استقلال سالهاست رنگ موفقیت را ندیده/کدام برنامه موثر آقای وزیر
سایر منابع:
سایر خبرها
دانش آموزان و تهدید چاقی
گذشته زندگی پرتحرک تر بود و خانواده ها غذاهایی بسیار ساده مانند آبگوشت، پلو، مرغ و خورشت ها و در میان وعده ها از نخود و کشمش و آجیل، مغز استفاده می کردند اما امروزه سبک زندگی تغییر کرده، زندگی کم تحرک تر شده و غذاها چرب تر، نامناسب تر و به فست فودهایی که ارزش غذایی مناسبی ندارند، تبدیل شده است. وی عدم تحرک و ورزش نکردن را از دیگر علل چاقی و اضافه وزن دانش آموزان برشمرد و اظهار کرد: در ...
احتمال تغییرات روی نیمکت سیرجانی ها/جایگاه مربی کروات گل گهر در خطر است!
بنشیند و شکست در این بازی، احتمالا تغییراتی را روی نیمکت تیم سیرجانی ایجاد خواهد کرد. مسئولان این باشگاه حتی به چند گزینه ایرانی گفته اند که آماده مذاکره باشند، این در حالی است که بازی بعدی گل گهر در لیگ برتر برابر استقلال تهران خواهد بود. بگوویچ در حال حاضر وضعیتی دشوار در گل گهر دارد و باید منتظر ماند و دید که در دو بازی آینده چه اتفاقاتی برای این مربی کروات رخ خواهد داد. ...
زکی پور از حضور در تمرینات استقلال منع شد
به گزارش وب سایت نود و به نقل از تسنیم، با تصمیم آندره آ استراماچونی سرمربی تیم فوتبال استقلال، میلاد زکی پور مدافع آبی پوشان به دلیل مسائل انضباطی از حضور در تمرینات استقلال منع شد. این در حالی است که پیش تر سجاد آقایی هم توسط استراماچونی از تیم استقلال کنار گذاشته شده بود و زکی پور هم مانند آقایی باید دفاعیات خود را به باشگاه ارائه کند. استقلال شب گذشته (پنجشنبه) در چارچوب هفته پنجم لیگ برتر فوتبال، با تساوی 2-2 مقابل ذوب آهن اصفهان متوقف شد. 4416 ...
بازگشت گتوزو به میلان
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نوشته رسانه های ایتالیایی، چنانچه سران باشگاه میلان، مارکو جامپائولو را اخراج کنند، جنارو گتوزو بار دیگر روی نیمکت مربیگری روسنری ها خواهد نشست. نام گتوزو به عنوان گزینه مربیگری لاتزیو مطرح شده بود، اما کویره دلواسپورت حالا خبر می دهد که میلان در نظر دارد او را برای یک دوره دیگر به عنوان مربی انتخاب کند. ...
سایپا حریف خود را گلباران کرد/ نامی نو و حفاری حریفان را 3 تایی کردند
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، هفته هفتم لیگ برتر فوتسال بانوان امروز جمعه پنجم شهریور ماه با برگزاری 6 دیدار در شهر های مختلف ایران پیگیری شد و در پایان تیم سایپا تهران با گلباران کردن حریف به صدر جدول بازگشت. نتایج این هفته به شرح زیر است: سایپا 12 - 0 پارس آرا شیراز سایپا در هفته هفتم حریف خود را گل باران کرد. در این بازی ...
فتاحی: در دربی 54 هزار و 500 نفر از گیت ها رد شدند/ سه متخلف دستگیر شدند
به گزارش وب سایت نود، سعید فتاحی درمورد راه اندازی سیستم بلیت فروشی الکترونیکی اظهار داشت: این سیستم جدید است و قطعاً ایراداتی هم دارد، اما فراموش نکنیم که انقلابی در این زمینه صورت گرفته است. در گذشته وقتی دربی برگزار می شد 100 هزارنفر می آمد و تنها 30 هزار بلیت فروخته می شد که این اتفاق یک فاجعه بود. وی که با برنامه ورزش و مردم گفتگو می کرد، ادامه داد: امسال 56 هزار بلیت فروخته شد و ...
13 اشتباه رایج در بدنسازی که جلوی رشد عضلات را می گیرد
مکمل مولتی ویتامین هم به رژیم غذایی خود اضافه کنید. برای داشتن یک باشگاه خانگی باید چه وسایلی بخریم؟ سخن آخر ره صدساله را نمی توان یک شبه پیمود. عضله سازی به هوشمندی، تلاشِ فراوان، برنامه ریزی و تعهد نیاز دارد. اشتباهاتِ بالا را انجام ندهید تا پیشرفت خود را به تأخیر نیندازید. ...
اکبری: موسوی مصدوم نیست، مشکل شخصی داشت
با 24 بازیکن خواهد آمد تا قبل از هر بازی 14 بازیکن را معرفی کند. در لیگ ملت ها این شرایط ممکن است، اما نمی دانم در مسابقات جام جهانی شرایط چگونه خواهد بود. بازی های ما به گونه ای است که یکی در میان سخت و آسان است، اما 11 بازی متوالی برای تمام تیم ها سخت است. اکبری که میهمان برنامه تلویزیونی ورزش و مردم بود، ادامه داد: جام جهانی از نظر رنکنیگ برای ما مهم است. ما جز 8 تیم برتر جهان هستیم ...
3 تماشاگر دربی تهران بازداشت شدند
.... وی درمورد بسته بودن سامانه بلیت فروشی از ساعت 9 صبح تصریح کرد: این مشکل را قبول دارم و قطعاً حل می شود. شرکت تجهیز و توسعه و رئیس آن آقای کریمی، همه کارهای خود را تعطیل کرده و کارهای مربوط به بلیت فروشی را انجام می دهد. راه اندازی این سامانه در ورزشگاه آزادی، کار کمی نیست. رئیس کمیته مسابقات سازمان لیگ که با برنامه ورزش و مردم گفت وگو می کرد، در پاسخ به این پرسش که آیا ...
ادعای عجیب فتاحی؛ دوربین های چهره زن هنوز راه نیفتاده اند!/ ویدیو
در گفت و گو با سعید فتاحی رییس کمیته مسابقات سازمان لیگ جهت بررسی کیفیت مسابقات لیگ برتر و نظم این رقابت ها ادعای عجیبی از سوی ایشان مطرح شد.
صدور مجوز فروش جنگنده اف-35 به لهستان در کنگره آمریکا
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از خبرگزاری اسپوتینک، ماریوس بلاسژاک، وزیر دفاع لهستان اعلام کرد کنگره آمریکا مجوز فروش 32 فروند جنگنده اف-35 جدید به این کشور را صادر کرد. بلاسژاک امروز جمعه در توئیتر خود نوشت کنگره آمریکا فروش 32 فروند جنگنده اف-35 به لهستان را تائید کرد. وزیر دفاع لهستان او افزود: این یکی از آخرین مراحل قبل از امضای قرارداد است، اما هنوز پایان ...
احترام برومند بازیگر روزی دو میلیون شد
به گزارش خبرنگار حوزه سینما گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، فیلم سینمایی روزی دو میلیون به کارگردانی مجید توکلی و تهیه کنندگی علی سرتیپی است. به تازگی احترام برومند به جمع بازیگران این اثر سینمایی پیوسته است. روزی دو میلیون نام موقت دومین فیلم توکلی بعد از متولد 65 است که حال و هوای سرخوش و جوانانه دارد و به قلم جمیله دارالشفایی نوشته شده است. پیش از این هم حضور نازنین ...
مراسم استقبال از روحانی پس از بازگشت از نیویورک در فرودگاه مهرآباد + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، حسن روحانی رئیس جمهور کشورمان که برای حضور در هفتاد و چهارمین مجمع عمومی سازمان ملل متحد به نیویورک رفته بود، دقایقی پیش وارد فرودگاه مهراباد شد. در این مراسم علی اکبر ولایتی رئیس مرکز تحقیقات استراتژیک مجمع تشخیص مصلحت نظام، اسحاق جهانگیری معاون اول رئیس جمهور و برخی از وزرا حضور داشتند. بیشتر بخوانید: پاسخ روحانی به کشورهای خواهان مذاکرات موشکی در نیویورک/ به نفعتان است به این مساله ورود نکنید + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ بازگشت روحانی از نیویورک + فیلم ...
رونمایی از طرح های جدید اتوبوس ها برای المپیک 2020 توکیو
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، شرکت بریجستون یکی از حامیان مالی بازی های المپیک و پارالمپیک 2020 توکیو از طرح های جدیدی برای اتوبوس ها و ایستگاه های اتوبوس در دهکده بازی ها رونمایی کرده است که امکان دسترسی آسان تر به حمل و نقل را به ویژه برای معلولان فراهم می کند. این شرکت تولیدکننده لاستیک با مشارکت یک گروه ژاپنی در زمینه طراحی جدیدی کار کرده است که به ...
نبود رقیب برای حسینی اشتباه بزرگی است
مجید نامجو مطلق عقیده دارد استقلال بازیکن بزرگ و لیدر ندارد و برای همین تاکنون نتوانسته نتیجه لازم را بگیرد. او می گوید استراماچونی چون ابزار لازم را ندارد نتوانسته خوب نتیجه بگیرد. نامجو مطلق در ادامه اشاره ای هم به تصمیم گیری بازیکنان برای مدیریت دارد و می گوید این نشانه ضعف باشگاه است. بیشتر بخوانید: حسینی نباید گل های مفت بخورد از دربی 90 شروع کنیم چه شد استقلال ...
لاغری پایین تنه با 9 تمرین ساده ای که همه می توانند انجام دهند
پایین تنه، با انجام حرکات کششی ایستا، ضربان قلب را کاهش دهید. این کار همچنین احتمال بروز آسیب را کاهش می دهد. آیا شما هم با حضور در باشگاه مشکل دارید؟ آیا در خانه ورزش می کنید؟ چه حرکات و تمرین هایی را می شناسید که مناسب تمرین خانگی هستند؟ به نظرتان این تمرین ها نتیجه بخش اند؟ خوب است تجربه تان را از انجام حرکات ورزشی در خانه، با ما و دیگران در میان بگذارید. توصیه های شما می تواند راهنمایی برای دیگران باشد. ...
صبحانه دانش آموزان فراموش نشود
صبحانه داشته باشند. مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت عنوان کرد: والدین باید کودکان خود را به سحرخیزی، ورزش و نرمش صبحگاهی و خوردن صبحانه در محیط گرم خانواده تشویق کنند. غذاهایی مانند، فرنی، شیربرنج، حلیم و عدسی اغلب مورد علاقه کودکان این سنین است و از ارزش غذایی بالایی نیز برخوردار بوده و برای صرف وعده صبحانه در کودکان مناسب است. وی خاطرنشان کرد: غذاهایی ...
مسئولان علت وقوع حادثه قطار زاهدان را بررسی کنند
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، حجت الاسلام و المسلمین مصطفی محامی امام جمعه زاهدان در خطبه های این هفته نماز جمعه زاهدان با تسلیت به بازماندگان حادثه قطار زاهدان با قدردانی از مردم و مسئولان برای رسیدگی فوری به مصدومان حادثه قطار زاهدان - تهران گفت: مسئولان با کار کارشناسی دقیق علت بروز این حادثه را بررسی کنند تا دیگر شاهد وقوع حوادث تلخ نباشیم. حجت ...
امامی: در کشتی با قزاق از ابتدا ناداوری کردند/ به فینال می رسیدم، روس را می بردم
با حسن یزدانی گفت: رابطه همه با هم خوب است. یزدانی مدال های زیادی کسب کرده و بسیار خوش اخلاق و خاکی است. امامی که با برنامه ورزش و مردم گفتگو می کرد، عنوان کرد: وزن المپیکی 74 کیلوگرم است که سهمیه نگرفته ایم و کادر فنی تصمیم می گیرد چه کسی در این وزن شرکت کند. در وزن 70 کیلوگرم نصیری حریف من است که قبل از مسابقات جهانی مشکلاتی برای وی پیش آمد. در 74 کیلوگرم هم افضلی بود که امسال نتوانست در مسابقات جهانی مدال بگیرد. انتهای پیام/ ...
بیماری کبد چرب: از علایم، تا پیشگیری و درمان
عامل ابتلا به کبد چرب باشند. چنانچه شغل شما ایجاب می کند، زمان زیادی از روز را پشت میز بنشینید و تحرک چندانی نداشته باشید، از ساعت بیکاری تان برای 20 دقیقه پیاده روی استفاده کنید. سعی کنید در بعضی مواقع، به جای فست فود، ورزش را جرو برنامه ی تفریحی خود قرار دهید. از آنجا که میوه جات و سبزی جات سرشار از آنتی اکسیدان هستند، آن ها را در برنامه ی غذایی خود جای دهید. از مصرف غذاهای پرچرب خودداری کنید و ...
بدلیل مسائل انضباطی؛بازیکن استقلال در اختیار باشگاه
کمیته انضباطی باشگاه در مورد مسائلی که در این تیم به وجود آورده است توضیح بدهد. چندی پیش سجاد آقایی هم از سوی استراماچونی نامش در لیست مازاد استقلال قرار گرفت تا مشخص شود که این مربی ایتالیایی به نظم در تیمش بسیار اهمیت می دهد.
آمار عجیب استقلال استراماچونی
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، 5 بازی و 3 امتیاز، کارنامه ضعیفی برای استقلال محسوب می شود. به خصوص که آن ها سه بار، با گل های پس از دقیقه 90 امتیاز از دست دادند. بازی با ماشین سازی یک امتیاز و بازی با فولاد و ذوب آهن، 2 امتیاز استقلال در وقت های تلف شده از دست رفت. مجموعا 5 امتیاز، که می توانست آن ها را تا رده ششم جدول بالا ببرد. مشکل بزرگتر استقلال اما، ناکامی این تیم در حفظ پیروزی ...
18 توصیه برای کاهش چربی شکم
هر حال، تکرر و مدت برنامه ورزشیتان مهم تر از فشار آن است. پژوهشی نشان می دهد که زنان یائسه چربی بیشتری از همه نواحی با 300 دقیقه ورزش ایروبیک در هفته در مقایسه با زنانی که 150 دقیقه در هفته انجام می دادند از دست دادند (30). مصرف کربوهیدرات، خصوصا کربوهیدرات های تصفیه شده را کاهش دهید کاهش مصرف کربوهیدرات می تواند برای کم کردن چربی، خصوصا چربی شکم مفید باشد. ...
مدت زمان دوری حسینی مشخص نیست
بانک ورزش - دروازه بان استقلال در فولادشهر مصدوم شد. به گزارش بانک ورزش، حسین حسینی در جریان گرم کردن پیش از دیدار با ذوب آهن از ناحیه مچ دست دچار مصدومیت شده و گفته می شود ممکن است چند بازی بعدی تیمش را از دست بدهد. با این حال یکی از پزشکان استقلال در گفت و گو با بانک ورزش اعلام کرد هنوز وضعیت مصدومیت این بازیکن مشخص نیست و بعد از بررسی میزان مصدومیتش می توانیم در خصوص دوری او صحبت کنیم. ...
فشار تمرینات رمق کشتی گیران را گرفت
کشتی گیران، نتیجه ای جز تحلیل توان و نیروی جسمی و تخریب روحی آنان ندارد. ضمن اینکه برگزاری چنین اردوهایی که گویی هیچگاه تعطیلی ندارد و جزئی فناناپذیر در برنامه های بلندمدت فدراسیون محسوب می شوند، هزینه های سنگینی هم روی دست متولیان کشتی گذاشته و مخارج هنگفتی دارند. در همین راستا محمد حسین محبی رئیس هیات کشتی استان کرمانشاه با توجه به ناکامی دو آزادکار این استان که در ترکیب تیم ملی در ...
مجرد: المپیک هدف من است/ با یلی و کریمی از همه صمیمی ترم
، اما امسال از ابتدا تلاش کردم تا جای خودم را در ترکیب تیم ملی محکم کنم که خوشبختانه موفق هم بودم و توانستم به هدف خود برسم. سرعتی زن تیم ملی والیبال ایران با اشاره به مسابقات جام جهانی گفت: امشب به ژاپن اعزام می شویم. سه شنبه با روسیه بازی خواهیم کرد. برنامه بازی های را دقیق نمی دانم اما در 15 روز باید 11 مسابقه انجام بدهیم. مجرد که مهمان برنامه تلویزیونی ورزش و مردم بود درمورد ...
مشکلات بزرگ تیم کالدرون وپزسپولیس
، بارزترین مثال برای این موضوع باخت در دربی به استقلال منصوریان بود. احمد نورالهی یک هافبک دفاعی رو به جلوست و قدرت جنگندگی اش نسبت به کمال کمتر است در واقع نورالهی و کامیابی نیا برای خود و تیمشان بعنوان یک پارتنر ، مکمل هم هستند ، نورالهی از وقتی کمال مصدوم شد در نبردهای میانه میدان تنهاست. سایه روشن تاکتیکی پرسپولیس در دو بازی حساس نیم فصل اول باخت ، ولی نشانه هایی ...
مصاحبه| ایشان نورالدین یک عالم سنی وحدتی است
صرف می کرد. باید این را هم در نظر داشت که در دوره شوروی این کار خیلی خطرناک بود و هر کسی که دعوت به دین و دینداری می کرد، به سیبری زندانی می شد. یا اگر خانه ای را با کتابی با خط نیاکان پیدا می کردند، او را باسماچی و یا مخالف انقلاب و دشمن ملت معرفی کرده و زندانی یا اعدامش می کردند. وضعیت روحانیون در تاجیکستان پس از استقلال یک نکته مهم در فضای پس از فروپاشی شوروی، آن است که ...
مجمع جهانی که تمام شد و رو سیاهی که برای ترامپ ماند
به گزارش خبرنگار سیاست خارجی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان ، وزرای امور خارجه جمهوری اسلامی ایران و 1+4 (چین، فرانسه، آلمان، روسیه و انگلیس) با حضور فدریکا موگرینی مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا٬ چهارشنبه( 3 مهر) در حاشیه هفتاد و چهارمین نشست مجمع عمومی سازمان ملل متحد در نیویورک دور هم جمع شدند تا مروری کوتاه بر آخرین وضعیت اجرای برجام در پرتو تحولات اخیر داشته باشند. حاضران در ...
بوکاری درامه با حضور در سری C ایتالیا فوتبالش را از سرخواهد گرفت
بوکاری درامه ، مدافع فرانسوی که سابقه بازی در تیم های ایتالیایی کیه وو، آتالانتا و اسپال را داشت، پس از یک سال دوری از میادین، با حضور در سری C ایتالیا فوتبالش را از سرخواهد گرفت. باشگاه استقلال در تابستان سال جاری به دنبال به خدمت گرفتن این مدافع 34 ساله بود، اما باتوجه به قوانین سازمان لیگ ایران، از جذب این بازیکن منصرف شد. این مدافع فرانسوی به دلیل انجام تنها پنج بازی رسمی در دو فصل ...