خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکارهای خانگی برای تقویت موها
بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس موها را با یک شامپوی ملایم خوب بشویید. حنا حنا به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی به برطرف کردن شوره سر و حفظ سلامت پوست سر کمک می کند. ضمناً با باز کردن حفره های پوست و تعدیل سطح pH پوست سر، جلوی ریزش مو را می گیرد و رشد مو را تقویت و آن را نرم و لطیف می کند. روش استفاده: می توانید حنا را به تنهایی یا در ترکیب با روغن خردل استفاده ...
زیبایی تان را با صورت لاغر دو چندان کنید/ترفندهای لاغری فوری صورت
پوست را سفت کرده و به صورت عمقی آن را مرطوب می کند. با روغن بادام صورتتان را ماساژ دهید تا حالت الاستیسیته آن حفظ شود. در صورتیکه به بادام حساسیت دارید این روغن را مصرف نکرده و برای لاغر کردن صورتتان از روش های دیگر استفاده کنید. ماسک رس نتایج آزمایشی نشان داد که استفاده از خاک رس باعث افزایش سطح کلاژن پوست شده و از افتادگی و شل شدن آن پیشگیری می کند. خاک رس طبیعی آب و چربی ...
آیا دانه های شنبلیله واقعا برای مو مفید است؟
شنبلیله همچنین ممکن است اثرات مطلوبی بر کلسترول، قند خون و التهاب داشته باشد. دانه ها و برگ ها یک عطر مشخص و طعم کمی تلخ دارند. هر دو به طور مداوم در غذاهای هند، خاورمیانه و آفریقای شمالی مورد استفاده قرار می گیرند. سایر عوامل موثر بر رشد مو یک مکمل مانند شنبلیله ممکن است موثر نباشد اگر شما به سایرعوامل احتمالی ریزش مو مانند تغذیه ناکافی، استرس، تغییرات هورمونی و آرایش ...
خداحافظی با داروهای شیمیایی/سبزیجاتی که حکم دارو دارند
استفاده کنید و یا به صورت یک مورد متفاوت تر، آنها را به شکل مارپیچ برش دهید و به عنوان نودل کدو سبز به جای ماکارونی استفاده کنید. کدو تنبل مقدار مصرف در هر وعده: 1 فنجان از کدو تنبل پخته شده مقدار کربوهیدرات: 21 گرم کدو تنبل که سرشار از ویتامین C است حاوی مقدار بالای 6.6 گرم فیبر است. شما می توانید پوست آن را بگیرید و سپس در قطعه های کوچک خرد کنید و به مدت ...
22 فروردین از بین بردن خط اخم ابرو با روش های طبیعی
روش های پیشنهادی را دراختیار شما قرار داده ایم اما در مرحله اول پیشنهاد می کنیم ابتدا با دلایل بروز خط ابرو آشنا شده تا در صورت امکان میزان تکرار این عوامل را به حداقل برسانیم. دلایل ایجاد خط اخم بر روی پیشانی چیست ؟ 1. اولین عامل شایع ژنیک می باشد عوامل ژنتیکی در مشخص کردن جنس پوست صورت شما تاثیر بسزایی دارد. جنس پوست مشخص کننده ی این است که آیا جنس پوست شما خیلی ...
دمنوش نعناع
دندان درد، کاهش کلسترول خون، پالایش سموم از بدن و ضد ویروس، ضد زخم معده و سرطان، کاهش و درمان بوی بد دهان و درمان تهوع و چربی خون و نیز تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن و محافظ قلب استفاده کرد. این گیاه ضد آلرژی و ضد ویروس تبخال، ضد خارش، ضد سرفه، مقوی قلب و گشادکننده عروق و ضد کرم نیز هست. نحوه آماده سازی و مصرف روش اول: پنج گرم برگ نعناع را با یک لیوان آبجوش مخلوط کرده ...
خواص دارویی پیاز را نادیده نگیرید
پیاز استفاده کنید بدین صورت که پوست پیاز را بشوئید و در مقدری آب به مدت ده دقیقه بجوشانید ، سپس آنرا در داخل دستمالی ریخته و فشار دهید تا شیره آن گرفته شود . بعدا این شیره را با شکر شیرین کنید و روز ی چند فنجان از آن را بشوئید تا اسهال کاملا از بین برود . 22- اگر پشه یا زنبور شما را گزید فورا یک پیاز را بریده و روی محل گزیدگی بگذارید درد و خارش فورا ساکت می شود . 23- پیاز ترشی ...
کاهش اضطراب با گیاهی سحرآمیز
تنها یکبار مصرف بادرنجبویه، باعث افزایش آرامش و سطح هوشیاری افراد بزرگسال در طول مدت استرس آنها می شود. سایر مطالعات بیان می کنند که اضافه کردن بادرنجبویه به مواد غذایی و نوشیدنی ها، از میزان اضطراب شما کاسته و همچنین حافظه و هوشیاری شما را در حین آزمایش هایی ذهنی که نیاز به تمرکز دارند، افزایش می دهد. همچنین به نظر می رسد که گیاه بادرنجبویه موجب کاهش رفتارهای اضطرابی در کودکان در طول مدت امتحانات ...
خواص آب سیب زمینی!
سطح بالایی از تیامین است، که می تواند توانایی بدن برای تجزیه کربوهیدرات ها را به انرژی قابل استفاده افزایش دهد. آب سیب زمینی برای بهبود هضم: محتوای نشاسته آب سیب زمینی با تعدادی از مشکلات گوارشی مرتبط است و می تواند باعث التهاب در روده و تسکین هضم شود و علائم یبوست، التهاب، گرفتگی و سوء هاضمه را از بین می برد. درمان زخم با آب سیب زمینی: آب سیب زمینی خواص ...
درمان گلودرد با شربت سماق / این نوشیدنی بی نظیر دهان شما را خوشبو می کند
برای بررسی خواص شربت سماق و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت سماق گفت: مصرف این شربت موجب چربی سوزی و لاغری می شود؛ لذا برای افرادی که قصد کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام دارند بسیار مفید و اثربخش است. وی افزود: مصرف ...
علت عقب افتادگی قاعدگی و درمان سریع خانگی آن
است و اگر به طور مداوم آن را از دست بدهید، بدن شما می تواند تحت تاثیر مشکلات مختلفی قرار گیرد. عقب افتادگی پریود نشانه ای از مشکلات در هورمون ها است که می تواند چاقی، بیماری های قلبی، PCOS، ناباروری و اثرات مضر مختلفی را باعث شود. عقب افتادگی پریود نیز می توانند بر متابولیسم بدن تأثیر بگذارند که می تواند منجر به افزایش BMI، چاقی و مواردی از این قبیل می شود و موجب بروز برخی بیماری های ...
سلامت مادر و جنین، مصرف یک ویتامین مهم
خود اضافه کنید -یک ترکیب سالم ، خوش طعم و آسان را با مخلوط ترکیبی زردآلو خشک ، ورقه های نارگیل و شکلات تلخ تهیه کنید -برگ و سبزیجات خردل را به دستور العمل مورد علاقه خود اضافه کنید . -اینها و دیگر مواد مغذی غنی از ویتامین A را به رژیم روزانه خود اضافه کنید تا سیستم ایمنی قوی ، پوست سالم و یک بارداری سالم داشته باشید . ...
عوامل ساده امامخرب درسلامت پوست
بعد از 2 سالگی استفاده از ضدآفتاب به صورت منظم باشد و از استعمال دخانیات به شدت پرهیز شود. این متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر گفت: همان طور که ابتلا به برخی از بیماری های داخلی مثل دیابت، فشارخون، مشکلات گوارشی و بیماری های روحی، زمینه های ژنتیکی دارند درباره پوست هم زمینه های ژنتیکی دارای تاثیر مهمی است. سبک زندگی سالم راهی برای داشتن پوستی شاداب وی درباره راهکار های ...
نکته های طلایی برای مراقبت از پوست و رعایت بهداشت
... شاید فکر کنید استفاده روزانه لیف و مصرف مواد لایه بردار و شامپوهای لایه بردار برای پاک سازی و سلامت پوست تان مفید است. اما اصلاً اینطور نیست. شست وشوی زیاد و پاکسازی دائمی باعث می شود پوست تان حساس تر شود و به همین ترتیب آلودگی ها و باکتری ها را بیشتر جذب کند. هر چند روز یک بار از لیف استفاده کنید. لایه برداری هر روزه برای پوست های خشک نیز بسیار آسیب رسان است و باعث ایجاد حساسیت و خشکی بیشتر ...
قرمزی جوش را یک شبه از بین ببرید
بر روی جوش قرار دهید. صبر کنید تا کاملا خشک شود و سپس محل را با آب بشویید. این عمل باعث کشته شدن باکتری ها شده و اجازه نمی دهد تا جوش چرکی در صورتتان اثر و لکه ای باقی گذارد. خمیر دندان: اگر برای درمان جوش صورت خود خیلی عجله دارید پس باید روش سریع الاثرتری را انتخاب کنید. اگر قبل از خواب کمی خمیردندان بر روی جوش بمالید، احتمالا صبح جوش شما به مراحل پایانی عمر خود خواهد رسید و شاید هم از بین رفته باشد. سیب: سیب رنده شده را مستقیما بر روی جو ش ها بمالید و پس از خشک شدن نه تنها به از بین رفتن باکتری های موجود در جوش های چرکی کمک می کند، بلکه جوش ها را خشک می کند. ...
توصیه و هشدارها درباره 6 مکمل پر مصرف
به گزارش بهداشت نیوز : مکمل های غذایی درست مانند تیغ دولبه در بدن عمل می کنند؛ یعنی اگر آنها را برای رفع کمبودهای تغذیه ای که به دلایل مختلف با آن مواجه شده اید مصرف کنید، هم نیاز بدنتان را برآورده و هم به حفظ سلامتتان کمک کرده اید اما مصرف بیش از اندازه، خودسرانه و ناآگاهانه انواع مکمل های غذایی، باعث ایجاد مسمومیت می شود و نه تنها برای سلامت مفید نیست، بلکه آن را به خطر هم می اندازد. بین مکمل های غذایی مختلف، گروهی از آنها به دلیل کمبودهای تغذیه ای که در م ...
چند بار در روز صورتمان را بشوییم؟
) می شوند. متخصصان توصیه می کنند 4.5 پیمانه در روز از میوه و سبزیجات مصرف کنید در حالی که میانگین مصرف خانم ها فقط حدود 2.5 پیمانه است. فقط دو بار در روزصورتتان را بشویید به گفته امی گرابر Emmy Graber، متخصص بیماری های پوستی و استادیار بخش پوست در دانشگاه پزشکی بوستون، اکثر خانم ها روزانه 4 یا 5 بار صورت خود را می شویند، اما مطالعات نشان می دهد دو بار در روز مطلوب است. شستشوی ...
خوان کَرَم طبیعت در سفره های رنگین کردستانی ها / تنوع گیاهان بهاری در دشت های سر سبز
استفاده از گیاهان خوراکی ، بازار عرضه و فروش این محصولات را در شهرستان محلات رونق داده اند به طوری که مردم با مصرف غذاهای پخته شده از این گیاهان، به تغییر فصلی رژیم غذایی رو می آورند. بر اساس آمارهای اعلام شده توسط مسئولان تاکنون بالغ بربیش از 50 نوع گیاه خوراکی و دارویی و صنعتی در استان کردستان برداشت می شود و مصرف این نوع سبزی های کوهی در گذشته نیز مرسوم بوده و مسلماٌ تا نسل های آینده نیز ...
در فصل بهار از این خوراکی ها غافل نشوید
است از ماست های غنی شده با ویتامین D. استفاده کنید که باعث تنظیم سیستم ایمنی و تقویت سیستم طبیعی دفاعی بدن در برابر بیماری ها می شود. زردچوبه زردچوبه را بیشتر به عنوان یکی از پرکاربردترین چاشنی ها می شناسیم. این ادویه زردرنگ سال هاست به عنوان یک ماده ضدالتهاب مورد استفاده قرار می گیرد که در درمان پوکی استخوان و التهاب روماتیسمی مفاصل کاربرد دارد. رنگدانه ای که در این ادویه به ...
علت کهیر در کودکان و راه های درمان آن
مؤثر است. بهترین درمان برای کودک این است که از محرک ها دور بماند. اگر کهیرها به واسطه دارو ایجاد شده باشند، بهتر است کودک از آن دارو دور بماند. ممکن است پزشک موارد ذیل را نیز تجویز کند: آنتی هیستامین، مانند دیفن هیدرامین یا هیدروکسیزین. دیگر آنتی هیستامین هایی که کودک تان را خواب آلود نکنند، مانند سیتریزین یا لوراتادین. اگر کودک تان دچار مشکل تنفسی شد، احتمالا پزشک مقداری اپینفرین به او بدهد. این دارو به کاهش التهاب و خارش کمک می کند. بهیاران نحوه استفاده از کیت اورژانسی را که دارای اپینفرین است به شما آموزش می دهند. ...
بالاخره پای مرغ مفید است یا مضر؟
های زائد، جوش و کیست تخمدان و در آقایان باعث آکنه های شدید پوستی و نارسایی در هورمون های جنسی می شود. در کودکان هم بر روند رشد تاثیر نامطلوب گذاشته و موجب افزایش وزن می شود. اما موضوع مهم تر آنکه از نظر علمی ثابت شده است دارو های آنتی بیوتیکی، فلزات سنگین، سموم و آفت کش هایی که به همراه دانه های جو و ذرت وارد جیره غذایی مرغ می شود، در بافت های نرم و پرچرب همچون پوست و جگر رسوب و مصرف آن ...
خارش پوست در بارداری، تجویز داروهای موثر
کلی برای گروهی از شرایط پزشکی است که می توانند موجب خارش و التهاب پوست شوند و اغلب در سال های اولیه زندگی انسان رخ می دهد. درماتیت آتوپیک، شایع ترین نوع اگزما، به طور معمول در قالب راش خارش دار و قرمز روی گونه ها، دست ها، و پاها ظاهر می شود. خاراندن محل تحت تاثیر قرار گرفته می تواند به انتشار مولکول های التهابی منجر شود که توسعه بیشتر اگزما و خشکی پوست بیشتر را به همراه دارد. بهترین روش درمان ...
در فصل بهار از این خوراکی ها غافل نشوید
طبیعی دفاعی بدن در برابر بیماری ها می شود. زردچوبه زردچوبه را بیشتر به عنوان یکی از پرکاربردترین چاشنی ها می شناسیم. این ادویه زردرنگ سال هاست به عنوان یک ماده ضدالتهاب مورد استفاده قرار می گیرد که در درمان پوکی استخوان و التهاب روماتیسمی مفاصل کاربرد دارد. رنگدانه ای که در این ادویه به کار رفته باعث کاهش عوارض ناشی از آسیب ماهیچه ای می شود. چای سبز چای ...
3 روش جالب برای کم کردن کالری برنج
آن افزوده و بعد از جوشیدن زیر شعله را کم کرده و اجازه می دهند برنج آماده شود. در این روش استفاده از سبزیجات و روغن باعث خنثی شدن شاخص گلیسمی برنج می شود. 3. روغن نارگیل شما می توانید با اضافه کردن یک قاشق چایخوری روغن نارگیل برای نصف پیمانه برنج خشک میزان کالری آن را کاهش دهید. یک قاشق چایخوری روغن نارگیل در آب جوش برنج بریزید سپس برنج خشک را اضافه کنید و طبق روش سنتی برنج ...
داروهای گیاهی برای درمان نفخ شکم
. افسنتین افسنتین (Artemisia absinthium) یک گیاه سبز و پر شاخ و برگ است که باعث ایجاد یک چای تلخ می شود. این یک مزه اکتسابی است، اما می توانید طعم آن را با آب لیمو و عسل ملایم کنید. افسنتین به خاطر تلخی اش گاهی در داروهای گوارشی به کار می رود. این گونه گیاهی مکمل گیاهان تلخ و ادویه هستند که ممکن است به کمک به هضم غذا کمک کنند. مطالعات انسانی نشان می دهد ...
دلایلی که لثه هایتان را تیره می کند
شما بیان می کنیم. درمان لیزری تغییر رنگ لثه پیشرفته ترین روش برای درمان تغییر رنگ لثه استفاده از لیزر برای از بین بردن تیرگی لثه است. هرچند بسیاری از دندان پزشکان برای رفع تیرگی لثه از روش جراحی استفاده می کنند اما روش مدرن دندانپزشکی در درمان تغییر رنگ لثه استفاده از لیزر Waterlase MD است که روشی کاملاً غیرتهاجمی است. در این روش، از تزریق بی حسی یا برش لثه استفاده نمی شود و ...
تقویت چشم با این ورزش های ساده
استفاده کنید. توجه خود را به ماه دهید و هر روز به مدت 5 دقیقه تمرکز خود را حفظ کنید. این تمرین ها را به طور منظم برای چند ماه امتحان کنید تا شاهد نتایج مثبت باشید و به طور طبیعی دیدتان را بهبود ببخشید. 2. کف دست: این یک ورزش عالی برای تحریک لنز و ماهیچه های مویی است.با مالش سریع کف دست تان گرما تولید کنید و سپس بخش گرم کف دست هایتان را روی چشمانتان قرار دهید. مواظب باشید ...
دانستنی های سلامت پس از سیل
، درد شکم، ادرار تیره رنگ، زردی پوست و ضعف به مدت 15 تا 50 روز که استراحت و رعایت مصرف مقدار مناسبی از مایعات کمک کننده است. لپتوسپیروزیس:به صورت تب ناگهانی، سردرد، لرز، درد عضلانی، قرمزی چشم ها، راش، استفراغ که 2 تا 28 روز پس از تماس فرد با آب آلوده به فضولات جوندگان، بیماری رخ می دهد. مالاریا:تب و لرز، تهوع، سردردی که 7 تا 30 روز پس از گزیدگی توسط پشه آنوفل رخ می دهد. ...
بدهی های هنگفت گریبان گیر آمریکا شده/ دولت آمریکا فقط 15 تریلیون دلار به مردمش بدهکارست/ مجموع بدهی 600 ...
گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، آیت الله خامنه ای در دیدار اخیر مردم قم در ذیل تبیین مسأله افول آمریکا، به ظهور نظام اسلامی ایران و به سبب آن ایجاد تَرَک در قدرت ظاهری استکبار اشاره کردند و فرمودند: در این چهل سال، این تَرَک دائم دارد عمیق تر می شود، ثروتمندترین دولت های دنیا، امروز مقروض ترین و گرفتارترینِ دولت های دنیا است؛ اینها شوخی است؟ اینها همان نکاتی است که جوان های ما باید روی آنها متمرکز ...
در فصل بهار از این خوراکی ها غافل نشوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، اما این سیستم دفاعی هم گاهی در برابر عوامل بیماری زا درمی ماند و شکست می خورد و آن موقع است که یک ویروس یا میکروب به راحتی می تواند ما را بیمار کند، اما راه هایی برای حل این مشکل وجود دارد و می توان با بعضی روش ها و نیز اصلاح شیوه تغذیه و سبک زندگی، آن را قوی کرد و سطح ایمنی بدن را در برابر انواع بیماری ها و میکروب ها بالا برد. برای این که سیستم ایمنی ...
