خانه
10 فروردین با این روش ها بوی بد یخچال تان از بین ببرید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غرغره های طبیعی برای رفع گلو درد
. غره غره با آب سرد فایده ای ندارد. می توانید یک قاشق غذاخوری دهان شویه نیز به آن اضافه کنید تا قدرت میکروب کُشی محلول آب نمک تان بیشتر شود. این محلول نمکین، اسیدهای موجود در حلق تان را خنثی می کند، احساس سوزش را تسکین می دهد و غشای تحریک شده ی گلوی تان را خیلی زود التیام می بخشد. نکته: هر بار برای غرغره کردن، محلول آب نمک تازه ای درست کنید. اگر اضافه آمد آن را دور بریزید زیرا ممکن است ...
تدابیری برای سوخت و ساز بیشتر بدن
فواصل زمانی زیاد می خورید، سوخت و ساز بدن شما بین وعده های غذایی، کند می شود. خوردن یک وعده غذایی کوچک یا میان وعده، هر 3 تا 4 ساعت، سوخت و ساز بدن شما را فعال نگه می دارد بنابراین در طول روز، کالری بیشتری می سوزانید. مطالعات متعدد نشان داده اند افرادی که بطور منظم، میان وعده می خورند در زمان وعده های اصلی، غذای کمتری مصرف می کنند. وعده های غذایی تان را تند کنید ...
شایع ترین اختلالات خواب
...، کار کردن با تلفن همراه و چک کردن پیامک ها خودداری کند، افراد همچنین باید خواب منظم داشته باشند به طوری که هر شب ساعتی مشخص به رختخواب بروند و صبح ها هم ساعتی مقرر از خواب برخیزند. صادق نیت بیان کرد: مصرف مواد محرک و نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه، نسکافه و کاکائو پیش از خواب در بروز بی خوابی موثر است، بنابراین اشخاص باید سه تا چهار ساعت پیش از خواب از مصرف این مواد پرهیز ...
پشت دوربین های سریال نوروزی چه خبر است؟
.... دو تا پر ابرو رو بردار! این لباس قهوه ای گشاد تو رو به چشم نمیاره. دختره جوری خودشو ساخته که مرده نمی تونه ازش چشم برداره! آدم به خاطر عشق هر کاری می کنه! مهرآوه شریفی نیا (مریم): کدوم عشق؟ این چجور عشقیه اگر قراره حامد به خاطر رنگ و لعاب و اون پالتوی سفید مشکی اون خانوم دنبالش راه بیفه بره همون بهتر که بره. لباس قهوه ای من که به نظر شما زشته خودم دوختم می تونم 10 تا دیگه ام ازش ...
چگونه یک کیف خوب بخریم؟
هایتان هماهنگ کنید، بهتر است به دنبال انواع ساده و بدون طرح بروید. رنگ های مشکی، سرمه ای، قهوه ای و سبز تیره از جمله رنگ هایی است که قابلیت هماهنگی بیشتری با رنگ های دیگر دارد. برای مثال رنگ قهوه ای می تواند با لباس های کرم و شیری استفاده شود. رنگ سبز نیز ترکیب خوبی را با نارنجی و زرد تشکیل خواهد داد. کیف دستی نخستین و یکی از مهم ترین اکسسوری هایی است که افراد خوش سلیقه و متخصصین مد به ...
جشنواره بستنی میزبان گردشگران نوروزی شد
آمده وامیدواریم با توسعه و شناساندن بیشتر آن از راه برپایی این گونه جشنواره ها، بیش از این ها در بُعد ایجاد اشتغال مؤثر باشیم. وی تصریح کرد: ویژگی خاص بستنی ملاثانی در کنار چشم انداری که برای ایجاد اشتغال در شهر داشتیم باعث شد تا در نوروز 95 برای نخستین بار در اداره میراث فرهنگی شهرستان تصمیم به برگزاری این جشنواره بگیریم که خوشبختانه این جشنواره بسیار موفق به خصوص به لحاظ جذب گردشگر بود ...
عجیب و غریب ترین عادات نوابغ جهان/ از خوردن سوژه های زنده تحقیق تا پیاده روی با خرچنگ + تصاویر
این ماشین برای آنکه به درستی کار کند به سوخت مناسب نیاز دارد. 8- لرد بایرون جروج گوردون بایرون، معروف به لرد بایرون، شاعر بزرگ انگلیسی، آدم واقعاً عجیب و غریبی بود و علاقه ی زیادی به حیوانات داشت. او وقتی برای تحصیل به دانشگاه کمبریج راه یافت، با وجود آنکه آوردن سگ های خانگی به آنجا ممنوع بود، سعی کرد سگش را به همراه خود ببرد. وقتی از این کار او ممانعت شد، بایرون ...
خبرنگاران قزوینی از شیرین ترین و تلخ ترین اخبار سال 97 می گویند
، اشک شوق ریختم، خبر بد و تلخ نیز عدم به کارگیری پیشکسوتان در عرصه ورزش بود که به نظرم با این کار برخی از رشته ها متضرر می شوند. هادی درزی رامندی، مدیرمسئول نشریه رویداد قزوین: خبر خوشحال کننده در سال 97 برای من، افتتاح راه آهن قزوین رشت بود و البته قسمت تلخ این خبر هم افتتاح آن در استان گیلان بود. دلارام عابدی، کارشناس مطبوعات اداره ارشاد استان قزوین: ...
صحبت های دختری که تلاش کرد مخفیانه وارد ورزشگاه شده و دربی را ببیند
اما با احترامی که به من گذاشتند گفتند بیا سوار شو. داخل مینی بوس هم یکی از پسران بلند شد که من در صندلی تک نفره جلوی در بنشینم و راحت باشم. به نظرم مسیر برایم طولانی تر از همیشه شد. نمی دانم با چه لهجه و گویشی اما حس می کردم که چند مسافر حاضر در مینی بوس تلاش می کردند به احترام من اظهار نظرهای مودبانه تری درباره بازی داشته باشند و به نوعی جلوی من به شجاع و روزبه فحش بد ندهند. وقتی همراه با بقیه ...
10 فروردین با رژیم سیب زمینی و ماست3 روزه به وزن دلخواهتان برسید!
انتخاب سالمی برای رژیم لاغری تان محسوب نمی شوند. 28 گرم چیپس که حدود 10 تا 15 عدد می شود 149 کالری، 10 گرم چربی، 15 گرم کربوهیدرات، و 2 گرم پروتئین دارد. 10 عدد سیب زمینی سرخ کرده 123 کالری، 20 گرم کربوهیدرات، 2 گرم پروتئین و 2 گرم فیبر دارد. نه چیپس و نه سیب زمینی سرخ کرده هیچ کدام به اندازه سیب زمینی ساده منبع ویتامین ها و مواد معدنی به شمار نمی روند. همین میزان سیب زمینی شیرین پخته ...
آیا قرص های لاغری موثر هستند؟
دارو شکل می گیرد را جاودانی می کند.” این شرکتها می دانند که داروهایشان کار نمی کنند اما به هر حال آنها را تبلیغ می کنند. "اگر بجای ورزش و رژیم غذایی فقط یک قرص بخورید مسلماً راحتر است و همه آن را انجام خواهند داد.” از میان مکملهای بسیار مشهور عصاره لوبیا، دانه قهوه سبز و کتون تمشک بیشتر به چشم می خورند که تولید کننده گان این داروها ادعا می کنند که ترکیبات آنها چربی سوز است و متابولیسم ...
معرفی خوراکی هایی که در زمان تشکیل قلب جنین باید مصرف کنید
شفا آنلاین سلامت تشکیل قلب جنین با نبض آغاز شده و در هفته دوازدهم جنین و قلب تشکیل و سپس صدای قلب جنین هم واضح می شود. به گزارش شفا آنلاین ، بارداری( Pregnancy ) و این خبر خوب که قرار است خانواده ما گسترده تر شود بی شک یکی از شیرین ترین لحظات زندگی یک زوج است اما آیا می دانید قلب جنین تان چه زمانی تشکیل می شود و در این زمان باید چه خوراکی هایی را مصرف کنید؟! قلب جنین ...
5 نشانه زخم معده
اکسیدان تنها علائمو نشانه ها را به طور موقت تسکین می دهد، ولی بدون توجه به آنچه شما می خورید، ممکن است نیاز باشد که با پزشک خود در مورد این موضوع صحبت کنید. حالت تهوع و استفراغ رودولف بِد فورد، متخصص گوارش در مرکز سلامت سنت جان در Providence سانتا مونیکا، کالیفرنیا در این باره می گوید: “تهوع و استفراغ نیز به دلیل عود التهاب هایی است که در اثر گسترش زخم رخ می دهند. التهاب مایع معده ...
معرفی 20 کتاب از 20 ناشر + عکس
سرویس فرهنگ و هنر مشرق - نمایشگاه کتاب امسال (اردیبهشت 1398) خیلی زودتر از هر سال از راه می رسد. وضعیت نابسامان کاغذ و چاپ هم ناشران را روز به روز با مشکلات بیشتری روبرو می کند. در این میان گمان می رود مخاطبان کتاب، امسال در نمایشگاه، با تخفیف های کمی از سوی ناشران روبرو باشند. هزینه تولید کتاب به قدری سرسام آور است که ناشران برای ارائه تخفیف به مخاطبانشان حتماً با مشکلات زیادی روبرو خواهند بود ...
مشهورترین خواص دود کندر چیست؟
ابتلای سایر افراد خانه به سرماخوردگی می توانید اسپند را به همراه کندر دود کنید. 4. درمان سینوزیت یکی دیگر از خواص دود کندر خشک کردن چرک مغز است. بسیاری از افراد به صورت تجربی دریافته اند که ترکیب کندر با اسپند و مقل ازرق به نسبت مساوی و دود کردن آن در فضای خانه می تواند برای درمان خانگی سینوزیت موثر باشد. استشمام دود کندر از راه دور می تواند خلط سینوزیت، چرک های مغز و آبریزش را خشک ...
از بین بردن لکه های بارداری، پانزده درمان خانگی
...> توصیه می شود که زنان باردار برای رفع لکه های پوستی از ترکیب روغن های معطر با پایه لیمو و روغن ها معطر مغذی استفاده کنند. فقط کافیست پوست را به آرامی با آن ماساژ دهید. نتیجه این کار حتما خوشحال تان خواهد کرد. 11. عسل عسل به دلیل داشتن خواص درمانی شناخته شده است. اگر آن را با شیر مخلوط کرده و بر پوست بزنید، به برداشته شدن پوست خشک شده و بی طراوت کمک کرده و آن را با پوستی جدید، جوان تر و ...
انواع بوی واژن، کدامش نگران کننده است؟
پوشیدن لباس های تنگ به مدت طولانی خودداری نمایید. بوی گندیدگی واژن اگر بوی گندیده ای از واژن شما متصاعد می شود، سریعاً با پزشک متخصص زنان در تماس قرار بگیرید. دلایلی که در زیر آمده اند می توانند علت این بوی واژن باشند. دلایل شایع بوی بد واژن تغذیه و رژیم غذایی یک ضرب المثل قدیمی می گوید: آنچه که شما می خورید مستقیماً به واژن راه دارد. سیر، پیاز، مارچوبه و کاری از ...
7 توصیه برای خوردن غذای سالم در رستوران
...، سدیم، قند و چربی دریافتی تان را کاهش می دهد. 4٫ ولخرجی در سفارش بشقاب کوچک غذا سفارش بشقاب غذای کوچک یک راه خوب برای کاهش میزان کالری، سدیم و پروتئین مصرفی است؛ اما سفارش چند نوع غذا (به میزان کم) نتیجه عکس دارد. اگر تنوع را افزایش دهیم، میزان مصرف را افزایش داده ایم، بنابراین از سفارش چند نوع بشقاب کوچک غذا اجتناب کنید. بهتر است اگر با فرد دیگری غذا می خورید، اول شما سفارش ...
عفونت واژن در بارداری، انواع و نحوه درمان
در اطراف واژن یا وولوا (فرج) - یک ترشح غلیظ سفید رنگ پنیر مانند واژنی - یک بوی نان یا آبجو که از واژن می آید - درد یا سوزش درون و یا اطراف واژن - درد یا سوزش حین آمیزش جنسی مردم می توانند از داروهای نسخه نویسی شده یا بدون نسخه برای درمان یک عفونت مخمر واژینال استفاده کنند. اگرچه، کسی که باردار است نباید بدون مشورت با یک پزشک یا ماما این داروها را مصرف کند. لازم ...
اسیدپاشی به صورت زن پاسدار به جرم انقلابی بودن
تاریک و باریکی که به دروازه چوبی راه داشت، خودشان را به در رساندند تا ببینند صاحب صدا چه کسی است و چه کار دارد؟ اکرم و اشرف همزمان به در سمت دویدند؛ به طوری که نیم تنه اکرم به طرف بیرون و نیم تنه اشرف به پشت در واقع شد. فردی که پشت در بود، با کاسه ای شبیه به کاسه آش، جلوی در ظاهر بود. وقتی این دو خواهر سر می رسند، مردی که پشت در بود، ناغافلی محتوای کاسه را که اسید بود، به طرف اکرم پرت ...
سم زدایی بدن با چند پیشنهاد ساده!!
روی حیوانات نشان داده شده است. بنابراین، برای تایید این یافته ها نیاز به بررسی و مطالعه بر روی انسان ها خواهد بود. بیشتر بدانید : سم زدایی بدن با 8 راه ساده و بدون دردسر!! بیشتر بدانید : سم زدایی کبد با 4 نوشیدنی خانگی!! بیشتر بدانید : 2 روزه بدن تان را سم زدایی کنید گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : مجله سلامتی ...
شامپو رنگ مو، معایب و مزایای آن از زبان متخصص پوست و مو
بدانید : مراقب باشید، این شامپوهای خوشرنگ به موهای تان آسیب می رسانند!! بیشتر بدانید : من میخوام رنگ موهام بنفش بشه ولی بعد از چند بار شستن قهوه ای میشه.چیکار باید بکنم؟ بیشتر بدانید : در چه مواقعی می توان رنگ مو را بدون اکسیدان بر روی مو گذاشت؟ بیشتر بدانید : آموزش رنگ موی فانتزی + عکس گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : هفته نامه سلامت ...
سلام ایران عزیز
کار کنی و مادر من عکس گرفت! من هم هنوز نمی توانم با دوربین کار کنم! سلام باباحاجی کرمانی که مرا در کودکی همراز خود کرده بودی و با من درد دل می کردی و می گفتی برای ایران چه کار کنیم؟! جواب هایم یادم نیست ولی سؤال های شما که همه نگرانی برای ایران فردا بود یادم هست. سلام قهوه خانه دار مراغه ای که از پشت میز پا شدی و با من و همراهان دست دادی و لبخند زدی؛ چیزی که در شهرهای بزرگ دلیل می ...
رنگ لباس کودک، واکنش های مختلف او
. اصغری نکاح می افزاید: مدیران از دانش آموزان طرح و رنگ مورد علاقه آن ها را بپرسند و حداقل طراح سه طرح را آماده و در سایت بگذارند تا دانش آموزان لباسی را که بیشتر مورد سلیقه و علایقشان هست را انتخاب کنند. وی ادامه می دهد: پوشیدن لباس فرم باعث انضباط دانش آموز هم می شود، اینکه بداند در فضایی هست که باید با شخصیتی بعنوان دانش آموز ظاهر شود، اما متأسفانه ما از راه اشتباه وارد می شویم واین مناسب نیست. ...
دستورات غذایی ویژه رژیم کتوژنیک؛ سالم زندگی کنیم!
رژیم غذایی کتوژنیک که معرفی کردیم، رژیم های هدفمند و دوره ای بیشتر مورد توجه ورزشکاران و بدنسازان قرار گرفته اند، اما پژوهشگران بیشتر روی نوع استاندارد و با پروتئین بالای آن تمرکز داشته اند. آیا رژیم غذایی کتوژنیک موجب لاغری خواهد شد؟ بسیاری از پژوهشگران معتقدند که رژیم کتوژنیک راه حلی موثر برای کاهش وزن و ابتلا به بیماری های مختلف است، تا جایی که آن را بسیار سودبخش تر از رژیم ...
با ترک این 4 عادت اشتباه فشار خون تان را کنترل کنید
خون مقاوم بدانید + روش درمان مصرف روزانه قهوه: کافئین به بالا رفتن فشار خون کمک می کند. به افراد توصیه می شود میزان مصرف کافئین خود را به کمتر از 300 میلی گرم یا دو تا سه فنجان قهوه در طول روز محدود کنند تا به پیشگیری از بالا رفتن فشار خون کمک کند. افزودنی های غذایی و مکمل ها: مکمل ها در برخی ترکیب های غذایی به بالا رفتن فشار خون منجر می شوند. تمامی مکمل هایی که با لیبل طبیعی ...
باغ موزه هنر ایرانی با برنامه های متنوع میزبان گردشگران نوروزی است
. فارغ از فضای باغ موزه هنر ایرانی در ایام نوروز برنامه های متنوع فرهنگی و هنری برگزار می شود که می تواند بهانه ای برای حضور در این مکان دیدنی باشد. اجرای موسیقی آذربایجان به سرپرستی عاشیق التفات داودی با عنوان نوای باغ ، اجرای نقاشی قهوه خانه ای توسط سید محمد رضا حسینی با موضوع زندگی امام علی(ع) به مدت 6 روز در ایام نوروز با عنوان روایت باغ ، قصه خوانی نوروز در دو روز با حضور ...
آیا ناباروری مردان قابل درمان است؟
اینکه نوشیدن قهوه و مواد غذایی حاوی کافئین در افزایش احتمال ناباروری در زنان نقش دارد، گفت: نوشیدن پنج فنجان قهوه در روز یا بیشتر خطر ابتلا به ناباروری را تا2 برابر افزایش می دهد، بطور کلی مصرف بیش از 500 میلی گرم قهوه در روز در ناباروری زنان مؤثر است، استفاده زیاد از غذا های آماده که حاوی نگهدارنده ها و سموم هستند نیز به کاهش توان باروری منجر می شود. رابطه مستقیم مصرف سیگار و نازائی: وی با بیان ...
گران ترین استفراغ جهان را بشناسید
حتما بارها نام نهنگ عنبر یا شاه نهنگ به گوشتان خورده است که در واقع بزرگ ترین نهنگ دندان دار است. نهنگ های عنبر در تمام اقیانوس ها زندگی می کنند. غالباً رنگ آنها سیاه مایل به قهوه ای یا خاکستری تیره است که سر بزرگ نهنگ های عنبر تقریباً یک سوم طول بدن را تشکیل می دهد. اما شهرت این شاه نهنگ به خاطر ماده عجیب و منحصر به فردی است که تولید می کند؛ یعنی عنبر عنبر با نام تجاری Amber ماده ای ...
بهترین غذاهای سرشار از کلاژن و غذاهای کلاژن ساز
کلاژن ساز را در برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید؟ این یک برنامه غذایی سه روزه است که با غذاهای غنی از کلاژن بارگذاری شده تا به شما کمک کند که سطوح کلاژن بدن تان را افزایش دهید. روز اول: صبحانه: اسموتی با اسپیرولینا، ژلاتین، انواع توت ها و شیر بادام ناهار: سوپ مرغ نارگیل تایلندی شام: ماهی کاد با لیمو ترش، بروکلی کبابی و برنج قهوه ای میان وعده ...
