری از کم خونی: کم خونی زمانی ایجاد می شود که بدن ...