سایر منابع:
سایر خبرها
دو ستاره بارسلونا مقابل درهای خروجی باشگاه
، بارسلونا را در مورد فروش وی مصمم کرده است. دو باشگاه پاری سن ژرمن و منچستریونایتد مشتری پر و پا قرص کوتینیو هستند و هر کدام رقمی بالاتر پیشنهاد بدهند، با بارسلونا برای انتقال این بازیکن به توافق خواهند رسید. اما دیگر فروش بارسلونا در تابستان، ساموئل اومتیتی فرانسوی است که یک سال قبل یکی از ارکان اصلی خط دفاعی این باشگاه بود اما مصدومیت های طولانی مدت و عملکرد درخشان کلمنت لانگله باعث شده بارسلونا به فکر فروش اومتیتی بیفتد و به نظر می رسد آرسنال در حال حاضر مهم ترین مشتری این مدافع فرانسوی در بازار نقل و انتقالات تابستانی باشد. ...
آیا شما هم آب می خورید و چاق می شوید؟!
تغییر سطح گلوکز در خونشان را نشان می داد. ضمناً، هر چند ساعت از آن ها آزمایش خون گرفته می شد تا تغییرات در سطح چربی خون و عملکرد کبد و تغییرات مواد شیمیایی مغز مثل سروتونین اندازه گیری شود. چربی بدن، توده عضلانی، میزان انسولین و التهام نیز در طول روز بررسی شدند. همچنین مشارکت کنندگان به لحاظ میزان باکتری معده نیز مورد آزمایش قرار گرفتند و از آن ها خواسته شد ساعت های صرف غذا و عادات ورزشی ...
از تکذیب یک کشف بی سابقه تا احتمال برخورد یک سیارک با زمین
غول پیکر در اسکاتلند دانشمندان زمین شناسی دانشگاه آکسفورد به تازگی شواهدی از برخورد یک شهاب سنگ غول پیکر را در اسکاتلند کشف کردند. قارچ ها تا پنج سال آینده جایگزین قرص های ضد افسردگی می شوند محققان در تحقیقات جدید خود دریافتند که نوعی قارچ جادویی می تواند تا پنج سال آینده جای قرص های ضد افسردگی را بگیرد. تصویر فضایی اتنا را مشاهده کنید ناسا ...
مرگ دلخراش کشتی گیر کشورمان در اسلامشهر هم تیمی اش شوکه شده + جزییات دردناک
حادثه از ورزشگاه بیرون رفته است و حتی یکی از اعضای هیأت کشتی چند بار به این افراد هشدار داده بود، که به نردبان دست نزنند اما اعتنا نکرده بودند. ارمیان در خصوص زمان رسیدن اورژانس گفت: بلافاصله با اورژانس تماس گرفته شده است، اما تا 20 دقیقه بعد آمبولانس نیامده و مجبور شدند، حادثه دیدگان را با خودروی شخصی به بیمارستان برسانند ...
پرونده قطور طرح ها برای کاهش معضل کم آبی در مناطق مرکزی کشور
کنونی طرح کمتر از 20 درصد است. عملیات ساخت تونل سوم کوهرنگ مراحل خود را طی می کند اما عملیات اجرایی سد مخزنی این تونل در چند سال اخیر به مسوولان امر به دلیل مشکلاتی از جمله منابع مالی متوقف مانده بود. طرح انتقال آب بهشت آباد طرح انتقال آب از بهشت آباد به فلات مرکزی ایران شامل سه بخش، احداث سد 1.5 میلیارد متر مکعبی به ارتفاع 178 متر، سامانه انتقال آب تا منطقه ‘شلمزار’ (در ...
مرگ مغزی یک پدر و نجات دو کودک در رودخانه مهاباد
شهرداری مهاباد در ادامه اظهار کرد: خبرها حاکی از آن است که فرد غرق شده دچار مرگ مغزی شده و اکنون در بخش مراقبتهای ویژه بستری است. رحمان احمدی با بیان اینکه یک تیم از غواصان این شهرستان برای جستجوی جسد فردی در سد آزاد مریوان حضور دارند اظهار کرد: متأسفانه در چند روز گذشته چندین نفر بر اثر شنا در سدهای استان های آذربایجان غربی و کوردستان جان خود را از دست داده اند، لذا شهروندان اکیدا از شنا در سدها خودداری نمایند. وی اضافه کرد: جستجوها برای یافتن جسد فردی که در سد آزاد مریوان غرق شده همچنان ادامه دارد و امروز نیز یک فرد در سد پیرانشهر غرق شده است. ...
زنان چند برابر مردان نمک مصرف می کنند؟/ از 35 سالگی فشار خون خود را چک کنید
...> وی افزایش شمار مبتلایان فشارخون در ایران را بیش از همه، متوجه چند عامل اصلی از جمله مصرف زیاد نمک و چاقی برشمرد و گفت: مصرف روزانه نمک در ایران بیش از 2 برابر استاندارد جهانی است؛ به طوری که در دنیا پنج گرم و در ایران 11 گرم است. همچنین مصرف نمک در بین زنان ایرانی حدود سه برابر مردان است. بر پایه نتایج مطالعات ملی بار بیماری ها در ایران، در سال 95، مصرف نمک تنها در 12 درصد مردم، محدوده سالم را ...
سقط جنین و باور های اشتباه درباره آن
هستند جای نگرانی وجود ندارد. راه هایی برای تسکین استرس و آرامش بیشترتان پیدا کنید مانند مدیتیشن و ماساژ. باور اشتباه پنجم: زنی که سابقا قرص ضد بارداری مصرف می کرده، جنینش سقط می شود اجازه دهید این موضوع را برای تان کاملا شفاف کنیم: مطالعات گسترده و زیادی نشان داده اند حتی اگر شما تازگی مصرف قرص ضد بارداری را متوقف کرده باشید و یا در حال مصرف آن باشید، اما باردار شده باشید ...
زمزمه های شروع یک مذاکره جدید
گروه دانشگاه خبرگزاری آنا ، در این چند روز شاهد آمدن وزیر امور خارجه کشور آلمان، هایکو ماس بودیم. در پی این آمدن و رفتن های پیاپی به این شک بردیم که ممکن است دوباره بخواهند ایران را آماده دعوت به مذاکره با آمریکا کنند چرا که وقتی ترامپ از برجام خارج شد، کشور آلمان که یکی از اعضای اصلی 5+1 است هیچ واکنشی بر سر این قضیه از خود نشان نداد و حتی از این کار ترامپ نیز حمایت کرد و فقط توسط اتحادیه اروپا ...
زنان بیشتر به فشارخون مبتلا می شوند یا مردان؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا، ساره محمدی روز جمعه درباره میزان شیوع بیماری فشار خون بالا در زنان ایرانی نسبت به مردان افزود: اگر هورمون های زنانه ناشی از مصرف قرص های ضدبارداری باشد، میزان فشار خون را بالا می برد و همچنین هورمون هایی که در طول ماه در بدن زنان ترشح می شود نیز منجر به بالا رفتن فشار خون می شود. با این حال عمده ترین دلیل بالا بودن فشار خون در زنان ایرانی به دلیل چاقی و کم ...
بررسی تاثیر فضای مجازی بر لبه های گسست اجتماعی
صریح می گویند که در خانه هر کاری که خواستید بکنید اما در خیابان حجاب را رعایت کنید. درحالی که معنای دین این نیست که در خانه به یک شکل و در بیرون از خانه به شکل دیگری حجاب را رعایت کنید در شرع هم چنین مطلبی نداریم. می خواهند فقط نوع متفاوت از پوششی را که واقعیت دارد به رسمیت نشناسند اما واقعیت مسیر خود را طی می کند. اگر امروز و فردا واقعیت ها را به رسمیت نشناسیم، چند وقت دیگر آنچه را به رسمیت ...
دختران بی هویت در درباره شاه مغرب
جدیدی که گویی دست نخورده است، منتظرم است، انگار که آن بیست و چهار سال زندان جدا افتاده چیزی جز کابوس نبود. آسمان آبی است، آن قدر آبی که گویی رویایی است، در خودم احساس کردم انگار در دنیای دیگری هستم. سواحل مغرب دور و ناپدید شدند، اسپانیا از راه رسید. چند سال نیاز بود تا به این جا برسم، در این هواپیمای به آسانی روان، در میان چهره های غریبه... همه چیز از سال 1958 آغاز شد، وقتی که ...
اگر مواد قندی را از رژیم غذایی خود حذف کنیم، چه اتفاقی می افتد؟
، مسأله ای که احتمالاً منجر به چروک شدن زودرس پوست، افتادگی پوست، جوش و روزاسه می شود. با کاهش مصرف قند، دقیقاً عکس این اتفاقات خواهد افتاد. کاهش مصرف قند، با تقویت الاستین و کلاژن و کاهش التهاب پوست، به بهبود وضعیت آن کمک می کند. بهبود خواب کنار گذاشتن مصرف قند، مشکلات خواب شما را یک شبه حل نمی کند، اما ظرف چند هفته حتماً متوجه عمیق تر شدن خواب تان خواهید شد. علت این ...
هزینه مقاومت کمتر از هزینه سازش است
ها را با چشم اسرائیل نگاه می کند و با بی حیایی تمام می گوید رابطه ما با کل دنیا برمبنای منافع اسرائیل تعیین می شود. عاملی بیان کرد: این دولت دنیا را با معیار الحق لمن غلب و با نظام ارباب و رعیتی و با تقسیم دنیا به فرمانده و فرمانبر اداره می کند، در اجرای سیاست ماکیاولیستی نمره 20 دارد در عرض چند روز به هزار چهره و هزار رنگ می افتد. با یک دست شمشیر و با دست دیگر شاخه زیتون به دست می گیرد ...
چه عواملی سبب افزایش احتمال ابتلا به بیماری ایسکمی روده می شود؟
ایسکمی روده افزایش می یابد. تعدادی از دارو ها نیز خطر ابتلا به بیماری ایسکمی روده را افزایش می دهند مانند قرص های ضد بارداری که باعث اتساع و یا انقباض عروق خونی می شوند، تعدادی از دارو های ضد حساسیت و یا دارو های درمانی میگرن، بیماری هایی که در بروز انعقاد خون موثرند، می توانند باعث بروز لخته خون و ایسکمی روده شوند مانند کم خونی داسی شکل و سندروم آنتی فسفو لیپید به ایسکمی روده ای مرتبط است ...
آنفلوانزا و سرماخوردگی در سفرهای تابستانی
و محدود به زمان خاصی نیست. این بیماری باعث استفراغ، اسهال، تب و احساس ناخوشایندی می شود که چند روز به طول می انجامد؛ اما به هیچ وجه به آنفلوانزا (آنفلوانزای واقعی) ربطی ندارد. این بیماری از یک ویروس متفاوت است و علائم مختلفی دارد. خواب برای عملکردهای ایمنی بسیار مهم است، اما اغلب ما وقتی سفر می کنیم چرخه ی خواب و بیداری مان تغییر می کند و ممکن است در به خواب رفتن دچار مشکل شویم. مکمل ...
ایستاده آب خوردن چه مضراتی دارد؟
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که پدر یا مادر یا قدیمی ترها در هنگام نوشیدن آب به شما بگویند که بنشینید و آب بخورید. از آن جایی که این مساله برای خود من هم اتفاق افتاده! تصمیم گرفتم تا از نظر علمی صحت و سقم این قضیه را بررسی کنم هر چند که ذره ای امید نداشتم که خطر ایستاده آب خوردن جدی باشد. چرا شب ها باید بنشینیم و آب بخوریم؟ ایستاده آب خوردن چه مضراتی دارد؟ حالا با ما باشید تا ...
کامنت های برتر مخاطبان الف: از راننده اسنپ، سوپرمن نسازید/ تناقض در حرف و عمل رامبد جوان/ آقای وزیر ...
فراوانی هم دیدیم در سالهای اخیر. از ممنوعیت شطرنج و ویدئو و موسیقی و نمایش ساز و چیزهایی که قطعا روزی به جز چند سطر تاریخ نخواهند بود و البته تعجب آیندگان. *** مطلبی با عنوان تولد فرزند رامبد جوان در کانادا با دلار 10 هزار تومانی چقدر می شود؟ در الف منتشر شد که با نظرات متعدد مخاطبین همراه شد. تعدادی از این نظران را می خوانیم: *زندگی خصوصی دیگران به ما چه ربطی ...
نمک؛ عامل اصلی افزایش فشار خونِ ایرانی ها
البته نمک مصرفی شما باید از نوع تصفیه شده یددار باشد. البته نمک تصفیه یددار هم به اندازه سایر نمک ها موجب افزایش فشارخون می شود. در چند سال اخیر موضوعی تحت عنوان بی ضرر بودن نمک دریا در کشور مطرح می شود که بیانی به شدت غلط است. باید از محل تهیه ماده غذایی که به بدن وارد می شود، مطلع بود، اما آیا بر بسته بندی تمام نمک هایی که تحت عنوان نمک دریا در فروشگاه ها به فروش می رسد، محل استخراج نمک ذکر شده ...
مذاکره با دولتی که پایبند به هیچ توافقی نیست معنا ندارد/ سخنان مقام معظم رهبری یک کلاس آموزش دیپلماسی ...
استفاده می کند امریکا باید بداند که ایران بر سر مسائل ناموسی و مولفه های قدرتمان با احدی مذاکره نخواهیم کرد. خلیلی یادآور شد: مقامات آمریکایی در چند هفته اخیر به روش های مختلف اعلام آمادگی کرده اند که حاضر هستند با ایران بدون پیش شرط مذاکره کنند اولا دروغ می گویند و ثانیا مذاکر بر سر چه چیزی، اگر مسئله هسته ای است که ما قبلا این کار را با امریکا و کشورهای اروپایی انجام داده ایم و این امریکا ...
خوراکی هایی خشک و سالم که کمتر استفاده می شود
فراهم کند. همچنین این خوراکی حاوی مقدار زیادی فیبر و منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها، به ویژه پلی فنول ها است. آنتی اکسیدان های پلی فنول با اثرات بهداشتی مانند بهبود گردش خون، سلامت دستگاه گوارش، کاهش آسیب اکسیداتیو و کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها همراه است. با این حال، چند استثنا وجود دارد. به عنوان مثال، در میوه خشک محتوای ویتامین C به طور قابل توجهی کاهش می ...
همه چیز درباره انواع لاستیک خودرو (راهنمای خرید)
خرید لاستیک ماشین بهترین گزینه ی موجود را انتخاب کنید. شما در ادامه خواهید دید که علائم و حروف روی هر لاستیک ماشین مانند یک کتاب، دنیایی از اطلاعات را در قالب چند عدد و کد به شما ارائه می دهند. یادتان باشد برخی از لاستیک ها به دلیل برند نه چندان معتبری که دارند، فاقد برخی از این علائم هستند. شاید همین امر دلیل خوبی برای نخرید ن شان باشد. اکیدا توصیه می شود که لاستیک تمام چرخ ها از یک نوع ...
ناخن سگ: چگونه ناخن سگ را کوتاه و مرتب کنیم؟
... کاری کنید تا سگتان احساس آرامش کند: با صدایی آرام با سگ خود صحبت کنی. اگر او تمایلی نداشت که با خواست خودش این کار را انجام دهد و مقاومت کرد، به تدریج تلاش کنید که با دست خودتان، پای او را بگیرید و این کار را برایش انجام دهید. چند بار در روز، دقایقی به همراه او بنشینید و به آرامی، پاها و انگشتان او را بگیرید. بعد از چندین بار تکرار این کار که احساس کردید او با شما راحت است و مشکلی ...
علت و درمان درد پشت چشم ها
کمک کنند. گذاشتن پا ها در آب گرم و دست ها در آب سرد نیز می تواند به تسکین سر درد کمک کند. چند راهکار طبیعی برای تسکین درد در پشت چشم منیزیم : کمبود منیزیم در مبتلایان به میگرن زیاد دیده می شود. در نتیجه این باور وجود دارد که مصرف منیزیم می تواند درد پشت چشم ها را که ناشی از گلو کوما و میگرن هستند تسکین دهد. در مورد گلو کاما، منیزیم باعث شل شدن رگ های خونی شده و جریان خون به سمت ...
فشار خون در بارداری، چگونه اندازه گیری میشود؟
فشار خون در بارداری می تواند باعث شود که فرد باردار بیشتر در معرض عوارض بارداری قرار بگیرد. این امر تا اندازه ای جدی است که گاهی می تواند زندگی مادر و فرزند تازه متولد شده او را به خطر بیاندازد. با چند تغییر در شیوه ی زندگی می توان زندگی بهتر و سالم تری را در پیش داشت. برای آگاهی از بایدها و نبایدهای فشار خون در بارداری با کودکت همراه باشید. سطح فشارخون نرمال چقدر است؟ محدوده ...
خوب بخورید تا از خودتان در برابر آلزایمر و زوال عقل محافظت کنید
خوراکی محافظتی برای مغز است. علاوه بر اینکه گردو هم یکی از منابع آنتی اکسیدان است ، با توجه به آزمایشات انجام شده بر روی موش ها قابلیت کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را داراست. 7- روزانه چند فنجان چای بنوشید چای سیاه و سبز هر کدام از منابع ویژه آنتی اکسیدانی هستند که کاتچین نامیده می شود. آنتی اکسیدانی که قابلیت دفع کردن آثار مضر اکسیداتیو در بدن و همچنین مغز را داراست. ضمن اینکه ...
گرانترین مایعات استخراج شده از بدن حیوانات
نیاز به خوردن قرص های انسولین و یا تزریق آن دارند تا به بدن آن ها در جذب گلوکز کمک کند. در دهه 1920 میلادی داروساز آمریکایی “ایلا لیلی” اولین کسی بود که به صورت تجاری به استخراج انسولین از بدن حیوانات پرداخت. این روز ها انسولین معمولا در آزمایشگاه ها سنتز می شود، اما هنوز هم گاهی اوقات این ماده از بدن بعضی حیوانات مثل گاو و یا خوک ها استخراج می شود. علی رغم اینکه این دارو به صورت گسترده استفاده می ...
قرص ویتامین D خطر بروز سرطان را کاهش می دهد
نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته بیانگر آن است که مصرف قرص ویتامین دی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته بیانگر آن است که مصرف قرص ویتامین دی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. داده ها نشان می دهد به علت شیوه غلط زندگی از هر 5 نفر یک نفر دچار کمبود این ویتامین است؛ سه مطالعه ارائه شده در شیکاگو ...
فشار خون مهم ترین علت مرگ در ایران
، افزایش شمار مبتلایان فشارخون در ایران را بیش از همه، متوجه چند عامل اصلی از جمله مصرف زیاد نمک و چاقی برشمرد و گفت: مصرف روزانه نمک در ایران بیش از دو برابر استاندارد جهانی است؛ به طوری که در دنیا 5 گرم و در ایران 11 گرم است. همچنین، مصرف نمک در بین زنان ایرانی حدود سه برابر مردان است. بر پایه نتایج مطالعات ملی بار بیماری ها در ایران، در سال 95، مصرف نمک تنها در 12 درصد مردم، محدوده سالم را رعایت کرده ...
نمک؛ عامل اصلی افزایش فشار خون
. افراد بالای 50 سال و بیماران قلبی و مبتلا به فشارخون بالا نیز باید کمتر از سه گرم در روز نمک مصرف کنند. تا حد امکان مصرف نمک خود را کاهش دهید و البته نمک مصرفی شما باید از نوع تصفیه شده یددار باشد. البته نمک تصفیه یددار هم به اندازه سایر نمک ها موجب افزایش فشارخون می شود. در چند سال اخیر موضوعی تحت عنوان بی ضرر بودن نمک دریا در کشور مطرح می شود که بیانی به شدت غلط است. باید از محل تهیه ...