خانه
9 ماده غذایی که کلیه ها را برق می اندازد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش آویشن شیرازی در نابودی سلول های سرطانی/ علت پیری پوست چیست؟
سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. چهارمین بانک شیر مادر کشور افتتاح شد چهارمین بانک شیر مادر کشور صبح امروز با حضور مسئولان استانی و دانشگاه در بخش ان آی سی یو بیمارستان شهید صدوقی یزد افتتاح شد. محمدحسین لوک زاده در مراسم افتتاح چهارمین بانک شیرمادر کشور که در یزد برگزار شد، اظهار کرد: هدف از راه اندازی این مرکز، حمایت تغذیه ...
چه غذاهایی بخوریم تا موهای بلندتر و قوی تری د اشته باشیم؟
معطر یا عطر ساخته شده اند. استفاده چنین شامپو هیی نقش مهمی درایجاد التهاب پوست سر دارد و این مواد سبوم بیش از حد تولید می کنند که منافذ پوست سر را می بندد و فولیکول مو را خفه می کنند. پوست سر در زیر موها ناحیه ای ظریف و حساس است، با روش های زیر از این قسمت نگهداری کنید: هر شب قبل از خواب، پوست سر را ماساژ بدهید تا سبب گردش خون و رشد مو شود. چهار بار در هفته، استفاده از روغن ...
با این درمان ها خستگی تان را در کنید
گرفتگی عضلات با روغن نعنا روغن نعنا یکی از محصولات طبیعی برای رهایی عضله از فشار و تنش های روزانه است، این روغن طبیعی خاصیت ضد التهاب و ضد درد دارد و دردهای ناشی از عملکرد نامناسب سیستم گردش خون را تسکین می بخشد. کافی است مقداری از روغن نعنا را کف دستان خود بریزید و با آن عضله گرفته را به آرامی ماساژ دهید، برای نتیجه بهتر حداقل 5 دقیقه عضله گرفته را ماساژ دهید. درمان ...
موادغذایی برای چندین برابر کردن سوخت و ساز بدن
سبز تیره و برگدار: اسفناج، کلم و سایر سبزیجات تیره رنگ نیز ممکن است به دلیل وجود آهن باعث افزایش متابولیسم شوند. آهن ماده معدنی اساسی برای متابولیسم، رشد و نمو است. این سبزیجات منبع آهن غیر هیم یا غیر حیوانی هستند. سعی کنید سبزیجات برگ دار را با ویتامین سی مصرف کنید تا میزان جذب آهن آن ها بیشتر شود. بسیاری از سبزیجات برگ دار نیز مقادیر خوبی از منیزیم هستند، ماده معدنی دیگری که باعث بهبود سوخت و ساز بدن می شود. ...
اصول پیاده روی در حج
رها کنید تا گرفتگی عضلانی بهبود یابد. استفاده از آب و املاح کافی هم می تواند احتمال بروز گرفتگی عضلانی را کاهش دهد. برای این منظور می توان به صورت روزانه در سفر حج از قرص های جوشان منیزیم استفاده کرد، به خصوص اگر فرد سابقه گرفتگی عضلانی داشته باشد. علت بروز درد در ناحیه شکم حین پیاده روی بعضی افراد ممکن است در پیاده روی و ورزش های شدید، دچار درد در ناحیه شکم شوند. این درد معمولا به ...
6 مسکن برای درد کلیه؛ نحوه مصرف و عوارض هر کدام
ستاره | سرویس سلامت - کلیه ها یکی از مهم ترین اندام های بدن هستند که وظیفه آنها دفع سموم بدن است. زمانیکه این عضو حساس بر اثر عوامل مختلف مثل عفونت ادراری ، سنگ کلیه ، عفونت کلیه ، خونریزی داخلی در کلیه، عفونت پروستات ، انعقاد خون در رگ های موجود در کلیه، مسدود شدن مسیر ادرار و ... آسیب پذیر شود، درد کلیه که بسیار شدید و آزاردهنده است، به سراغ انسان می آید. اگرچه بهترین تصمیم برای رفع درد کلیه ...
سلامت کیسه صفرا را با 5 ماده غذایی به خطر نیندازید
سلامت عمومی بدن شما لازم است. میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، گوشت بدون چربی، مرغ ماهی، محصولات لبنی کم چرب و ... همگی غذاهای سالم برای کیسه صفرا و سراسر بدن شما هستند. مصرف بیشتر غلات سبوس دار نیز می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. در این میان مصرف جو بیشتر از سایر غلات توصیه می شود اما با این حال مصرف گندم سبوس دار نیز به پیشگیری طبیعی از تشکیل سنگ کیسه صفرا کمک می کند. روغن ...
16 مرداد گیاه روناس سلامتی را به شما هدیه می دهد
برای رنگرزی بکار می رفت ولی بعد از اینکه توانستند این ماده را به طریقه شیمیایی تهیه کنند کشت آن برای تهیه آلیزارین متوقف گردید. خواص و کاربردهای ریشه روناس ریشه روناس دارای خاصیت مدر، صفرا بر، ملین و تا حدودی اوره خون را کاهش می دهد. یکی از خواص آن خاصیت انحلال سنگ های مثانه و کلیه است. روناس گیاهی است فوق العاده مقاوم به شوری و مقاومت در آن از نوع بردباری است و شوری خاک تا 0 ...
16 مرداد پوستی زیبا و بدون چین و چروک با ماسک موز
مبارزه با اسهال و احیای سطوح پتاسیم و الکترولیت هستند که ممکن است کاهش یافته باشند. به خاطر داشته باشید که موز نارس می تواند باعث یبوست شود، پس مراقب باشید. موز برای افزایش انرژی : موز پر از ویتامین ث، آنتی اکسیدان ها و فیبر است. سه ماده برای ایجاد انرژی در سیستم هستند به همین دلیل افرادی که زیاد ورزش می کنند در رژیم خود موز دارند. نشاسته موجود در موز می تواند قند خون را به ...
علل، علائم و درمان سرطان معده
سلول های سرطانی تکثیر می شوند، پیشروی تومور در دیواره معده عمیق تر می شود و به مرور زمان از دیواره معده می گذرد و به اندام های مجاوری مانند پانکراس یا کبد می رسد. تومور گاهی رو به بالا (مری) و گاهی رو به پایین (روده کوچک) منتشر می شود.گاهی چند سلول از تومور جدا می شود و به درون جریان خون یا مجاری لنفاوی راه می یابد، سپس سرطان در غدد لنفاوی نزدیک یا در دیگر ناحیه های بدن منتشر می شود (متاستاز ...
خوراکی هایی که نقرس را درمان می کند!
از کم آبی بدن جلوگیری می کند. کم بودن آب بدن درد نقرسی ها را بسیار افزایش می دهد. مصرف بیشتر مایعات به دفع بیشتر اسید اوریک از بدن کمک می کند. شما همچنین می توانید سرکه سیب سرکه را به آب گیلاس اضافه کنید که برای مبارزه با التهاب نیز مفید است. مصرف سرکه سیب با سودا آشپزی زمانی که سرکه سیب را به سودای آشپزی استفاده می کنید. سطح قلیایی ادرار شما افزایش پیدا می کند که ...
تقویت سیستم دفاعی بدن با این توصیه های مهم
باشد از این رو روزانه 85 گرم بادام با پوست مصرف کنید که محققان ایتالیایی برروی ویروس هرپس عامل تبخال تحقیق کرده اند و به این نتیجه رسیده اند که ماده ای شیمیایی در پوست بادام توانایی گلبول سفید را در مقابله با ویروس ها بهبود می بخشد علاوه بر این، این ماده ی شیمیایی مانع از گسترش ویروس در بدن می شود. زردچوبه از مواد خوراکی دیگر به منظور تقویت سیستم دفاعی بدن زردچوبه می باشد که ...
چه کسانی مستعد عفونت ادراری هستند؟
...> دکتر لاهوتی با بیان این مطالب می افزاید: اگر سوزش ادرار همراه با احساس ناراحتی و درد در قسمت خارجی دستگاه تناسلی باشد معمولا نشان دهنده وجود التهاب در واژن است. همچنین یکی از علل سوزش ادرار و عفونت مثانه مقاربت است که در آن خانم ها طی روزهای بعد از مقاربت دچار سوزش ادرار می شوند و این اتفاق معمولا تکرار شونده است. وی با تاکید بر این که وجود خون در ادرار از نشانه های عفونت ادراری است ...
بهترین ویتامین ها برای افزایش عملکرد رگ های خونی
کاهش می دهد. پودر چغندر قرمز: حاوی نیترات است. نیترات ترکیبی است که بدن آن را به اکسید نیتریک تبدیل می کند. اکسید نیتریک به استراحت رگ های خونی کمک کرده و میزان خون را نیز در آنها افزایش می دهد. دارچین: مصرف این ادویه باعث تولید اکسید نیتریک و کاهش التهاب رگ های خونی می شود. تحقیقات نشان می دهد که مصرف دارچین می تواند به کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک کمک کند. ...
خواص بی نظیر توت سیاه برای سلامتی
خواص ضدباکتری دارد که با باکتری های زخم پوست مبارزه می کند. با گذاشتن عصاره ی توت سیاه می توان زخم ها را بهبود بخشید. توت سیاه را می توان در مدل های کیک، دمنوش، دسر، پودینگ، شیره، مربا، ژله، بستنی، اسموتی، کوکتل میوه و سالاد میوه استفاده کرد. ازبرگ های درخت توت سیاه می توان دمنوشی برای کمک به کاهش فشار خون بالا و التهابات گلو درست کرد. مطالب پیشنهادی: خواص انبه خواص پوست موز برای صورت خواص گیلاس برای پوست خواص بی نظیر روغن آرگان + تشخیص روغن آرگان اصل ...
لیست کامل مواد غذایی بدون قند برای تنظیم قند خون
ستاره | سرویس سلامت - متاسفانه دیابت یکی از بیماری های شایع در عصر حاضر است. اگرچه این بیماری برای کنترل نیاز به درمان دارویی دارد، اما با رژیم غذایی مناسب می توان به کنترل آن کمک کرد. بنابراین باید برای تنظیم قند خون از مواد غذایی بدون قند استفاده کنید، جالب است بدانید که بسیاری از غذا ها و میوه ها علاوه بر تنظیم قند خون به کاهش آن نیز کمک می کنند. در این مقاله مواد غذایی بدون قند و با مقدار ...
طرز تهیه رولت مخصوص / مواد لازم برای تهیه رولت مخصوص
جعفری استفاده می کنید، مراقب قند خون پایین (هیپوگلیسمی) باشید و به قند خون خود توجه داشته باشید. احتباس مایع (ادم): نگرانی وجود دارد که آب جعفری ممکن است بدن را به روی سدیم (نمک) نگه دارد، و این باعث می شود که آب حفظ شود. فشار خون بالا: نگرانی وجود دارد که آب جعفری ممکن است بدن را بر روی سدیم (نمک) نگه دارد، و این می تواند فشار خون بالا را بدتر کند. بیماری کلیه: اگر ...
طرز تهیه قیمه نثار / مواد لازم برای تهیه قیمه نثار
کرده و دم کنید. گوشت را به صورت قیمه ای خرد کنید و با پیاز داغ، رب گوجه فرنگی، فلفل سیاه، زردچوبه و کمی روغن تفت دهید. مواد فوق را با 2 پیمانه آب روی حرارت قرار دهید و حدود 1 ساعت بعد، نیمی از خلال بادام خیس خورده را به گوشت اضافه کنید تا گوشت کاملا مغز پخت شود. بقیه ی خلال بادام خیس خورده را در کمی کره تفت دهید. خلال پسته را نیز در گلاب خیس کنید، سپس در کمی کره تفت دهید. ...
طرز تهیه خورش شوید خولی / مواد لازم برای تهیه خورش شوید خولی
خواص جعفری را برای شما ذکر می نماییم. جعفری گیاهی است که برگ، بذر و ریشه آن برای ساخت دارو استفاده می شود. آب جعفری برای عفونت های دستگاه ادراری (UTIs)، سنگ کلیه (نفروتیلاسیون)، اختلالات گوارشی (GI)، یبوست، دیابت، سرفه، آسم و فشار خون بالا مفید است. در زنان، آب جعفری موجب شروع جریان قاعدگی می شود یا موجب سقط جنین می گردد. برخی از مردم آب جعفری را به طور مستقیم ...
