سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه آبگوشت قنبید
غذاهایشان مانند آبگوشت و پلوها از کلم قمری استفاده می کنند. ما نیز در این مقاله آشپزی از باشگاه خبرنگاران جوان سعی کرده ایم ساده ترین طرز تهیه آبگوشت قنبید ( محلی قم) را به شما آموزش دهیم، همراهمان باشید. برای تهیه آبگوشت محلی قم به چه موادی نیاز داریم؟ پیش از هر چیزی در آشپزی لازم است که مواد لازم جهت پخت و تهیه غذا را آماده کنید و سپس اقدام به آماده سازی غذا کنید. ...
اشتباهات رایج هنگام مسواک زدن
مسواک حدود سه ماه است. پس از 200 تا 250 بار استفاده، شما نیاز به تعویض مسواک دارید چرا که بعد از این زمان، موی مسواک شکننده می شود و رنگ آن تغییر می کند. موی تغییر یافته و بی خاصیت، عملکرد درستی نخواهد داشت و دهان و دندان ها را به خوبی پاک نمی کند. پس از دو تا سه ماه استفاده روزانه، باکتری ها و ذرات غذایی روی مسواک و درون مو های آن تجمع می کند و باعث بدرنگی آن می شود. هر 3 ماه یک مسواک ...
چگونه بهترین باقلوا را درست کنیم؟
) جوهر لیمو- 10گرم طرز تهیه: تعداد 10 زرده و 2 سفیده، پودر قند الک شده و روغن جامد آب کرده را با همزن می زنیم تا کرم رنگ شود. در همین حال آرد و بکینگ پودر را الک و هل را هم اضافه می کنیم. سپس مواد خشک و گردوی بلغور شده را به تدریج به کرم اضافه می کنیم تا یک خمیر نسبتا سفت به دست آید. بعد روی خمیر را با پارچه تمیزی پوشانده و به مدت 45 دقیقه در دمای محیط قرار می دهیم. حال ...
علائم افسردگی را بشناسید
حالت عملکرد فرد افسرده به مقدار قابل توجهی در انجام کارهایش کاهش پیدا می کند و فرد افسرده نسبت به دنیای اطرافش و حتی موضوعات مورد علاقه و لذت بخش زندگی اش، بی علاقه می شود و یا در بیشتر ساعت های روز احساس غمگینی دارد . زین الدینی اضافه کرد: زمانی که بعد از گذشت چند هفته، هیچ بهبودی در وضعیت بیمار افسرده مشاهده نشود، لازم است که حتما این مشکل جدی در نظر گرفته و هر چه سریعتر برای درمان ...
آغاز طرح ترافیک تهران/ لیست زائران دارای سابقه اعتیاد در اختیار پلیس
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : در ادامه به برخی از مهم ترین اخبار اجتماعی ایسنا اشاره شده که با کلیک روی تیتر هر یک از آنها، متن کامل خبر در دسترس خواهد بود: سردار حسین رحیمی، رئیس پلیس پایتخت اعلام کرد که از ساعت 6 و 30 دقیقه صبح امروز با حذف طرح زوج یا فرد در پایتخت طرح ترافیکی جدید در این محدوده اجرا می شود. وی در این باره توضیح داد: از ساعت 6 و 30 ...
شصت و سومین اجلاس مجمع مشورتی روسای شوراهای اسلامی کلانشهرها و مراکز استان ها
روزپنجشنبه مورخ 30/3/98 ساعت 9 صبح کمیسیون حقوقی و اقتصادی با ریاست جناب آقای فتح الله مبین و با حضور اعضای کمیسیون تشکیل گردید و دستور کار پیشنهادی مورد بررسی قرار گرفته و موارد ذیل مورد تصویب قرار گرفت. 1- کمیسیون حقوقی و اقتصادی ضمن تشکر از اقدامات شورای عالی استان ها و شوراهای اسلامی مراکز استانها در هماهنگی با نمایندگان مجلس شورای اسلامی در اصلاح لایحه مالیات بر ارزش افزوده، اعضای ...
مرگ خود خواسته سارق پس از بازداشت
سرویس جامعه جوان آنلاین: به گزارش خبرنگار ما، ساعت 11 صبح روز جمعه 31 خردادماه امسال رهگذران در حال عبور از بزرگراه آیت الله سعیدی بودند که متوجه فریاد های کمک خواهی پسر جوانی شدند که داخل خودروی پرایدی در حال حرکت با راننده درگیر شده بود. در حالی رهگذران و رانندگان عبوری قصد کمک به پسر جوان را داشتند که با ضربات چاقوی راننده به شدت زخمی شده بود، همزمان مأموران گشت کلانتری 152 خانی آباد از راه ...
از این ترفندهای دست ساز برای پوست پرهیز کنید
که به از بین رفتن زخم ها کمک می کنند عبارتند از: سیلیکون: تحقیقات نشان داده است که سیلیکون موضعی ضخامت، رنگ و بافت زخم ها را بهبود می دهد و هر روز 8 تا 24 ساعت از ژل های سیلیکون استفاده کنید. به دنبال محصولاتی باشید که سیلیکون دی اکسید در مواد تشکیل دهنده آن پیدا شود. عسل: عسل زخم ها و خراش ها را بهبود می دهد اگر هم به دنبال درمان خانگی می گردید، از عسل استفاده کنید. ...
نامه آملی لاریجانی درباره قانون انتخابات/ جزئیات نظر شورای نگهبان
شورای نگهبان (26 اردیبهشت) پایان یافت. شورای نگهبان ایراداتی به برخی مواد و بندهای طرح اصلاح موادی از قانون انتخابات مجلس وارد کرد و این ایرادات 28 اردیبهشت ماه در نامه ای به امضا قائم مقام شورای نگهبان به قوه مقننه ارسال شد. علاوه بر شورای نگهبان، مجمع تشخیص مصلحت نظام نیز نظر خود را بر حُسن اجرای سیاست های کلی در مورد طرح یک فوریتی اصلاح موادی از قانون انتخابات اعلام کرد. ...
گزارش نشست تخصصی نارکوتروریسم و امنیت ملی
مبادی ورودی یا خروجی کجاست یا راجع به میزان جنایات وابسته به کشفیات و قتل های سازمان یافته مربوط با مواد مخدر اطلاعات نداریم. وی افزود: در کشور هنوز پیچیدگی لازم در مواد مخدر و هنوز جنگ های خیابانی نمی بینیم. وقتی از جنگ های خیابانی حرف می زنیم منظور در سطح اراذل خیابانی است که این گروه ها هنوز در مرحله نسل اول خودشان هستند هرچقدر پیچیده تر شوند بیشتر به سمت چیزی می روند که با قدرت سروکار دارد ...
اولین ویزیت در بارداری، چگونه است؟
. فراموش نکنید، بچه های اول همیشه به طرز باور نکردنی دیر می کنند. بهتر این است که فکر کنید فرزند شما یک هفته دیرتر از تاریخ تعیین شده بدنیا خواهد آمد تا احساس آرامش بیشتری بکنید. در هر ملاقات با پزشک که معمولا ماهی یکبار صورت می گیرد، پزشک وزن و فشار خون شما را اندازه گرفته و ادرارتان را برای وجود قند و پروتئین مورد آزمایش قرار می دهد. پزشک همچنین دست و پای شما را از نظر وجود تورم معاینه می ...
داشتن گربه در بارداری، نکاتی که باید بدانید
اگر شما هم یک گربهٔ خانگی دارید، لازم است بدانید که در طول بارداری می توانید خاک گربه را با رعایت نکات لازم عوض کنید، اما در صورت امکان بهتر است که شخص دیگری این کار را انجام دهد. نگرانی موجود در این زمینه، توکسوپلاسموز است. توکسوپلاسموز یک عفونت انگلی است که می تواند از طریق مدفوع گربه در جعبهٔ خاک گربه یا خاک باغچه ای که گربه ها در آن مدفوع کرده اند به انسان انتقال یابد. در این مطلب بیشتر با ...
اعلام آمادگی مجدد وزارت نفت برای مناظره با سعید جلیلی
وزارت نفت بر آمادگی وزارت نفت در برگزاری مناظره میان بیژن زنگنه و سعید جلیلی تاکید کرد. به گزارش منجیل خبر به نقل از ایسنا، متن توضیحات اداره کل روابط عمومی وزارت نفت به شرح زیر است: با عنایت به پاسخ جناب آقای دکتر جلیلی به یادداشت جناب آقای مهندس زنگنه، وزیر محترم نفت که در شامگاه پنجشنبه (30 خردادماه) منتشر شد، لازم است نکاتی را به استحضار ایشان و ملت شریف ایران برسانیم ...
پیشگیری از بیماری های استخوان و مفاصل
شود که آیا مشکل از عضلات است یا ستون فقرات. اگر مشکل از ضعف عضلات باشد با انجام دادن یکسری از ورزش ها و استفاده از دارو های ضد التهاب و فیزیوتراپی مشکل برطرف می شود. وی می افزاید: گردن درد و کمر درد تقریبا شبیه هم هستند و کسانی که طولانی مدت پشت کامپیوتر می نشینند وسرشان مدام پایین است وهمچنین کسانی که ساعت های طولانی در فضای مجازی هستند و فاقد عضلات ورزیده اند دچار گردن درد می شوند. این در ...
بازخوانی شکست سنگین سازمان مجاهدین خلق در اولین آزمایش فاز نظامی
رودررویی با پاسداران بودند و بعضی باید به کار تبلیغی و افشاگری تهاجمی می پرداختند. خطوطی که سازمان ارائه داد، حاوی نکاتی از این قبیل بود: ...کارهای پراکنده کافی است و آمادگی لازم در مردم به وجود آمده است. ... راهپیمایی های مقطعی اثر خود را کرده و مرحله گذار کمّی به کیفی رسیده است. ... زمینه عینی انقلاب آماده است و ما اگر زمینه ذهنی را آماده کنیم، انقلاب انجام می شود. ... این قابل پیش ...
گلو درد را در خانه به این روش درمان کنید| درمان گلو درد و درمان خانگی گلو درد
- اغلب به خاطر گرفتگی بینی مزمن است - و می تواند موجب گلو درد شود. محرک ها : آلودگی هوای بیرون می تواند باعث حساسیت گلو شود. آلودگی داخلی - دود دخانیات و یا مواد شیمیایی - می تواند منجر به یک گلو درد مزمن نیز شود.مصرف دخانیات، نوشیدن الکل و خوردن غذاهای تند نیز می تواند گلو شما را تحریک کند. فشار ماهیچه ای: شما می توانید با فریاد زدن، مثلا در رویداد ...
شاخص حد مجاز آلاینده ها در محصولات کشاورزی البرز اجرایی شد
آموزش های لازم به اداره کل استاندارد جهت اخذ پروانه فعالیت معرفی کرده است. با صدور پروانه برای مدیران کنترل کیفی (تایید) توسط اداره استاندارد فرآیند درخواست در سامانه به صورت کامل قابل اجرا است . موسوی اضافه کرد: از سوی دیگر گروه محیط زیست و سلامت غذا سازمان جهاد کشاورزی استان البرز در راستای تکالیف و مسئولیت های محوله با همکاری کلیه همکاران درون و برون سازمانی با صدور ابلاغیه های لازم برای اعضا نسبت به تشکیل کارگروه های تخصصی اقدام کرده است. ...
ظهور نقاشی دیواری به سبک هنر خیابانی، در جاهای مختلف دنیا
که داستان نقش مهم آب در اجتماع مکزیکی ها را بازگو می کنند. از آنجا که در اصل، نقاشی دیواری، باید در برابر جریان همیشگی آب، مقاوم باشد، ترکیب رنگ های مورد استفاده در آن، باید در لابراتوار، مورد آزمایش قرار بگیرد، تا اطمینانِ لازم حاصل شود، که رنگ ها ماهیت خود را حفظ می کنند. این نقاشی دیواری، فقط به اندازه نیم ساعت پیاده روی، از ایستگاه متروی Auditorio فاصله دارد. پیشرفت مردم به سوی ...
مافیایی که سلامت شهروندان را نشانه رفته است
به وسیله دوره گردها تخلف محسوب شده و جرایمی نیز در نظر گرفته شده است. مستاجران خاطرنشان می کند: با وجود اینکه ماموران سازمان مدیریت پسماند به شدت با این موضوع برخورد دارند و مراجع قضایی و نیروی انتظامی نیز همکاری لازم را در این زمینه انجام می دهند، اما تحویل بازیافت شهروندان به دوره گردها و عوامل غیر مجاز، کار ماموران سازمان را در انجام وظایف خود با مشکل مواجه می کند. وی می ...
یک چیز خوب به اسم “عادت” (+روش سه مرحله ای تغییر عادت بد به خوب)
کاهش می یافت و هر بار کمتر و کمتر فکر می کردند. همان طور که گفته شد دانشمندان می گویند عادت های ما به این دلیل به وجود می آیند که مغز مرتب راه هایی را جست و جو می کند تا سعی و تلاش و در نتیجه انرژی مصرفی را کاهش دهد. مغز تعیین می کند چه موقع کنترل یک عادت را به دست بگیرید و چه موقع از عادتش استفاده کند. این فرایند درون مغز ما یک چرخه 3 مرحله ای است. چرخه عادت هر ...
سونوگرافی آنومالی چیست؟
است در هر یک از قسمتهای بدن داشته باشد استفاده می شود. انجام اسکن اولتراسوند در اواسط بارداری برای کنترل رشد خوب و سلامتی فرزند توصیه می شود. تمرکز معمولا بر روی اندام هایی نظیر مغز، قلب، کلیه ها، نخاع و محل قرارگیری جفت در رحم است. همانطور که در بالا ذکر شد، یک اسکن آنومالی برای تعیین رشد و سلامت کودک شما انجام می شود. لازم نیست که این اسکن انجام شود، اما به شدت توصیه می شود که رشد ...
علت ضعف در بارداری چیست و چگونه درمان می شود؟
در بدن می تواند موجب مسمومیت شود. بنابراین فراموش نکنید که ضعف بارداری کاملا طبیعی است، اما اگر ناگهانی بوده و با کرختی، سوزن سوزن شدن دست و پا، تاری دید ، اختلال در بینایی یا علائم غیر طبیعی دیگری همراه باشد باید حتما به پزشک مراجعه کنید تا اقدامات لازم به موقع انجام شود. درمان خانگی 1. اصلاح برنامه غذایی یکی از نکات مهم در دوران بارداری، تغذیه مادر باردار است ...
تاثیر غذاهای فیبر دار بر توده بدنی
لازم است نکاتی همچون حذف نکردن وعده های اصلی غذا، استفاده از میوه و سبزیجات تازه برای میان وعده ها، کاهش مصرف انواع فست فودها، استفاده از روغن گیاهی، خوردن غذا آهسته و با آرامش، انجام ندادن فعالیت هایی همچون تماشای تلویزیون یا کتاب خواندن در حین خوردن غذا، رعایت شود. وی بیان کرد: افرادی که ساعت های طولانی را مشغول تماشای تلویزیون هستند چاق تر هستند، زیرا تحرک کاهش می یابد و در آن هنگام ...
کدام مکمل های ورزشی نباید باهم مصرف شوند؟
...: اول مکمل هایی که نباید همزمان با هم مصرف شوند زیرا کارایی کامل آنها دچار اختلال می شود و دوم مکمل هایی را شامل می شود که نباید در یک دوره با هم مصرف شوند زیرا احتمال به وجود آمدن برخی عوارض جانبی وجود دارد. علم می گوید بسیاری از مواد هستند که با همدیگر خوب عمل نمی کنند (مواد معدنی، ویتامین ها، آمینواسیدها که برای جذب بهتر با همدیگر رقابت می کنند). اما در این مطلب بر اساس حقایق ...
وقت نوشیدن عرقیات گیاهی است!
درمانی انجام دادیم که در ادامه می خوانید. بی خوابید 2ساعت قبل از خواب بخورید اگر از مشکل افسردگی و ضعف اعصاب رنج می برید، خواب خوبی ندارید و حتی بی حوصله و بی طاقت هستید، می توانید ترکیب مساوی از عرقیات، بادرنجبویه، نسترن، گل گاو زبان یا بهارنارنج را 2ساعت قبل از خواب بنوشید؛ اگر از طعم آن لذت نمی برید می توانید این عرق را با کمی عسل مخلوط کنید، عسل یکی از بهترین ...
برنامه سفر پیشنهادی 4 روزه به وارنا
گشت نیمروزه بالچیک پس از صرف صبحانه، یک تاکسی کرایه کنید تا شما را به بالچیک ببرد. بالچیک تا وارنا، بین نیم ساعت تا یک ساعت فاصله دارد. حتی برای رسیدن به این مکان، می توانید اتوبوس های بالچیک را که از وارنا حرکت می کنند، سوار شوید. بالچیک در واقع منطقه ای ییلاقی در شمال وارنا و در کنار ساحل است که در آن خانه هایی با سبک و سیاق اروپایی ساخته شده است. اینجا محلی برای استراحت ملکه ماریا ...
آشنایی با مراحل زایمان طبیعی
تجربه کنید و بدانید چه چیزهایی انتظارتان را می کشد. در این مقاله برخی اطلاعات مورد نیاز و آنچه ممکن است در طول زایمان طبیعی رخ بدهد را با شما در میان می گذاریم. با شریک زندگی خود صحبت کنیدو تصمیم بگیرید که چه کسی قرار است موقع زایمان کنارتان حضور داشته باشد. برخی زوج ها احساس می کنند که این لحطه یک بخش خصوصی از زندگی است و ترجیح می دهند کسی حضور نداشته باشد. لوازم لازم برای ...
درد رحم در قاعدگی، علت چیست؟
شروع خونریزی یا گرفتکی عضلات مصرف شود. گرما هم به تسکین درد کمک می کند. یک پد گرمادهی، یا کیسه آب گرم پایین شکم قرار دهید. حمام گرم هم موثر است. همچنین باید: در زمان لازم استراحت کنید؛ غذاهایی که دارای کافئین و نمک هستند مصرف نکنید؛ سیگار نکشید و الکل ننوشید؛ پایین کمر و شکم را ماساژ دهید. زنانی که به طور منظم ورزش می کنند معمولا درد قاعدگی کمتری دارند. اگر این اقدامات ...
حساسیت فصلی در بارداری، روش های درمانی
می توانند شما را بیمار کنند، محافظت می کند. اما گاهی اوقات سیستم ایمنی بدن شما نسبت به چیزهایی واکنش نشان می دهد که واقعا برای شما مضر نیستند و یکی از این واکنش ها آلرژی فصلی است. علائم آلرژی فصلی زمانی بروز پیدا می کند که بدن نسبت به آلرژن ها یا مواد حساسیت زایی که در فصل های خاصی از سال وجود دارند، واکنش نشان می دهد. سر وکله آلرژی فصلی بیشتر وقت ها زمانی پیدا می شود که در معرض گرده گل ها و ...
7 غذای مضر برای کودکان و جایگزین آنها
حاوی شکر بر طرف نمایند . علاوه بر این نباید فراموش کرد که چیبس حاوی مقادیر بالایی از چربی نیز می باشد . جایگزین : ذرت گزیل شده کراندال Crandall می گوید : یک خوشه ذرت شیرین منبع خوبی از فیبر می باشد . در سر تا سر سال مصرف مواد حاوی فیبر برای کودکان الزامی می باشد اما در فصل های گرم می بایست مقدار فیبر دریافتی آنها کمتر گردد و برای رسیدن به حد مطلوب از سلامت گوارشی لازم است . برای ...