خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
برای جلوگیری از سفید شدن مو این خوراکی ها را روزانه مصرف کنید
...> شکلات: شکلات و مخصوصا شکلات نیمه شیرین، دارای ماده معدنی مس است. این ماده معدنی تولید ملانین را افزایش می دھد. ملانین، رنگدانه تیره ای است که به پوست و مو رنگ می دھد. توت ھا: یکی از دلایل شھرت توت ھا، مقدار زیاد ویتامین ث موجود در آنهاست. وجود این ویتامین برای سلامتی پوست و مو ضروری است. ویتامین ث تولید کلاژن را در بدن افزایش داده و رادیکال ھای آزاد مضر را که در پیری زودرس نقش دارند ...
هر آنچه درباره سیاه دانه باید بدانید
و ترکیبات سیاه دانه بر سیستم قلبی عروقی به طور مستقیم و غیرمستقیم از طریق سیستم های کولینرژیک و تریپتامینرژیک است. از روغن سیاه دانه در طب ایرانی به عنوان یک دارو کاهنده فشار خون یاد می شود. لینولئیک اسید به عنوان عمده ترین اسید چرب غیر اشباع موجود در روغن سیاه دانه، در متابولیسم بافتی و ساخت پروستاگلاندین ها (یکی از مهم ترین واسطه های شیمیایی در داخل بدن) مؤثر بوده و باعث کاهش فشار ...
قرص سیپروترون استات؛ عوارض، مقدار و نحوه مصرف
ستاره | سرویس سلامت - پرمویی یکی از مشکلاتی است که بر اثر بر هم خوردن هورمون های بدن خانم ها ایجاد می شود. این عارضه باعث ایجاد مو های تیره در نواحی صورت، سینه و کمر می شود. در واقع پرمویی زمانی روی می دهد که هورمون جنسی مردانه (آندروژن) بیش از حد تولید شود. از دلایل بروز پرمویی می توان به وراثت، مصرف برخی داروها، سندرم تخمدان پلی کیستیک ، چاقی و ... اشاره کرد. روش های درمانی مختلفی برای درمان ...
به سادگی با این نسخه غلظت خون را درمان کنید
.... این ترکیب علاوه بر خاصیت رقیق و لطیف کنندگی خون، بالابرنده حرارت غریزی بدن، باعث بهبود پمپاژ قلب، کاهنده چربی خون و تاحدی هم لاغرکننده است همچنین باعث افزایش ظرفیت حیاتی ریه ها نیز می شود. اما از دیگر نسخه هایی که می توان برای درمان غلظت خون به آن اشاره کرد، ترک مصرف "نان های سفید" و فاقد سبوس است که در نانوایی های سراسر کشور پخت و توزیع می شود (متأسفانه در حال حاضر حتی ...
بیماریی که بیشتر مواقع اشتباه تشخیص داده می شود
حساس شدن غدد لنفاوی پشت گوش و سر را تجربه می کنید که 3 تا 4 روز ادامه دارد. دانه زدن پوست شما با پیدایش نقاط قرمز رنگ روی صورت آغاز می شود. این دانه ها به سرعت به تنه و قسمت های دیگر بدن گسترش می یابند. این دانه های خارش دار طی مدت یک روز در سراسر بدن پخش می شوند. اما عمر آن ها بسیار کوتاه است و روز دوم از صورت محو شده و تا روز سوم در سراسر بدن به کلی از بین می روند. ممکن است غدد لنفاوی پشت گوش و ...
سفر به سلامت
این موضوع می تواند عواقب خطرناکی داشته باشد. همراه داشتن مدارک پزشکی مانند نتیجه آنژیوگرافی نیز بسیار مهم است و هنگام بروز مشکل می تواند درمان را سرعت بخشد. این متخصص قلب و عروق می افزاید: احتمال لخته شدن خون در اندام تحتانی یکی از مشکلاتی است که بیماران قلبی را تهدید می کند. نشستن و آویزان ماندن پاها برای مدت زمان طولانی می تواند به بروز این مشکل منجر شود، بنابراین برای پیشگیری می توانید در ...
اگر مسموم شدیم چه کار کنیم؟
عفونت و عوارض ناشی از مسمومیت غذایی قرار دارند. طبق ادعای کلینیک مایو (Mayo Clinic) زنان باردار بیشتر در معرض خطر هستند، زیرا بدن آن ها در حال کنار آمدن با تغییرات ایجاد شده در متابولیسم و سیستم گردش خون در طول بارداری است. افراد سالخورده نیز با خطر بیشتری برای ابتلا به مسمومیت غذایی مواجه هستند، زیرا سیستم ایمنی بدن آن ها ممکن است به سرعت به اُرگانیسم های عفونی واکنش نشان ندهند ...
چه کسی مبتلا به پنومونی می شود؟
که دفاع طبیعی بدن در آن ها کاهش یافته، تمایل دارند. ارغوانی بیان کرد: پنومونی در نوزادان و افراد مسن به دلیل سیستم ایمنی ضعیف بیشتر دیده می شود؛ سایر مواردی که می تواند سیستم دفاعی ریه ها را تضعیف سازد مانند سیگار، تنباکو، عفونت های ویروسی که راه های تنفسی را درگیر می کند مانند سرماخوردگی معمولی و سایر عفونت های ویروسی مانند HIV و بعضی دارو ها هم باعث تضعیف سیستم ایمنی و بیماری های جدی ...
کلم ها: همیشه و همه جا
کلم خانواده پرجمعیتی دارد: بروکلی، گل کلم، کلم برگ، کلم قرمز، کلم قمری و غیره. همه کلم ها خواص ضدسرطانی دارند و خطر ابتلا به سرطان هایی مانند سرطان معده، کولون، ریه، پروستات و سینه را کاهش می دهند. بروکلی عملکرد عضلانی قلب را بهبود می دهد این مواد غذایی بسیار مفید است؛ و کلسترول بد خون را کاسته و در عوض میزان کلسترول خوب را افزایش می دهد. میوه های رنگی تابستانی نه تنها خواص ضد سرطانی دارند بلکه ...
معایب و مزایای تزریق ژل
معناست؟ ژل های مورد استفاده برای تزریق دارای انواع مختلفی هستند؛ که همگی مورد تایید سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) هستند. اما محبوب ترین ژل تزریقی به صورت اسید اسید هیالورونیک است. علت محبوبیت این ژل نیز خواص دیگر آن به جز شکل دهی و فرم دهی است. در واقع این ماده به طور طبیعی در بدن انسان وجود دارد و به عنوان روان کننده بافت های همبند، مفاصل بدن، چشم و پوست، فعالیت می کند. ...
خاصیت ها و فایده های تخمه آفتابگردان
هستند که گسترش گسترده رادیکال های آزاد را در بدن انسان متوقف می کنند، زیرا رادیکال های آزاد می توانند منجر به آسیب و بیماری های مختلف در سلول های بدن ما شوند. دانه های آفتابگردان غنی از ویتامین E هستند که در عملکرد مناسب سیستم گردش خون کمک می کند.دانه های آفتابگردان همچنین به کاهش خطر بیماری های قلبی و دیابت کمک می کنند. سلنیوم موجود دردانه های آفتابگردان آسیب سلولی را تعمیر می کند و سلول های سرطانی ...
پوستتان را زیبا کنید
به گزارش بلاغ ،بیوتین جزء ویتامین های محلول در آب و از خانواده ویتامین های گروه B است که برخی آن را با نام ویتامین H می شناسند. شاید خیلی از افراد ندانند کمبود بیوتین می تواند مستقیم بر ریزش موها اثر داشته باشد. بد نیست بدانید کراتین، پروتئین پایه ای و اصلی برای ساختن مو، پوست و ناخن هاست، اما این بیوتین است که زیرساخت تولید کراتین در بدن را تأمین می کند. از این رو، اهمیت ...
انواع بخور صورت برای جوش و نکاتی که باید بدانید
بخور صورت سبب افزایش گردش خون و باز شدن منافذ پوست می شود و به صورت شما اجازه می دهد تا نفس بکشد. بخار دادن به پاکسازی صورت کمک می کند و باعث می شود، هر نوع مواد ناخالص آلودگی ها، خاک و گرد و غبار روی پوست از بین برود. یکی از راه حل های رفع جوش و درمان جای جوش بخور دادن است. با استفاده از انواع گیاهان مناسب بخور پوست و بخور دادن هفتگی پوست می توانید تمام منافذ پوست را شستشو داده و به تسکین، لطافت ...
خواص عناب خشک برای سلامت بدن
... کاهش چربی و قند خون کاهش فشار خون بالا کاهش تنگی نفس رفع سرگیجه و سر درد شرح خواص عناب خشک برای درمان برخی از بیماری ها 1. درمان سرما خوردگی مداومت بر مصرف عناب به دلیل برخوردار بودن این گیاه از ویتامین C و A و نیز مواد معدنی مانند پتاسیم باعث بالا رفتن سیستم ایمنی بدن خواهد شد. تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش احتمال ابتلا به سرما ...
خوراکی مفید برای کمردرد: 10 درمان خانگی برای درد دیسک کمر
کمردرد شایع ترین عارضه ای است که به طور کلی، در اثر اسپاسم یا رگ به رگ شدن رباط یا عضله در ناحیه ی کمری، آرتروز و فشار بر ریشه های عصب ها به دلیل تنگی کانال نخاعی یا فتق دیسک رخ می دهد. سنگ، تومور، عفونت کلیه، آندومتریوز، کیست تخمدان و هماتوم ممکن است گاهی منجر به این دذد و ناراحتی شوند. عواملی مانند چاقی، وضعیت بد بدن، استرس، بارداری، پوشیدن کفش پاشنه بلند، بلند کردن چیز های سنگین، و سیگار کشیدن خطر ابتلا به کمر درد را به حداکثر می رسانند. در ادامه این نوشتار با ما همراه باشید تا انواع خوراکی مفید برای کمردرد را بشناسید. ...
شناسایی ویتامین های ضروری برای پوست و مو
که در بسیاری از غذاها وجود دارد و مکمل آن نیز در داروخانه ها و سوپرمارکت ها در دسترس است. برخی از مطالعات نشان می دهد که سیگار کشیدن ممکن است باعث کمبود بیوتین در بدن شود که علائم آن شامل: از بین رفتن رنگ مو جوش های زبر قرمز در اطراف چشم، بینی و دهان ریزش مو درمان کمبود بیوتین با مکمل های آن احتمالا موثر است و زمانی بدون ضرر خواهد بود که به اندازه ی ...
بهترین ویتامین ها و غذاها برای دوندگان
اند که دویدن منظم علاوه بر استرس زدایی باعث کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز می شود. اگر دچار فشار خون بالا هستید، قبل از شروع به دویدن حتما با پزشک تان مشورت کنید. فایده دویدن برای کاهش وزن اگر می خواهید از شر چند کیلو اضافه وزن تان خلاص شوید و تناسب اندام تان را بهبود دهید بدوید. اول با مدت زمان کوتاه تر شروع کنید. باید بدانید که هر یک ساعت دوی نرم، حدود 750 تا ...
خواص گوجه فرنگی در لاغری و تناسب اندام
کالری با گوجه فرنگی سعی کنید به جای غذا های پر کالری مانند انواع ساندیچ ها بیشتر از برش هایی از گوجه فرنگی و دیگر سبزیجات پخته و خام استفاده کنید. خواص آب گوجه فرنگی در لاغری آب سبزیجات از جمله آب گوجه فرنگی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مفید بوده که علاوه بر کمک به حفظ تناسب اندام، به زیبایی و پوست و مو نیز کمک شایانی می کنند. یکی از خواص اصلی و مهم آب گوجه ...
7 علامت تعجب آور افت قند خون
می شوید، این نشان دهنده افت قند خون است. تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا خط مو اتفاق می افتد، شب هنگام نیز رخ می دهد که به آن هیپوگلیسمی شبانه می گویند. حرکت و لرزش: عدم تعادل قند خون می تواند سیستم عصبی مرکزی را نیز تحت تاثیر قرار دهد. بدن شما سعی می کند هنگام افت قند خون، با آزاد کردن ...
پوست 9 میوه را به هیچ وجه دور نریزید
جمله ریبوفلاوین، تیامین، نیاسین، فولات، ویتامین ب 6، ویتامین ب 5، ویتامین آ، کلسیم، آهن، پتاسیم، روی و منیزیم است. پوست موز: پوست موز حاوی تریپتوفان است که منجر به تقویت خلق و خوی و تقویت سیستم عصبی می شود. پوست هندوانه: حاوی اسید سیترولین است که در بدن به آرژنین تبدیل می شود و به بهبود گردش خون، افزایش جریان خون، بهبود سلامت قلب، افزایش ایمنی بدن و کاهش خستگی عضلانی کمک می کند ...
با این توصیه ها همیشه کلیه های سالمی داشته باشید
ابتلا به پرفشاری خون و دیابت باید از مصرف چنین نوشیدنی هایی جدا خودداری کنید. 11. درمان هر بیماری را پشت گوش نیندازید. بعضی افراد به درمان بیماری های شایعی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا و... توجهی ندارند و بدن مجبور است بدون دریافت داروی ضروری با عوامل بیماری زا مقابله کند. اگر شما هم چنین رویه ای دارید باید بدانید با هر بار بی اهمیت دانستن سلامت، کلیه ها ضعیف می شوند و به تدریج عملکرد و ...
رژیم غذایی برای رهایی از چربی های شکم/تاثیرات بی خوابی بر کاهش متابولیسم بدن
انجام این فرآیندهای شیمیایی، نرخ متابولیک مبنا (BMR) گفته می شود. این BMR برای 40 تا 70 درصد نیاز انرژی روزانه بدن برآورد می شود . زمانیکه روند متابولیسم کُند می شود، می توان گفت BMR کُند شده است و کاهش روند متابولیسم می تواند منجر به اضافه وزن، خشکی پوست، ریزش مو، خشکی بدن و سردرد شود. در ادامه به برخی دلایل اصلی کُندشدن روند متابولیسم اشاره می شود . بیخوابی: عدم خواب کافی ...
رفع یبوست نوزادان، بهترین درمان های خانگی
طولانی زور زدن یا گریه کردن حین تلاش برای مدفوع کردن - رگه های خون در مدفوع - کاهش اشتها - شکم سفت علائم یبوست در نوزاد بسته به سن و رژیم غذایی متفاوت است. مدفوع طبیعی قبل از اینکه بچه شروع به خوردن غذاهای جامد کند خیلی نرم است تقریبا به غلظت کره بادام زمینی یا حتی شلتر. مدفوع سفت نوزاد قبل از زمان خوردن غذای جامد، واضحترین نشانه یبوست نوزاد است. در ابتدا، نوزادان شیرخوار به ...
عوارض بعد از آی وی اف، تاثیرش یر مادر و نوزاد
متداول ترین و موثرترین روش کمک باروری IVF یا تلقیح آزمایشگاهی است. از آنجاییکه شانس به هم رسیدن اسپرم و تخمک در داخل لوله آزمایش بیشتر از محیط داخل رحم است استفاده از این روش احتمال باروری را افزایش می دهد. طی این روند، تخمک های بالغ از بدن خانم گرفته شده و داخل آزمایشگاه با اسپرم ترکیب می شود و تخمک بارور شده پس از گذشت 3 تا 5 روز از لقاح (امبریو) در داخل رحم قرار داده می شود. اگر درمان موفقیت ...
روش خانگی تسکین درد سیاتیک
ندارید یا در انتظار یک درمان تخصصی تر هستید، می توانید با برخی کار های ساده در خانه به تسکین درد سیاتیک کمک کنید. • عصب سیاتیک چیست؟ عصب سیاتیک یکی از اعصاب بسیار مهم در بدن انسان است. این عصب از شبکه خاجی، شبکه ای از اعصاب که در قسمت کمری خاجی ستون فقرات قرار دارد، منشعب می شود. این عصب اجازه حرکت و احساس در قسمت های زیر بدن را می دهد: - ران ها - زانو ها - ساق ها ...
خواص روغن ویتامین E برای پوست
به مدت طولانی استفاده کنید. برای درمان چند قطره از این روغن را روی محل آسیب دیده ریخته و 10 دقیقه ماساژ دهید سپس 30 دقیقه صبر کرده و بعد از آن، پوست را بشویید. دیگر مزایای ویتامین E در این مقاله بیشتر بر روی خواص روغن ویتامین E برای پوست و مو تمرکز کردیم، اما اجازه دهید در ادامه به خواص عمومی تر این ویتامین نیز اشاره کنیم. * تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر بیماری ها * محافظت در برابر بیماری آلزایمر * سلامت چشم * کاهش سطح کلسترول * کمک به گردش خون * جلوگیری از لخته شدن خون ...
بهترین و مفیدترین نوع نان کدام است
بین می برد. پیشگیری از سفیدشدن مو . مفید برای کم خونی . برای رفع منافذ باز پوست و زیباشدن آن آرد و را با آب خیار خمیر کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید.برای رفع خارش های جلدی پوست آرد جو را در سرکه پخته بر پوست بمالند. برای درمان زخم های بدخیم آرد جو را با زرده تخم مرغ مخلوط کرده روی زخم بمالید.برای رفع ورم پستان آرد جو را با سرکه خمیر نموده با روغن کرچک خمیر کنید به صورت ضماد بگذارید این ضماد برای ورم چشم و زیر گلو نیز مفید می باشد. The post بهترین و مفیدترین نوع نان کدام است appeared first on ایران ناز . ...
خبر خوب برای خانم هایی که چال کمر دارند
... شانس بیشتر برای انتشار: موقعیت استخوان ها و ماهیچه ها در بدن می توانند باعث بهبود گردش خون شده و در نتیجه شانس بیشتری برای انتشار آنها وجود داشته باشد.بعضی از افراد چال کمرشان بیشتر از بقیه است اما اندازه، شکل و ظاهر فرورفتگی آن به شکل و ورزشکاری فرد بستگی دارد و حتی اگر آن ها را نداشته باشید، تمرین هایی وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند آن ها را به دست آورید. ...
چیزهایی که در مورد قرص وارفارین نمی دانستید!
شفاآنلاین سلامت از کومادین یا وارفارین به عنوان رقیق کننده خون نامیده می شود. باید بدانید که که رقیق کننده خون برای کومادین یک باور غلط است کلمه صحیحی برای توضیح کومادین یا وارفارین "ضد انعقاد خون" می باشد. به گزارش شفاآنلاین ،کومادین یا وارفارین با کاهش مقدار خاصی از پروتئین ها در خون جاری بدن به روان بودن و گردش خون در بدن کمک می کند. نام تجاری این دارو کومادین می باشد و نام عمومی در ...
خواص بسیار معجزه آسای روغن خراطین
دستگاه های وکیوم و ...استفاده میشود.اما روغن طبیعی خراطین راهی بسیار مطمئن ،کم خرج و با بیشترین بازدهی در بین روش های ذکر شده میتواند باعث افزایش طولی در حدود 2تا 5 سانتیمتر را در یک دوره 30 تا 45 روزه شود تقویت و رشد موها از دیگر خواص این روغن کمک به تقویت و رشد موها بوده، باعث شادابی و لطیف شدن مو میگردد . افزایش دهنده جریان خون در رگها ماساژ این روغن ...
