سایر خبرها
صورت کامل در میان مردم جا نیفتاده است و باید مصرف مواد غذایی حاوی پالم از جمله ماست های پرچرب و بستنی های پرچرب و هر ماده غذایی پرچرب را کاهش یا حذف کنند. وی با تاکید بر اهمیت دست کشیدن از غذا قبلا از سیر شدن، گفت: در آموزه هایی که به ما گفته اند باید قبل ازسیر شدن از سر سفره بلند شد منطبق با آخرین یافته های علمی است. چراکه زمان آغاز غذا خوردن تا پایان آن در طول زمان 25 تا 30 دقیقه باید ...
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، حقیقت تلخی است اما برخی غذاها که ما آنها را سالم می پنداریم می توانند منجر به مشکلاتی نظیر آکنه ، پسوریازیس و دیگر مشکلات پوستی شوند. در ادامه نگاهی می کنیم به غذاهای سالمی که می توانند برای پوستتان دردسر ساز شوند. 1- کم چرب ها کمپانی های مواد غذایی پس از حذف چربی سعی کردند با اضافه کردن طعم که معمولا همراه با قند است جای خالی آن ...
در جهان محسوب می شود. فشار خون بالا سبب افزایش خطر حملات قلبی، سکته و نارسایی کلیه می شود. خطر این عوارض در صورت وجود بیماری دیابت افزایش می باید. فشار خون بالا قابل پیشگیری و درمان است و با پیشگیری و کنترل فشار خون بالا مرگ و ناتوانی ناشی از بیماری های قلبی و عروقی کاهش می یابد. * خطر پیشرفت فشار خون بالا با رعایت چه نکاتی کاهش می یابد؟ کاهش مصرف نمک ...
به گزارش بهداشت نیوز : معصومه صالحی اظهارداشت: هر سه ثانیه یک نفر در جهان مبتلا به دمانس یا بیماری آلزایمر می شود. در حال حاضر 50 میلیون نفر در جهان مبتلا به دمانس هستند که بیش از 60 درصد آنها را افراد مبتلا به بیماری آلزایمر تشکیل می دهند. وی افزود: بر اساس آمار جمعیت سالمندان و آمار جهانی، در ایران نیز بیش از 700 هزار نفر مبتلا به دمانس هستند. بر اساس تخمینی که زده شده است، هرهفت ...
می تواند حدود 39.4 میلیون نفر را نجات دهد. آنها همچنین تخمین می زنند که کاهش 30 درصدی مصرف نمک می تواند 40 میلیون مرگ و میر و فشار خون در جمعیت های سراسر جهان را کاهش دهد. فشار خون بالا عامل رشد بیماری قلبی عروقی است. محققان بر این باورند که قطع مصرف چربی های ترانس که در بسیاری از فست فودها وجود دارد و سلامت قلبی و عروقی را به خطر می اندازد، می تواند زندگی 14.8 میلیون نفر را افزایش دهد ...