سایر منابع:
سایر خبرها
ورم پاها در بارداری، ده روش درمان خانگی
با پیاده روی پیاده روی در طول بارداری، به کاهش تورم پاها کمک می کند. این کار ،میتواند باعث ازبین رفتن مایع نگهداری شده توسط راه های مختلفی شود راه رفتن، یک فعالیت ایمن است، که در طول 9 ماه حاملگی ، باید ادامه یابد با حرکت آهسته تر شروع کنید و به تدریج سرعت خود را افزایش دهید و مدت زمان آن، 20 تا 60 دقیقه باشد. گردش خون مناسب در بارداری با بالا بردن پاها بالا نگه داشتن پاها ...
کدام روش پخت ماهی هضم بهتری دارد؟
. این پژوهشگر طب سنتی تصریح می کند: بهترین بخش بدن ماهی قسمت های نزدیک به دم یا باله ماهی است، زیرا این قسمت ها حرکت بیشتری دارند و رطوبت و بلغم کمتری تولید می کنند و لطیف تر هستند.دکتر میرغضنفری درخصوص ماهی های نمک سود و دودی می گوید، چون مزاج این نوع ماهی های فرآوری شده رو به گرمی و خشکی می رود، از بدترین نوع غذاها هستند زیرا هضم بسیار سختی دارند و با ایجاد اخلاط غیرطبیعی در بدن می توانند پوست را ...
لوزه سوم چه خطراتی را برای کودکتان به ارمغان می آورد؟ +علائم اختلال
نیز فضای منزل را ضدعفونی می کند؛ خوردن عسل قبل و بعد از هر غذا و صبح ناشتا و موقع خواب در درمان لوزه سوم موثرخواهد بود. وی گفت: غرغره آب به همراه نمک دریا در طول روز در زمان لوزه سوم مفید است، همچنین غرغره آب ولرم به همراه عسل و سرکه نیز تاثیرگذار خواهد بود؛ علاوه بر این غرغره کردن با گیاه گل انار به همراه آب جوش و عسل مفید عنوان شده و جویدن لیمو ترش تازه به همراه پوست آن با مقداری عسل و ...
8 ماه دولت سازی در منطقه کردستان عراق
کرد و بی سابقه ترین پیروزی خود در ربع قرن گذشته را رقم زد، اما واقعیت های عینی و ویژگی های نظام سیاسی اقلیم اجازه نداد به تنهایی و یا با ائتلاف با احزاب کوچکتر، دولت را تشکیل دهد. دو حزبی بودن ساختار سیاسی اقلیم کردستان، ربطی به معنای متعارف این اصطلاح ندارد. نظام دو حزبی در این خطه به معنای وجود دو حاکمیت و دو اراده ملی جداگانه است که در زیر پوست سیاست ورزی متحد و متمرکز اربیل هنوز به ...
عوارض جدی اسپری و قرص حشره کش
خانه باقی می ماند و در صورت تماس فیزیکی افراد خانه، وارد گردش خون و بروز اختلالات گوارشی می شود. اقدامات لازم هنگام مسمومیت با حشره کش ها: • در صورتی که آلودگی از طریق تنفس باشد، سریعا فرد را به فضای آزاد ببرید تا اکسیژن دریافت نماید. • در صورتی که فرد از طریق مخاط چشم آلوده گردد، به مدت 5 دقیقه باید چشم را از داخل به خارج با آب بشوید. • هنگامی که فرد از ...
قوی ترین “ماسک لیفتینگ صورت” تجویز زنان ژاپنی
میان مواد طبیعی و گیاهی برخی دارای خاصیت لیفتیگ کردن پوست را دارند. ترکیبات موجود در این مواد پوست را در بازسازی و رفع پستی و بلندی های ایجاد شده روی ان کمک می کنند. بهترین نوع ماسک های لیفتیگ صورت و بدن طبیعی و خانگی: زنان ژاپنی به داشتن پوستی صاف و زیبا شهرت دارند و می دانیم که راز زیبایی آنها در استفاده از ماسک های جوان کننده پوست و ضد چروک های طبیعی است. در این مطلب چند ماسک ...
محلول خانگی درمان سریع جوش روی باسن و ران پا
...> جوش روی باسن و ران، برخلاف جوشهای معمول که روی منافذ ایجاد می شود، معمولاً یک نوع فولیکولیت، التهاب یا عفونت فولیکول های مو است اما معمولا به همان نام جوش یا آکنه شناخته می شود، زیرا بسیار شبیه به آن است. این مشکل زمانی رخ می دهد که پوست مرده، روغن بیش از حد، و ناخالصی های دیگر یا اصطکاک زیاد باعث تحریک بافت فولیکول های مو در باسن میشود.باکتری ها، مخمرها یا قارچ ها نیز ممکن است فولیکول ...
بهترین برنامه غذایی ویژه ماه رمضان
سحر می خوریم، به صورت مستقیم روی سلامتی ما تأثیرگذار است. به همین خاطر برای بهره بردن از تمامی فواید روزه داری، فرد روزه دار باید به میزان کافی روی میزان، نوع و کیفیت غذای مصرفی خود تمرکز کرده و براساس نیازهای بدن خود، مواد غذایی لازم و سالم را مورد استفاده قرار دهد. رژیم غذایی این ماه نه باید خیلی ساده باشد و نه خیلی حجیم اما بی کیفیت در نظر گرفته شود. در عین حال این رژیم غذایی جدید ...
مروری بر زندگی پدر صنایع غذایی ایران؛
را به رسول تقی گنجی واگذار کرد. تقی گنجی بعدها به پدیده بورس بازی مشهور و در این زمینه مجرم شناخته شد. قبل از نهایی شدن این پرونده او به خارج کشور گریخت و چند سال پیش جان سپرد. شاهرخ ظهیری اما فعالیت های خود را بعد از مهرام هم در صنعت غذایی با تاسیس گروه تولیدی گوهرنوش ادامه داد. این گروه در زمینه تولید نوشابه، چند نوع آبمیوه و آب معدنی فعالیت دارد. گوهرنوش که در شهریار واقع شده با همکاری شرکت ...
برگزاری راهپیمایی روز قدس در سراسر کشور/ تصاویر
نامشروعشان می دانیم. 9- ما ملت مسلمان و مقاوم ایران، با تاکید بر لزوم رعایت حقوق انسان ها و صیانت از کرامت آنان توسط دولت ها و زمامداران کشورها، تبرئه قاتل نوجوان سیاه پوست در آمریکا را مظهر نژادپرستی و روحیه تبعیض و بی عدالتی نزد سردمداران این کشور مدعی حقوق بشر دانسته و با محکومیت این اقدام سخیف از دولتمردان آمریکا می خواهیم با پرهیز از شعارهای پرطمطراق و ادعاهای اغواکننده به گرایشات ...
رژیم غذایی مردم کشور ارمنستان و غذاهای خوش طعم ارمنی ها
حیوانات اهلی و ماکیانی چون مرغ، خروس و بوقلمون در این کشور رواج داشته و کره سازی، شیربندی، ماست بندی و پنیرهای خانگی از جمله فعالیت های آن ها محسوب می گردد. البته ارمنی ها دست از تلاش برنداشتند و با توجه به اینکه غلات و حبوبات دارای موادی مغذی بوده و در غذاها بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، سعی کردند تا این گیاهان را در دره های حاصلخیز کشورشان پرورش داده و محصولات باکیفیتی را برداشت نمایند. از ...
فرزند شما شبیه چه کسی خواهد شد؟
اگر مادر و پدری چشمانی قهوه ای داشته باشند، به این معنی نیست که چشم فرزندشان هم قهوه ای می شود. پدر و مادری با چشمان قهوه ای می توانند فرزندی با چشمان آبی داشته باشند. البته عکس آن هم وجود دارد. یعنی پدر و مادری چشم آبی می توانند فرزندی با چشمان قهوه ای داشته باشند. به گفته متخصصان، رنگ چشم ها توسط بسیاری از ژن ها تعیین می شود مثلا ممکن است یک ژن مسئول رنگ آبی و ژن دیگر مسئول رنگ قهوه ای ...
روایت هایی عجیب از جن گیری در قرن بیست و یکم
پزشکی مدرن و مسیرهایش برای درمان روان دور کردند و به وادی درمان های سنتی تر و آیینی تر در ایمان کاتولیکیش کشاندند. اما باور به تسخیر شیطانی در ایالات متحدۀ امروز نیز معتقدان بسیاری دارد. نظرسنجی هایی که اخیراً توسط گالوپ صورت گرفته و داده های دیگر نشان می دهد که نزدیک به نیمی از آمریکایی های معتقدند که مسخر موجودات شیطانی شدند، واقعیت دارد. درصد کسانی که به وجود شیطان باور دارند از این ...
قرص های لاغری قابل استفاده کدامند؟
کوتاه ترین راه لاغری باشند؛ چربی سوزها! شاید شما هم این نوع داروها را بدون مراجعه به پزشک و با اعتماد به تعریف های دهان به دهان اطرافیان مصرف کرده و هیچ وقت هم به مورد تایید بودن شان دقت نکرده باشید اما بد نیست بدانید که بیشتر چربی سوزها حاوی آمفتامین هستند و عوارض جانبی فراوانی مانند پریشانی افکار، تمایل به خودکشی، اختلالات دریچه قلب و مشکلات کبدی را در برخی مصرف کنندگان ایجاد می کنند ...
چرا غدد لنفاوی باد می کنند؟
می شوند. گره های لنفاوی این موارد را جمع آوری می کنند و آنها را تصفیه می کنند. همانطور که می دانید مایع لنفاوی پیش از آنکه در نهایت به سینه باز گردد از بسیاری از گره های لنفاوی گذر می کند در حین این فرآیند مایع لنفاوی بسیاری از مواد مضر بدن را مانند باکتری ها، مواد زائد بدن، ویروس ها را جمع می کند و زمانی که مایع لنف به گره های لنفاوی می رسند این گره ها مایع را تصفیه می کنند و بار دیگر آنها را ...
لوزه سوم چه خطراتی را برای کودکتان به ارمغان می آورد؟ +علائم اختلال
، همچنین غرغره آب ولرم به همراه عسل و سرکه نیز تاثیرگذار خواهد بود؛ علاوه بر این غرغره کردن با گیاه گل انار به همراه آب جوش و عسل مفید عنوان شده و جویدن لیمو ترش تازه به همراه پوست آن با مقداری عسل و همچنین جوشانده بابونه شیرازی به صورت غرغره مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی یادآوری کرد: کودکان در فصل سرد سال در معرض ابتلا به لوزه سوم هستند از این رو توصیه می شود که در این فصول از آنها بیشتر مراقبت کنید. انتهای پیام/ ...
این دردهای شکمی را جدی بگیرید
ایجاد درد می شود. از آنجا که این اندام ها در کنار هم قرار گرفته اند، یکی از بهترین روش های اولیه برای تشخیص درد، توجه به علایم و نشانه های ظاهری است. دردهای شکمی متفاوت و از شایع ترین علل مراجعه بیماران به پزشک هستند. 13 نوع از آنها که به پیگیری نیاز دارند عبارتند از دردهایی که: درد ارجاعی منشأ این دردها از محوطه خارج شکمی است یعنی بیمار با درد شکم به پزشک مراجعه می کند و بعد ...
20 کیلوگرم کاهش وزن در 6 ماه
حدی باشد که نیاز به اقدام خاصی نباشد. اگر کاهش وزن همراه با ورزش باشد، ممکن است توده عضلانی جایگزین بافت های چربی شود و شلی و افتادگی پوست را جبران کند. طبیعتا حالت ارتجاعی پوست با افزایش سن کاهش پیدا می کند و اگر فرد در سنین بالاتر باشد، قدرت ساخت الیاف الاستیک و کلاژن کمتر می شود و مقدار کمتری از بافتی که تحت کشش قرار گرفته به وضعیت قبلی برمی گردد. در این موارد برای بهتر شدن وضعیت پوست باید ...
خوراکی های سرشار از کلسترول بد
شفاآنلاین سلامت برخی از مواد غذایی حاوی کلسترول بالایی هستند و میتوانند چربی خونتان را افزایش دهند. این خوراکی ها باعث افزایش خطر ابتلای شما به امراض قلبی و عروقی خواهند شد. در ادامه به 5 مورد از آن ها اشاره خواهیم کرد. به گزارش شفاآنلاین ، کلسترول بد که به نام ال دی ال نیز شناخته می شود، می تواند منجر به تشکیل پلاک در شریان ها شده و باعث مشکلات شدید قلبی عروقی می گردد. وجود ...
این دردهای شکمی را جدی بگیرید
اختلال عملکرد در هر کدام از این بخش ها باعث ایجاد درد می شود. از آنجا که این اندام ها در کنار هم قرار گرفته اند، یکی از بهترین روش های اولیه برای تشخیص درد، توجه به علایم و نشانه های ظاهری است. دردهای شکمی متفاوت و از شایع ترین علل مراجعه بیماران به پزشک هستند. 13 نوع از آنها که به پیگیری نیاز دارند عبارتند از دردهایی که: درد ارجاعی منشأ این دردها از محوطه خارج شکمی است یعنی بیمار ...
7 خاصیت و کاربرد شگفت انگیز آلوئه ورا را بشناسید
سوزش معده می شود. در نتیجه تحقیقاتی که در سال 2010 انجام شد، محققین مصرف حدود 30 تا 80 گرم ژل آلوورا را هنگام غذا برای کاهش بازگشت اسید به مری و رفع مشکلات گوارشی دیگر توصیه می کنند. سمیت پایین این گیاه آن را به یک داروی بی خطر و ملایم برای درمان سوزش معده تبدیل کرده است. 2. تازه نگه داشتن میوه ها در تحقیقاتی که توسط دانشگاه کمبریج در سال 2014 انجام شد، محققین روی گوجه فرنگی ها ...
8 ماه "دولت سازی" در کردستان
این اصطلاح ندارد. نظام دو حزبی در این خطه به معنای وجود دو حاکمیت و دو اراده ملی جداگانه است که در زیر پوست سیاست ورزی متحد و متمرکز اربیل هنوز به حیات خود ادامه می دهد. اتفاقا آخرین انتخابات اقلیم که به سبب مشارکت کمتر رای دهندگان با شکست سنگین اپوزیسیون همراه شد، دوباره این واقعیت را خاطرنشان و دشواری عبور از نظم پیشگفته از رهگذر نیروها و احزاب سوم را بر ملا کرد. با درک ...
حفاظت از منابع آبی با گاندوها
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ هرچند از لحاظ جمعیتی تعداد گاندوها مناسب نیست اما جمعیت پایداری است و نسبت به قبل از انقلاب که 70 تا 200 تمساح بود اکنون شاهد افزایش تعداد آن ها هستیم؛ اما کم آبی، جاده سازی ها، آلودگی رودخانه ها در داخل کشور و باورهای سنتی مبنی بر دارویی بودن گوشت آن در خارج کشور، جزو عوامل تهدید این خزنده ارزشمند است. گاندو یا تمساح پوزه کوتاه یکی از قدیمی ترین خزنده ها در ...
فواید چای سبز برای زیبایی پوست صورت و مو
جلوگیری می کند. چای سبز پوست های چرب را بهبود بخشیده و از ترشح چربی توسط غدد چربی جلوگیری می کند. به دلیل داشتن آنتی اکسیدان مانع بروز آکنه و جوش جوانی می شود. تجدید سلول های پوست و رهایی از پوست مرده و لایه هایی آلوده که روی پوست را پوشانده اند با چای سبز امکانپذیر است. روشن شدن رنگ پوست صورت و نشاط بخشیدن به آن از فواید چای سبز است و به پوست مواد مغذی می ...
کدام صابون برای کدام پوست!
...: صابون یکی از شوینده ها برای شستن پوست صورت و دست است. اگر پوست صورت تان خشک، چرب یا جوش دار است باید بدانید از چه صابونی استفاده کنید بهتر است. کدام صابون برای کدام پوست؟ پس از بازگشت از یک روز کاری سخت، آن هم در هوای آلوده شهر، یکی از اولین و ضروری ترین کارهایی که برای رفع خستگی از جسم مان انجام می دهیم، شستن دست و صورت است. شستن صورت با صابونی که در حین داشتن رایحه ای ...
آشنایی با جراحی زیبایی بینی
... 4- وقتی که بینی به خوبی و به درستی شکل داده شد و ساختار آن آنطور که باید تغییر داده شد، پوست بینی را پایین آورده و سر جای خود قرار می دهند و محل برش، بسته می شود. 5- در صورتیکه جراح لازم بداند، برای بیمار از آتل بینی استفاده می شود تا بینی بیشتر مورد حمایت قرار بگیرد و شکل خود را حفظ کند. مدت زمان انجام جراحی زیبایی بینی به هدف جراحی و نیز قسمتی که قصد تغییر آن را دارید ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
می شود. باقالا سابقه چندین هزار ساله دارد و از دیرباز توسط یونانیان، رومیان باستان و همچنین مصریان فراعنه مصرف می شد حتی نمونه هایی از باقالا در قبرهای مصریان باستان پیدا شده است! امروزه در ایران دو نوع عمده باقالا کشت می شود؛ یکی باقالای معمولی که به صورت خام یا پخته مصرف می شود و دیگری باقالای لوبیا مانند گیلان معروف به پاچِ باقالا است که ریزتر و لطیف تر است اما خام خورده نمی شود و ...
چرا دست ها و انگشت هایتان کرخت می شوند؟
از آنهایی که در مراحل پیشرفته ی دیابت نوع دوم هستند، این موضوع را تشخیص نمی دهند. اگر درمان شروع نشود، ممکن است بی حسی دستها می تواند نتیجه ی آسیب عصبی مرتبط با دیابت باشد. تاری دید، مشکل کلیوی و نارسایی قلبی همگی عوارض ناشی از دیابت کنترل نشده اند. بیماری ریناد اگر کرختی همراه با سردی انگشت ها باشد ممکن است بیماری دیناد داشته باشید؛ بیماری که عروق کوچک تری که خون را به پوست ...
آیا کلیه هایتان به دردسر افتاده اند؟
نمی کنند تا زمانی که مشکلی به وجود بیاید. کلیه ی شما اندامی لوبیا شکل و به اندازه ی مشت تان است که دستگاه سم زدای بدن شماست و باید به آن توجه بیشتری بکنید. کلیه های شما درست زیر قفسه سینه و هر کدام در یک سمت ستون فقرات تان قرار دارند. کلیه ها، خون تان را تصفیه می کنند و هر گونه ضایعات و مایعات اضافی را به صورت ادرار از بدن تان خارج می کنند. ضمنا کلیه های شما خیال تان را راحت می کنند که ...
5 خوراکی سرشار از کلسترول بد
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : کلسترول بد که به نام ال دی ال نیز شناخته می شود، می تواند منجر به تشکیل پلاک در شریان ها شده و باعث مشکلات شدید قلبی عروقی می گردد. وجود چربی در بدن برای ایجاد اسیدهای صفراوی، عملکرد قلبی عروقی و مجموعه ای از فرایندهای بدن ضروری است. مشکل از جایی آغاز می شود که شما مقادیر بیشماری از چربی ها را دریافت کنید و خود را در معرض خطر ابتلا ...