خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رابطه زناشویی بهتر، توسط هفت خوراکی بی نظیر
بدن جریان داشته باشد. در واقع، احتمال ابتلا به اختلال نعوظ در مردانی که مبتلا به بیماری قلبی هستند، دو برابر بقیه است. 2. بادام مدت های مدیدی است که ادعا می شود بادام که برترین مورد در فهرست غذاهای توانمند من است، شور و شوق را افزایش می دهد، به عنوان یک محرک جنسی عمل می کند، و روی باروری تاثیر مثبت دارد. بادام نیز مانند مارچوبه (یکی دیگر از غذاهای شهوت انگیز و مورد علاقه ی من ...
مغزی که بر هر درد بی درمان دواست
چرب امگا 3 است، خصوصاً نوع چربی محافظتی که بدن نمی تواند آن را تولید کند. میزان امگا 3 گردو (4/1 فنجان، 98 درصد چربیهای روزانه را فراهم می کند.)، گردو از قلب و عروق محافظت می کند، خاصیت ضدالتهابی درآسم، روماتیسم آرتروز و بیماریهای التهابی پوستی مثل اگزما و داء الصرف (نوعی بیماری پوستی) دارد. بعلاوه، گردو حاوی یک ماده آنتی اکسیدانی به نام اسید الاژیک است که سیستم ایمنی را حمایت کرده و به نظر می رسد ...
برجسته ترین مدل های سفارشی جیپ گلادیاتور 2019
37 اینچی سوار شده اند. پیش از آنکه جیپ گلادیاتور به صورت رسمی رونمایی شود، بسیاری از رسانه ها حدس می زدند این مدل با نام Scrambler به بازار خواهد آمد؛ چون جیپ در دهه ی 1980، خودرویی با همین نام تولید می کرد که براساس جیپ CJ-7 ساخته شده بود. حالا این مدل مفهومی برای زنده کردن نام همان خودرو تولید شده است. رنگ آمیزی جیپ JT Scrambler درست مانند خودرو قدیمی است و همان طرح و خطوط ...
ترفند های خوش تیپی برای آقایان چاق
که طرح های کوچک را انتخاب کنید یا این که راه راه های عمودی را به راه راه افقی ترجیح دهید. از طرح های بولد یا رنگ های متضاد نیز خودداری کنید، زیرا چشم ها را به سمت خود جلب کرده و چاقی شما را بیشتر به چشم می آورند. صبح خرید نکنید حتما شما هم متوجه شده اید که در صبح، یعنی زمانی که از خواب بیدار می شوید، لاغرتر به نظر می آیید، اما هر چه که از روزتان بیشتر می گذرد، حجم بدن شما نیز ...
هوس خوردن این خوراکی ها را نکنید/ با این روش ها قلبتان را سالم نگه دارید
. مشاهدات ثابت کرده اند عنوانی به نام لاغری موضعی وجود ندارد و ورزش علاوه بر حفظ سلامت، به فرد کمک می کند وزن خود را در حالتی متعادل نگه دارد. انباشت چربی در بدن زنان نسبت به مردان متفاوت است؛ بیشتر چربی زنان در ران، باسن و بازو جمع می شود. این قسمت های بدن سخت تر چربی خود را از دست می دهد. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
طنز پخته و لحن منصفانه در دهکده خاک بر سر
همین دلیل، با بی علاقگی شروع به خواندن کردم، زیرا اکثر طنزهای موجود بی کیفیت هستند، اما بعد از خواندن تنها دو صفحه دریافتم که با یک اثر کاملاً قوی روبرو هستم. پس طی چند ساعت همه کتاب را مطالعه کردم. بعد از سخنان منتقدان و حاضران در جلسه، نویسنده کتاب نیز گفت: این کتاب را به نیت سفرنامه نوشتم، حال اگر فردی احساس می کند این اثر سفرنامه نیست، برای آن جوابی ندارم. درباره نام کتاب هم باید ...
7 گام برای داشتن بدنی سالم
است که از آن به عنوان تلقین یاد می کنیم. تلقین و نوع تفکر ما می تواند بر ابتلای ما به بیماری ها تأثیرگذار باشد؛ بنابراین بهتر است همیشه مثبت فکر کنیم و خصلت مثبت اندیشی را در خودمان تقویت کنیم. کنترل استرس ثابت شده است که استرس بر تضعیف سیستم ایمنی بدن اثر زیادی می گذارد. اغلب بیماری ها به علت فشاری بروز می کنند که استرس بر ارگان های مختلف بدن وارد می کند؛ بنابراین باید هدف تان ...
چرابایدقبل ازسفربه تهران،ازاصفهان دیدن کنید؟
دستی ایران اصفهان مرکز صنایع دستی ایران شناخته می شود. پارچه های قلمکاری شده را می توان هنر چاپ روی پارچه نام گذاری کرد که به وسیله ی قالب های چوبی آماده روی پارچه های مختلفی چون کتان، کرباس و در رنگ های مختلف کوبیده می شود و پارچه های فوق العاده زیبا، جذاب و در عین حال ساده ای را پدید می آورد که می توان یک سوغات خوب از سفر به اصفهان باشد. قالب های چوبی این هنر در صدها طرح مختلف نظیر گل و ...
جستجوگران طلای شیطان
زبان ها افتاده است. کوه ایجن در شرق جاوه اندونزی قرار دارد که در شب سوختن گوگردهایی که در اعماق آن وجود دارد رنگ آبی زیبا و چشم نوازی را به وجود می آورد. توریست هایی که به این منطقه می آیند همیشه در تلاش بودند تا بتوانند این منظره را ببینند. اما جای معروف تر این کوه کمی تیره تر است. عکاس و خبرنگار" آرلی مریر" که این کوه را دیده است می گوید" تعداد کمی از مردم راجع به این کوه و ...
این هوس های غذایی را نادیده نگیرید
آید اگر با هوس مصرف غذاهای چرب مواجه هستید، این شرایط می تواند به دلیل سطوح بالای استرس بوده یا نشانه ای از نیاز بدن به دریافت چربی های سالم، مانند اسیدهای چرب امگا 3 باشد. از این رو زمانی که با هوس خوردن خوردن غذاهای چرب، مانند سیب زمینی سرخ شده مواجه می شوید، بهتر است مصرف مقداری گردو یا ماهی سالمون را مد نظر قرار دهید. زمانی که در تلاش برای مقابله با هوس های غذایی ناسالم هستید اما به موفقیت چندانی در این زمینه نمی رسید، آب بیشتری بنوشید. کم آبی بدن می تواند موجب احساس گرسنگی شود، در شرایطی که به واقع گرسنه نیستید. ...
آب آوردن زانو؛ علل، علائم و راه های درمان
از حد مایع جمع شود. به این وضعیت تورم زانو یا آب آوردن زانو می گویند. در واقع زمانی که به زانو آسیب وارد شود، بدن احساس خطر کرده و برای محافظت از خود با تولید مایعات بیشتر واکنش طبیعی نشان می دهد؛ در بعضی مواقع این مایع بیش از حد تولید می شود. مواد تشکیل دهنده این مایع، گلبول های قرمز، گلبول های سفید، مواد شیمیایی ترشح شده از گلبول های سفید و مواد لغزنده طبیعی ترشح شده از سلول های غلاف مفصل هستند ...
کبد چرب؛ بیماری پنهان اما کشنده!/ چند روش خانگی درمان
در افراد چاق و یا کم تحرک و کسانی که رژیم غذایی متشکل از غذا های فرآوری شده و آماده مصرف می کنند، تشخیص داده می شود. یکی از روش های مهم درمان بیماری کبد چرب، صرفنظر از نوع آن، رژیم غذایی مناسب است. بیماری کبد چرب همانطور که از نام آن پیداست به این معنی است که چربی بیش از حد در کبد تجمع کرده است. در بدن فرد سالم، کبد به حذف سموم کمک می کند و پروتئین گوارشی صفرا را تولید می کند. ...
ایستاده در برابر آب
شدن سدها. تا قبل از این احساس نمی کردم کار درخوری از من بربیاید، اما فکر کردم یک گزارش از سد های کرخه و دز بتواند سهمی پیدا کند در آرام کردن بازار شایعات و راه افتادم. با خودم قرار گذاشتم نروم پایین دست. شلوغی پایین دست رفقای زیادی را به سمت خود کشانده. می مانم بالا و از سد ها بازدید می کنم. ثقل این گزارش پایداری سدهاست و نقش آن ها در جلوگیری از فاجعه ای که می توانسته اتفاق بیفتد. این ...
این ویتامین ها عضلات ورزشکاران را ترمیم و تقویت می کند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک؛ ترمیم عضلات آسیب دیده حاصل از تمرینات ورزشی و یا فعالیت فیزیکی سنگین را با مصرف چند ویتامین انجام دهید. این ویتامین ها به نام اسید اسکوریت شناخته می شوند که یک آنتی اکسیدان قوی است. در حالی که شما از باشگاه به سمت خانه رانندگی می کنید هم، رشد و ترمیم عضلات در سطح سلول اتفاق می افتند. سنتز سلولی و ترمیم بافت بستگی به انواع ویتامین ها و مواد معدنی دارد. ...
نوجوانِ امروزی چند روز بدون اینترنت زنده میماند ؟
... تنها نکتۀ منفی این بود که وقتی بعد از مدرسه به خانه می آمدم فکر می کردم وای، تا چندین ساعت نمی تونم با دوستام حرف بزنم . ناخواسته به این فکر می کردم که آن ها بدون من چه می کنند. بعضی وقت ها در مدرسه از آن ها می پرسیدم که دربارۀ چه حرف می زنند، چون گفت وگوها را از دست داده بودم. کنار گذاشتن شبکه های اجتماعی باعث شد احساس مثبت تر و خوش بینی بیشتری داشته باشم، اما بااین حال زندگی ...
الزامات رونق تولید و اشتغال در تعاونی ها با رویکرد اقتصاد مقاومتی
...> در این میان بخش تعاون به عنوان بخش مردمی اقتصاد که می تواند ایفاگر نقش ستون فقرات اقتصاد مقاومتی بوده و بن بست گشا باشد از اهمیت خاصی برخوردار است. جان گرفتن تولید در کشور بی شک نیازمند پارامترهایی است که باید مورد توجه قرار گیرد در این میان اشتغال و امنیت شغلی در سایه تولید به وجود می آید و تولید ملی مقدمه ای بر اشتغال زایی، کارآفرینی و افزایش بهره وری در تمامی عرصه ها به شمار می رود که بهبود ...
فرهنگ سازمانی؛ زیبا از بیرون، خالی در درون
بنگاه های اقتصادی شود. توجه به "فرهنگ سازمانی" یکی از عوامل کلیدی در موفقیت دراز مدت شرکت هاست. این موضوع، نه به عنوان یک مولفه حاشیه ای بلکه به عنوان یکی از ستون های اصلی در شرکت های معتبر بین المللی مورد توجه قرار می گیرد. اخراج ژرمی کلارکسون، مجری برنامه مشهور Top Gear از BBC، نمونه ای بارز از باور عملی به این موضوع است. نمونه دیگر آن، کنار گذاشتن کوین اسپیسی شخصیت اول ...
صداهای دلهره آوری که در حین پرواز شنیده می شود
دانند که هواپیما عموما پر سر و صدا می باشد به خصوص زمانی که در شرایط آشفته قرار می گیرد این صداهای حین پرواز بسیار پیچیده می شود. با الی گشت همراه شوید تا بیشتر بدانیم کدام صداهای حین پرواز می تواند ترسناک و نگران کننده یا عادی باشد. صدای وزوز کردن مطالب مرتبط: زیباترین رنگ آمیزی هایی که روی بدنه هواپیماها انجام شده است 5 مورد از مهمترین دلایلی که باعث فاجعه در هواپیماها می ...
شنیدن موسیقی باعث آرامش قلب انسان می شود
یا در حال کنار آمدن با نارسایی قلبی یا عوارض قلبی دیگرشان هستند، به کار می رود. اثرات شنیدن موسیقی موسیقی که نمونه ی از هنر انتزاعی ست، وسیله ی بیان احساسات و غذای روح خوانده شده است. زمانی که انسان به یک پارچه موسیقی یا آهنگ دلخواه گوش می دهد، یک سلسله تغییرات فیزیولوژیک در بدن او رونما می گردد: احساس آرامش کردن و سرحال شدن، عادی تر شدن فشار خون، و کم شدن تخلیه ی برقی پوست ...
چگونه زنی 6 دهه بدون ویتامین D زندگی کرد؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، در سال 1992 یک زن 33 ساله ی لبنانی به کانادا مهاجرت و به پزشک مراجعه کرد. او دچار قوز شده بود و قدرت حرکتش در بخش تحتانی کمر، گردن، شانه ها و ران ها محدود شده بود. پزشک او، دکتر ریموند لوکونیا وی را مبتلا به روماتیسم ستون فقرات یا اسپوندیلیت آنکیلوزان تشخیص داد؛ بیماری مزمنی که موجب می شود مهره ها در ستون فقرات آمیخته و جوش بخورند. حدود 8 سال بعد، زن دچار ...
عوارض جدی جذاب نبودن همسر برای زن و شوهر
در برخی از زندگی های زناشیویی پس از مدتی زن و یا شوهر حس می کنند که طرف مقابلشان جذابیت های کافی را برای زندگی ندارد و از زندگی با همسرشان احساس رضایت و لذت ندارند و دچار دلسردی و اسارس هستند نیمی از جذابیت ها برای یک فرد نوع رفتار و شخصیتی است که دارد و نیمی از آن هم به قیافه و ظاهر است زن و شوهر باید بدانند که اگر دلسردی در زندگی پیش می آید باید کاری کنند که برای همسرشان جذابیت داشته باشد تا ...
بیماری سلیاک چیست ؟
بیماری سلیاک هم چنین به نام های اسپروی سلیاک، اسپروی غیر حاره ای و آنتروپاتی حساس به گلوتن هم نامیده می شود. سلیاک، بیماری وراثتی است و نسلی به نسل دیگر، و در خانواده انتقال می یابد.گاهی اوقات این بیماری برای اولین بار به دنبال رژیم غذایی بعد از عمل جراحی” جراحی، بارداری، تولد نوزاد، عفونت های ویروسی و یا استرس های روحی فعال می شود. بیماری سلیاک، افراد را به گونه ای متفاوت، تحت تاثیر قرار ...
نسبت کنشگران اصلی سیاست با گفتمان پیروز در سال 98
قرار داده است. محمدرضا عارف با توجه به عملکرد دولت، شاید اگر محمدرضا عارف به مجلس نرفته بود و شاهد عملکردش در بهارستان نبودیم، می شد گفت در حال حاضر عارف همچنان ظرفیت حضور و جریان سازی در انتخابات را دارد. ولی بی تردید عملکرد یا به عبارت بهتر بی عملی عارف در مجلس دهم بیش از پیش عیان ساخت که اصلاح طلبان در سال 92 ایثارگونه از کاندیدای خود نگذشتند. انفعال محمدرضا عارف در مقام ...
چگونه عکس های خوبی از ماه بگیریم؟
تصویر قرص کامل ماه باید افق شرق باز باشد. برای مثال کوهستان یا کویر مسطح بهترین مکان برای این نوع تصاویر است. بهترین زمان ثبت تصویر قرص ماه نیز در هنگام طلوع ماه در شب چهاردهم ماه است. مرادی افزود: البته در شب چهاردهم که قرص ماه کامل می شود، زمانی که ماه ارتفاع دارد و وسط آسمان است هم می توان عکس گرفت، اما زمانی که از افق شرق طلوع می کند، عکاسی زیباتر است. زیرا ماه به دلیل شکست نور در افق، قرمز رنگ و بزرگ به نظر می رسد. انتهای پیام ...
دست بسته این داروساز در اخذ تسهیلات / گام های دامین در مسیر صادرات
دلیل کمبود مواد اولیه و عدم تأمین نقدینگی به طور موقت یا دائم متوقف شدند. شرکت داروسازی امین هم اکنون در تولید چهار نوع محصول دارویی فعالیت می کند و و دارای بالغ بر دویست پروانه محصولات است که در حدود 75 درصد آن در چرخه تولید قرار دارد. علاوه بر این، از نیمه دوم سال 98 تولید کپسول های نرم به بهره برداری خواهد رسید اما راه اندازی آن منوط به گشایش اعتبار از فروشندگان خارجی است. از دیگر ...
انواع مواد مخدر صنعتی جدید
خواهد فشار عصبی را با استفاده بیشتر این مواد از بین ببرد و این چرخه باعث ایجاد اعتیاد مفرط به این مواد می شود. ال اس دی ال. اس. دی. که نام کامل آن لیزرژیک اسید دی اتیل آمید می باشد، از مواد توهم زاست که در قارچ ارگو وجود دارد. ال. اس. دی. سبب ایجاد اختلال در خلق و خوی فرد می شود، شناخت زمان و مکان را مختل، فرد را دچار خوشی بی جا، خودستایی، احساس سبکی و بی وزنی، هذیان و افسردگی ...
چگونه چشم های زیبا و جذابی داشته باشیم؟
؛ یادتان باشد که برای زیباتر شدن چشم ها خطوط پلک را با خطی ضخیم برجسته کنید و بعد با برس رنگ را پخش کنید. این کار هم چشم ها را درشت تر جلوه می دهد و هم آنقدر حواس را به سمت چشم ها پرت می کند که دیگر سیاهی های زیر چشم به نظر نیایند. بیشتر بدانید : آموزش کشیدن خط چشم برای مدل های مختلف چشم 5 قدم اصلی برای کمرنگ کردن سیاهی ها یکی از علت های اصلی این کبودی های زیر چشم گشاد ...
تاثیر پول بر رفتار انسانها
...، رفتار و اعمال شما با روانشناسی شما در ارتباط است که از عوامل متعددی از ترکیب ژنتیکی شما گرفته تا نحوه بزرگ شدنتان، تشکیل شده است. بااینکه پول دقیقاً دستگاه فکری شما را شکل نمی دهد اما می تواند بر نحوه تفکر شما و رفتارتان با دیگران تاثیر بگذارد. به دست آوردن درکی بیشتر از تاثیری که پول یا فقدان آن می تواند بر رفتار شما داشته باشد می تواند کمکتان کند که وقتی می خواهد کنترل شما را به دست گیرد و از مسی ...
فواید و مضرات چرت بعد از غذا
بسیاری از ما علاقه مند به خواب بعد از غذا هستیم چرا که احساس خستگی و کسالت ساعات ظهر را برطرف می کند. بسیاری از متخصصان از تاثیر مثبت چرت بعد از ظهر گفته اند، اما گروهی هم در پی مطالعات دقیق به تاثیرات منفی این مسئله پی بردند. فواید و مضرات چرت بعد از غذا پژوهش جدید محققان دانشگاه علم و فناوری هواژونگ بر روی 27 هزار مرد و زن چینی بالای 45 سال که چرت پس از خوردن ناهار در میان ...
با ترس از تعهد در روابط عاشقانه چه کنم؟
یعنی قبل از اینکه با آن فرد ملاقات کنید، رابطه تان با او را تمام کرده اید. دقت کنید که اضطراب و هیجان هر دو یک نوع احساس در بدن ایجاد می کنند و نباید آنها را با هم اشتباه بگیرید. دلایل زیادی برای خودداری از تعهد احساسی به فردی دیگر وجود دارد، فقط باید از خودتان بپرسید دلایل شما به اندازه کافی منطقی هستند یا نه و اینکه چرا اجازه نمی دهید کسی قلبتان را لمس کند. درست است که ممکن است آسیب ...
