5 روش عجیب و غریبی که لاغرتان می کند/ قدرت لبخند زدن را دست کم نگیرید
سایر خبرها
چرا وقتی مضطربید بیشتر عرق میکنید؟
یک جلسه وارد شوید و کمی احساس اضطراب Feeling anxious می کنید. عرق ناشی از اضطراب با سایر انواع عرق ظاهرا کمی متفاوت است. در ادامه با ما همراه باشید تا بگوییم چرا عرق اضطراب، ناگهانی است، چرا بوی تندی دارد و چه باید بکنید. تعریق برای خنک کردن بدن این مایع شور که عرق نام دارد، واکنش بدن تان نسبت به افزایش دماست. وقتی که دمای محیط تان بالا می رود شما گرم تان می شود یا وقتی که ...
روح الامینی: اجازه ندادم رئیس دولت اصلاحات به منزلم بیاید
هم مدتی است ریاست خانه احزاب را برعهده دارند. در خدمت جناب آقای عبدالحسین روح الامینی رئیس خانه احزاب هستیم. خدمت شما بخشی از سوابق ایشان را بیان کردم. سلام، خیلی خوش آمدید. سلام علیکم و رحمه الله. حال شما خوبه؟ بعد از مدت ها اصرار ما بالاخره تشریف آوردید. دیوار ما خیلی بلند است، ولی وقتی عبور کردید در خدمت شما هستیم. ...
احمدی نتیجه را به تکواندوکار کره جنوبی واگذار کرد
به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، مرحله نخست مسابقات گرندپری در سال 2019 از امروز (جمعه – 17 خردادماه) با حضور 32 تکواندوکار برتر جهان (255 نفر از 53 کشور) در هر 4 وزن المپیکی مردان و زنان در سالن "فورو ایتالیکو" رم آغاز و به مدت 3 روز ادامه خواهد داشت. بر اساس برنامه اعلامی امروز و در روز نخست این رقابت ها مبارزات اوزان 68- و 80+ کیلوگرم انجام خواهد شد ...
ساخت کپسول فضایی چند بار مصرف توسط آژانس فضایی اروپا +عکس
هنگامی که در مدار قرار می گیرد آن را هدایت می کند. قسمت بارگیری می تواند تجهیزات را تا حداکثر وزن 800 کیلوگرم یا حجم 1200 لیتر حمل کند. این کپسول می توانند بسته به نوع آزمایش علمی مورد نیاز خود را بچرخاند و در موقعیت مناسب قرار دهد. به عنوان مثال اگر تجهیزات در نظر گرفته شده برای مطالعه زمین باشد، می تواند به صورت برعکس پرواز کند یا اگر هدف مطالعه فضا باشد به صورت افقی پرواز ...
ملی پوشان استان قزوین در لیک جهانی کاراته
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ، بهمن عسگری و مجید حسن نیای ملی پوشان استان قزوین در پایان مبارزات روز نخست لیگ برتر کاراته وان چین به دیدار فینال و رده بندی راه یافتند. بهمن عسگری در وزن منهای 75 کیلوگرم در دیدار اول خود مقابل یاسین سکوری از مراکش قرار گرفت و بعد از تساوی 3 بر 3 در وقت قانونی مبارزه با استفاده از قانون سنشو برنده دیدار شد. او درمبارزه ...
ساخت لودر خورشیدی برای نخستین بار در جهان
مکان های صنعتی هم می توان از آن بهره گرفت. این لودر توانایی بلندکردن یک هزار کیلوگرم وزن را دارد و می تواند برای بلندکردن یک هزار کیلوگرم کالا و همچنین کشیدن و جابجا کردن دو هزار کیلوگرم کالا در روی سطح زمین استفاده شود. این لودر با انرژی خورشید کار می کند و در روزهای بارانی و برفی و یا در مکان های سربسته که خورشید وجود ندارد می توانیم با شارژ آن از طریق برق خانگی از آن استفاده کنیم. حدود یک سال وقت برای ساخت آن صرف شده و حدود 14 میلیون تومان نیز هزینه صرف خرید ادوات و لوازم مورد نیاز آن و همچنین رفع خطاها و طراحی دوباره آن شده است. ...
میزان تحصیلات چقدر روی سلامتی اثر می گذارد؟
بالاتر همراه است. بااین حال، رفتارهای سلامتی می توانند فقط بخشی از ارتباط بین تحصیلات و نرخ مرگ و میر را توضیح دهند و آموزش ممکن است مهارت تجزیه و تحلیل اطلاعات و مدیریت مشکلات پیچیده را تقویت کند. آموزش بیشتر همچنین با درآمد و ثروت بیشتر همبسته است که این دو عامل با سلامت بهتر مرتبط هستند. رابطه ی سببی می تواند در هر دو جهت وجود داشته باشد. برای مثال، شما باید به طور معقولی سالم باشید تا ...
1.5 میلیارد تومان برای موتور الکتریکی با صفر تا صد 3 ثانیه
آرک وکتور یک موتورسیکلت الکتریکی ساخت انگلیس است که در آن از یک موتور الکتریکی 399ولتی استفاده شده است. این موتور می تواند 133 اسب بخار قدرت و 148نیوتون متر گشتاور تولید کند. وزن وکتور 220کیلوگرم است که فقط کمی از موتورسیکلت های معمولی سنگین تر است. در خط مستقیم وکتور می تواند در عرض 3ثانیه به سرعت 100کیلومتر بر ساعت دست پیدا کند و حداکثر سرعت آن نیز به 201کیلومتر بر ساعت می رسد. در رانندگی شهری ...
8 علت چاقی های بی دلیل
به گزارش بهداشت نیوز : واقعیت این است که چاقی و افزایش وزن رخ نخواهد داد مگر آن که تعادل بین انرژی دریافتی و انرژی مصرفی در سوخت و ساز شما به هم بخورد. دکتر مهدی شادنوش - متخصص تغذیه و رییس دانشگاه علوم پزشکی سمنان گفت: شاید شما هم از افرادی هستید که احساس می کنید به تازگی بدون دلیل چاق شده اید. افراد زیادی در هنگام مراجعه به کلینیک های کاهش وزن بیان می کنند که در ماه های اخیر بدون آن ...
با این سبزیجات به جنگ فشار خون بروید
پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلاء به آن بسیار مؤثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه 30 دقیقه به صورت تُند پیاده روی کنید. اگر مبتلا به فشارخون بالا هستید، این توصیه ها می تواند به شما کمک کند در کنار درمان دارویی، فشارخون خود را کنترل کنید. برخی مواد غذایی می توانند به طور طبیعی فشارخون را پایین بیاورند. کرفس، پیاز، سیر، شنبلیله، چای سبز، خرما ...
ترامپ: ما نیرومندیم و همه می خواهند با ما به توافق برسند
! خبرنگار پرسید دو سال قبل برخی کارشناسان پیش بینی می کردند که شما ناتو را در هم می شکنید و آمریکا انزواگرا خواهد شد. پاسخ امروز شما به آن کارشناسان چیست؟ ترامپ گفت آنها افرادی هستند که شکست سختی می خورند ، ناتو در مسیر شکست قرار داشت. اگر به پولهایی که در 15 سال گذشته در اختیار ناتو قرار گرفته است نگاهی بیندازید, می بینید که روند آن رو به کاهش بود. اما اکنون دوباره سرگرم افزایش این ...
دورخیز تیم وزنه برداری ایران برای چهارمین قهرمانی جوانان جهان
حریفانشان می روند که تیم ایران می تواند با کسب 78 امتیاز توسط این دو ملی پوش، برای چهارمین سال پیاپی جام قهرمانی را از آن خود کند. تیم وزنه برداری جوانان کشورمان تاکنون و پیش از برگزاری رقابت های وزن آخر توسط حسین نجفی (دسته 61 کیلوگرم)، روح الله بیرالوند (73 کیلوگرم)، حسین سلطانی (81 کیلوگرم)، محمدحسینی (89 کیلوگرم)، افشین طاهری (96 کیلوگرم)، علی قاسمی و امیرعزیزی (102 کیلوگرم) و علیرضا لطفی ...
مسابقات کشتی باچوخه قهرمانی کشور در نیشابور آغاز شد
رئیس اداره ورزش و جوانان نیشابور در این خصوص به خبرنگار ایرنا گفت: hdk رقابتهای یک روزه با حضور 110 چوخه کار در وزن های 66، 74، 84، 96 و به علاوه 96 از شهرهای مشهد، فاروج، بجنورد، قوچان، اسفراین، جوین، تربت حیدریه و نیشابور برپا شده است. علیرضا ترشیزیان افزود: گود شهر بار همه ساله هنگام برگزاری مسابقات کشتی باچوخه پذیرای 15 هزار تماشاچی و علاقه مند از سراسر کشور است ولی امسال عدم هماهنگی ...
تاثیر ماساژ بر فشارخون
به گزارش بهداشت نیوز : ابوعلی سینا دانشمند و پزشک پارسی که دارای صدها جلد کتاب است و از جمله قانون در طب که مطالب زیادی در باره ماساژ و درمان های ارتوپدی و حرکات اصلاحی از آن اوست. ماساژ از دیر باز به عنوان یک روش درمانی و شفابخش مورد استفاده قرار می گرفته چراکه ماساژ تن را از آلام و بیماری روح رهایی می بخشد و ضد استرس است. دکتر احمد باقری مقدم، متخصص پزشکی ورزشی با بیان این مساله گفت ...
یوگا؛ معجزه ای برای درمان درد زانو + راه های پیشگیری و درمان
می تواند مایه نگرانی باشد؛ این وضعیت های بدنی خاص در یوگا ممکن است باعث افزایش خطر شکستگی های فشاری مهره ها و صدمات قسمت تحتانی ستون فقرات شود، موثرترین راه برای کاهش وزن ترکیب یک رژیم غذایی معقول است. از مزایای یوگا برای بدن چه می دانید؟ پرهام پارسانژاد عضو هیئت مدیره انجمن فیزیوتراپی ایران در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ...
نشانه های ابتدایی HIV که هر زنی باید بداند
با ویروس HIV مبارزه کنید. در حالی که زخمها ممکن است به علت دلایل مختلفی از قبیل استرس، تغییرات هورمونی یا آلرژی غذایی ایجاد شود، همچنین نشانه ای از اچ آی وی است و بنابراین باید توجه کرد. تب اغلب نشانه ای است که بدن شما در حال مبارزه با بیماری است 9. کاهش وزن غیر منتظره کاهش وزن غیر منتظره یک علامت است که خود را بیش از یک دوره طولانی نشان می دهد و ...
تنظیم هورمون های زنانه با تغذیه
و تخم مرغ نیزمی توانند در تنظیم هورمون های بدن موثر باشند و بانوان از سنین نوجوانی باید این خوراکی ها را در رژیم غذایی روزانه خود قراردهند. سبزیجات مفید برای تنظیم هورمون های زنانه سبزیجاتی از قبیل بروکلی، کلم و گل کلم استروژن زیادی بدن را از بین می برند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، ریسک ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهند. استروژن بالا سبب یائسگی زودرس و اضافه وزن و چاقی می شود ...
سارا بهمن یار از کسب مدال در رقابت های کاراته وان چین باز ماند
به گزارش خبرنگار مهر ، چهارمین مرحله لیگ جهانی کاراته وان 2019 در شهر شانگهای چین در حالی برگزار می شود که صبح امروز به وقت ایران سارا بهمن یار نماینده گیلانی تیم ملی کاراته بانوان ایران در وزن 50 - کیلوگرم بر اساس قرعه به مصاف حریفان خود رفت. وی موفق شد در دور نخست این رقابت ها با نتیجه یک بر صفر کریستینا کاواکوپولوآ از یونان را شکست داده و راهی دور دوم شود. بهمن یار در ...
دورخیز تیم وزنه برداری ایران برای چهارمین قهرمانی جوانان جهان
مصاف حریفانشان می روند که تیم ایران می تواند با کسب 78 امتیاز توسط این دو ملی پوش، برای چهارمین سال پیاپی جام قهرمانی را از آن خود کند. تیم وزنه برداری جوانان کشورمان تاکنون و پیش از برگزاری رقابت های وزن آخر توسط حسین نجفی (دسته 61 کیلوگرم)، روح الله بیرالوند (73 کیلوگرم)، حسین سلطانی (81 کیلوگرم)، محمدحسینی (89 کیلوگرم)، افشین طاهری (96 کیلوگرم)، علی قاسمی و امیرعزیزی (102 کیلوگرم) و ...
آرمین هادی پور رقبای خود را شناخت/ سروش احمدی حذف شد
به گزارش خبرنگار مهر ، در ادامه نخستین مرحله از رقابت های گرندپری در سال 2019 فردا شنبه 18 خردادماه در روز دوم این مسابقات مبارزات اوزان 58- کیلوگرم گروه مردان و 57- و 67+ کیلوگرم گروه زنان در سالن فورو ایتالیکو شهر رم برگزار می شود. آرمین هادی پور آخرین نماینده ایران در این دوره از رقابت ها در وزن 58- کیلوگرم ابتدا به مصاف براندون هرناندز از مکزیک نایب قهرمان جهان 2019 می رود و سپس ...
مسابقات گرند پری؛ رقبای هادی پور مشخص شدند
به گزارش ایلنا به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو مرحله نخست مسابقات گرندپری در سال 2019 از امروز (جمعه – 17 خردادماه) با حضور 32 تکواندوکار برتر جهان در هر 4 وزن المپیکی مردان و زنان در سالن "فورو ایتالیکو" رم آغاز و به مدت 3 روز ادامه خواهد داشت. براساس برنامه اعلامی فردا (شنبه – 18 خردادماه) و در روز دوم رقابت های اوزان 58- کیلوگرم گروه مردان و 57- و 67+ کیلوگرم گروه زنان پیگیری ...
پشه ها را با کاشت یک سبزی خوراکی فراری دهید/ فرمولی برای درمان افسردگی
استفاده می کنند. مصرف مداوم تخم مرغ می تواند ریسک ابتلا به بیماری های روحی را کاهش دهد و منبع بسیار مناسبی برای تامین انرژی و نیروی روزانه است. راهکاری ساده برای کاهش و کنترل وزن متخصصان تغذیه نه تنها به کسانی که قصد کاهش وزن را دارند بلکه به همه افراد توصیه می کنند از غلات کاملی مانند برنج قهوه ای، جوی دوسر و گندم سبوس دار استفاده کنند. این مواد را می ...
خواص جالب گوشت شتر
بوده و تقریبا 82 درصد از وزن کل چربی بدن شتر را تشکیل می دهد در تهیه انواع خورش، آبگوشت و خوراک استفاده می شود. دل، جگر، قلوه، مغز، زبان و دیگر احشای این حیوان نیز از نظر ارزش تغذیه ای تقریبا مانند دیگر دام های اهلی است. وی اضافه کرد: گوشت شترهای کم سن و سال که بین یک تا 3 ساله هستند از جهت مزه، طعم و نرمی شبیه گوشت گوساله است. اما دلایلی که باعث شده مردم گمان کنند این گوشت دیرپز است ...
نقش بانوی پژوهشگر ایرانی در ساخت سپر محافظ سبک و ضد گلوله
مجله نظامی جهان به گزارش مهر به نقل از نیواطلس، متوقف کردن گلوله های شلیک شده به سمت خودروهای نظامی، یکی از چالش های مهمی است که بسیاری از ارتش های جهان با آن دست به گریبان هستند و اختراع یک فوم جدید سبک به حل این مشکل کمک کرده است. پژوهشگران دانشگاه کارولینای شمالی می گویند این فوم فلزی ضدگلوله در مقایسه با انواع تجهیزات زرهی متعارف بسیار سبک وزن تر بوده و تنها به اندازه ...
حسینی: تشکر می کنم از همه کسانی که از مدال نقره من خوشحال شدند
تجربه می کردم و خدا را شکر می کنم که توانستم با وجود رقابت سنگینی که با رقبایم داشتم عنوان نایب قهرمانی جهان را از آن خودم کنم. حسینی با بیان اینکه تازه به دسته 89 کیلوگرم آمده ادامه داد: هنوز وزن من پر نشده است و چند کیلوگرم دیگر جا دارم.من در تمرینات 160یکضرب و 195 هم دوضرب زده بودم و خدا را شکر که توانستم دوباره در مسابقه با تکرار کمی کمتر از وزنه های تمرینی ام مدال کسب کنم. ...
برگزاری سمینار آموزشی مربیگری بدنسازی و پرورش اندام در ایلام
سعید خسروی نژاد مدیر روابط عمومی ورزش و جوانان استان ایلام در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ایلام ؛ گفت : در استان ایلام 2 سمینار آموزشی پیش نیاز دوره های مربیگری بدنسازی و پرورش اندام در 22 و 23 خرداد ماه برگزار می شود. وی عناوین سمینار را به شرح زیر اعلام کرد: 1 طراحی تمرینات مقاومتی 2 بررسی رژیم های رایج در کاهش وزن 3- مکمل های ...
معجزه سیر و عسل قبل از خواب
به گزارش بهداشت نیوز: چربی های جمع شده در اطراف شکم دغدغه برخی اشخاصی است که از چاقی رنج می برند. نسخه ها و رژیم های غذایی مختلفی برای کاهش وزن ارائه شده اما به شکل فعال به لاغر شدن شکم و آب شدن چربی های اطراف آن کمک نمی کند. به عقیده کارشناسان تغذیه، بهترین نسخه، مخلوط عسل و سیر است که باعث می شود شخص در یک ماه 10 کیلو وزن کم کند، با این روش که هر روز یک فنجان از این معجون را قبل از خواب بنوشد. برای تهیه این معجون، یک حبه سیر را له کرده و در فنجان آب داغ قرار داده، سپس یک قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن را قبل از خواب میل کنید. منبع: جام جم ...
معامله قرن هرگز عملی نخواهد شد
لوحانه فکر می کنند آمریکایی ها راست می گویند و برای نجات ما آمده اند. امام جمعه رفسنجان اظهار کرد: جنگ تمام عیار اقتصادی با وادادگی مسئولان عجین شد و این اوضاع معیشتی را بر ملت متحمل کرد الان باید جمهوری اسلامی پیش شرط از سوی رهبر انقلاب بگذارد بعد مذاکره انجام شود. وی با توصیه هایی به دانشگاهیان تأکید کرد: دشمن پروژه 2030 را برای آموزش و پرورش و پروژه 2040 را برای دانشگاهیان رقم می زند که دانشگاهیان باید دقت کنند اساتید مقالات قابل ارائه و دارای وزن علمی چاپ کنند و بهانه دست دشمنان ندهند. انتهای پیام منبع: ...
بهترین هدست های واقعیت مجازی موجود در بازار ایران
... هدست واقعیت مجازی گوگل با قیمت 99 دلار، از بهترین محصولات VR مختص گوشی های هوشمند به حساب می آید. بسیاری از هدست های مشابه Google Daydream View، با مشکل عدم هماهنگی با شکل صورت روبرو هستند. اما Daydream View با شکل صورت کاربر هماهنگ می شود و با وزن مناسب خود می تواند ساعت ها شما را سرگرم کند. در پلی استور می توانید بیش از 250 برنامه اختصاصی برای Daydream View پیدا کنید. البته ...
نخستین گام برای درمان فشارخون بالا
به این بیماری نیست و باید فشارخون در یک بازه زمانی یک تا سه ماهه و حداقل سه بار در روز در شرایط مختلف سنجیده شود تا بتوان به فرد برچسب افزایش فشارخون را زد. رضایی زاده گفت: کم تحرکی و پشت میزنشینی، پیشینه خانوادگی ابتلا به این بیماری ها، اضافه وزن، رژیم غذایی ناسالم و درست نخوردن، داشتن دیابت و خوردن بیش از اندازه نمک جزو عوامل زمینه ساز به فشارخون بالاست و نخستین قدم برای درمان آن اصلاح سبک ...