خانه
با علائم کاهش اسیدمعده آشنا شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نبایدهای سفر به چین
یادتان باشد که هدیه را جلوی شما باز نخواهند کرد. اگر شما هم هدیه ای دریافت کردید، همان لحظه و جلوی هدیه دهنده آن را باز نکنید. چرا که ممکن است حالات چهره شما باعث ناراحتی او شود. این کار را به بعد موکول کنید. برای هدیه اشیا کوچک منتها جذابی را انتخاب کنید. از کاغذ کادوهای سیاه و سفید استفاده نکنید. آداب رستوران رفتن از باید و نبایدهای چین در سفر به این کشور، آداب و ...
این میوه زرد معجزه می کند
می شوند را از بین می برد. کاهش قند و کلسترول خون از دیگری خواص زردآلو است که ناصری از آن نام برد و تصریح کرد: زردآلو به علت داشتن فیبرهای محلول در آب، باعث حفظ قندخون طبیعی و کاهش کلسترول خون می شود. وی مصرف زردآلو را برای افرادی که نگران افزایش وزن خود هستند بسیار مناسب دانست و افزود: این میوه دارای فیبر است و فرمی از قند که به آهستگی در بدن می سوزد را وارد جریان خون می کند، لذا برای ...
علائم کمبود پروتئین در بدن چیست؟
دریافت نکرده اید، التهاب است که به آن ادم edema نیز گفته می شود. این التهاب به ویژه در قسمت های پایین بدن ااز جمله شکم، پاها و دست ها بروز می کند. علت بروز این التهاب از این قرار است: پروتئینی که در خون گردش دارد – به ویژه آلبومین – از تجمع مایعات در بافت ها جلوگیری می کند . اما عوامل مختلفی باعث بروز تورم می شوند، بنابراین حتما با پزشک در مورد مشکل به وجود آمده مشورت کنید چرا که ممکن ...
توسعه تکنیک جدید "تکامل هدایت شده" برای تولید پروتئین های دارویی
دیده نمی شوند. ریزاندامگان شامل باکتری ها، ویروس ها، آغازیان، و برخی قارچ ها هستند. ریزاندامگان ها در همه جا، از آب و هوا گرفته تا خاک، روی پوست بدن و مخاط بدن انسان و جانوران به میزان فراوان وجود دارند و می توانند بیماری زا و یا مفید باشند. در حال حاضر، پژوهشگران "دانشگاه کارولینای شمالی"(UNC) امریکا ابزار جدیدی را ایجاد کرده اند که سرعت این روند را در سلول های پستانداران افزایش می دهد و ...
در مورد انتقام جنسی بیشتر بدانید!
راهی باشد که شما برای دوری از عصبانیت انتخاب کنید، چون شاید در نظر خود فکر کنید که بهتر از خفه کردن کسی باشد. برای بالا بردن عزت نفس شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سرکوب احساسات، احساس بی قراری و جدایی باعث از بین رفتن عزت نفس و خودباوری می شود. کم شدن اعتماد به نفس بعد از جدایی مسئله غیر معمولی نیست و ایجاد رابطه جنسی باعث می شود تا در خود احساس زیبایی و اعتماد به نفس داشته باشید ...
7 موردی که سلامت شما را در سفر تهدید می کند
مرکزی بود. پشه ها در سراسر جهان یافت می شوند، اما بیشتر در آب و هوای گرم و مرطوب زندگی می نمایند. بعلاوه، این دسته از حشرات جذب استخرها و آب های غیرمتحرک شده و در این مکانها تخم ریزی می نمایند. پشه ها به عنوان یک انگل، از موجودات با خون گرم تغذیه می نمایند، از حیوانات گرفته تا انسان ها. درحالیکه تنها یک گزیدگی می تواند سوزش داشته باشد، اما این حشرات می توانند ویروس هایی را با حملات خود انتقال ...
کابوس پوکی استخوان را با پیاز به فراموشی بسپارید
بارداری می تواند تعداد هموگلوبین موجود در خون مادر را در حد استاندارد نگه دارد و خطر ابتلا به کم خونی در بدن مادران حامله و جنین داخل رحم آنها را کاهش دهد، این سبزی محبوب تنوع گسترده ای از مواد مغذی و فواید پزشکی دارد، از جمله فواید آن می توان به جلوگیری از انواع سرطان، بهبود سیستم گوارشی، پایین آوردن کلسترول( Cholesterol )، سم زدایی بدن، بالا بردن سطح ویتامین ها و مواد معدنی بدن، جلوگیری از واکنش ...
مصرف بیش از حد آهن چه بلایی سرمان می آورد؟
به گزارش استناد نیوز ، آهن نقش کلیدی در تولید هموگلوبین دارد، یک پروتئین پیچیده که اکسیژن را از ریه ها به بقیه بدن منتقل می کند. آهن به از بین بردن خستگی، حمایت از سیستم ایمنی بدن، بهبود قدرت عضلانی، و جلوگیری از کم خونی کمک می کند. کم خونی بیماری است که در آن سلول های خونی سالم و کافی برای تامین مقدار کافی اکسیژن بدن وجود ندارد. علائم کم خونی عبارتند از خستگی ...
150 کودک و نوجوان در یک مکان 35 نفره!
مشکلات نبودید؟ به نقل از دوستان از سنوات گذشته این طرح چندین بار دراستان تهران اجرا شده است ولی حدود 14 ماه است که در استان تهران مشغول خدمت هستم و طی 14 ماه گذشته این اولین بار است که این طرح اجرا می شود. نیت همه مسئولین خیر است و صیانت و سلامت بچه ها مدنظر است اما در شیوه اجرا به دلیل کاستی هایی که وجود دارد و به دلیل عدم همراهی و همکاری دستگاه های عضو باعث شده ایراداتی ایجاد شود اما ...
بازتاب درگذشت آیت الله حسینی شاهرودی در صفحات معارفی رسانه ها
مجله مطالعات امت اسلامی به زبان انگلیسی منتشر شد ، وقتی مادر بودن باعث نویسندگی شد ، به دنبال جذب منابع پایدار برای حوزه علمیه برادران استان هرمزگان هستیم و پیکر آیت الله حسینی شاهرودی در قم تشییع می شود از دیگر مطالب خبری منتشر شده در صفحه دین و اندیشه خبرگزاری دانشجویان ایران است. ایرنا خبرگزاری جمهوری اسلامی در صفحه قرآن و معارف از دیدار مسئولان طرح حافظان حریم حرم آستان مقدس حضرت ...
رژیم غذایی مناسب، تاثیر روی رفتار کودک
کربوهیدرات در واحد زمان و در بدن آزاد می شود. استفاده از غذاهایی که امتیاز کمی در شاخص گلوکز کسب می کنند ضمن حفظ قند خون در وضعیت نرمال خود، به متابولسیم موثر چربی های بدن نیز کمک خواهند کرد. در واقع این شاخص ارتباط تنگاتنگی با سرعت شکست مواد غذایی کربوهیدراتی به گلوکز دارد که در نهایت باعث افزایش سطح قند خون می شوند. این افزایش منجر به تحریک بیشتر پانکراس برای آزادسازی هورمون انسولین خواهد شد که قادر است ...
چگونه از آفتاب سوختگی و لکه شدن پوست جلوگیری کنیم؟
افزایش دهید برای جلوگیری از لکه های پوستی نمی توان تغذیه را نادیده گرفت. یک تغدیه مناسب می تواند بر سلامت پوست تاثیر بگذارد. در این مورد خاص مصرف ویتامین ث پیشنهاد می شود، این ویتامین به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و پوست را در برابر آفتاب محافظت می کند. در واقع مواد غذایی مانند میوه های مرکبات و بری ها به تولید کلاژن بدن کمک کرده و سلول ها را ترمیم می کنند. شما می توانید این ...
فعالیت هایی که به مقابله با آرتروز کمک می کنند
...> فعالیت بدنی حتی در صورت بارش باران یا سرمای هوا شاید شنیده باشید که بارش باران و آب و هوای سرد می توانند درد و علائم آرتریت را افزایش دهند. با این وجود، تحرک و فعالیت بدون در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی برای آرتروز خوب است. با پوشیدن لباس مناسب در آب و هوای سرد و بارانی نیز می توانید از خانه خارج شوید و تحرک خود را حفظ کنید. در شرایطی که برخی افراد احساس درد بیشتر در آب و هوای سرد یا بارانی را ...
کینوا؛ خاویار سلامتی
کینوا بسیار بالا بوده و مورد تائید کارشناسان تغذیه کشوری است. وی ادامه داد: فیبر می تواند باعث کاهش کلسترول و شاخص قند خون شود و برای سالمندان هیچ گونه مشکلی ایجاد نمی کند. همیار لاغری و کلسترول این پژوهشگر گیاهان دارویی تصریح کرد: میزان فیبر در گیاه کینوا بسیار قابل توجه است و در سلامت اعمال روده تأثیر زیادی می گذارد چراکه فیبر دارای ظرفیت بالایی در نگهداری آب است و همین امر ...
رژیم غذایی ویژه بیماران آسمی
...> گوجه فرنگی دانشمندان بر این باورند که لیکوپن موجو.د در گوجه فرنگی برای بدن ضروری است، برخی مطالعات نشان می دهد بیماران آسمی برای تنفس بهتر می توانند این خوراکی را در رژیم غذایی قرار دهند. خوراکی های مضر برای مبتلایان به آسم میوه خشک میوه تازه به ویژه پرتقال و سیب می تواند بیماری آسم را کنترل کند اما سولفات موجود در میوه خشک به دلیل وجود سولفیت باعث تشدید علائم ...
آتش غفلت؛ رخت سیاه عزا تن پوش طبیعت...
خودِ شمایی که الآن این گزارش را می خوانید خود را مکلف به حفظ محیط زیست و رفتارهای منطبق با فرهنگ دوستی با طبیعت بکر خدا می دانید؟ واقعا نمره رفتار ما نسبت به وظیفه ای که در قبال استفاده درست و حفظ طبیعت و منابع فراوان آن داریم چند است...؟ بدیهی است هر یک از ما به عنوان موجوداتی که برای ادامه حیات خود به حفظ سلامت محیط زیست نیازمندیم باید پاسخ این پرسش را در وجود خود جست و جو کنیم. ...
کاهش یک سومی ابتلاء به سرطان روده با مصرف مواد ارگانیک
به بیماری های خود ایمنی را افزایش داده و سیستم ایمنی را تضعیف می کند که همین موضوع عاملی برای بروز سرطان است. علیزاده با بیان اینکه استفاده از مواد ارگانیک به دلیل دارا بودن مواد مغذی تأثیر بهتری در سلامت بدن دارد، اظهار کرد: مطالعات نشان داده ویتامین C در خوراکی های ارگانیک 27 درصد بیشتر از انواع غیر ارگانیک است و منیزیم، آهن و فسفر بیشتری در مواد ارگانیک وجود دارد که این خواص از ...
عقرب هایی که در تابستان بی صدا جانتان را می گیرند+ علائم و روش درمان عقرب گزیدگی
باعث بروز نشانه ها و عوارض متفاوتی در فرد گزیده شده می شوند. عقربی که بی صدا جان می گیرد وی با معرفی نوعی عقرب خطرناک و عوارض آن بیان کرد: عقرب گادیم یکی از انواع عقرب های خطرناک است و رنگ بدن آن زرد شفاف تا زرد کدر بوده و نوک انبرک های این عقرب قهوه ای مایل به قرمز است، این عقرب نیش بسیار کوچکی دارد که گزش آن درد زیادی ندارد و با وجود خطرناک بودن، در بسیاری از موارد با درد ...
نابودی سلول های سرطانی با این دو خوراکی
آن دوچندان می شود. این درمان طبیعی نه تنها سلول های سرطانی را از بین می برد بلکه به سلول های سالم هم آسیبی نمی رساند. این درست برعکس آن چیزی است که در شیمی درمانی اتفاق می افتد. زیرا شیمی درمانی همه سلول ها از جمله سلول های سالم را نیز از بین می برد. اثرات ضدمیکروبی قوی: وجود مقدار زیاد ویتامین C باعث شده تا لیمو خاصیت ضد میکروبی قوی داشته باشد. آبلیمو در مقابل باکتری ها و عفونت های ...
5 نکته کلیدی برای کاهش وزن
هومئوستازی انرژی (حفظ و ثبات انرژی در داخل بدن)، کنترل اشتها، جذب مواد مغذی و ذخیره ی لیپید ها نقش دارند. مصرف روزانه ی پروبیوتیک ها می توانند به گوارش کمک کرده و قند خون را کنترل کنند، مخصوصا زمانی که با پریبیوتیک ها و غذا های فیبردار ترکیب شوند. 5. روزه متناوب روزه متناوب به شما کمک می کند ریزه خواری نکنید و سوخت و سازتان را بالا ببرید و ضمنا به تولید هورمون ها، گوارش و ... کمک ...
دیود ها در پنل های خورشیدی
را در خود ایجاد کرده و باعث به وجود آمدن جریان الکتریکی می شود. این جریان به بالای سلول فتوولتائیک انتقال می یابد. نوار های فلزی در سراسر سطح یک سلول فوتوولتائیک قرار دارند که با بخش مثبت (+) سلول ارتباط داشته و الکترون ها را جمع آوری می کنند. پشت سلول یا همان طرف دور از خورشید نیز، شامل لایۀ نازکی از فلز آلومینیوم یا مولیبدنیوم است که با بخش منفی سلول ارتباط دارد. پس همان طور که در شکل ...
ثبت جهانی جنگل های ایران چه ارزشی دارد؟
دستور کار قرار دهیم و این مساله به کیفیت حفظ این مناطق کمک شایان توجهی می کند. همچنین ممکن است در این مناطق اشکالاتی مانند چرای دام در جنگل یا برخی تعارضات احداثی آسیب زا به محیط زیست وجود داشته باشد که می توانیم با استفاده از این بودجه، برنامه های مختلفی برای حل و رفع این تعارضات در نظر بگیریم و جنگل نمونه اکوسیستمی به عنوان جنگل های هیرکانی داشته باشیم، البته این برنامه ها به صورت برنامه های دوساله ...
تهران پرس| تبلیغ علیه حجاب و عفاف ناشی از سودای دستیابی به قدرت است
افراد در جامعه ترویج می شود، این رفتارها آثار و تبعاتی در بردارد. وی افزود: همانطور که هر فردی در پیشگیری از بیماری های جسمی اقداماتی انجام می دهد و از بدن خود مراقبت می کند باید مراقب روح و روان خود و جامعه نیز باشد، رعایت نکردن رفتارها و مناسبات اجتماعی بین زن و مرد، سلامت روان زن و مرد و امنیت جامعه را به خطر می اندازد. مدیرکل امور زنان سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی با بیان ...
کلینیک های گیاه پزشکی حلقه گم شده روستاهای خراسان شمالی
می گوید : در حال حاضر چهار هزار و 500 کارشناس در بیش از یک هزار و 49 شبکه مراقبت کلینیک های گیاه پزشکی کشور مشغول فعالیت هستند که بخش زیادی از سطوح زیر کشت و تولید محصولات کشاورزی را زیر پوشش قرار می دهند. محسن عصار با اشاره به اهمیت امنیت غذایی کشور یادآورمی شود: سلامت، کفایت، مغذی و در دسترس بودن محصول چهار موضوع مهم در امنیت غذایی است که باید به آنها توجه جدی شود. به گفته ...
نقش تغذیه در تنظیم هورمون های زنان
شایان ذکر است که مصرف برخی از خوراکی ها برای زنان هرگز توصیه نمی شود چرا که خود می تواند عاملی برای به خطر افتادن سلامت آنها باشد از این رو در ادامه به معرفی خوراکی های مضر برای زنان می پردازیم. فست فود غذاهای نیمه آماده شیرینی جات ادویه های تند در خاتمه باید متذکر شد که انجام فعالیت های بدنی مناسب و همچنین مصرف کافی آب نیز می تواند عامل دیگری برای تنظیم هورمونهای زنان باشد. ...
تفاوت محصولات بهداشتی قاعدگی
، ترشحات و هم مواد شیمیایی موجود در نوار بهداشتی، موجب بروز آلرژی و یا عفونت های قارچی و باکتریایی شوند. به این دلیل پیشنهاد می شود در دوران پریود حتی اگر نوار بهداشتی را عوض نمی کنید، حتما بعد از هر بار دفع، محیط خارجی واژن را خشک کنید. اما غیر از این، نوارهای بهداشتی معایبی هم دارند. این محصولات می توانند بخاطر بالا بردن قدرت جذب مایعات حاوی ترکیبات شیمیایی مضر باشند. اگر نوارهای بهداشتی حاوی ...
عوامل تشدید کننده آمبولی شریانی
خطر ایسکمی و گانگرن اندام و متعاقب آن از دست رفتن عملکرد اندام و یا نقص عضو وجود دارد. وی در ادامه در مورد علل بروز آمبولی( Embolism ) عنوان کرد: لخته ها ممکن است در هر بیماری به پوشش یکنواخت قلب یا رگ خونی آسیب بزند، با رشد لخته ، قسمت های کوچک یا بزرگی کنده می شوند و با جریان خون به مغز، شکم ، اندام ها یا سایر قسمت ها می روند. این متخصص رادیولوژی، بیماری هایی که به پوشش عروقی ...
چه محصولاتی "ارگانیک" هستند؟
محصولات کشاورزی مهم است. آلودگی آب به فضولات انسانی و یا صنعتی در آلودگی به خصوص سبزیجات و صیفی جات موثر است. آلودگی آب رودخانه ها و دریاچه ها و دریاها با فاضلاب صنعتی باعث آلودگی نه تنها محصولات کشاورزی بلکه آبزیان می شود و سلامت انسان با مصرف آن به خطر می افتد. کیفیت آب مشروب نیز در سلامت انسان بسیار مهم است؛ آلودگی آب مشروب و یا وجود مقادیر غیر طبیعی برخی املاح و اجزای آب مثل نیترات و ...
آیا خوردن پیتزا در بارداری ضرر دارد؟
...> خوردن پیتزا تازه و خوب پخته شده در بارداری مزایایی هم دارد. 1. سبزیجات را به صورت پودر روی پیتزا بریزید: هنگامی که باردار هستید، احتمالا میلی به سبزیجات پخته شده ندارید. اگر دوست ندارید سبزیجات پخته شده یا سرخ شده بخورید، آن ها را به صورت پودر شده روی پیتزا بریزید. این کار باعث می شود از خوردن پیتزا لذت ببرید و از مواد مغذی لازم موجود در سبزیجات بهره مند شوید. 2. نان ...
از خواص پودر سفیده تخم مرغ و نحوه مصرف آن چه می دانید؟
...> مضرات پودر سفیده تخم مرغ به عنوان مکمل پروتئین پودر سفیده تخم مرغ معمولا از طریق خشک کردن با اسپری و از تخم مرغ خام تولید می شود. این مکمل پاستوریزه شده است، بنابراین سالمونا موجود در آن از بین می رود، اما هیچ اطمینانی در رابطه با از بین رفتن آویدین وجود ندارد. احتمال واکنش آویدین در بدن با بیوتین وجود دارد، در نتیجه این واکنش بدن دچار کمبود بیوتین خواهد شد. نوشیدن پودر سفیده تخم مرغ ...
