خانه
16 علت رایج احساس گرسنگی بعد از غذا خوردن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فرمولی آسان برای جوانی/ چگونه از شر خارش سر خلاص شوید؟
گروه علمی " تیتریک "؛ در این گزارش جدیدترین دانستنی های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می کنیم. درمانی ساده برای رفع شوره و خارش سر برای رفع شوره و خارش سر می توانید سرکه سیب و آب را با نسبت مساوی با هم ترکیب و پس از شستن موها در حمام از آن استفاده کنید؛ بهتر است بعد از زدن این ترکیب به پوست سر کمی آن را ماساژ داده و اجازه دهید تا 15 الی 20 دقیقه روی سرتان ...
لرزهایی که باید جدی گرفت
مربوط به رگ های خونی داشته باشید، جریان خون به نواحی خاصی به ویژه انتهای دست وپای بدن محدود می شود. * مصرف برخی داروها ازجمله داروهایی که روی گردش خون تاثیر می گذارد، می تواند باعث حساسیت به سرما شود از جمله داروهای میگرن و داروی فشارخون. * بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال روانی در غذا خوردن است که در آن بیمار از خوردن غذا به میزان کافی، باوجود گرسنگی، امتناع می کند. این روند که ...
چطور بفهمیم سردمزاج هستیم یا گرم مزاج؟
سرد باشد. این بدان معناست که شما علاوه بر داشتن طبع صفراوی، ورم معده و رفلکس گوارشی هم دارید. دانستن نوع طبع تشخیص و درمان بیماری را آسان می کند ممکن است در همه جای بدن خود و در همه فصول سال احساس سردی کنید، ولی کف پاهایتان در اکثر مواقع داغ باشد و این بدان معناست که بلغمی مزاج هستید، ولی در عین حال چربی و کلسترولتان هم بالاست. معمولا درمان چنین افرادی باید به صورت درمان به ...
عملکرد یکساله دهیاری گلتپه کبیر تشریح شد
به گزارش خبرگزاری برنا تهران؛ حمزه کچویی دهیار روستای گل تپه کبیر بعد از اقامه نماز عید سعید فطر در جمع نمازگزاران و اهالی روستا ایراد سخن کرد و به بیان اهم فعالیتهای دهیاری و شورای اسلامی در یکسال گذشته پرداخت. در این سخنرانی دهیار گل تپه کبیر ضمن تبریک به مناسبت فرارسیدن عید سعید فطر گفت: عید فطر یکی از دو عید بزرگ اسلام است .مسلمانان روزه دار که ماه رمضان را به روزه داری به پا داشته ...
روایتی از دیدار جمشید مشایخی و غلامرضا تختی
کنارش نشستم و خودم را معرفی کردم و گفتم چقدر عاشقش هستم و به او ارادت دارم. تختی هم متقابلا تعارف می کند که پدر سر میزش بنشیند تا هم غذا بخورند و هم صحبت بکنند. همان شب تختی به موضوعی اشاره می کند که برای پدر خیلی مهم شد. یعنی یک جور مکانیک ذهنی پدر را ساخت؛ مکانیک ذهنی ایرانی که بسیار برایش ارزش داشت. مرام پهلوانی را از تختی یاد گرفت و بیشتر از هر چیزی ارتباط با مردم و البته خیلی زیاد؛ تواضع. ...
21 روش برای لاغری بدون رژیم غذایی
احساس سیری از آن ها بخورند. پژوهشگران بر این باورند که خود آگاهی از طریق یوگا پیشرفت می کند و ممکن است به افراد کمک کند که از پر خوری پیشگیری کنند فرایند کاهش وزن را با موفقیت سپری کنند. 12. غذا خوردن در خانه حداقل پنج روز در هفته وعده های غذایی خانگی را بخورید. آشپزی می تواند بسیار راحت تر از آن چیزی است که شما فکر می کنید. میان وعده غذایی می توانند برای وعده های غذایی سریع ...
سرنوشت بازیگران زنی که همسر سیاستمداران شدند!
همسر اول آقای داماد: بعد از جنجال های طلاق نامداری از فرزاد حسنی ازدواج دومش هم کم حاشیه نداشت. همسر اول سجاد عبادی پست اعتراضی را خطاب آزاده نامداری منتشر و وی را محکوم به بهم خوردن زندگی اش کرد. سرنوشت ازدواج: نامداری و همسرش در مرداد 1396 به سوئیس سفر کردند که ناگهان ویدئویی از حجاب نداشتن وی منتشر شد هر چند که نامداری گفت در جمع محارمش بوده است اما نتوانست افکار عمومی را قانع کند. با توجه به این اتفاق به نظر می رسد که این موضوع سایه سنگینی بر زندگی کاری وی انداخته است. آزاده نامداری هم اکنون با همسر و دخترش زندگی آرامی را سپری می کند. ...
گزارش تسنیم| آمریکا چقدر گرسنه است؟
داشتند تحت عنوان عدم امنیت غذایی همراه با گرسنگی دسته بندی می کرد و آن ها را خانواده هایی می دانست که یکی یا تعداد بیشتری از اعضای آن ها طی سال پیش از آن به خاطر ناتوانی در تهیه غذای کافی تجربه گرسنگی را داشته است. گرسنگی در این حالت به وضعیت احساس نامطبوع یا دردناک ناشی از فقدان غذا نسبت داده می شد. اما وزارت کشاورزی آمریکا از سال 2006 یک تعریف جدید را تحت عنوان امنیت غذایی بسیار پایین ...
هورچاتا نوشیدنی متفاوت مکزیکی برای روزهای گرم
(اخبار جدید رسانه ها) برترین ها: هورچاتا یک نوشیدنی مکزیکی خوشمزه و متفاوت برای روز های داغی ست که آفتاب حسابی کلافه تان کرده. این نوشیدنی خیلی راحت درست می شود ضمن اینکه بسیار مغذی است و اگر بخواهید یک نوشیدنی متفاوت همراه غذا برای میهمانتان داشته باشید این یکی را امتحان کنید. هوچاتا چیست؟ هورچاتا یک نوشیدنی سنتی مکزیکی است که از برنج سفید خیس خورده بدست می آید و ...
با این نسخه خوراکی عوارض شیمی درمانی را کاهش دهید
...> آبنبات های زنجبیلی برای تسکین حالت تهوع شیمی درمانی اغلب موجب ناراحتی معده و حالت تهوع می شود، اما آبنبات های زنجبیلی می توانند در بهبود این شرایط بسیار موثر باشند. مصرف آبنبات های زنجبیلی به تسکین سرگیجه و آرامش معده شما کمک خواهد کرد. کاستارد برای زخم های دهان زخم های دهان می توانند غذا خوردن را حتی زمانی که نرم ترین غذا ها مصرف می شوند، دردناک و دشوار سازد. اگر درمان ...
بودجه فعالیت های فوق برنامه کودکان مهاجر در پناهگاه های آمریکایی قطع شد
این بودجه ها را محکوم کرده و آن را غیرقانونی توصیف کرد. او گفت: اگر این طرح را ادامه دهند آنها را به دادگاه خواهیم کشاند. برنامه بعدی شان قطع چیست؟ آب؟ غذا؟ کی می خواهند دست از این کارها بردارند؟ بیش از 40800 کودک در سال جاری میلادی بعد از عبور از مرز مکزیک -آمریکا دستگیر شده و در اردوگاه های مرکز خدمات بهداشت و انسان دوستانه آمریکا نگهداری می شوند. انتهای پیام/ ...
دلایلی که موجب سرطان روده بزرگ می شود
این سرطان دیده شده است که البته این مسئله بسیار نادر محسوب می شود. معمولا افرادی که مبتلا به سرطان روده می شوند چه علائمی دارند؟ سرطان روده بزرگ در مراحل اولیه ابتلا دارای علائمی است که می توان به خوردن در مدفوع (این خون می توان به شکل مخفی در مدفوع باشد)، شکم درد، تغییر در اجابت مزاج و احساس ضعف و بی حالی اشاره کرد. یکی از نشانه های مهم که باید جدی گرفته شود، کم خونی به ویژه ...
آموزش تهیه کیک چای و دارچین هابیتون
بودیم می ریزیم. شما می توانید هم از قالب گرد و یا مثل من از قالب لوف استفاده کنید. 8. قالب را در فر قرار داده و به مدت 25 تا 30 دقیقه بگذارید تا کامل بپزد یا تا زمانی که وقتی سیخ چوبی یا خلال دندان در آن فرو می کنید، تمیز بیرون بیاید. بعد از خارج کردن از فر به مدت 5 دقیقه بگذارید در قالب بماند. 9. برای درست کردن رویه دارچینی، شکر و دارچین را مخلوط کنید. کیک را همان طور که داغ ...
5 روش عجیب و غریبی که لاغرتان می کند/ قدرت لبخند زدن را دست کم نگیرید
باعث شکسته شدن کالری ها و سوخت و ساز چربی های بدن می شود پس اگر به دنبال کاهش وزن هستید خوردن آب سرد را فراموش نکنید. آدامس جویدن جویدن آدامس متابولیسم بدن را بالا می برد و به سوختن چربی و کالری های بدن کمک می کند؛ جویدن آدامس بعد از غذا یا میان وعده های غذایی می توانید کاهش وزن سریعی را برای شما به ارمغان بیاورد. اهدای خون اهدای خون باعث کاهش تعداد ...
عادات بدی که دیگران را فراری می دهد
توانند این عادت را کنار بگذارند، اما طبق تحقیقات، ترک این عادت برای 7 تا 10 درصد افراد غیر ممکن است. به عنوان مثال افرادی که به بیماری سندروم پای بی قرار مبتلا هستند، به دلیل احساس ناخوشایندی که در پاهایشان دارند، مجبورند برای رهایی این حس، پا های خود را تکان دهند. با صدا غذا خوردن غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین کار های جهان است، به شرط این که موجب آزار دیگران نشود. آیا شما دوست ...
مشخصات و تصاویر گوشی گلکسی ایکس کاور 4 اس به بیرون درز کرد
...؛ گوشی هوشمند مقاومی که از استاندارد نظامی MIL-STD 810G برخوردار است. مشخصات سامسونگ گلکسی ایکس کاور 4 اس این محصول یک پوشش لاستیکی خواهد داشت تا نه تنها بهتر در دست جای بگیرد، بلکه نسبت به ضربه خوردن هم مقاومت بیشتری از خود نشان دهد. استاندارد IP68 (ضد آب و گرد و غبار) نیز عامل دیگری برای افزایش دوام پذیری آن است. گلکسی Xcover 4S یک ال سی دی 5 اینچی با وضوح ...
5 تا از بهترین غذا های بوشهری که حتما باید آن ها را بچشید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بوشهر یکی از استان های جنوبی فعال کشور در عرصه غذا های خوشمزه است. در گزارش امروز 5 غذای این منطقه دیدنی و تاریخی ایران معرفی می شود که شما را به جشنواره ای خوشمزه از غذا های معروف جنوبی می برد. در این گفتار شما را با شیوه پخت قیمه بوشهری، دوقوس ماهی، شکرپلو، دال عدس و مجبوس یا مکبوس آشنا خواهیم کرد که با بخشی از سبک زندگی و فرهنگ اقوام ایران زمین آشنا ...
علائم کمبود پروتئین را بشناسید
به گزارش بهداشت نیوز: به گفته متخصصان، بدن برای ساخت ماهیچه ها و کمک به بازیابی تمام انرژی مصرفی بدن نیاز به پروتئین دارد. متخصصان عنوان می کنند اگر پروتئین کافی از طریق رژیم غذایی به بدن نرسد، بدن دچار عوارض جانبی متعددی می شود که می توان به موارد زیر اشاره کرد. اشتهای زیاد: اشتهای مداوم به غذا و علاقه شدید به خوردن میان وعده می تواند نتیجه رژیم غذایی کم پروتئین و حاوی ...
سالم ترین سبزیجاتی که در روزهای گرم بهتر است استفاده شود
خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم می تواند خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع 2، برخی سرطان ها مانند سرطان دهان، معده، کولون و رکتوم، سنگ های کلیوی و کاهش توده استخوانی را کاهش دهد. بیشتر سبزیجات به طور طبیعی چربی و کالری کمی دارند و میزان کلسترول همه آنها تقریبا صفر است. سالم ترین سبزیجاتی که در روزهای گرم به راحتی به آنها دسترسی ...
چرا در روز باید حداقل یک عدد خیار خورد؟
فواید دیگری نیز دارد که از مهم ترین آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: 1 – خیار به علت داشتن آنزیم هایی که به هضم مواد پروتئینی کمک می کند، فرایند هضم غذا را تسهیل می کند. 2 – خیار حاوی الیاف غذایی است که به کاهش وزن کمک می کند. 3 – خیار دارای میانگین بالایی از عناصر غذایی مانند ویتامین ب و ویتامین سی است و عناصر غذایی مانند کلسیم و منیزیم نیز درآن وجود دارد. اطلاع از این مسائل، شما رابرآن می دارد که از خود سوال کنید آیا در روز حداقل یک عدد خیار مصرف می کنید؟ عصر ایران ...
پنج توصیه برای تعطیلات تابستانی بهتر
انرژی کافی را نیز برای شما به ارمغان می آورد. راه هایی برای تحرک فیزیکی بیشتر بیابید گذراندن زمان تعطیلات با خوردن و خوابیدن امری متداول است. اگرچه برای بسیاری این نوع از تعطیلات عالی به نظر می رسد، اما فراموش نکنید که پس از چند روز گذراندن تعطیلات به این شیوه و نداشتن تحرک، بدن شما احساس بسیار بدی خواهد داشت. هر کجا که برای تعطیلات خود رفته اید، می توانید زمانی را ...
جوانان روزی را خواهند دید که کشور فلسطین به ملت آن بازگردد
...، وظیفه مضاعفی دارند. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک عید سعید فطر، با اشاره به طراحی های دشمنان برای ایجاد صف آرایی و جنگ و درگیری میان مسلمانان افزودند: کشورهای اسلامی به جای آنکه در مقابل یکدیگر قرار گیرند، باید در مقابل حضور جنایتکارانه دشمن غاصب در فلسطین صف آرایی کنند. حضرت آیت الله خامنه ای ضمن توصیه به برخی کشورهای اسلامی که به دنبال سازش با رژیم صهیونیستی و اختلاف ...
نکات مهمی در پیاده روی برای کاهش وزن
دقیقه پیاده روی کنید. اما در کنار این میزان پیاده روی هر زمانی که وقت داشتید 20 دقیقه پیاده روی کنید . سعی کنید بعد از غذا کمی راه بروید تا قند خون کنترل شود. به جای ماشین سوار شدن پیاده روی کنید. هر زمانی که احساس ناراحتی یا استرس داشتید پیاده روی کنید. 2. مشورت را افزایش دهید: سعی کنید طوری پیاده روی کنید که ضربان قلب افزایش یابد و کالری سوزی بیشتر شود. در زمان پیاده روی سرعت ...
زخم معده چگونه ایجاد می شود؟
...، رژیم غذایی نامناسب و وعده های غذایی نامنظم. ● علائم و نشانه های اصلی زخم معده کدامند؟ درد در ناحیه بالای شکم و معمولاً 3-1 ساعت پس از مصرف غذا تشدید می شود و با مصرف داروهای آنتی اسید مثل شربت آلومینیوم ام.جی.اس و... از شدت این درد می کاهد. احساس بدی در ناحیه بالای شکم و نفخ شکم بعداز غذا نیز از دیگر علایم این بیماری است. به طور کلی درد زخم معده از یک ساعت بعد از ...
توصیه هایی برای اینکه بیشتر سبزیجات بخورید
. شما باید از غذای کودک به عنوان راهی برای کشف تمام مزه ها و رایحه ها که انواع غذا ارائه می د هد استفاده کنید. با آشنا کردن بچه ها با انواع سبزیجات در همان سنین کودکی می توانید شرایطی فراهم کنید که بعد ها تغذیه ی سالم تری داشته باشند و این رژیم غذایی سالم را تا بزرگسالی با خود حفظ کنند. خوردن سبزیجات به معنی رژیم گرفتن یا گیاهخوار شدن نیست، بلکه برای داشتن احساس سلامتی و تندرستی نیاز دارید ...
این خوراکی ها ملین های طبیعی هستند
و فیبر است بلکه خیلی ها فکر می کنند طعمش نیز از آلو سیاه بهتر است. بعلاوه کشمش الکل قند نفخ آور که آلو سیاه در خود جا داده را ندارد. ماست ماست و کفیر حاوی پروبیوتیک هستند، که به حفظ تعادل سلامت باکتری های روده کمک می کند. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم کوچکی هستند که فیبر را می شکنند. وقتی میزان باکتری هایی که فیبر ها را می خورند بالا برود خود به خود روند گوارش غذا بهبود می یابد و ...
راهکار های طلایی برای افزایش دوام لباس
وجود لکه در آن ها مطمئن شوید. لکه های مختلفی ممکن است روی لباس های شما وجود داشته باشد که از آن ها بی خبر باشید مثل لکه غذا، عرق، خون و چیزهایی از این دست. قبل از این که فرآیند شستشو را آغاز کنید سعی کنید این لکه ها را بشناسید و آن ها را با استفاده از مواد مناسب مثل پودر لکه بر، سرکه، مایع ظرفشویی و ... تا حدی از بین ببرید سپس لباس را بشویید. چون اگر لباسی را بدون لکه بری بشویید و خشک کنید این لکه ...
جوانان روزی را خواهند دید که کشور فلسطین به ملت آن بازگردد
روشنفکران و علمای اسلامی برای تحقق این خواسته، وظیفه مضاعفی دارند. رهبر انقلاب اسلامی با تبریک عید سعید فطر، با اشاره به طراحی های دشمنان برای ایجاد صف آرایی و جنگ و درگیری میان مسلمانان افزودند: کشورهای اسلامی به جای آنکه در مقابل یکدیگر قرار گیرند، باید در مقابل حضور جنایتکارانه دشمن غاصب در فلسطین صف آرایی کنند. حضرت آیت الله خامنه ای ضمن توصیه به برخی کشورهای اسلامی که ...
عجیب ترین رکورد کاهش وزن سریع بدون خوردن غذا / روشی که این روزها کاملا غیر استاندارد است
. او صرفا ویتامین، چای، قهوه و آب می نوشید. گاهی نیز شیر استفاده می کرد. وزن باربیری در ابتدای رژِیم حدود 456 پوند (207 کیلوگرم) ثبت شد و پس از چند روز به سرعت به وزن 180 پوند (82 کیلوگرم) رسید. او رژیم خود را تا 382 روز ادامه داد. بعد از پایان رژیم او گفت احساس سبکی و آرامش خاصی دارد و اصلا فراموش کرده که غذاخوردن چگونه است. او پس از شکستن رژیم یک تخم مرغ آب پز، یک تکه نان سوخاری و یک فنجان قهوه خورد. لینک کوتاه کپی لینک ...
رژیم غذایی که شکم تان را شش تکه می کند
...> ترکیبی خوب از میوه ها و سبزی ها می تواند یک وعده غذایی بسیار مغذی را در اختیار شما قرار دهد. این مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است که به کاهش وزن و تقویت چربی سوزی کمک می کنند. غلات کامل از جمله بهترین گزینه ها در این زمینه می توان به جو دوسر، جو، گندم سیاه و کینوآ اشاره کرد. غلات کامل با داشتن فیبر فراوان نقش مهمی در کاهش وزن، تنظیم گوارش و ...
