11 نکته برای کاهش درد مفاصل در پاییز و زمستان
سایر منابع:
سایر خبرها
آسیب های نور جوشکاری به چشم ها
درد چشمی کاهش می یابد و در صورتی که درد کاهش پیدا نکرد و یا فرد افزایش درد چشمی را احساس کرد باید فورا به درمانگاه اورژانس چشمی مراجعه کند. بنابر اعلام بخش آموزش بیمارستان فارابی، در صورتی که در دراز مدت هنگام جوشکاری از عینک های ایمنی استفاده نکنید، مستعد ابتلا به آب مروارید ناشی از اشعه فرابنفش هستید. ...
مقام یمنی: ریاض به دنبال ارتباط با سخنگوی انصارالله است
مارتین گریفیتس، فرستاده سازمان ملل قرار گرفته است. وی تأکید کرد: صلح، انتخاب ملت برای کاهش درد و رنج ها و برداشته شدن محاصره است؛ اما طرف سعودی در صلح مشکلاتی می بیند و نگران است گام های صلح به عنوان شکست تلقی شود. روز گذشته نیز یک مسئول سعودی که نخواست نامش فاش شود، اذعان کرد، کشورش برای پایان دادن به جنگ علیه یمن ، با مقامات صنعاء در حال گفت وگو است. این مقام ...
واکنشی به حذفیات کتاب های درسی ادبیات
...، ژن خوب و - حواله می کنم به ادبیات ژورنالیستی امروز - معنا می شود. 4- مجدد لازم می دانم عرض کنم نوشتن این سطور نه با اراده جانب گیری از طیف اندیشه ای خاص است بلکه تنها با هدف شفاف سازی خبر فوق صورت گرفت. و در نهایت این که درد ما از آن جا شروع شد که گزاره "برخی از شاعران در دایره ارزشی ما نمی گنجند" فصل الخطاب شد و کوتاه سخن این که "گنجایش دایره ارزشی - شما بخوانید ...
چگونه در زندگی انسان های خوشبخت تری باشیم
. چنین افرادی آموخته اند که قانع و رضایتمند باشند و با آنچه خداوند روزیشان کرده شاد زندگی کنند. راز خوشحالی شما در خوشحال کردن دیگران نهفته است. هر چه تلاش کنید دیگران را شاد کنید خودتان نیز مسرور خواهید شد. به قول معروف از هر دست که بدهید از همان دست پس می گیرید. مطمئن باشید خوشبختی از طریق خودخواهی و زیاده خواهی به وجود نمی آید. ذکر این نکته نیز ضروریست که شاد کردن دیگران فقط خنداندن آنها نیست. درد مردم داشتن، دلسوزی برای آنان و مرتفع کردن احتیاجاتشان نیز از عوامل مهم شاد کردن است. انتهای پیام/ Post Views: 42 ...
پیرترین درختان جهان /عکس
تصور اینکه درختی زمستان های سردتر و تابستان های گرم تر را دیده، فوق العاده است. این درختان ماقبل تاریخ، پیدایش و سقوط تمدن های زیادی را دیده اند. آن ها در اوج پیشرفت بشر برای انقراض آن ها، مقاومت کردند. به گزارش ملیت به نقل ازبرترین ها، درختی که قدمت آن به عصر حجر می رسد، اسرارآمیز به نظر می رسد. درختان برای انسان ها و حیوانات بسیار مفید هستند، چون برای ما اکسیژن، سرپناه، غذا، سایه و ...
توطئه خانوادگی برای پنهان کردن رازقتل!
ها قبل به هم علاقه داشتیم، 20 سال پیش می خواستیم ازدواج کنیم اما خانواده اش نگذاشتند و او به اجبار با پسرعمویش ازدواج کرد. من هم ازدواج نکردم و حتی معتاد به شیشه شدم. تا اینکه مدتی قبل به طور اتفاقی او را در خیابان دیدم. این ملاقات ها تکرار شد و او برایم درد دل کرد و گفت خوشبخت نیست و می خواهد طلاق بگیرد. قرار شد بعد از جدایی با هم ازدواج کنیم. سند خانه و مدارکش را امانت به من داد تا برایش نگه دارم ...
پیش بینی برداشت 70 کیلوگرم زعفران از مزارع آذربایجان غربی
...، همه ساله توسط شرکت های خصوصی که در این زمینه فعالیت دارند عرضه می شود و متقاضیانی که در سطح انبوه نسبت به کشت زعفران اقدام می نمایند، به استان خراسان جنوبی جهت خرید و حمل قانونی پیاز معرفی می شوند. لازم به ذکر است که گل این گیاه در مصارف دارویی و غذایی استفاده می شود و در مناطقی که دارای زمستان های ملایم و تابستان های گرم و خشک می باشد، به خوبی رشد می کند. مقاومت این گیاه در مقابل ...
در فصل سرد چه گل و گیاهانی بکاریم و بخریم؟
...: بعضی از گیاهان برخلاف بقیه، اتفاقا وقتی هوا سرد می شود، نه تنها خاموش و خشک نمی شوند بلکه سبزتر و سرحال تر هم می شوند و حتی این سرما برای رشدشان، لازم و ضروری است. اگر برای سبز نگه داشتن خانه تان در فصل سرما، به دنبال گونه های سازگار با فصل پاییز و زمستان هستید، سراغ خرید و کاشت این گروه از گیاهان بروید. بنفشه های رنگارنگ بنفشه که انواع وحشی آن در ایران وجود دارد ...
آخر هفته های پاییزی کجا برویم؟
...؛ روستا هایی نظیر آهار، شکرآب، ایگل و باغگل که دارای آب و هوایی معتدل و روح افزا به ویژه در بهار و تابستان هستند. اما در فصل زمستان هم فشم خالی از گردشگر نمی ماند؛ چرا که به واسطه کوهپایه ای بودن منطقه، دارای 3 پیست اسکی در اطراف است که پیست اسکی شمشک از بقیه معروف تر است. طبیعت فشم دارای چند آبشار معروف نیز هست: آبشار های لالون و لارمحله و آبشار یخی آبنیک و نیز دشت چشم نواز جانستون ...
راهنمای صحیح استفاده از دوچرخه
افراد نباید خیلی خمیده بر فرمان قرار بگیرند. وی افزود: افرادی که به بیماری شدید آرتروز زانو مبتلا هستند و یا افرادی که درد و ناراحتی های کمر دارند، دوچرخه سواری توصیه نمی شود. بیماران قلبی و عروقی نیز نسبت به ورزش خود باید با پزشک مشورت کنند. باقری مقدم ادامه داد: افراد باید از کفش مناسب دوچرخه سواری استفاده کنند و نحوه رکاب زدن نیز باید استاندار باشد، به گونه ای که زانوها باید موازی یکدیگر عمل کنند تا منجر به دردهای زانو نشود. انتهای پیام/ ...
آمادگی همیشگی ایران برای تعامل با همسایگان
دیکتۀ کشورهای غربی چون آمریکا و رژیم صهیونیستی عمل کنند. در هر صورت، به نظر می رسد که منطقه از بحران، ناامنی، خون ریزی و فقر ناشی از جنگ و تحریم های آمریکا و همپیمانان آنها، اشباع شده و تحمل درد و رنج مضاعف را ندارد. در چنین شرایطی مناسب است که ساکنان، وارثان و رهبران منطقه ضمن توجه به این نکتۀ مهم که با کاشت باد، باید طوفان درو کنند، به دعوت های خیرخواهانه و مکرر ایران پاسخ مثبت داده و منطقه را ...
5دلیل احساس خستگی در طول روز
خواب در تمامی افراد وجود دارد اما چاقی می تواند این خطر را افزایش دهد. همچنین مصرف مواد الکلی و استعمال سیگار شرایط را برای این افراد تشدید می کند. کاهش سطح تیروئید درصورتیکه غده تیروئید عملکرد مطلوب خود را نداشته باشد فرد احساس خستگی می کند. کم کاری تیروئید موجب افزایش وزن، احساس درد در بدن و خشکی پوست می شود. استرس یا افسردگی بدن به استرس واکنش نشان می ...
نماینده دائم سوریه در سازمان ملل: از کوبا در مقابله با محاصره ظالمانه آمریکا حمایت می کنیم
توسعه را نقض و نوعی کارشکنی در مسیر تبادلات تجاری بین المللی است. جعفری با اشاره به شباهت درد و رنج ملت سوریه و کوبا در نتیجه اقدامات اقتصادی یکجانبه گفت، ملت سوریه نیز همچون ملت کوبا از دهه ها قبل تا به امروز از پیامدهای خطرناک اقدامات اقتصادی یکجانبه آمریکا و برخی دولت های دیگر رنج می برد. وی به سیاست استانداردهای دوگانه که برخی کشورها در این زمینه در پیش گرفته اند اشاره کرد و ...
ترشح سفید واژن، چه دلایلی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید دو روز از موعدم گذشته ولی ترشح سفید دارم.ن عفونت دارم ن خارش و سوزش.دیشب تا صبح هم درد خفیف زیر شکم داشتم.علتش چیه؟؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز ما معمولا به خانم هایی که سیکل قاعدگی منظمی دارند و به موقع دچار عادت ماهانه می شوند توصیه می کنیم اگر می خواهند بدانند که باردار هستند یا نه بعد از ...
بدترین دروغ هایی که می توانید به همسرتان بگویید
مربوط به گذشته باید در میان گذاشته شوند. اگر این صحبت بین شما دو نفر انجام نشود و همسرتان از زبان یک نفر دیگر یا منبع دیگری این واقعیت ها را بشنود، اعتماد بین تان لطمه خواهد خورد. احساسی که هنوز به نامزد سابق تان دارید اگر هنوز به نامزد یا عشق سابق تان احساسی دارید و در این مورد به همسرتان دروغ می گویید، پس مطمئن باشید رابطه تان به درد سر خواهد افتاد. همه ی آدم ها در هر فرهنگ و ...
عواقب دندان پوسیده بر روی سلامت بدن
است به عضلات فشار وارد کند و بیمار نتواند دهانش را به راحتی باز کند. علایم عفونت دندان علایم موضعی عفونت دندان شامل: درد هنگام جویدن غذا، التهاب، قرمزی، حساسیت دندان به گرما و سرما و سخت باز شدن دهان است. علایم عمومی عفونت دندان شامل: تب، میزان نبض و تنفس بالا و التهاب غدد لنفاوی موضعی است. البته بسته به میزان پیشرفت عفونت، بعضی علامت ها بیشتر و بعضی علامت ها کمتر ...
کبد چرب عاملی برای مرگ با سکته های قلبی و مغزی
هایی که در غرب باعث کبد چرب و کولیت زخمی می شود در جامعه ما نیز افزایش می یابد و باعث بیماری التهابی روده می شود. وی با بیان اینکه بیماری های التهابی روده در کشور رو به افزایش است گفت: ما در گذشته بیماری های کرون روده و کولیت اولسروز نداشتیم یا خیلی کم بود، اما امروزه افرادی که از اسهال خونی، درد شکم شاکی هستند رو به افزایش است این نشان می دهد تغییر میکروب های روده در بروز بیماری ها چقدر ...
نگرانی توخل از مصدومیت ایکاردی
تحت مداوا است. من همیشه نگران مصدومیت های متعدد بازیکنانم هستم. ایکاردی درد خیلی شدیدی داشت ولی او به بازی کردن با درد عادت دارد و در مقابل رئال و گالاتاسارای هم با اینکه درد داشت بازی کرده بود". توخل در ادامه صحبتهایش درباره بازی با کلوب بروخه گفت:" حریف ما با سبک خیلی خاصی بازی کرد و کنترل توپ را زیاد در اختیار داشت. در مقابل چنین تیمی باید تمرکز بالایی داشت و مالکیت توپ را زیاد از دست نداد. من از اینکه توانستیم پیروز شویم خیلی خوشحالم. بروخه در این فصل حدود 25 بازی انجام داده و دو بار باخته که مقابل ما بوده. ما در دو بازی در مجموع آنها را 6-0 شکست داده ایم که این خیلی خوب است". ...
اگر این علائم روی ناخنتان ظاهر شد به پزشک مراجعه کنید
پا در کفش، محیط اید ه آل تری برای قارچ ها محسوب می شود. عفونت های قارچی و میکروبی اطراف ناخن: در این بیماری بافت اطراف ناخن درگیر است. نام علمی این بیماری پارونشیا ست. پارونشیا با قرمزی و التهاب اطراف ناخن، درد و تورم همراه است. این حالت در خانم ها 3 برابر شایع تر از آقایان دیده می شود. البته گاهی پارونشیا با بیماری های پوستی مانند اگزاما و پسوریازیس همراه می شود. پارونشیا به دو شکل ...
گرایش به رشته بدن سازی در کشور رو به افزایش است
برای همه مردم اعم از ورزشکار و غیر ورزشکار است تا جایی که فوتبالیست های مطرح دنیا نیز در عمده روزها در این رشته به فعالیت می پردازند. وی بیان کرد: زندگی ماشینی امروز و تحرک کم افراد باعث شده تا عضله ها رفته رفته ضعیف شود و این ضعف عضله حتی در سنین پایین منجر به ناهنجاری های بدنی از جمله زانو درد و کمر درد می شود. فرزادی ادامه داد: پیش از این وقتی شخصی به باشگاه بدن سازی مراجعه می کرد به ...
قیمت و مشخصات فنی ایرپادز Pro ؛ تمام چیزی که باید بدانید
. این هدفون همراه با سه ایرباد یا بالشتک سیلیکونی در سایزهای مختلف به بازار عرضه خواهد شد تا افراد با اندازه ی گوش های مختلف بتوانند از آن استفاده کنند. علاوه اینکه اپل گفته در این هدفون ها از سیستم پیشرفته ای استفاده کرده تا کاربران در زمان های استفاده ی طولانی از این هدفون های داخل گوشی مانند محصولات دیگر شرکت ها احساس ناراحتی و درد نکنند. اپل در تولید این هدفون های خود ورزشکاران را نیز فراموش ...
آنجلینا جولی: افرادی که تظاهر نمی کنند زیباتر از دیگران خواهند بود
.... نه وقتی به دیگران آسیب می رسانند. نه وقتی دروغ می گویند. بلکه وقتی خودشان هستند، عاطفی هستند، مهربان هستند، آرزو دارند، جستجوگرند و در یک کلام با صداقت زندگی می کنند. من معتقدم زیبایی با همین صفات به دست می آید." این بازیگر 44 ساله درباره جدایی از برد پیت و شرایط فعلی خود نیز گفت: "زندگی چرخش های زیادی دارد. بعضی اوقات صدمه می بینید ، کسانی را که دوست دارید در درد مشاهده می کنید ...
جیمز دین با یک فیلم جدید بازمی گردد
کند و او را بازیگر یکی از نقش های اصلی فیلم کند. این فیلم که قرار است با عنوان در جستجوی جک ساخته شود، با اقتباس از رمانی نوشته گرت کروکر ساخته می شود. داستان این رمان که برمبنای ماجرایی واقعی نوشته شده درباره رها کردن هزاران سگ به عنوان تجهیزات نظامی به درد نخور پس از پایان جنگ ویتنام است. آنتون ارنست از سازندگان فیلم گفته است دین قرار است بازیگر نقش شخصیت روگان شود. ما در ...
چرا بعد از رابطه کمر درد میگیرم؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام من 17 مهر پاک شدم فرداش نزدیکی داشتم چنددقیقه اول بدون کاندوم و بعدش با کاندوم،دوهفته بعدش پریود شدم اما فقط روزی یکی دوبار فقط لک قهوه ای تیره میدیدم،بعدپنج روز پاک شدم اما دل و درد و کمر درد پریودی ولم نکرد،زیره دلم سمته چپ و کمرم به شدت درد میکنه و کله زیره دلمم تیر میکشه،تکرر ادرار هم دارم،اینا علائم حاملگی هست؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز چون پس از تماس جنسی خونریزی داشتید احتمال بارداری وجود ندارد. ...
13 علت بوی بد و عجیب ادرار
گیری آنها باشد. در شرایطی که سنگ های کوچک ممکن است بدون این که فرد حتی متوجه آنها شود از بدن دفع شوند، سنگ های بزرگ تر می توانند به درد و بروز برخی علائم دیگر، از جمله ادرار بدبو و کدر و حتی ادرار خون آلود منجر شوند. از آنجایی که سنگ های کلیه خطر ابتلا به بیماری کلیه و مواجهه با سنگ های کلیه بیشتر در آینده را افزایش می دهند، هیدراته نگه داشتن بدن و مراجعه به پزشک برای بررسی تغییرات سبک ...
تاریخ و سرآغازهای اندیشه در خراسان
خراسان بزرگ و در سرآغازها مسئله بوده است و مجبور بودند با این مسئله بزرگ کلنجار بروند زیرا دنیا به گونه ای نیست که بتوان آن را نفی کرد و آخرت نیز حقیقتی جاوید است که در کتاب مقدس آمده است. بنابراین یکی از دغدغه های این اندیشه ورزان این بوده است که چگونه دنیا را تفسیر کنند که در تقابل با آخرت نباشد و چگونه آخرت را تعبیر کنند که به درد دنیا بخورد؟ به نظر می رسد که فردوسی و مولانا در این کار مهارت ...
تشییع پیکر جانباز شهید رخیصی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان ،جمع زیادی از مردم آبادان و رزمندگان هشت سال دفاع مقدس پیکر پاک شهید احمد رخیصی را از مسجد امیر المومنین (ع) در خیابان یک احمد آباد تا آرامگاه ابدیش گلزار شهدا در بهشت رضا بدرقه کردند. شهید احمد رخیصی جانباز 70 درصد آبادان پس از تحمل سال ها درد و رنج جانبازی، دعوت حق را لبیک گفت و به یاران و همرزمان شهیدش پیوست. انتهای پیام/ د تشییع و خاکسپاری پیکرجانباز ...
پیش بینی قیمت ارز تا پایان اسفند / قیمت دلار در بودجه سال 99 چند است؟
شعار سال: دولت در تامین بودجه سال جاری با کسری مواجه است، این موضوع را کارشناسان از ابتدای سال جاری هشدار داده اند و حتی برخی به توقف اختصاص ارز 4200 تومانی تاکید کرده اند؛ اما دولت نسبت به این موضوع عقب نشینی نکرد. به نظر می رسد هشدار کارشناسان برای عواقب کسری بودجه در نیمه دوم سال و به خصوص در فصل زمستان جدی تر است. عبدالناصر همتی، رئیس کل بانک مرکزی در ابتدای فصل تابستان ...